MĘCZYSZ SIĘ Z ZAPARCIAMI? Poznaj proste i skuteczne metody na pozbycie się problemu!

Przyczyna przewlekłych zaparć najczęściej pozostaje nieustalona, a stosowane przez pacjenta metody (lewatywy, leki na przeczyszczenie) działają jedynie objawowo i powodują dalsze „rozleniwianie” się jelit - a problem narasta.
O problemie zaparć opowiada dr Patrycja Szachta.

[@SzynatThe]

Dziekuje za ten odcinek. Mam duży problem w tym temacie

[@iwonadugosz9268]

Błonnik owszem, pomaga, ale działa na jelita jak papier ścierny a do tego wchłania nie tylko tłuszcze ale również substancje odżywcze tj: witaminy, minerały itp zubożajac tym samym organizm. Z najnowszych badań wynika, ze zaparcia bardzo często powstają na skutek zbyt niskiego poziomu serotoniny.

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

Raz w życiu brałam antybiotyk,nie choruje wcale ,zaparcia miałam od młodych lat i tak jest do dzisiaj

[@kupafaktowojelicie-centrum7563]

Zapraszamy więc do Vitaimmun - może Pani skorzystać z bezpłatnych konsultacji :)

[@JuliaTraczyk-s5p]

Dziękuję. Ja mam ten problem.

[@sofiapodkanska1235]

Ze stresu też są zaparcia.

[@emiliatrajer9090]

Po pierwsze zaparcia są głównie z chorób rzołądka jelit owszem trzeba pić dużo wody ale zaparcia nie są kluczem do spożywania mało ilościowo wody . ja na przykład miałam albo dalej mam bakterię helikobacter i też są zaparcia bardzo mocne i też pani doktor twierdzi że mało ilościowo wody spożywam. główne czyniki to są choroby rzołądka jelit nowotworów.

[@joe-ob3se]

...żołądka...

[@barbarabiestek7053]

NalezNiestety,nikt nie wspomina,że dlugoletnie i nieuleczalne zaparcia mogą być skutkiem nie wykrytwj celiaki.Zwykle kojarzy sie ona x biegunkami, ale może byc odwrotnie. Jesli jeszcze występują anemie i inne objawy niedoborów witamin,białka i minerałów, to CELIAKIA prawie pewna. Należy wykonać badania lub odstawić na kilka tygodni gluten.

[@danutalabuzinska6739]

Babka plesznik pomaga bardzo i jest nieszkodliwa

[@catfish1285]

Kwas masłowy stosuję , i nie pamiętam kiedy miałem zaparcia więc pomaga na 100 % , przedtem bywały ciężkie dni

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

Wszystko wypróbowałam, nic nie pomaga,najgorsze że z tego powodu już miałam 3 przepukliny usunięte

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

Jeszcze spróbuję tego kwasu maslowego,ponieważ tu dopiero o nim przeczytałam

[@anetaklasa6800]

​@@ElzbitaGwiazda-jc3ld czy pomogło coś Pani na zaparcia

[@krystynastalicka4876]

​@@ElzbitaGwiazda-jc3ld biorę kwas masłowy i nie pomaga

[@ricardomatuszewski2835]

dodać olej z oliwek do sałatki itp posiłkôw ......a tak po drodze..........drogi ekspresowe ( muszą dać miejsce dla lokalnych małych biznesów'' dla regionalnej kuchni '' dla regionalnego rzemiosła'' kultury i sztuki itp .. dla podróżnych okazja by zapoznać się z bogactwem i różnorodnością Regionów i zajrzenia głębiej '' szansa na nowe kontakty kulturalne, gospodarcze itp. Międzynarodowe kołchozy będą wciskać towary międzynarodowych kołchozów- a to nie jest prawdziwa Polska........ w Hiszpanii takie zlekceważenie potrzeby zarobiania na życie przez lokalną społeczność skończyło się biedą i wyludnieniem. Nawet w tv mają o tym cykliczny program ''pusta Hiszpania''

[@TeresaMaj-u3h]

Dobrze ale jeżeli jestem niepełnosprawną i ujdę tylko 100 kroków to co robić

[@agataslusarczyk1119]

A co z zaparciami nawykowymi u osób starszych, nie pomagaja nawet lewatywy

[@kupafaktowojelicie-centrum7563]

Dieta oraz suplementacja.

[@M.J-R]

👍

[@agak452]

Co w przypadku jesli te wszystkie pynkty sa spełniane a bez pomocy ziol zaparcia nadal sie utrzymuja😢

[@kupafaktowojelicie-centrum7563]

Oznacza to, że należy rozpocząć diagnostykę w obrębie przewodu pokarmowego. Zapraszamy na bezpłatne konsultacje - podpowiemy, które badania wykonać :)

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

2 L.dziennie bywa że nawet 2,5 i wypróżniam się co 4 dni w mękach!

[@karolhomenda11]

blonnik, albo masz go za duzo albo za malo. Ogarnij sobie psyllium husk.

[@agnieszka6786]

Ja przez 6 dni się nie załatwiałam, nie jadłam obiadu , szłam do pracy a wieczorem zjadłam obiad i kolację. Potem po 6 dniach udało się, . Wody piłam nie wiele , trochę ruchu też było. 5 dnia więc że zaczęłam skakać na kucki jak zając jak żabka. I pomogło. A kiedyś było tak , że cieszyłam się ,że nigdzie wtedy nie byłam na nie szłam 😮 , bo coś zjadłam kawę wypiłam, i dosłownie ledwo z łóżka powstałam i buch do toalety, tak mnie pchało ,a tu jeszcze belek zajęty, i ten ktoś też siedział , ryczalam, żeby domownik wyłaził bo nie dam rady, ledwo wytrzymałam 😮😮😂

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

@@agnieszka6786 Ale guwniany temat!!

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

Mnie warzywa nie pomagają, przecież warzywa mają dużo wody i piję ponad 2 L.dziennie

[@basia3687]

Jak długo stosować maslan sodu

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

Wypijam 2 ponad 2 litry

[@tulipan1078]

ŚLIWKI na kolacje i działa.......

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

Mnie nie ruszają, śliwki, siemie i inne domowe sposoby,nawet żadne herbatki, olej czopki

[@tulipan1078]

@@ElzbitaGwiazda-jc3ld tzn.zła dieta lub za mało wody.....

[@renatadunajska8939]

Czy badanie na IMO można wykonać na NFZ?

[@kupafaktowojelicie-centrum7563]

Niestety nie :(

[@mimowszedzie7356]

Daktyle i sliwki namoczyc w wodzie wieczorem w malym naczyniu.Rano to zjesc po sniadaniu i wypic rowniez te wode.Takie naturalne metody nie dla 2szystkich ludzi.Te owoce suszone

[@paput101]

👍✅

[@ralphfurmanskiusa]

Brałem probiotyk na zaparcia i pomogło ale więcej spałem i taki jakiś osłabiony byłem.

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

Można wiedzieć jaka nazwa probiotyku?

[@ralphfurmanskiusa]

@@ElzbitaGwiazda-jc3ld Fortify Natures Way kupione na iHerb

[@anetaklasa6800]

@ralphfurmanskiusa jaki probiotyk można wiedzieć

[@catfish1285]

Olej rycynowy ponoć pomaga w zaparciach

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

Olej rycynowy jest niezdrowy!

[@catfish1285]

@@ElzbitaGwiazda-jc3ld Dużo rzeczy w zbyt dużych ilościach jest nie zdrowych

[@greta2775]

pije baaaardzo duzo i mam zaparcia , mąż nie pije nic oprocz kawy i piwa i wyproznia sie 3-4 razy na dzien. Po kwasie maslowym mialam jescze wieksze zaparcia. Wydaje mi sie ze problem tkwi w bardzo niskiej prrystaltyce jelit. Probowalam absolutnie wszystkiego lacznie z przeroznymi kombinacjami probiotykow. Jedyne co polepsza wyproznianie u mnie to nasze kochane polskie buraki czerwone gotowane😋

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

@@greta2775 żadne buraki,kefiry i jogurty na czczo mnie nie pomagają, mija 4 dni i wypróżniam się z wielkim trudem,żaden lekarz nie dał mi leku który pomoże

[@Zamaskowanygongo]

Od 25 lat wypróżnienia nerwicowe, czyli luźno i obficie. Aż tu nagle 3 MSC temu bum i nagle zaparcia, bulgotanie, ból. Potężny spadek nastroju. Badania kału, moczu i krwi idealne. Dieta od cwierć wieku bardzo roślinna. Piłem niewiele, bo 4 szklanki dziennie. Teraz pije na potęgę i wciąż zaparcia Nie wiem, jak dobrać teraz dietę, co mi jest, jakich probiotyków użyć ( maślan potrafi zatwardzić ). Do jakiego specjalisty się udać. Ktoś podpowie?

[@ElzbitaGwiazda-jc3ld]

Jeżdżę na rowerze codziennie,dużo chodzę

[@maryjawoz915]

Rozgaduje sie Pani za dlugo s,ybciej do meritum sprawy

[@stanisawdominiak9192]

A czy nie lepiej chodzić rękach a kupę robić ustami 🤣😂🤣😂🤣😂

[@sylwiak4965]

🤦🏻

[@marekharmak8762]

piję dużo wody, chodzę na siłownię , jeżdżę rowerem i nic.

[@AK-vz7ww]

👍