Мьюинг Как проверить, что Вы его правильно делаете

[@VictorGravit]

Начал делать это упражнение 2 года назад, через год моя челюха стала жить отдельной полноценной яркой жизнью без меня, теперь у неё тёлки, деньги, тачки. Что ж, спасибо, блин...

[@Амира-ь6р]

А что случилось?

[@hellas5658]

​@@Амира-ь6р Челюсть убежала и стала Илон Маском

[@vsegdaschastlivaya]

Мож язык заработал как надо😅

[@ShionCHR]

Коммент топ😂

[@elitaliamse5169]

Видео серьезное ну все равно приходит придурки и что то пишут.ну ищи себе придурачное видео и там пиши что хочешь

[@first5920]

Господи, какая красотка! Умница! Люблю тебя❤❤❤ Где только не искал, а ты все подробно и понятно рассказала за пару минут! Просто супер!

[@МайяКоролёк]

Наконец -то я поняла, как прижимать язык. Очень хорошо объяснили.

[@luxkrys6002]

Великолепный учитель, логически обосновыапющий все!!!!ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ 👏❤

[@mila3143]

WOW! Много раз пробовала но не работало, увидев ваше видео, все получилось!😊Благодарю!❤Успехов и красоты Вам!💐

[@-goodface]

Спасибо вам большое за такие приятные слова, у меня на канале ещё очень много уроков на различные темы, занимайтесь и молодейте!

[@Zubarefffffd]

Здравствуйте. Я попробовал так как вы и советуете в этом видео, но всё же когда открываю рот у меня язык не в таком положении. Я будто не могу им управлять. Можно это как то решить?​@@-goodface

[@Влад-ж4й2н]

Вы прирождённый педагог! Школьным учителям надо смотреть Ваши видео, такие подробные,правильные пояснения школьных программ,сделали бы наши школы лучшими! Рада что нашла Ваши виде! Спасибо!

[@xisoka8726]

Спасибо за гайд, просмотрел около 30 видео и не мог понять как правильно нужно делать, наткнулся на ваше видео и пример с дыханием помог, и вправду образуется вакуум если правильно положить язык

[@-goodface]

Я рада, что Вам было полезно♥ Еще больше упражнений сможете найти здесь t.me/lav_nolimit

[@TuronCity]

😊😊😊😊😊

[@unknwn800]

А зубы должны друг к другу касаться?

[@Олеся_1о]

Не Поняла как язык прижимать

[@polu_eva]

Уже хотела писать, что у меня видимо язык не такой как надо, и вдруг надо же - получилось) очень полезное видео ❤❤❤

[@ВикторияКарпова-у9к]

Единственное видео с помощью которого стало все понятно и все получилось

[@missisx4442]

Супер! Наконец-то я нашла детальное объяснение, где и как должен лежать язак! Да еще и показали. ☺👍 Спасибо большое!!!

[@svetlana-1970]

И я

[@whatitskwet]

спасибо, очень полезно стараюсь держать постоянно, чтобы выработалась привычка

[@aiokxxxs]

Результат есть?

[@never_born_never_die]

Какие шикарные скулы!!🤩 Спасибо большое за видео

[@nuracafarova8363]

Vi xorosho i ponyatno obyasneyte. Blagodaryu Vas💐🌹👍

[@Evan_Winchester]

Коротко и по делу,мерси

[@sogsx]

Спасибо огромное за чёткое и ясное объяснение, люблю вас

[@-goodface]

Рада, что смогла подсказать ❤

[@Kirill-Hawk]

Спасибо за видео!

[@Странник-с7ш]

Кратко и понятно. Без воды и излишних предисловий. 👍

[@-goodface]

Благодарю 😊

[@ВладимирИванов-ц9ы]

Бродячие аферисты

[@marinanakaidze5134]

Какои вдох будет с закрытым ртом????

[@deutschtime777]

Благодарю 🌸 всё понятно! Было очень полезно)

[@FNN669]

Спасибо очень доступно объяснили

[@Dasaeva...Elmira]

Умничка....очень доступно...Спасибо)

[@-goodface]

Спасибо за такие приятные слова, стараюсь для своих дорогих учеников!

[@Галюся-у7о]

Мне очень помог ! Делала именно это упражнение очень часто , через 3 дня был уже результат . Появились округлые щёки , лицо стало шире , и поверьте - намного приятнее . Жаль что только узнала о мьюинге ! Делаите . И будет результат

[@-goodface]

Это приятно слышать, очень рада вашему результату!

[@julsshan]

А сколько вам лет?

[@Spravedliviy]

Как сейчас? Еще делаете?

[@Галюся-у7о]

@@Spravedliviy Делаю , но реже . Иначе щёки будут сильно раздуты. Когда поднимутся , просто делаите для удержания их в таком состояний . Если забросить , то они через некоторое время опускаются

[@Spravedliviy]

@@Галюся-у7о мне бы наоборот впалые щеки, дабы скулы были более вырожены, благодарю за ответ 🤝🏽

[@ЕленаНиколаевнаТерехова]

А главное: коротко и ясно❤

[@min8132]

Спасибо тебе, женщина

[@-goodface]

😊

[@dianaaflitunova5380]

Благодарю за такое подробное разъяснение 🙏🏻 Всех успехов вам ❤❤❤❤❤❤

[@-goodface]

Рада, что вам всё понравилось, занимайтесь и молодейте!

[@ХазалХх]

​@@-goodfaceмесяцев два делала мьюнинг, последние недели,замечаю результат: сильно отекшее лицо,широкая верхняя часть лица будто мужское😢а не женское худое лицо как раньше.девушка 27 лет. Скажите пожалуйста,такие последствия возможны после мьюнинга???

[@valentinkirilyuk276]

​@@ХазалХхты просто слишком сильно давишь, нужно немного послабить давление но делать это так же корректно

[@iamkaisyn]

Богиня❤ спасибо большое

[@brawllok]

Открыла тик ток, вышло ваше видео,заинтерсовалась,перешла в ютуб и увидела тебя

[@PalaginEgor]

ты симпатичная ❤

[@РоманМихеев-ш4ч]

Я вообще узнал о технике правильной парковки языка только после 30 лет, когда брекеты ставил. Прикус исправился, теперь языку есть куда ложиться. Правда, во сне с капой на верхнюю челюсть трудно держать язык в таком положении. Спасибо за полезное напоминание!

[@-goodface]

Со временем и ночью научитесь😉

[@НиколайУжасный]

Я узнал как правильно делать мьюинг, не знал что надо делать вакум, спасибо)

[@MariaKo-vy2ld]

Сколько вам лет. Мало кто из тренеров пишут. Надо писать в шапке профиля, это всем всегда интересно 😊

[@-goodface]

Мне 39🥰

[@MariaKo-vy2ld]

@-goodface 😍👍👍

[@Zondarkk2]

Язык всегда должен быть сверху ? У меня всегда был как то на середине и упирался в зубы

[@-goodface]

Всегда, если вы не жуете и не разговариваете. Язык должен лежать на нëбе. Это единственное его физиологически правильное положение. Хотите узнать конкретно о себе больше информации, о причинах деформаций, морщин, отеков и что с этим делать приходите на диагностику 💕 s.nolimit.style/smm_ds0_1?

[@ритакондратьева-х2и]

Здравствуйте. Подскажите, может ли после упражнений болеть корень языка? Сначала я думала, что часто болит горло. Позже поняла, что это корень языка, как раз те места, которые я обычно напрягаю, чтобы поставить язык на место.

[@-goodface]

Корень языка прижимать не нужно, только 2/3 языка, иначе вы дышать не сможете, нужно смотреть что вы делаете, приходите на диагностику clck.ru/35PcuW 🌹

[@_superzero_]

Как же это непривычно

[@xlexus7778]

Благодарю❤❤

[@Leoonsk]

А модно ли его приклеить

[@huuhdwdw]

а это нормально, что создается вакуум между языком и небом? по другому у меня он просто не держится

[@-goodface]

это мышечное усилие. Вакуум образуется только при глотании. А в покое мышцы языка находятся в пассивно-активном состоянии, в этом их особенность

[@ROMA-SHKA]

А когда ждать первых результатов?

[@Mon-Amour2705]

Ответьте пожалуйста меняется ли прикус когда делаешь мьюинг???🙏🙏🙏🙏

[@-goodface]

да

[@РозаРоза-ю3в]

@@-goodface прикус неправильным станет ?

[@artth8225]

Ольга, можете объяснить, куда именно располагать язык только на мягкое небо, или, чтобы он выпирал на твёрдое небо?

[@-goodface]

посмотрите вот это видео, может станет понятней на макете kzbin.info/www/bejne/qmbIgal6gqd9brc

[@АннаШироких-х4ф]

Здравствуйте! У меня дисфункция ВНЧС (смещен суставной диск, нижняя челюсть при открывании рта идет не строго вниз, а в сторону). Противопоказан ли мне мьюинг?

[@-goodface]

Нет, не противопоказан, но скорее всего правильно все сделать самостоятельно у Вас с такой ситуацией не получится. Приходите на индивидуальный курс или на базовый курс с проверкой выполнения, тогда я смогу подсказать Вам, как модифицировать упражнения, чтобы у Вас все получилось

[@Lala.Sem.]

У меня тоже такое. Ношу капу ортопедическую.

[@юлия-з4ш5э]

Когда я делаю мьюинг,подбородок подтягивается,но сразу опускаются брыли,хотя они ещё не очень выражены,язык надо стараться всегда держать в таком положении,или просто делать так при любой возможности?

[@-goodface]

Язык должен так лежать всегда, когда Вы молчите. Да, на счёт брылей, тут 2 момента. Или неправильно язык лежит, или челюсть настолько давно напряжена, что уже нижняя челюсть сильно сместилась кзади. Тут нужна работа не только с языком

[@Жулдыз-т1н]

Здравствуйте, вы можете рассказать , что такое уходит челюсть ,какие изменение происходит на лице , и можно Ли поработать с этим. Спасибо .

[@Irina_Kamenskih]

Здравствуйте,а если когда прикладываешь язык к небу и закрываешь нижнюю челюсть то нижние зубы прикусывают язык, потому что ему «мало места», так же вопрос если на зубах неправильный прикус а задача держать зубы сомкнутыми не вызовет ли это спазм мышц, и в дальнейшем ухудшении прикуса и состояния зубов?

[@-goodface]

У нас нет в начале задачи держать зубы сомкнутыми. И Вам нужно работать палевыми техниками с костями челюсти, один язык ничего не исправит.

[@opium4l1fe83]

спасибо, что разъяснили, только у меня такая проблема, когда кладу язык в такое положение, глотать в таком случае не получается, приходится менять положение языка

[@-goodface]

Рада, что Вам стало понятно🌷

[@МаРи-и3ю]

Не очень понимаю как у других в расслабленном положении язык, но мой всегда так лежит прижато... Видимо не судьба мне измениться с помощью мьюинга, уже иммунитет у организма 😂

[@weiss6213]

значит у тебя изначально все лежит правильно, радуйся

[@natalyvid3479]

У меня тоже

[@andreevveronica8779]

У меня тоже, но второй подбородок есть. Мне скоро 54

[@АлександрШорбан-ц7э]

Ах вот откуда пошло выражение "язык твой враг":)

[@-goodface]

😉😂

[@user-yh4sv4ex7f]

А может быть и другом🤣😛

[@demns_s.w.d.w2263]

Подскажите пожалуйста при выполнении упражнения нижняя челюсть смещается назад и визуально напоминает "глубокий прикус" норма ли это или надо стараться держать зубы на одном уровне, чтобы прикус не изменился? И должен ли появляться вакуум между языком и нижней челюстью или рот должен быть расслаблен? Заранее спасибо

[@-goodface]

В идеале мы стремимся к тому, чтобы верхние и нижние челюсть соприкасались, зубы соприкасались. Когда у нас положение правильно языка, но такое едвадли у всех получится сразу, когда язык долго не лежал на месте и уже в положении нижней челюсти оно более вертикальное чем горизонтальное и конечно же в таком состоянии челюсти вам будет очень неудобно, некомфортно. Кроме того, чтобы держать язык нужно выстраивать челюсть, тогда будут напрягаться жевательные и шея, тогда это будет не комфортное положение, вы все время будете с него соскакивать, поэтому сначала мы допускаем, что есть промежуток между верхней и нижней челюстью, главное нам язык, но со временем, если вы будете заниматься комплексно, а не только прикладывать язык, вы заметите что будет менять форма челюсти быстрее верхняя, под нее подстраивать нижняя и тогда у нас получается, что уже вам становится удобно держать зубы , которые соприкасаются без промежутка.

[@demns_s.w.d.w2263]

@@-goodface Спасибо🙂

[@Vaconto]

Вот вопрос, если у меня очень короткая уздечка, и я просто физически не могу сделать так что бы его не было видно при открытии рта, стоит ли мне вообще начинать делать мьюнинг?

[@-goodface]

Стоит, однозначно, но нужны другие упражнения. Если уздечка действительно короткая, то необходима пластика уздечки языка, но чтобы получить от этой операции эффект, нужно начать упражнения для языка уже на следующий день после операции, а чтобы это было возможно, упражнения нужно освоить еще до операции. Так что без тренировок никуда❤️

[@salemkot]

У меня во рту все уздечки короткие, это надо весь рот изрезать и год молчать, потому что после операции рот не открывается

[@terav6706]

Обязательно ли должно быть сильное слюноотделение, все пишут, что много слюней, у меня нет

[@-goodface]

не обязательно

[@zabidoni]

А что если не получается правильный вариант, то есть язык прижимается так как было показанона видео в неправильном варианте, а как правильно не получается?

[@-goodface]

нужно научить его лежать правильно, есть видео об этом на канале, поищите🌷

[@ФирузаРасулова-ш4п]

Спасибо большое вам!!!!!!!!

[@-goodface]

Всегда пожалуйста, занимайтесь на здоровье!

[@Jojo-o6j9m]

а дышать как?? когда я полностью прижимаю язык к небу то у меня вообще не получается дышать носом тоже не получается

[@-goodface]

Если вам неудобно дышать при мьюинге, значит вы сильно прижимаете корень языка, а нужно только 2/3 языка.

[@zuminaludmila7199]

Спасибо вам огромное вы супер

[@-goodface]

Очень приятно слышать, благодарю вас!

[@kentrellbornfromshine]

а если у меня при закрытии носа никак не получается дышать, то есть все получилось, но внешне выглядит неправильно? по вашим словам, не очень понимаю правильно это или нет 😓😓

[@-goodface]

Не совсем понимаю, что вы имеете ввиду.. Посмотрите ещё раз внимательно видео, а о том попробуйте повторить. Так же приглашаю вас пройти диагностику, там все и посмотрим и разберёмся🤗 clck.ru/35PcuW

[@rezkoo.]

Вообще не получается. Такое ощущение, что мне чисто физически невозможно прислонить язык к верхнему нёбу, только кончик могу(

[@-goodface]

Не сразу все, тренируйтесь, со временем обязательно научитесь 😉

[@sabinamirzoeva8743]

Здравствуйте , ответьте пожалуйста как научиться язык ставить правильно во сне?

[@-goodface]

Нужно начать с правильного положения языка во время всего дня, мозг сам постепенно начнёт перенимать эту привычку и во время сна положение языка будет таким же правильным 😌

[@ДаниуШаколадков]

Какие зубы должны соприкосаться передние или боковые? Если смыкаю передние то язык зажимается между боковыми ,и даже появляются вмятины на языке от зубов ,но если сжимаю боковые то лицо становится менее вытянутое и красивое , помогите...

[@-goodface]

В идеале мы стремимся к тому, чтобы верхние и нижние челюсть соприкасались, зубы соприкасались. Когда у нас положение правильно языка, но такое едвадли у всех получится сразу, когда язык долго не лежал на месте и уже в положении нижней челюсти оно более вертикальное чем горизонтальное и конечно же в таком состоянии челюсти вам будет очень неудобно, некомфортно. Кроме того, чтобы держать язык нужно выстраивать челюсть, тогда будут напрягаться жевательные и шея, тогда это будет не комфортное положение, вы все время будете с него соскакивать, поэтому сначала мы допускаем, что есть промежуток между верхней и нижней челюстью, главное нам язык, но со временем, если вы будете заниматься комплексно, а не только прикладывать язык, вы заметите что будет менять форма челюсти быстрее верхняя, под нее подстраивать нижняя и тогда у нас получается, что уже вам становится удобно держать зубы , которые соприкасаются без промежутка.

[@karinamedvetska]

здравствуйте, подскажите пожалуйста, возможно ли сужение нижней челюсти при мьюинге? проверила, делаю правильно. прикус будто поменялся и уже не так комфортно держать челюсти сомкнутыми, иногда болят нижние зубы, будто едут внутрь. спасибо заранее за ответ.

[@-goodface]

Сложно сказать что-то конкретное не видя вас, приходите на диагностику, будем смотреть☺ clck.ru/35PcuW

[@Vitusyk-h5q]

Нужно ли давить языком сильно или же просто " положить " его на неб ?

[@-goodface]

Давить не нужно, но язык должен плотно лежать на нёбе.

[@oiuytrew1]

Спасибо, видео полезное, а зубы держать закрытыми? или не обязательно

[@-goodface]

Есть несколько видео об этом на канале. Например вот kzbin.info/www/bejne/aYTXXp9sh5KsicU

[@purple_lightning4814]

Доброго времени суток, когда поднимаю язык, будто нижняя челюсть отходит назад, так и лолжно быть? И если край языка в поднятом состоянии немного касается зубов

[@-goodface]

При правильном положении языка и челюсть занимает правильное положение, главное не давите кончиком языка на зубы 🤗

[@ilinkanolan3288]

Здравствуйте, а нормально что язык немного по бокам складывается? Наеврное, это значит что небо узкое и когда я буду делать это оно станет нормальным со временем?

[@-goodface]

Да, Вы все верно понимаете 👍

[@evaartzz]

Куда именно надо ставить кончик языка? У меня при прижимании языка к небу кончик языка отходит от неба - это нормально? Дышать ртом уже не могу, но кончик языка не прижимается, если изначально его ставлю за зубами. А если ставить на первые "рёбрышки", то вроде как нормально. Покажите картинку блин куда его ставить

[@-goodface]

Если неудобно дышать при мьюинге, значит сильно прижимаете корень языка, а нужно только 2/3 языка.

[@m.a.g.3482]

что делать если в рот набирается много слюны а проглатывать не убрав язык не получается

[@-goodface]

Проглатывайте слюну, прижимая ее к нёбу языком, заодно и правильно глотать научитесь. Главное, чтобы щеки и губы в глотании на участвовали

[@m.a.g.3482]

@@-goodface так и делаю но ведь тогда приходится на секунду убрать язык, это не повлияет на что то? спасибо

[@and-igo38]

Минуту поработал все помогло,больше не надо😊

[@seregga-pimchik]

Я чуть-чуть не понимаю, у меня когда я пытаюсь делать мьюнинг 2 состояние когда я сильно давлю у меня сразу же устают язык и задняя часть шеи и есть где я практически не давлю на раслабоне и практически не где ничего напряжения не чувствую, как правильно подскажите пожалуйста?

[@-goodface]

Нужно смотреть на вас что именно и как вы делаете, приходите на диагностику clck.ru/35PcuW

[@ЕваОздоева-г2э]

Здравствуйте девушка❤ подскажите пожалуйста у меня язык при мьинге, соприкасаестся как бы с нижними зубами это так и должно быть?)😊

[@-goodface]

Так может быть, когда челюсть уже ушла назад. Главное, чтобы он именно только прикасался, но не давил в передние зубы

[@ЕваОздоева-г2э]

@@-goodface Аа поняла теперь спасибо большое 😉💕

[@somnitelnaya]

Подскажите пожалуйста, куда именно прижимать на нёбе язык. У меня после зубов есть часть твердая часть и только потом будто ступенькой вверх уже идёт более слизистая и мягкая ямочка

[@-goodface]

Нужно прижимать 2/3 языка, корень языка не должен прижиматься.

[@anastasiiashvets2434]

я когда пробую так делать то мой второй подбородок не прячется а наоборот выходит и округляется

[@-goodface]

Скорее всего вы давите кончиком языка, а это неправильно 🌹

[@aliceholmes3201]

Здравствуйте. Может ли мьюинг быть выполнен правильно, если передняя челюсть выдвинута вперёд так, что кончик языка пролезает между челюстями?

[@-goodface]

Не совсем понимаю, что значит язык пролезает между челюстями? Приходите на диагностику, будем смотреть и разбираться clck.ru/35PcuW

[@sanyager7353]

Здравствуйте подскажите пожалуйста, я понял что язык постоянно должен находится на нёбе,а в каком положение должны быть челюсти,стараться их смыкать в жевательное положение или кусающие ,или не смыкать их,или не имеет значения?

[@-goodface]

Значение имеет. Посмотрите, недавно тут видео было об этом

[@тутулололо]

Здравствуйте, скажите, пожалуйста, рот должен быть закрытым или приоткрытым?

[@-goodface]

Губы должны быть закрыты. Челюсть может не смыкаться, если так ей пока удобнее

[@maksim_top_228]

мне 15 лет, делаю мьюинг уже как 5 дней и чувствую уже какие-то изменения в прикусе, и не знаю так должно быть что во время держания языка в такой позиции на нем появляются следы от зубов и тоже на щеках? И это со временем должно как-то пройти или я не правильно держу язык?

[@-goodface]

Да, это закономерно, потому что языку сейчас места нет наверху. Вы молодец, что занимаетесь!👍

[@conseit]

Начал делать Это упражнение через 2 года вернусь

[@-goodface]

Жду, главное делать все правильно делаете 🤗

[@thedarkside8593]

Ну что, как у вас?)

[@handmade7991]

Я вот не понимаю, что произошло со всеми нами , что у нас язык стал лежать не правильно? И теперь нам надо этому учиться ...это же какая-то физиология , что он так лежит, а не иначе , что вы думаете по этому поводу...?Это капец кАкой-тА, надо живот втягивать, за плечами следить , язык к нёбу прилепить , как за всем этим одновременно следить...я хз....😊

[@-goodface]

Все просто, люди почему горбятся? Потому что выбирают так как легче и "удобнее", происходит постоянная деформация.. Если ребёнка с детства не учить ходить правильно, то он будет косолапить или шаркать ногами например и с языком тоже самое происходит..

[@topgame2645]

Прочитал в инете, что из-за того что когда мы болеем, из-за насморка мы дышим ртом, и после этого люди привыкли класть язык вниз

[@-goodface]

@@topgame2645 да, все верно

[@lnjfng]

Ура я научился😊

[@vesna1652]

Скажите пожалуйста, подбородок спазмирован, и хочется открыть рот,закрытым рот тяжело держать. Это у сына, можете помочь, может есть видео, или Вы Ольга даёте уроки по этой проблеме?

[@-goodface]

Это все происходит из-за неправильного положения языка и изменения положения челюсти под это неправильное положение. Нужно заниматься комплексно. Но и необходимо сходить к Лору, чтобы проверить, что нос может физически нормально дышать 😶

[@АлинаПивкина-о6щ]

Здравствуйте, я выровняла зубы брекетами и исправила прикус, так как у меня недоразвитая нижняя челюсть мне удаляли две четверки сверху, и по бокам сзади остались небольшие щели, не повредит ли мне мьюнинг, а то боюсь, что из-за него появится щель между передними зубами?

[@-goodface]

настолько сильно зубы не разойдутся

[@bruh-vg2kv]

А что если одна сторона языка не держится так хорошо как другая? И в принципе очень напряжно держать так язык и устаёт челюсть. Это исправится со временем?

[@ifuwont-ju4mv]

Ну как?

[@bruh-vg2kv]

@@ifuwont-ju4mv все ещё сложно и я до сих пор не понимаю как правильно держать язык.

[@SynychkaN]

Может у Вас уздечка языка укорочена?

[@NuriKumarova]

Здравствуйте, а можно ли делать мьюнинг при ношения брекетов?

[@-goodface]

Можно и нужно, чтобы после снятия брекетов не произошёл рецидив и зубы снова не искривились 🤗

[@ЯнаОзарко]

Подскажите, когда прижимаю язык к верхнему небу так как вы показываете, нижняя челюсть немного выдвигается вперёд и прикус становится неправильным. Верхние зубы находятся позади нижних. Но в зеркале отражение симпатичней, от такого положения языка и челюстей. Это нормально? Или я не правильно делаю?

[@-goodface]

Не знаю, нужно смотреть, что именно Вы делаете и что в этот момент с жевательными мышцами происходит🤗

[@МояМастерская-у5я]

А что делать если при правельном положении языка у меня нижняя челюсть выпирает вперёд?

[@-goodface]

Нужно на вас смотреть 🤗clck.ru/35PcuW приходите на диагностику

[@iskra-]

Когда я прижимаю язык к нёбу, у меня поджимается кончик языка будто вовнутрь, при этом начинает пощипывать, но положение языка правильное как на видео, язык полностью прижат, не понимаю как это исправить, не получается кончик языка положить по другому...

[@-goodface]

Так просто разобраться не выйдет, приходите на индивидуальную консультацию или на курс с проверкой, обязательно вам помогу 😶

[@ronniekray5524]

Здравствуйте, язык надо давить на небо? или просто держать его там без давления.

[@-goodface]

Посмотрите это видео, в нём подробно об этом говорю kzbin.infot5ePvDMBJ8U?feature=share

[@jljl6816]

Спасибо вам. 🙏👍

[@sm-art964]

разве задняя часть языка не должна оказывать давления на на неба

[@-goodface]

Нет. Там находится мягкое небо, оно не участвует в опоре костей черепа. И дыхание через нос будет усложнено, если корень языка прижимать к мягкому небу

[@sm-art964]

@@-goodface что делать если верхнее неба узкое и языку выходит за зубы

[@-goodface]

Работать с костями черепа и с мышцами окружающими их, они двигаются сначала за счет межкостных соединений, потом форма костей перестраивается со временем от работы крепящихся к ним мышц.

[@wcipherw5860]

а если не хватает длины языка? не могу открыть рот, когда язык прижат к верхнему небу, язык просто не дотягивается до него

[@-goodface]

Нужно смотреть на вас, скорее всего вы не укладываете язык правильно. Приходите на диагностику будем разбираться clck.ru/35PcuW

[@Mikhail_Grozniy]

Спасибо ☺️

[@richardhotline]

здравствуйте, можно ли делать это упражнение при кривом прикусе? Какой эффект будет от этого?

[@-goodface]

Можно, но заниматься нужно не только с языком, а с остальными мышцами тоже. Эффект главный в том, что хуже не станет, когда Вы выстроите правильную функцию языка, щек и жевательных мышц, плюс лицо лучше будет выглядеть, более подробно лучше на диагностике узнавать, так как не видя Вас, не могу ничего конкретного сказать❤️ clck.ru/35PcuW

[@kayonaa]

здравствуйте, я не совсем понимаю, при мьюинге ведь должен быть какой то ваакум как я понимаю, я открываю рот, делаю ваакум и язык прижат к небу как на видео, но когда рот закрываю я не могу сохранить этот ваакум, что делать

[@-goodface]

Приходите на диагностику, будем смотреть, ято и как вы там делаете 🤗 clck.ru/35PcuW

[@yuliagrigoryeva8528]

Здравствуйте! Если есть импланты на верхней челюсти, это мешает ее расширению с помощью мьюинга?

[@-goodface]

Не мешает, важность мьюинга в работе верхней челюсти не уменьшается, даже если есть импланты 🙂

[@alililililili3755]

что делать если у меня до мьюинга была асимметрия лица и когда я делаю мьюинг у меня эта асимметрия ярче проявляется и тяжело одинаково распологать язык на небо

[@-goodface]

Как вы занимались мьюингом сами или с наставником? Как долго?

[@e_8043]

А нижняя челюсть должна же быть вытянута в перед и косаца верхних зубов?

[@-goodface]

Говорю об этом здесь 🤗 kzbin.info1UL4aDwptTo?feature=share

[@the_zerox-v4n]

Нашёл лайфхак,у кого не получается положить язык в правильном положении,нудите ,,нь,, и язык будет в правильном положении

[@dinaamirova9811]

Спасибо вам огромное!!!!!❤❤❤

[@oruzbaevasaikal]

Так он будет давить на верхние зубы

[@ГлебТихонов-с8б]

Может ли мьюинг помочь с исправлением дистального прикуса?

[@-goodface]

Мьюингом нужно заниматься с любым прикусом, важно не то, смыкаются зубы или нет, а где у вас язык находится. Приходите на диагностику, вам подробно все расскажут clck.ru/35PcuW 🌹

[@what8639]

Что делать, если у меня физически не получается прижать язык к нёбу?

[@-goodface]

У Вас уздечка языка короткая?

[@Магомед-я7х1в]

Можно делать мьюинг если у меня стоят ретейнеры после брекетов? Спасибо за ответ заранее

[@-goodface]

Нужно!

[@Nasrist]

Спасибо! Хотел уточнить, когда роо закрыт, тоже должно быть ощущение вакуума? Могу хоть круглые сутки держать мьюнинг, вроде удобно, но я спокойно сглатываю слюну, к примеру.

[@-goodface]

Нет, вакуума там нет, это мышечное усилие. Вакуум образуется только при глотании. А в покое мышцы языка находятся в пассивно-активном состоянии, в этом их особенность🌹

[@Nasrist]

@@-goodface хорошо, благодарю)

[@ДимаЕвлентьев-ю3ц]

@@-goodface НУЖНО ЛИ ДАВИТЬ ЯЗЫКОМ НА НЕБО, ИЛИ ОН ТАМ ДОЛЖЕН НАХОДИТСЯ СКАЖЕМ ТАК В СОСТОЯНИИ СОБСТВЕННОГО УСИЛИЯ?

[@LudKlub]

здравствуйте,начал делать мьюнинг 3 дня наз всё эти дни болят промежутки между зубом с низу и с верху,так и должно быть??

[@-goodface]

Не могу ответить, так как не вижу, что именно Вы делаете

[@alex-em4em]

В начале получалось что-то вроде вакуума, и язык сам удерживался. Но сейчас он устает и опускается на десятой секунде. Прям болит. Почему так может быть?

[@-goodface]

Это говорит о слабости мышц языка, нужно тренировать🥰

[@alex-em4em]

@@-goodface спасибо за ответ

[@Jepan-mk4ez]

Можно вопрос. Я не могу заднию часть языка поднять к небу не как

[@-goodface]

У нас на курсе "Назад в молодость" есть упражнения с тренажерами и без, для асимметричной нагрузки мышц языка, чтобы включить более слабые мышцы.