ليه عضلاتك مش بتكبر وازاي توصل ل اقصى ضخامة عضلية ممكنة | الاسباب العلمية للضخامة العضلية 💪

في الفيديو بنعرف اسباب الضخامة العضلية وبنتعرف علي مصطلحات زي التأقلم العصبي والقوة والضخامة العضلية
..................................................
تابع حسابى الشخصى على instagram عشان نكون على تواصل بشكل يومي
/ hazem__tarek__
...............................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................
: muscle clinic social media
facebook: muscleclinic2017
instagram: / muscleclinic20178070
................................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : [e-mail]

[@muscleclinicpt]

7 اخطاء في التمرين بتأخر من نموك العضلي kzbin.info/www/bejne/jKXHiK19jtGZlas

[@abdelazizashry309]

محتاج كتب تغذية او ابحاث عن التغذية للرياضيين ضرورى لو سمحت

[@saraxx3960]

كم ياخذ وقت طريقه بنات عضلات للبنات؟ ولماذا هي اصعب من الرجال؟

[@norhansamir8672]

أنا من جيش العلم وبحب جدا دراسة العظام والتأهيل البدنى والرياضى وعاش بجد وربنا يوفقك 💪💪

[@drmoatazsamir1152]

انت بجد مجتهد والميزة انك بتدينا المعلومة كامله ومفيدة مش بتشوق ولا تدرق زي الناس التانيه وعلشان كده متابعينك هيزيدو اكتر ان شاء الله

[@samcam9125]

اول مرة اعمل اشتراك و انا عن اقتناع طريقتك تعليمية علمية تشبه كثيرا طريقة الكوتشينة هنا في أوروبا برافو عليك

[@muscleclinicpt]

جيش العلم يقدر يوصل الفيديو ده ل 7000 👍 💪 وحابيين تعرفوا ايه تاني فى علوم التمرين 👇

[@nnassernasser5202]

اتكلم عن الخبز في كمال الاجسام

[@meriemnasri6413]

من فضلك اعمل فيديو عن تقوس الظهر والكتفين وكيفية علاجه والوقوف بشكل صحيح من فضلك

[@user-lm6pj8it3y]

كيفية التشريح العضلي

[@tarekhashem6737]

يا دكتور لو سمحت انا بتمرن بقالي فترة وعندي جنب فيه ضخامه والتاني لا وبجد والله مش بهزر ارجو الرد

[@mohammedalallaf355]

اعمل فيديو عن ال overtraining الله يوفقك ويباركلك

[@tol751]

سبحان الله ، استوقفتني ذكاء الجسم ، ربنا ما خلقت هذا باطلا سبحانك فقنا عذاب النار .. مشكور دكتور

[@user-qb5jc3du6x]

اللهم إن أطعتك فأنت المنعم المتفضل ‏فلك الحمد ولك الشڪر ‏وان عصيتك فأنت الغفور الرحيم ‏فاغفرلي وارحمني ‏واجعلني عبدا شڪورا وأوابا💗.

[@gshatilyasd3980]

ماشاءالله عليك زادك الله من علمه اللهم علمنا ماينفعنا وانفعنا بما علمتنا وزدنا علما وفهما 🙏

[@schonschon7205]

بدنا فيديو عن زيادة قوة التحمل ♥️ يلي معي يحط لايك

[@FitnessMotivationChannel]

موجود 💙

[@user-bg9tt7eq7w]

❤

[@faressoliman835]

قم بزيادة العدات

[@Realreels887]

@@faressoliman835 ماهي العدات ممكن تشرح

[@youcefabdldjalilhachemi1912]

الكرياتين في السمك واللحم يزيد قوة التحمل

[@fsfs109]

ماشاء الله ترتيب الفيديوهات تلامس الواقع بشكل كبير جدا . شكرا من القلب والله ♥️

[@haninawaya9967]

رهيب يا دكتور .. بارك الله بعلمك ❤

[@user-wd5sv5rm4m]

بارك الله فيك يا دكتور على هذه المعلومات القيمة

[@HD-bz3xo]

الله يجزاك خير يا دكتور ❤️

[@m_o_n_a9210]

انا بحييك بجد❤ ربنا يبارك فيك يا دكتور والله🌻

[@thelodaz22]

معلومات جميلة جدا .. تسلم يا دكتور ❤️❤️

[@salehalaqari4647]

ما شاء الله عليك دكتور حازم شكرأ عالمعلومات الممتازه ربنا يبارك فيك ويحفظك..

[@mohammedalallaf355]

ما شاء الله مبدع يا دكتور .. لو سمحت محتاجين فيديو عن الاوفر ترينينج ضروري الله يباركلك

[@MohamedSayed-lu1jo]

Am exercising for around 8 years now .. i have the experience to change my body shape "fat and muscle masses wise" i can even help people with advises using my experience. But i always learn something new whenever i watch a video from your channel. This specific video have enlightened me a lot. Thanks Dr., Keep coming with similar videos please.

[@ahmedmansour2197]

ربنا يباركلك افضل حاجة انك بتشرح كل حاجة بشكل علمي وبمصطلحات علمية

[@amyneeh7050]

بارك الله فيك و بارك لك في علمك و الله يجازيك كل الخير فعلا نحب فيديوهاتك و نتعلم منهم بزاف حوايج واصل مشكور يا أستاذ 🌼

[@ZeeTube81]

من اجمد الحلقات بجد 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-ej8ct2db7z]

انا طالب Ph.D واحب التفاصيل الدقيقة واستمتع بفيديوهات جدا ❤❤ keep going

[@mmarwan1013]

تسلم يا دكتور...زادك الله من علمه...ونفع بك الإسلام والمسلمين

[@ammarouahaj8854]

احسن شرح واحسن توصيل للمعلومة،شكرا

[@yassinesissinho8564]

فيديو جد رائع ودقيق . ولأول مرة أعرف ان الجسم سبحان الله يعمل بهذا النظام خلال الجيم . مشكور جدا والله واتمنى ان تستمر بهذه العقلية والاسلوب والمواضيع في فيديوهاتك ♥️

[@ahmednouar5708]

I am very interested with what you give . just keep going dude . you are amazing so proud of you .

[@omarelking9179]

جزاك الله خيرا يا دكتور حازم بجد أنا استفدت كتير من المعلومات الدَّسِمة إللي إنت ذكرتها ف الفيديو وفهمت أكتر عن موضوع البناء العضلي واتحمست إني أبدء اتمرن واروح الجيم من جديد

[@amroazazi]

فيديو رائع والله العظيم... نسأل الله العظيم ان يبارك في عمرك

[@eyad4404]

أفضل شرح علمي وعملي عن كيفية تضخيم العضلات ألف شكر يا دكتور

[@user-ey6oq9gj3u]

2:27 انا اسمي احمد الحمدلله

[@user-ld2zw3xn4f]

الله يوفقك في التمرين يا احمد 😂😂

[@FitnessMotivationChannel]

💙

[@magichost]

عاش جداً ربنا يباركلك انا بدأت تمارين فعلاً بعد ما كنت قلقان اطمنت كتر من المعلومات المفيدة بشكل علمي استمر🖤

[@alibsoul4615]

اكثر من العلم الحقيقي .... بارك الله فيك

[@omarfarag1529]

ما شاء الله انت فعلا أنتفعت إنتفاع رهيب بالعلم لان اللي يقدر يبسط معلومات معقدة زي دي ويفهمها لجاهل زيي ومش كده وبس ويحببني في العلم بصفة عامة يستاهل كل خير؛ فأسأل الله أن يوفقك لكل خير، وبطلب من المتابعين دعمك على قد ما يقدرو عشان في ناس كتير جدا محتاجه محتوى زي دا

[@mohamedmegahed9757]

معلومات علمية في قمة الروعة والجمال والله العظيم استفدت منك كتير يا دكتور

[@mehdiamgofficiel4318]

كمل يا دكتور والله معلوماتك قيمة و شكراااا 🙏🏻

[@user-ou6ul2zq4b]

أنا ظهري فيه فتق إيه الحل إدعولي طيب يا شباب

[@user-ou6ul2zq4b]

شكرا حبيبي بس العملية خطيرة والله

[@Mostafasalafist]

@@user-ou6ul2zq4b لو كانت العملية خطيرة فهي بلا شك أفضل حل عشان المشكلة متكبرش ... و ربنا يقومك بالسلامه يا بطل 💪

[@formatopic365]

ربنا يشفيك ويعافيك

[@seifnejjeri8833]

ربنا يشفيك

[@noproblem8723]

يا اخي اسمع مني وروح لعند دكتور طب عربي حصرا. دور بتلاقي علاجك ع ايده باذن الله

[@user-lt2mr8lj8q]

اللهم صلى وسلم وبارك على اسيدنا ونبينا محمد

[@Ebrahim_Basha]

بصراحة فيديو جميل ومفيد جداً جزاكم الله خيراً

[@mohsenhassan562]

افضل حاجه بتقدمها المعلومات العلمية وإنت فعلا نموذج للشرح.. بالتوفيق إن شاء الله 🍁💕🥰

[@anaselsayedelsarrage5895]

دكتور حازم💪فديو جميل جداً👏 كنت عايز حدرتك تتكلم عن الفرق بين الغده الدرقية النشطة والخاملة👉🏼👉🏼👉

[@user-mj8ni8po5w]

مشاء الله رائع وجميل ربنا يبارك فيك ويحفظك ويوفقك ياغالي كيف حالك اخبارك ايه طمني عليك انت عامل ايه ربنا يحفظك ويسعدك ويوفقك 👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@hasamali6980]

كلام في منتهى الروعه .اجمل تحليل بارك الله فيك

[@ahmadkhallaf5921]

بجد شكرا ليك دكتور, معلومات اول مرة اسمع فيها و مهمة جدا ومش الكل بيتكلم عنها, الله يسعدك يا رب💚

[@ikhlasidghaim5594]

الله يعطيك العافية دكتور ياريت تحكيلنا كيف ممكن نعتني بنفسنا نحنا الستات، بعد ٤٠ و٤٥ ..... شاكرين لك تعاونك.

[@akramuddin6623]

تعملي زي كل الناس تروحي چيم وتبدأي بشيل 2 كيلو دميلز .. وبعدين مستقبلا يبقوا خمسه كيلو وهكذا مع الإستمرار .. النوادي النسائية كثيرة والإستيقاظ لصلاة الفجر والنوم مبكرا والمشي كل يوم ساعه الصلاة في مواعيدها بالسنن القبلية والبعدية تكتبي ع اليوتيوب تمارين منزلية حيطلع لك عشرات الفديوهات .. تعملي زيها وتدخلي ع كريم علي وتستمعي له حتعرفي إزاي تتبعي الأكل الصحي والدايت الصحي وتدعي لي بظهر الغيب

[@saoud5068]

مقطع ممتاز 👌🏽 ضروري الاكل الصحي والنوم الجيد مع ( بروتين ) على احتياجك لكي تصل للمطلوب

[@modymody7803]

شخص محترم ومحتوى محترم ربنا يباركلك يا دكتور

[@yassineyac720]

أحسنت شرح ممتاز بطريقة علمية واضحة مع مخطط بياني وصور واصل وفقك الله تعالى

[@trioteamparkour3285]

والله جامد جدا أنا بحب فيديوهاتك اووى وبتابعك دايما وانا مدرب رياضه الباركور ويستفيد كتير منك

[@androromany1939]

يسطاااا انا عايز اتعلم رياضة الباركور انت فين فى مصر

[@sportk7556]

مجتهد في قناتك ما شاء الله عليك ومعلومات وشرح بالصور جميل .. اتحملني على ملاحظتي فقط لو تختصر قليلا .. وشكرا

[@houdaelmansouri9552]

Yeah he is talking too much and fast

[@user-yl7vu2uk8o]

كل تبن كلامه وافي ومليان علم ومفيد ليش يختصر

[@nohahmed2631]

كلامك جميل ومبني على أساس وأسلوبك رائع ربنا يبارك فيك وينفع بيك ❤

[@wessamnajim6642]

لقد كان فيديو مفيد جدا... ربي يعطيك الصحة ويجازيك عنا كل خير

[@mostafamohamed150]

تسلم ايدك يا دكتور بجد ربنا يكرمك علشان كنت هوقف تمرين بعد شهرين تعب بس جالى احباط اخر اسبوع ، بس بعد كلامك هنزل اكمل تانى من بكرة ان شاء الله 💚👑🖤

[@Mo-dk3ge]

ولله انا بقالى شهرين بروح الجيم الناس كلها بتريق عليا حتى لاستاذ

[@mostafamohamed150]

@@Mo-dk3ge سيبك منه كمل و استمر انا الحمدلله اتحسنت رغم انى مش منتظم اوى كمان

[@AL3TEBY7]

​@@mostafamohamed150ها كيف الفورمة معكم👍

[@alimahmoudmorsi]

ممكن تعمل فيديو عن ازاي أطور من القوه البدنيه

[@ammarkhaledll2709]

😂😂😂😂😂😂😂

[@ahmedabdou308]

من اروع واهم المعلومات. دافع رهيب للاستمرارية وعدم الاحباط. بجد العلم نور. اشكرك جدا وجزاكم الله خيرا.

[@3_s.t230]

افضل قناة عن الطب والعضل شكرا دكتور

[@PremiumFashion]

والله ايدى بتروح ع اللايك لوحدها قبل ما الفيديو يبدأ 😂♥️

[@FitnessMotivationChannel]

💙

[@mohammedalhuwaykan2117]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@gamingcontent6927]

اه والله سبحان الله ....خالق مبدع في خلقه

[@Different-cc9qp]

مشكور على الفائدة .. والفيديو ممتاز وبنرجع نسمعه اكثر من مره 👌

[@PHOENIX967]

معلومات قيمة و ممتعة بنفس الوقت كل الشكر لك

[@joshop5524]

بصراحة استفدت فشخ انا رفيع وبطول بس عندي ١٦ سنة ونص كنت بعلب ضغط من يومين جبت ١٠ بطلوع الروح امبارح جبت ١٥ النهاردة جبت ١٨ يمكن لو استمرت شهرين زي مانتا بتقول أبدأ اتخن والعضلات تضخم

[@bassandarwish6810]

عاش❤

[@islamramadan3187]

فيديو مميز يا دكتور كالعادة وجزاك الله خيرا

[@algerie_Dz13]

بصراحة والله العظيم من غير مبالغة ما شاء الله تبارك الرحمن 🤲معلومات هايلة ومفيدة جدا كده الواحد هيعرف يعمل ايه وماشي فين 🏋️‍♀️استمر يادكتور 👍

[@dadorad2301]

ممكن تعطينا طريقة نعرف نستخدم فيها الشوفان بحيث نكبر مش نصغر الكمية وأيمتا

[@soadsaad371]

احسبي سعراتك علي Cronometter

[@NAZNAR32]

اللهم صلئ وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين صلو على النبي

[@user-ox3fx7wh5b]

اشكرك انك ثقفتنا بالمعلومات القيمه جداً صراحه انسان مبدع قليله فيك وتستحق الدعم🤍👌🏼

[@abdulrahmanmajid5412]

شكرا شكرا على المعلومات الي مستحيل احد يتكلم عنها بهذه الصوره المبسطه والعلميه استمر 👍🏻

[@_asmaa5894]

اختي مريضة جدا داعموووني😢😭😭لا يوووجد عندنا مالا لنشتري لها دواء😭😭😭داعموني وادعوووو لها بالشفاء 😢

[@liorvert224]

حسنا سأصدقك و أرجوا الا يخيب املي

[@user-qe3vz3wb1q]

انضر الى الساعة الان استغفر حتى تاتي الدقيقة التي تليها اجر لي ولكم بنجوف كم واحد استغفر👇👇😍

[@menanadhum3476]

معلومات مفيدة جدا لي و الشرح واضح و مفصل متابعتك دائما.. ادعيلك ربي يوفقك و يعطيك الصحة

[@yacoubjawabra7797]

رهيب والله الله يجزيك الخير على التلخيص يعني انتا لخصت كتب في فيديو واحد شكرا لك ❤️

[@hassankhaled8291]

اللى فى تالتة ثانوى رسمة ال muscle fiber😂❤️

[@FitnessMotivationChannel]

ايوا هي 😂💙

[@yousef2610]

هههههههههههههه هيا

[@user-qr3lh2xb9e]

الحمد لله مفهمتش اي اي حاجه 😂

[@user-po3dq4ck1q]

ليه كدا يا نجم😂

[@djamalmax8259]

تبارك رحمان انسان خلوق ومتمكن في مجالك

[@hamzafungames6166]

الله يجزاك بالخير معلومات مرة جميلة

[@ahmedgamal-ee4js]

شكرا يا دكتور علي المعلومات الهايله دي وربنا يبارك فيك

[@3_s.t230]

قسم بالله افضل قناة عن العضلات

[@medadelsaidi]

تفسير ممتاز. الف شكر دكتور

[@AhmedAli-mt2yb]

جزاك الله خير على المعلومات القيمة

[@nrtyb1391]

الله يسعدك ويزيدك من علمو يارب ❤️

[@bahialmeasiry6957]

شكرا يادكتور علي المعلومة المهمة دي انت دكتور محترم

[@rehamsoliman2713]

أكتر شىء بيشجعنى اتابع فديوهاتك انك بتتكلم بشكل علمى انا كوتش وبدرس حالياً NASM والمحتوى بتاعك قيم وبيفيدنى

[@22nasser33]

ما شاء الله عليك يا (( دكتوركابتن )) فيديو مفيد ونافع

[@moussabboualam5283]

احسن ما سمعت هدا اليوم . قناة تستحق الدعم و التشجيع

[@Ibrahemelmasryofficial2]

أنت بجد تستاهل اللايك و التعليق لأنك بتفيد الناس يا دكتور

[@msrm78]

روعة ما شاء الله عليك شرحك واسلوبك ساعدني كثير بدراستي الاكاديميه في هذا المجال .. ربنا يوفقك 🙏

[@user-li4gi5jz9l]

بجد انتا شخص يشرف بشخصيتك وعلمك

[@ahmed.h185]

معلوماتك تكتب بماء الذهب

[@abdalmoeen1522]

وهل هناك شىء في الوجود أجمل من العلم من يادكتور حازم .. جزاك الله كل خير على الفيدوهات الرائعة

[@assilihoucem6727]

الله المستعان اخي واصل احنى بنستفيد جدا و طريقتك في التفسير و تبسيط المعلومة هايل اخوك من تونس

[@fatmakhaled2313]

جزاكم الله خيرا.. المعلومات مفيدة.. استمروا وجددوا النية.. ياريت تجمعها في فيدو عشان الكل يستفيد ونفتكر الثواب ديما ويشجعنا قبلها

[@elsaeedelnawawy9327]

احترم فيديوهاتك حقيقي بتفرق كتير معايا خاصه اني عايز افهم شكرا ليك يا دكتور بالتوفيق ليك ولينا

[@moo_aseam]

شكرا جزيلا لحضرتك يا أحسن دكتور حازم 😊

[@mohamadessam9293]

والله ده من اكتر انواع الفيديوهات الي بحبها وفعلا بستفاد منها كتير ❤️ ربنا يباركلك يا دكتور انا بحب اي فيديوهات ليك عموما والله وكل معلوماتك مبنيه علي اساس علمي ❤️❤️

[@agrainofrogan7567]

حضرتك قيمة علمية محترمة حلقة والله تستحق 10 مليون مشاهدة ربنا يباركلك ويوفقك

[@waleedzahrani6957]

الله يجزاك خير يعلم الله استفدت منك كثير

[@user-gt9dd6zq9b]

انت تستاهل المشاهدات فعلاً شخص مثقف ومتعلم مش ذي شوية السرسجية اللى منتشرين ع اليوتيوب ربنا يوفقك يا دكتور 💪😉

[@mrbolestafed7062]

حلقة رائعة وممتعة يا دكتور حازم

[@agrainofrogan7567]

دكتور حازم ربنا يباركلك اسلوبك متميز من نجاح لنجاح دايما تكون

[@youneshossin1626]

ربنا يبارك فيك و في علمك , و سبحان الله الخالق المبدع

[@fiffijoudi2763]

بارك الله فيك ... انا ككوتش استفدت منك كثير

[@user-zq7bz2or2s]

الله يباركلك انت انسان عظيم والله يباركلك استمر اتعلمت منك كتير فى الفيديو دا

[@HusamJamal]

شرح رائع جدا. مشكور عزيزي!

[@givaraalsminth4471]

معلومات قيمة ومفيدة أحسنت يا كابتن استمر بارك الله فيك