6 Trucchi per usare meno il telefono

[@ildiariodelleone]

Se hai Davvero voglia di migliorare, iscriviti al mio canale Telegram🦁 t.me/diventainarrestabile

[@baffettoo]

Si ma devo disattivare le notifiche 😂😂

[@jessicavivian3075]

Pp

[@Maddalena-7]

Ma come si mette nell’iPad ( appol) lo schermo bianco e nero me lo dite perché non lo so 🤷🏻‍♀️

[@darius_900]

Poi Marco si è avvicinato e ha chiesto “Perché siete tutti al telefono? PARLATE TRA VOI!” e loro “Stiamo guardando il menù” e Marco “Ah ok scusate” Detto questo, sei un grande!❤

[@mauroamato5764]

mi hai strappato una risata

[@marcomenchinelli]

Marco, ascoltami. Tu sei una delle pochissime persone che in quest'ultima generazione si sta occupando di diffondere conoscenza su argomenti delicati che nessuno vuole trattare. L'argomento del telefono come qualsiasi altro di cui parli nel tuo canale stanno aiutando a migliorare migliaia di vite, e tu per questo verrai ricompensato. Io ho 13 anni e sto cercando di migliorare la mia vita, tu mi dai un fondamentale aiuto, grazie. Ti auguro una vita felice.

[@pierevertpulimeno2879]

idem

[@Meganeseq]

Anche io grande

[@Nik-qy5ll]

Incredibile come questo video mi sia spuntato proprio oggi che ho iniziato a lavorare su un detox del cellulare. Che dire, è semplicemente una delle scelte migliori che io possa aver fatto in assoluto e non sto esagerando, spero di continuare questa strada e di non avere ricadute. Può sembrare assurdo, ma uno dei benefici migliori del non usare il telefono è la noia. Nel momento in cui il vostro cervello riscopre la noia, esso inizierà a trovare interessante o piacevole qualsiasi cosa o addirittura proverà a colmare la noia diventando molto più creativo. Mi è bastato tenere spento il telefono per qualche ora che ho iniziato a ripercepire il mondo intorno a me in modo diverso, ho riscoperto sensazioni ed emozioni che avevo sepolto, sono tornato a saper pensare fuori dagli schemi, a vedere, notare, pensare, ideare cose che prima non mi sarebbero venute in mente. È un po' come tornare bambini, a ritrovare entusiasmo in quello che ti circonda, a saper vedere oltre le cose. Il fatto è che mi son reso conto che il telefono non mi divertiva. Non mi annoiavo, ma non ero nemmeno felice o divertito. Semplicemente non provavo nulla. E non si usa il telefono perché ci rende felici, ma perché siamo arrivati a una dipendenza tale che si usa semplicemente perché il non usarlo ci farebbe star male. Adesso invece mi annoio, mi annoio sì. Ma quando faccio qualcosa di bello, mi SENTO bene, proprio come da bambino

[@pakerz2426]

Aha e come hai fatto a scrivere questo messaggio se fai il detox😂😂

[@Nik-qy5ll]

@@pakerz2426 1) fare un detox non significa smettere di usarlo completamente 2) ho visto il video e scritto il commento dal PC, che sto usando per studiare

[@mike09852]

Belle parole

[@giovannibu23]

Veramente vero quello che dici, usiamo il telefono solo perché, non perché ci fa essere felici ma perché non riusciamo a non usarlo

[@Bernard_Horner]

@@Nik-qy5llVia anche il pc, soprattutto se devi studiare, altrimenti finirai che sostituisci il cellulare col pc.

[@firefelix3502]

il fatto che hai lasciato metà video in bianco e nero mi ha fatto capire che effettivamente quest'impostazione funziona e rende davvero più noioso il telefono, infatti mi distraevo avvolte e guardavo il nulla senza capire un H e tornavo indietro di qualche secondo. Sei fortissimo Marco, più avanti vorrei imparare e portare contenuti come te. Grazie per avermi aiutato tanto in questo mese che ti conosco, è da tutta l'estate che ho deciso di migliorarmi e giorno dopo giorno ho continuato con il mio obiettivo e tu mi hai fatto capire che è normale che sia dura e che non sia piacevole, quindi grazie davvero Marco❤❤❤❤

[@filippopiras1909]

È un problema se lo trovo più bello in bianco e nero? Ahahahahah

[@firefelix3502]

@@filippopiras1909 stai trustando il processo ahsgahagahsh

[@patriziarusso4324]

@@filippopiras1909 come si mette in bianco e nero?

[@Bigs_09]

​@@patriziarusso4324appunto

[@ermaniacogti]

@@patriziarusso4324 se hai un iPhone la trovi sotto, impostazioni ->accessibilità-> schermo e dimensione testo-> filtri colore. Oppure più semplicemente cerca filtri colore nell’app impostazione

[@diego108]

Uno dei pochi canali con contenuti originali e utili. Complimenti Marco

[@Rapbando]

FreshandFit è un altro

[@Froger574]

??@@Rapbando

[@Ampe96]

ma se copia tutto da hamza

[@Rapbando]

@@Ampe96 I podcast di FreshandFit sono molto più utili per l'uomo medio

[@nadirelahmadi1173]

@@Ampe96 ma vi svegliate anche se li copia, si vede che ci mette voglia ed emozione, e si vede che vuole aiutarci a migliorare

[@Jake-ot9ib]

Grazie per l'ennesimo video salva- vita, per chi , come me, sente la necessità di voler riprendere il controllo del proprio tempo e della propria vita.

[@davidebetz]

Chapeau a sto ragazzo che poteva dire e spiegare le cose in qualsiasi modo, ma ha deciso di spiegarle con la lingua della verità, quella che nessuno vuole sentirsi dire, perché fa male, ma non ha una singola parola sbagliata.🎩🫡

[@francescoandrissi1920]

1) 3:43 disattiva le notifiche 2) 5:55 metti lo schermo in bianco e nero 3)6:58 poniti delle regole (no tel in bagno, no tel durante i pasti, no tel durante la mattinata, no tel durante le piccole pause) 4)11:30 disattiva il tocco per sbloccare 5)12:02 lascia il tel a casa 6)13:30 metti il tel in un’altra stanza

[@giorgio4765]

commento inutile

[@micheleangelo4916]

16:00 attiva le notifiche del canale 😬

[@AntonioMassarini]

grazie per il commento, mi è stato molto utile

[@emaildilavoro5809]

Grazie💪🏻per lo sbatti e ottima scaletta

[@beatriceturco]

Mi è piaciuto soprattutto il fatto che sei andato contro i tuoi interessi della cosa del disattivare la campanellina eccettlera. La cosa migliore, dimostra che tieni di piú a dare i consigli giusti che al tuo guadagno su KZbin. Grandissimo!

[@gattothegamer]

Adoro come condividi sempre una storia all inizio di ogni video e come racconti tutto rendendolo cosi interessante e fluente

[@K120-25H]

Sono d'accordo su TUTTO, tranne su quello di non portarsi dietro il telefono, perché se ti viene un infarto galoppante o hai bisogno di aiuto in una zona dove non c'è nessuno, o qualcuno ti chiama per un emergenza, magari tua mamma sta male e ha bisogno di aiuto, o la tua ragazza ha un urgenza perché si è persa o altro, lì é davvero utile, anche per i soccorsi ritrovarti con la geolocalizzazione

[@AndreaGriso]

Assolutamente d'accordo, soprattutto quando dice al mattino quando lavori chiudi il telefono in cassaforte. Sbagliato. Se l'avessi fatto io molto probabilmente una persona a me cara non ci sarebbe più. Esistono alternative, come la modalità lavoro su samsung che ti permette di attivare in automatico il non disturbare che filtra tutto tranne quello che vuoi, per esempio le chiamate e i messaggi delle persone importanti.

[@K120-25H]

@@AndreaGriso Diciamo che ogni volta che si eccede nel estremismo le cose non vanno mai bene, sempre trovare la vita di mezzo

[@dorothearosta521]

Puoi comunque portarti dietro un telefono vecchio stile e spiegare alla tua cerchia di contatti che per le urgenze devono telefonare o mandare sms invece di scrivere su whatsapp

[@vale06f]

Mi sono appassionato a questo canale da poche settimane, ma devo davvero dire che il modo in cui coinvolgi gli iscritti e li fai immedesimare in te non l'ho mai trovato in nessun altro su KZbin. Complimenti davvero

[@gianlucadefeudis3734]

Ciao Marco, io ad esempio durante l'anno faccio delle varie è proprie pause dal telefono che possono essere di due o tre settimane, usandolo soltanto per telefonare ed eliminando completamente i social. Devo ammettere che migliora molto l'autostima e ti fa godere di più la vita reale concentrandoti sui tuoi obbiettivi.

[@stefanohua1346]

Poi c'è da dire che i social sono fatti per minare la propria autostima per "vendere" ma questo è un discorso per cui non sono abbastanza qualificato e quindi non riuscirei articolare bene un discorso comunque sì i social fanno molto male all'autostima ed alla percezione della realtà in generale; comunque sia il tuo concetto di d'isintossicazione dal telefono mi piace, ci proverò anch'io

[@TheLizardNerd]

Sei un grande. Tra l'altro disattivare le notifiche di KZbin va anche contro i tuoi interessi (immagino), ti fa veramente onore.

[@legion2938]

Grandissimo rispetto per te che per metà video hai avuto il video in bianco e nero, nonostante come detto da te quindi molte persone si potrebbero scocciare a guardarlo, ma tu hai pensato ad aiutarci. Grande, grazie

[@francescopiccin7622]

Grazie. Sei di ispirazioni in questi mesi in cui sono stufo delle mie dipendenze da telefono , alcool , cibo , pigrizia …….

[@rubenvenafro1876]

Ecco alcuni altri suggerimenti/trucchi: - Per il "problema" di mettere la musica e distrarsi su Instagram io ho risolto comprando un iPod da usare solo per la musica, così non devo per forza prendere il telefono - Ho messo il widget del tempo di utilizzo ben visibile così posso controllare quanto ho usato il telefono - Ho disinstallato Instagram e ogni tanto lo controllo sul computer, dove ho messo il limite di utilizzo di 5 minuti - Lucido lo schermo del telefono quando finisco di usarlo, così poi ho meno voglia di prenderlo per non riempire lo schermo di impronte

[@wozza145]

Bravo fa piacere vedere un giovane che parla di certe tematiche

[@thelinx5988]

Uno dei video più importanti e di maggior rilievo che ho visto su questa piattaforma, farò tesoro dei tuoi consigli, e so che in un futuro, spero breve che sia, daranno i loro frutti.

[@francescotottiucapitan2092]

io spreco 1 ora al giorno cor mio telefono, ma sono felice che parte del mio tempo lo uso a guardare i tuoi video motivazionali.

[@filippobasile1285]

Sei un grande. Spero che alla gente arrivi sta roba

[@alessandrooteri2894]

Sei veramente una delle poche persone che fa video utili. Questo degli smartphone é un flagello e la gente non se ne rende conto... Poco per volta cercherò di migliorare questo aspetto. Grazie!

[@tommytommaso7044]

Come sempre ogni video è perfetto

[@Ale-ww4xj]

Personalmente il discorso sulle notifiche a me fa l’effetto opposto, ho sempre tenuto il cellulare in silenzioso per evitarle ma dopo una decina di minuti controllavo se avessi ricevuto delle notifiche. Lo smartwatch è stata la mia salvezza, controllo a colpo d’occhio quando arrivano le notifiche e se sono importanti rispondo altrimenti lascio stare. Poi il fatto di non controllare il telefono e di non rischiare di finire su altre applicazioni aiuta moltissimo. (Ovviamente le notifiche che ho attive durante lo studio e/o lavoro sono relative a whatsapp, chiamate e messaggi)

[@giovanniboso645]

Anche a me lo smartwatch ha salvato la vita

[@costa.26_]

Verissimo

[@antoniolaurenzana9533]

Concordo

[@antoniolaurenzana9533]

Io ho disattivato solo quelle inutili , come social e app varie , mentre WhatsApp(eccetto gruppi che ho silenziato) e chiamate le ho attive

[@luisaroncassaglia6945]

Grazie per questo interessante video pieno di suggerimenti utili! Ho 65 anni e anch'io mi sono fatta trascinare dentro la rete di questo strumento... Ritengo super valido il suggerimento di implementare un consiglio alla volta

[@enricoteti5987]

Grazie ho appena fatto tutto e le notifiche le ho attivate solo su di te, giuro che mi dai la voglia di spingere e spaccare tutto.

[@sstteevveenn10000]

Non mi iscrivo quasi in nessun canale, questo fin da subito è diventato il punto di riferimento, ormai una parte della routine, i video più utili e coerenti con ciò che mi serve, Marco in bocca il lupo per tutto, stai facendo progressi e aumentando sempre l'asticella🔥

[@Gabriele-qt2ce]

Non sai quanto ti ringrazio mi è servito veramente.GRAZIE MILLE

[@S1m0n3_21]

Grazie marco! Ho disattivato tutte le notifiche "tossiche" e ho lasciato solo quelle importanti come le app di fitness"

[@AI-Storiacontemporaneaofficial]

Seguirò tutti i tuoi consigli marco, ieri con un tuo video mi hai salvato la vita Grazie mille

[@Froensbshsjd]

Grazie del video mi è stato utile ma se la mia media al giorno di telefono deve essere 5 minuti come Tyler non posso guardare i tuoi video c'è troppo dai

[@Naxx__]

😂vabbè ma tyler è un meme, mica devi essere uguale a lui, neanche marco è come lui, tu devi puntare a migliorarti sempre di più

[@generalshepherd7026]

Tyler è un'estremizzazione di uno stile di vita irraggiungibile. Tutti noi abbiamo un Timmy e un Tyler al nostro interno, semplicemente dobbiamo indebolire uno e rafforzare l'altro

[@Froensbshsjd]

@@Naxx__ hai ragione scusa

[@Froensbshsjd]

@@generalshepherd7026 hai ragione scusa

[@_estens_anime]

Mi dispiace Tyler è dio

[@marx4956]

intanto devo dire grazie a marco che porta questi contenuti per aiutare la società in cui viviamo oggi, penso che questo sia il video che abbia visto con maggiore attenzione rispetto agli altri visti in questo e nell'altro canale (The Lion) e anche se già sto praticando diverse tecniche per utilizzare il telefono molto meno di quanto io lo utilizzavo in passato, mi ha aiutato lo stesso questo video, lo stesso discorso dello schermo nero è una cosa geniale, anche perchè da quando l'ha detto fino alla fine del video è stato un video in bianco e nero come i vecchi tempi.

[@tec12ster]

Bravo! Hai toccato una tematica importante

[@simozoc5818]

Grande mi ha aiutato un sacco questo video

[@RARES_.]

Grazie a te ho capito che invece che usare io telefono o altri dispositivi riuscirò di più a studiare e a divertirmi per esempio andare fuori anche in giardino o altro grazie di tutto adesso che ho scritto questo commento metto via il telefono e vado fare delle cose senza si quest'ultimo grazie Marco❤

[@lisabbb91]

Bravo! Io lo spengo a tratti durante la giornata e la sera alle 10 fino ad almeno mezz'ora dopo la sveglia!

[@riccardoferrerio5886]

Grazie marco ho intenzione di migliorarmi e perciò voglio attuare pian piano tutti i tuoi consigli

[@giurz]

Contenuti veramente di qualità, complimenti. Penso di avere il doppio dei tuoi anni, ma mi stai dando un sacco di consigli veramente utili. Continua così, e spero che diventerai un modello a seguire per la tua generazione

[@Fabio-wk3zu]

Io che guardo il video mentre pranzo .___. Complimenti Marco, sei un grande❤

[@marcomocci3184]

Grazie Marco che porti questi video che ci servono con questi consigli proverò a fare meglio a usare il telefono di meno grazie

[@imparasempre]

Tu sei un grande ragazzo mio. Complimenti per tutti gli sforzi che stai facendo e per la qualità dei tuoi contenuti. Parola di un medico da sempre interessato a queste tematiche

[@raffaeledalise2350]

SEI UN MITO, NON MOLLARE, GRAZIE!

[@stefanoloparco870]

Questo metodo mi sta aiutando moltissimo

[@cristianoghilardi9751]

Video più bello che abbia mai visto su questo canale è ti seguo da 3 anni

[@WOLF_2]

Io ho 15 anni ed è da circa 1anno e mezzo che provo a non usarlo e mi sono messo da solo delle limitazioni di utilizzo, ho tenuto il telefono su silenzioso e con un tempo di utilizzo massimo di 3h al giorno e sono sopravvissuto. Ma ora ammetto che sono tornato ad usarlo di più, perché i parenti si incaxxavano del fatto che io non rispondessi mai alle chiamate. Oltretutto sono appassionato di quadricotteri e della programmazione, cose nelle quali serve il telefono. Anche se, devo dire, che le idee per la creazione di nuovi programmi e pagine web mi venivano quasi sempre quando non facevo nulla.

[@gabrielebonetti2907]

Grazie Marco per questi consigli, davvero molto utili, gli adatterò al più presto

[@davidespa4213]

Marco sei sempre di grande aiuto, ti ringrazio per quello che fai.

[@anna_riff3730]

Era proprio il video che mi serviva in questo periodo

[@attilasedits8528]

la storia del tavolo con 8 persone adulte a guardare il telefono l'hai già detta, però c'entrava col video sempre molto utile. Grande marco

[@dorothearosta521]

Stai facendo un bellissimo lavoro! A proposito del "lasciare il telefono in un'altra stanza", ricordo quando ero piccola e non c'erano gli smartphone: se avevi bisogno di fare una telefonata dovevi andare in corridoio e usare il telefono fisso, se avevi bisogno di mandare un'email o cercare un documento dovevi accendere il pc (che impiegava 3-5 minuti prima di accendersi ed essere operativo) e poi fatto quel che dovevi fare spegnevi tutto e cambiavi stanza. Il fatto che certe funzioni venissero svolte da apparecchi fissi in un unico punto ti impediva fisicamente di abusare di quelle funzioni (oltre al fatto che non erano strumenti designati per creare dipendenza in chi li utilizzava). Oggi il nostro telefono deve sempre rimanere acceso ed è sempre nella nostra tasca, a 5 centimetri dalla nostra mano destra, sempre prontissimo a catapultarci in 1 secondo dentro il doomscrolling. Qualche anno fa avevo tentato a risolvere il problema portando fuori casa il telefono analogico (quello coi tasti) e dentro casa lo smartphone, ma una volta rientrata a casa, mancandomi certi accorgimenti, finivo per ricascare nuovamente nel problema. 😂

[@Sjjxx-x6d]

Il telefono in bianco e nero è la funzione più utile che io abbia mai sentito. Guardare il telefono in b/n ti fa guardare il mondo per la sua bellezza! Grande 💪🏻💪🏻

[@motorchill4514]

Grossissime verità.. complimenti per aver spiegato tutto con chiarezza. Sto cercando di adottare queste accortezze da un po’, vedere questo video mi ha aiutato

[@Isjaiamakal]

Pure le tue notifiche giusto

[@stralabastro142]

Mi piace pensare che questi video di Marco abbiano non solo una buona influenza su di me ma soprattutto sugli altri

[@xeno4353]

Grazie del video Marco, mi trovo nella situazione di voler usare il tempo in modo migliore, dato che ne spreco molto e semplicemente finisco per non studiare un bel niente, tant'è che ho guardato e l'utilizzo di oggi sono 10 ore. Tuttavia per lo meno quando sono fuori lo utilizzo poco, lo utilizzo troppo quando devo fare cose realmente produttive.

[@giuseppedipresa7448]

Bro mi fai crescere mentalmente come mai nella mia vita, mi fai venire la motivazione di fare tutto, sono sincero mi é difficile fare tutto mettere i colori bianco e neri così silenziare tutto ma davvero grazie di tutto quello che fai per noi SEI UN GRANDE FRATELLOOO ❤❤

[@riccardomicali8761]

canale migliore di youtube Italia, non per tutti, ma il migliore

[@davidemontani364]

Il video più utile di sempre

[@fyujbkoug269]

farò di tutto per cambiare. Grazie Marco

[@guglielmobanti1436]

Ottimo video alcune regole già le adottavo altre no. Ottimi spunti

[@martas1412]

Bravo! Finalmente qualcuno intelligente! Sei un grande🎉

[@rafachidivet7624]

Grazie Leone, penso sia il momento perfetto per me per vedere un video di questo argomento. Mi rendo conto di essere una vittima veramente facile alle tentazione che il telefono mi offre

[@lucamagnoni8590]

Grazie mille video davvero utile e stimolante a fare le cose che dici, fa capire veramente quanto siamo dipendenti, da oggi proverò a fare queste cose per diminuire le mie ore sul telefono, per ora lo schermo in bianco e nero aiuta subito molto

[@albinoantonello8128]

ogni video sono delle perle, anche se ormai questo stile di vita l'ho applicato da un po' è sempre un piacere ascoltarti e aggiungere altre curiosità e dettagli al proprio bagaglio personale; Grande

[@LaStregaCheScrive]

Grazie mille, i tuoi video mi stanno aiutando moltissimo in un momento di scarsa motivazione e produttività

[@federicolacasa7181]

grazie mille mi stai migliorando molto

[@dominiccap6515]

Questo è il miglior canale di tutto youtube

[@achillemonforte466]

Grazie come sempre leone

[@Gyro2005]

11:46 "Vedi è in bianco è nero". Era dura vederlo a colori in questo video haha

[@simozoc5818]

Bravo porti contenuti diversi originali e che servono veramente continua così

[@azadpatwary2301]

grazie mille,,mi hai fatto capire molte cose e vorrei seguire i tuoi consigli

[@alessandrorinaudo6198]

Grazie Marco, questi consigli sono preziosissimi e ne avevo assolutamente bisogno. Applicherò ognuno di questi punti uno alla volta come dici tu e sono sicuro che mi libererò dell'uso inutile che faccio del telefono quotidianamente

[@bigotommasojack]

Io ho iniziato a silenziaretutte le notifiche. È stata la miglior scelta che abbia mai fatto

[@tylerdurdenfc00]

Grande Marco complimenti per tutto quello che stai facendo, questo video è oro colato! Grazie

[@paolone1791]

Grazie mille marco, questo era il video più iconico e utile che abbia mai visto

[@paolotagliavini5563]

Grazie Marco per i consigli 👍🏻 Ne conosco uno che con me ha funzionato tantissimo, sono passato da usarlo 5/6 ore al giorno a usarlo 1 ora. Il consiglio è di spegnere il telefono definitivamente la sera, perché così si evita il rischio di vamping, inoltre la mattina non ho neanche voglia di accenderlo per aspettare quei 30 secondi, e alla fine lo accendo solo nel tardo pomeriggio per vedere se mi ha scritto qualcuno. Grazie mille del video e dei consigli 🦁

[@adriano1009]

La cosa che mi fa ridere che sul mio libro di inglese c'è un testo su come non farsi condurre a comprare cose inutili in un supermercato e uno dei consigli è di guardare il proprio telefono alla cassa. Comunque grande Marco ci stai aiutando davvero tanto!

[@pasqualeciniello9505]

Arrivato fino alla fine, perché so di avere un problema. Timmy e Tayler sempre fantastici.

[@lorenachidinmaobiokoli169]

1.Notifiche 2.bianco e Nero 3.boundries ,delle regole(no in bagno ,no mette mangi,no la mattina,no nelle piccole pause 4.dissattivare tocco per sbloccare 5.lascia il telefono a casa 6.mettere il telefono in un'altra stanza

[@daniele.bulgarellii]

Video di grande contenuto. Oltre a consigli banali e triti e ritriti aggiungi belle idee (io stesso ho pensato a non usare il telefono in bagno o nelle brevi pause). Il problema resta sempre abituarsene

[@realblackwhite]

Video utilissimo, grazie ❤❤❤

[@Ddaazz11]

Questo canale mi ha letteralmente cambiato la vita

[@giovanni5203]

Video fantastico grazie Marco davvero

[@focu_us]

Respect bro, sei Sulla giusta strada, sei una person motivata e disciplinata.

[@firecraft1074]

Marco sei un grande, da quando ti seguo sto avendo dei piccoli miglioramenti ma ogni tanto ricado sempre sugli stessi errori

[@aleg.1848]

Sei un grande Marco , sei un esempio positivo da seguire per i ragazzi della tua età e non solo (io ne ho 32). Però se non guardo i tuoi video mentre mangio non so quando guardarli!! Per il resto tutti consigli utili e necessari. Siamo veramente tutti schiavi dei telefoni!!

[@ViscoDisco-ox8id]

A me che è apparso il video alle 8:00 sul cesso mentre avrei dovuto studiare…

[@francescofloria1799]

sei veramente la mia fonte di ispirazione ti amo marco

[@jonathanscanditi1952]

Il miglior canale per fottere il sistema

[@davidemalacalza6864]

Grazie Marco, I tuo video sul primo canale mi sono sempre piaciuti ma quelli su questo mi anno cambiata la vita, continua così leone

[@andreabuonocore00]

Grazie mille brooo! Stra utile questo video

[@marcos-su5yw]

Disciplina. grazie Marco

[@ilmiglioreEditore]

video incredibile bellissimo grazieeee

[@latanadelgab]

Grazie marco!

[@_an3me_]

Complimenti 🎉 ❤

[@gianlucamonne9857]

Mi ritrovo in tutto quello che hai detto e inizierò già da ora togliendo le notifiche, grazie leone❤

[@xlarue4734]

Sempre il top grande🔱

[@pietroiommi9529]

Chi guarda questo video mentre è al bagno?

[@madonnacesso40]

Marco sei un grande, grazie