ENTRENO de ESPALDA y revisión con RAUL CARRASCO a 7 semanas del Mr. OLYMPIA

[@Taurosfik]

Me flipan los análisis tácticos de Raúl 😂😂, ánimo 💪 Mauro a por ellos

[@josecarloshoces-moralboliv9215]

cada entreno con Raúl usan técnicas diferentes

[@JuanRA-fs8sw]

Toca la tercera comida del día y justo subes video, placeres de la vida que no tiene explicación. Carrasco es top 🔥

[@One.alberto]

Estos videos son pura motivación, hoy en el gimnasio hemos puesto en las televisiones una lista de los últimos videos de Mauro y Raúl y nos hemos pasado el entreno enchufadísimos. No es sólo motivación es lo que se aprende con vosotros. Brutal.

[@CarlosHernandez-wz8ms]

La cara con que ve Raúl el gran avance que ha hecho Mauro!! Es como de quién ve a su hijo graduarse de la universidad!! Puro orgullo!! Grande los dos!! Mauro por la gran disciplina y humildad de aceptar cada uno de los consejos de Raúl!! Y Raúl por brindarle toda su sabiduría!! Espero lleguen lejos este Olympia y que está mancuerna dure muchos años!! Que felicidad verlos trabajar tan duro!! Mucho éxito a los dos!!

[@Jonathan_Ortega7-7]

Es un arte mirar este tipo de videos ❤

[@angeltejada8446]

Gracias por estos videos con Raúl ❤ 🎉

[@peluzita]

mauro estas en las mejores manos, carrasco top 3 mundo en training para culturismo, seguro que la romperas

[@luisernerstovalenzuelabaca3901]

Excelente buena vibra de ambos, el humor es clave para trasmitir todo lo bueno, ánimo Mauro 💪

[@albertvivancos9269]

La última frase del gran RC (la vamo a liar) es una realidad como un templo. Menuda condición 😅 es alucinante. Mis dieces

[@ernestodelvalle7758]

Tus rivales del olympia estarán alucinando con tus vídeos bro Vas top 5

[@hectordonacimento2327]

¿De q hablas? sus rivales en el mr. olimpia se estarían riendo, si ven este video. ¡Este tío está muy depletado! ha perdido volúmen; tiene buena marcación, pero le falta ganar por lo menos 10 kg. más de músculo magro.

[@ernestodelvalle7758]

@@hectordonacimento2327 no me refiero al físico, sino a la metodología de entrenamiento... El físico siempre es sorpresa el día de la competición.

[@s3xs1mb0l]

Ver al Mister Carrasco observar todo El Progreso uno FLIPAAAA!! Tremendo trabajo el de ambos.. Mucho Éxito Mauro & Raúl!!! 💪🏻🔥🔥

[@alvarodomenge2547]

Tremendo físicazo vamos por tod⭕!!

[@jessrabbitjk4106]

los videos con raul carrasco son los mejores, lo q explica y aprendes es impresionante y encima en español

[@borisarbulu7667]

unico broo

[@pablogomez9334]

En mi caso no solo veo,cuando voy al gym aplicó las diferentes tecnicas de hipertrofia que dice y la verdad ví cambios brutales

[@jessrabbitjk4106]

Yo también, aunque me confundo cuando entrenar con negativa lenta y cuando no, ya q el dijo q depende en el estado en q este se entrena de una manera u otra

[@pablogomez9334]

@@jessrabbitjk4106 te recomiendo una que la hago siempre que aprendí de el y de sus seminarios dónde enseñaba hipertrofia

[@pablogomez9334]

@@jessrabbitjk4106 la de hacer el movimiento muy explosivo,aguantar 1 segundo abajo y subir controlando la excéntrica,ahí se cumple toda las fases de hipertrofia:tiempo bajo tension, excéntrica,explosividad y podés reclutar muchas fibras. Y ya cuando llegue la última serie la haces con descendentes

[@GACELASSALTOVERTICAL]

Que gran Video, de ti he aprendido que el Enfoque y trabajo Duro me llevarán muy lejos.💪

[@A_Del_Fitness]

Siempre esperando tus videos con raúl carrasco, entre más conocimiento traigas al canal mejor para mi en lo personal

[@nachof2982]

Con genio, vamos!

[@katriellopez4953]

Que te entrene Raúl es un sueño tío!!!!!! Mauro eres la bestia

[@juaprez96]

Diooooooos, pura motivación!!!!! Ojalá crecer en KZbin y que me pueda entrenar alguna vez Raúl!

[@sander9157]

Bendiciones para ese gran equipo ❤

[@ronalcamacaro8734]

Excelente trabajo Mauro saludos a Raúl desde Venezuela 💪

[@tairoluisgonzalez9859]

Mauro hace varios años que te sigo, recuerdo tu comienzo en KZbin de la mano de Jorge Tabet.. Indudablemente, el tiempo y el trabajo está poniendo a cada uno en si sitio, la realidad es que eres el atleta con más progresión español/brasileño del momento en España junto con Josema. En cuanto a Raúl Carrasco, es tremendo, es el mejor preparador de España, lo que aún no ha pasado el tiempo suficiente para que se lo reconozcan.. Sin ninguna duda os hará campeones de Olimpia a ambos.. Entiendo porque son los vídeos más visto cuando estás con él, TALENTO, disciplina, trabajo duro y mucha pasión.. Los demás que sigan atendiendo empresas/radios/programas de tv/etc... tú siempre has hablado con tus metas, y antes o después estoy seguro que lo consigues ❤, ánimo crack y un saludo desde Tenerife

[@MrSombragris1]

Muy buen entreno! Al final se le ha pegado el "bro" a Carrasco 😬

[@kermitsilva6994]

Brutal !!!! Hay que darlo todo 💪🏼🔥

[@antonioescrihuelagomez6466]

vamos bro a seguir asi 💪 mucho animo estas cada dia mejor

[@albertohicianoifbbpro]

Excelente trabajo

[@YerayLópez-e9m]

Bravo mauro para mí ya eres un ganador madre mía eres la inspiración q yo necesitaba para volver a entrenar te doy las gracias broy Raúl porque está haciendo un trabajo impresionante felicidades raul

[@jcgea.1]

Motivación absoluta 💪vamos Mauro

[@alexcarmona5977]

Mauro tu disciplina es pura motivación se ve que el fisicoculturismo es tu pasión estoy seguro que llegaras muy lejos 💪💪

[@TheDENISUKO1]

Con que orgullo te mira, como el Escultor que observa su obra maestra.....

[@luisjimenezhernandez4539]

Sinceramente creo que eres el mejor atleta español en tu categoría y de los mejores de Europa. Bajo mi punto de vista, también tienes al mejor preparado español, respetando y admirando a todos los grandes de España.

[@camila_costa12]

Mauro és brasileno

[@luisjimenezhernandez4539]

@@camila_costa12 En una entrevista reciente creo recordar que reconoció sentirse más español que brasileño

[@LegendFit]

🇲🇽Hno solo ver estos videos nos hacen el día mis máster RC Y TU

[@marionavarrosaez1791]

Menudo mastro 👍👍👍Raul número 1 💪💪💪

[@SergioMartinezSM]

Qué buen equipo hacéis 👍🏻

[@facundochiruzzo4506]

Ver la cara de satisfaccion de raul al ver el fisico fuaa increiblee , orgullosisimo del trabajo , grande equipo a por todo💪🏼

[@Mills82512]

Te queremos Raúl!!!!!!!

[@AGRtempleoffitness]

Un placer teneros en el TEMPLO ⛩️

[@angelgonzalezblanco5604]

Con todo brooo💪🏽

[@U698]

Ánimo Mauro!! Ya queda poco! Tienes mucho apoyo, hasta mi hijo de 5 años me dice que quiere ser como Mauro💪😊

[@jaime_on]

joderrr raul es un duro la manera de llevar los entrenamientos son una puta locura chaval

[@alexk2848]

Hola Mauro, podrías explicarnos porque cambiáis velocidad en los ejercicios en el entreno a que se refiere Raul cuando dice que es otra etapa?. y tambien preguntarte si recomiendas variar las velocidades cada cierto tiempo? gracias

[@elipina1428]

Mauro no te ves bien, te vesssss INCREÍBLE 🥇

[@jonathangarciagarcia9720]

Me encantan tus vídeos con raul mahuro estas increíble !!!

[@juanjuarezofficial]

Los mejores videos Maurinho y lo sabes, Raúl es un capo

[@ManuRomer0]

Que bueno cuando os juntáis 🔥💪🏽

[@franciscoestrada3770]

Te veo bien de cara al olimpia Mauro. Mi máximo apoyo bestia

[@bautitrama7001]

es imposible q vea q esta carrasco en el titulo y no entrar instantaneamente al video. TRAELO SIEMPRE MAURO. Saludos de Argentina papá🇦🇷

[@franciscobarroso7058]

Que ganas tengo de q en el Olimpia más de uno salga a correr cuando te vea😂😂😂 cómo estás de bien loquete...toda mi suerte y felicitaciones a ti y tu equipo 🎉🎉🎉

[@Ramon-q1z1h]

Raul es un crack

[@pablodelamora776]

Estos si son videos 🏴‍☠️✌🏼 brutales los entrenos 👌🏼🏆

[@mrAa432]

te vi una vez en el macfit de lesseps, VAMOS MAURO!!!

[@miguelmata9908]

las botellas de agua de amix donde se pueden comprar

[@alvaroadl9698]

La cara de Raúl cuando posas de espaldas es que sabe que vas a dar mucho miedo en el Olympia

[@Jhlktt]

El Raul es un crack 🔥💪

[@AlejandroAlbornoz_coach]

La cara de Raúl lo dice todo broo..esta flipando con el cambio de la semana anterior.

[@eliasalbertogonzalezflores516]

Vamos Mauro contigo🤜🤛

[@xamircabrera5468]

Grann nvideo mauro y raul!, la musica de fondo minuto 12 es toppp

[@aldofabiel.x]

Estos videos son muy guapos tio

[@joanjavierbonifaciorivas2377]

Saludos desde República Dominicana

[@juanpabloleyvasuastegui5428]

Vamos tío

[@MiguelVF2323]

Es increible la sabiduria de raul, envidia sana, vaya combo hacen ambos

[@gusbar7115]

Ojalá puedan ver la técnica los croffiteros del fondo 😂😂😂

[@erikfernandojaimesarispe4206]

Increible mauro

[@juliancortes3790]

Suerte tío, a tope

[@diegorios9502]

De ptm Raúl está con una energía!

[@san7594]

Grande mauro ❤

[@davidarancibia.m9726]

Raúl más que un preparador es un Maestro 👏👏

[@Atreus-82]

Espectacular

[@ccenalmor98]

Una pregunta, Raúl suele decir que la drop set siempre en el último ejercicio. Si hago rutina fullbody le puedo meter dropset entonces a casi todos los ejercicios?

[@KVN88]

Esto sí que es contenido de culturismo de calidad, y no la basofia que hay por ahí para adolescentes sin dos dedos de frente. La motivación que transmiten y lo que se aprende de esta pareja, es una verdadera locura

[@alvarojoseherreranonone3294]

excelente entrenamiento 💪

[@josefitness2022]

Raul ya dice broo…. Grande mauro😮

[@alonsorenatocarmonahuaman8538]

Se puede hacer en frecuencia 2?. Gracias

[@Bifrusi]

Dios contigo. Bronce Mauro

[@raulmalbe]

Por favor, para el próximo día que alguien le diga al cámara que lo que tiene que enfocar en la parte del posing, es el posing y no la cara del que reacciona.

[@HazelNaturalBody]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 como te dije mi bro para mi estas Perfecto Voy a ti

[@victorromero5531]

Hay que congeniar con la máquina o qué?

[@diegosolares5492]

Aun no entiendo por que Raul en el anterior entreno de espalda le da muchisimo enfoque a la tensión mecanica, la escentrica super lenta, explosion en la concentrica, etc. Y esta vez hace completamente lo contrario. Alguien me explica? Porfavor.

[@walterregalocaballero5872]

Bombeo

[@razvanarsenieioan7705]

Respect MEXICO Gym Olympea

[@maviararag8962]

Animo campeón

[@oscarsalas7059]

Me vale lo que digan los demas pero Mauro esta dentro del top 10

[@josevermut974]

Alguien sabe cuantos pro a hecho raul carrasco ¿ y cuantos atletas lleva al Olimpia este año ¿

[@JSE1]

Porque se ve con tan poco color?

[@josete8445]

Como no van a gustar estos vídeos del Team RC entrenando

[@onetwo-gt2tr]

Alguien me explica x que hace reps super descontroladas ?

[@lxstunxverse]

❤

[@ghostdavz]

Si Raúl dice “ La vamos a liar” yo le creo 🤝🏼

[@luna3145]

Una mujer que te mire como Raúl mira a Mauro posando ❤❤

[@A_Del_Fitness]

Por qué mauro nunca graba videos haciendo pantorrilla y abdomen? no hate, simplemente me gustaría saber que método de entrenamiento maneja para entrenar dichos grupos musculares y de esta manera trae más conocimiento al canal por parte de raúl.

[@Tana-j8v]

R A U L C A R R A S C O😮🔝🫂

[@jorgesamayosurco6612]

La qumica cuando lo vas a mencionar 🧪

[@javicano7199]

Ojalá la lieis, los dos lo necesitáis y lo merecéis

[@jaime_on]

el waoooo de mauro lo dice todo joder

[@natyjapaze827]

Salúdame bro

[@Sammuel.98]

Me hace gracia escuchar a raul decir bro

[@cristianmajin471]

❤❤❤❤

[@ilySatoruu]

q bien me cae raul

[@brandonernesto753]

Raul es Dios

[@lospames]

Extraordinario, ahora te falta pedir BILLETS!!!!?

[@jacobo91garcia15]

Mauro cuando Raúl entrena con tigo

[@juanromero5059]

Pregunta q no era video con SIDY ?