மனஅழுத்தம் பதட்டம் இல்லாத வாழ்வை வாழ்வது எப்படி ??

மனஅழுத்தம் பதட்டம் இல்லாத வாழ்வை வாழ்வது எப்படி ?? | DR.SIVARAMAN

Рет қаралды 181,548

2 жыл бұрын

மனஅழுத்தம் பதட்டம் இல்லாத வாழ்வை வாழ்வது எப்படி ?? | DR.SIVARAMAN
Shop Poomer Mask, Innerwear & Casualwear & more on www.poomer.net/
#Drsivaraman #stressfree #Happylife #Ayurveda #Sidda
IBC Tamil | IBC Tamil Radio | IBC Media | Tamil News | IBC Interview | Politics | Tamil Cinema | IBC Documentary | Tamil Culture | IBC Facts
Join our official WhatsApp: ibctamil.in/whatsapp
Join our official Telegram Channel: t.me/ibctamil
Watch our previous videos:
Subscribe to us: goo.gl/Tr986z
Website: www.ibctamil.com/
Facebook: / ibctamilmedia
Twitter: / ibctamilmedia

Пікірлер: 107

@rtn.er.s.muppidathi-smtea6100 Жыл бұрын

பல தமிழ் பேசும் மக்களின் உணவுப் பழக்கங்கள் மாறியதில் இவரது பங்கு மகத்தானது...😊

@venkatsubramanian810 Жыл бұрын

Thank you very much doctor sir for this valuable information and advice

@user-sh5lr5em4p 2 ай бұрын

பெரும் மதிப்பு மிக்க ஐயா அவர்களுக்கு நன்றி 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@lakshmibalakrishnan5352 Жыл бұрын

அருமையான விளக்கம் Dr நன்றி!! நன்றி!! 🙏🙏🙏

@user-ck6sd9me3v 2 жыл бұрын

சூப்பர் சார்,நானும் இந்த நோய்க்கு ஆளுருக்கான் யோகா, ஜிம் க்கு, போனதால மட்டும் இப்ப நல்ல முறைல இருக்கன், again thank u doctor, siva

@kss.shanmuganathan1888 Жыл бұрын

Yappadi bro sari aagurathu bro

@krishnakumarvenkatachalam9612 Жыл бұрын

Excellent connotation of dog example. this is true words !

@MegaFun4fun Жыл бұрын

Good Advice shared

@santhappansantha4142 Жыл бұрын

Thanks doctor

@e3EnglishInstituteSalem Жыл бұрын

You are a great ASSET to the current society Doctor. I am sharing your videos and clippings. WISH YOU TO REAP MORE AND MORE SUCCESS.

@sathyananthmahadevan4268 Жыл бұрын

Thank you for your information

@jahirdeen0007 Жыл бұрын

beautiful sir

@commonmank Жыл бұрын

All your videos are excellent Sir.

@jpprakash4315 5 ай бұрын

Nice speech sister❤

@kannankanna7841 10 ай бұрын

Super 👍 sir...

@selvarajsubjectteacher348 Жыл бұрын

Very nice advice sir

@abubakkarsithick1088 2 жыл бұрын

Good information

@pravinraj9794 10 ай бұрын

Thank you sir

@CS-vu9sd Жыл бұрын

No words to thank and appreciate your topic of discussion.🙏🏼

@anulifestyle2529 3 ай бұрын

Grt sir mathavangalku nalathu nanakrathu yaru iruka ipolam

@user-hv3tb4jk1w 10 ай бұрын

Great sir

@mohamedascar2069 2 ай бұрын

Thank you doctor

@mmisba8598 Жыл бұрын

Sir 💯 unmai yanaku apditha irku

@kannankanna7841 10 ай бұрын

மதிப்பிற்குரிய ஐயா அவர்களே.. நீங்கள் சொல்லக்கூடிய வாழ்வியல் முறையை கடைபிடித்தாலே இப்பூவுலகில் வாழ்க்கை என்பது சொர்க்கம்..

@sharanrajkumar8909 2 жыл бұрын

அருமையாக சொன்னீர்கள் அய்யா

@solomongnani55 Жыл бұрын

Thanks

@srinivasan.b1749 2 жыл бұрын

Super

@saraasweetie Жыл бұрын

Very true words sir. You are a gift for our generation sir. We are living in US. I translated your videos to my US friends. They are your loving fans. Thank you so much for your words. Keep going sir. God bless you ❤

@sureshabi3295 5 ай бұрын

வணக்கம் சார் ❤🎉🎉

@VarshiniRocks 10 ай бұрын

Correct sir

@infantkumarg2957 Ай бұрын

Lots of expectations.. Lots of desires creates Anxiety and Depression... 🙏🙏🙏

@rameshnidur9983 Ай бұрын

Super sir

@mahalakshmis5984 5 ай бұрын

Yes 💯

@thamizhchelvansangaran7110 2 жыл бұрын

அருமையான விஷயங்களை மருத்துவர்சொல்லி உள்ளார்கள். அருமை.. இதில் உள்ளவை எல்லாமே நமக்கே தெரியும்.. ஏனோ நாம் கடை பிடிப்பதில்லை

@dayalantamilarasi6453 3 ай бұрын

100% correct. Nan sucide seithuppeno endru ennakey payama irruku. Officela ippo intha ppirachanil irrunthu eppadi veliya varathunnu theriyala.

@BalaKrishnanABalu-cy8tw 2 жыл бұрын

👍

@trvinformation4573 2 жыл бұрын

Open pores remove tips sollunka doctor kattalai podalama

@sureshdhiya4497 2 жыл бұрын

🙏

@saranya-uv2js 8 ай бұрын

Uncle need a video about ocd

@veerapandiyanR-xr4qv 3 ай бұрын

Yes

@paixamour1794 Жыл бұрын

Sir, naai nu thitatheenga.. avanga dogs romba nallavanga..they are best creatures.. manusan thaan mirugam..

@Heavenlygamers-Mohit-music 10 ай бұрын

For me, it is kan ketta piragu suriya namaskaram. Kettadhu pinadi odi odi idhula vandhu nikaren sir

@praveendhanapal5868 3 ай бұрын

Happy International Men's Day Doctor 😀

@juz_a_layman9926 Жыл бұрын

This video need to reach many ! Kindly share

@dnpodcast9485 Жыл бұрын

ஆண்கள் தினம், பெண்கள் தினம், அன்னையர் தினம், தந்தையர் தினம், மருத்துவர்கள் தினம், நோயாளிகள் தினம், ஏமாற்றுபவர்கள் தினம், ஏமாளிகள் தினம், குரங்குகள் தினம், பறவைகள் தினம், மாணவர்கள் தினம், ஆசிரியர்கள் தினம், திருடர்கள் தினம், அரசியல்வாதிகள் தினம். எல்லா தினங்களையும் கொண்டாடுவோம்.

@user-oo2iy5iy4h 5 ай бұрын

❤❤

@gopikph 3 ай бұрын

நன்றி ayya

@rajeshkanna3453 2 жыл бұрын

Sir while you talking some whistle sound is coming is that normal because I'm also having that especially while talking when I walk....

@elakkiyaark1818 20 күн бұрын

Ninga soldra yellam problemum enaku erukku

@krishnakanths4127 Жыл бұрын

Epdi pranayama seirathu

@baskisempon Жыл бұрын

thungi enthrichal orea sad a erukku rompa feel aguthu enna karanam nu theriyala😢

@ProPLAYER-ey3uf Жыл бұрын

18 வருடங்களாக எனக்கு கெட்ட கனவுகள் ஏற்பட்டு கொண்டே இருக்கின்றது இதிலிருந்து எப்படி விடுபடுவது

@rameshm1386 Жыл бұрын

தூங்கும் இடத்தை மாற்றுங்கள். நல்ல காற்றோட்டம் உள்ள இடமாக இருக்க வேண்டும்.. மேற்கு பக்கம் தலை வைத்து உறங்கவும்... நீங்கள் ஏதோ ஒன்றை நினைத்து நினைத்து பயப்படுகிரீர்கள். அடிக்கடி கோவிலுக்கு செல்லுங்கள்.. உடல் உழைப்பு வேண்டும். பயணம் மேற்கொள்ளவும்..

@ProPLAYER-ey3uf Жыл бұрын

@@rameshm1386 நன்றி சார்

@manutd054 Жыл бұрын

Avoid playing games in PC and Phone..

@user-jv2iy1xh7d 2 жыл бұрын

சென்னை ஏர்போர்ட்டில் பகல் கொள்ளை ! 2 தடுப்பூசி போட்டிருந்தாலும் இன்னொரு PCR டெஸ்ட் செய்தே ஆக வேண்டும் ! விலை 3500 !

@tharuneswar4001 Жыл бұрын

Sir enaku OCD nu solranga athigama repeated thoughts varuthu sir tablet edukuren etha pathi terinja solunga

@chicksworld4447 10 ай бұрын

Tablet lam vendam bro try ayurvedic

@blueoceanwaves5663 2 жыл бұрын

அருமை🙏🙏🙏🙏🙏

@umerfarok1160 6 ай бұрын

Sir ennaku entha visayathulayume focus sa iruka mudiyala ore dipression na iruku pathadama iruku night thugave mudiyala ethuku ennatha solution

@jesurajasutharajan7579 2 жыл бұрын

,🙏🙏🙏

@minillk Жыл бұрын

Family pressure is creating unnecessary pressure. Too much expectations from family members.

@garavind0074 2 жыл бұрын

Enaku Ellam depression ucham aydichu

@vimalam7966 Жыл бұрын

மனநல மருத்துவம் தாங்கள் செய்வீர்களா அய்யா

@theeruhab7907 Жыл бұрын

We R all talking about siddha nothing happens afterwards.

@kvelusamy4168 5 ай бұрын

Sir thodarut hu 36 hours no thokkam Illa help me sir

@anithamohan1336 4 ай бұрын

Same problem

@kvelusamy4168 4 ай бұрын

@@anithamohan1336 entha orongo

@Kalaijikaakalai Жыл бұрын

வதூழூஏஔௐ.ஷூ

@ranaganathan6923 Жыл бұрын

Idukalam oray Vali ellathaum marandutu jolly yairukanum 😁😁😁😁

@kavinkumar Жыл бұрын

nai kavunna kavutum nu poravange like pannunga

@mohammadrafikmahabu1908 Жыл бұрын

ஐயா நீங்கள் ஒரு மகான் என்று நினைக்கிறேன் இந்த காலத்தில் மன அழுத்தம் வராமல் இருக்குமா? காலையில் எழுந்ததும் என்ன உணவு சமைப்பது என்று யோசிப்பது முதல் இரவு வரை ஏகப்பட்ட சிந்தனை முன்பெல்லாம் பழைய சாதம் இருந்தால் போதும் இப்போது டிபன் செய்ய வேண்டும் மதியம் சமைக்க வேண்டும் 45 வயது ஆனாலும் அழகை கூட்ட வேண்டும் என்கிற வருத்தம் கணவரை தவிர மற்ற யார் பேசினாலும் பாராட்டுவது கணவரை மட்டம் தட்ட பிறகு கணவர் இதை புரிந்து கொண்டு மொத்து மொத்து என்று மொத்துவது கரண்ட் பில் கேஸ் விலை பேப்பர் மற்றும் கேபிள் பணம் கட்டுவது போதாதற்கு செல்போன் பில் நகைகள் மீது ஆசை உடைகள் மீது ஆசை நடிகர் நடிகைகள் முன்பெல்லாம் நடிப்புடன் நிறுத்தி கொண்டார்கள் ஆனால் இன்று விளம்பரங்களில் சம்பாதிக்க ஆரம்பித்து கழுத்தில் நகைகள் ஆடைகள் என அனைத்தும் ஜொலிக்கிறது அதை பார்த்து பார்த்து ஏங்கி ஏங்கி மன அழுத்தம் வருகிறது அதனால் சம்பாதிக்க செல்லும் பெண்கள் உடன் இருப்பவர்களுடன் காம்ப்ரமைஸ் செய்ய வேண்டிய நிலைக்கு தள்ளப்படுகிறார்கள் இதனால் ஏற்படும் மன அழுத்தம் போதாது என்று உங்களை போன்ற சித்த மருத்துவர்கள் டி.வி.யிலும் செல்போனிலும் அமர்ந்து கொண்டு மூன்று வேளையும் சுட சுட சமைத்து சாப்பிட வேண்டும் நீதி நேர்மை ஒழுக்கம் என்று ஏகத்திற்கும் வசனம் எங்களது மனநிம்மதியை குழைத்ததோடு வெகுளிகளாக இருந்த வீட்டு ஆண்களை விவரமாக ஆக்கி எங்கள் நிம்மதியை சீர்குலைத்து விட்டிர்கள் ஐயா நாங்கள் என்ன பாவம் செய்தோம் நிம்மதியாக ஒரு திரைப்படம் பார்க்க முடியவில்லை நாடகம் அது இது என்று எதையும் பார்க்க முடியவில்லை இதை பார்க்கும் போது சித்த மருத்துவர்கள் மீது ஆத்திரம் வருகிறது நோய் என்று வந்தால் மருந்துகளை கொடுங்கள் போதும் எங்களுக்கு அறிவுரை தேவை இல்லை வாடகை வீட்டில் இருந்து பாருங்கள் மன அழுத்தம் எப்படி வரும் என்பது புரியும் சொந்த வீட்டில் சொத்து சுகத்துடன் இருந்து கொண்டு பேசாதீர்கள் ஐயா.

@bharathimurugan2796 8 ай бұрын

Correct 💯

@mohammadrafikmahabu1908 8 ай бұрын

@@bharathimurugan2796 நன்றி.

@BalaMurugan-md8lj 5 ай бұрын

Sir give contact sir please

@samvenom7898 2 жыл бұрын

Ama sir neraya nainga ena suthi irukunga daily orey padhatamavae iruku 😂😂. I'm 27 one month munadi varaikum stress nah enanae theriyadhu but headache over ah irukae nu MRI SCAN varaikum pathachi. Enanu ketah stress nu solitaga 😭.

@balakumar9 2 жыл бұрын

Very sad...indulge in some relax activities daily I started workout recently

@ARUNKUMAR-ts6ln 2 жыл бұрын

Enaku young hypertension, anxiety stress

@kss.shanmuganathan1888 Жыл бұрын

Ippo yappadi errukika

@samvenom7898 Жыл бұрын

@@kss.shanmuganathan1888 Enah manushan ya. 1yr ku apram um yepdi irukinga nu keta paru 😭🤗. Chinna chinna vishayam ku lam overthinking pani stress aagidren, Adhunala one-sided headache vandhurum. Nan ena category nae theriyala 🤔😂.

@Harishh07 2 ай бұрын

@@samvenom7898ippo eppidi bro irukinga