Meditação HO'OPONOPONO - Limpeza, cura, perdão, amor e gratidão | Fernanda Yoga

[@FernandaYoga]

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[@Raulpiresdasilva4]

Muito ruim

[@claudenicequeirozdeoliveir7702]

@@Raulpiresdasilva4 @@@@@@

[@gabrielaantunes5980]

Nossa, chorei tanto. E parece que chorei mais ainda em pensar nas pessoas amadas pois me cobro muito em não decepciona-las. Muito obrigada pela meditação. Namastê

[@Gilmaratj]

O mesmo por aqui, mas sinto que limpou muito a minha mente 🙏

[@MrIamara]

Gratidão por compartilhar essa meditação poderosíssima. As lágrimas fluem...o meus dias seguem melhores!!!

[@FernandaYoga]

Já chorei muito com ela também! Ela é intensa mas libertadora. Amo! Que bom que sentiu o mesmo ❤️ obrigada

[@lidianamonteiro3372]

Nossa! Me emocionei e depois veio a resistência em repetir essas palavras pensado nas pessoas que me fizeram algum mal, mas também foi libertador. Namastê.

[@danielahohlenwerger5952]

isso aconteceu comigo... a resistência...

[@ledaandrade-go9iy]

Comigo também aí e orivel ne

[@biancacastro247]

Imaginei que não fosse acontecer comigo, mas eu chorei também e senti vontade de me abraçar e pedir perdão para mim e me deu uma vontade de cuidar de mim, ( por dentro).❤ Obrigada

[@emilyfernandes4680]

Não sei explicar a sensação que tive com essa meditação, tirei um peso de ansiedade mto grande de mim, depois senti as lágrimas escorrendo do meu rosto involuntariamente, limpando e me livrando de energias negativas. Obrigada por essa meditação

[@janeliws4613]

Que libertador! Namastê 🙏

[@danielahohlenwerger5952]

Meditação mais linda!!!! Como é difícil dizer me perdoe e eu te amo para aqueles que nos fizeram mal, ainda que seja nós mesmo!!! Me emocionei muito! Mas as lágrimas foram de alívio, de lavagem, de deixar ir... Obrigada.

[@BrunaVidon]

Geralmente não costumo fazer comentários em vídeos, mas esse eu simplesmente preciso vir aqui pra te dizer, muito obrigada de coração por essa meditação maravilhosa, sem dúvidas, foi a melhor de todas sobre o ho'oponopono que eu já fiz. Muito obrigada!

[@rosangelafreire3680]

não imaginei que precisava tanto ouvir essas palavras até entona-las...... quando me dei conta o sentimento tomou conta de mim, senti quanta culpa eu guardava dentro de mim. me amar tem sido o maior desafio, e mentalizar as palavras foi difícil, mas aos poucos senti meu coração desabrochando e ficando leve, aquele carinho na alma que não sentia faz tempo. quando comecei a pensar nas pessoas que mais amo e naquelas que me machucaram, percebi como o meu ego tem me impedido de viver, como a dificuldade em deixar ir tem me machucado. sinto que agora estou colocando o band-aid onde preciso , ao invés de continuar tirando as casquinhas e revivendo o passado. obrigada pela paciência, cuidado e por compartilhar o seu conhecimento 🤍

[@ellengomes6442]

menina, que profundo, chorei com o coração, passada!

[@andreiafonseca4772]

Que momento lindo e libertador, chorei muito e deu uma sensação incrível! Adoro muito as meditações e as aulas do canal, apaixonei-me pelo yoga. Gratidão ❤️

[@gabigoncalvesll]

Isso me ajudou MUITO. Pensei em várias pessoas mas sempre retornei a mim. Dizendo essa palavras diretamente pra mim, me abraçando, pegando a minha mão.. obrigada!!

[@starchucksky]

Saudações de luz a todos! A experiência que tive na noite anterior a data desta postagem 10/04/21 tenho maior prazer de compartilhar aqui com vocês. Eu estava fazendo a oração original do ho'oponopono durante o dia e a antes do domir fiz a limpeza do HA. Porém quando foi me deitar apaguei todas as luzes e quando fechei os olhos vi, abaixo dos meus olhos na região do tórax, uma chama branca muito brilhante com tonalidade verde claro que oscilava de um lado para o outro que iluminava a escuridão da minha visão.

[@brunaneves7330]

Chorei tanto que estou tentando me recuperar até agora. Obrigadaaa! Me sinto muito mais leve.❤️

[@J3ssyM1nd]

Me emocionei muito, chorei e me sinto bem mais leve. Toda a noite tenho o mesmo pesadelo, tem a ver com perdão, espero que não tenha essa noite.

[@Diary.Secret-n3d]

O perdão é nessesario para podemos viver uma vida leve,Devemos perdoar a nós mesmo e ao próximo Amei a meditação tirou um peso sabe🤍✨️

[@erikalobato3700]

Fernanda vc e maravilhosa gratidão pelo seu vídeo ❤

[@luaragomes9705]

Já fiz várias dessa mas a sua, meu Deus, eu chorei tanto, senti que estava mesmo limpando. Comevei pensando nos meus familiares, mas então cheguei ao meu eu, falar com a minha criança interior me fez derramar muitas lagrimas, e estava precisando disso, muito obrigada!

[@louiseborges4363]

Nossa menina, que meditação é essa?! Lavei a alma...você passa uma energia revigorante, obrigada por existir e dividir conosco tanto conhecimento e amor!! 🙏🏼✨❤️

[@ailtonbrito6940]

DEUS ABENÇOE SEMPRE. PAZ E LUZ! PALAVRAS SANTAS E LOUVÁVEIS. GRATIDÃO! SINTO MUITO, ME PERDOE , TE AMO E SOU GRATO. BRILHANTE ESSE VÍDEO. MUITO INSPIRADOR.

[@bemobis7960]

Sem palavras para descrever a sensação após fazer a meditação! Logo após terminar meu cachorro entrou no meu quarto parou na minha frente começou a se esticar, se chacoalhou (para quem não sabe eles fazem isso para aliviar o estresse) e me deu umas lambidinhas! Isso me mostrou como a minha energia e a energia do local ficou melhor!

[@taniafranco9049]

Gostei muito das explicações sobre as palavras e o sentido delas para que possamos utilizá-las com consciência. Gratidão!

[@jessicaferrer4249]

Impressionante! Eu tava muito carregada... e após terminar, senti uma vontade gigante de abraçar todas as pessoas que me fizeram mal

[@YasminFerreira-uv9gq]

Impossível não se emocionar com essa meditação. Feridas tão profundas. Dores causadas por nós e por outros em nós.

[@marianasouza6944]

Chorei, me emocionei, me libertei, me sinto livre e me sinto leve! Gratidão por essa meditação! Namastê 🙏🏽✨🦋

[@rozimarbraga6196]

Gratidão por esas palavras de calmarias.👏🌻🧡

[@giseleoliveira7286]

Hoje fiz minha primeira meditação e estou sem comentários para grandiosidade encontrada. Quando dei por mim já estava em lágrimas! Muito obrigada professora. Com certeza farei sempre.

[@FernandaYoga]

Ah que bom! Obrigada por me acompanhar!

[@sofiaklinke6081]

Poder ouvir essa meditação sempre que preciso melhorou MUITO a minha vida. Obrigada!!

[@higorl.f186]

Que voz linda, com ctza ajuda MT a meditar! Gratidão!!!

[@tarsinhodaquebrada6716]

amei de maisss. É real o q c disse no video, as vezes tem coisas enterradas no nosso subconsciente q a gente n faz nem deia q ta nos afetando... quando eu comecei tava tipo " ah vou fazer uma meditação rapidão aqui" depois do nada lagrimas e lagrimas hahaha. Muito obrigado por me guiar, gratidão!

[@paulaleandroportes1224]

Que libertador, chega chorei me sinto leve GRATIDÃO 🙏🙏💙💙😍

[@MelanyGata]

Não há palavras que consigam descrever essa sensação de gratidão, as lágrimas falaram por si ☁️✨🦋 libertador

[@claudiacosta4304]

Nossa,gostei mto,e foi uma experiência boa ,diferente e única ainda não havia feito, e um dos meus preferidos, seria esse,ou essa,de limpeza,de cura de se perdoar. Obrigada.

[@rozimarbraga6196]

Amo essa meditação!!! Obrigada Fernanda!!👏🥰🌻

[@suelioliveira6827]

Bom dia pra vocês

[@anab.2763]

Um choro libertador que tive, tô em paz. Obrigada 💛

[@nadjasoares7917]

Fernanda começar seu canal foi o presente 🎁 do universo, estou amando 🥰 suas aulas e as meditações. Gratidão 🙏🏻

[@roseneidepereira9341]

26 gratidão por essas palavras calmaria

[@rosangelafreire3680]

essa é com certeza a minha meditação favorita! sempre pensamos que estamos bem, quando na verdade, guardamos mais coisas dentro da gente do que imaginávamos. Obrigada Fe por disponibilizar essa prática, e por criar um ambiente acolhedor... Toda vez me emociono com você 🤍

[@francielegoncalves2658]

Gratidão!! Gratidão!! Só Gratidão!

[@jennyferrodrigues9009]

Nossa antes das 10 da manhã eu chorando, obrigada Fernanda por ser tão maravilhosa amo seus vídeos me faz uma pessoa melhor! Que todos tenhamos um bom dia é uma ótima vida. Namaste 🙏

[@robertarochagalvao3735]

As frases ficam vindo naturalmente. Foi muito bom. Gratidão.

[@monioliveir]

Por mais aulas de meditação no canal!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Excelente!!!

[@loisafigueredo1833]

chorei muito, mas foi libertador sentir isso! obrigada Fê! Namaste 🙏🏽❤️✨

[@giovannadecastrosilvamoura509]

não sabia que estava precisando tanto dessa meditação até começar... chorei muito, mas me sinto melhor e mais leve, muito obrigada

[@gabriellasousa3570]

Que meditação linda, gratidão ❤️

[@stellaguimaraes4898]

Que limpeza! Gratidão!

[@thaissilva6856]

Sentimento incrível de limpeza mesmo. Como chorei mds. Bgda por disponibilizar seu conhecimento com todos. ❤️❤️❤️ Com certeza levarei isso pra vida

[@elainer0sa867]

Como eu amo os seus vídeos

[@kellycrysconsultoriapessoal]

Fernanda Gratidão por sua vida e esse conteúdo transbordante que encontrei no seu canal !!! Que libertadoras são essas palavras declaradas com emoção, me potencializaram ao meu autoconhecimento e ao perdão!!!

[@edwiges_owl6825]

Muito obrigada por tudo Fernanda

[@2celiaR]

Gratidão Fernanda 🙏🏻 Esta meditação surgiu no momento oportuno para me ajudar a limpar e curar tudo o que precisava e ainda não sabia como. 💞

[@MariaFerreira-uk2gp]

Ho'ponopono..e praticar..e sentir-se energizada..👐 hoje com dor de cabeça..tensionada...logo de terminada a meditação...sem dor.. leveza 👏👏👐grata..

[@FernandaYoga]

Aii ameii saber que ajudei de alguma forma. Obrigada pela mensagem!

[@vitorvalentim1330]

Nunca me purifiquei tanto! Senti uma das melhores sensações após essa meditação extremamente maravilhosa... Chorei como um bb rsrs, mas me sinto muito bem. Gratidão Nanda, sempre trazendo as melhores sensações dos meus dias... Namaste 🙏🏻

[@gabriellerodrigues9259]

Minha primeira meditação 🙏💓 e tô aliviada por ver aqui nos comentários que não sou a única que se emocionou muito! Tem coisas que agt evita pensar, e agora que pensei e disse essas palavras, algo mudou. Vou repetir!Obrigada Fernanda, vc é incrível 🤗🙏💚

[@elainebarban8894]

Maravilhosa essa meditação

[@genissonmathias528]

Bem profunda! Gratidão por essa meditação Namastê 🙏🏻

[@elmaborges2838]

Fernanda vc é maravilhosa sua aula é muito maravilhosa obrigada

[@fatimalima9067]

Como eu estava precisando desta limpeza precisamente neste momento. Obrigada Fernanda, por toda essa bondade. Namastê

[@laryssareis4806]

Meditação incrível! Senti um misto de emoções.. inicialmente senti a sensação de me curar e cuidar da minha criança. Me vi criança, como se tivesse dizendo as palavras para ela. Depois me emocionei ao dize-las às pessoas queridas (que muitas vezes são aquelas que nos machucam). Tive um pouco de resistência para dizer a algumas pessoas que me vieram a mente e no final terminei a meditação com lágrimas nos olhos e um sorriso no rosto ✨ Gratidão por compartilhar esse momento conosco 🙏✨

[@luisamendesforcaportugal5251]

Muito boa esta meditação!!! Gratidão que Deus te abençoe

[@jessicaferrer4249]

Uauuuu que forte! Achei que não ia chorar, mas acabei chorando também... um choro doído e profundo. Vou fazer todos os dias!!! Não importa os outros e sim o que NÓS fazemos conosco!

[@AndreiaSilva-wv4qu]

As lágrima fluem tamanha Força desta meditação. Gratidão 🙇

[@soniacoqueiro1806]

Obrigada, chorei😢

[@michelcruz6336]

GRATIDÃO! NAMASTÊ!

[@selmaoliveira9921]

Lindeza de meditação. ..gratidão 💙👴👴

[@carlosbarbosa5383]

Obrigado 🎉

[@andreaferreirabonifacio8130]

Fer gratidão por essa meditação

[@thabatasantosfonseca9374]

Que lindo, eu chorei já logo no começo. Agradeço por ter entrado em contato com esse conteúdo de cura no dia e hora exato ✨🌺

[@manuellacampos4433]

Fernanda, muito obrigada por me guiar nesta limpeza. Já vim aqui mais de 10 vezes e em todas eu choro, sinto alívio e acolho meus sentimentos. Obrigada por estes momentos

[@brunafernandes8635]

Nunca chorei tanto, me senti tão leve...obrigado por essa meditação, por me fazer olhar o meu EU, por me reconectar com o meu eu da infância , com várias feridas e traumas, por me fazer refletir e perdoar isso deixou leve e repetirei mais vezes ! Obrigada por conteúdo como esse! Namaste🙏

[@marcellalee1244]

Gratidão Fernanda.

[@thamiressantos1631]

Muito boa esse meditação

[@liliporai711]

Gratidão é muito útil.

[@zuzudelgado8086]

Gratidao❤

[@mirellasouzaalvarenga7166]

Essa meditação me emocionou muito. Obrigada por compartilhar. Todas tem feito muito bem pra me mim.

[@reginamarialopesfreire6724]

Gratidão.

[@lucianabrandaodeoliveira9090]

Durante a meditação senti uma dor entre os olhos, que foi passando aos poucos, engraçado não estava com ela, começou quando iniciei a meditação. Agora estou bem, gratidão!

[@russasartor3241]

gratidao....namastê.

[@rosangelaoliveirasilva5421]

A emoção tomou conta... Gratidão por essa inspiração 🙏

[@beatrizvieira3056]

Desde junho pratico ho' oponopono do perdão, a poucos dias lembrei de uma pessoa que me fez mal e ainda estou sendo prejudicada por culpa dele, porém eu penso nele mas sinto que não está sendo verdadeira eu falar te amo, ao contrário das outras pessoas. Como devo fazer? Não pensar nessa pessoa? Deus te abençoe minha filha, eu te amo viu.

[@FatimaSantos-be4ct]

As lágrimas escorrendo ❤️🙏🏽

[@daianenunes05]

Nunca me senti tão bem em meditação como me senti hoje... Consegui liberar perdão... Gratidão, Namastê 😍😘🙏

[@beatrizsantiagoferreira8536]

Chorei tanto, tanto. Eu vi minha criança interior ferida e dei um abraço nela.

[@julianacasemiro2149]

Gratidão por ter vc nas minhas manhãs. Não deixe de compartilhar seu conhecimento no seu canal, você ajuda muita gente.

[@arthurleite1571]

Fernanda, fiz a aula de yoga pra pernas e glúteos e depois vim pra cá. Como isso foi bom pra mim! Que poderoso é se sentir mais leve da culpa, como é bom começar a se perdoar! Obrigado!

[@paraseudesenvolvimento]

Você é maravilhosa!

[@fabianamoraes8606]

Gratidão sempre 🙌🏾✨🌻🌻🦋🦋

[@beatrizliet9950]

chorei, maravilhosa essa meditação. muito obrigada, fernanda, de verdade. você tem me ajudado mt nesse período. mt dificuldade em falar q me amo, engasga na garganta.

[@talitamacedo4220]

Nossa, quando você começou a dizer as palavras meu corpo todo arrepiou, em cada uma e várias vezes. Já tive noção do quão poderoso ia ser mas tava indo bem até entrar as pessoas que me fizeram mal, senti muita resistência em repetir, chorei muito, a emoção foi forte mas também me senti renovada quando terminei. Levando esse mantra pra vida!

[@iararibeiro7401]

Me sinto tão mais leve. Chorei demais, principalmente pensando nas pessoas que amo. Carregava um rancor enorme de uma pessoa. Agora me sinto muito mais leve. Obrigada!

[@Suvicente1]

As lágrimas vieram ao de cima. Muita paz Fernanda. Beijinhos

[@iluizamoraes]

sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grata

[@monise1148]

Meditação linda!

[@glauciadesouza7838]

Gratidão!

[@VanessaSantos-qv7tp]

Chorei muito, mas me sinto mais leve. Obrigada!

[@marianacardoso7510]

Estou fazendo esta meditação a 14 dias (farei a mesma durante 21 dias) e já sinto a diferença em relação aos primeiros dias. Muito boa mesmo!

[@IngridMarrie18]

Gratidão Fernandinha ❤️

[@raphaellamiranda8145]

chorei demais e agora me sinto muito leve, estou grata demais por suas aulas e meditações