Más fuerte que Nunca con 47 y 50 AÑOS | MUSCLE UP (Tutorial Calistenia)

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Jesus Mellfit

Jesus Mellfit

Күн бұрын

¿Has pensado alguna vez que eres demasiado mayor para empezar en un deporte?
En este vídeo te quiero demostrar como la calistenia se adapta a todas las edades, con tutorial de Muscle Up💥
Os doy 3 tips para lograr vuestro ansiado Muscle up, a través de dos personas de 47 años (Guillermo) y 50 años (Miguel).
00:00 Introducción
00:14 Aprende Muscle Up
00:24 Primer Ejercicio - Dominadas
00:50 Segundo Ejercicio - Fondos en Barra
01:24 Tercer Ejercicio - Transición
02:04 La clave para Muscle Up
03:34 Entrevista Guillermo 47 años
04:32 Entrevista Miguel 50 años
Espero que os guste y os sirva el vídeo.
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Пікірлер: 6
@JangaMarket
@JangaMarket 6 ай бұрын
Dale Jesús, a reventarlo, mucho ánimo crack
@JesusMellfit
@JesusMellfit 6 ай бұрын
Gracias! Cada vez subiré mejor contenido, espero que te pueda ayudar🤗
@AlexGonzalezz02
@AlexGonzalezz02 6 ай бұрын
Grande jesuss
@JesusMellfit
@JesusMellfit 6 ай бұрын
Muchas gracias Alex👏 Vamos a mejor
@margaritachedebeau6472
@margaritachedebeau6472 6 ай бұрын
Bien por los dos padres, mi papa tiene 45 y hace de 10 a 11 muscle up seguidos, considerando esa edad pues esta demasiado bien. Lindo video.
@JesusMellfit
@JesusMellfit 5 ай бұрын
Muchas gracias Margarita🤗 Sí la verdad es que 10 - 11 Muscle ups son muchos. Es cierto que a los 45 años, el metabolismo no es el mismo, pero en el caso de tu padre, vemos que se puede lograr a esa edad. Chapó😁
You CAN do pullups, my friend!
6:24
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