Maratón de Berlín 2022: ¿VASO MEDIO VACÍO o MEDIO LLENO?

[@tonilozano2021]

Leonardo, gran reflexión final. Veo mucho esa falta de respeto hacia el esfuerzo individual sin saber cuáles son las circunstancias personales que lo llevaron a hacer uno u otro tiempo. La gente debe de aprender a luchar contra uno mismo. Y cómo ejemplo, el tiempo que usted ha hecho por tener un mal día estando mal del estómago no lo hago yo ni en mi mejor día. Enhorabuena buena por su maratón. Saludos desde España.

[@mourglia]

🤜💥🤛

[@alelopez6375]

❤

[@maryluzmelendezgranados4270]

jajaja buena Colo. Yo corro 10 km en 1 hora y 15 minutos y eso para mí es un logro jajaja y me hace feliz. Compito contra mí misma, lo hago para sentirme libre, activa, dinámica no me importa nada más ni pienso en nadie más cuando corro, la medalla que me pongo está dentro de mi corazón.😍😍🥰🥰😘😘

[@arlv28]

Usted camina, exagera al decir que corre

[@sumx09]

Eres admirable! Reponerte de esa incomodidad y finalizar la carrera requiere valor, felicidades!!!

[@beatrizmacoo917]

No imaginas cuan motivada me siento con cada uno de tus vídeos...esa humildad y respeto que das a cada corredor te hace grande!!!...en este año correré mi primer maratón...le pido tanto a Dios me preste vida y salud para ello

[@elzuzo]

Mucha gracias por compartir momentos difíciles también, te respeto mucho Colo. Y como decía la publicidad de una marca deportiva: "RESPECT THE MARATHON" Saludos desde México.

[@juniorllamasjr7214]

Siéntete orgulloso de ese tiempo. No cualquiera lo lograría en ese estado. Un abrazo desde España 🇪🇦

[@sergiodelgado4667]

Que orgullo...correr a la par de un grande como Germán Silva ...de lo más grande q dio México junto con Dionisio Cerón Andrés Espinosa el Halcón García y tantos otros grandes fondistas q dio México

[@marianauhart9262]

El mayor de los respetos a usted Colo!!! una persona normal hubiese abandonado, vos no sos común, vas por tus sueños, tu esmero de cada entrenamiento, la familia que siempre está acompañándote de corazón. Lo lograste!!!! Felicitaciones!!!! un tiempazo!!!!

[@EalvaradoH]

Tengo 31 años. Mi primer maratón fue este año en 3:59, por lo que hacer 3:11 en maratón, en lo personal lo veo lejaaaano.... Quiero llegar a ser como tú, dedicado, estudioso, metódico, y lo más importante, disfrutar de cada carrera, Eres grande colo. Saludos de chile !

[@Wladimir1295]

31 años y te limitas tanto, estas jovencito

[@benjaminprochazka1344]

Arriba ese ánimo, yo con 32 comensé este año.

[@sebastianskenen]

Yo corrí este año mi primer maratón la de BsAs en 3:48, y estoy seguro que puedo hacer un sub 3:30, tengo 52. No puedo creer que digas lo que dices, si yo tuviera 31.. habiendo empezado hace apenas 3 años, tu q tienes 31 ya te consideras perdido con todo lo q te queda x recorrer, levantar el autoestima es lo primero amigo, luego veras hasta donde llegas..

[@KebinLomax]

Fuerza! Mi 1er maratón a los 42 años hice 3:49:00 - sabes lo que te queda? Ánimos!

[@martinalva1030]

Estas Chibolo hermano, tienes de sobra para bajar los 3 30 dale con todo broo

[@issabelquintero5044]

Mis respetos Colo me quito el sombrero como decimos acá en mi México lindo, admirable correr con grandes maratonistas, abrazo fuerte de hermito renner

[@carloscastaneda1180]

Admirable amigo, yo acabo de correr mis primeros 10k el domingo pasado y quedé octavo en mi categoría gracias a muchos de tus videos y los consejos que nos compartes

[@hermanncastro3281]

Felicitaciones Colo. Como han dicho varios, para muchos sería un sueño un 3:11 en Maratón. El domingo corro un maratón y estoy con una mini molestia en una de mis piernas, así q algo asustado, pero a darlo TODO. Un gran abrazo de un chileno desde Toronto.

[@manolirr6305]

Enhorabuena, Leonardo, aguantar así, y hacerlo en ese tiempo, ya dice mucho de ti, grande eres. Gracias por todos tus vídeos, me son de gran ayuda. Saludos, desde España.

[@CristianDago1]

Excelente mensaje final!!!! FELICITACIONES !!!

[@stellaquinonez806]

Felicitaciones!!!! Por el esfuerzo, la constancia y el ejemplo💫🙏

[@ReinaldoOlguin]

Sufriste por este video Colo! muchas gracias por dar lo mejor, y si... con ese tiempo Medio lleno total. Saludos desde Chile

[@joseamilone1418]

Muchas felicidades colo, la prox sale...... Te cuento q mi mejor y unica maraton fue en bs as, tarde 5,25 y me recontra emociono... Pero lo q mas me gusto fue q te vi y charlamos unas ppalabras.... Muchas Gracias!!!!!!

[@joanronchera6474]

Eres el Boss. Gracias por tus vídeos. Motivan 1000. Grande Colo.

[@ezequieldariogrossi2078]

Que grande Colo!!! Mis Felicitaciones por sobre ponerte a todo lo que te pasó antes y durante la carrera, y así y todo hacer un excelente tiempo. Un fuerte abrazo

[@joaqpani8719]

Que grande Leonardo. La autenticidad con la que transmites tu pasión por este deporte que nos emociona a tantos, es maravillosa. Abrazo desde Chicago. Acabo de correr mi primer maraton y logré 3:19’10 🙏 abrazo

[@joseluisgalarzabeltran1849]

Yo tengo un año corriendo seriamente lo más que he hecho son dos médicos maratones pero tú videos me motivan para algún día llegar a correr un maratón, aún no estoy listo peor algún día lo haré con tus consejos.

[@benitoramirez6523]

Buenos consejos Leo , acabo de correr un medio marathon en long Beach California y no me fue bien sigamos adelante gracias

[@horaciojosemiranda44]

Espectacular. 3:11 es un tiempazo!!! Felicitaciones 🥂

[@felipedejesusaguinagamoren4034]

Felicidades Colo, mira que terminar la carrera con ese malestar que tenias, sabes muy bien lo que haces, aprendemos mucho de ti, deseo que ya estés bien. saludos de Jalisco, México

[@valentintrujillo958]

Felicidades Colo, hiciste un tiempazo y cómo siempre te sigues ganando nuestra admiración y respeto, enhorabuena!!

[@lesmen]

este domingo tenia una media maraton, y no pude correr por problemas en el estomago, si me dio tristeza que el mero dia ya no pude correr, pero ver tu video y que a los mejores les puede pasar, y mas hiendo tan lejos, como dices, el maratonista propone y el maraton dispone, ya habran mas carreras, que grandes eres Colo, todo un Crack. y a seguir corriendo.

[@marcelobanchieri6334]

lo he dicho muchas veces ...Colo eres un hermano...gracias por este video....Tu experiencia nos enseña...pues es una situación real, no ficticia, sin embargo 3 horas 11 es un excelente tiempo, dada las condiciones en las que corriste.....El día que te vea presencialmente, te daré un gran abrazo,,,,mucho bendicen tus videos.....

[@gabrieljuan6930]

Colo querido !! Hay que ser muy guapo para "evacuar algo que sobra" en el km 17,5 de un 42 ... y aún asì llegar en 3hs 11 ... felicidades capo, voto por un vaso más lleno que vacío, sin dudas. 💪😎👍

[@rubenaviles3843]

Enhorabuena desde España. Esperando siempre estos vídeos tuyos. Los mejores. Motivan mucho. Gracias

[@leonbiller4259]

El cuerpo avisa y, para este caso, a la postre, fue una señal más que clara. Felicitaciones por el esfuerzo, encomiable temple y tu profesionalismo!!!

[@EduardoPerez-fr7bj]

Felicidades Colo, a veces es complicado... pero es reconocer el esfuerzo de terminar... !!!! Saludos desde México.

[@bellezamia6861]

Millones de gracias por compartir, eres un ser admirable , bendiciones infinitas 🙏

[@AlfonsoCacho]

Increíble, muchas felicidades Colo🤜🤛

[@pabloftv8659]

Felicidades, en efecto admirable que sigas corriendo y termines aún con esos problemas de estómago, increíble!!

[@deborachavez2634]

Sos un groso Colo!!! Felicitaciones y gracias por tu sinceridad porque eso le puede pasar a muchas personas y le puede ser útil. Aún así hiciste un gran tiempo. Genio total!! Un 🤗

[@antoniosotomonte1486]

Con tu testimonio a mis 40 años me has dado fuerza de ponerme mis zapatillas y querer dejar algunas cosas, echar a andar y quien sabe, algún día correr. Gracias de corazón

[@ramonguzmanpascual]

Fantástico cómo siempre Leonardo. Te admiro mucho

[@betocar9377]

Excelente Colo. Felicitaciones!! Son un grande x tu humildad al contarnos todo lo que nos puede pasar a los amateur como yo. Para no abandonar nunca. *El dolor pasa; pero la gloria es eterna.*

[@joseluiscardenas2012]

Solo queda dar un paso mas nunca te rendiste y lo me nos muestra es el esfuerzo gracias por compartir los momentos buenos y malos de todos de aprende hay dias que estas de bien y de buenas otros no pero lo importante es continuar saludos y bendiciones

[@ignaciogonzalez1474]

Reponerse después de vomita antes de la mitad de un maratón. Habla de gran espíritu deportivo colo!!! Saludos desde chile!!!

[@danielcarbone9743]

Hola Colito, tanto tiempo, alejado un poco de tus videos por cuestiones de la facultad. che bueno es una experiencia mas, lo bueno que pudiste terminar la maraton. Vamos che, siempre hay una revancha!! saludos Colito.

[@luckyair4735]

Aun así Colo, tiempaso hermano...... Te admiración total x todos los maratones que has corrido..... Saludos

[@claudiodanieltoledo8536]

El vaso re lleno Colo, sos muy grande, a pesar de la descompostura del Km 17,50 la remontaste y terminaste muy cerca de lo que tenías pensado, tenes mucha fortaleza mental, toda la administración para vos!

[@williamticona7954]

Gran ejemplo a seguir amigo colo. Saludos desde Perú 🇵🇪

[@noemiramirezgerardo650]

Enhorabuena!!! Creo que acabar un maratón no es fácil, es una gran prueba, y si no estabas en las mejores condiciones, hacer el tiempo que has hecho, ya es un gran, gran logro. 👏👏👏👏👏

[@robertogonzalez1943]

Por eso (de reponerte ante la adversidad) y otras razones, es que eres un ídolo, lo digo sinceramente. Germán Silva, el nombre lo dice todo. Gracias Colo. Saludos desde México.

[@veroherrera713]

SUPER BIEN!¡!! VALORAMOS TU ESFUERZO SEGUI CON TUS VIDEOS Y CONSEJOS QUE SON DE MUCHA AYUDA!!!AGUANTE EL COLO!!!! AH POR CIERTO VENIS AL K15 Y K42 que se realiza en V.L.A ???🙏Esperamos verte!!!!🥇🥈🥉🏅🎖️🏆Abrazo desde Villa!!!!

[@normaespinal5553]

Increíble, sos campeón 👏, después de descompensarte por esa vomitada y lograste un tiempazo.

[@edgarortiz4162]

Que linda reflexión para todos. A veces los factores externos y las situaciones sorpresivas no las podemos controlar. Un abrazo y espero que mas temprano que tarde tengas tu revancha.

[@veronicalilianaortiz6218]

Ahh colo, mucho ánimo, hay cosas q no dependen de nosotros. Y a sacar lo mejor.

[@hebert1518]

Felicidades mi hermano, me encanta tu honradez y sencillez. Anyway sos un campeón 🏆.

[@alelopez6375]

Que lindo lo que dices al final ❤

[@mao123123123]

Venga coló eres un guerrero corrí mi primer major en Chicago iba para 3:15 pero a la mera hora salió 3:17 me acalambre en el 33k el medio marathon lo hice en 1:32 el segundo tramo fue muy malo pero estoy súper contento mi mejor tiempo ahora lo que sigue

[@luchog8010]

Gracias Colo por compartir todas tus experiencias. También las carreras que no salen como planeamos. En el último maratón de Bs As me descompuse en el km 35, me mareé bastante y vomité todo lo que había ingerido. Creo que fue hipoglucemia. Tuve que abandonar la carrera y quedé bastante frustrado. Pero bueno, el running da revancha. A aprender de los errores y a seguir intentando. Un abrazo grande. Sos un crack!

[@mourglia]

🤜💥🤛

[@mariov2866]

Felicitaciines Colo ! Por una maraton mas !!! Admirable como siempre !

[@gustavocabrera4165]

Felicitaciones Colo.. sos nuestra fuente de inspiración y motivación.. Saludos ..

[@cintiaarias4220]

Te admiro, eso es ser un runners,vamos con TODO igual, GENIO!!! COLO 👏👏👏

[@marcelostrappini3665]

Grande Colo!! Ya tu cara se veía diferente desde la largada, no estaba la misma emoción de siempre, pero aun así lograste un tiempazo! Felicitaciones!!

[@luirrasx]

Un duro colo… vamos que se vienen mas!

[@JonEsnob]

Leo, sos inspiración. ¡Gracias fiera!

[@PieceOfMind14]

Tremendo Colo, impresionante seguir incluso ante esas dificultades. Yo el 30 corro mis primeros 10k, obvio que no busco un buen tiempo, simplemente salir y correr en un evento.

[@Kennykrass]

Mucho éxito, amigo!

[@camilomejias8814]

Gracias colo con el amor qué haces las cosas algún día podrás bajar la barrera de las 3 horas saludos

[@ferleonrunner6198]

Gran carrera 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 muy admirable y a pesas de tus dificultades físicas pudiste solventar, sos un crack!!!!🎉👊🏻

[@transferandina]

Medio lleno total!!! Qué huevos Colo querido! Sabes cuantos hubiesen abandonado dsps de semejante descompostura?

[@gabotp6818]

Un fuerte abrazo Colo, pero aún así fue un súper tiempo!!!!!! Felicidades. 🎊🎉🎊🏃🏻🏃🏻👍🏼👍🏼

[@oscarferrada6549]

Mucho exito colo.. Sos una leyenda ya de las maratones... Y Del deporte...

[@carlosrocobenavides2043]

Mis respetos Colo! Ya terminar la carrera en ese estado es un logro y con ese tiempo aún mejor. Un abrazo de finisher

[@paulgonzalesbalcazar8091]

Grande Colo, saludo desde Perú.

[@davidzuniga4982]

Saludos Colo, te vi al puro final en el área de descanso. Saludos de Costa Rica, excelente carrera vendrán mas!

[@diazduran1968]

Muy bueno Colo! Siempre tan honesto! Sos un crack! Abrazo

[@alexanderduran5736]

excelente tiempo ya quisiéramos muchos tener ese tiempazo ,igual cada carrera es diferente tu lo dices cada carrera es personal algún día deseo poder hacer ese tiempazo saludos desde Bogotá

[@martindattus7064]

Felicitaciones!lo bueno es que hubo Tole Tole!!!👏👏🏃‍♂️👍👍👍

[@diegomarincovich]

colo tremendo objetivo cumplido, el maraton te acomoda cada carrera es individual para cada corredor te admiro muchisimo

[@gabrielanochebuena9097]

MUCHAS FELICIDADES!!!! GRAN CORREDOR 🏃‍♂️😊

[@jimmygonzalez8326]

Muy buen esfuerzo colo ,los maratonistas no nos rendimos

[@rosapaz1827]

No pasa nada, terminaste con dignidad y como decis vos, colecciona momentos no cosas, una experiencia mas ,,, grande Colo👍saludos desde Honduras💕🙏

[@mourglia]

Gracias! Saludos!

[@xavierp875]

Tiene mucho mérito llegar a la meta en ese estado, eres un crack.

[@claudiocabezasoberg3242]

Grande Colo, gran tiempo para las condiciones físicas que tenias. Más lleno que vacío, los tiempos se ven afectados por condiciones del momento. Un gran abrazo desde Bio Bio Chile !!!!.

[@teo2204]

Sos un grande Colo, admirable tu esfuerzo y dedicacion!. Saludos

[@manuelromero4179]

No pasa nada coló , tiempazo slds desde Mexico

[@santossantiago6118]

Tremendo tiempo como quiera, es admirable la disciplina. Espero te desquite en Londres.

[@dgranadoso]

Medio lleno, porque igual 3:11 igual es un súper tiempo a pesar de los problemas que presentó. De hecho para la próxima lo hará mucho mejor. Igual sigue influyendo en los que corremos. Siga adelante que sí lo va a lograr! Saludos desde Perú!

[@mourglia]

Gracias DAvid!

[@martinalva1030]

Igual tiempazo! Felicitaciones

[@MegaBatttT]

Tienes que venir alguna vez al maratón de valencia, no te dejará indiferente

[@diegoarevalorevelo2588]

Simplemente CRACKKK!!

[@laraelinos4317]

Leo hiciste un muy buen maraton a un en tus condiciones. Saludos desde la bella airosa de la Ciudad de México 🇲🇽🫶🏼✨

[@naujmetsys]

ERES UN GRANDE COLO!

[@lifcof2510]

Colo!! Un saludo desde Israel! Sos un groso!

[@josesabrosooliete6318]

Puto amo Colo! Como reponerse y acabar un maratón!

[@liviop8066]

Muy buen resultado, llegar cuando no se esta en el mejor estado fisico es lo mas dificil. En casa siempre se puede pasar a otro dia, pero en la carrera hay que correr.

[@yoamirollo2864]

Sacrificio y Dureza Un abrazo amigo

[@florenciarberri5465]

Ejemplo a seguir sin duda colo! A no aflojar nunca 😎

[@magoderiga5800]

Que grande Colo, tiempazo a pesar de todo

[@juanitamariagil6227]

Eres un heroe en la carrera 👍🙏

[@_diegoplay]

3:49 ay wey jajaj vaya anécdota te llevas de Berlin!

[@zarethgarcia3]

Mi respeto para ti colo por no dejarte caer eres grande

[@josepng264]

Buen tiempo ,ya tendras otra que mejorar el tiempo,,saludos desde Barcelona

[@sebastianskenen]

Felicitaciones Colo, pese al percance has logrado un tiempo deseable para muchos y sobre todo la terminaste 😉 Estaría bueno que cuentes si es cierto que luego de "largar" afuera te sentiste mejor? Por otro lado comentaste que te sirvió para calificar en otras dos Mayors, x fa podrías hacer un video sugiriendo como calificar en maratones, certificadas, tiempos x edades y tipos para entrar en las 6 mayors? Ej, cualquier maratón homologada sirve para calificar y el tiempo máximo es de 3 años de validez? Gracias

[@juliocesarruiz3368]

Colo yo estoy seguro Que ubieses terminado en 2.58 campeón. ANIMO 🙏👍🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️

[@joseclaros7180]

Cada uno en su disciplina porque en mis tiempos de atleta en mi caso he hecho mucho karate do shito ryu shito kai, toda mi vida y podía entrenar 6 horas diarias de lunes a sábado, y jugaba 6 horas de basketball lo domingos, y todo bien pero para correr nunca pasé de correr 10 kilómetros y en 31 mnts