يلا نجرب 💪 تعديل :: __ فيديو يهمك : _ 10 دقائق لإنقاذ حياتك بخطة سحرية علمية لعلاج ضغط الدم المرتفع وبدون ادوية kzbin.info/www/bejne/nqvSZJtul7l2brc __ جدول وجبات متكامل لخسارة الوزن في ايام | بديل الخبز والارز , الحامل والمرضع ؟! kzbin.info/www/bejne/fWSXp3qCiqt7qtk تم عمل حلقة مخصوص للرد علي اهم التعليقات واسئلتكم , تقدر تشوفها من هنا :: kzbin.info/www/bejne/aZ29iZyXa7iHbc0
@الامتنانالابدي3 жыл бұрын
انا جربت سنة بس لما جيه رمضان ومن كثر الماكولات اللي مليانة سكر فشلت ف رجيم بصراحة ناوية ابطلو ثاني بس ايه اعمل بخصوص الاكل اللي موجود فيه سكر صناعي ف الطبخ
@الامتنانالابدي3 жыл бұрын
اعمل ايه بالنسبة للماكولات السكرية زي الياغورت و العصائر مع العلم اني برضع
@hebamahmoud20313 жыл бұрын
انا عندي السكر وفعلا جربت عندي ارق بعد ماكنت انام كتير جدا اصبحت انام ساعات قليلة جدا
@Gameover-hw3gn3 жыл бұрын
ماهو السكر الذي تقصده السكر الابيض أو السكر الموجود في الاكل
@sosososo-bc3rg3 жыл бұрын
هل سكر يزيد من حدة السيليليت انا اعاني منه كثيرااا😥😥😥😨🥺😰
@indomiefactss3 жыл бұрын
أنا زهراء حلمي و أنا الاولى عالميا في حفظ القرآن الكريم 😭 هل من مشجع 🥺❤️
@shakilkousokw18333 жыл бұрын
الي يبي شي ما يحتاج مشجع و لا اي شي راح يكون مستعد للتضحيه باي شي ادري ان كلامي درامي لكن هذه الحقيقه
@saharakvinnor69023 жыл бұрын
ماشاء الله و لاقوة الابالله الله يبارك فيك و في من رباك مشاركة جديدة🤍
انا لي ثالث سنة مانعة السكر الأبيض والزيوت ماعاد زيت زيتون بشربه بعد الفجر والدقيق الأبيض والاسمر كله والحمد لله على نعمة الإسلام وكفى بها نعمة
@nonafarah92603 жыл бұрын
انا قطعت السكر لمدة اسبوعين و حاسة بنشاط رهيب بعدما كنت دايما عيانة و الطاقة مضاعفة و مكملة الحمد لله ومقاطعة ايضا كل مايحتوي على دقيق ابيض و النشويات المعقدة اكلهم باعتدال
@omaralali90503 жыл бұрын
الرز قطعتيه؟
@Roaa-y1g3 жыл бұрын
@@omaralali9050 ااككييدد لازم الرز و الخبز ايي شي فيه كربوهيدات او نشويات ذي كلها يحولها الجسم لسكريات لازم تقطها
@عبير-ص5ن3 жыл бұрын
@@Roaa-y1g طيب وش تاكلي عشان نسوي زيك😂
@abdhu103 жыл бұрын
ممكن يعني اييش الاطعمة المسموحة
@fatimakarimi94193 жыл бұрын
شنو البدائل اللي كتاكلي
@lenahaethem93993 жыл бұрын
كلامك صحيح فعلا السكر بيدمر الكولاجين في البشرة انا جربت هالشيء قطعت السكر لمدة شهر اصبحت بشرتي صافيه ومشدوده برافوووو دكتور 😊♥️
@lenahaethem93993 жыл бұрын
@@russiawar2151 برافووو 😊 السكر والملح والمخللات حتى الاكلات المعلبة كثير لها تأثير على صحتنا وبالاخص البشره وتأثيرها واضح على الكولاجين واضرارها على البشرة
@lenahaethem93993 жыл бұрын
@@دعمقنواتاليوتيوب-ط5ذ صح انا بتذكر اكلت قطعة حلويات قبل شهر او قطعتين وبعدها ماكلت معلش عادي بناكل الحلويات مرة بالشهر او بعد فترة ماباكل
@lenahaethem93993 жыл бұрын
@@دعمقنواتاليوتيوب-ط5ذ ادمان عالسكر هاذ الشيء صار معي حسيت بخمول والم بالراس بس تحملت وماكلت اي شيء فيه سكر لهيك لازم تتحملي تمنعي نفسك حتى بعد فترة رح تكوني طبيعية حاولي تتحملي ومنعي نفسك من الحلويات هاد شي طبيعي 😊
@lenahaethem93993 жыл бұрын
@@دعمقنواتاليوتيوب-ط5ذ صدقيني مابعرف 🤗 بس التمر فيه سكريات صحيه اكيد اكلي تمر بس لاتكثري منو لان سمعت من دكتور يقول بيسمن 🤗
@lenahaethem93993 жыл бұрын
@@دعمقنواتاليوتيوب-ط5ذ ياهلاا🤗🌹
@samahsd33663 жыл бұрын
صحيح كلاموا أنا إمتنعت عليه لمدة شهر ولاحظت تغيير كبير في وزن جسمي نقص كثير وإحساس بالنشاط الدائم وكذالك طريقة نومي تحسنت وتنظمت وأعصابي أحسها أهدى من قبل ❤
@skoonjeko34982 жыл бұрын
بس سؤال قطعتي حتى الفواكه يعني والتمر ؟
@nevenzaki93762 жыл бұрын
طب بالنسبة للفاكهه امنعهابردو عشان فيها سكر ؟ مشمش وتفاح وبطيخ ومانجو وخوخ وكده
@Channelmix-hl4vu2 жыл бұрын
@@nevenzaki9376 المفروض الفواكهه فيها سكر طبيعي يعني دا عادي ومفيد كمان والمفروض اللي يتمنع السكر الصناعي بكل أنواعه مثل الحلويات والسكر بالشاي تقريبا وبالقهوه وهكذا
@n.3.1922 жыл бұрын
@@Channelmix-hl4vu التفاح الاخضر والتوت والفرواله مافيها سكر كثير ، حتى لو سكر طبيعي مايصير اكله كثير حبه باليوم تكفي.
@casaw5102 жыл бұрын
سكر ابيض ولا سكر طبيعى زي الفواكيه
@basherabdelfattah95663 жыл бұрын
قال تعالى "وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ"
@mohammadsaeed31483 жыл бұрын
فائدة عظيمة لك ولغيرك لا نقول لا قدر الله نقول قدر اللّه وما شاء فعل
@لماذاتسكتإلهجبذكرالله3 жыл бұрын
@أم الجميلات mother of beautiful girls يا اخت بارك الله فيك غيري صورة العرض حتى لا تتحملي اثام غيرك
@sihamamirat25152 жыл бұрын
شكرا على كل حاجة ،انا جربت هدا مدة شهر وكل حاجة قلتها انا حسيت بها لهدا انا لازلت مواصلة على هدا نمط اشعر براحة كبيرة ،فقدت 4كيلو . .. مغربية متابعة 100٪
@samarelshehady34702 жыл бұрын
لو سمحتيرهو يقصد بالسكر هنا السكر الابيض ولا الحلويات وكل السكريات عموما
@جهادحجاج-د2خ3 жыл бұрын
انا دخلت تحدي ترك السكر لمدة شهر وفعلا تركت دواء القولون والمعده وكل حياتي تغيرت
@batolkhalifa47373 жыл бұрын
@@walkforward6288 في فرق ما بين السكر الصناعي وما بين السكريات الطبيعة .. يعني مثلا انواع الفواكه تحتوى على سكر ده طبيعي مش صناعي ومفيش منه ضرر
@افضلمبارزاتيوغي3 жыл бұрын
هل ممكن ابدل السكر بالعسل الابيض ويكون في نفس النتائج
@khadijaoubaha5353 жыл бұрын
@سمير اميس،. ❤️ أنا تركت السكر من 24/01/2020 تقريباً قربت أكمل سنتين أصبحت لا أحب أكل أو شرب كل مايوجد فيه سكر، في بعض الأحيان لما بنروح عند العائلة أو بيحطو حلويات أكون مجبرة أخد شواي بس مابقدر أكلو عم حس طعمو كثييييييير حلو فيه سكر زياااادة عن اللزوم المهم بالنسبة لي هذا مافعلته الشاي، القهوة أشربهم بدون سكر الحلويات، المخبوزات و المشروبات الغازية المهم كل ماهو مصنع ويحتوي على السكر إمتنعت عنه البديل: السكر الطبيعي ...فواكه،الفواكه الجافة ، عسل النحل الطبيعي( ليس المصنع) ك ملاحظة بعد ما قطعت السكر أصبح وزني 54 كيلو بعد ماكان 56 كيلو للأسف
@khadijaoubaha5353 жыл бұрын
@@walkforward6288ههه لا ماقدرت عيش بدونو،صحيح إنو قطعت النشويات لكن الخبز لااا أولا لأنو جربت إقطعو يومين اوماقدرت ثانيا مافيني لأنو كل أكلنا مع الخبز هو في الحقيقة في بديل للخبز، ممكن تعمل خبز النخالة أو الشعير المشكلة عندنا إنو هادول غاليين مقارنة مع دقيق القمح لهيك يعني
@زهرالرمان-ت3ذ2 жыл бұрын
طيب شو الاكلات والمشروبات الغير واضح انها تحتوي سكر بس لازم اتركها لانها تحتوي سكر كتير
@aymenben4242 жыл бұрын
انا ادعو كل الجزائريين إلى دعم هذا الشاب ودعم كل شاب في الجزائر وفي الوطن العربي يقدم محتوى مفيد ..الله يوفقك الى الخير آمين يارب العالمين 🤲
@Hussein_424211 ай бұрын
والله انا وقفت السكر اصبحت خفيف النوم والحركه والنشاط والتركيز والحيوية وخفيف الجسم ❤❤❤❤❤
@latifabaid21623 жыл бұрын
انا انقطعت عن ن تناول السكر احسست بنشاط رائع والحمد لله ونقص وزني شكرا لك على هذه المعلومات
@Zar3et_betna2 жыл бұрын
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "من صلى عليّ صلاةً صلى الله عليه بها عشرا "
@lordcord18142 жыл бұрын
الله يوفقك و يستر عليك و يسعد قلبك . بلشت من امس ماتناولت سكر . منو يبلش التحدي وياي . قررت اترك الشاي والقهوة حتناول مجرد ملعقة صغيرة واصنع منها فنجان في اليوم و اترك الملح و اقلل من الزيوت
@evasov4283 жыл бұрын
انا جربت وقفت السكر وكل الاكل لي يحتوي على سكر الحمد الله نتيجة رائعة نزلت 9 كيلو في شهر شكرا دكتور على المجهودات متابعة من الجزائر
@goldenglorey86893 жыл бұрын
ايه النتيجة في بشرتك
@ilinelina16223 жыл бұрын
معليش تقوليلي حبستي حتى الخبز والكسرة ولا نقصتي برك
@ilinelina16223 жыл бұрын
@باتمان أنا بصراحة مع نظام اللقيمات ما فيه حرمان فيه تقليل الكميات أنا عندي إدمان فضيع مشان هيك ما أقدر اقطعهم نهائي
@evasov4283 жыл бұрын
حبست خبز وكسرة نهائيا
@doaaabuali66193 жыл бұрын
@@evasov428 فواكه؟؟
@olaelsayed80573 жыл бұрын
أنا مانعة السكر من 2014 و حتي الآن الحمد لله
@Badvibes4ever13 жыл бұрын
حارمة نفسك صراحة
@mroomyy10253 жыл бұрын
@@Badvibes4ever1 احلى حرمان وربي انا ماكنت اتخيل يوم واحد ف حياتي اعيش بدون سكر واصبت بمرض علاجه اقطع السكر وفعلا كانت ارادتي قويه مافي اثمن من العافيه اللحين معد اشتهي الحلا واقدر مااكله لو قدامي ١٠٠ صنف ولي ٤ شهور مااكله والحمدلله ربما كان مرضي خيره عشان اقطع اكبر مدمر لصحه من حياتي
@nadia542392 жыл бұрын
@@mroomyy1025 هل خفتي ممكن تقولي نظامك ألغدائي والف سلامه ليك
@sabahsaber82312 жыл бұрын
@@mroomyy1025 ماشاءالله
@alialo99282 жыл бұрын
او اكثر من هاي الفواءد حقيقة والله العضيم اني صارلي ثلاث سنين تارك للسكر والحلويات والمشروبات الغازية والمعجنات ونضام غذاءي صحي بس فواكه واكل مال بيت صحي مية مية والحمد لله الصحة تمام
@shol593 жыл бұрын
اقطع اللون الأبيض من غذائك سكر + رز+ خبز سينخفض وزنك وستشعر بصحة وعافية وراحة نفسية
@bouzyanch33753 жыл бұрын
نسيتي الملح
@theholyquran48673 жыл бұрын
احس اصعب شي الخبز والبيبسي
@shol593 жыл бұрын
@@theholyquran4867 صعب أول أسبوع بعدها اتشوفه شي عادي وما يلك رغبة فيه نهائي وسترى أن طعم السكر مزعج جدا في اللسان
@@asmaedarkaoui4447 الخبز الأبيض بديله خبز القمح الكامل الأسمر والأرز يكفي مرة وحدة في الأسبوع حتى لا تشعر بالحرمان
@garogaroo89223 жыл бұрын
فعلا أقنعتني .. راح جرب والله يصبرني على فراق السكر 😊
@rozrozana35562 жыл бұрын
قطعت السكر٣ ايام قسم بالله كأني مدمنه الالم والصداع مخيف
@ايووايوو-ج2س3 жыл бұрын
فعلا والله اغلب الاعراض عندي من امتنعت عن تناول السكر صارلي ١٥ يوم بدت تخف عندي ادعولي اكمل واقطعه نهائي
@storymr87752 жыл бұрын
يعني تضل شهر ولا عطول بدون سكر
@قناةصحتي-غ3ث3 жыл бұрын
كلامك كل صحيح عن تجربة صارلي سنة ما اكل سكريات وفعلا بشرتي وجسمي تحسنو كثيييييير الحمد لله
@agts52402 жыл бұрын
اهم شي البشرة
@nassismithe76172 жыл бұрын
والفواكه والعسل والملح
@madonamagdy1572 Жыл бұрын
حصل ايه في بشرتك طيب
@corner-z6x Жыл бұрын
كيف تحسنت بشرتك؟
@Ss1970sS-z4q8 ай бұрын
ياشاطرة انتي منعتي الدقيق الابيض مش السكر يعني امتنعتي من الكيكات والحلا والبيتفور وكلها مكونة من دقيق ابيض افهمو السكر مذكور في القران الاعناب والنخيل كيف بتفكروا ياعالم يعني بنو اسرائيل انزل الله عليهم المن والسلوى يعني لحوم طير وسكر وعاشو سنين عليه نقوم نصدق كلامع او نصدق القران اتقوا الله يجي واحد يقول السكر الابيض غير التمر والعنب ياعيني تركيبهم فركتوووووز
@azzaazizi65632 жыл бұрын
منعت السكر بشرتي تحسنت جدا أصبحت ناعمة للغاية
@skyangel1453 жыл бұрын
الحمد لله.. دخلنا السنة الثالثة من تركنا السم الأبيض..
@tamermagdy75723 жыл бұрын
الله يرضي عليك يا دكتور بجد انا مريض سكري وعندي ٤٢ سنه بس انا مش بحافظ ودايما سكري عالي جدا وبدأت اعراضه المميته تظهر علي جسدي….انا كنت تعبت وزهقت بس بعد الفيديو ده انت صدرت ليا طاقه ايجابيه كبيره قوي وان شاء الله هبدأ ووقف السكر
@زهرة-ي3ح3 жыл бұрын
الله يشفيك يارب
@tamermagdy75723 жыл бұрын
@@زهرة-ي3ح ربنا يخليكي ويكرمك وكفايه زوقك العالي
@زهرة-ي3ح3 жыл бұрын
انشاء الله تحيد السكر والخبز صحتك هترجع بخير انا بحالك وليت بخير الحمد الله لما استغنيت عن السكر والخبز
@جوجوجوجو-ب4س2ض3 жыл бұрын
@@tamermagdy7572 ju!
@امةالله-ه7ح2 жыл бұрын
ماذا تنتظر اخي انا غير مريضة بالسكري ولله الحمد انقطعت عن السكريات تماما خلال شهر رمضان ولله الحمد بدون اي مشاكل يجب أن تقتنع بأن السكر سم وخصوصا لحالتك مريض سكري وسيقتلك وعدوك وتطلب العون من الله وستتحسن حالتك وتربح صحتك وفلوسك
@badriaahmad5603 жыл бұрын
كلامك على حق والله جربت انا وزوجي حتى جيراني ما شاءالله جربو قطع السكريات 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😥😥😥😥😥😥😥😥 ما شاءالله كانت تجربه روعه لحضت فرق كثير ما شاءالله جربو ومش تندمو
@اممصطفى-ظ9ث3 жыл бұрын
الحمد لله رب العالمين امتنعت عن السكر بقالى ست شهور والخبز من عشره ايام والفرق كبير الحمد لله اتشجع مش هتندم
@ahs-t7b3 жыл бұрын
هل لون بشرة الوجه والجسم بقي افتح لما قطعت السكر ؟
@اممصطفى-ظ9ث3 жыл бұрын
@@ahs-t7b فعلا
@Coran.karim.13 жыл бұрын
لماذا الخبز هل هو أيضا مضر وماذا تاكلين مثلا!
@omalmoamnen67423 жыл бұрын
شجعتيني الله يثبتك ويثبتني
@محمدايوب-ز2ح3 жыл бұрын
@@omalmoamnen6742 انا عندي 6ايام صعب جدا لدرجة مرتين كنت راح بطل لكن الله يثبتنا حتى تمر مرحلة الانسحاب على خير
@AMINE_Dz7 Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صل الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين ❤
@@lora8595 لا نضامهم الغذائي صحي جدا يستهلكون الارز والفواكه البخرية كثيرا
@لماذاتسكتإلهجبذكرالله3 жыл бұрын
يا اخت الله يبارك فيك غيري صورة العرض حتى لا تتحملي اثام غيرك
@linda-xy1rz3 жыл бұрын
@@لماذاتسكتإلهجبذكرالله صورتي عاديا
@تباركالرحمن-ل6ل2 жыл бұрын
ياريت يادكتور تتكلم عن سوء امتصاص الجسم للغذاء والادويه
@nadiamohamed51802 жыл бұрын
كانت اعصابي ديما مشدودة وديما عصببة زايدة كنت ديما احب الحلويات بشربات كتييير كنت باخد كميات كبيرة في اليوم الحمد لله بطلت السكر حسيت نفسي بقيت اهدي بكتيييير
@الاسمالاولالاسمالثاني-ر2ر3 жыл бұрын
اللهم صل على النبي محمد اذكروا الله 💛 و ادعولي بالخير سبحان الله 💛بحمده سبحان العظيم الحمد لله الله اكبر استغفر الله
@queenray50812 жыл бұрын
فيديو أكثر من رائع ومعلومات مفيدة جدا ، ياريت لو وجدنا تحت الفيديو المقالة مكتوبة للنسخ والمشاركة على نطاق واسع لتعم الفائدة ❤️
@tgeerttg81432 жыл бұрын
Start 7/25 يارب توكلنا عليك🌴
@armarm47913 жыл бұрын
لما مناكل الفواكه لمن خلق الله الفواكه المدكورة في القرآن التمر والرمان والتين وغيرها
@هاَدي-خ7ذ2 жыл бұрын
"يُقال من كثرة صلاتهم على النبي، تتحقَّق أمانيهم كأنها فلقُ الصبح، اللهُم حالهم."
@sa3edfatah112 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@amirkamel1522 Жыл бұрын
انا كنت كل ساعتين احس بالرجوع الطبيب قال لي. وقفي سكر شكرا على هذه المعلومات الله افادتني
@Mar-nh2cp2 жыл бұрын
راح ابدا بكرا يوم الاثنين بهذا التحدي💞
@storymr87752 жыл бұрын
ها شو صار معك بعد التجربة
@christinemosaad79312 жыл бұрын
انا منعت السكر لمده سنه بسبب الفيديو ده بطلت سكر واخذت الخطوة دى يوم ٣١ يناير ٢٠٢٢
@karimasmail18962 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي الغالية جاهدين نفسك واجعلي عملك خالصا لله رب العالمين فهذه الدنيا لا تسوى عند الله جناح بعوضة
@تماره-ث5ي Жыл бұрын
هو يقصد السكر الابيض المصنع من الانسان اما سكر الفاكهه الطبيعيه وعسل النحل الطبيعي الاصلي لا يضر ... انا اشرب الشاي بدون سكر مع قطعه واحده من التمر ❤
@HabibaBeBo-m3b2 ай бұрын
ياعيني تمنع الفواكه ماعدا الفراولة والتوت وكل النشويات والسكريات
@zzzyyy71183 жыл бұрын
السكر يسمر البشره 😘
@Nou99992 жыл бұрын
سيكون اليوم نقله في حياتي بإذن الله
@محمدعلي-و9ص2ه2 жыл бұрын
صداقه جارية على روح جميع أقاربه وأصدقائه وجميع أقرباي وجميع أقرباي وجميع المسلمين لأ إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير اللهم اني اسالك العفو والعافيه في الدنيا والآخرة اللهم امين يارب العالمين اشهد ان لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليماً كثيرا الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله أكبر الله
@mohmedmegeullatni12313 жыл бұрын
ياريت خويا احمد حضرت الدكتور تشرحنا عن مرض السكري اكثر وكيف نحافظ على مستوياتو الطبيعية
@merahinabila59593 жыл бұрын
سبحان الله ،انا من كثرة اكلي السكر فقدت نضارة بشرتي وتكونت حبوب وقشرة، بارك الله فيك
@تركي-ق3ز2ز3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون ❤️.
@sharatube2 жыл бұрын
الحمد لله ... قطعت السكر منذ ١٣ يوم ... ادعولى انى استمر
@مطبخأمأدمالموصلية2 жыл бұрын
شنو الاكلات الي امتنعت عنها
@nourelyakin89012 ай бұрын
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام ❤❤❤❤❤
@مصطفىالتركماني-د5ق2 жыл бұрын
اخاف ان اذكر يا رسول الله ولا أجد من يصلي عليك
@Abdulrahmanalkassabeen3 жыл бұрын
مشكور ع المعلومات القيمه …. تقريبا نظام كيتو انا متبعو من ٣ اشهر وكل الي ذكرتوا في الفيديو صحيح ميه بالميه بالاضافه الي جوده النوم
@mohamedyasser8403 жыл бұрын
نظام الكيتو مضر علي فترات طويلة
@Abdulrahmanalkassabeen3 жыл бұрын
@@mohamedyasser840 بحترم رايك 👍بس حسب الي بحثت عنو الكيتو هو اسلوب حياه . طبعا اذا تم اتبعاعوا بطريقه صحيحه وتم اخد كل الفيتامينات والمعادن الضروريه من مصادر طبيعيه.
@nadia542392 жыл бұрын
والفيتامين دال والحديد مانقص عندك؟
@nassismithe76172 жыл бұрын
اخي الصيام المتقطع يعني لا ناكل كل السكريات والنشويات فهمنا لكن هل الفواكه ايضا والعسل محضور والملح اجبني من فضلك
@عبداللهالطير-ب2ج2 жыл бұрын
شكرا لك اخي الفاضل . انا بدأت و اول حاجة شعرت بها اني خفيف ومعدتي أصبحت افضل . استمروا في مقاطعت هذا السم . وان شاء اقاطع الدقيق قريب جدا
@روديابراهيم-ص1ش3 жыл бұрын
اول يوم ليه في تحدي السكر ان شاء الله لمدة شهر النهارده السبت الموافق ٦/١١ قوينا يارب
@وليدالجبوري-ل8ج3 жыл бұрын
استمر👍💗
@Punisherr773 жыл бұрын
وانا حبدا ليوم انشاء الله ♥
@سعدسعد-و2ف9ن3 жыл бұрын
مايمديك بيصير انخفاض وتشرب شي سكر او تاكل هههههههههههههههههههههههههههه
@emanmohamed19843 жыл бұрын
@@Punisherr77 ( ان شاء الله ) تكتب منفصلة ولايجوز كتابتها متصلة لتغير المعنى فالمتصلة تعني الانشاء اي البناء تعالى الله
@samisoualhi66023 жыл бұрын
اجمل طريقة لوقف السكر والنجاح في التحدي هي الصيام الدائم غير المتقطع خصوصا شهر رمضان ❤❤🥰🥰
@drago38273 жыл бұрын
كيف دائم قصدك ابقه شهر كامل صايم 😂
@samisoualhi66023 жыл бұрын
@@drago3827 وكيف معتاد تصوم شهر رمضان يوم بيوم ولاكيف 😒
@روانوانل3 жыл бұрын
طبعان
@saherjohn67423 жыл бұрын
الصيام الدائم يدمر الجسم ويزيد من حامض المعده
@samisoualhi66023 жыл бұрын
@@saherjohn6742 ياسلام على الذكاء اذن بعد مرور شهر رمضان الناس كلها تموت ولا ايش كفاية غباء ومعلومات ملاحدة دون اي مصدر
@امعيوشة-ق4ض Жыл бұрын
الحمدلله مااحب الحلويات ويمكن كل شهرين اكل مرة حلو 😍
@sosoess39993 жыл бұрын
بدات هده التجربة من اسبوعين ان شاء الله انجح في هده التجربة لتكون طريقتي واسلوب حياتي دون سكر
@@manarsalam502 تجربة خاصة ولم اكن اعرف بشاعة السكر حتى قطعت معه النوم والالتهابات والكرش وراءحة الفم وبشرة الوجة كلشي شيء تبدل لن اعود اليه ابدا
@manarsalam5023 жыл бұрын
@@sosoess3999 أني ضعيفة واخاف أضعف بعد وصار مدة طويلة تاركة المشروبات الغازية اشرب شي قليل جدا وسكر قليل بس عل شاي
@mr.winner61873 жыл бұрын
طبعا هذا يشمل الخبز و التمر و السكريات الطبيعيه؟ صح🤔 انا اشوف ان مشاكل الخبز لا تقل عن مشاكل السكر كلهم يجب الابتعاد عنهم
@nirminerami64363 жыл бұрын
لا السكر الابيض و الدقيق الابيض ما يسمى بالسموم البيضاء اضف اليها الملح اما السكر الموجود في الفواكه و كل الاطعمة فهو غير مضر و استبدال الدقيق الابيض بالدقيق الاسمر
@رغدسلام-ف9ح3 жыл бұрын
التمر والسكريات الطبيعية لا بأس بها بشرط عدم الاكثار
@dacharacha77402 жыл бұрын
اشرب الشاى بدون سكر تقريبا شهر وزنى نقص وضغطى أصبح عادى حمد لله ساداوم على هدا ان شاء الله
@lareine90882 жыл бұрын
شكرااا لك دكتور . احتاج منك حل (انا لا اشرب الماء بالقدر المعقول يوميا رغم محاولات كثيرة)
@omhamada3 жыл бұрын
اللهم صل على محمد عدد ما ذكره الذاكرون و صل وسلم عليه ما غفل عن ذكره الغافلون 🌺
@user-do4eu6rz5b2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
@hadieryahya44422 жыл бұрын
اللهم بارك له ... هاذي صدقة جارية و باذن الله سأحاول أن امتنع عن السكر لأنني في حالة جد متعب ومرهق وحالات من الخمول والكسل والفشل في كل أنحاء الجسم واذا نجحت ... !
@mariael75232 жыл бұрын
شكرالك يا دكتور على هده الدروس المفيدةجدا فانا جربت منذو سنة الفين وعشرة بدأت اقلل السكر واشرب الشاي بدون سكر والان تعودة والحمد لله والشكر لله ولكم مجددا
@NouraNoura-p5n4 ай бұрын
هل نزلو وزنك
@مصطفىالتركماني-د5ق2 жыл бұрын
صلو على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا محمد
@summayaadam29822 жыл бұрын
صلو على الحبيب ❤️ اللهم صل و سلم وبارك على نبينا محمد
@mgdgaeming54493 жыл бұрын
انا قطعت السكر وعملت دايت مشيت عليه صار معي دوخا قوية بس نزل وزني من 137 لل95 بس صار في نشاط بجسمي ورتحت الي قاطع السكر 6 شهور
@fatimabensadoune66943 жыл бұрын
Bravo
@mgdgaeming54493 жыл бұрын
@@walkforward6288 اي شي فيو سكر ماباكلو حلويات او فواكه كلو قطعتو اي شي سكر قطعتو
@bourahlasoumia57543 жыл бұрын
الله يعينك
@Badr-pro13 жыл бұрын
الجواب ليس قطع السكر الطبيعي انت قلت حتى الفواكه وهاد خطأ قاتل لازم السكريات الطبيعية تعوض عن النقص لأنو انا قاطع السكر من سنة ونصف تقريبا اذا ماأكلت سكريات طبيعية لمدة يومين اذا اشتغلت وشديت على حالي بتجيني دوخة قوية ونزول ضغطي بحس بإغماء فلازم السكريات الطبيعية بكل يوم مثل تمر زبيب عسل بعض الفواكه والى غير ذالك
@daher12333 жыл бұрын
@shroog كل سكر طبيعي تمر رطب فواكه قراصيا انا السكر بينزل عندي في طبيعتو وبيسبب لي دوخة وصداع اليم فباخد سكر طبيعي حسب الحاجة
والله العظيم انت محترم ومودب ومثقف ومعلوماتك فوق الوصف. سدد الله خطاكم واعانكم وقلوبنا معكم
@shahdkhaled9482 жыл бұрын
والله العظيم منغير مشوق الفيديو بتاع حضرتك وانا مبطله سكر و نشويات بقالي 10 رغم أن في اكل كتير في سكر بس مبطله و الحمدلله بتحسن و بشرة بتحسن و حبوب بتروح و سكر فعلا مضر بطلو سكر
@zienabehsin77292 жыл бұрын
كم مدة تظهر النتيجة عالبشرة
@madonamagdy1572 Жыл бұрын
هل كان فيه تصبغات في البشره
@talaatebaid4369 Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. ياجماعة الخير الحمدلله أنا نفذت كلام هذا الدكتور الرائع وبالفعل نقص وزنى ٦ كيلوجرام فى شهر واسبوع ونويت اكمل بدون سكر الى شهرين ويمكن على طول . الاخوة الاعزاء جربوا وبارادة قوية ستصلون الى الوزن المثالي. بالإضافة لوقف السكريات اتناول ملعقة صغيرة من خل التفاح العضوى مع شوية عصير ليمون فى كوب ماء ٢٠٠ملجرام صباحا ومساءا قبل النوم وهذه نصيحة من فيديو آخر اعتقد لنفس الدكتور او القناة .وأقسم لكم انى احس الآن بفرق كبير والله المستعان والموفق لما فيه الخير والصحة لنا جميعا.❤❤❤❤❤❤❤❤
@خالدعلي-ط7ض9ث Жыл бұрын
ممتاز وشكرا ع النصيحة يابطل.. كم كان وزنك قبل وكم الان👍 وصلت الان وبالتوفيق🖐
@مازرررمن3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا وسيدنا وقعدنا محمد وعلى آله اطهر وأصحابه اخير اسئل الله العظيم واتوب اليه استغفرالله واتوب اليه استغفرالله
@mounirrihab28442 жыл бұрын
كلامك صحيح يا دكتور انقطعت عن السكر وشرب القهوة احس بالنشاط والحيوية عدم تساقط شعري ونطارة الوجه
@أممريم-ص2و Жыл бұрын
انا عملت التجربة دي و منعت نفسي من السكر و صبرت و عادي خالص خالصصص و دلوقتي بقدر اشرب اي حاجة مرة عادي و السكر ما نحتاحو خالص في جسمنا انا عمري45 ابدو25 و رب الكعبة اني ابدو شابة و اطلع فسلم زاي الطفلة بشريتي بيضة من غر اي شوائب ابدو اجمل اصغر من بنتي الي عمرها عشري الف حمد السكر سم مستنيين إه لتوقف انا عملتها في رمضان و كان اروع رمضام فعمري
@chahrazerrouk54752 ай бұрын
هل امتنعتي حتى عن العسل والتمر ووو
@ahmedabdalahomar590310 ай бұрын
انا مقاطع للسكر من سنه والحمد لله كل كلامك صح
@hboshehh552 жыл бұрын
انا من عشاق السكريات ولا استطيع المقاومه هههه بس شكرا كثير ليك ع المعلومات المفيده هحاول اني اوقف سكريات بس اذا وزني قل بعد انا ممكن اختفي 😂😤
@abdalatef84252 жыл бұрын
ليش شو بتتعاطي انسه😞
@abdalatef84252 жыл бұрын
انا ما بقدر روح قلبي الحلو 😢
@hboshehh552 жыл бұрын
@@abdalatef8425 ما بتعاطى شي باكل وبضعف ما بعرف كيف وليه الحمدلله نعمه 😉ههههه
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين
@grfff2 жыл бұрын
يالله بسم الله راح ابدأ من بكرا
@abdabd51523 жыл бұрын
انا بطلت السكر، ونحفت كتير😍❤️
@hassanebenahmed2572 жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتور على توضيحك لهذا الموضوع المتميز الذي أكهل أجسام عديدة لأن كثيرا من الناس لم يعلموا أن السكر سم له عواقب وخيمة على صحة الإنسان سؤال للذكتور هل العسل مثله مثل السكر ؟
@الحمدلله-ض9ص2ث2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا يادكتور انا بقالي اسبوع قاطعة اكل السكر ومستمرة باذن الله وعم استنا النتيجة ان شاء الله
@m.t47073 жыл бұрын
مستمره على الكيتو دايت (منع السكر والكارب) من كذا شهر بشرتى وصحتى ونشاطى بقو هايلين وبقا طعم الحاجات المسكره غريب بالنسبالى
@yossrafrik97693 жыл бұрын
حتى المعجنات ممنوعة؟
@m.t47073 жыл бұрын
@@yossrafrik9769 نعم اى سكريات او كاربوهيدرات (خبز معجنات مكرونه اجبان البان ) المسموح هو اللحوم والدجاج والسمك والبيض واى دهون مسموحه ومن الفواكه الفراوله والتوت ومن الخضروات الخضراء كلها
@madonamagdy1572 Жыл бұрын
حصل ايه في بشرتك؟
@Nooristanbuli3 жыл бұрын
كلام سليم مية بالمية عن تجربة
@widadesouabni25193 жыл бұрын
توقفت عن تناول السكر لمدة شهرين فاصبحت ازن 55 بعدما كنت ازن 64 وكذالك لمست تحسن في الذاكرة فظلا عن ذالك بشرتي اصبحت نظرة وخالية من الحبوب
@buthinahajar83543 жыл бұрын
والله الفيديو جميل خالص واكيد نجرب ان شاء الله عشان نضارة البشره
@عبير-ص5ن3 жыл бұрын
تمام نجرب سوا اجيك بعد شهر انشاءالله 🏃♀️
@eslamaboshasha42863 жыл бұрын
@@عبير-ص5ن عملتي اي
@ru_sh79263 жыл бұрын
صارلي شهر من تركت السكر وانواع العصائر والمشروبات وكل شي مصنع وان شاء الله مستمره
@عبداللهالخضير-ظ4ق3 жыл бұрын
كيف النتائج ع صحتك وجسمك هل نزل وزنك وهل في تغيرات صارت معك👍🏼💐👉🏻
@فارسفارس-خ9ث2ك3 жыл бұрын
وايه الاخبار طمنينا
@احببتكفغرقت3 жыл бұрын
@@فارسفارس-خ9ث2ك انا صاير لي اسبوعين بدون سكر +هرمون النوم ارتفع عندي والمناعه أقوى ورائحة الفم قلت عندي
@ru_sh79263 жыл бұрын
@@عبداللهالخضير-ظ4ق النتائج ممتازه ...طبعا كنت مدمنه سكريات والان اي حلا ما تتقبله..ونزول الوزن يجننن.. بالاضافه الى صفاء البشره والنوم مبكراً
@AA-sy7yl3 жыл бұрын
@@ru_sh7926 هل اتبعتي رجيم عشان تخسري الوزن؟؟
@omo73462 жыл бұрын
هجرب أن شاء الله من دلوقتىمن ١٦يوليو ٢٠٢٢ توكلت على الله
@الساقيليلى3 жыл бұрын
من أسبوع عرفت اني مريضة سكري الحمد لله شكرا دكتور علي التوضيح
@-short_3 жыл бұрын
كيف عرفتي انك مريضة سكر
@الساقيليلى3 жыл бұрын
عن طريق تحليل الدم
@nadia542392 жыл бұрын
@@الساقيليلى ممكن تخفي منو بقدرة الله انشالله، الف لاباس عليك
@sabah_hasan2 жыл бұрын
@@-short_ كثرة البول والعطش.
@-short_2 жыл бұрын
@@sabah_hasan انا مابعطش بس بليل بفوت الحمام كزة مرة
@mikigambol61913 жыл бұрын
انا تحت عيوني باللون البني نريد معلومة لنضارة الوجه
@فراشهالربيع-ر4م3 жыл бұрын
نقص الحديد يعمل سواد تحت العيون
@amelamel51983 жыл бұрын
@@فراشهالربيع-ر4م ماهو العلاج
@فراشهالربيع-ر4م3 жыл бұрын
@@amelamel5198 كلي اكل فيه حديد الورقيات بقدونس وبصل كبدة