Mana Yang Bikin Kolesterol Tinggi GORENGAN ATAU GULA ?

Mana Yang Bikin Kolesterol Tinggi GORENGAN ATAU GULA ?
RUANG PODCAST by :
/ hellolive.id
hellolive.id/info-hellolive/
Di channel ini kita akan membahas berbagai macam Cara Menghasilkan Uang, Tips Berhemat, Tips Mendapatkan Uang, Tips Finansial, Tips Menabung, Cara Sukses dapat Dollar, Apk Penghasil Saldo Dana, Frugal Living dll
Lakukan Tips Sederhana ini :
Sewaktu Anda Tidur Jangan Menonton Berita2 Buruk.
Tapi dengarkan Cerita2 Positif seperti yang kita sediakan khusus di Membership ini
LINK
/ @sb30official
Channel ini Didirkan di 2010 dimulai dari Twitter, dan KZbin di 2013 bersama 3 Co-Founder : Chandra Putra Negara, Kuncoro Sugiharto & Edwin Martin Sugiharto
Dengan Harapan Bisa Memberikan Pendidikan Entrepreneur GRATIS, yang dulu hanya bisa dipatkan oleh Golongan Tertentu.
Pantau Terus Video Success Before 30
Semoga Menginspirasi
Salam Hebat Luar Biasa
----------------------------------------------------
Instagram
@successbefore30
@chandraputranegara
Untuk Informasi Merchandise Kaos Pak Chandra ada di :
successbefore30.com
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.SuccessBefore30.com
----------------------------------------------------
For Business Inquiries : [e-mail]
untuk Koloborasi hubungi : [e-mail]

[@Thaybatan]

Dear pak chandra, ikutin saja alur narasumber agar narasumber nyaman dan tidak kehilangan POV dari materi yang disampaikan dan jangan sering memotong pembicaraan karena sangat kurang enak didengar

[@reohakim6366]

Mungkin lebih baik nara sumberx yg lbh banyak bicara informatif, sedang pemandu acara lbh baik memancing nara sumber agar lbh informatif

[@marthabongga394]

Loh kok malah narasumber sebgai pendgr🤭🤭🤭

[@maulanaaghnii]

HAHAHA

[@shockwave5105]

Makan apa aja boleh, yg penting tau batasan. Jgn melebihi batas, di sisi lain jgn kekurangan jg. Pengalaman temennya sodara gw, diet ketat gula ntah udah brapa tahun, smpai akhirnya dia ngalamin kejang2, linglung, hampir ga sadarkan diri, ditanya apa bingung2 jwbnya, pas dicek trnyata kekurangan gula. Ini juga kejadian nyata, terjadi sm emak gw sendiri, kekurangan garam (natrium), badan kejang2, gemetaran, ngmg gemetaran, hampir ga bs jalan kalo ga dipegangin, akhirnya gw sndiri bawa beliau ke RS malam2, di RS cuma diinfus cairan natrium (garam) selama 2 jam, abis itu dibolehin pulang, smpai rmh badan udah sehat spt sediakala, kata dokter gr2 kurang garam, soalnya emak gw ada riwayat darting, makanya diet garam smpai titik ekstrem, trnyata malah ngalamin yg lebih parah. Pelajaran penting, apapun boleh dikonsumsi, asal ga melebihi batas, ga perlu stress ga bole makan ini ga bole makan itu, justru org kyk gitu malah cepet mati, bukan dibunuh makanan, tp dibunuh pikiran sendiri.

[@jesushelpme8472]

Wah terima kasih banyak atas testimonynya yg sangat memberkatin saya skali lg mkasih byak😭😭🙏🙏🙏😘

[@WenyYarni-td2xu]

Wah....masuk akal bener bngt mewakili

[@triejkt]

Ya, yg penting jgn berlebihan..dan banyak bergerak atau olah raga

[@syariflaw2912]

Wah z stuju dgn komentar anda apa silahkan di makan asal jangan berlebihan

[@adrianpradibto3457]

Dividio ini kan sudah dijelasin ! Kbnyakan di skip jadi gitu deh linglung

[@ochiruby909]

Pak Candra tolong klo narsum sedang menjelaskan jgn dipotong. Trs ganti dgn pertanyaan lain.Jadi yg pertanyaan awal blm dijelaskan smp selesai dah dipotong yg lainnya. Jd gemes denger penjelasan bln tuntas.

[@adihermana3074]

Nah benerr

[@apabaemasuk3472]

Betul jadi penjelasan narasumber kurang

[@furyntachanel8266]

Harusnya KLO Narsum LGI memberikan penjelasan ,tlg jgn d potong dulu pembicaraannya.kesannya mlh Narsum JD bingung mn yg hrs d jelasin dulu sbb blm selesai d Tya topik lain. So...tlg dengarkan dgn sabar sampai selesai baru apa saja dr penjelasan yg akan d tanyakan dn di perjelaskan lagi.

[@medinamecca3574]

Host bisa jadi pendengar dulu yang baik ketika nara sumber sedang menjelaskan, ga perlu banyak interupsi seolah2 lebih ngerti, sehingga audience pun senang

[@m.fikriihsan7233]

bener, maaf sy jg jd gak nyaman listeningnya 🙏🏻

[@R2MEDIACREATOR]

Bener kok kyak ke potong terus pas penjelasan jadi terganggu 😂

[@kamajuliarta6026]

Setuju, jadi informasi tidak solid dan terarah, Terima kasih

[@ennykustiawatipanjaitan7044]

Narsumnya yang mana yaa.. Jadi males liatnya..

[@telur_tembuhuk]

Pak kalo dokternya lagi berbicara dan sedang menjelaskan lebih baik diam, jangan ngeribetin

[@rffimhmmdh]

tanpa mengurangi rasa hormat, sebaiknya coach biarkan narsum menyampaikan pesan nya secara penuh agar audiens bisa mengambil poin poin penting lebih banyak / memahami poin-poin penting dengan baik

[@dilaalexi]

Kok sependapat

[@charleskristopher]

Pak chandra tolong dong klo narsumnya lg ngomong JANGAN di potong2 terus, atau bertanya hal lain lg pdahal penjelasan pertama blm di selesaikan. Terimakasih 🙏🏼

[@merrysyu6128]

iya bener

[@user-vj2nd5py3q]

iya setuju @@merrysyu6128

[@R2MEDIACREATOR]

Se7

[@James007Skyfall]

Coba dokter bikin penelitian, Lama tidaknya, dan pada temp tinggi rendah nya suatu minyak di gunakan. Jadi berapa kali sebaiknya minyak di pakai dan pada temperatur berapa? Juga jenis-jenis minyaknya spt Sawit, Canola, matahari, zaitun etc. Dan hub dg terjadinya as lemak trans.

[@bagascahyonugroho9265]

Pak mohon maaf, tolong tidak menyela narsum ketika menjelaskan.. Cukup mengganggu.. Terima kasih

[@Prasetyo404]

SEPAKAT! Mengganggu sekali

[@user-bp3zg8pp3l]

Merasa pintar kali host nya...

[@lisakristin2902]

Iyaaa kurang bs membawakan acara malaah dia mau mengkesankan dia lbh pinter pdhal yg lbh pinterd narsim mknya di undang u menjelaskan mk sll di selaaa sok tau jd kita yg denger gak nyamaan book yo di dengerke penjelasannya

[@Marlenarena]

The best dokter 👍👍👍 jadi semangat tuk merubah pola makan kami.

[@yuliastimadamme9820]

Gemes sm pak candra...motong terus...pengen tak tinju.

[@gabrieltv8815]

Itulah kenapa saya ngefans banget sama Dr hans ini pak Chandra .... dia cara menjelaskan gamblang jelas dan jujur dan tulus ikhlas mencerdaskan rakyat Indonesia

[@iikatinggangsengii2471]

susah jelasinny jg kdg tau jg g kenal/ cm liat aj sskali dsb, ato papasan d occasion trtentu y bgt lh intiny lngkungan/ tongkronganny dlu ckup berwarna haha

[@seputaranaktv8944]

ini topiknya lebih ke minyak goreng dibanding ke tujuan intinya kolesterol. sekedar masukan. ada baiknya penanya harus banyak-banyak mencari referensi sebelum membahas suatu topik. diskusinya jadi melebar kemana-mana. sehingga pembahasannya menjadi tidak sinkron. narasumber berupaya menjelaskan alurnya secara terstruktur, penanya bebas aja berkomentar dan kurang menguasai topik yang dibahas. semoga jadi perhatian. .🤗

[@SriMulyati-gy3jh]

Pak Chandra ini motong motong terus pembicaraan Dr Hans , saya dan teman teman lagi menyimak ini

[@furyntachanel8266]

Iya kesannya mlh krg baik .

[@oguten]

Karena kita sudah punya ilmunya, mulailah kita praktekkam utk diri sendiri, lalu tularkan ke keluarga di rumah, sehingga anak-anak atau generasi kita berikutnya adalah generasi yg bebas dari ketergantungan gorengan apalagi gorengan dengan balutan tepung. Tidak addicted pada rasa manis gula. Tidak ada lagi istilah semacam "belum makan kalo belum ketemu nasi".

[@rzka16raziady64]

+ edukasi keluarga kalau tiap makanan itu ada konsekuensinya :D

[@simanjuntaksimanjuntak4321]

Saya bertetangga sama orang Jepang, sepanjang yg saya tau tdk pernah menggoreng, tapi merebus semua makanan

[@lunafpadang6675]

Saya klu berdiri lutut sakit sampai pinggang pegel dan punggung sakit kayak pegel hbs di pukul .saya hentikan makan gorengan tepung gula .trus sayur buah tiap hari lbh di banyakin olah raga yoga yg utk perengangan punggung kaki.Alhamdulillah udah berbulan bulan nahan sakit aku ngak mau minum obat resep dokter krn nanti sakit minum obat lagi saya mau sembuh permanen .saya udah bebas dari sakit lutut dan punggung .jg pola makan badan jd enteng dan enak

[@ramdanwinarno]

@@lunafpadang6675 Alhamdulillah.. perlu berapa lama agar bisa ngilangin full sakit2 nya

[@caramello7745]

Ak Candra, kalau boleh saran untuk improvement, sebagai seorang interviewer kita jangan terlalu terpaku pada pertanyaan yg sudah kita siapkan, biarkan narasumber menyelesaikan 1 poin dulu sebelum kita sodori hal yang lain. Kemudian memberikan komen tentang suatu hal yg dibicarakan narasumber itu juga baik, tapi lebih baik lagi jika kita melakukan itu diakhir setelah narasumber memberikan titik pada omongan dia. Krn bila ditengah, seringkali topik kita malah jadi tidak fokus dan narasumber jadi bingung mau menjelaskan yg mana dulu. Sehat selalu dan semoga menjadi lebih baik lagi.

[@sarisisil9458]

Bnar skli... Baik nya p. Chandra catat aj dulu yg pas mo ditanya ditengh pmbicaraan dr Hans, stlah dr Hans titik.. Baru p. Chandra..mnanykn ap yg mo ditanya td.. Tks P. Chandra, dr Hans..yg aga antik krn rambut nya yg gondrong ,sy suka itu.. dokter seniman. Sayang menu sehat nya tdk ada di Jkt.. Sukses utk mereka berdua. Amin

[@R2MEDIACREATOR]

Bener dari tadi ke potong mulu gw denger

[@agnesfanny6032]

Gak mau kalah memberikan penjelasan...klo gtu bkn podcast sdri aja sprt dr.hans

[@baliekaproperty6696]

Saya yang mengalami hipertensi /tekanan darah tinggi.. ini adalah alarm tubuh utk memberitahu kpd kita bhw tubuh , jiwa dan pikiran harus di revirlew kembali apa2 yg telah dilakukan.. kita disuruh perbaiki pola makan, pola hidup.. sebenarnya apa aja boleh dimakan asal jgn berlebihan.. organ tubuh yg normal akan melakukan metabolisme sesuai tugas dan fungsi masing2.. kadang kala kuta tdk menjaga dan memperhatikan organ2 tubuh itu hanya disiruh kerja dan kerja fungsi organ2 itu.. jadinya organ2 tubuh mengalami "capik, letih dan lesu".. timbulah konspirasi antar organ tubuh utk memberikan kita pelajaran berupa sakit.. nah untuk itu rawat dan peliharalah organ2 tubuh dgn cara misalnya atur pola makan jgn monoton hal2 yg dianggap makanan merugikan.. sekali2 boleh makan apa saja yg dianggap diperlukan oleh tubuh.. tp di imbangi dgn olah raga utk mengaktifkan keselarasan kerja organ2 itu, atur pikiran jgn sampai stress imbangi dgn hal2 yg membawa happy.. dan latih ketenangan hati / perasaan dgn melakukan misalnya meditasi atau sejenisnya sesuai kepercayaan masing2.. nah akibat dr keteraturan pola hidup, pola makan dan kontak interaksi lingkungan yg sehat maka niscaya organ2 tubuj jd happy berkerja, pikiran jd happy/selaras dan tubuh jd sehat.. sakit pun jaranv akan menghampiri.. ada usaha ada hasil.. Tujan akan menghargai usaha itu dan akan diberikan berupa jalan hidup yg di tuntun... s

[@JuproniRasya]

Ini sebenarnya siapa narasumbernya aduuuh , pak chandra sabar dong , dengerin dokternya, jangan malah bapak yg banyak bicara.

[@niningiryani6948]

Keren dokter muda yg ganteng g pelit&g segan2 tuk memberikan ilmu yg bermanfaat untuk kt sehingganyk mendapatkan ilmu yg sngt baik..sekses sll dok..🙏😊

[@kucingjantan6846]

Klo saja Nabi muhammad hidup sampai sekarang. Barangkali beliau akan berkata kunyahlah makananmu 32 kali kunyahan (enzim dimulut membantu kekuatan cerna), makan apabila lapar dan berhenti sebelum kenyang skaligus jgn makan berlebih lebihan. Beliau gak akan melarang makan apapun selama halal

[@ahmadtaufan5540]

Jangan cuma menginformasikan bahayanya gula, gorengan dll. Tapi apa makanan /minuman yang bisa jadi penawar/penyeimbang dari semua itu. Karena untuk jaman sekarang sulit untuk menghindari semua itu. Terimakasih.

[@latifahnuri3075]

Bner bgt

[@dixdixz]

Udah 3thn ngurangin goreng2 dan gula..semenjak mulai workout....tp tetap makan sesekali 😊

[@misbah368]

Kaget juga, Dokter hanz uda umur 33th tampilan seperti 24th, dan semakin percaya gua dg merubah pola hidup plus olahraga. Bisa bikin awet muda dan ga tua tua😅

[@nadatavisha5915]

Cerdas ini dokter.. penjelasannya mudah dicerna oleh akal kita..

[@cwaca.syerah6272]

Ngeselin bgt ya ini, banyak info2 penting dari dokter yg akhirnya dipotong sama moderator. Plislah.

[@astitibueno6490]

Topik ini sangat bagus dan narsum sangat mumpuni dalam menjelaskan, tetapi sayang sekali pak chandra sering memotong pembicaraan, alhasil penjelasan narsum tidak maksimal disampaikan.

[@suwarnosyk5219]

Saya penggemar chanel dr. Hans bicaranya tanpa sensor tanpa kepentingan murni ilmu dan penelitian..banyak lo dokter yang tidak berani ngomong hanya karena endoss atau karena dia sendiri dan atau keluarganya jual makanan 'jelek' ...tank sudah undang dr. Hans pak jika ada kampanye tentang hidup sehat tentu dokter Hans saya rekomendasi..

[@juniardisembiring5974]

Semakin lama saya menonton, apalagi bahas gorengan semakin pusing saya hahaaa Bener bener Karna kebanyakan makan gorengan 😁😁😁

[@asepaxa6925]

Andai saja semua puskesmas di indonesia dokternya seperti ini , fungsi utama puskesmas bisa tercapai. Promotif&preventif.

[@guyonbro2195]

Dokter dipuskesmas banyak yg gemuk gemuk

[@rifkyalmahdi4010]

Perbanyak konten konspirasi di bidang food industry kayak gini pak Chandra, sehat selalu buat dr. Hans 🙌🏻

[@radenabdullah0612]

Pa candra dan narasumber nya bisa hilang secara mendadak nanti kalo ngebahas konspirasi food industri atau konspirasi kesehatan. atau bisa dipenjara dengan segala cara

[@adjigunawan7452]

Tdk hanya food konspirasi tapi juga konspirasi di obat "statin" obat penurun kolesterol. Ini juga sdh rame dikalangan dokter cardiolog di luar negeri juga. Dr Aseem Malhorta , cardiolog dr Inggris sudah menyuarakan drug conspiration.

[@rifkyalmahdi4010]

@@adjigunawan7452 minum obat-obatan dianggap wajar makan daging merah ditakut-takutin kolesterol padahal sapi sudah hidup sejak zaman dahulu

[@wongwaras2162]

Jangan di potong mulu dong kalo lagi menjelaskan biarkan dokter berbicara terlebih dahulu mangggggg

[@kurniatidimyati6212]

makanya orang desa disekitarku khususnya orang dulu sehat dan mampu mencangkul. membaws beban padi sayur sungguh hebat tulangnya dan jarang sakit. mereka cemilanya rebus rebusan. singkong rebu ketela rebus pisang rebus kacang rebus dll. mungkin itu ya menyebabkan mereka sehat fisiknya dan dalamnya.

[@alvianvian2846]

Udah jelas......konsumsi rebus2an.......hindari gula buatan........Karbo scukupnya..........karna rata2 orang zaman dulu gak rakus makanan.............lebih sering puasanya...........😊😊padahal semua makanan dia punya.......

[@tehida7603]

Tadi disebut ttg minyak zaitun dan VCO? bgmn?sy biasa konsumsi minum minyak tsb 2-3 kali / sendok sehari

[@radenabdullah0612]

makanan zaman dulu cenderung membosankan dan tidak menarik tetapi sangat menyehatkan. sedangkan makanan zaman sekarang sangat variatif dengan memanjakan lidah. orang-orang zaman dulu kena penyakit nya gak neko2 dan cenderung panjang umur, zaman sekarang kena penyakit nya variatif juga dan pendek umur.

[@antosiwo3162]

Faktor yg utama adalah makanan dulu itu blm terkontaminasi bahan pengawet dan blm terkontaminasi racun yg dibawa makan itu sendiri ( disemprot dgn racun hama, menggunakan pupuk kimia) , kalau pandai " memilih makanan yg alami ya tentu lebih sehat

[@chekman217]

Saya menunggu kedatangan ADERAI di podcast ini!! ilmunya simple Penjelasannya mudah di mengerti!!

[@asrisetyawati2033]

up

[@zabyyus]

Up

[@user-tl5ux3pb2s]

Pada dasarnya tubuh manusia itu memiliki pertahanannya sendiri untuk mencerna makanan dan melawan racun.. namun yg sering terjadi tubuh dipaksa untuk bekerja diluar kemampuannya.. jadi bukan masalah dimakanannya namun seberapa banyak jumlah yang dimakan..

[@ayucantik5531]

s7

[@adjigunawan7452]

Tdk hanya food konspirasi tapi juga konspirasi di obat "statin" obat penurun kolesterol. Ini juga sdh rame dikalangan dokter cardiolog di luar negeri juga. Dr Aseem Malhorta , cardiolog dr Inggris sudah menyuarakan drug conspiration.

[@jesushelpme8472]

Maaf knapa pak obat statin kl bole tahu🙏🙏

[@IvanAli-yf5xh]

Kasih info dong, saya sering minum statin

[@anton8267]

Klo yg ngomongnya dokter ya aman. Klo yg ngomongnya Ulama ya kena bully.

[@ibikawak130903]

Alhamdulillah berkat channel ini kami sudah menerapkan pola makan no sugar, no oil, no carbo

[@bertubnis4808]

Keren nih topiknya, tapi alangkah baiknya jika dokternya sedang menjelaskan, jgn dipotong atau dikomentari dulu, biar penjelasannya utuh. Sukses terus ya chanelnya

[@HR_0612]

bener bgt,mlj ngantung kita nungguin

[@hanif0249]

Betul se7

[@ithasardi6261]

Hehehehhe....bener

[@mssunsunaryo614]

Setuju...paling males sama komen pak candra yg sotoy...

[@ardinfilardh2070]

Asli bner, ganggu bgt, slalu motong informasi penting yg Bru mw disampaikan,.

[@HR_0612]

satu pertanyaan belum kelar di jawab,eh udh di timpa lagi sm opini dan pertanyaan baru,haduh mana panjang bgt klo nanya

[@kasidaida6562]

Pembahasan yg sangat berguna, sayng sering dipotong

[@lindapasaribu7066]

info yg bagus, terima kasih dokter dan pak Candra sdh membicarakan hal ini

[@arymusliman2119]

terima kasih dokter atas nasehatnya ilmu kedokteran

[@Mimskitchen2020]

Terima kasih infonya pak Candra & dr. Hans. Sangat edukatif

[@SusiSusanti-tl6mc]

Sangat menarik.. Smg saya bisa belajar dari dokter..

[@feriyanto7446]

Pmbincangan sangat mnarik dan tambah ilmu

[@Aswajajalanhidupku]

Kereeennnn nih...smakin byk yg suka dgn mlsh kesehatan...mksh byk buat smuanya, smg kita melek utk sehat wal afiat, smangattt

[@antojabbar4494]

Konten keren.. cuma masukan biarkan dokternya menjelaskan jgn terlalu di potong. Dan biarkan dokternya yg banyak menjelaskan biar jelas. Bkn hostnya yg banyak ngomong

[@alzayyan4569]

awalnya kan dari makanan yg ga Toyib dan berlebihan. akhirnya regulator d tubuh rusak atau peradangan akibat pengolahan makanan yg rusak

[@tutiksetyaningtyas7507]

Sukses sll sehat2 sll dokter hans pak chandra ak suka banget dngedukasi2 nya trimakasih

[@rdias5894]

Suka bgt dg poncest tentang kesehatan,sehat selalu orang2 baik Amin

[@djapkimngo9074]

Sangat bermanfaat terimakasih untuk pak candra dan Dokter Hans👍💪🙏😇Gbu

[@syifaearly6454]

Trma kasih materi yag sangat menambah wawasan untuk lebih memilih makanan yag lebih sehat.❤❤❤

[@jekardah2047]

Suka bgt dgn podcast pak chandra dn dokter dr SB30 H, ada QnA jadi ga bosen nonton nya 😊

[@SutiMbah-uh8yr]

Maju terus dr.Hans dan bpk candra klo yg dibahas masalah kesehatan.....

[@smpn1rowosari]

Makasih p candra & dr.hans atas pencerahan tentang kesehatannya smoga bangsa indonesia semakin tambah sehat dan generasi yang kuat

[@fairylanddd]

Terima kasih pak Chandra dan dokter Hans atas pembahasan yang akan menyelamatkan hidup orang banyak ini. Mohon maaf Pak Chandra hendaknya tidak memotong penjelasan dari dokter Hans. Saya menunggu dokter Hans menyampaikan makanan-makanan yg biasanya dikonsumsi beliau sehari-hari. Semoga ada konten lagi tentang makanan keseharian dokter Hans.

[@ekodarkcrypt]

ada di IG nya om...

[@hasanhendrarta7926]

Makanan gorengan alat untuk menggorengnya kalau gak pakai minyak goreng hasil jadinya beda, seperti lengket, gosong, hancur dll. Jadi ini untuk menggorengnya supaya makanannya yg digoreng hasilnya dari memasaknya, memerlukan ALAT PENGGORENG yg bisa digunakan untuk menggoreng tanpa minyak tetapi hasilnya tidak jauh beda dg menggorengnya pakai minyak.

[@GabanSaripan]

Super sekali materinya

[@mmunirmunir9538]

Alhamdulillah trimakasih pak Dokter hans dan pak candra

[@priyantomusik]

Sangat Bermanfaat... & Hebat Pencerahanya... ❤ Menjadi Mengerti Dan Paham... Tentang kesehatan...

[@nurfainahasbi1368]

Krennn MasyaAllah skli podcast ini. Alhamdulillah setelah aku kena gerd Pola mkn Aku di aturrr

[@kamehaameha]

Sangat bermanfaat dn memang itu smua hrs ada dimenitnya..wooww asik sekalu ni..

[@willyz_112tv7]

Manusia awam dr dulu selalu di doktrin oleh opini opini atau bahkan penelitian penelitian yg semua dibaliknya ada sebuah kepentingan bisnis oleh oknum. Misal contoh simpel nya yg sering kita dapati seperti air minum kemasan atau pun obat obatan kolesterol dsb. Dan kemudian seiring waktu itu terbantahkan. Terus kita orang awan mau percaya sama siapa...? Semua nya penuh konspirasi demi kepentingan bisnis. Kalau saya nikmati semuanya boleh kecuali ada batasan dan tidak berlebihan. Tubuh kita ciptaan Tuhan yg sempurna, lebih cerdas dr yg kita teorikan.

[@salamah2348]

Sangat bagus dan bermanfaat terima kasih 👍👍👍❤❤

[@kemikasugihartha1821]

Mantap nih pencerahanya tx

[@diananainggolan4340]

Tiada kata yg bisa sy ucapkan selain, terimakasih dokter, terimakasih pak Chandra. Salam hebat luar biasa.

[@irjtv9937]

Topik bagus...narasumber bagus. Tp jadi gemesss karena dipotong2 dengan pertanyaan yg justru kurang bermutu 😭😭

[@sripurwaningsi5475]

Terimakasih atas edukasinya dok sekarang saya baru tau resikonya hidup adalah pilihan

[@ekasukma4896]

Terima kasih infonya

[@lusichang6010]

Konten ini sgt bermanfaat mengenai kesehatan .bnr …mkn gorengan sgt gak bgs apalg minyak yg dipake berkali2 smpi itam ,itu sgt mengerikan untuk kesehatan dan menjadi minyak jahat .org Taiwan mgkn terdaftar doyan gorengan karena di mn2 ada jual gorengan😂

[@sarisisil9458]

Pak Chandra.. Tolong undang ahli gizi ,bahas pola hidup sehat dan jg brp ukurannya /hitungan nya. Tks bnyk. JBu always

[@uni_muflya89]

Assalamu'alaykum warahmatullahi wabarakatuh...dr. Hans dan pak Candra terimakasih ilmunya ya...bagus banget untuk umat...sehat selalu ya tmnz...Aamiin99x Wassalamu'alaykum

[@gondosutikno7796]

Terima kasih informasi kesehatan yg tidak sia sia pa Candra dan dr Han semoga semakin mencerdaskan bangsa ini ❤😊

[@user-mw6nm4yn1r]

Makasih dokter dan pak candra❤

[@jummirah2622]

Saya setuju sekali dengan penjelasan Dr

[@lauwlian3287]

Trimakasih edukasi yg diberikan oleh dokter Hans Sungguh sangat bermanfaat utk menjaga kesehatan kami sekeluarga. Gbu dr Hans.🙏🏻😘

[@unorganizedprogrammer]

kopi sih pahit, tapi + gorengan, minuman boba, milo bubuk, udah jadi bahan bakar wajib kalo lagi butuh banget effort buat mikir . kek buat baca puluhan lembar dokumen buat kerjaan. ngoding.. kalo gak ada, rasanya kek otaknya gak mau gerak :V

[@twin_miyu]

Podcast bapak chandra dengan dr hans menyajikan ilmu bermanfaat

[@Dinanuridah]

slm dr sy.sy slah satu yg belajar hidup sehat dok....dn suka sekali dengan fotkes ini sy bisa Pham.... terimakasih ilmu ya orang baik.sehat selalu ❤❤

[@kusnulkhotimah1111]

P Chandra banyak memotong , mohon biarkan dokter menjelaskan secara utuh. Baru bertanya yg to the poin krn kami butuh penjelasan yg komprehensif dr dokter

[@user-dl6fx8sf4l]

Chanel ini bisa mencerdaskan masyarakat indonesia Dan waktu ini untuk kesehatan

[@budionosuhardinoto3683]

MANTAP TERUSKAN PENCERAHAN2 SEPERTI BEGINI,SUPAYA BANGSA KITA SEHAT SEMUA,SUPAYA MENJADI BANGSA YG KUAT DAN HEBAT.

[@sussyNH]

Ya konten yg menyehatkan anak negeri ,suport dan trimakasih 🙏

[@ariakhsin9999]

Keren banget nih acaranya. Bermanfaat.

[@herminahermin7455]

Menunggu 2 orang hebat bicara.

[@mamaetty3086]

Sangat bagus materi nya sangat bermanfaat untuk saya dan keluarga bisa memilih bagaimana cara kita menkonsumsi makanan agar tetap sehat .terima kasih atas penjelasan nya .matur nuwun salam sehat selalu

[@zunnahoney9771]

aku gorengan dan gula msh mkn tapi cuma buat tombo pengen aja ,alhamdulilah umurku 48 msh normal semua.bb,kolestrol gula darah tensi darah ,asam urat msh tergolong normal.kalau untuk meninggalkan maaf ga iso hh

[@srisarjam2639]

Dokternih pinter ttp focus dgn apa yg sedang dokter jelaskan, ttp berbicara di jelasin gamblang ttg kolesterol, mks dokter. Bnyk ilmu dan pemahaman dsn.un

[@widianto761]

Pak chandra request podcast tentang penyebab dan penanganan kanker karena ini pun mulai banyak penderitanya

[@aisahberuntung]

Nice thank for sharing friend happy enjoy day

[@firdauztha]

Edukasi paling sip

[@yunghwasilcock2234]

Topic yg sngt bgs menambah wawasan kita sbg org awam mhn diteruskan dg topik2 yg berhubungan dg kesehatan dg narasumber yg berwawasan spt dr hans

[@supartijaya3707]

Begitu cerdas dan sangat berwawasan luas sekali dokter ini sangat bermanfaat sekali untuk saya jadi menambah pengetahuan tentang kesehatan

[@user-xv3jw2oq6s]

TQ DOKTER 🙏😍 WOOW KEREN DOKTER HANS 15 THN TAK MAKAN GORENGAN 👍

[@eedun6859]

Mantap sangat bermanfaat

[@infosehatafiat]

Makasih info sehat nya sangat bermanfaat..

[@zenabahmad387]

Terima kasih dok🙏🙏🙏🇮🇩🇱🇾

[@rizalukman7982]

Terima kasih untuk videonya.Sangat mengedukasi untuk saya terutama mengenai makanan yang berdampak pada kesehatan.Seiring bertambahnya usia saya menyadari segala sesuatu bahan makanan seperti gula,minyak goreng,tepung dan lainnya ternyata dapat menimbulkan penyakit

[@srikariati986]

Banget ini konten sukses terus pak Candra