MASIDLAK HUNTERS PNP DOZEN EXERCISE

  Рет қаралды 99,059

Kuya kevs

Kuya kevs

Күн бұрын

Пікірлер: 49
@barbayu6626
@barbayu6626 2 жыл бұрын
Permission to clarify Kapag batcom po or platoon leader no need napo magturn around. and In terms of command napo po mas snappy po kung icocomand nyopo sila ng "position of attention, Move" para po mas snappy po tingnan but your command have a power and strength po snappy napansin kodin po sa high jump is mali i Suggest po mas okey po na nakatingkayad kau to make it easy and comportable to move you must try po😊un lang namn po goodluck future police ❤
@kuyakevs772
@kuyakevs772 2 жыл бұрын
thank you po.. enupload ko lng po to sa KZbin para madaling ma pasa sa Google classroom ang video.. ito kasi yung pina ka una na nag perform kami ng ganito.😁 kaha muntikan nag magka sabay2.😅
@saitamathegreat1207
@saitamathegreat1207 2 жыл бұрын
Bottoms up at tsaka knee bender nila parang mali din
@bongkenz5379
@bongkenz5379 2 жыл бұрын
@@kuyakevs772 🤣🤣🤣
@shadycipher2923
@shadycipher2923 Жыл бұрын
tips pag mag dodozen tsaka info lang mga buddies 1.4counts talaga po di 3 2. kung 4x20 exercise pag naka 10 na laging ihohold at cocommand yung nag cocommand ng harap sa likod tsaka papa inhale exhale yung mga tao nya para di mag dying 3. pwede nyo naman balatubain kung di na kaya HAHAHA basta wag magpapahalata 4. dapat sabay sabay at lahat nag bibilang para di mag back to zero yung exercise 5. everytime na magdodozen tubig is the key para kayanin at di mahilo, uminom ng marami pag mag taTAPS na paggabi tsaka pag gising uminom din 6. pag magnenext exercise di na kailangan ulitin na 10 or 20 good repetition pag mag stork walk palang yun lang na time na magsasabi yung nag cocommand kung ilang good repetition
@Missmonaba
@Missmonaba Жыл бұрын
Ngayon lang ako Hindi nag skip Ng adds ah grabe ba
@saitamathegreat1207
@saitamathegreat1207 2 жыл бұрын
Ganyan pala and knee bender haha Isama muna bottoms up LoL Ang saya nang high jumper nyo nakaka enjoy
@jovensurvilla9548
@jovensurvilla9548 2 жыл бұрын
Yung side bender nyo batcom dapat nka dikit Ang elbow sa ears d Yung parang praise the Lord lang tignan. Para snappy👌
@kuyakevs772
@kuyakevs772 2 жыл бұрын
.hahaha sensiya na po.. first time po namin mag execute ng exercises kaya ganyan muntikan ng nag kasabay. at d pa proper ang pag execute.
@meijitranquilan881
@meijitranquilan881 4 ай бұрын
​@@kuyakevs772 anong year niyo dyan sa video po?
@cordezallanchristian689
@cordezallanchristian689 2 жыл бұрын
Yw Hapit mo nagkasabay tanan ba! 😂 proper pajud kaayo ang pag execute. grabe cute kaayo mo tan.awon snappy pag boy scout sa inyo haha 4th Year naman unta 🤭😂
@meijitranquilan881
@meijitranquilan881 4 ай бұрын
HAHAHAHAHAHA
@mcakin6798
@mcakin6798 2 жыл бұрын
Grabe sir muntik ng magsabay sabay
@kuyakevs772
@kuyakevs772 2 жыл бұрын
.hahaha muntikan na nga e 😅 first try pa namn naming mag execute niyan.😅
@jessamaeventura4925
@jessamaeventura4925 Жыл бұрын
Nahuhuli Yung, matcher ahh😁
@teamtakbopabalik
@teamtakbopabalik 2 жыл бұрын
haha ang cucute dami malatuba sayang ang panood q kumita tuloy kau
@RekklesDCN
@RekklesDCN Жыл бұрын
Pero ganto po ba talaga exercise kapag nag training na sa PNP?
@raqnabsro001
@raqnabsro001 11 ай бұрын
Hindi. Sobrang relaxing ang ganyang exercise sa pnp training. Haha. Hindi ganyan madali lang yan pang warm-up lang yan pagdating mu sa pnp training. Haha😂
@meijitranquilan881
@meijitranquilan881 4 ай бұрын
​@@raqnabsro001 ilang repetition po ba sa PNP training sir?
@bongkenz5379
@bongkenz5379 2 жыл бұрын
Shout nman jan sir kevin
@markyyloft35
@markyyloft35 2 жыл бұрын
Maru maru
@panganayseven7396
@panganayseven7396 2 жыл бұрын
Malaki g tulong po to salamat
@kuyakevs772
@kuyakevs772 2 жыл бұрын
.hehe salamat din po.. kahit first time pa namin mag execute niyan.. para pang google classroom lng po. para sa grades.😅
@meijitranquilan881
@meijitranquilan881 4 ай бұрын
Dapat trunk twister ninyo inyong elbow mo lapat gyud naa sa inyuhang tuhod.
@richmondalia9346
@richmondalia9346 3 жыл бұрын
Ganahan ko saila mga abtik kaayo
@kuyakevs772
@kuyakevs772 2 жыл бұрын
.hahaha lami kaa u sila mo execute murag mga botiti.🤣🤣
@liningfam4356
@liningfam4356 2 жыл бұрын
Boss kelan nxt exam?
@Adam_-vd9gn
@Adam_-vd9gn 2 жыл бұрын
anung klasemg high jumper yan hehe
@kuyakevs772
@kuyakevs772 2 жыл бұрын
.hahaha aba kami nga nalilito kung pano ang proper execution sa mga exercises.😅🤣
@chokchoktv6255
@chokchoktv6255 Ай бұрын
Lousy ma😂😂😂
@nadatejayanthony504
@nadatejayanthony504 2 жыл бұрын
Maru-maru man sir.
@kuyakevs772
@kuyakevs772 2 жыл бұрын
.hahaha daghay reklamador sir haha kapoy daw..
@michaeltrimidal567
@michaeltrimidal567 2 жыл бұрын
Kini
@nhimarlhanza6744
@nhimarlhanza6744 2 жыл бұрын
Tuba
@racquelg.montero6395
@racquelg.montero6395 2 жыл бұрын
Nag kamaskamas man sa luyos sir
@kuyakevs772
@kuyakevs772 2 жыл бұрын
.hahaha arang kamasa maam.🤣 wa magka dungan.. mga riklamador pa jud.. pang grado ra mn tana ni.🤣
@meijitranquilan881
@meijitranquilan881 4 ай бұрын
Mga malinggero naa sa likod. 😂
@clairean627
@clairean627 2 жыл бұрын
hirap huminga nyan naka facemask hahahaha
@bossabos2808
@bossabos2808 2 жыл бұрын
May malatuba sa gitna
@kuyakevs772
@kuyakevs772 2 жыл бұрын
.hahaha para sa grades lng po kasi yan kaya yung iba napipilitan lng mag execute..
@exilegaming8087
@exilegaming8087 Жыл бұрын
umaabot payan ng 4x30
@LISONDRAMARYJOYB
@LISONDRAMARYJOYB 10 ай бұрын
Mali Yung ibang execution mga buddies
@rodelmorales6730
@rodelmorales6730 2 жыл бұрын
30 repeation ba namn pagos pagod yan hahaa
@andrewjohnsario4667
@andrewjohnsario4667 2 жыл бұрын
Haha
@nhimarlhanza6744
@nhimarlhanza6744 2 жыл бұрын
Malatuba hndi proper
@kennethpiga6162
@kennethpiga6162 2 жыл бұрын
Yang bobber nyo!Hindi sabay sabay!ulitin nyo!
@kuyakevs772
@kuyakevs772 2 жыл бұрын
nag perform lng po kami para sa grades.🥴
@kuyakevs772
@kuyakevs772 2 жыл бұрын
.may ma e pasa lng sa Google classroom okay na samin.. e napipilitan nga lng yung iba samin mag perform..
NCRPO PULIS Fitness 7 Minutes Workout TABATA
9:51
Coach Dennis Fitness TV
Рет қаралды 173 М.
World‘s Strongest Man VS Apple
01:00
Browney
Рет қаралды 69 МЛН
Wait for the last one 🤣🤣 #shorts #minecraft
00:28
Cosmo Guy
Рет қаралды 5 МЛН
🕊️Valera🕊️
00:34
DO$HIK
Рет қаралды 9 МЛН
My Daughter's Dumplings Are Filled With Coins #funny #cute #comedy
00:18
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 33 МЛН
20 Min Fat Burning HIIT Workout -  Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20:24
Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class
24:03
Zumba Class
Рет қаралды 96 МЛН
Army dozen exercise (proper commands, and execution)
11:36
JC LEGASPI
Рет қаралды 57 М.
Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class
22:37
Zumba Class
Рет қаралды 4,3 МЛН
AFPSAT Tips for Army Applicants
16:21
Ranger Cabunzky's Vlog
Рет қаралды 245 М.
14 Days Weight Loss Challenge - Home Workout Routine
22:21
Roberta's Gym
Рет қаралды 40 МЛН
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
31:31
Walk at Home
Рет қаралды 145 МЛН
Calling Commands
1:36
AFROTC DET 330
Рет қаралды 67 М.
ARMY PRT. PD,SSD,CD1,CD2 & RD.
29:31
Adalberto Fontanez
Рет қаралды 124 М.
World‘s Strongest Man VS Apple
01:00
Browney
Рет қаралды 69 МЛН