SZUMY USZNE - jak sobie z nimi radzić ?

[@katebush2623]

Rewelacyjne ćwiczenia na uszy! Tak potrzebne dla milionów Polaków, szczególnie starszych. Proszę o odcinek o wiecznie zimnych stopach i dłoniach. ❤️

[@pafnucy1951]

Super poddany temat mam też z tym problem i to bardzo utrudnia codzienne życie. Pozdrawiam bardzo ciepło.

[@maaczarna6276]

Ja też będę ogromnie wdzięczna. Szczególnie teraz w okresie zimowym. Od 10 lat męczę się z objawem Raynauda. Farmakoterapia nie za bardzo pomaga... może jakieś ćwiczenia pomogą...

[@wiesawakajdrowicz6064]

@@maaczarna6276 też mi ten Pan " towarzyszy"😕.Dłonie i stopy smaruję maścią Kurosan (dr Hildegardy, lub dr Forestera)😕 dostępną w aptece i w zielarskich sklepach. Głównie jest na suchą i spierzchniętą skórę, ale zawiera kamforę, która działa rozgrzewająco. Jest w dużym opakowania 250 ml, ostatnio płaciłam chyba ok.25 zł. Stosuję ją od kilku lat, oczywiście na noc z uwagi na kamforę (zapach ). Zdarza mi się, że smaruję nią całe ciało. Na mnie działa kojąco, odprężająco. Polecam.☺

[@sawekg3837]

Osoby o niskim ciśnieniu krwi mają takie objawy.

[@wiesawakajdrowicz6064]

@@sawekg3837 niekoniecznie, bo ja mam nadciśnienie. Pozdrawiam.

[@majaz.1440]

Jesteś lepszy od całej plejady lekarzy. Dziękuję

[@genowefaj270]

Pana podejście do chorób, człowieka bardzo mi się podoba. To całościowe i indywidualne rozpatrywanie jest niesłychanie ważne. Każdy człowiek to inny organizm i inne przyczyny. Pozdrawiam 🙂

[@laryngologlek.dawidmatynia8446]

To problem bardzo złożony -ale napięcie mięśniowe ma tez swoje znaczenie. Szczególnie stawy skroniowo żuchwowe mają swój udział 👏👏👏

[@monikafrelek3385]

Staw skroniwo żuchwowy to efekt końcowy

[@AgnieszkaKrukpl]

O to zapewne u mnie, bo piszczy mi w lewym uchu od juz prawie 3 lat i zależne jest to od ułożenia szczęki. Jak cofnę dolna część żuchwy do tyłu to nie piszczy ale żyć tak się nie da, bo bym musiała chodzic z dziwnym wyglądem twarzy :)

[@laryngologlek.dawidmatynia8446]

@@AgnieszkaKrukpl może to być zależne od zgryzu

[@wiesawakajdrowicz6064]

A mnie lekarz laryngolog powiedział, że jemu też szumi w uchu i przepisał mi jakieś kropelki...niestety nie pomogły. Jestem pełna nadziei, że pomogą mi te ćwiczenia zalecane przez dr Bartka. Pozdrawiam.😊

[@ellaryterska5687]

"obgaduje" 🤣😃 jest Pan 👍👌 pozdro że Szczecina; Dziękuję ślicznie, 💕 60+

[@miroslawmajewski7393]

Panie Marku bardzo dziękuję za te cenne informacje i rady. Pomogły mi i szumy w uszach ustały. Jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam.

[@norbertapiekos2812]

Robi Pan Fantastyczna robote i pomaga wielu. Dziekuje. Niech Bog blogoslawi Panu. Serdecznie Pozdrawiam

[@mariaswiecka2021]

To my, bardzo dziękujemy panie Marku. 💝

[@mariawiatr9618]

Dzielkijemy

[@BlueLikeNeon]

Ten film to kopalnia wiedzy. Laryngolodzy nie mają zielonego pojęcia o tym schorzeniu - przepisują jedynie betaserc.

[@gabi8591]

Dziękuję 🙂To jest TO. Wreszcie usłyszałam holistyczne omówienie tematu szumów usznych👏

[@dorotakrezoek532]

Pozdrawiam serdecznie dziękuję mam ten problem

[@mateuszsamborski393]

@@dorotakrezoek532 ja również

[@krzysztofniteecki8053]

To temat coraz bardziej aktualny w tym pełnym stresu i nerwów świecie

[@pafnucy1951]

Panie Marku szacun za tak szeroką wiedzę.

[@joannabaranska-filipek2335]

Ja niestety miałam odwrotnie 🙂 Antybiotyki i inna chemia zniszczyły mi zdrowie już w dzieciństwie. Musiałam zmienić odżywianie, nawadnianie, uzupełnianie składników odżywczych ziołami, prawidłowe oddychanie, ruch na świeżym powietrzu, postawę ciała na prawidłową, wyrzucić chemię do sprzątania, wyłączać z prądu wszystko, czego nie używam w danej chwili, dodać medytacje, relaksacje, słońce, przyrodę i uzdrowić relacje ☺️ Wtedy odwróciłam schemat chorowania przez pierwsze 25 lat i od tej pory jestem zdrowa, sprawna i odporna, mimo że często poruszam się pieszo lub rowerem nawet zimą ☺️

[@beatam.1781]

Nie mimo, ale właśnie dlatego że! Serdecznie pozdrawiam i życzę wszystkiego najlepszego!

[@elzbietapaweek92]

Ja też poproszę o odcinek o zimnych stopach i dłoniach. Dziękuję za mnóstwo wspaniałych wiadomości. Stosuję Pana rady i jestem z nich bardzo zadowolona.

[@jolantabilinska2333]

Tylko morsowanie

[@wiesawakajdrowicz6064]

Elżbieta, a może by się przydało jakieś "ciepłe ciało" na rozgrzewkę ? 😂😋 No...staram się pomóc tak jak umiem, chociaż radą. Współczuję wszystkim z tą dolegliwością, bo ja jestem gorąca kobieta, ale to ta dobra strona nadciśnienia, na które cierpię.😊

[@pliedtka]

Też niestety borykam się z tym samym problemem, a przyjemność jaką sprawiała mi jazda na nartach, niestety zamieniła się w okropny problem.

[@xaero212]

pierwsze co to lekarz, reumatolog

[@bozenkak414]

@@pliedtka 0

[@gracezydor5856]

panie Marku ..mój kolega od lat cierpi ..szukał pomocy ale nigdy jej nie znalazł u lekarzy ..jestem bardzo wdzięczna ze po tym programie pomoże sobie ?. bardzo dziekuje !,,,,❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

[@MarzenaBlaszczyk-v1v]

Dziękuję . Chodziłam po możliwych laryngologach i dopiero pan mi wyjaśnił mój ból ucha i przychodzące szumy które raz są macniejsze a raz słabsze. Teraz gdy masuje okolice mięśni szumy się zmniejszają. Jest pan świetny w tym co robi. Dziękuję za wiedzę. Życzę miłego dnia.

[@mirosawakujawa35]

Od kiedy pana słucham i wykonuję wiele ćwiczeń, które pan poleca, wiele problemów jest dużo mniejsze 🥰

[@wlisowczyk7728]

Też się zgadzam z tym że należy zaczynać najpierw od prostych rozwiązań także w innych dziedzinach , to faktycznie działa.

[@Greczien]

Mamy jeszcze drugi aspekt nadwrażliwości na dzwieki: wwo. Wysoko wrażliwi, których statystyki podają, że jest ich 20% na świecie. Ci, wszystko odczuwają mocniej, w tym emocje. Dziekuje za świetną jak zawsze audycje. Podziwiam Pańska wiedze, bo łączy Pan med.naturalną z akademicką. Tj to co zawsze powinno być po stronie czysto medycznej: czyli medycyna zintegrowana. Brawo i pozdrawiam.

[@flowergolden6102]

Dziekuje bardzo za twoja prace i wiedzę Serdeczne pozdrowionka

[@vanaheim77]

Borykam się z tematem już kilka lat. Świetna dawka wiedzy, pozostaje teraz wdrożyć w życie i liczyć, że pomoże :-) Dziękuję za pana filmy i za dzielenie się wiedzą.

[@eweare783]

Witam i co pomogło?

[@rozpierdolnamajku]

Pomogło????

[@olgerd2893]

Marek brawo Ty jesteś The Best !!!!

[@bogdanpaahicki2888]

Panie Marku, z całym szacunkiem do Pańskiej wiedzy jak i jej przekazywania, pozdrawiam.

[@mirkalewicka8936]

Dziękuję i pozdrawiam serdecznie

[@irenaskitek9452]

Bardzo mi się podobają Pana ćwiczenia dla seniorów. Ma Pan ogromną wiedzę, z której mogą korzystać inni.Dziekuje.😊

[@teresakrasicka3721]

Wdzięcznam niezmiernie , fantastyczne uświadomienie nam , ze dużo możemy dla siebie zrobić sami ❤znakomity przekaz

[@malgorzatasteinke7226]

Bardzo dziękuję .Byłam nie dawno u laryngolog usłyszałam że od LEKARKI ŻE TO STAROŚĆ!😁 NIE POLECAM tej lekarki powinna taka osoba pójść już na emeryturę A nie dawać takie diagnozy beszczelnie dr Żebrowska. Ból.Smiałego Sz-in.

[@ElliNat]

Szumy w uszach mam od ponad dwudziestu lat. Pierwszego dnia gdy "usłyszałam" te szumy to pomyślałam, że telewizor tak szumi, więc było włączanie i wyłączanie tv. 🤣 Okazało się, że to mi szumiało i tak już pozostało. Wizyty u laryngologa nic nie zmieniły, więc raz jest mniej a raz więcej tego szumu. Dziękuję za ten materiał, zaczynam masowanie uszu, głowy itd. 😁 Pozdrawiam

[@mariamachowiak6600]

Witaj a czy ten szum jest z jednej czy z obu stron?bo ja też mam taki problem ale w jednym uchu

[@ElliNat]

@@mariamachowiak6600 Witaj, u mnie szumi w obu uszach, raz mocniej a raz mniej. Nic już nie robię w tym kierunku od strony medycznej, natomiast stosuję metodę B.S.M. na podstawie książki Piotra Lewandowskiego. Pozdrawiam

[@Anna-gi7me]

Mnie jak przelykam ślinę to mam taki ,, trzask,, głuchy w uchu i flegmę w gardle.

[@mateuszsamborski393]

Jak się zaczęło? Czy brałeś psychotropy ?

[@wiesawakajdrowicz6064]

@@mariamachowiak6600 też mam szum tylko w lewym uchu, już od trzech lat (chyba). Jednakże od ok. 2 tygodni w prawym uchu odczuwam jakiś ucisk...Pozdrawiam.

[@bronialacka9100]

Mam 59 lat i już od kilku lat borykam się z tym problemem który raz się nasila a raz lekko odpuszcza, może ten masaż chociaż częściowo rozwiąże ten problem, dziękuję za wskazówki i pozdrawiam 🤗

[@beniaszklarz3381]

Niesamowita wiedza przejazywana w bardzo przystepny sposob . Marku bardzo dziekuje za kazdy Twój film, sa dla mnie skarbnica wiedzy.pozdrawaiam ❤

[@angelikacaputa2814]

Marek i Szymon Moszny połączcie siły będzie duet idealny. Pozdrawiam.

[@JustynaKorab]

Panie Marku jest Pan Wielki

[@robertdaniluk6697]

Proste male ćwiczenia, ktore zmieniają wiele ! Dzięki, bo zawsze warto zacząć od efektywnych ćwiczeṅ.

[@annakonopko5939]

Panie Marku z całego serca dziękuję za ten odcinek 💝

[@zolicita5105]

Proste rozwiązania wymagają systematyczności i wkładu własnego, a ludzie chcą tabletkę na wszystkie problemy zdrowotne od stóp do głów 😅 super filmik jak zawsze. Pozdrawiam szyję masując.

[@macdruxxx]

nie tylko szyja tu jest ważna. plecy i klatka piersiowa w równej mierze. znam to z autopsji. zresztą to jest dość nie do wiary ale można mieć bóle głowy czy szumy bo masz problem w w kroczu z mięśniami. to jest tak ze sobą powiązane wszystko.

[@hannababilonska3954]

Dzień dobry , dziękuję.😊

[@dorota.hatlevik8205]

Marek, Po prostu świetnie wytłumaczyłeś i świetne wskazówki ❤

[@zakatek_jogi]

Marek Purczyński co niedzielę w moim domu. Zastanawiam się czy to nawyk czy uzależnienie 😆 A poważnie dziękuję za dzielenie się wiedzą😊

[@mietekkowalski9159]

Dobre uzaleznienie🙂🧡

[@alicjasozanska5177]

To jest zamiłowanie do swojej pracy /nie roboty/ i chęć pomocy ludziom. Tez dziękuję 🍀💗

[@grazynaheksel6965]

Rewelacja te ćwiczenia

[@KrzysztofBuć]

Dobrze się słucha tego wykładu. Rozpoczynam stosowanie wskazanych ćwiczeń🙂

[@dorotatrzoslo4157]

Dziękuję Panie Marku , mam szumy uszne a przy tym bardzo spięty , często bolący kark. Zuważyłam , ze gdy dużo ćwiczyłam to szumy prawie całkiem ustały. Kiedy rozpoczęła sie jesień i nie miałam czasu na ćwiczenia , bo rok szkolny dzieci i więcej stresów w pracy szumy sie nasiliły. Więc wszystko sie zgadza to co Pan powiedział. Rozluznienie całego ciała w postaci ćwiczeń leczy problem . Pozdrawiam serdecznie i dziekuję za te wszystkie inforamcje.

[@teresakrasicka3721]

Fantastyczny wykład , dziękuję panie Marku, jest Pan po prostu dobrze nauczony i dzieli się Pan wiedzą z nami Ćwiczenia wspaniałe !!!❤

[@apoloniamuller533]

Wspaniale wyklady i pokazy masazow.trzeba ciebia Marku opatentowac.Lubie Ciebie staesza pani.

[@jagodam1500]

Dziękuję ci Marku , dla mnie te rady są bardzo cenne , przez lata brałam leki na bóle kręgosłupa , które przepisywali mi lekarze , miałam po nich silne bóle brzucha i rozstrój zołądka , na jedno pomagały a na drugie szkodziły Kiedyś trafiłam na takiego fajnego gościa jak ty , który pokazywał na swoim filmiku gdzie trzeba uciskać albo masować , zeby pozbyć się problemu . Dzięki temu wyleczyłam sobie wiecznie bolący bark na który często musiałam brać zastrzyki , wystarczyły masaze w odpowiednim miejscu i minęło juz kilka lat a ból nie wraca , pamiętam jednak , zeby od czasu do czasu przemasować sobie dane miejsce , więc z tymi uszami tez spróbuję , bo od 2 miesięcy coś mi świerszczy w głowie i nie chce przestać , więc bardzo dziękuję za porady i juz wierzę , ze mi pomogą

[@RenataTrytko]

jest Pan znakomity w calej rozciaglosci tematu "nasze cialo" Dziekuje z ciekawe informacje !!

[@Agiwdaj2036]

Dziękuję bardzo panie Marku za tak mądre porady i pozdrawiam serdecznie ❤

[@mariab.2204]

U mnie szumy pojawiły się pod wpływem silnego stresu, potem blokowanie stawu żuchwowo ( mandibula) sztywność karku, szyi...stres jest prawdziwym killerem! Po 12 zabiegach jest lepiej, doszły jednak inne problemy ( operacja oczu) i nawrót, ech, nic dla słabych nerwów 🙃 dobrze, że poczucie humoru mnie nie opuszcza! Serdecznie dziękuję za wiedzę i sympatyczny sposób jej przekazywania! Serdecznie pozdrawiam z Bawarii 🤗

[@BlueLikeNeon]

Jakie zabiegi?

[@paniczapla5472]

Jakie to były zabiegi?

[@witoldkapsia5708]

Magnez z B6 super pomaga bardzo szybko u mnie rewelacja mamy brak tego pierwiastka i szumy to jedna z przyczyn

[@79Marecky]

Dziękuję bardzo serdecznie, zabieram się ponownie do działania 😊 jest nadzieja. Mam piszczenie w lewym uchu od 7 lat leczenie lekami i kroplówki nić nie pomogły. Laryngolog chciał mnie skierować na operację lewego ucha, nie zgodziłem się ponieważ jest to jedyne ucho na które w miarę słyszę, lewe 60% prawe 40%. Dziękuję za jak zawsze żeczowe informacje i kopa do działania 😊 , pozdrawiam serdecznie i duużo zdrówka życzę 🙂🍀

[@mariothepudzilla4794]

12:10 łazarski gladiator już mówił o tej technice. Fachowo to się nazywa: Luj Ogłuszacz :)

[@eldragomm3034]

O łał ! Co za konkret! Wow!!! Jestem panem zachwycona!

[@NN-mq2db]

Materiał jak zawsze sztos. Biorę się do roboty, bo mi szumi a od laryngologa usłyszałam jedynie, że jakaś żyłka może leżeć koło nerwu słuchowego i jak się stykną to może szumieć. Dzięki Marku i to nie pierwszy raz

[@emiliaczajka5482]

Tak, zgadzam się z p. Markiem i mam problem z niedosłuchem. Lekarz nie bierze pod uwagę mojego zrośnięcia trzech kręgów szyjnych, tylko proponuję aparat słuchowy, a ja jestem na nie. Pozdrawiam., chętnie będę korzystać z wiedzy Marka. Pozdrawiam.

[@alicjasozanska5177]

To prawda że najprosciej przepisać aparat słuchowy za. Kilka lub kilkanascie tysiecy a korzystać z tego nie sposób korzystać. Podają nawet w jakim zakładzie te słuchawki kupić. Szkoda pieniedzy wlasnych i doplaty z NFZ. W jednej chwili miałam zaatakowany głos, słuch, i katar. Polecila tylko kupić cukierki na gardło. To może tyle na NFZ. Prywatnie też przyjmowała. Straciłam do nich zaufanie. Do dzisiaj /ok 10 lat / mam katar ktory niczym z kranu cieknie ciagle i uszkodzony słuch. I tak do smierci będę się z tym zmagać. Albo tak uczeni, albo tak cyniczni.

[@witoldkapsia5708]

Ludzie jedzcie magnez z B 6 forte po tableccie i szumy zniknajulzpo pierwszym dniu

[@alicjasozanska5177]

@@witoldkapsia5708 miałam problem z kupieniem samej witaminy B6. Dostalam jakąś kombinację.

[@sabinaarciszewska5993]

Dziękuję za .bardzo dobry program dla mnie super przydatny ,BĘDĘ ĆWICZYĆ te moje kochane uszy , wierzę że będzie dobrze. Pozdrawiam serdecznie. ⚘

[@BozenaWicinska]

Bardzo dużo szczegółów i wartościowych treści.Ta wiedza bardzo mi pomogła.Dziekuję

[@maks2852]

Stracialm sluch w lewym uchu po zapaleniu ucha...jeden dzien I zycie zmienilo sie kompletnie...szumy jednostajne non stop...

[@ewaurbaniak7148]

Ja też mam niedosłuch na jedno ucho i okropne szumy. Wiele lat temu zgodziłam się w końcu na operacje tego ucha w Kajetanach pod Warszawą u dr Skarżyńskiego. Na jakiś czas stwierdziłam, że trochę lepiej słyszę ale szum został. Diagnoza otoskleroza

[@maks2852]

@@ewaurbaniak7148 u mnie jest calkowita utrata sluchu, myslalam o wizycie w kajetanach, ale po wszystkich konsultacjach w uk z najlepszymi ent , stwierdzilam ze to raczej nie ma sensu, pozdrawiam

[@monikamaksym2725]

Moje problemy zdrowotne zaczęły się od 3 miesięcy, dzięki panu wierzę ze uda się pokonać te wszystkie bóle , momęty zwątpienia i rezygnacji. Dziękuję że dzieli się pan swoją wiedzą z nami👏👏👏

[@urszulapniewska2665]

Dziekuję Fantastyczne ćwiczenia Już po je okdnym wykonaniu wszystkich zaleceń Pana czuję znaczną poprawę

[@MalgorzataPawlowska-b8g]

Jest Pan super p.Marku .Dziękuje 😊

[@bogumiabobryczbobrycz763]

Bardzo lubię Pana wykłady. Prosto i na temat. Pozdrawiam serdecznie Dziękuję

[@jarekmoltzan4017]

Zaczynam zatem cwiczenia. Dzieki za material :)

[@mariajaworska335]

DZIEŃDOBEREK ! 🤗😁😉😊🤔

[@MartaMarta-rs1dk]

Super wykład...warto wdrożyc te znakomite porady w życie, chociażby profilaktycznie. Czasami przy masażu twarzy masuję uszy i efekt rozgrzania i pulsowania jest bardzo przyjemny i z pewnością działa doskonale nie tylko na słuch👍👍👍

[@justynaklaptocz1559]

Kompetentny i przekonywujący przekaz,sympatyczna osobowość - dziękuję,wszystkiego dobrego zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym.

[@gosiasamosia2155]

Super wreszcie ktoś pięknie to wytłumaczył dziękuję ❤

[@danne8468]

Tak.Brawo ...Robię to co pan mówi od bardzo dawna..Juz prawie nieslyszę szumow

[@dariuszkuznicki8152]

Panie Marku, pańskie porady są bardzo cenne. Z uwagą słucham. Z trudem to wprowadzam w życie. Jestem wdzięczny za pozytywne do życia.

[@mirosawakujawa35]

Witam Pana 🥰 witam ✋👋wszystkich 😍

[@alicjajuly188]

thx! super podcasy, bardzoproesjonalne porady, bardzo sympayczne ,madre, chlopaczysko . . . hugs

[@agatableja1215]

Nic lepszego nie powiem niż tu powiedziano. Tyle mojego, że dobrze od ponad roku korzystam z różnych Pana ćwiczeń i wyciągnęłam się z kłopotów z szyją, lędźwiowym i bólem biodra /gruszkowaty/. Jestem wdzięczna za dzielenie się wiedzą. Przyszła pora na uszy i zabieram się od jutra. Ale jeszcze trzeba cierpliwości dorzucić do ćwiczeń, bo one nie są złotą rybką że myk, i jutro zdrowa. Parę tygodni trzeba ćwiczyć, a niektóre ćwiczenia na stałe włączyć do porannej gimnastyki. Dziękuję.

[@krystynawisniewska8323]

Wykonuje pan wspaniałą pracę dla wytrwałych bo trzeba systematycznie ćwiczyć przez dłuższy okres czasu, gwarantuję, że pomaga bo sama to robię i traktuję jako codzienny obowiązek jak mycie zębów. Panie Marku jest Pan nie tylko świetnym fachowcem w swojej dziedzinie , ale również zdolnym nauczycielem dzięki czemu pańska wiedzą jest zrozumiała dla większej liczby oglądających. Pozdrawiam i dziękuję.♤♤♤

[@joannaestera5285]

Super!!! Dzięki 😍Warto spróbować, bo pobyty w szpitalu na to schorzenie- nic nie pomagają. Pozdrawiam serdecznie 🥰

[@matejusm.2001]

Jesteś najlepszy 💪💪💪

[@joannabaranska-filipek2335]

Absolutnie tak ☺️ Bardzo ważne jest zapobieganie, zamiast czekać na wzmocnienie problemu. A kiedy on wystąpi trzeba zacząć od prostych ćwiczeń i innych naturalnych rozwiązań już na początku istnienia problemu 👍

[@spajkkk]

Szumy uszne towarzyszą mi od 1.5 roku. Dzień, noc, cały czas. Różne dźwięki. Po kilka w każdym uchu. Już się przyzwyczaiłem, ale chętnie spróbuję :)

[@lol866]

Nie miales problemu ze snem?

[@renalilab1373]

No, wypróbuję Pana sposoby. Ja mam "zatwierdzone" ☝️😂 osteofity szyjne które być może - któż to wie??? - są przyczyną u mnie szumów usznych. Człowiek to też taki jak zegar mechanizm💥 Trzeba mu rozluźnić tryby i naoliwić*, by nie "zgrzytało" . 😊 Dziękuję za w pigułce podaną wiedzę, naprowadzającą na możliwą przyczynę dokuczliwej dolegliwości. p.s. Morza szum jest kojący i przyjemny, ale gdy go słuchasz "na własne życzenie". Zatykasz uszy, a nadal go słyszysz 💥❗ 😓 Pozdrawiam Pana Doktorze i Państwa szukających pomocy w pozbyciu się rzeczonego problemu 🍀

[@livi_13]

Szumi jeszcze ?

[@johnwakki5362]

SUPER RADY DZIEKI

[@beatepochciol529]

Dziekuje Panie Marku za przekazywanie wiedzy . Czlowiek szuka gdzie tylko moze zeby sobie pomöc Pozdrawiam serdeczne zyczac wszystkiego dobrego

[@rafa-xi7qs]

Genialne!... ja juz z panem Markiem wyleczyłem sobie rwę kulszowa i pracuję nad barkiem.. kwestia uszu mnie rozwaliła.

[@aenigmaga]

Jak zawsze złote rady, dzięki za nie. Spieszę wypróbować 😊

[@ulam.6542]

Súper ,porady dziekuje bardzo pozdrawiam ❤

[@jaru123]

Dziękuję. Jak zwykle genialne w prostocie. Ogromne uznanie nie tylko za wiedzę ale świetny sposób przekazu

[@kalina3125]

Bardzo przydatny wykład. Dziękuję. Fizjoterapia potrafi zdziałać wiele dobrego wystarczy być systematycznym . Pozdrawiam

[@mariadanutajankowska1259]

Lekarze głównie proponują aparaty słuchowe , w momencie jak stwierdzają ubytek słuchu.... Ja powiedziałam : NIE ..... poproszę leczyć mój słuch.... i tak już od kilku lat staram się leczyć , korzystając właśnie, również z Pana pomocy , za którą bardzo dziękuję ....

[@annakokoczka6537]

Bardzo rozsądny wykład. Konkretnie i na temat. Podane informacje mają sens przy walce z szumami usznymi. Tematykę przerabiam od około 30 lat. Po długich badaniach zdiagnozowano 3 kręg szyjny jako powód. Znałam kilka ćwiczeń, które mi pomagały. Tu w wykładzie poznałam kolejne metody. Właśnie wypróbuję, bo od 3 dni szumy wróciły. Dziękuję za porady praktyczne.

[@Ajka17]

Dziękuję. W trakcie audycji malutki masaż szyi, wokół uszu już zmniejszył szumy. Wydaje mi się, że jest więcej czynników, które wywołują szum. Myślę tak dlatego, że w moim przypadku szumy są tylko w moim mieszkaniu. Na zewnątrz, na wyjazdach szumu nie ma, wchodzę do mieszkania i są natychmiast. Z tego może wynikać, że obecność czegoś, nie wiem czego, może szum wywoływać.

[@AnnaSomka]

lodówka, kaloryfery, buczenie licznika energii, szum wiatru

[@sylwiak6042]

Dlatego że na zewnątrz jest hałas i on wygłusza zawsze szumy w naszych uszach. Słyszymy je przede wszystkim w ciszy.

[@sabinapochopien1175]

Jest pan mistrzem nad mistrzami,korzystałam z terapii fizoterapeutki też mistrzyni👍to o czym pan n mówi wykonywała ❤️nie znam lepszych👍💪,.Pozdrawiam ,dzię kuję❤️❤️❤️

[@Jbugchoo]

Dziekuje Panie Marku za wszystkie niezwykle merytorycxne, ciekawe filmiki, a szczegolnie ten o szumach w uszach. Od jutra zaczynam cwiczyc -cialo i uszy 🤗😋

[@piotrsotysik8100]

Dzięki za te porady

[@mariagohra7104]

❤z wdzięcznością dziękuję ❤

[@beatamichalska6220]

Jak zawsze bardzo pomocne. Dziękuję

[@ZenonOchrap]

dziekuje

[@jagodam1500]

Oczywiście zasubskrybowałam kanał i dałam łapkę , miłego dnia

[@malgorzatawiszniowska5261]

Dziękuję bardzo super wykład mam taki problem i jak narazie nic mi nie pomaga już nie wiem co robić dziękuję bardzo pozdrawiam serdecznie ❤❤❤

[@grazynawacker1968]

Wszystkiego się zgadza też sobie sama pomogłam 😍

[@suzej.hk.]

To szczera Prawda!

[@magorzatawaniek5797]

dzieki wielkie ze pan jest zdrowka

[@mae_stro7450]

Mistrzu jesteś zajebistym gościem!

[@ewakorczakstanek857]

Panie Marku, jak zwykle przekazał Pan bardzo użyteczną wiedzę. Mam nadzieję, że jej zastosowanie pomoże w rozwiązaniu mojego problemu . Dziękuję serdecznie 😊

[@AlicjaBor-i2p]

Dziękuję za ciekawy wyklad

[@sovvati]

Może czas na oczy? Masaż oczu przy jaskrze. Może jeszcze inne sposoby pomocy np. przy zwyrodnieniu plamki żółtej. Tam tez krążenie to podstawa.

[@RuchIVRzeczpospoli]

Marek, dzięki. Pozdrawiam. Marek Furtak

[@anetablachura1900]

Panie Marku dziękuję bardzo...super