Me da MIEDO dejar el bastón

Ya no quiero usar bastón pero no se como dejarlo poco a poco
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[@pedrobermudez1981]

Yo quiero dejar de usar mis muletas, tengo cirugía en la cadera

[@user-ce2he1jq6q]

Muchas gracias tenia miedo pero Confio en ti ❤

[@MsAnagil]

Muchas gracias ! Vivo en una gran ciudad y tuve muchos fisioterapeutas y nunca me enseñaron a dejar el bastón y menos aún a usarlo.

[@migdaliadlarocca7094]

Hola julio pondré en práctica tus ejercicios Dios bendiga tus consejos y ejercicios

[@martinbastidasparra]

Julio eres espectacular .Deje las muletas tengo problemas todavía para caminar .Tus ejercicios son magníficos gracias.

[@oliviaflores5777]

Me sirvió mucho el bastón yo antes del accidente no quería usar el bastón pero gracias a Dios me sirvió mucho

[@oleirayanez6467]

Gracia Julio, por la excelente actitud para explicar y compartir tus conocimientos, eres un terapeuta en la casa! Me encanta como eres de comunicativo y la forma como te expresas, hasta cómico para los comentarios! Te amamos, Dios te continúe bendiciendo por tu labor terapéutica! Besos y abrazos! 😊😘🙏🙏

[@gladysanon1511]

Julio yo en mi casa camino normal pero cuando salgo a la calle incluso con bastón no puedo caminar no encuentro el motivo .

[@MartaHoyos811]

Fisio Julio no uso bastón pero me sirven tus ejercicios para fortalecer cuádriceps y para el equilibrio que no lo he manejado bien. Muchas gracias.

[@juanbautistacarrillo4244]

Buenas tardes julio, un ejercicio para el nervio ciático, se te agradece. Guayana, Venezuela.

[@giovannariveravillalobos5799]

MUCHAS GRACIAS X AYUDARNOS,, LLEVO 24 DIAS OPERADA DE CADERA Y AÚN CN ANDADOR..ME CAÍ Y ME FRACTURÉ LA CADERA,, TENGO 56 AÑOS.

[@teresahernandez7397]

Es lo que buscaba para mi caso. Practicar la coordinación y estabilidad. Muchas gracias por tu trabajo. 👍

[@aglairrodriguez6352]

Hola Julio tengo miedo de dejar el bastón, soy operada de fractura de fémur hace 18 meses, gracias por la explicación. Voy a comenzar con ejercios me encantó. Gracias aglair desde Caracas.

[@jessicacapdevilla5907]

Gracias Julio ...igual es duro cuando por una u otra circunstancia de la vida muchas personas tienen que depender de un bastón,para poder movilizarse....pero Ánimo nomás. La vida sigue...

[@MariaCampos-zo6rt]

GRACIAS TENGO DOS MESES USANDO BASTON ME AYUDARAN MUCHO TUS EJERCICIOS GRACIAS

[@edwinmamani4611]

Buenas saludos desde bolivia, e sufrido un ictus hace un año estoy empezando a caminar sin baston tus ejercicios son de gran ayuda

[@mariacristinagomezuribe858]

Muchas gracias Julio maravillosos tus consejos y clase fantástica, aprendí muchísimo Dios te bendiga. Cuatro años con bastón por ericipela.

[@mariadarosa1963]

Me gusta mucho tus enseñanzas felicitaciones vamos a seguir Practicando Gracias...

[@alvarosastregarcia2683]

Gracias Julio por tus buenos consejos

[@israelmorales239]

Para que le rinda, muy sencillo: haga un ejercicio y sugiera que se repita 10 veces, pero no hacerlo ud las 10 veces porque ahí se le agota el tiempo y no avanza. 20:24

[@karenpava4170]

Es entendible pero cuando se habla con adultos mayores es bonito que el los haga, y que hace que ellos los hagan, tengo 30 años y se me hace super hacer los ejercicios con el, así los aprendo mejor y más rápido

[@edithkiszivath4846]

Muchas gracias Julio por esta terapia, yo me caí hace tres años y ahora estoy tratando de hacer ejercicios y además completo con estos que nos distes hoy son buenísimos, muchas gracias y también ocasionalmente aeróbicos en piscina ❣️

[@susanamohnen1856]

Muy buenos ejercicios y explicación!!!!! Mil gracias!!!!!

[@ramonreyesluisrodriguez2]

el sobre peso influye en el caminar mido 175 y tengo de peso 84

[@ramonreyesluisrodriguez2]

el sobre peso influye en la pérdida de agilidad .

[@cristinahenandez4745]

Gracias es un excelente servicio que nos regala. Bendiciones para usted.

[@hectormoriena618]

Julio los ejercicios ayudan a bajar de peso y controlar el diabetes y el colesterol un cordial saludo María del Carmen González Moriena de argentina

[@victorfonseca8354]

Dr:Julio un saludo mui especial y darle .mis agradecimientos por su terapia del dia de hoy para poder dejar el bastón,yo por mi accidente, que tuve tuve que andar en la silla de quedas,y luego estoy caminando con el bastón pero por parte de mi familia no me dejan andar sin el bastón, perola verdad ay momentos que en mi casa tengo el suficiente espacio para a ser mis caminatas sin bastón, yo de mi parte le agradezco por todos sus video vídeos que son de gran ayuda,Dios lo bendiga.

[@elisabethgil7559]

Muy bueno Julio, me diste confianza para empezar con el baston , fui operada de cadera izquierda.Ya tengo equilibrio

[@ManuelRamos-do4qh]

Excelente exposición gracias, soy seguidor rumbo a dejar el bastón, recién me hicieron un implante tengo 72 años y tengo confianza a recuperar la marcha, gracias

[@gloriadupret8408]

Que agrado saludarlo julito ,tiene ud toda razon queremos todo rapido y no es asi yo era una de ellas pero me faltaba orientacion de parte de los profesionales y tesoros como ud ahora cada vez camino mejor y solita tenemos que mirar siempre adelante con fe ,alegria esfuerzo ,constancia y sobre todo,todo ayuda de estos MARAVILLOSOS PROFESIONALES Gracias julito bendito de mi amadisimo YOU TUBE❤❤❤❤❤❤❤❤❤UNA CHILENA agradecida DIOS TODOPODEROSO LOS BENDIGA.

[@bertavillaloboscruz4388]

Exelente, muchas gracias.

[@Empezando23]

Los estoy haciendo solo q me operaron de artrodesis fijada la parte lumbar hasta la dorsal osea q no puedo agacharme

[@yolandacruz8272]

Hola julio con Yolanda, tengo 71 años me uno hoy para empezar a hacer los ejercicios, tres años con cirugía implante cadera derecha, cojera el cirujano no me envió a trapia y quede con cojera, uso bastón solo para salir, porque siento inseguridad, la piena más seca y sin sin fuerza, voy a empezar a hacer tus ejercicios y mucha Fe qué mejorare del todo, muchas gracias doy a Dios por encontrarte, bendiciones 🙏🙏

[@martarodri4518]

Gracias fisio Julio soy de Argentina, , sigo diariamente sus clases, estoy operadade cadera derecha, y si bien hice dos meses de rehabilitacion. sigo haciendo los ejercicios con usted. gracias !

[@florentinotapiascely9724]

Gracias por esos nuevos ejercicios

[@patymangas9472]

Eres una hermosura , gracias ,, empiezo mañana ! Yo tengo dolores terribles en cadera y uso bastón de tres puntos y ya no quiero usarlo ! Gracias.

[@oliviasarabia4699]

Buenas tardes m encanta ver sus videos gracias pir sus consejos y como hacer los ejercisios

[@carmengallego8456]

Muchas gracias Julio desde España ,me operaron de Canal Estrecho lumbar ando con bastón y pondré en práctica tus ejercicios ,muy agradecida un saludo.

[@elizabethflorecinpastrana7708]

Gracias por compartir saludos de PERÚ.

[@user-cy5sy8cw1t]

Yo también desde Perú

[@user-ex5ig1op3i]

Hola q ejercicio recomienda para rehabilitación de protesis de cadera

[@oleirayanez6467]

Julio, me gustarían ejercicios para los que tenemos escoliosis de muchos años y ya con los años nos pasa "factura" los dolores son fuertes e incómodos para llevar el día a día! Gracias y bendiciones! 😊😊

[@vilmahernandez5725]

Buenas noches Julito puedo dejar el bastón si tengo luxación de caderas ? Llevo como 7u8 años caminando con el bastón Julito que RECOMIENDA ? Felicitaciones por sus LINDOS PROGRAMAS SIGA ADELANTE Dios le PROTEJA y le BENDIGA 🌷🙏💪

[@margaritacorona2508]

Muchas Gracias es la primera vez que te veo

[@pattytanur3321]

Bueno yo después de infarto cerebral quedé con algunas cosas que no puedo andar normal aveces hay como que se me desaparecen los pies y tengo un andador triangular con llantas y tengo una silla especial de bañarme. Creo que me sería difícil dejarlo . También ya no se subir o bajar escaleras. Pero siempre aprendo de estas terapias

[@analuciabperezperezgutierr6970]

Buenas noches.Gracias por todos esos ejercicios tan buenos.Quiero daber, por qué cuando apoyo el pie siento que me fastidia algo en la planta del pie como que algo me talla y eso es lo que no me deja caminar bien.Qué puedo hacer?

[@yolimacristancholara9001]

Gracias me sirve de mucho.las explicaciones me operaron de cadera estoy en terapias pero los ejercicios de equilibrio me cuestan siento que me boy a caer estoybusando bastón y camino torcida. Te escribo desde Colombia. Un abrazo y graciias

[@juanatorres5374]

Muchísimas gracias 🙏 Julio Dios te bendiga tus ejercicios son muy útiles para mi gracias bendiciones 🙏🙏😃

[@lourdesresendiz8941]

Excelente su sesión lo felicito Lourdes de CDMX. Yo estoy operada de la cadera hace dos meses y quiero dejar el bastón. Gracias

[@elbanass3959]

Grasias.x.enseñar.como dejar el bastón hase.2.años q uso bastón x una cirugía d caderas.me.cuesta.tener una marcha normal.grasia.mui buena.clase tratare d realizar.estos ejercicios Saludos.desde.Arguentina..

[@LuisLopez-vi5yv]

Muchas gracias Julio!!! Por esos ejercicios me han servido mucho.

[@user-kt4gt4gp1h]

Hola! Julio soy nueva por acá … me encanta como hablas para poder dejar el bastón… te cuento q me ha ayudado mucho este video ya q tube una fractura de tobillo y ahora estoy usando el bastón mil gracias por el video lo estoy haciendo la terapia todos los días y por supuesto viendo tu video . Saludos desde Miami 😊

[@luzangelaochoa6119]

Bendecido día julio estoy muy agradecida por tus ejercicio me gustaría unos ejercicios para el adormecimiento de los pies gracias

[@xiomararubio9073]

Hola julio soy operada de fractura de tobillo.tibia y perdone tengo 4 meses y medio y ya tengo que caminar con bastón tengo 63 años y tengo descalcificación gracias me encantan tus ejercicios siempre los hago buenas tardes saludos

[@anacontreras8306]

Muy buenos tus ejercicios gracias desde Ecuador. Me opere de fisura de menisco pero tengo dolor que no puedo estirar l pierna por favor unos ejercicios para este dolor. Gracia y Dios te bendiga

[@yolimacristancholara9001]

Mil gracias por la explicación hCe dos meses me operaron de cadera. Y estoy usando bastón pero estoy caminando torcida. También llevo13 terapias pero los ejercicios de equilibrio no los puedo hacer me caigo y tengo que agarrarme de un mueble me da miedo caerme. GrCias bendiciones.

[@damaristorres3849]

Muchas gracias por sacar tiempo para hacer esos ejercicios yo tengo mucho miedo a caminar y uso bastón pero lo que me perjudica es el miedo a caerme porque me había caído y desde entonces me entonces lo uso muchas Bendiciones

[@timoteoclaudiocusiorihuela4371]

Hola amigo. Julio felicidades por todo el trabajo que realizas en En este video, muchas gracias, saludos desde cusco Perú.

[@giovaninagarciamorales1478]

Si porfavor una sesión completa. Yo tuve una lesión y ya creo dos años y aún no tengo fuerzas no mucho equilibrio. Uso bastón caminando ya mucho mejor pasos adelante de l bastón al dar el paso

[@amparomorenoacuna5629]

Gracias Rocío julio voy a hacerlos aunque no uso bastón Muchas gracias Dios lo bendiga 🙏

[@ermelindalopez8202]

Muchísimas gracias julio me me an ayudado mucho los ejercicios

[@claraparra1360]

Buenas tardes Julo que bueno haberlo encontrado, muchas gracias Dios lo cuide muy buenos ejercicios 👍👍

[@JoseFranciscoCarreonValdes]

Excelente video, muchas gracias.

[@Mariadelourdes-ve5rg]

Hola Julio. Soy Lourdes. Buenas tardes. Yo tengo 5 meses y medio de operada de cadera. Y no tengo equilibrio y me duele todavía al apoyar. No tengo fuerza. Me puedes ayudar con algunos ejercicios por favor gracias 🙏.

[@hectormoriena618]

Buenas tardes julio saludos

[@analitru9004]

Mil gracias...justo lo que necesitaba 😃

[@mariainesbertini4003]

EXCELENTE JULIO!!! ME REGUSTÓ TU CLASE. Sos un profe, pibe, de 10! 🤗

[@mariatejada7238]

Buenas tardes

[@felisaaliciachuramoncada263]

JULIO GRACIAS POR LOS EJRCICIOS SON MUY PRACTICOS LO APRENDI RAPIDO GRACIAS.

[@karenpava4170]

Me fracture el perone a la altura del tobillo, a los 45 dias anduve con una muleta y a los 2 meses exactos deje las 2! Creo que caminar es la mejor terapia, sin dejar de lado los ejercicios de fortalecimiento claro, tambien tener la autorización del traumatólogo.

[@JuanRojas-ud7ew]

Saludos desde Colombia Tengo artrosis de rodilla No sé si los ejercicios que acabó d e hacer me convienen Gracias don julio

[@williamricardofetecuamolin1631]

Gracias Julio, soy operado de la cadera izquierda y ya quiero dejar el bastón,,

[@hectorcastro3590]

Mañana me haced de nuevo radiografías de quebraduravde Tibia a altura rodilla. Solo me dejaban apoyar al 20%. Ya puedo estar parado sin bastón. Aun con muletas, espero ya pronto saltar al bastón.

[@ermelindalopez8202]

Muchas gracias me gusta mucho los ejercicios

[@giselcuti5424]

Gracias.....hace poco empecé a usar bastón ....(me quebré la pierna derecha der).....👋🇺🇾

[@marymonterosas6692]

Hola! Julio gracias por la clase muy interesante, me fracture la rotula y me cuesta mucho dejar el bastón

[@user-ih2it8ey2y]

Gracias julio, me haces mucho bien un saludo y un abrazo 😘 fuerte

[@julietaofelia3067]

Julio tengo tres meses de mi cirugía de tobillo pero siento que me lastima la placa y se me sigue inflamado todo el pie y no se me quita el color oscuro de la piel y lo siento adormecido.

[@anamariadhainaut7273]

Es difícil dejar el Bastón pero quiero hacer los ejercicios🎉

[@mariaestherverajimenez1678]

Buenas noche julio me gustan mucho los ejercicio cada día voy mejorando

[@vilmahernandez5725]

Buenas noches Julito huzo baston como 8 años tengo luxación de cadera puedo dejar el bastón? Muchas gracias por sus enseñanzas y conocimientos Siga Adelante MAESTRO

[@Mabivas]

Excelente video julio dios te bendiga por tus enseñanzas lo haré tal como me lo enseñas

[@reyesdigna1055]

Gracias julio por tu ayuda dios te bendiga cuídate mucho gracias por toda tu ayuda ❤️

[@carmenocanto1090]

Hola Julio soy Carmela de Venezuela soy lo de cadera tengo 3 años y quiero dejar el bastón siemp hago tus ejercicios cuanto tiempo los hago

[@user-ih2it8ey2y]

Hola julio soy Julia de MTY. Gracias me he sentido, muy bien te felicito,

[@estherbautistagomez2460]

Soy Esther mi marido tiene dificultad para caminar vamos a hacer los ejercicios Dios lo bendiga

[@user-fk6to4gz7m]

Buenos días tengo 5 meses de prótesis de cadera ya estoy caminando bien pero noto que mis piernas están débil q ejercicios me recomendaría gracias un saludo saludo.

[@sofiarodriguezvalle2022]

Gracias julio me ayudado porque no sabia a quien preguntar

[@estelawachter5210]

Julio mi madre tiene usar el tripolo x q seopero de fractura de femulo .x momento con andador ella tiene 88 años

[@blancagonzalez6805]

Excelente explicación Julio

[@eileenavila.7148]

Doctor.Una pregunta.?.Como ago esos ejercicios si tengo un pie caido..Camino puro tobillo..Saludos DR.

[@hildagomezpalacios1428]

Gracias muchas gracias

[@yolandacruz8272]

Hola Julio muy buena noche , mi nombre es Yolanda hace tres años tuve cirugía de cadera derecha y quedé con cojera uso el baston solo en la calle

[@castorizapatagonzalez5]

Muchas gracias!!! Desde Barcelona

[@guadaluper5872]

Ola b dias Joven julio Mire ami me hicieron una cirugia de tibia espuesta y perino pero me pusieron un implante en mi talon y n lo puedo apoyar bien q ejercicos me recomienda ya voy hacer 2 años . Ando en andadera mi pie lo tengo recto no lo puedo mover como el derecho hacia arriba ,haciendo circulos q me recomienda usted disculpe ahorita ando con andadera

[@ManuelRamos-do4qh]

Excelente programa gracias

[@carju3082]

Gracias yo tengo prótesis de cadera derecha y acortamiento en el pie derecho de 5 cm. Gracias Julio yo en mi casa camino sin bastón muchas veces, pero en la calle me siento insegura y uso bastón. Voy hacer estos ejercicios en casa y poder dejar el bastón.saludos desde Lima Perú.

[@susanamohnen1856]

Mil gracias por tu explicacion!!!❤

[@lourdesresendiz8941]

Es la primera vez que veo su vídeo. Excelente Julio soy Lourdes de la cdmx

[@isabelaracelirodriguez9195]

gracias Julio, yo tengo protesis de cadera y un acortamiento de 1.7 cms hago tus ejercicios pero me cuesta o me duele la pierna corta, la derecha, es la de protesis, son los mismos ejercicos o tengo que hacer algo adiconal?

[@claraparra1360]

Soy operada de cadera hce 25 días, le agradezco estos ejercicios 👍👍

[@user-eo2fc2kv3q]

Buen día.Julio yo tengo 96 días de operada de prótesis de cadera derecha está rehabilitaciónes que das igual me sirve ? Para mi marcha ? O es poco a poco o como mi cuerpo lo asimile o es hacerlo diario?

[@mercedesquiceno7841]

Te agradecería me aconsejaras la marcha adecuada con 2 bastones. Mi problema es neuronal. Gracias

[@user-yr2lc8tb8q]

Hola julio como estas una pregunta t estoy siguiendo ase poco y tu terapi m esta ayudando ya puedo hacer todo lo q dices mi doctora ya m dijo q deje el bastón lo q malo q tida via no seme quita bien lo inchado q puedo hacer para q seme quite lo inchado gracias x tus ejercicios dios t vendiga

[@mirthaelias3024]

Julio tengo las dos caderas . Prótesis y no puedo dejarlo

[@user-zw2nj7ix8x]

Hola soy Mercedes hace 3 meses tuve un un evento emorrajico al mes empecé a dar pasos con baston y no se como dejarlo llego a rehabilitacionpero m puedo parar de las sillas de la cama voy al baño sola y lo q más quiero es caminar

[@araceligodoy9489]

Yo tuve fractura de tibia y usé baston pero tengo astrosis de rodillas si lo puedo ader