5 ай бұрын
Пікірлер
@user-iz1zh5nk4i 4 күн бұрын
Cuanto levantan en pres de banca y sentadilla
@mauricioloyola6252 4 күн бұрын
No tiene piermas son piernas de canario
@JesusMellfit 4 күн бұрын
@@mauricioloyola6252 Jajaja exacto un canario con trembolona. Pero tú lo haces?
@rbm4693 5 күн бұрын
Veniros los dos conmigo al taller a ver si estais tan fuertes.
@JesusMellfit 5 күн бұрын
@@rbm4693 Estás invitado a venir a Mallorca🫡
@rbm4693 5 күн бұрын
@@JesusMellfit se agradece. 😏
@jimgarzonm5678 14 күн бұрын
Genial
@JesusMellfit 14 күн бұрын
Gracias!!
@Casinadicelpapel 15 күн бұрын
Entrena
@JesusMellfit 15 күн бұрын
Buenas crack! Escríbeme por aquí y hablamos🤜🤛 instagram.com/jesus_mellfit/ gracias!
@edymisaelsierra4208 16 күн бұрын
Soy una mujer trangenero crees que pueda realizar tu rutina. Si estuviera serca te contrataria coml mi entrenador.
@YoutubersStories136 22 күн бұрын
Muy buena crack
@jhafetgonzalez3023 23 күн бұрын
Entrena
@JesusMellfit 23 күн бұрын
🙌🙌 Escríbeme aquí instagram.com/jesus_mellfit/ y te informaré de todo. Gracias!
@C.JTunderbird Ай бұрын
Funciona crack ? Una de flexiones
@JesusMellfit 14 күн бұрын
Lo haré 👏👏 gracias!
@ikersancheez Ай бұрын
Brutal 😍😍😍😍
@diegonk_ Ай бұрын
80% mentalidad 🔥🔥
@JesusMellfit Ай бұрын
Gracias crack, así es👏
@C.JTunderbird Ай бұрын
Había un luchador mexicano, que no le gustaba irbal gym por su forma de ser , y se iba a correr con unos luchadores , entrenaba 3 horas lucha grecorromana, y hacia dominadas en los arboles y el tipo estaba muy fuerte saludos
@JesusMellfit Ай бұрын
Un grande😮
@Acustico-3000 Ай бұрын
"Entrena"... Excelente video mi bro, quiero volver a retomar los entrenamientos luego de 2 años sin nada y quiero volver a estar como hace un par de años. Pdtt: no quiero volver al gym. Jajaja
@JesusMellfit Ай бұрын
Jajajaja qué grande. Escríbeme a instagram.com/jesus_mellfit/ y hablamos🙌
@Chacal7Machin Ай бұрын
ENTRENA! saludos desde México, llevo un mes en esto, he trabajado en la construcción pero no tengo brazos ni piernas, o sea marcados. Un amigo me inspiró a empezar en calistenia.
@JesusMellfit Ай бұрын
Qué buena decisión has tomado! La calistenia, como ya sabes, no solo va a ponerte fuerte, si no que va a darte un cuerpo funcional. Eso hará que descubras habilidades de tu cuerpo que no sabías, como el control absoluto del mismo en el pino, por ejemplo. Escríbeme a mi instagram y así te conozco un poco más instagram.com/jesus_mellfit/ Gracias!
@Claudia-ql2vq Ай бұрын
Entrena
@JesusMellfit Ай бұрын
Vamos Claudia, buena decisión!. Escríbeme por instagram instagram.com/jesus_mellfit/ y así te conozco un poco más, para saber si te puedo ayudar. Gracias!
@mirastelescopicas3502 2 ай бұрын
En dominadas no dió ningún consejo o aporte para realizar el ejercicio
@JesusMellfit 2 ай бұрын
Te dejo un vídeo donde sí doy tips, para empezar kzbin.info/www/bejne/bnjci6tvgLCcracsi=xl587CJHuNvBbhcx 🫡
@leandrocobas8533 2 ай бұрын
ENTRENA
@JesusMellfit 2 ай бұрын
Buenas Leandro, escríbeme aquí instagram.com/jesus_mellfit/ Gracias!
@C.JTunderbird 2 ай бұрын
Gracias más vídeos así
@JesusMellfit 2 ай бұрын
Gracias a vosotros! Subiré más vídeos 👏👏
@lluisdietrichtrias 2 ай бұрын
Que gran persona el johan este 👏🏻👏🏻
@JesusMellfit 2 ай бұрын
🤣🤣🤣 ha llegado alto como tú Leuis!🤜🤛
@gtiboosted 2 ай бұрын
Increible Podcast chicos, y mas habiendo visto todo el recorrido de JAP , mi primer entrenador, estaré siempre agradecido de haberme iniciado en calistenia con uno de los mejores, ha trabajado duro desde que lo conocí y sin duda el tiempo le ha dado los resultados,merecidisimo Johny👏🏻❤️🙏🏻🏋🏻
@gtiboosted 2 ай бұрын
Pd Soy Joan Chetus
@JesusMellfit 2 ай бұрын
Gracias por tus palabras 🙌 Es un crack 👏
@diegonk_ 2 ай бұрын
Gran trabajo a los 3 y grandes personas 🔥 Esto huele a principio de un éxito muy grande 😜
@JesusMellfit 2 ай бұрын
Tú sí que eres grande❤
@jhonnatanaristizabalpiedra4645 2 ай бұрын
Brutal trabajo chicos, Gracias por todo 💙
@JesusMellfit 2 ай бұрын
Gracias a ti 💙
@PedroMartinez-ug7zu 2 ай бұрын
Definitivamente tu canal de KZbin está en otro nivel. 🌅 Tus palabras me han dejado sin aliento, eres verdaderamente arrollador. Tus vídeos demuestran la clase de persona que eres. 💐Concuerdo con todo expuesto en este video, personalmente estoy de acuerdo contigo, esas afirmaciones son muy poderosas, ciertamente es necesario practicar y practicar continuamente para alcanzar el éxito auténtico. Saludos a todos desde Caracas Venezuela. 😃🙏❤️
@JesusMellfit 2 ай бұрын
Eres un crack Pedro, gracias por tus palabras 🙌
@IsmaelDtrinidad-gu2ge 3 ай бұрын
me ligo la espalda
@JesusMellfit 2 ай бұрын
Gracias!
@abelperez3437 3 ай бұрын
Entrena
@JesusMellfit 3 ай бұрын
Buenas Abel, muchas gracias. Escríbeme aquí y te informo instagram.com/jesus_mellfit/
@Lindamente_Correctamente 3 ай бұрын
Hola. Muy buen video. Es lo que realmente necesito para seguir avanzando en la calistenia. Hermano tienes algún consejo para comenzar una rutina, en el sentido de hacer repeticiónes por cada ejercicio?
@JesusMellfit 3 ай бұрын
Muchas gracias! Siempre digo que no hay una rutina general. Cada persona tiene unas aptitudes y unos objetivos distintos. Si estás empezando, prueba con 3 series de 6 - 10 repeticiones de cada ejercicio y me etiquetas en instagram, para verlo🤗 Espero que te sirva 👏
@robertocarlostorresespinoz1907 3 ай бұрын
Entrena
@JesusMellfit 3 ай бұрын
Un placer Roberto! Estás interesado en que tener más información sobre las asesorías?😁📈
@robertocarlostorresespinoz1907 3 ай бұрын
@@JesusMellfit sí por favor.
@JesusMellfit 3 ай бұрын
@@robertocarlostorresespinoz1907 instagram.com/jesus_mellfit/ escríbeme aquí y te explico todo al detalle, por favor 🎯
@landadekantuss 3 ай бұрын
A a partir de los 30 empiezan las obligaciones dice... 🤦😂 Y yo con 26 llevo más de 10 años viviendo solo y trabajando 😂
@JesusMellfit 3 ай бұрын
Maravilloso, ya puedes aplicar las 4 reglas, para estar en forma😉!
@jmonteagudo 3 ай бұрын
Jesus Muy bueno el video saludos desde Uruguay. Me gustaria saber las cantidades de cada tipo de ejercicio que recomiendas para principiantes.
@JesusMellfit 3 ай бұрын
Muchas gracias 😁 depende de cada nivel de cada uno. Yo te recomendaría de 3 a 4 series y repeticiones depende mucho de tus objetivos. Te pongo un ejemplo, una persona que empieza de 0, haría 3 series de 3 - 4 repeticiones de cada ejercicio. Pero como te digo, depende mucho del nivel, siempre digo que las rutinas deben estar adaptadas a cada persona!
@raul-Comentando 3 ай бұрын
*_exelente video...muy instructivo....._*
@JesusMellfit 3 ай бұрын
Gracias. Saludos!👏
@evelynwagner7 3 ай бұрын
💪🏼💪🏼💪🏼
@JesusMellfit 3 ай бұрын
Gracias Eve!
@soraidacuello1995 3 ай бұрын
Puede empezar a los 30😢??
@JesusMellfit 3 ай бұрын
Por supuesto! Me dedico a personas mayores de 25 años, que quieren ver los beneficios que puedes tener, entrenando al aire libre y cuando quieras👏👏 en instagram puedes ver los resultados de mis alumnos 💯💪
@lightlop5927 4 ай бұрын
Gran video, siempre ayudando
@JesusMellfit 4 ай бұрын
Muchas gracias, cada vez llegaremos a ayudar a ➕️ personas 👏
@DrYasser256 4 ай бұрын
Buen video. A tomar en cuenta y reforzar otras áreas musculares y lograr un Challenger en mi Canal, por que sino no lo logro👍🏻
@JesusMellfit 3 ай бұрын
Con estos ejercicios harás cuerpo completo👏👏
@diegonk_ 4 ай бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@JesusMellfit 4 ай бұрын
Gracias crack 👏
@JesusMellfit 4 ай бұрын
👉Si quieres aprender más sobre Calistenia y como llegar a mejorar en 90 días, escríbeme "ENTRENA" y te daré más información
@Lolita128 5 ай бұрын
❤❤❤❤👏👏👏👏
@bevapama 5 ай бұрын
Grande bro!!!
@JesusMellfit 5 ай бұрын
Gracias!
@AlexGonzalezz02 5 ай бұрын
Wooow
@JesusMellfit 5 ай бұрын
Gracias!
@margaritachedebeau6472 5 ай бұрын
Bien por los dos padres, mi papa tiene 45 y hace de 10 a 11 muscle up seguidos, considerando esa edad pues esta demasiado bien. Lindo video.
@JesusMellfit 5 ай бұрын
Muchas gracias Margarita🤗 Sí la verdad es que 10 - 11 Muscle ups son muchos. Es cierto que a los 45 años, el metabolismo no es el mismo, pero en el caso de tu padre, vemos que se puede lograr a esa edad. Chapó😁
@AlexGonzalezz02 5 ай бұрын
Soy el primerooo a disfrutar del vídeo♥️💪🏿
@JesusMellfit 5 ай бұрын
Eres un crack👏
@Nach0T4 6 ай бұрын
Buen video bro, sigue asi
@JesusMellfit 6 ай бұрын
Muchas gracias por tus palabras Nacho. Espero que te sirva todo el contenido que voy a seguir publicando🤗👏
@JangaMarket 6 ай бұрын
Dale Jesús, a reventarlo, mucho ánimo crack
@JesusMellfit 6 ай бұрын
Gracias! Cada vez subiré mejor contenido, espero que te pueda ayudar🤗
@AlexGonzalezz02 6 ай бұрын
Grande jesuss
@JesusMellfit 6 ай бұрын
Muchas gracias Alex👏 Vamos a mejor
@slimshady9571 6 ай бұрын
Muchas gracias Jesus eres un ejemplo a seguir peso 69 kg y de casualidad vivo en Palma como tu , podrias decirnos tu dieta y cuantas series hacer?un saludo desde la calle aragon
@JesusMellfit 6 ай бұрын
Gracias a ti por tu comentario😁 Haré vídeos hablando de ello, espero que te sirvan🤗
@lucassath 7 ай бұрын
el segundo rango verificado
@angelgonzalezangel 7 ай бұрын
Gran vídeo gracias por tus recomendaciones para la gente que estamos empezando en este mundillo, con ganas de ver el próximo vídeo me apunto los consejos🚀✍🏽
@JesusMellfit 7 ай бұрын
Muchas gracias Ángel!! Espero que te sigan aportando mucho los siguientes vídeos 😁