Мьюинг - СУПЕР ПРИЕМ ДЛЯ МОЛОДОСТИ ЛИЦА. Нехирургическая коррекция лица

В этом видео я показываю супер метод для коррекции лица. Это оздоровительная техника для улучшения прикуса и подтяжки лица. Этот прием поможет исправить овал лица, убрать брыли, сделать красивый угол молодости. Гимнастика для лица вместе с мьюингом помогут устранить асимметрию лица
Мьюинг - альтернатива пластической операции.
Ссылка на мою страницу ВК: id105167816
ССылка на мою страницу instagram / oksana_levina80
Интересные видео со мной:
- СУПЕР СРЕДСТВО ДЛЯ УМЫВАНИЯ, УБТАН - АЮРВЕДИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА: • СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ ...
- ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ умывание, ЯПОНСКАЯ система. ОЧИЩЕНИЕ + САМОМАССАЖ: • ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ умывание...
- ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ умывание ПО МАСЛУ: • НОВИНКА! ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ...
- Лимфодренажный массаж лица для лифтинга и устранения отеков: • Лимфодренажный массаж ...
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,
- профессиональный парикмахер,
- визажист.
Рады видеть Вас в нашем instagram / oksana_levina80
Подписывайтесь на канал и будьте в курсе новых тенденций
Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
paypal: [e-mail]

[@user-id1gf6li7q]

Спасибо 💐вы такая Оксаночка эстетичная и спокойная что в 1000раз приятней смотреть....

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, мне очень приятно)))

[@user-ee5gs1pe5r]

Благодарю, Оксаночка! Вы Богиня методов омоложения! Всегда смотрю Вас с интересом и восторгом! Будьте Благословенны.

[@oksanalevina80]

Спасибо вам)))

[@user-nz7qf9ov8p]

язык прижимается, а зубы тут же расходятся, их надо вместе держать?

[@olenashevchuk542]

Оксана, огромная благодарность от 62 летней женщины, все Ваши советы очень помогают, я стала выглядеть лучше ! Очень приятно смотреть все Ваши видео: грамотная речь,лаконичное и простое объяснение,а главное,красивая девушка с приятной улыбкой!

[@oksanalevina80]

Спасибо большое занимайтесь с удовольствием 😍

[@user-fn9nk3er1o]

Какая она обаятельная... 💖

[@Larisa_Leto]

Хотела спросить: в 56 стоит ли беспокоиться...)

[@user-xu7rk1ir1j]

Огромное Вам спасибо за такие полезные и доступные упражнения, будем выполнять!

[@oksanalevina80]

Спасибо вам, оставайтесь красивыми 🤗🌸🌹

[@katarinkina4570]

40 лет мой язык болтался во рту как попало... Теперь начинаю его дисциплинировать. Благодарю за столь ценную информацию!

[@oksanalevina80]

И вам спасибо.))

[@jdbdndjdbdkd6280]

🤣👍

[@user-id6tg3sc5x]

Головной Сквозняк нет,как минимум два года нужно в его случае,ему же 40

[@youlaism]

@@user-id6tg3sc5x а в случае если 28лет?

[@neznakom-ka]

@@user-id6tg3sc5x а если 16?

[@user-jn8vt4wh2d]

Огромное, огромное сасибо! Я как раз этим вопросом задалась последнее время.

[@oksanalevina80]

Спасибо, надеюсь это видео будет вам полезно))

[@marinarybnikova2403]

Узнала о том, что язык надо держать, прижимая к небу, при изучении итальянского языка. Благодарю, Оксана!

[@user-xd2hb4np3i]

Убедительно и профессионально! Цель автора не умножить лайков а помочь тем кому необходимо. Благодарения вам!

[@oksanalevina80]

Спасибо, так и есть))Оставайтесь красивыми))

[@user-re8ic6jg2d]

Очень полезно👍💐и очень поздновательно🔥🌈благоДарю 🙏🏻вас, Оксаночка, 😘вы, наш хирург☝🏼без скальпеля🌺💕💖

[@oksanalevina80]

Спасибо))рада стараться😍🤗

[@aterina5870]

чтобы понять как должен быть язык, надо с сомкнутыми зубами (не стиснутыми) улыбнуться и сглотнуть слюну. Язык как раз поднимется вверх и расплющится. Тяжело первые дня три, а потом он сам принимает это положение и оно очень комфортное

[@oksanalevina80]

Все верно)))

[@oleksandryuriyovych7696]

Спасибо за совет. Мне это очень помогло

[@user-zt9gt6wg3u]

я начала сегодня. Слежу за языком. Раньше я прижимала язык к небу периодически 30 раз в день. Поэтому мне знакомо это ощущение, когда корень языка прижат к небу. Хочу подтянуть подъязычную зону. Чтобы между шеей и подъязычной зоной был не тупой угол, а прямой хотя бы. Радует, что уже после трех дней(с ваших слов) язык сам будет принимать такое положение.

[@oksanalevina80]

Зубы могут слегка касаться ,они не должны быть стиснуты ,чтобы напрягалась челюсть.

[@user-dq1nx1le6o]

Екатерина , спасибо..так понятнее стало. Только в таком напряжении я и минуту язык не продержу

[@ewrok_ss]

это работает, этот видос посмотрел пол года назад и за 3 месяца узнал что мои скули начали расти, и лицо стало более круглым. спасибо за совет Оксана!!♥️

[@user-io6ok4zu6g]

Оксана.. Какая вы УМНИЧКА... Позитивная... Спасибо вам!

[@irinareimer9059]

Спасибо!: все оригинальное - просто!!

[@oksanalevina80]

Это точно))

[@AlexanderPirs]

Можете свободно делать мьюинг и не бояться, что все это напрасно!!! Вечно думал, почему у меня что то не так с лицом и как бы поправиться мне, чтобы оно выглядело ровнее. Оказалось, что я думал кардинально не в том направлении!!! Делаю мьюинг всего 7 дней, но уже начал замечать, как моя нижняя часть лица выдвигается вперед - это милимилиметры, но очень заметно... Это работает. Плюс мне стало легко дышать и стал каким то спокойным и уверенным в себе. Не знаю, как такое возможно, но это работает!

[@alika633]

у тебя не было проблемы с дыханием? я когда прижимаю заднюю часть языка к нёбу, перекрываю дыхательные пути и не могу дышать носом

[@user-le4bv2py7y]

@@alika633 у меня тоже так. Дышать в таком положении не могу

[@limeya4099]

@@alika633 Вы что то не так делаете явно.наоборот дышать легче должно быть.когда прижимаете язык-должны почувствовать типа вакуума

[@beatricedelavoielactee8712]

@@limeya4099 скажите, а корень языка тоже должен быть прижат к небу? у меня только половина языка там лежит - та, что возле кончика...

[@user-bl5be8mk7q]

@@beatricedelavoielactee8712 тем больше лежит тем лучше

[@user-br1pc3gl5l]

Браво! Оксана! Спасибо! 😃❤

[@oksanalevina80]

Спасибо ))

[@user-gu8nt8sy5z]

какая же вы чудо! благодарю

[@oksanalevina80]

Спасибо большое😇

[@user-mx8kd6dc2b]

Благодарю! За полезную информацию!

[@lyubovmasimova5556]

Благодарю, Оксана, за полезное видео. Изменения видны очень хорошо на фото. Вы чудесно выглядите! Процветания вашему каналу, а вам вдохновения на новые работы :)

[@oksanalevina80]

Спасибо большое,благодаря вам,вдохновение мне поможет))

[@ninatisserand3141]

Умничка!!! Красавица!!! Пионерка!!! Так держать!!!!Удачи!!!!И любви!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо большое)))

[@tatjanafaut6254]

Какая Вы умница! Спасибо большее.

[@oksanalevina80]

Спасибо вам)))

[@nevermind853]

Оксана, большое вам спасибо за информацию и за видео!

[@svetadamchev7710]

Оксана молодец не даст заскучать.я восторге от убтана что узнала только вчера...и так уже красивые ходим

[@laralara7325]

А что такое убтан?

[@svetadamchev7710]

@@laralara7325 это такая смесь для умывания или маски,у оксаны есть ролик об этом.я тоже первый раз слышала.советую,для не ленивых

[@Daria_GGG]

супер, Оксана, спасибо!

[@juliyaok323]

Спасибо большое, я Вами восхищаюсь,такая доброта в глазах, Вы просто прелесть!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо большое)))

[@user-fx7lk5sn6r]

Что токое Стиснуты

[@oksanalevina80]

Значит сильно сжаты. Стискивать- сжимать))

[@user-fx7lk5sn6r]

@@oksanalevina80 Спосибо1:)

[@irkjasminka]

Оксана, вы волшебница Совсем недавно пыталась изучать эту тему по зарубежным источникам А вы уже применяете 🙏🙏🙏

[@oksanalevina80]

Спасибо))

[@user-yc6eu5te5r]

Оксана, какая Вы продвинутая. Эту тему только только начали озвучивать. 👍

[@oksanalevina80]

Спасибо,мне это очень интересно))

[@nasisu8840]

@@oksanakovalyova1105 это из за того что вы мышцы языка напрягайте, с непривычки. Потом привыкните

[@kometagalleja]

да,теперь понимаю,,что все это методики будущего. мир без скальпеля,уколов,....масок,вакцин и сатанистов...супер...

[@user-nl6td3jh3z]

Оксана я очень и очень благодарю вас! Лучшая из лучших.Занятия прекрасны.Уровень жизни стал выше!

[@oksanalevina80]

Очень рада,спасибо, остааайтесь красивыми 🤗💝🌹

[@marinarybnikova2403]

Благоларю! Все гениальное - просто!

[@Anna-xr2cc]

Класс, умница!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо))

[@user-pb4or4gk6z]

Оксана, спасибо😳 Бесценная информация💎💎 Просто космос✨ Тебе за это шлю много любви и света 💕💓

[@oksanalevina80]

Спасибо💐🌺🌹

[@user-ls4mh5rs4m]

Оксаночка огромное вам спасибо, вы умничка😊👍👍👍🎎🎉🎉🎉🎉🎉

[@oksanalevina80]

Спасибо))

[@rata_blanca7816]

Дышать сразу стало легче. Чудеса!

[@ZzZk-qe4eb]

Пока комментарии читала, уморилась😂каких только коментарий не прочтёшь. А так супер! Буду пробывать.

[@user-mq9de8lc9y]

То, что я искала, надеюсь.

[@oksanalevina80]

Спасибо))

[@pekateya]

Благодарна за рекомендации!👍💕🙏💕

[@lanalonadier4048]

Oгромкое спасибо! Вы просто прелесть!!!!!!!!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо большое)))

[@Strelka7]

Спасибо большое! Как здорово, это то что мне нужно, почему стоматологи никогда об этом не говорят

[@user-fy2qj9iq5s]

Оксана, спасибо огромное, за Ваши видео. Я занимаюсь по ним вместе с Вами) Как раз именно от Вас узнала о методе Мьюинга, и на протяжении 5 месяцев выполняю его. Второй подбородок, действительно уходит, он стал едва заметным. Обожаю слушать Ваши рекомендации! Дальнейших успехов и побольше подписчиков!

[@user-cf4ek8qh3r]

Оксана вы супер,благодарю!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо))

[@user-bd6qr1ed2s]

Спасибо за ваши уроки!

[@oksanalevina80]

И вам спасибо))

[@user-kd3yk4tw1d]

Огромная благодарность!

[@user-to4oo8ub1u]

Спасибо большое Вам за помощь людям.

[@user-bv6wv2ju9h]

Какая вы умничка спасибо!

[@oksanalevina80]

Спасибо вам))

[@ZhannaPadalkina]

Большое спасибо за это видио, Оксана! Я как губка впитываю вашу информацию ив мои 60лет,хороший результат!

[@oksanalevina80]

И вам спасибо, оставайтесь красивыми 🤗🌸🌹

[@milaka2669]

Если правильно делать , действительно работает , спасибо !

[@user-il7pt5fd4v]

Супер упражнение!

[@user-hp9zk5ut1l]

Очень полезное видео , большое спасибо. Но если бы знать ещё как выглядит правильный прикус? не в тему , но очень хочу выразить свою благодарность за Ваши знания которыми Вы с нами делитесь:)) И у меня отличный результат по массажам , вчера была на приёме у врача- она меня не узнала )))я из категории девочек 50+ , поделилась Вашими видео с ней , она тоже стала делать:)))

[@oksanalevina80]

Спасибо вам большое, рада вашему результату.

[@veraver933]

Оксана Благодарю вас, отличное упражнение, я даже не знала что такое эффективное, всегда не произвольно держу язык у неба. Хочу присоедениться к вашему марафону. 👍👍👍 Простите, с какого числа стартуете?

[@oksanalevina80]

16 сентября начали,до 20 еще можно наверстать.Ссылки на личные страницы в описании к этому видео

[@Actiebon]

Спасибо я про это уже слышала, но забыла и не знала что так это важно👍 а не перенапрягутся ли эти мышцы при постоянном таком положении?

[@user-tb8su3um1q]

Классно!!! Спасибо!!!!

[@user-hh2bl9mz9p]

Спасибо ! Будем ждать марафон ! Он подойдёт для мелкоморщ.типа старения кожи?

[@oksanalevina80]

Для всех типов,подойдет))

[@johnmagic6408]

вроде мелочь, но когда понимаешь, как эта мелочь меняет чуть ли не всю жизнь - приходишь в ступор от изумления)))

[@user-ds3pl7kr3g]

Супер!!! Лайк!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо))🥰

[@user-ym7rg5ir6x]

Все бы слушала ваш голосок. но и постараюсь делать хотя надежды уже нет т к 65 ,,, сбольшим плюсом,, спасибо Оксаночка

[@oksanalevina80]

Обязательно будет результат))

[@mandragoramag8464]

Умничка,красавица!

[@oksanalevina80]

Спасибо большое))

[@user-nm1sd9uw3r]

Класс минимален макияж а такая красивая

[@oksanalevina80]

Спасибо большое))

[@user-wv9uj7zp3i]

Огромное, спасибо!

[@nad843]

Благодарю!!!

[@Mrs.Amanita]

Благодарю, Оксаночка, язык должен быть просто прижат к небу или вме такие нужно оказывать давление им на нёбо постоянно?

[@oksanalevina80]

Нет ,постоянно не нужно,только если делаете как упражнение,а так он просто должен быть прижат.

[@litbil9570]

@@oksanalevina80 зубы же должны быть на кусательной части?

[@incognito2731]

@@litbil9570 нет он должен лежать в впадин

[@argoshon]

Благодарю💕

[@user-jp9zf7oc8h]

Спасибо за информацию!)

[@user-tu2de9id8t]

Так приятно вас слушать 👂 и это только капля в море

[@oksanalevina80]

Спасибо))

[@Sunny-pg3ek]

Огромное спасибо за ваши видео. Подписка и лайки. Скажите, Оксана, что по-поводу зубов? Не совсем понятна их позиция. Нужно ли сводить зубы нижней и верхней челости вместе впереди? Нас всегда учили, что это неправильный прикус. Или зубы нижней челюсти не должны быть вровень с зубами верхней, а только язык прижат? Но тогда челюсть не выдвигается вперед..

[@oksanalevina80]

Главный акцент на положение языка)) язык распластан по нёбу.

[@danielaciobanu9976]

Благодарю, Оксана! Это чудо)) Подскажите, пожалуйста, если в этом состоянии между жевательными зубами много пустого места, т.е. зубы не могут опираться друг на друга, что можно сделать? Мучаюсь уже столько лет, сплю и жую этими зубами, смыкая их, потом только на мышцах держу челюсть, чтобы она была вытянута. Из-за такой смены положения сильно хрустит, иногда даже справа по пару дней челюсть сильно болит. Даже спрашивала врачей, можно ли нарастить как-то те зубы, чтобы они друг на друга ложились спокойно.. посмеялись, конечно. Еще пою, а в вокале язык должен лежать, а не подниматься, привыкла и так держала всегда. А сейчас подняла и как влитой)))))

[@user-hf3nh3bq3c]

Оксана, подскажите пожалуйста, а кончик языка касается передних зубов ( с внутренней стороны)? Где должен был кончик языка?

[@user-ev6pj8nx7i]

Спасибо!!!

[@user-nx8cv9yl1v]

спасибо вам

[@user-kx8pu4yn7g]

Очень полезно

[@iram2598]

ооооо какое клёвое упражнение..и знаете что самое неожиданное?? язык словно домой вернулся.. мне комфортно так.. и реже хочется разговаривать )))

[@lerulemon]

Какое точное сравнение)

[@gomezolga10]

Хаха

[@user-hk7gj1km4g]

Да, иногда и правда лучше лишнее не сказать! А прижатый язык даёт время подумать , прежде чем что-то говорить!

[@iram2598]

@Светлана Попова ахахах- так говорите обычно - просто в спокойном состоянии он должен быть -лежать- на нёбе

[@iram2598]

@@putonahappyface2603 глупость какая

[@mariacerskova]

Оксана, а это упражннние не напрягает жевательные мыжцы? я их все таки расслабляю ( занимаясь ривитоникой)

[@oksanalevina80]

Нет ,жевательные мышцы мы не напрягаем,если не стискивать зубы.Я ожидала этого вопроса)))

[@mariannazhelobitskayabradl4444]

Спасибо... А подбородок нужно вытягивать вперед?

[@user-hi1kk4iw7i]

Полезно было, но у меня на экране нижнюю фотографию закрывал логотип

[@rowankole3412]

I realize I'm quite randomly asking but does anybody know of a good site to watch new movies online?

[@camdenfisher7467]

@Rowan Kole Lately I have been using FlixZone. Just google for it :)

[@imrangraham5596]

@Camden Fisher Definitely, I have been using Flixzone for months myself :D

[@rowankole3412]

@Camden Fisher thank you, I went there and it seems like a nice service :D I really appreciate it!!

[@camdenfisher7467]

@Rowan Kole You are welcome :)

[@irinak5422]

Спасибо, Оксана! Хочу попробовать эту методику. Хотя при первых попытках такое чувство, что несмотря на лёгкое смыкание зубов, жевательные мышцы приводятся в гипертонус, а я многие месяцы трудилась, чтоб наконец-то их расслабить. Может это просто мои страхи и ничего подобного во время этого упражнения не происходит.

[@oksanalevina80]

Ирина жевательные не напрягаются,если вы не стискиваете зубы.Напрягаются мышцы нижней челюсти и подязычной зоны,даже не напрягаются ,а вытягиваются.Паралельно делайте прием на расслабление жевательных мышц,если есть опасение.

[@irinak5422]

@@oksanalevina80 Спасибо, Оксана! С объяснением уже не страшно:)

[@irina11ify]

Благодарю

[@lenaluna9083]

Оксана, здравствуйте, уточните, пожалуйста, как должны быть сомкнуты зубы и губы при неправильном прикусе? Нужно выдвигать как-то еще челюсть чтобы все зубы касались друг друга или как есть сомкнуть?

[@irinapanteleeva8187]

Оксана,у меня до начала занятий была небольшая асимметрия лица,занимаюсь чуть больше недели и сегодня заметила ,что асимметрия увеличилась,носогубка вертикальнее ,брыль заметно отличается .хотя в общем овал подтянулся,подскажите,пожалуйста,как мне дальше делать упражнения,больше на провисшую сторону?

[@folbinketi]

Спасибо, 👍👍

[@user-te6dh9ti4e]

Оксана,добрый день.Смыкать зубы ,при неправильном прикусе,надо так,как они располагаются,или корректировать как правильно?Спасибо.

[@oksanalevina80]

Корректировать,чтобы верхняя челюсть касалась вровень с нижней.

[@user-tn4th1np3d]

Оксана, скажите, пожалуйста, сколько времени нужно удерживать это положение языка, а также сколько раз в день повторять это упражнение? Спасибо.

[@oksanalevina80]

Каждый день.Несколько раз в день 10-20 раз.А вообще ,это самое правильное положение языка,мы должны его сохранять 8-12 часов в сутки.)))

[@natali7339]

Здравствуйте, Оксана! Делала фитнес для лица недолгое время под глазом появилась полоса. Точнее, как будто полоса, которая под глазом опустилась ниже. Скажите пожалуйста, что можно делать, чтобы вернуть её на место.? Когда немного сощуриваешь глаз, то она снова на месте. За это отвечает круговая мышцах глаза?

[@malinka77777]

Оксаночка, подскажи пожалуйста, а жевательные мышцы не уйдут ещё в больший тонус?

[@oksanalevina80]

При правильной осанке языка мы не должны напрягать челюсть и жевательные мышцы, зубы мы не стискиваем. На канале есть несколько видео про расслабление жевательных мышц.

[@arkad1337]

Привет диевачки)))

[@user-mu1ev9jm2t]

Спасибо

[@aidachikabayeva1798]

Это нормально если больно у корня языка и начинает болеть голова? Благодарю за ответ 💜

[@user-cz8jb6sd6f]

После просмотра видео Оксаны заинтересовалась, нашла сайт Михаила кимбли, там много видео на эту тему и много тонкостей выполнения, но результаты реально до и после поражают, раньше чем через полгода их не будет, а после, как от пластической операции, лицо преображается. Вообщем, буду делать.

[@oksanalevina80]

Спасибо большое))

[@user-im4qg9yq9p]

Оксана, скиньте пожалуйста ссылку видео, о котором говорите. Я не совсем поняла как делать упражнение

[@user-cz8jb6sd6f]

Наберите в Ютюбе Михаил Кимбли, там подробно эту тему освещают, ещё есть сайт zub-za-zub, в Яндексе, там тоже очень много фото результатов и как выполнять.

[@ilonailona9080]

Видео👍👍

[@oksanalevina80]

Спасибо))

[@user-zu5bu6zj1u]

Спасибо за мьюинг,мне все нравится Вы умница и красавица, у меня на лбу междубровные продольные складки порекомендуйте пожалуйста эффективный метод их разгладить ,заранее спасибо ,все что Вы делаете очень эффективно,на себе убедилась,успехов Вам в вашей роботе!

[@oksanalevina80]

Ирина у меня есть видео на эту тему в рубрике все о мышцах лица))

[@nasisu8840]

Ещё я слышала что нужно глотать тоже не отрывая язык от нёба, это верно? Спасибо за видео ♥️ долго искала подобный канал и наконец нашла)

[@oksanalevina80]

Глотать нужно ,чтобы понять ,как язык должен быть прижат к небу.

[@user-no2rs4ir5r]

Очень рада что нашла ваш сайт. хотела бы принять участие в марафоне. На марафон 3 ноября опоздала. В инстаграмме инф. о новом марафоне не нашла .

[@oksanalevina80]

Лариса скоро появится информация.Марафон будет 1 декабря.

[@user-ox5wu5yw4p]

Это я знаю....язык в таком положении нужно держать всегда! еще эта привычка помогает избавляться от храпа, постепенно поворачивая максиллу в правильное положение

[@jda664]

Мьюинг исправляет дистальный прикус?

[@user-mm9et1ry9h]

@@jda664 да

[@user-uj7hy5is4n]

@@jda664 да

[@user-re9fk2xl4v]

Добрый вечер Оксана.Скажите пожалуйста, может ли быть противопоказанием наличие имплантов?

[@oksanalevina80]

Нет,это не противопоказание.

[@julagaga2849]

Слушайте, я до этого "дошла" сама 30 лет назад!!!!! Спасибо, что напомнили😊

[@oksanalevina80]

Спасибо вам)))

[@user-lu7ib8ce7d]

Jula Gaga.... Не врите...Не было ЕГО 30 лет Назад... Авторы, т.е. англичанЕ Майк Мью с его отцом недавно разработал его. ..

[@uddhisonke1628]

Габит Омаров Я вот, например, много до чего «доходила» сама, ещё до того как начала активно пользоваться интернетом) У всех людей разные способности в сообразительности)

[@oksanalevina80]

Я тоже многие приемы сама придумала.Может быть эти же приемы придумал и другой человек,на другом конце света)))

[@julagaga2849]

@@uddhisonke1628 Полность с вами согласна: без интернета соображала должна была работать самостоятельно и лучше. Это сейчас мы привыкли все гуглить.

[@jekaterinamaksimova2783]

Оксана, подскажите пожалуйста! У меня после 2 недель мьюинга осунулось лицо, и кожа на щеках стала дряблой! Может я не правильно вяполняю технику? Или это вообще с мьюингом не связано? Мне 40 лет и я, признаться, в панике! Спасибо...

[@MsElle39]

Очень интересный приём. А можно уточнить какое небо? Мягкое или твёрдое? Спасибо за ранее

[@oksanalevina80]

Твердое.))

[@gacek7324]

Оксана, спасибо Вам за видео! Скажите, пожалуйста, как направлять челюсти не напрягая при этом жевательный мышцы и не стискивая зубы?)

[@oksanalevina80]

Зубы только должны касаться друг друга,язык прижат к небу.Верхнии зубы допустимо выходят вперед на 0.5 см.Напрягаться должны не жевательные мышцы ,а вытягиваться мышцы челюсти и подьязычная зона.

[@oksanakovalyova1105]

@@oksanalevina80 тогда я совсем запуталась

[@oksanalevina80]

Верхние зубы допустимо выходят на 0.5 см.зубы только слегка касаются друг друга.Жевательные мышцы не напрягаются,это вытягиваются мышцы нижней челюсти и подьязычная зона.По крайней мере так правильно должно быть)))

[@gacek7324]

@@oksanalevina80 благодарю Вас за ответ! Мой телефон исправил слово в вопросе, я имела ввиду - как надо напрячь челюсти ( в видео Вы об этом говорите) и не напрягать при этом жевательные мышцы). Но в принципе из ответа я поняла, что напрягать специально не надо ни то ни другое) правильно? у меня легко прижимается язык небу и легко дышится носом, просто положение непривычное и надо себе напоминать его держать )

[@oksanalevina80]

Так и есть,чаще напоминайте себе чаще,это хорошая привычка)))🌺

[@natashatv1687]

Оксана я два дня назад вас нашла на ютубе, и уже влюбилась в ваш канал, но у вас столько много видео о красоте, что растерялась я незнаю какой комплекс масажа выбрать себе, может вы мне подскажете, мне 40 лет и уже есть морщины вокруг глас, и носогубные складки. Зарание спасибо☺

[@oksanalevina80]

Наташа начните с начала,с сериала красоты или настольная книга красоты.А затем смотрите по сериям ,какая зона вас заботит.Первая серия ,самая важная.И обязательно посмотрите гид по массажам и гид по комплексам,чтобы работать с правильной периодичностью.

[@natashatv1687]

@@oksanalevina80 спасибо что отвечаете на вопросы

[@AnnCapital]

Оксана ' при прижатии языка к небу жевательные мышцы при этом не должны напрягаться?

[@oksanalevina80]

Нет, жевательные не напрягаются,мы не стискиваем зубы,а только соприкасаемся.

[@user-so6fr1qe7t]

Оксана, здравствуйте, подскажите, а можно ли пройти обучение у Вас? Он-Лайн, конечно?

[@oksanalevina80]

Татьяна,пока в марафоне обучаю,в ближайшее время возможно онлайн обучение массажам.

[@ohmygreece2937]

Должен ли приподниматься небный язычок во время упражнения?

[@Vld007]

Оксана, подскажите пожалуйста, я так и не понял, когда говорится выполнение упражнений, это и имеется ввиду удержание языка на небе, или его нужно специально то отжимать, то прижимать обратно, чтобы таким образом была более сильная нагрузка на мышцы языка? потому что я хожу практически всегда с прижатым языком к небу, даже не задумывался об этом. Но скулы и черты лица все же не устраивают

[@oksanalevina80]

Здравствуйте, то что язык у вас лежит на верхнем небе это правильно. А то что вы описали это работа с языком усиленная, в течение дня вы можете с силой прижимать язык 10-15 раз в несколько подходов в течение дня. Плюс контролировать положение головы, работать со статикой шеи, чтобы угол между подбородком и шей был 90 градусов