tym masażem zbijesz NADCIŚNIENIE TĘTNICZE

  Рет қаралды 510,163

Marek Purczyński

Marek Purczyński

2 жыл бұрын

health-platform.online
GOTOWE PROGRAMY NAPRAWY-KURSY WARSZTATY ONLINE !!!
POTRZEBUJESZ WIĘCEJ konkretnej WIEDZY ? Sprawdź moja PLATFORMĘ Z KURSAMI ON-LINE
health-platform.online
KONTAKT ZE MNĄ:
wiecej informacji na www.purczynski.pl
chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
MODUŁ I
purczynski.pl/totalna-terapia...
MODUŁ II
purczynski.pl/totalna-terapia...
MODUŁ III TRENING I PROFILAKTYKA
purczynski.pl/trening-tasm-mi...
ZDOBOĄDŹ SWÓJ WŁASNY KOMPLET PD BANDS !!!
wejdz na pdpoland.com/
/ pd-poland-112828980502912
bądź na bieżąco - sprawdź mój profil INSTAGRAM
/ marek_purczynski
polub moj profil na fb:
/ purczynski-total-train...

Пікірлер: 815
@edytab.3161
@edytab.3161 Жыл бұрын
Purczyński!Za te wszystkie lekcje powinieneś dostać tytuł lekarza kardiologa, ortopedy, holisty! Ciśnienie spadło. Dziekuję❤
@stanisawk1385
@stanisawk1385 Жыл бұрын
Ale lekarzom dziś NIE zależy na wyleczeniu nas, tylko na DŁUGIM leczeniu - oni muszą mieć CIĄGLE kasę. Jeszcze łąjdackie koncerny farmaceutyczne im w tym "pomagają" i urabiają psyche lekarzom tak, żeby nawet nie wiedzieli, że chcą leczyć, a nie WYleczyć. Dowodów są miliony naokoło, trzeba się tylko rozejrzeć, mieć oczy i umysł otwarty, a nie skażony propagandą televizyjną
@elag6453
@elag6453 11 ай бұрын
Wielkie dzięki, Panie😊 Marku❤ Jest Pan super gość 😊
@urszuladabrowa1121
@urszuladabrowa1121 Жыл бұрын
Żeby chociaż raz jakiś lekarz powiedział to co Pan mówi.....Oglądam wiele pańskich filmów i skorzystałam z kilku genialnych, po prostu genialnych rad!!! Dzięki że Pan jest na tym świecie 😍
@jadwigakrzetowska468
@jadwigakrzetowska468 11 ай бұрын
Lekarz tego nie powie, bo on przepisuje tabletki i bierze pieniądze za wizytę. 🇵🇱♥️🇵🇱
@adas474
@adas474 2 жыл бұрын
Wspaniały Człowiek jesteś.Mądry.Pomocny.Skromny.Z charakterem.DZIĘKUJEMY.
@bonnieadams5516
@bonnieadams5516 2 жыл бұрын
Dokladnie tak. 👍😊
@dziunek7136
@dziunek7136 2 жыл бұрын
@@bonnieadams5516 pani ma pan rację byłam w szpitalu a lekarze na nic się nie znają robią różne badania jeszcze Najlepiej do psychiatryka wyprzedzić
@magorzatapacut6828
@magorzatapacut6828 2 жыл бұрын
@@bonnieadams5516 To
@teresawiegand9371
@teresawiegand9371 Жыл бұрын
DZIĘKUJĘ SERDECZNIE POZDRAWIAM
@barbarastec4589
@barbarastec4589 14 күн бұрын
Pan Marek wspaniały lekarz z olbrzymią wiedzą, dziękuję za wszystkie wykłady których jestem stałą słuchaczką i fanką
@hannakowalewska7902
@hannakowalewska7902 2 жыл бұрын
Marku niech cię Pan Bóg błogosławi !!!
@magorzatatupaj2793
@magorzatatupaj2793 2 жыл бұрын
Panie Marku, jest Pan wspaniałym człowiekiem. Świat potrzebuje takich ludzi. Dzięki ogromnej wiedzy i to w jaki sposób ją Pan przekazuje, pomaga pan wielu ludziom. Dziękuję. Wszystkiego dobrego...
@geol2294
@geol2294 Жыл бұрын
Tak,takich ludzi społeczeństwo potrzebuje.Wiedza na wysokim poziomie i wspaniałe spokojnie,dobitnie że zrozumieniem przekazana. 🥇🥇👍🌹
@grazynalewandowska6981
@grazynalewandowska6981 Жыл бұрын
Nic nie słychać co mówi. Szkoda
@zofiakrowinska1538
@zofiakrowinska1538 Жыл бұрын
Zawsze jestem pod wrażeniem Pana bezinteresownego przekazywania nam pomocnej wiedzy.Dziękuję bardzo .
@mirekpietrusiak6457
@mirekpietrusiak6457 Жыл бұрын
Panie Marku dzięki że jesteś i pomagasz ludziom ❤
@bozenapytel705
@bozenapytel705 Жыл бұрын
Panie Marku genialna metoda! Spadek w ciągu 5 minut masażu i głębokiego oddechu aż o 30 jednostek! Bardzo dziękuję!
@tygryskocialski5821
@tygryskocialski5821 2 жыл бұрын
Oj...Marku., już coraz bardziej Cię lubię., zawsze mi mówiono, że nie ODDYCHAM!!!No i to było faktem, źle oddychałam. Teraz jak mam "100"lat bez mała uparcie trenuję oddechy i efekty są widoczne i odczuwalne. Nie używam tabletek na obniżenie ciśnienia,. uparłam się po ciśnieniu 200/130 w gabinecie lekarskim, po powrocie do domu Już 146/97 A po 4mies.ćwieczeń i 8- 10km marszu bez towarzystwa co 2 dni( bo ludzie rozpraszają ,za dużo gadają...😅a ja się leczę.) Teraz 116/78.….czasem nieco wyższe. Muszę jeszcze schudnąć,po małym wypadku na śliskiej powierzchni ból kolana(RTG bez zmian pourazowych, za to są wiekowe... ale mam Ciebie i dobrego ortopedę. Pozdrawiam serdecznie i proszę o dalsze lekcje. 👍👍👍👍💌 Inka
@grazynazalewska7809
@grazynazalewska7809 2 жыл бұрын
Śledzę Pana lekcje pilnie. Mam problemy z pr.nogą i kręgosłupem lędźwiowm. 😰
@alicjaandersson1939
@alicjaandersson1939 Жыл бұрын
DZENKUJE BARSZO PANU ZA WSPANIALE WIADOMOSC . OGLONDAM PANA CZENSTO LUBIE PANA OGLONDAC SUPER CWICZENI. BOLI MNE KOLANO. POZDRAWIM SLE ALICJA ZSZWECI
@zofiakuszel5216
@zofiakuszel5216 Жыл бұрын
PO RAZ PIERWSZY COŚ TAKIEGO SŁYSZĘ. CZYTAM ŻE WIELE, WIELE LUDZI PANA CHWALI, BĘDĘ PRÓBOWAĆ BO TEŻ MAM PROBLEM SERDECZNIE DZIĘKUJĘ ORAZ POZDRAWIAM ❤️❤️
@LizaNiewazne
@LizaNiewazne 5 күн бұрын
Niesamowita wiedza. Niektórzy lekarze powinni się uczyć od pana. Pozdrawiam.
@tygryskocialski5821
@tygryskocialski5821 2 жыл бұрын
No .... niesamowite po kilku minutach że 145/87 na 118 /78 Dzięki Super Człowieku Brawo Marek 🏆🏅🖐️
@ArturKowalski-ym8ee
@ArturKowalski-ym8ee Жыл бұрын
Panie Marku, w dzisiejszych czasach, pogoni za pieniędzmi, Pan pomaga ludziom altruistycznie. Bardzo dziękuję za Pana ogromną wiedzę i chęć dzielenia się nią. Pozdrawiam Pana serdecznie i życzę wszystkiego najlepszego.
@WandaS652
@WandaS652 2 жыл бұрын
Niesamowite, ciśnienie obniżyło mi się ze 144/82 do 125/80, jesteś WIELKI młody człowieku, bardzo dziękuję!
@malamutmadre4930
@malamutmadre4930 2 жыл бұрын
Oddychać przeponą a nie jak to robię płytki oddech Ruch wzmocni narządy Serce I obniżyć wagę i
@weronika676
@weronika676 Жыл бұрын
to żadne nadciśnienie. jak posiedzisz 5 minut to górne ciśnienie naturalnie się obniźy
@annakaczynska5655
@annakaczynska5655 Жыл бұрын
@@malamutmadre4930 oddycham przepona, nie mam nadwagi wiec dlaczego cisnienie rozkurczowe jest bardzo wysokie ???a wszystko zaczelo sie po wypadku, kiedy uderzylam glowa o asfalt....wiec takie rady jak dajesz niestety nie pomaga....
@annakaczynska5655
@annakaczynska5655 Жыл бұрын
@@weronika676 wcale nieprawda, bo mnie sie nie zmniejsza....bo dolne cisnienie mam bardzo wysokie..ZAWSZE
@weronika676
@weronika676 Жыл бұрын
@@annakaczynska5655 ja pisałam o górnym.
@mariolasudrasudra9708
@mariolasudrasudra9708 Жыл бұрын
Byłam u 5 lekarzy i żaden w tak genialny sposób, jak Pan to zrobił, nie wytłumaczył mi tego nadciśnienia👍🤗🌹
@kazimierzwarchol6581
@kazimierzwarchol6581 Жыл бұрын
Lekarze wiedza tylko, ze sol powoduje nadcisnienie.......
@asiagerman952
@asiagerman952 Жыл бұрын
Dokładnie
@elzbietagwiazda3794
@elzbietagwiazda3794 Жыл бұрын
@@kazimierzwarchol6581 Nie zgadzam się, ja mało solę i lekarz zalecił mi więcej solić, ponieważ mam za niski poziom sodu, a zażywam leki na ciśnienie
@stefaniawodarkiewicz6304
@stefaniawodarkiewicz6304 Жыл бұрын
@@kazimierzwarchol6581 88
@stanisawk1385
@stanisawk1385 Жыл бұрын
lekarz nie chce Ci nic tłumaczyć ani Cię wyleczyć, on za namową koncernów chce Cię STALE leczyć! Widać to gołym okiem gdzie wzrokiem nie sięgnąć
@halinaskierczynska2510
@halinaskierczynska2510 Жыл бұрын
I dobry Bóg dał nam Pana Marka ! Dziękujemy😍
@renalilab1373
@renalilab1373 Жыл бұрын
((((👍🏼❣️)))) SUPER🖐️😍🤚 Pozdrawiam i dziekuję za ten wykład Panie Profesorze 💥♥️
@teresakrasicka3721
@teresakrasicka3721 2 жыл бұрын
Panie Marku , to działa !!!! Poza tym pic regularnie wodę, zmienić sposób odżywiania i dołączyć ruch , panować nad stresem i śmiać się do rozpuku , często . Jest Pan fenomenalnym fizjoterapeutą , potrafi Pan dzielić się wiedza, a to największa zaleta, dała bas wielkie szczęście. Dziękuje ❤️
@genowefaszuba3150
@genowefaszuba3150 2 жыл бұрын
Dziękuję p.Marku ,wypróbuję napewno
@beatahadas4943
@beatahadas4943 2 жыл бұрын
to prawda pani Tereso, śmiech wiele stanów chorobowych neutralizuje i dbanie o ciało jakwyżej pisze pani... A Mareczek umiejętnie pokazuje proste techniki...szkoda, że lekarze nie mówią o tym pacjentom, lepsza kasa za leki:( ale to już ich wybór
@q-likemusic9985
@q-likemusic9985 2 жыл бұрын
@@beatahadas4943 dokładnie, zgadzam się w 100%. Lekarz = kasa + pogarszające się zdrowie - takie moje spostrzeżenia po kilkunastu wizytach u lekarzy państwowych oraz prywatnych.
@zibisbiegienius3065
@zibisbiegienius3065 Жыл бұрын
panować nad stresem 😀, może ma pani metodę też na sukces w biznesie 😀.
@wincentywiewiorczak4114
@wincentywiewiorczak4114 Жыл бұрын
​@@zibisbiegienius3065 trening autogenny?
@jerzygalubinski5257
@jerzygalubinski5257 Ай бұрын
Panie Marku,łał,ze 142 skurczowego spadło na 120 !!!Po krótkim masażu,kciukiem było mi wygodniej, to tak się da?Toż to jakieś czary! A lekarz powiedział że tabletki do końca życia! Dzięki i to wielkie!❤
@henrykam3246
@henrykam3246 5 ай бұрын
Panie Marku szacunek wielki dla Pana pracy. Dziękuję że dzieli się Pan z nami swoją wiedzą. 🥰👍
@kickamonika786
@kickamonika786 2 жыл бұрын
Dzięki wielkie. Od ponad 20 lat jestem swoim lekarzem. Wiadomości od Pana są dla mnie bezcenne.
@graboart1
@graboart1 2 жыл бұрын
Panie Marku, profesjonalnie poprowadzone wykłady o naszym ciele i poprawienia jego funkcjonowania, są prosto i na temat podane. Dziękuję!
@Lmighty113
@Lmighty113 2 жыл бұрын
Kawał dobrej roboty panie Marku. Dziękuje za edukacje całym sercem 💙keep it up
@alabudzisz264
@alabudzisz264 2 жыл бұрын
Jest Pan wspaniały. Gdyby tak lekarze podczas wizyt z nami ,pacjentami byli tak pracowici, bylibyśmy zdrowszym narodem. Wszystkiego najlepszego Panu źyczę Ala. 😊😊😊😊
@mariolasudrasudra9708
@mariolasudrasudra9708 Жыл бұрын
Dokładnie tak, człowiek się dopytuje jak można temu zaradzić a lekarze co….dla nich najwygodniej przepisać tabletki, niech się pacjent truje i wydaje dużą kasę, bo przecież dla nich wspieranie koncernu farmaceutycznego jest najważniejsze.
@alabudzisz264
@alabudzisz264 Жыл бұрын
Pani Mariolu, absolutnie się z Panią zgadzam. Umowy przemysłu farmaceutycznego, z lekarzami, ...coś za coś. Moja rodzinna w Poznaniu miała oferowane wycieczki do Afryki Południowej, także do Nairobi, na tzw, safari... Znają się na przyrodzie, jak wilki na gwiazdach... szkoda słów.pozdrawiam ALA.
@dino267
@dino267 2 жыл бұрын
Dużo zdrówka dla ciebie za wspaniałą robotę
@shvaison5559
@shvaison5559 2 жыл бұрын
Panie Marku, działam według zaleceń. Dziękuje.
@krystynadytkowska4046
@krystynadytkowska4046 2 жыл бұрын
Lekarze nigdy o tym nie mówią. Bardzo przydatny wykład. Dziękuję bardzo
@patrykstanczyk9433
@patrykstanczyk9433 2 жыл бұрын
Pani ma tabletki od lekarza....... To ich pomoc bardzo często
@John_Wick_PL
@John_Wick_PL 2 жыл бұрын
Nie mówią, bo w niektórych przypadkach może skończyć się to udarem lub śmiercią. Jednemu ćwiczenia pomogą, a drugiemu nie. Jeden poczuje ulgę, nie będzie monitorował pulsu, ciśnienia i tragedia gotowa. Gdyby lekarz mówił rób pan/pani te ćwiczenia bo pomogą, to ile osób by sięgało po ciśnieniomierz? Czują ulgę, więc jest dobrze, a to może być mylne złudzenie. Czasem gdy mam ciśnienie 190/100 to czuję się dobrze, a do udaru dużo nie brakuje. Bezpieczniej jest przepisać leki niż ćwiczenia, bo zdecydowanie zmniejsza to szansę na pogorszenie zdrowia u chorego.
@beamakota
@beamakota 2 жыл бұрын
Mówią, tym którym mogą one pomóc. Jeśli lekarz widzi, że pacjent nie będzie prawidłowo wykonywał jego zaleceń, woli nie ryzykować
@krystynadytkowska4046
@krystynadytkowska4046 2 жыл бұрын
Ja uważam, że najpierw prawidłowe odżywianie, soki warzywne, ćwiczenia a nie na wszystko tabletki przepisywane do końca życia. Ja to stosuję i tabletki sporadycznie.
@John_Wick_PL
@John_Wick_PL 2 жыл бұрын
@@krystynadytkowska4046 oczywiście to też ma znaczenie, lecz nie każdemu to pomaga. W moim przypadku żadne diety, ćwiczenia nie przynoszą rezultatów. Jedynie leki mi pomagają. Choruję na nadciśnienie jakieś 15 lat i wiele rzeczy próbowałem bo nie chciałem brać leków. Okazało się, że tylko leki trzymają mnie przy życiu i chronią przed udarem. Najważniejsze to monitorować ciśnienie. Jeśli diety, soki, ćwiczenie nie pomagają to trzeba stosować się do zaleceń lekarza. A jeśli byś nie robiła tego co robisz, to ciśnienie by było większe? Czy to efekt placebo? Bo jeśli czasem bierzesz leki, to one mogą działać dłużej, lub masz łagodne nadciśnienie i tylko raz na jakiś czas się podnosi. Też to przerabiałem aż prawie dostałem udaru i uszkodziło mi mózg w miejscu odpowiedzialnym za pamięć
@warka9919
@warka9919 2 жыл бұрын
Ciesze się, że trafiłam na Twój kanał, jesteś super człowiekiem🙂
@danutajakschik1062
@danutajakschik1062 2 жыл бұрын
Dziekuje ci bardzo madry I sympatyczny czlowieku.. Jestes Naszym Dobrym duszkiem❤️
@barbaraaba8944
@barbaraaba8944 2 жыл бұрын
Jest pan świetnym profesjonalistą który jest bardzo życzliwy dla ludzi
@januszholandia
@januszholandia Жыл бұрын
153/91 po masażu a przed 174/102...dziękuję i życzę wszystkim zdrowia
@MultiDfgfgf
@MultiDfgfgf 5 ай бұрын
Jak często stosować masaż
@danutareszke5584
@danutareszke5584 Ай бұрын
I za chwile na powrót wysokie..
@KubaSzI
@KubaSzI 2 жыл бұрын
Dziękujemy Panu tworzy pan wspaniałą społeczność a także przekazuje wartościową wiedzę w dodatku za darmo jest Pan wspaniały pomaga tak wielu ludziom takich ludzi potrzeba dziękujemy za ten kanał jak i stronę internetową 🔥🔥🔥
@bozenamaaczek141
@bozenamaaczek141 2 жыл бұрын
Moja synowa po30tce ma kifozę czy. to się jakość leczy? Dziękuję i pozdrawiam.
@annateresaadamska6228
@annateresaadamska6228 Жыл бұрын
Pana film instruktażowy bardzo mi pomógł. W niecałe dwa dni, przez regularne stymulowanie nerwu błędnego, udało mi sie unormować moje ciśnienie krwi i jednocześnie zrelaksować całe moje ciało. To było niesamowite i zupełnie nowe dla mnie doświadczenie. Bardzo mi Pan pomógł. Dziękuję bardzo!
@ewakamanczyk4948
@ewakamanczyk4948 6 күн бұрын
Moja wdzięczność jest nieskończona za takie osoby jak ta Istota 🙏, która naprawdę mówi co jest przyczyną nadciśnienia.Mnie lekarze chociaż powiedzieli że ja nie mam nadciśnienia strikte nadciśnienie , tylko że od stresu , a idąc dalej ( co już nie wiedzieli i tu pojawiają się takie cudowne osoby jak pan Marek) co min u mnie wywołuje czyli gdzie się spinam i ciągle mnie boli szyja i dalej barki, co jest przyczyną skoków ciśnienia i tętna Dziękuję ❤❤❤❤❤❤
@janjanowski2891
@janjanowski2891 2 жыл бұрын
Często mam wrażenie że od lekarzy jak najdalej ! A nawet jeśli któryś ma wiedzę to i tak boi się ją zastosować z obawy przed głupimi pacjentami zachwyconymi połykaniem tabletek . Wielkie dzięki za to info !
@miriambochenek9083
@miriambochenek9083 2 жыл бұрын
To nie jest dokladnie tak...Lekarze nie stosuja tego co pomaga, bo ich nauczono przepisywac tabletki. Klaniaja sie Wielkiemu Bratu za pare groszy spelniajac jego polecenia. Zanika szukanie przyczyny a faszerowanie toksycznymi pigulkami. A wszystko to dlatego ze szkolenie lekarzy odbywa sie przez programy kontrolowane prze multibilionowe firmy farmaceutyczne. Tak wykonczyli juz chyba z 85 % Amerykanow ktorzy jada na tabletkach nigdy nie bedac wyleczeni. Dzieci to przyszle pokolenie ktore sie wykonczy przed 60tka bo laduja w nie zastrzyki chemiczne jedzenio-pochodne produkty i pepsi. GMO i pestycydy prowadza do chorob psychicznych. Wiec walczmy o czysta ekologiczna polska zywnosc i miejmy ich w d...
@teresamochocka5390
@teresamochocka5390 2 жыл бұрын
Panie Marku jest pan doskonaly powodzenia
@godecja7982
@godecja7982 2 жыл бұрын
@@miriambochenek9083 Dobrze powiedziane " walczmy" bo to co teraz jemy to badziewie trociny ... Jeszcze walczmy o czyste powietrze bo to co wdychamy to straszna trucizna .
@s.a9856
@s.a9856 2 жыл бұрын
Zaczęłam pana oglądać ,filmy pomagające ludziom . Dziękuję za wkład pracy !
@nutka6398
@nutka6398 Жыл бұрын
Dziękuję bardzo za Pana pracę i wielką życzliwość dla drugich. Pozdrawiam serdecznie.
@irenapalkowska5818
@irenapalkowska5818 2 жыл бұрын
W jasny ,zrozumiały sposób wyjaśniony temat nadciśnienia
@elzbietakus4850
@elzbietakus4850 2 жыл бұрын
Wspaniały człowiek, dzielący się wiedzą. Dziękuję Marku
@wojciechburek4145
@wojciechburek4145 Жыл бұрын
Panie Marku super wykład dziękuję bardzo Jest Pan bardzo życzliwym dla innych . Serdeczne pozdrowienia
@dorotapiersiak820
@dorotapiersiak820 Жыл бұрын
Niesamowite!! Ze 160/92 na 139/86 i to w ciągu kilkunastu minut. Bardzo dziękuję.:)
@ewapiaseczny9981
@ewapiaseczny9981 2 жыл бұрын
Dziekuje z calego serca !❤
@iwonasuso327
@iwonasuso327 2 жыл бұрын
Jesteś darem .Dziekyję
@annawantoa6350
@annawantoa6350 2 жыл бұрын
Kochamy Panie Marku 🌹 Serdecznie za wszystko dziękuję 🌹
@malgorzatadebska916
@malgorzatadebska916 2 жыл бұрын
Rewelacja 👍bardzo dziękuję 🙏 Jest różnica, jest spokojniej 😊
@aaaaabce6766
@aaaaabce6766 2 жыл бұрын
Wprowadzam Pana porady w życie, są bardzo proste i skuteczne . Polecam bardzo. Dużo lepiej się czuję. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję.
@natashagrabowski4792
@natashagrabowski4792 2 жыл бұрын
Wielkie dzięki za pożyteczne informacje.
@dziadekpogromca7180
@dziadekpogromca7180 2 жыл бұрын
Jak zawsze konkretnie 👍
@sandra_gojtowska
@sandra_gojtowska 2 жыл бұрын
Dziękuję za materiał ♡
@grazynazielinska2618
@grazynazielinska2618 Жыл бұрын
Super Pan tłumaczy. Dziekuję 🌹🌹
@rumcayz7505
@rumcayz7505 2 жыл бұрын
Dziękuję za kolejny przydatny materiał.
@zofiadominiak2993
@zofiadominiak2993 4 ай бұрын
Jest pan wspaanialy dziękuję❤😊
@mmmirasss
@mmmirasss 2 жыл бұрын
Dziękuję za bezcenne informacje.
@kathiarumman1915
@kathiarumman1915 2 жыл бұрын
cudowne porady ma pan,panie Mareczku,korzystam chetnie i subskrybuje
@user-hw6tx6ef4p
@user-hw6tx6ef4p 6 ай бұрын
Dziękuję bardzo za podzielenie się dobrymi radami. Ciśnienie faktycznie spadło.
@prababkanahektarach4971
@prababkanahektarach4971 Жыл бұрын
dziękuję Marku, to ważne co robisz
@sabina5494
@sabina5494 2 жыл бұрын
Rewelacja ..Dziękuję bardzo Panie Marku.👍🤗💎
@annawojcik9545
@annawojcik9545 2 жыл бұрын
Dziekuje za tak wdpaniale informacje😊
@krystynaamarowicz4809
@krystynaamarowicz4809 2 жыл бұрын
Bardzo ciekawe serdeczne dzięki 👍❤
@MrJacenty93
@MrJacenty93 2 жыл бұрын
Jesteś najlepszy, działa!
@bozenad7113
@bozenad7113 2 жыл бұрын
Dziękuję bardzo Panie Marku. To bardzo cenne i praktyczne rady, które na pewno się przydadzą
@Happy-kc2yr
@Happy-kc2yr 2 жыл бұрын
Pozdrawiam serdecznie i dziekuje za cenne rady dobrego fachowca
@wieslawa5185
@wieslawa5185 Жыл бұрын
Dziękuję super wykład pozdrawiam serdecznie ciśnienie spadło jest PAN boski
@grazynapisarek1257
@grazynapisarek1257 2 жыл бұрын
Dziękuję pięknie za program 👍 pozdrawiam serdecznie 🙂
@marekorkisz2317
@marekorkisz2317 Жыл бұрын
dzieki serdeczne .Pana porady sa praktyczne i skuteczne.
@krzysztofwiszowaty1031
@krzysztofwiszowaty1031 11 ай бұрын
Jak zwykle wspaniały materiał Serdecznie pozdrawiam
@dawid8358
@dawid8358 2 жыл бұрын
Wielkie dzięki już z drugiej porady u Pana korzystam z sukcesem👍
@marzenakasprowicz2828
@marzenakasprowicz2828 2 жыл бұрын
piekny jasny przekaz dziekuje
@basiapik9456
@basiapik9456 2 жыл бұрын
Leczę nadciśnienie od dawna a o tych sposobach nie wiedziałam. Wielkie dzięki !
@godecja7982
@godecja7982 2 жыл бұрын
Tabletki nie leczą tylko obniżają .
@janekovalsky3050
@janekovalsky3050 2 жыл бұрын
Lekarz tego nie powie. Przepisze ,,leki".
@godecja7982
@godecja7982 2 жыл бұрын
Mój syn nie wiedział że ma bardzo wysokie ciśnienie wysoki puls. Myślał że nie palił i nie pił to jest zdrowy .W lecie 2021 r zmusiłam go do pójścia do kardiologa i przepisał tabletki .Mimo to że zażywa to często zwłaszcza po południu wyskakiwało znów bardzo wysokie i dokładał dawkę .Teraz obniżył do pół tabletki po wprowadzeniu naturalnych metod ale to dopiero początek .
@agalegenda379
@agalegenda379 Жыл бұрын
@@godecja7982 możesz podpowiedzieć jakich jeszcze metod.
@matimati534
@matimati534 Жыл бұрын
Jest Pan świetny , gratuluję 🍀
@IDF1990
@IDF1990 2 жыл бұрын
SZACUN chlopie , super kanal , bede polecal innym
@isiap.596
@isiap.596 Жыл бұрын
wspaniałe rady - dziękujemy bardzo
@urszulakoprowska5406
@urszulakoprowska5406 2 жыл бұрын
Panie Purczynski jest Pan mistrzem
@jeremyaberdeen7136
@jeremyaberdeen7136 2 жыл бұрын
Magik, normalnie Magik jesteś!
@annarostocka5724
@annarostocka5724 2 жыл бұрын
Dziękuję , z pewnością zastosuję , pozdrawiam serdecznie.
@marcinkrawczyk9107
@marcinkrawczyk9107 6 ай бұрын
Dzieki Serdeczne Wiecej Tak Wspanialych Istot i Swiat bedzie znowu piekny ❤
@joannaestera5285
@joannaestera5285 2 жыл бұрын
Rewelacja!!! Dziękuję serdecznie i pozdrawiam 🥰
@stormsofsilence5706
@stormsofsilence5706 2 жыл бұрын
Kiedyś mialem problemy z wysokim ciśnieniem krwi/ kołataniem serca spowodowane przewlekłym stesem. Pomogły mi m.in. ćwiczenia fizyczne, które rozluźniały ciało i przez to obniżały ciśnienie krwi. Jeśli ktoś z Was przechodzi przez podobne dolegliwości- nie dajcie się, głowa do góry :)
@John_Wick_PL
@John_Wick_PL 2 жыл бұрын
Wysokie ciśnienie? Czyli jakie? Bo w moim przypadku ćwiczenia skończyły się nie najlepiej i też nie najgorzej. Ciśnienie przy ćwiczeniach wzrosło na tyle, że jeszcze troszkę i udaru mózgu gwarantowany. Po tym zdarzeniu mam problemy z pamięcią przez uszkodzony obszar mózgu odpowiedzialny za pamięć. Bez leków udar mózgu gwarantowany. A spotkało mnie to jakoś w wieku 22 lat.
@stormsofsilence5706
@stormsofsilence5706 2 жыл бұрын
@@John_Wick_PL w moim przypadku nadciśnienie było reakcją na stres (przyczyna psychologiczna). Taką diagnozę postawił w moim przypadku lekarz kardiolog po wykonaniu szergu badań. Ćwiczenia fizyczne pozwoliły mi pozbyć się napięcia w ciele, które było reakcją na stres, oczywiście równoległe pracowałem nad swoimi emocjami i lepszym radzeniem sobie w codzinnych sytuacjach, aby ten stres nie wpływał aż tak bardzo na moje ciało - w tym na ciśnienie tętnicze. W moim przypadku to pomogło. Jeśli ktoś cierpi na nadciśnienie tętnicze powinien w pierwszej kolejności pójść do lekarza, który będzie mógl postawić odpowiednią diagnozę.
@John_Wick_PL
@John_Wick_PL 2 жыл бұрын
@@stormsofsilence5706 u mnie to nawet nie widzą z jakiego powodu jest nadciśnienie tętnicze, a byłem nawet w szpitalu i wszystko wychodziło dobrze. Zaczęło się gdy miałem chyba 13 lat, a mogło być wcześniej, bo od dziecka cierpiałem na częste bóle głowy. Teraz bez tabletek bym poszedł na tamten świat. Najważniejsze to znaleźć dobrego lekarza. Gdybym teraz posłuchał tego gościa z filmu, to prawdopodobnie za kilka dni bym był w szpitalu z udarem. Ciekawe ile osób trafi do szpitala, bo nie będą monitorować odpowiednio ciśnienia i pulsu.
@ikaewa9934
@ikaewa9934 2 жыл бұрын
@@John_Wick_PL Mogę coś z zasugerować? Jest dobry neurolog w Bolesławcu, Chmielewski. Świetny specjalista, niestety tylko prywatnie. Idź do niego-mojej siostrze chyba życie uratował, przy okazji odkryto u niej rzadkie schorzenie dot. tętnicy w głowie.
@John_Wick_PL
@John_Wick_PL 2 жыл бұрын
@@ikaewa9934 dziękuję. Każda sugestia może być bardzo cenna. Obecnie przestałem chodzić po lekarzach bo nie mogą mi pomóc, a raczej nie chcą. Nie wysyłają na badania pomimo innych objawów, nie chcą wystawić żadnego zaświadczenia, że nie mogę dźwigać bo mam też problemy z kręgosłupem. Nastały czasy, że trzeba być zdrowym żeby iść do lekarza. Ale prywatnie to już próbują pomóc, albo wydoić kasę z portfela. Będę miał wolny czas to wybiorę się do tego lekarza. Może akurat pomoże. :)
@tajuk2278
@tajuk2278 2 жыл бұрын
Zaczęłam robić masaż karku i szyji i powiem tak, że pomaga. Ostatnio zrobiłam automasaż prawie całego ciała, świetna sprawa ile rzeczy można znaleźć u siebie. Masaż łydek i stóp też świetna sprawa. Wsparcie psychologiczne ze strony trenerów jest niezastąpione. Pozdrawiam
@ellaryterska5687
@ellaryterska5687 2 жыл бұрын
Dziękuję ślicznie, pozdro ze Szczecina 💕
@dkokd4837
@dkokd4837 2 жыл бұрын
Jest Pan super..świetne filmiki i porady....uwielbiam 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
@janinakukla8781
@janinakukla8781 2 жыл бұрын
Super odcinek bardzo przydatny.pozdrawiam
@maciekmaciek9673
@maciekmaciek9673 2 жыл бұрын
Dzieki super pomocny odcinek pozdrawiam!!!😉
@magdalenagrejczykdenisow8672
@magdalenagrejczykdenisow8672 2 жыл бұрын
Bardzo dziękujemy. Emeryci
@elizaeliza5704
@elizaeliza5704 Жыл бұрын
Dziękuję serdecznie za wspaniały materiał :-)
@teresa_teresa1883
@teresa_teresa1883 2 жыл бұрын
Panie Marku dziękuję za bardzo cenne ,profesjonalne porady,ma Pan serce Anioła.Pozdrawiam serdecznie
@sofija5913
@sofija5913 2 жыл бұрын
Super filmik,jasny wykład . Dziękuję
@detektywmonk8100
@detektywmonk8100 2 жыл бұрын
Mistrz Marek jesteś 🤌🏻. Dziękujemy .
@agatabieda9483
@agatabieda9483 2 жыл бұрын
Dziękuję🤗Jak zawsze super filmik👌👏🔥
@teresalas4194
@teresalas4194 Жыл бұрын
Jest Pan super w tych poradach, bo są genialne. Bardzo dziękuję za chęć pomagania innym. Robi pań dobrą robotę. Pozdrawiam ,życzę zdrowia. Zuzter.
@jerzygotkowski523
@jerzygotkowski523 2 жыл бұрын
Masz złoty charakter,dobra dusza.pozdrawiam
@Jasmin-xf6yv
@Jasmin-xf6yv Жыл бұрын
Dziękuję za info. dobry człowieku :) Niech dobro wraca pomnożone
@elzbietakaufmann6299
@elzbietakaufmann6299 Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za super porady,pozdrawiam Serdecznie ❤❤👍👍
@elzbietakaufmann6299
@elzbietakaufmann6299 2 жыл бұрын
Wielkie dzięki,bezcenne porady,pozdrawiam serdecznie♥️♥️😍👍
@ramkaramka3839
@ramkaramka3839 2 жыл бұрын
działa na 100%. Dziękuję:)
@stanislawamazurczyk4209
@stanislawamazurczyk4209 Жыл бұрын
Bardzo dziękuję. Proszę o więcej!!!
@mariagiera6199
@mariagiera6199 Жыл бұрын
Dziękuję bardzo. To ważne informacje dla naszego zdrowia
@halinaszymaniak850
@halinaszymaniak850 5 ай бұрын
Dziękuję serdecznie za te wskazówki
@KrystynaPieczonka
@KrystynaPieczonka Жыл бұрын
Bardzo przydatna wiedza Dziękuję
@teresazajac7333
@teresazajac7333 2 жыл бұрын
Dziekuje ,pomocna rada pozdrawiam 😁
@gabis6160
@gabis6160 2 жыл бұрын
Super wielkie dzięki.😊👍♥️, Poczułam się lżej Pozdrawiam serdecznie
SZUMY USZNE - jak sobie z nimi radzić ?
15:50
Marek Purczyński
Рет қаралды 243 М.
Jak spłaszczyć WYDĘTY BRZUCH ? rozejście kresy białej
15:35
Marek Purczyński
Рет қаралды 1,5 МЛН
Суд над Бишимбаевым. 2 мая | ОНЛАЙН
7:14:30
AKIpress news
Рет қаралды 681 М.
1 класс vs 11 класс (рисунок)
00:37
БЕРТ
Рет қаралды 4,5 МЛН
Kitten has a slime in her diaper?! 🙀 #cat #kitten #cute
00:28
Jak pokonać nadciśnienie dietą. 11 produktów które obniżą ciśnienie.
19:26
Masaż, który poprawi OSTROŚC Twojego WZROKU
8:17
Marek Purczyński
Рет қаралды 333 М.
10 błędów przy mierzeniu ciśnienia: Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi
11:40
Jak usprawnić pracę ZATOK ? odetkaj nos bez leków !
15:12
Marek Purczyński
Рет қаралды 953 М.
GŁĘBOKI RELAKS od ręki - aktywuj swój NERW BŁĘDNY!!!
7:21
Marek Purczyński
Рет қаралды 866 М.
Po tym poznasz, czy żyjesz w PRZEWLEKŁYM STRESIE
14:51
Marek Purczyński
Рет қаралды 431 М.
NAJWIĘKSZE ZŁO NA TALERZU. JEMY TO 3x DZIENNIE
21:35
SILVER TV
Рет қаралды 391 М.
Jeśli masz wysokie ciśnienie, TO TEGO JEDZ MNIEJ 💀 czarna lista
19:00
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 617 М.
cierpisz na NIETRZYMANIE MOCZU ? jak zrehabilitować dno miednicy?
21:30
Marek Purczyński
Рет қаралды 423 М.
Wyrównywanie ciała JEDNYM ĆWICZENIEM - wiedza sekretna
14:55
Marek Purczyński
Рет қаралды 2,3 МЛН