උදේ කෑමට කලින් කෑම එක !Meal Before Breakfast !

කුණු වෙච්ච, පිළුණු වෙච්ච කෑම එකක් උදේ කෑමට ගමුද කියලා ඇහුවම “පිස්සුද” කියල කියන මිනිස්සුම උදේ පාන්දර නැගිට්ට ගමන් මනසට කවන්නෙ කලකිරෙන, පරාජිත, අත් හරින, පමා කරන, අසුභවාදී කුණුවෙච්ච සිතුවිලියි. මතක ඇතුව Breakfast එකට කලින් ඔබේ මනසට ඔයාගේ හීනය ජයගන්න අවශ්‍ය වන ජයග්‍රාහි සහ සටන්කාමී සිතුවිලිම කවන්න.
The same people who would say “Are You Crazy” when asked to have a stale and contaminated meal for breakfast feed worrying, giving up, delaying, and negative thoughts to their mind early in the morning. Therefore remember to feed positive, fighting and victorious thoughts to your mind way before you take your breakfast.