اليوم الاول من الصيام المتقطع ،خسيت 5كيلو ف 7 ايام ،يوم كامل من الاكل الصحى لوجبات مشبعه صحيه
Рет қаралды 2,235
Күн бұрын
@user-lw6if 2 ай бұрын
فضلاً كل اللي يشوف الفيديو لايك بقا وشير وكومنت علشان الفيديو يتشاف ونشجعها تكمل، هي تستاهل❤
@Mam-k5b 2 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@امياسين-ه8ث 25 күн бұрын
بسم الله ماشاء الله زى العسل وافكار حلوه وتشجع فعلاً ربنا يحسن بين ايداكى
@Mam-k5b 25 күн бұрын
حببتى تسلميلى ❤️
@ArwaSafwat-e8i 2 ай бұрын
تسم ايدك ي عمري كل فديوهاتك تحفه بجد ❤❤❤
@Mam-k5b 2 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@dodoana-ku3kh 2 ай бұрын
فكره جميله استمررررى وبالتوفيق ❤
@Mam-k5b 2 ай бұрын
🌼😘🌼😘😘🌼🌼😘
@user-lw6if 2 ай бұрын
يسيدي علي الافكار المبدعة، تسلم الأيادي😊❤️
@Mam-k5b 2 ай бұрын
تسلميلى ي قلبى😍😍😍
@سعاد-ح7ث 2 ай бұрын
وانشاء الله راح ابلش بصيام المتقطع وستفاد من معلومات
@Mam-k5b 2 ай бұрын
ان شاء الله احنا قد التحدى👍💪
@سعاد-ح7ث 2 ай бұрын
أشاء الله 👍
@خالدوليد-ش5ج Ай бұрын
صيام متقطع سحر بنزول الوزن نزلت 20كيلو علية مستمرة ياريت تنزلين كل يوم فيديو
@Mam-k5b Ай бұрын
ان شاء الله توصلى للوزن ال بتحلمى بيه ❤️
@عديالعبد-ت5ل Ай бұрын
ممكن تعلميني سر الاستمرار
@عديالعبد-ت5ل Ай бұрын
ممكن تعلميني سر الاستمرار
@خالدوليد-ش5ج Ай бұрын
@@Mam-k5b امين يارب
@خالدوليد-ش5ج Ай бұрын
@@عديالعبد-ت5ل ياعمري قطعت ممنوعات بلشت صيام متقطع شوي شوي نزل وزني
@HRooorooo 2 ай бұрын
٤👍💕💕 عرض موفق بالتوفيق والنجاح الدائم ❤❤❤
@Mam-k5b 2 ай бұрын
تسلميلى🥰
@hopejaz 2 ай бұрын
ربي يوفقكم ويحفظكم ويسعدكم 🌻🌻🌻 وأجمل وأحلى 👍 ومن تقدم إلى تقدم إن شاء الله
@Mam-k5b 2 ай бұрын
تسلمى❤️❤️❤️
@hebadahab_2044 2 ай бұрын
جزاك الله خيرا ويدوم التواصل حبيبتي
@Mam-k5b 2 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@سعاد-ح7ث 2 ай бұрын
تسلم الايادي اني من العراق حلى لايك و متابعه
@Mam-k5b 2 ай бұрын
تسلمى يدووم التواصل😊
@ysrajadw 2 ай бұрын
فكره حلوه اوي ❤❤❤
@Mam-k5b 2 ай бұрын
قلبى❤️🌼
@إبداع-ج4ش Ай бұрын
🦋🦋🦋🙋 ماشاء الله تبارك الله تسلم ايدك 🎉🎉🎉 بالتوفيق ان شاء الله 🎉 نوريني 🔔👍🔔👍
@Mam-k5b Ай бұрын
شكرااا❤️ اكييد 😊
@almuslimat8533 24 күн бұрын
هل بذور الشيا هي نفسا بذور الكتان
@Mam-k5b 24 күн бұрын
لا تختلف
@Shimaa.omadam 2 ай бұрын
اكل صحي ومفيد جدا ❤❤
@Mam-k5b 2 ай бұрын
حببتى🌼
@boussahalahcene3545 2 ай бұрын
صباح الخير الله يخليك شحال من ساعة تقعدي صايم
@Mam-k5b 2 ай бұрын
الاراده تكمن ف وقت الصيام دا كل ما تزيد ساعات الصيام كل ما جسمك يحرق دهون اكتر
@MahmudSafwat-h4z 2 ай бұрын
تسلم ايدك ❤
@ArwaSafwat-e8i 2 ай бұрын
🥰🥰🥰
@Oumriad59 2 ай бұрын
ضيفة جديدة دخلت عندك بابوني والايك وتعليق الله يسخر
@Mam-k5b 2 ай бұрын
شرفتينى حبيبتى❤️
@AmalMMWard 2 ай бұрын
بالتوفيق ،لكن انت بتعملي اكل لنفسك في بيتك فلماذا لبس القفازات
@Mam-k5b 2 ай бұрын
لانى مش عاوزه اظهر ايدى حبيبتى 🙂 كل فيديوهاتى لابسه فيها glaves
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 2,3 МЛН
Daniel LaBelle
Рет қаралды 150 МЛН
Espitalia - الاسبتالية
Рет қаралды 483 М.
فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Рет қаралды 2,5 МЛН
Dr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
Рет қаралды 294 М.
Dr.Fajer Aljumairi
Рет қаралды 335 М.
بداية جديدة مع د رحاب الشناوي
Рет қаралды 315 М.
yum yum healthy
Рет қаралды 1,4 МЛН
samaras ketolife
Рет қаралды 69 М.
yum yum healthy
Рет қаралды 1,3 МЛН