REGENERA EL CARTÍLAGO DE TU CADERA; FORTALECE Y ESTIRA TU CADERA TODOS LOS DÍAS

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¿te ha pasado que cada que te miden estas más alto o más bajo? ¿ te ha pasado que de joven medias más y ahora cada dia mides menos? ¿tu talla varia con los años?
Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en KZbin o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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[@patriciacristobaldiaz9873]

Gracias tengo 44 años y tengo un desgaste de una persona de 65 años y me esta ayudando mucho esta práctica de cadera gracias gracias gracias

[@soledadcastro3755]

Hola julio muy buena la rutina de ejercicios me gustaría saber si me puede servir para el desgaste de cadera y escoliosis

[@anamarialepez3890]

Gracias por los ejercicios y ayudarme con mis dolores

[@ADELAPEREZ-i9v]

❤ Gracias muy buenos tus ejercicios de cadera Muchas bendiciones 😊

[@yolisrojas4772]

Gracias Doc maravillosas esa secciones me callero como anillo al dedo bendiciones desde Barranquilla Colombia

[@emmacedenodepetit7250]

Buenas tardes amigo gracias por tus terapia son buenas Venezuela

[@margaritaalvarado1640]

Me gustaron mucho estos ejercicios de cadera. Muchas gracias Fisio Julio.

[@solmariagutierrez490]

Gracias gracias doctor dios lo bendiga

[@rosavalencia1363]

Felicidades por las 91 que estuvieron presentes y a ti julio agradecida por tus rutinas ,jehova te bendiga con tu hermosa familia❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@nancyravello2850]

Doctor julio hami me duele cuandohago térap

[@angelrios6026]

Gracias. Desde Venezuela bolivar

[@user-cs1gn4sr8l]

Hola Julio, tengo 63 años y tengo dolor de cadera he estado haciendo tus ejercicios desde hace un rato y si me a disminuido el dolor muchas gracias por tus consejos Soy del estado de México saludos y muchas bendiciones

[@OneliaCampos]

📌Fisio Julio estoy suscrita al Canal hace meses , hoy estoy viendo la reproducción pero no veo el signo de dólar? 💵🤔 Julio eres lo mejor te felicito eres demaciado comprometido y bueno en lo que haces con tu trabajo también veo cómo tratas a todos tús suscriptores y por qué no, tus pacientes jijiji eso te hace muy especial, yo voy a comenzar con tus ejercicios porque tengo problemas con artrosis y tengo dolores como reumáticos🤔, no lo sé pero aquí tengo unas placas y no me las han leído, pero sé que tengo artrosis. Mil gracias gracias gracias 🫂🥰🤗, yo lo veo por acá por KZbin 💜❤️🤍🩷🍫👈🏼

[@leliarodriguezdemendez6836]

Hola Jilio dezde csrtGena gracias y bendi io es. Si veo face

[@antoniojuarez5051]

Julio sirve para desgaste de cadera grado tres

[@EsperanzaPena-kp3bw]

Gracias Julio Dios te bendiga.Desde Rep DOM.

[@luciarivera2993]

Gracias doctor bendiciones ❤❤

[@LupitaOrtiz-wn5go]

Grasias julio por tambuenos ejersisios

[@IrmaLoCirio]

Gracias Julio hace así 2 meses que te sigo tengo 88 años y tus ejercicios me han ayudado mucho en especial la estabilidad siempre te sigo ya que no salgo más que para algún mandado que Dios te bendiga y pueda seguirte soy Irma de Argentina❤❤

[@marugarcia-kf6fv]

Julio, muchas gracias por tus videos. Me salieron tres fibromas en la espalda, costados superiores, me indica médico que son de grasa, músculo, pero que me duelen, porque están involucrados los nervios, estuve varios meses en cama, por hospitalización, puede deberse a eso que me salieron?? Mil GRACIAS 🙏 Por tu valiosa opinión. Tengo 70 Primaveras y soy de la CD. De México. Bendiciones y éxito.🍀

[@marugarcia-kf6fv]

Perdón, no te pregunté si hay algunos ejercicios que puedan disminuirlos, he Practicado Yoga, Ahora sólo tus videos. Reitero mi agrádecimiento. Saludos y buenos deseos para todos Tus proyectos.⭐

[@elviaperez7314]

También feisbook lo veo

[@victorialarrinaga2926]

@@marugarcia-kf6fv

[@helenagalindo7709]

Desde coombia , veo yuo tube 👍

[@user-lj1yr8bs3m]

Desde el PERU te saluda Julia no hay palabras p agradecerte x todo lo q haces p nosotras bendiciones.❤❤

[@jesussmithfarfancordova901]

Ejercicios prácticos y sencillos para mejorar problemas de cadera, me encantó. Gracias por su disponibilidad para con el público.

[@user-co5pv5or5x]

Jamás me cansaré de agradecer tu gran ayuda para estar más entera mi querido Julio ! Es muy valiosa para mí tu guía y tus enseñanzas tan benéficas para lograr moverme, ya que tengo un gran daño en mi cadera y a veces no me es posible estar sin dolor ...gracias a tus benéficas terapias tengo más fortalecimiento ya que casi no me podía desplazar sin problemas. Hay días bueno y días no tan buenos pero gracias a la bendición de encontrarte he mejorado mucho, nadamás que por mi depresión y mi estado de salud algo complicado ha sido mas difícil pero no pierdo la esperanza de estar mejor. Gracias muchas gracias ! Recibe un gran abrazo con todo mi corazón. 🙏🙏🙏🙏🙏🌻🌻🌻😴👍🌄😊❣️

[@victorialarrinaga2926]

Yo te veo en Facebook siempre muchas gracias por los ejercicios , estoy con tus ejercicios diario mi inglé me dolía muchísimo , como yo no quiero que me operen , pues estoy haciendo todo para no ser ser operada , mañana tengo cita con el Dr. Y quiero yeguar con el caminando bien, tengo desde octubre con este dolor y ya estoy muy mejor , me a dado mucho trabajo desinflamar mi inglé , muchas gracias ,muchas bendiciones para ti y tu familia, desde Los Ángeles calif

[@antoniojuarez5051]

Se te quito el dolor con el puro ejercicio yo ago todos los ejercicios no deminuye el dolor tengo desgaste de cadera grado tres al Aser los ejercicios al día siguiente me duele mas

[@OlivaCendn]

Yo, gracias

[@adatello9709]

Gracias Julio. feliz. ne gusto y me siento bien, hacer esta rutina. Bendiciones 🙏 Perú 🇵🇪

[@user-lv2gw8xc6c]

Muchas gracias estimado Julio, saludos desde Rep. Dominicana tengo hernia de disco y tus ejercicios y consejos me han ayudado muchísimo. Dios te Bendiga grandemente😊

[@angelicaenriquez685]

Hola julio me esta sirviendo mucho muchas gracias tengo 60 años

[@myriamgomez1909]

Me encanto hoy fue mi primera vez desde Colombia

[@myriamgomez1909]

Cafe de Colombia con panela es delicioso

[@user-dv8ny4dh6l]

Buenos días julio desde España,me ayudas muchísimo a mi mejora muy pequeñita de mi artrosis de cadera.haces una batería de ejercicios magníficos Gracias desde España (Pilar)

[@nestoracevedo3462]

😮😮

[@yamileartunduaga110]

Hola fisio Julio, gracias por las rutinas..

[@elenatejeda8174]

Gracias Fisio Julio por los ejercicios que comparte saludos de la CDMX. 😉

[@hildaalanis8243]

Muchas gracias por tus videos me están ayudando con mi problema de caderay rodilla soy de la tercera edad nunca había tenido problemas con los huesos tuve debido a tuve unas cesiones de radiology hace dos años gracias nuevamente ❤❤😂

[@renearturosanchez3594]

Buenos días doc.julio saludos desde las Vegas gracias por la excelente información bendiciones para usted y toda su familia gracias 🫂

[@user-dv8ny4dh6l]

Buenos días julio soy de España muchísimas gracias Me ayuda muchísimo tus variados ejercicios Pero por favor no dejes KZbin por qué no uso otras !!!! Gracias buen días

[@susanabaylac903]

Gracias Julio ❤

[@user-mq5yg3xb7v]

Hola julio desde España t sigo muy a menudo. Muchas gracias x tus enseñanzas. Xf un video de desgaste de la cabeza del femur y ahora est metidoen la cadera para aliviar el dolor y evitar el desgaste. Muchas bendiciones. Sigue adelante

[@mariamombela5782]

GRACIAS JULIO LE AGRADESCO TODO LO QUE ASE POR NOSOTROS MIL GRACIAS BENDICIONES❤❤❤😂😂😂❤❤❤❤

[@marthavillezcas1788]

Buenas noches y gracias por tan excelentes vídeos. Que vídeo puedo ver para ejercicios propios después de dos años de operada de la cadera tengo prótesis de cadera derecha. Tengo 65 años.

[@deisyromero3390]

Me gustó muchísimo estos ejercicios

[@deisyromero3390]

GRACIAS a fisioterapia latina

[@nubiainessimbaquevadiaz3789]

Gracias muy buenos. Dios lo bendiga desde Colombia. Nubia

[@AraceliRodriguez-em6nl]

Saludos Dr. Empeze a poner en práctica esta rutina, si me cuesta trabajo hacer las elevaciones porque tengo acortamiento y he perdido la fuerza en mi pierna izquierda tengo artrosis de cadera casi en grado 3 a mis 44 años los veo en GDL Jalisco México🇮🇹

[@maricarmencarmona6455]

Hola yo tengo astrosis en las dos caderas ,me duele las piernas mucho al andar es normal?

[@ruthruth4897]

Gracias Julio por tu preocupación para el adulto mayor, porfa ejercicio para rodilla, en KZbin. Dios te bendiga

[@clemenciaantonioreyes597]

Buenos días, gracias por su enseñanza, Dios lo bendiga

[@gregoriosolanobobadilla2262]

Buenas tardes julio, mi problema es de la cadera, en ocasiones no puedo hacer los ejercicios parado, pero aún así me están ayudando l mucho, ya camino mejor, me gustaría que nos enseñara más ejercicios para la cadera y la rodilla, muchas gracias por todo en verdad. Atte. Gregorio Solano

[@julyloya600]

Gracias

[@anamyriamzamora9434]

Muy buenos sus ejercicios me han servido para aliviar el dolor

[@rosamunoz6553]

Gracias ❤❤

[@Amalia-by4bs]

Gracias Por todo.😂😅😊😂

[@user-rz4cg1po7t]

Hola Buenos dias mean gustandomucho muchas gracias que dios tebediga saludos DEQUINENZA ❤❤❤❤

[@margaritaguillen-ii8xo]

Hola julio saludos y bendiciones de aquí guarico Venezuela gracias por esos ejercicios maravillosos los hago y me he sentido bien graciasv

[@Maribel_hernadez]

Hola feliz día ❤🎉

[@luisab.m.1116]

Desde Perú gracias Dios lo bendiga grandemente x siempre

[@rossyvelez5525]

Por favor fisio Julio ejercicios para cuando te diagnostiquen discos lumbares, deshidratacion discal, y aetrosis de cadera . No duermo por el dolor . Ayudaaaa tengo 50 años apenas 😢

[@rosarionoboa8354]

Buenos dias me hacen muy buen sus ejersicios Dios ke bendiga

[@dioniciacaceres3947]

Muchísimas gracias me ayuda mucho , desde Argentina .

[@silviaarceoazcorra1006]

Julio gracias por tú sabiduría y tú paciencia.Que Dios té conceda vida y salud para estar con nosotros.Saludos desde el Caribe Isla de las golondrinas, Benito Juárez Cancún Q.RRO.❤🙏🏼

[@freddyramirez5818]

Mil Gracias Julio 🙏🌟🌟🌟🌟🌟

[@elenarojascelis3665]

Desde Colombia muchas gracias por sus videos .

[@marthaarredondo5944]

Fisio julio te felicito por tus videos para ayudar a tanta gente mayor que estamos con este problema de desgaste dios te bendiga seguiré asiendo tus ejercicios 😂😂😊

[@MandysPM]

Julio !Gracias por esta sesión y ese estilo tan pedagógico. profesional y humano con que enseñas . Saludos desde Colombia 🇨🇴

[@rachelmontano4857]

Yo los veo en los 2, gracias por ayudarme mucho

[@mariarosales3156]

Ola Julio, disculpa me peerdi el directo, ya estoy aqui, saludos desde Houston Texas

[@carlosromualdoscalise]

Si uso Face, gracias por tus videos, abrazo

[@VeroNica-nr1gd]

YO!! te veo en KZbin y el facebook, tengo desgaste de cadera y ME ENCANTÓ TU VIDEO, haré los ejercicios todos los días, sube por favor ejercicios de desgaste de ESPALDA, también tengo desgaste, desde CDMX 🌷😘

[@soniaperezgonzalez812]

Dios te bendiga sonia de pr grasis te pregunto sepuede empesal con menos repeticones para empesar

[@K.a7383]

Saludos desde España hace poco te conocí ,me gustan mucho tus videos gracias

[@magueramirez4378]

Fisio Julio mil gracias he mejorado mucho mi rango de movilidad no sabe cuanto le agradezco sus rutinas las veo diferidas pero siempre las veo saludos desde Monterrey, NL🥰🙏

[@magdalenaalvarez6237]

Hola Julio recién estoy empezando a ver tus videos me parecen muy buenos. Gracias por ayudarnos con estos temas complejos para la salud sigue por favor con más videos especiales saludos

[@rosarionoboa8354]

Gracias por todo lo que dos das ,te saludo desde Ecuador un fuerye abrazo

[@MZESPYI]

Gracias es la primera vez que te veo soy colombiana pero vivo en Virginia Beach US voy a tratar de seguir esta terapua parece muy bienn❤

[@zullyguerrero1704]

Julio comencé hacer tus ejercicios, lo cierto es que no acuso dolor sino al caminar que me obliga a pararme, por lo demás no tengo otro síntoma. Gracias desde Venezuela

[@vilmaespejo1491]

Gracias Fisio Julio por enseñarnos ejercicios de cadera-

[@mariabarrios5477]

Gracias x tu tiempo ❤❤ saludos desde Uruguay ❤ 🇺🇾

[@marthapivaralpadilla6770]

Buenos días Julio te saludo desde Guatemala. Gracias por tus programas

[@clemenciacosmehernandez2107]

Hola buenas noches yo tengo astrosis tengo 62 años tengo desgaste en cadera gracias por estos ejercicios 😊Dios lo bendiga siempre 🙏

[@rosalindajacome8770]

Muchas gracias Julio por poner ejercicios para artrosis de cadera esta muy bien gracias soy del distrito federal soy Rosalinda Jacome Tkstempa❤❤❤❤❤

[@mariadoloresmaca4487]

Desde Colombia me encanta tu fisio terapia tengo desgaste de cadera

[@elisamogro1412]

Bendiciones gracias x la rutina de ejercicio

[@virginiaaponte8048]

Gracias por tu videos desde Veracruz puerto

[@zulmatello2650]

Desde Argentina!!, recién te encuentro y ya me suscribí, tengo artrosis de cadera y este video me vino muy bien, Gracias, muchas Gracias!!!❤

[@user-rb4dg7we1m]

Hola 👋 saludos para tod@s y bendiciones ayer extrañe la terapia y andaba dolorida hoy amanecí con dolor en la columna soy operada hace mucho de ella pero hoy me dolía e igual me esforcé para hacer esta terapia y me fue bien, muchas gracias julio ❤❤❤ mirvida Rodriguez desde Venezuela 🇻🇪

[@maricelaramirez8317]

Hola. Julio gracias por los ejercicios sude la gota gorda jijijiji ya que padezco de la cadera gracias muchas gracias dios te bendiga y si uso Facebook

[@gilbertocuesta2909]

Juli muchas gracias xsu programa desde Guayaquil Ecuador saludos

[@lucelylondonomesa1680]

Desde Colombia muchas gracias, lucely

[@luzelenamendoza4672]

Muchas gracias. Que nobleza para enseñarnos y ayudar. ❤

[@user-yo8bc2ms6g]

Gracias Julio, eres un amor 😍, desde Chile

[@angelesc800]

Julio, gracias eres muy didáctico para explicar.

[@user-wx6lr8mu7v]

Excelente ejercicio, tengo 65 años, y me ha alludafo mucho

[@luzamparogil3696]

Buenos días Julio me anservido mucho tus terapias Dios te vendiga desde medellin🙏🤗

[@mariadejesusrodriguezroque8726]

Fisio Julio, lé agradezco sú ayuda...tengo Artrosis de cadera, seguiré sus ejercicios. Gracias ❤

[@user-cz8lv3qy4g]

Gracias Julio muchas bendiciones desde Perú

[@clementinasanchezrodriguez4121]

MUCHÍSIMAS GRACIAS POR COMPARTIR, LE SALUDO DE MAZATLÁN

[@anitaisola2251]

Gracias Gracias Gracias Julio, excelente rutina, bendiciones desde Argentina 🇦🇷

[@luisab.m.1116]

❤ gracias Dios lo bendiga grandemente x siempre

[@victoriagonzales389]

Estoy muy Agradecida Por los videos de terapia Es muy bien enseñado y explicado Muy bueno. Sobre todos los que no tenemos dinero para ir constantemente a hacernos terapias Muchas gracias DIOS Bendiga al Joven Terapeuta Muchas Bendiciones por sus enseñanzas.❤❤

[@efigeniasuesca8139]

Buenas tardes Julio que buea rutina muchas gracias feliz día .😊😊😊😊.

[@gloriaporras6740]

Gracias Julio por todos los ejercicios.😊

[@ANAMARIAGRISALESVILLEGAS]

Gracias esta terapia me ayudó muchísimo. Que Dios te cuide.❤

[@silviagonzalez761]

Hola Julio millones de gracias por tus aportes , siempre estoy al pendiente de tus videos Dios te Bendiga hoy y siempre 🙏😊 !!

[@isabelvidal8410]

Gracias Julio,de Chile .

[@mariaeugeniacontrerasjimen7871]

Buenos días Julio muchas gracias por tus enseñanzas me han ayudado mucho Dios te llene de bendiciones 😊

[@berthahernandez2603]

Gracias julio por tus ejercicios son de mucha ayuda bendiciones 😊