Méralgie paresthésique : Traitement, conseils et exercices

[@DanielLalande-f5d]

Merci beaucoup pour les conseils

[@habibaamara9286]

Merci beaucoup pour toutes les informations je vis actuellement ce problème et par hasard je tombe sur votre vidéo bonne continuation

[@lombafit]

Je vous en prie! Nous restons à disposition pour plus d'informations sur la santé! Bonne continuation!!!

[@Emma-je9ns]

Pour moi, c'est suite à une opération de la hanche par voie antérieure. 3 ans de souffrance et une amélioration miraculeuse avec quelques séances d'acupuncture. La méralgie ne guérira pas complétement mais elle ne me fait plus mal. Courage à vous...

[@lombafit]

Merci de votre retour d'expérience

[@davenadine9719]

Allô! Tu décris exactement mon problème actuel qui dure depuis 2 mois. J’ai essayé pleins de choses (tylenol, advils, glace, chaleur, Chiro, etc) mais je vais essayer tes recommandations. Le tout a commencé 2 semaines après nos vacances où que nous avons marché beaucoup 10-12km chaque jour.

[@davenadine9719]

Moi c’est uniquement des sensations de brûlures.

[@Djfkfkfkzlql]

​@@davenadine9719 pareil 😢

[@davej9787]

Avec les exercices et il faut bouger cela a pris 3 mois pour mois pour que le tout disparaisse complètement. Des fois, cela reviens des fois après des exercises intense. Soyez positif.

[@marikaekstrom5292]

Merci 😢

[@ziouchebachir9422]

Merci infiniment. C'est vraiment utile.

[@lombafit]

Bonne guérison

[@moniqueroger4068]

Merci de ces conseils

[@thierryfourcart162]

Bonjour, J’ai effectivement le même problème depuis plus d’un mois . Je suis un sportif très actif je fais trois séances de musculation à la semaine et une séance de natation . Depuis l’apparition de la douleur que je l’ai uniquement au repos . Ex: le soir au couché et le matin au levé. Depuis j’ai réorganisé mon planning sport à la semaine (une séance de full body et deux séances de natation) Un rdv est prévu pour un electromiograme. Perso cela ne le gêne pas dans mon quotidien et dans mes pratiques sportives . Merci

[@lombafit]

Merci bcp de votre retour intéressant, bonne guérison à vous !

[@seiya........]

Un electromyogramme est le meilleur moyen de la détecter ; perso ça fai des années j'ai le nerf sévèrement comprimé ; infiltration hosteo et medoc n agissent pas ; picotement fourmi sensation de peau cartonnée ; j'ai décidé de subir une neuro lyse ; force à vous les gens

[@lombafit]

Merci pour votre retour intéressant !

[@maximemaurice1301]

À tout hasard si vous voyez cette réponse, qui vous opére ? Parce que trouver un chirurgien au point sur cette pathologie peu fréquente n'est pas simple. Je me pose la question également d'une intervention Merci si jamais

[@seiya........]

@@maximemaurice1301 le docteur gay sur Marseille … spécialiste de la main mais il pratique cet chirurgie ;;; j’ai tjr la sensation cartonnée sur la cuisse mais je ai plus la douleur a l aine de compression ;;; malheureusement j’ai attendu trop longtemps les dégât sur les nerf peuvent être irréversibles mais je suis content de m être fait opérer … voilà bon courage pour la suite

[@guydrai5860]

Le ligament inguinal est-il mobilisable ou étirable ?

[@achraf7532]

Merci pour cette vidéo et toutes ces informations. J'ai une question svp : est-ce que la méralgie paresthésique touche qu'un seul coté ? Pour mon cas, j'ai des douleurs intermittentes au niveau extérieur inférieur du cuisse, juste en dessus de mon genou gauche.

[@r-win728]

Bonjour, on m'a parlé d'un probleme de nerf femoral qui est comme saturé lors de l'effort et me provoque perte d'endurance a la marche a cause se faiblesse et chatouillis genou et cheville avec le pied qui se prend partout...irm lombaire impec ,est ce que c'est ce que vous décrivez ou est-ce une autre patrologie ?

[@lombafit]

Pour avoir le coeur net vous pouvez discuter avec votre médecin d'un test nommé électromyogramme (EMG) pour déterminer l'atteinte nerveuse.

[@r-win728]

@@lombafit merci de votre retours

[@alixriviere8196]

"Correct !"

[@azahar11000]

les exercices ont toujours amplifié ma méralgie que j'ai depuis 88!Le contact d'un drap me fait mal.Auriez vous des conseils à me donner?Merci

[@lombafit]

Il existe plusieurs techniques de désensibilisation (incluant des médicaments), il faut en trouver une qui puisse vous aider. Discutez-en avec un professionnel de santé...bon courage

[@user-yw3ui5or2v]

Bonjour j ai une meralgie j ai perdu la sensation sur ma jambe avant de la cuisse j ai des picotements des douleurs sans arret 7 sur 7 je suis vraiment épuisée possible de m aider svp je suis vraiment au bout de ma vie j ai consulté tout sorte de medecin

[@lombafit]

Bonjour, c'est une condition qui prend parfois bcp de temps à guérir. Ne lâchez rien et continuer d'explorer divers traitements. Bon courage !

[@user-yw3ui5or2v]

@lombafit merci bcp

[@jeanbonot7044]

J ai une douleur à l Aisne depuis que je suis restée accroupie assez longtemps au jardin. Fourmillements au niveau de la plante du pied, sensation de froid

[@lombafit]

Il faut déterminer si c'est dû à un nerf, ou une autre cause. Le traitement sera bcp plus simple par la suite. Bon courage !

[@JulesFke]

Et jai des sensations de chaleur de brûlures facon .qui descendent de l'avant de cuisse jusqu'au bas des pieds comment faire

[@JulesFke]

Ya un médicament calmant à conseiller ?

[@lombafit]

Vous pouvez tirer des informations dans un de nos articles sur notre site @groupesantepourtous.com, on y partage des explications et remedes pour divers atteinte, bien sûr, Je vous invite egalement à consulter un medecin pour des conseils plus specifiques et pris en charge approprié.

[@benouss5097]

Bonjour, vous de rivez ce que ma fille ressent , picotements, sensations de brûlure, fourmis, et jambe impatiente le soir aussi, elle a mal à la cuisse gauche, extérieur du quadri et jusqu'à la hanche, tout à commencé 1 mois après qu'elle ait commence la musculation, elle a ressentit aux fentes bulgare et à la presse, notre docteur s'entête à dire que c'est musculaire et pas nerveux, du coup Demain nous allons en voir un autre

[@lombafit]

Bon courage, donnez-nous des nouvelles !

[@benouss5097]

@@lombafit Merci, nous avons changé de médecin et de suite elle nous a confirmé que ce n'était pas musculaire, ce que je savais, du coup nous avons vu un rhumatologue qui a posé le diagnostic de meralgie paresthésique, nous avons fait aussi un emg avec un neurologue qui nous a dit que la cause était sûrement traumatique, mais il nous a prescrit un IRM cérébrale pour écarter tout risque de maladie neurologique, rien a signaler sur l'IRM , il nous reste le test métabolique car un pré -diabete peut aussi en être la cause , des séances de kiné nous ont été prescrites également , depuis il y a quand même du mieux, les fourmillements sont beaucoup moins fréquents , les sensations de brûlures ne sont plus là , on dirait que l'on est sur le bon chemin, merci a vous

[@kaness]

@@benouss5097 Bonjour Madame ou Monsieur, Je souffre actuellement des mêmes symptômes que votre fille depuis maintenant 9 mois au niveau de la cuisse droite. C'est tous les jours des sensations de picotements; électricité et sensations de brûlure. Tout comme votre fille, on m'a envoyé faire une IRM et EMG. Rien au niveau de l'IRM cérébral et on m'a confirmé une méralgie paresthésique (compression du nerf feromo-cutané) lors de l'EMG. Suite à ça, le neurologue m'a prescrit une infiltration au niveau de ce nerf que je suis aller faire il y a 10 jours de ça désormais. À vrai dire, je sens toujours les douleurs. Elles sont moins fortes certes, mais toujours présentes. Je voulais donc vous demander si avec les séances de kiné ça va mieux pour votre fille. Est-ce qu'elle a senti une réelle amélioration depuis votre dernier commentaire. Si les effets de la paresthésie ont disparu ou si vous vous êtes redirigés vers une autre piste.

[@benouss5097]

@@kaness bonjour, ma fille ne ressent plus les symptômes, ça a duré 1 an quand même , le repos et surtout l'arrêt des exercices qui lui faisaient ressentir la gêne a été bénéfique, pas d'infiltration pour elle par contre

[@kaness]

@@benouss5097 d'accord merci beaucoup d'avoir pris le temps de me répondre ! Encore une question est-ce qu'elle a continué les séances de kiné jusqu'à sa guérison ?

[@SLINGSHOT33]

A c'est donc ça. J'ai eu à accident de moto il y a 13 ans, mon genou gauche a explosé. Depuis 6 opération, bientôt une 7 pour une prothèse intégrale du genoux. Évidemment au travail j'ai compensé avec le dos, donc mes 3 derniers disques vertébrale sont ruiné. Et depuis environ 2 semaines j'ai la cuisse droite qui est devenue superficiellement insensible. Cela peut avoir un rapport avec mon nerf sciatique qui est qui le fait régulièrement souffrir ? Par contre ma cuisse ne me fait pas mal, mais en revanche la nuit j'ai une grosse sensation de brûlure, sans que ma cuisse soit réellement chaude. J'ai aussi un peu trop de gras😂. Pas énormément mais je fais déjà un régime pour soulager mon genoux éclaté

[@lombafit]

bon courage pour la suite. Pour l'insensibilité de la cuisse ça peut venir d'une méralgie paresthésique mais aussi d'autre chose. Il faut confirmer le diagnostic avec des tests physiques ou imagerie (ou encore un electromyogramme ou EMG). Au plaisir

[@Djfkfkfkzlql]

Moi c'est suite à une hématome dû à une chirurgie cardiaque après passage par la veine fémorale

[@lombafit]

J'espère que vous allez mieux désormais !

[@Djfkfkfkzlql]

@@lombafit côté cœur ça va bien mieux mais la compression de la veine fémorale après ça semble avoir laissé une paresthésie 😔

[@paolamik752]

Ca fait horriblement mal , j'en souffre depuis des années .

[@lombafit]

Bon courage, j'espère que cette vidéo vous offre quelques pistes de solution.

[@paolamik752]

@@lombafit Merci je vais essayer

[@veroniqueg.5991]

Perso je ne suis ni en surpoids et ne porte rien de serré. Meralgie gauche depuis 12 ans et à droite en plus maintenant. Un vrai parcours du combattant solo pour trouver des solutions..... En vain. Je vais voir avec l'acupuncture.

[@lombafit]

Bon courage !