МЕДИТАЦИЯ. Что это и для чего? Полный разбор.

Из каждого утюга в вашу сторону сыплются предложения с обучением медитации. А давайте разберемся: что такое медитации, для чего они нужны, кому они подходят? Учитывая, что это мой подкаст, точно - не все так просто, но я докопаюсь до правды и все расскажу вам.
💡Работа с кармой, духовный рост, таролог, чистки, снятие негатива:
➡Инстаграм: / alexmaiyak
➡Контакты: protaro.info/c...
❤❤❤ОТЗЫВЫ: bit.ly/3KlcrU9
✅Мой ПРОТАРО shop (обучающие материалы для тарологов, будущих и настоящих):
/ shop
Больше о том, кому пригодится PROTARO.shop, читайте на protaro.info
🌟🌟🌟Для желающих поддержать канал ВНАЧАЛЕ🌟🌟🌟
👉Донаты в любой валюте: new.donatepay....
👉Криптовалютой:
USDT TRC20 (Tether, сеть Tron): TQCcxqkM6T5fMPFF7dR2ePbWoDgLETS7nG
👉PayPal: [e-mail]
#медитация #медитации

[@vnachale]

Консультации таролога / Чистки / Работа с кармой : ➡Инстаграм: instagram.com/alexmaiyak ➡Контакты: protaro.info/contact/ ✅Мой ПРОТАРО shop (обучающие материалы для тарологов, будущих и настоящих): protaro.shop Больше о том, кому пригодится PROTARO.shop, читайте на protaro.info

[@C-ft7xf]

Александр посоветуйте что читать для того чтобы найти нормальную жену ??? Мне встречаются не та что нужна. Одному не интересно жить.

[@Fenix555]

@@C-ft7xf Попроси жену у Всевышнего в молитве, и Он её тебе даст. Самое главное, это чтобы ты сам был достоин в духовно нравственной в своей душе и совести, по другому не будет. Потом поблагодаришь!

[@Evgenij_555]

​@@C-ft7xfПопроси себе жену у всевышнего в молитве, и Он тебе её даст. Но только сам будь достоин её!

[@pposohov]

Просил свое «высшее Я» и Создателя, послать мне человека, способного дать ответы на свои вопросы и помочь раскрыть потенциал своей сути… Ответы я получаю от Ваших подкастов 🙏 Сердечно благодарю за Ваш вклад в человечество🙏

[@nihilist2783]

❤

[@СветаКонфета-ы1ь]

У меня точно так же сработало, вышла на этот канал 🤗🤗❤️❤️

[@Kseniya1011]

"Нужно понимать, что инструмент, при неправильном его использовании становится оружием, которое с наибольшей вероятностью убьёт именно того, кто его использует....", Александр,как всегда:точно, легко и понятно, благодарю! 🙏

[@ТатьянаМоторина-щ9б]

Александр,как Вы правы,что нужно все сделать чтобы такие сведения доходили до людей.У меня только после Вашей подачи материала пришло понимание что же это такое.Это так вовремя.Еще в вашем ролике об иконах я узнала такое,что не узнала будучи певчей в церковном хоре,только Вы так доходчиво объяснили как использовать с пользой церковный эгрегор и того кто изображён на иконе,что надо сначала зарядить икону благодарственными молитвами,а только потом обращаться с просьбой.Я всем знакомым верующим отослала этот ролик и все были приятно удивлены,что в храме нам об этом никто не рассказал.А о таком большом значении рода я тоже в восторге от такой подачи материала.Я культработник и знаю толк в таланте преподнести материал.Вы-талантливы и продолжайте дальше нас радовать и делиться знаниями.А мы будем ставить лайки и писать комментарии,чтобы эти знания доходили до людей.С уважением!С большой благодарностью.Здоровья и сил написать ещё много видио!!!❤❤❤❤❤❤❤

[@excetra-r6x]

На счёт веществ- это интересно😂 ну а если серьёзно, то я согласна, что прежде всего техника безопасности! Я к медитациям обратилась спустя какое-то время после того, как начала вообще погружаться в изучение, так называемой, эзотерики, медитация- это инструмент, сильный, но опасный и подходит, тут вы совершенно правы, далеко не каждому, я бы сказала, что очень небольшому числу людей. Мною лично было много чего прочитано, но я так и не нашла какого-то чёткого не то чтобы руководства, даже пояснения как и что делать, какой результат и на каком этапе должен, примерно, быть, в каком состоянии должна быть психика, даже о том, что человек должен быть осознаным начиная такие практики и иметь наставника, человека, который, хотя бы подстрахует нигде не сказано. А вообще я рада, что есть такие люди, как вы, Александр, которые говорят о таких вещах честно и открыто, не приукрашивая. Благополучия вам и вашим ученикам

[@АндрейЗахаров-о3ъ]

Выскажу своё мнение. Либо вы не слышите слова автора, или вы занимаетесь этим фанатично?? У меня были семейные трудности что хотелось прыгнуть с крыши но именно медитации успокоили мой мозг(образно) но это были не мантры каким то богам, а тибетские чаши, горловое пение и.т.п. Начинал я сразу с длительных упражнений от получаса и больше! Когда даже усыпал)) После начал изучать уже непосредственно божественные и заходили толь те которые были ближе уху ( по музыке) но всё само прошло и мантры и медитации)) Автору благодарность за информацию🙏 Каждый подкаст в точку в моем понимании и у меня сложилось впечатление что Вы выбрали осознанно вернуться на землю чтобы нам рассказать то что вы изучали не одну жизнь, потому что одной жизни маловато будет для таких познаний или вы сущность долгоживущая))) Ещё раз благодарю за информацию продолжай в том же духе 🤗

[@nataliyaspadino4134]

Очень полезное видео, благодарю за такую работу❤. Кто слушает свою интуицию, тот в этом разберётся 😅. Могу привести свой пример. Я с детства была эмоционально не стабильная и своеобразная. Став старше и работая над собой, хотела развиваться, начала искать разную инфу что и по чему. Взяв базу Джьотиша, чтобы хоть как-то понять что это, потом взяла профессионального астролога, чтобы разобрал мой натал. Так вот, те мои состояния хороши были показаны в гороскопе. Это три, разные по темпераменту планеты, были вместе. А это Лебедь, Рак и Щука, которые тянули в разные стороны. Луна, которая отвечает за эмоциональное и ментальное состояние, Марс- агрессия и скорость, и Сатурн- медлительность и строгость, вот такой замес😅. Далее я искала методы это сбалансировать, и понятно, начала копаться в медитациях. Изучила вилы и методы и не сразу, но нашла своего Умителя (но тут скорее парампара знаний Крия Йоги). Так вот очень трудно мне это давалось, и только после 2-х лет я могу сказать о большой пользе! Но у меня целая йоговская система. Сначала разминка энергизирующими упражнениями, потом дыхательные пранаямы, потом медитация в тишите и с концентрацией, потом уже можно добавить визуализацию на исцеляющий поток (если чувствуешь что нужны дополнительные силы или исцеление). И это ещё после 3-х месяцев приучивания себя к правильному положению тела с ровной спиной. Так что это не легкий путь, и нужно идти к нему постепенно, чувствовать себя, на сколько тебе это подходит и на сколько учитель резонирует. Общий период у меня год поиска и два года практики и я только недавно начала ощущать что мне это помогает. Моя стабильность и уверенность в себе и высокая концентрация на том что делаю (раньше у меня были начинания и бросания и бег по кругу)! Так что это работает, но это большой труд!

[@dmitryvidonov9518]

Крийя йога это однозначный топ! Пока ничего лучше по силе и глубине не встречал. Хотя пока работаю по простым практикам месяца два, тем не менее эффект уже ощутимый.

[@ВикторияНекрасова-р4с]

Так у вас свой потенциал есть. Сила богов. А без силы это сложно.

[@ЮляКиевляночка]

Здравствуйте ✨ я провожу в медитации от 30 до 40 минут, делаю это только вечером несколько раз в неделю, побочных эффектов не наблюдаю, даже наоборот, иногда вылетаю куда-то, но удачно возвращаюсь. А вот выход со сна бывает тяжелым, несколько часов бывает ощущение, что не полностью влезла в «тело»(медитации на кануне не делала, после медиаций сплю очень хорошо) практикую медитации чисто ради остановки внутреннего диалога и тишины от мыслей

[@НадеждаЯвтухович]

Вам надо еще раз прослушат этот ролик и вы поймете,все о чем говлрят

[@cathello2900]

Чтобы остановить не понятный лишний поток мыслей надо попросту Читать литературу! Занять свое я чем то что просто (!) интересно вам читать.

[@ЮляКиевляночка]

Так и делаю@@cathello2900

[@ЮляКиевляночка]

Спасибо за Ваш комментарий и внимание @@НадеждаЯвтухович

[@revan_2022]

Очень похоже тоже: на первых этапах стабильного опыта было похоже, как у вас - выход сознания или, точнее, точки внимания/наблюдателя в пространство над головой геометрически где-то на полметра(делаю лёжа в шавасане)... это удивляло и непонятно почему происходило; т.е. как потом выяснилось это выход во внешнее, как понимаю Далее и сейчас: скорее происходит погружение "внутрь себя" и расширение сознания в каком-то пространстве - возможно это дхьяна происходит, но ей предшествует покой тела и дыхания, а также сосредоточение в середине лба и внутри головы напротив этой середки - это, видимо, дхарана происходит. Самое интересное и важное, как мне кажется, происходит дальше, но пока умолчу - ещё не могу дать этому оценку(ума, конечно)... Пысы: с автором согласен - на пути множество ловушек, и, насколько знаю, душа - психическое существо будет реагировать сигналом или маяком на истинные движения/события в этом процессе

[@TanyaLopatka]

Благодарю за труды Автора канала! Это очень важное и актуальное для меня послание! С опаской отношусь к тотальному увлечению медитациями, Вы подтвердили мое мнение. Продвижения каналу для просвещения человечества!

[@ЕленаМакТаролог]

О, да....этот голос....🤦😉 Я успокаиваюсь, когда слушаю, даже иногда засыпаю☝️😂 Александр, ❤

[@ИннаГанжа-п2г]

😂 да, тоже часто засыпаю под голос Александра, своего рода медитация, часто слышу просто голос не осознавая о чем речь, но когда возвращаюсь в действительность, отлистываю назад , потому что очень нужная, интересная, своевременная информация дается автором. Благодарю за ваш труд, Александр!

[@olgayakimovskaya2544]

Пересмотрела все подкасты. Обожаю вас! Как только вышел этот, сразу же посмотрела. Лайк и коммент👍👍👍

[@vnachale]

Благодарю 🙏

[@HelgaRassvet]

Благодарю за информацию, Александр! У меня, видимо, внутренние предохранители работают отлично!)) Все вокруг такие одухотворенные, медитирующие. А меня вечно что-то останавливало... Техника благодарности заходит на ура! А вот медитировать... Нет, увольте! Не моё это, видимо.

[@Stasya10177]

Я испытываю такие же чувства Внутренние предохранители 👌🏻

[@ylulya21]

Сьогодні від цього підкасту отримала методи безпеки з даною технікою.Дякую за підготовку цього матеріалу.Завжди люблю відшукувати до чогось нового що хочу попробувати всі за та проти.згідна,що будь в чому завжди є дві протилежні сторони,які потрібно враховувати.І до речі про лайки та коменти тільки від Вас отримала розгорнуту відповідь:)

[@Kristina_Dony]

Залипла на вашем канале 😍 очень заходит. Желаю, чтобы все нуждающиеся услышали вас.

[@СветланаБеспалова-з6ч]

Доброго вечера! Очень люблю слушать ваши подкасты. Ценю ваш труд и уважаю.

[@ВалентинаАлексеева-б6м]

Благодарю за полезную информацию и поддерживаю ваше наставление, желаю здоровья и счастья

[@masher9195]

Лично для меня медитации это способ глубокой релаксации, расслабления тела и приостановка внутреннего диалога. Ни по каким мирам не летаю, но начинаю ощущать энергетические потоки. Делаю это не каждый день,а несколько раз в неделю по 30-40 минут под голос проводника.Мне это подходит)

[@Laskaljamur]

Как понять "под голос проводника "? Какого?

[@masher9195]

@@Laskaljamur тот ,кто ведёт, погружает в медитацию

[@vadimmol]

Аналогично, практикую только для успокоения и остановки внутреннего диалога. Я так понимаю вы Вальяк слушайте?)

[@masher9195]

@@vadimmol Ливанду

[@Anastasia-ss7nk]

Александр , наткнулась на ваш канал недавно , сразу подписалась , теперь не могу жить без ваших подкастов ! Стараюсь не забывать оставлять лайки и комментарии , отправляю ваши видео своим друзьям. Я считаю , что это хоть какая-то плата за то , что вы даете такую ценную информацию совершенно бесплатно 🫶🏻 Насчет медитаций вы мне открыли глаза. Я не пробовала медитировать , но все время очень хотела начать. Теперь более грамотно подойду к этому вопросу. Благодарю 🥰

[@Марина-м1п1с]

Информация 200% вы правы.. Я так попала на медитации по раскрытию чакр, и почувствовала на себе как это может привести к серьезным последствиям...Вовремя поняла что то не так. Это действительно правда...

[@TanyaLopatka]

А какие именно последствия Вы почувствовали? Чужие мысли или тревогу?

[@tatjanadaukste]

Саша, благодарю! Рада слышать Твой голос.

[@nihilist2783]

Прекрасный автор,нет никакого бреда в повествовании. Вытаскивают ваши видео из лабиринта,указывают путь. Благодарю

[@allavrublevskaya6301]

Як довго я чекала ваш подкаст 😅 Та ще й на таку тему , дуже дякую 🙏

[@ИринаРешетняк-д3й]

Александр,благодарю 🙏

[@nataliacornelius3926]

Для меня медитация- это включение в момент "сейчас", в данную секунду ... и находиться в этом моменте "сейчас", в этой секунде , хотя бы 3 минуты. Это - фокусировка на полном осознании чистоты момента.... Мысли влезают, но их надо игнорировать. Не легкое это дело :) .... Но сильное! ❤

[@I_have_a_soul_8]

Может быть , я когда то попробую медитацию , но только после как Я, смогу понять как вообще все устроено и как это все работает. Слышал и не раз, что можно и не вернуться , хоть меня это и не пугает, но все же хочу быть придел но подготовлен !!! А в данный момент зова к этому нету. Мне как будто говорят, сначала знание , подготовка , очищение разума , а потом и пообщаемся ) как то так . Подкаст полезный и классный, спасибо Александру 😊

[@головоломкатв]

Александр, все верно говорите, я тоже пришла к выводу, что опасно вообще взывать, обращаться, и тем более просить что- то у «высших сил», ибо мы тут очень наивны, доверчивы, воодушевленны и беззащитны. Спасибо за ваше мнение!

[@nataliyaspadino4134]

А зачем просить высших сил, если у вас есть Высшее Я (ваша Душа), которое всё может?

[@agape-GOD]

Все?

[@МаринаПавленко-д8ю]

​@@nataliyaspadino4134 Соглашусь с Вами на 100%, у нас есть наше Высшие Я

[@ivansokol7827]

Да, информация подана верно и по делу, чувствуется опыт мастера. Спасибо за контент!

[@janetpoleva7213]

Медитация медитации разница. Но это правда, что за много, то не здорово. А в остальном всем просветления, духовного роста😇

[@НатальяВерейтенова]

Доброго вам времени суток, Мастер❤🎉 Я вспомнила, как в 90-е годы попала на дыхательную гимнастику. У меня были проблемы со сном, вообще спать не могла. Мы нашли медцентр , тогда они появлвлись, как грибы после дождя. В общем, после дыхательной "системы" , у меня начались проблемы с психикой, додышалась, а занятия были по системе "Я рождаюсь заново ". Так что во всем надо знать меру, Вы все правильно говорите , Александр👍😇🙏🏻 Я знаю, что нашла вас неслучайно, после череды событий в моей жизни, я уже думаю, что вообще нет случайностей...

[@casstls]

благодарю, Александр, всех обнимаю, очень полезно

[@lunara_13]

Как же во время 💖 благодарю ✨

[@lohmatajaborodataja1962]

Обнимаю и Вас! Здравостьрассудка никого не накажет!

[@Natalya_P]

❤🎉😊🎉❤😊❤🎉😊 благодарю. Очень неожиданно. Со многим согласна. И всё же не совори себе кумира.

[@linaacentos3763]

Добрый вечер, благодарю за подкаст. Мой опыт медитации ... были моменты когда мне очень нужна была психологическая поддержка, нашла я её в себе в медитациях, познание себя, анализ ситуации, помощь в поиске пути и очищении, если "сбилась" и "словила" что-то, одна из форм глубого познания себя души мира.... Но! Это очень осторожно, я думаю, что нужно хорошо понимать и четко знать "для чего?" это... что ты ищешь в себе и мире, и отделять своё ощущение и информацию для тебя. Ретриты и любые коллективные медитации я обхожу... ибо думаю, что на подобных мероприятиях легко можно "подхватить" "не своё", а может, кто-то и вовсе подпитается Вашей энергией, как предупреждение. Спасибо, что прочитали. Любви и благ!! ❤❤

[@МЕЛИССА-б3ч]

Всё по делу чётко, ясно и понятно

[@ЕвгенийНадежин]

Спасибо вам за прояснения. Более20 лет назад, попробовал над этим делом заняться и подробнее информировать самого себя.. Но так как в то время не было интернета, накупил много литературы. Кое, что полностью про читал, многое признаюсь не дочитал. И начал пробовать медетировать сам, иногда вместе с женой. Не буду уходить в дебри, но что то пошло не то и так. И забросил это начинания. И слава богу! Для меня лучше помолиться искренни. Хотя и проваславия много вопросов. Я совсем недавно на чал прослушивать ваши мысли и умозаключения. Есть зерно истины и правды, с чем-то, я бы побиседовал с вами болееусерно. Кстати напривал к вам один знакомый инок из монастыря, спасибо ему!

[@Людмила-з1п1н]

Спасибо, очень нужная информация 😊

[@ТатьянаМоторина-щ9б]

А лександр!БлагоДарю!БлагоДарю!БлагоДарю!Для меня это важная информация.Меня очень пугают рассказы, что люди улетают непонятно куда,не побывав там никогда не поймешь куда и нет рядом того кто бы проконтролировал это путешествие.Думаю,что эти путешествия для тех кто любит рисковать .Вы все обьяснили понятно что надо,а что не надо делать,это важно.❤❤❤❤❤❤❤

[@Farhad.M.90]

Всех читающих приветствую. Александр, низкий поклон Вам. Итак из личного опыта. 4 года назад стал изучать всё подряд. Искал, читал во всех направлениях. В тоже время стал по не многу увлекаться мантра медитацией. Купил четки и всё что неоходимо для этого. На первых этапах начинал с одного круга. Да это было очень интересно, приятные ощущения, спокойствие и т.д Прошёл год. Круги на четках увеличились с 1 до 8 ( это в течении года) И началось следующее: Огрессия, гнев, страхи, и прочее, прочее, прочее. Причем все вышеперечисленные эмоции всплывали после мантра медитации. Тааак думаю с чего это вдруг такие не полежительные эфекты. Ещё больше перелопатил, перечитал, переслушал и понял. Не буду описывать как и что. Первое что сделал, это стал меньше времени проводить с четками в руках. Далее пересмотрел распорядок дня . Наладил питание. И много чего ещё откорректировал. Итог с пустя 4 года ежедневно по 15 кругов на четках. Дополнительно дыхательные упражнения, цигун, спортзал, бассейн, и т.д Достижения радуют))) нет внутреннего сопротивления внешним обстоятельствам. Но это только начало поиска. Как говорится, медленно но верно обретаю целостность. Ищущий найдёт, идущий дойдёт

[@linklinr3823]

Не всегда, духовные практики ведут к желаемому результату, " лукавые" не дремлют. Александр, Благодарю !

[@varvarabuga899]

Благодарю, полезная информация. Мира и процветания Вам!

[@vnachale]

Пожалуйста 🙏

[@ЛанаЛова-т5с]

❤Александр Благо Дарю Вам за труд 🙏🙏🙏

[@ПРОМ-ж3л]

Спасибо за труд. Глубоко и доходчиво.

[@lubovcharochkina6238]

Благодарю мастер, мне повезло что попала на вас, очень помогает , учусь каждый день, делаю выводы и иду к лучшему, ❤🎉

[@priVal76]

Отличная информация,сжато и понятно.благодарю- время сэкономить достаточно получилось. Рассматриваю медитацию как инструмент для остановки внутреннего диалога. Помаленьку получается))

[@svetlanakholyavko8111]

Благодарю за информацию

[@Елена-ч9ы6ж]

До просмотра вашего подкаста я не могла понять, почему у меня не получается медитация. Могу только расслабить тело и все. Не чувствую энергии, не умею визуализировать, ещё и глаз на меня смотрел все время и страх начал зарождаться. Я не думала даже, что настолько все серьёзно. Но могу сказать одно, в поисках ответов на вопросы и в поисках решений проблем чего только не пробовала, кого только не слушала и что в итоге? Нашла ваш канал и в голове вы мне все поломали, я не понимаю теперь ничего, я запуталась как правильно.... Предстоит заново все изучать.

[@ralfralf7461]

Доброго времени суток. Как вы медитировали, если не секрет?

[@user-30_as]

Люблю медитации ❤

[@ОльгаКиселева-ф1с]

Благодарю вас Александр. Всех благ вам!

[@Kristina_Dony]

Удивительно, я раньше думала что медитации и аффирмации в ютубе с ангелаьскими голосами- это та самая волшебная палочка 😅 есть одна моя любимая аффирмация на наполнение женской энергией , я ее слушаю в течении 2 лет.. для меня это самовнушение и настройка мыслей о себе , отлично мне заходит я слушаю как настройку на день , мое состояние улучшается день проходит легко , женственность расцветает, снижается стресс и мне кайфовр, но как только я порекомендовала это своим подруга услышана разные отзывы типа: мне не заходит, ой не могу слушать и фокусироваться мысли лезут , не могу воспринимаю, спать хочется ,…… я начала размышлять почему же так . . Мне же помогает и другим должно помочь ….. теперь слушаю ваш подкаст и поняла с другой стороны. Мой источник на другом конце провода - Бог. Да, 20 минут не больше. Это безопасно для меня. Мне не хочется выходить в астрал 😂🙏🏻

[@larionova_nadegda]

Благодарю 🙏 Очень ценно! Мне в принципе нравится медитировать. Скорее делаю это для себя. Сейчас хочу пообщаться с родом.

[@Гала-з5ю]

Благодарю❤ Во время, ценно.

[@Anara_Bergen]

Я считаю всё должно быть дозировано,везде должен быть баланс ☘️медитация до 10 мин ,что бы успокоить ум это супер,а то что часами зависать в этом состоянии это уже не хорошо.Вот лекарство дозировано лечит а если больше то колечит😢так же и в медитациях 🎉Всем добра❤

[@Ясятаро]

Спасибо. Ох уж эти медитации 😊, Несколько лет назад я увлеклась таро, ну скорей даже сначала не самой системой, а просто антуражем, проще говоря я увлеклась коллекционированием колод, ох уж эта теплая энергетика, я создала себе свой угол - полочки и подставочки, такой экологичный угол со столом, не, я не полезла на ютуб со своими раскладами, но вот кому-то иногда я делала расклады, честно, я не понимаю сама как, все значения я изучила позже, энергетику каждой карты позже, в общем эти прогнозы не всегда были даже в соответсвии со значением карт, я так думала, а вот просто смотрю и говорю, только лучше изучая карты, я начала понимать, что а нет, у этого аркана и правда есть такое значение, это вот как какая-то самопроизвольная медитация была сосредоточилась- смотрю-вижу, к слову - когда я пытаюсь сделать расклад себе - даже сейчас, то для меня это просто набор красивых картинок, тут я не могу поймать эту волну! Потом я начала читать книги по Акаши - первая - это Линда Хау, не все поняла, но … у нее там есть начальная медитация, ее легко найти в сети, ну вроде как перед тем как войти в хроники, до всех открывающих молитв и для самонастроя на работу нужно сделать эту медитацию, с хрониками я разобралась только тут на канале, а вот медитация мне понравилась, не знаю почему, но когда я ее делаю, я как лечусь от чего-то, какое-то добро во мне селится! Но все это как полтора 1.3 землекопа, не 2 не 1,5 короч)))! Потому что я вообще не понимала что блин такое! Я не подружилась с церковью, не то чтобы я ненавижу всех этих церковных богослужителей, просто мне всегда как-то гнусно, я всегда после церкви ощущаю какой-то страх, бремя, ожидание наказания, и мне там всегда нужно за что-то платить, там везде ценники блин, а можно я сама без ценников какую-то сумму дам? Нет!!! С тебя 100500, но даже не в этом дело, просто какое-то постоянное тягостное и темное ощущение, именно все на ощущении поганом(! Сразу вспоминаю анекдот «мужик заходит в церков, к нему одна тетя подбегает - ты не так крестишься, потом другая - ты не такую свечу ставишь, потом третья - ты не так стоишь. Ну мужик вышел из церкви, идет и плачет, вдруг сверху голос «Что, мужик, не пускают?», «нет!» отвечает мужик, «да они и меня туда давно не пускают!» говорит голос)))). И вот когда я нашла медитацию у Хау, даже не знаю, что я там видела, если сосредоточусь, это выглядит как-то так, я мое тело физически в какой-то темноте, а пол головы, выглядывает в какой-то золотой свет, я даже нарисовать это могу, и получается что голове как-то легко становится, а все что ниже головы, в груди какая-то тяжесть! Словно я не могу откуда-то куда-то выйти! Можете считать меня конечно сумасшедшей, но это реально так! В общем в моей жизни более 10 лет уже какой-то период, что я не понимаю вообще людей, зачем они орут, обсуждают, осуждают, считают, что если я не могу смириться с религией, то меня можно пинать! Но что-то не так, послушала гнозис и чуть не заорала, хотелось сказать «я же говорила». Все в кучу я тут написала, но кому надо поймут, не сочтите за сумасшествие! Медитацию нужно подобрать для себя какую-то, я считаю, если она приносит комфорт внутри, значит подошло, если нет - увы!

[@vovanmir335]

Новую информацию узнал, спасибо!

[@uroboros.dominos.quantum]

💎 Благодарю

[@innaudovenko9864]

Дякую! Все чітко та по суті ❤ Як завжди все лаконічно і критично 👌

[@ЛисаАлиса-ы8ж]

Медитировать часами???? Пару раз пробовала, впадала достаточно легко в это состояние, НО! Каждый раз было ощущение присутствие кого то или чего то. Казалось ощущаю это спинным мозгом, сказать что меня это пугало, ничего не сказать. На этом мои практики закончились. Такой себе опыт))) Канал очень интересный и ваши знания резонируют с моим интуитивным пониманием. Иногда находишь ролик, слушаешь, все вроде нравится, переходишь на канал, а таааам…. Благодарна что делитесь своими знаниями!

[@Voitelsnov]

Обьективно. Супер,!!!

[@Лара-е9м]

Благодарю Вас за информацию!❤

[@valiyagor747]

Ценная информация. Спасибо.👍👍👍

[@walentinakowalenko5912]

Бдагодарю!Всех благ.

[@hiroakamori]

Благодарю за это видео! Очень полезно, теперь есть понимание как медитировать и откуда это негативное влияние пошло! Замечала на знакомых которые уходили в практику с головой.

[@АннаРешка]

Александр, спасибо, чётко, ясно, информативно, беспристрастно.

[@АнтонСавельев-е3и]

Александр спасибо Вам за Ваши добрые дела, обнял)

[@Марина-м1п1с]

Как я ждала эту тему❤😃🙏

[@deviiiiiiiiiiiii647]

Как же это восхитительно!

[@amaan8121]

Всё верно, я вышла из христианского эгрегора, но всегда вспоминаю слова одного батюшки что не должно быть фанатизма, когда одна прихожанка чуть ли на нём не повисла во время освящения, фанатизм очень опасная штука, в медитациях не исключение.

[@ВоваКожин-ю5ч]

Лучше слушать расслабляющую музыку ,слушать шум Леса ,птичьи песни

[@hello.metaworld]

Спасибо за актуальную информацию! Теперь многое понятно!

[@Kudassoff450]

Александр доброго времени суток! После всего что со мной происходило, а опыт у меня богатейший))))) я понял одно что спорт, рыбалка , и природа лучшая медитация которая существует)))) А по поводу моего опыта мы можем пообщаться, если вам это интересно.

[@ЕкатеринаОлеговнаКнышева]

Благодарю за информацию, неожиданно) несколько раз пробовала медитировать, но сразу засыпаю, видимо инстинкт самосохранения срабатывает. Правильный вопрос: "Для чего тебе это и кто на другом конце провода?!" Удивили, надо осмыслить..

[@Nika-sb9ns]

Александр, благодарю Вас за информацию. Я пробовала и иногда и теперь пробую медитировать. Но не заходит. Что-то внутри против. Послушав Ваш подкаст, я теперь поняла, что медитация, как духовная практика, мне не совсем подходит. Ещё раз БЛАГОДАРЮ за Ваш труд.

[@ОльгаОльга-щ5з6ф]

Александр,я очень боагодарна за раскрытие этой темы.Одно время меня очен беспокоили мысли об одном человеке,они посто одалевали мея.Я же не знала что мне делать и мне пришла ммысль читать молитву две раткие и отче наш.Я так привыкла к ним они уж сами всегда звучат во мне.Это освобождает мои мысли ,я становлюсь более уравновешеной.,это просходит больше на улице.В квартире я слушаю музыку,это тоже мне помогает. Не знаю, это медиации?

[@VI_SHMELEV]

Это самая связная речь,которую я слышал)

[@ТьиморсДжесть]

Кста, экстремальная музыка была нужна и нужна до сих пор чтобы поддерживать меня от выпадения в депрессивные состояния. Постоянно в ней нуждаюсь

[@אלמסבגדה]

Спасибо,мне было важно жто услышать .всегда были сомнения ,подозрения ,что не все так .просто ,надо разбираться. Спсибо за труд!!👍💕

[@ВенеравМехах-в8н]

Делала как-то медитацию, не помню уже её названия. Очень запомнились слова в медитации... В ваше тело проникает божественный луч света и т д и т п. И почувствовала как в области грудной клетки внутри организма, что-то ползает чужеродное (((На самом деле крайне Неприятное состояние. Тоже читала о посделении сущностией. После того сеанса больше их не слушаю.Полностью с вами солидарна!

[@ТьиморсДжесть]

Поделюсь своим. Интересуюсь наработками Роберта Аллана Монро. Ничего вообще с ним ещё не случилось, но пришёл я к нему не случайно, а по причине своего некого недуга, называемого сонным параличём и те состояния, что описывалось у него были примерно похожие на мои. Кроме спонтанных сонных параличей, сошедших сегодня уже на нет, ничего особенно особенного ещё не встречал. Однако опять же случайно и нечаянно, совершенно не связано с сонным параличём или Монро у меня получилось что-то навроде медитации, когда останавливается внутренний диалог. Совершенно бытовая история - чередование парилки и холодной ванны привело к тому что я на время выпал в осадок. Это было необычно. Кроме остановки ВД было некое чувство, что со мной не то чтобы разговаривают, а чувство понимания первостепенных целей и задач, и это понимание будто исходило не от меня. В общем опишу: есть одна важная цель, которую ты определяешь как к самую важную, и все остальные цели второстепенны и служат лишь для достижения основной - но понимание говорило отбросить все второстепенные и идти сразу к первостепенной, игнорируя даже чувство самосохранения - ибо ничего абсолютно не важно кроме того что важно именно тебе. Вот такое откровение. Конечно на тот момент я уже был в курсе о теории индивидуального сознания как части целого бессмертного и такое откровение воспринималось более чем логично. Второй случай произошёл вообще при бытовых работах и вне отрыва от них. Но слушал я музыку, которую слушаю почти всегда и везде, и именно музыка послужила сему. Состояние откровения вернулось, плюс было ощущение некого абсолютного всемогущества. Музыку этой группы я слышал и слушал ранее, но ничего необычного не наблюдал, хоть она несколько и отличается от иных подобного жанра - в ней чувствуется эпичность и мощь. Никогда ранее я не сталкивался с таким при прослушивании музыки, и никогда более этого состояния не повторилось даже с этой группой - оно закончилось ровно после включения депрессивной музыки от группы Агата Кристи, и больше не повторялось, сколько я не включаю обсуждаемую. Итак название этой группы - Watain, жанр её Black Metal и члены её именно живут своей идеей, а не только поют о ней. Увлекаюсь жанром давно, но никогда ранее ни с чем подобным не сталкивался. И есть одна маленькая деталь - услышал я впервые этот жанр не на кассетном магнитафоне, ничего более тяжелого чем Metallica на тот момент не воспроизводившем, а в слуховых галлюцинациях сонного паралича....

[@klarkeye]

Полезный подкаст!❤

[@Foa_de_Rizel_Akterwoct]

Спасибо вам большое за розъяснение. Всегда когда я медитировал то мне было достаточно точки "вакуума" в голове. После такой практики выходишь свежий, спокойный и обновленный.)

[@Пекельванчик]

Даже не прлсмотрев материал ставю класс.

[@ВиолеттаВысоцкая-й4ь]

Благодарю, очень интересно было послушать, узнала много нового, взгляд с другой стороны, я медитирую и есть цель- это научиться контролировать и убирать или успокоить свой мыслительный процесс, спокойствие, а вот, чтобы с кем-то встретиться... таких задач не ставила и не хочу.

[@Atronika]

Здорово, что нашла ваш канал(точнее сам нашелся😅) .. Обожаю критический взгляд.. Как раз не могу понять медитацию... Все кричат что супер, но я не все и всегда пытаюсь разобраться в теме... И понимаю что не все так облачно... Канал классный, теперь буду смотреть и другие темы у вас.. Например меня настораживает подсознательно Садхигуру например... В общем лайк, подписка🎉

[@tanipolischk8731]

Не пробовала. Но помню выражение. Что индусу хорошо то славянину - смерть. Все-таки медитировать - голым под бананом (и под опием) одно. И зимой в России под дубом - другое... Достаточно перекрёстится утром и вечером... И трудится. ❤

[@susu-zn2mx]

12:02 Да интересные рассказы у людей... Особенно про агрессию и бессонницу... Если делать практику медитации перед сном, то да, не уснешь: начальные ступени медитации - концентрация на чем-то; если сделать так перед сном, ум будет слишком сильно сосредоточен. И тогда, действительно уснуть будет сложновато. Медитация начинается с азов - с расслабления всего тела и избавления от напряжения. Что касается тех людей, у кого после медитации были приступы агрессии - вообще не удивил: медитация может усилить все твои качества, хотя на начальных ступенях, она их должна преобразовывать. И если она их усилит, то да, могут быть и, скорее всего, будут приступы агрессии - это происходит, потому что медитация есть созерцание себя; наблюдая себя вы направляете энергию внимания на себя, усиливаете свои качества и те проявляются в реальном мире в виде эмоций или действий; механика процесса очень простая - Жизнь дает тебе возможность начать свой Путь через исправление своих недостатков, которые бросает тебе прямо в лицо.. Вот и вся дилемма..

[@Ирина-ю3ч8г]

В целом услышала правильный итог: во всем нужно разбираться с индивидуальным проникновением и во всем должна быть разумная мера.

[@blagodar369]

Благо ДАРю Тебя Создатель, Благо Принимаю от Тебя Создатель, Благо РАспростРАняю Благо ДАР Я Тебе Создатель.

[@AlinaRamazan]

Очень полезная инфа, неожиданно . Можно предположить, что медитация, как и любая духовная практика повышает вибрации, которые не гены пробуждают, а начинают щекотать нервишки собственным лярвам коих немало паразитируют на биополе человека. Как говорится "не будите спящих собак". Холотропное дыхание работает по той же схеме только более жёстко и радикально. Благодарю за инфу

[@ΕλενηΠροδρομιδου-γ3ω]

Спасибо. Доходживо. Понятно.

[@irynawilton6799]

Благодарю,а я думала,почему у меня уже лет 20 не получается медитировать 😂

[@annalevy5240]

Я когда медетировала начала очень бояться спать ночью, постоянно думала что кто-то стоит рядом, несколько месяцев мучалась. Самое смешное, что я не связывала это с медитациями, и наоборот медитировала еще больше, что бы успокоить себя… в общем медитировать когда перестала (надоело) и сон поправился… но параллели провела только сегодня после этого видео 🙃

[@loramarat]

Благодарю за информацию! ❤❤❤

[@МаргаритаЖоржева]

Я лично ничего не вижу страшного в медитациях! Я их очень люблю и практикую. Тут главное выбирать медитацию Телом! Если заходит слушаю! И да , тут нужно понимать о чём медитация, о чём там говорят или это просто музыка! И каждый человек индивидуален! Один пьёт таблетку и ему ничего, а другого куча побочек! И здесь я думаю, почему людей такие плохие отзывы. Потому что там говорят за них их страхи, деструктивные установки и сопротивление сознания! Ведь чтобы что - то изменить к лучшему, нужно работать над собой и менять нейронные связи! Наш мозг это некий компьютер! Так что для меня лучше медитация, чем молитва и хождение в церковь! И самое главное научитесь говорит с Телом, что ему подходит и что ему важно! И да медитировать конечно нужно на трезвую голову, а не напившись и обкурившись! Так точно можно что - то подцепить какую - нибудь сущность! Всем мира, счастья и добра! ❣️

[@TanyaLopatka]

Может сущности разного уровня приходят, если накурился то одни, если трезвый то другие? Мы ж не знаем устройство тонких миров, внушение и гипноз трудно определить

[@TanyaLopatka]

@@marakami999 ого, вот это новость! Это только после медитации так или после сна такое бывает?

[@TanyaLopatka]

@@marakami999 кошмар какой, а ведь такая реклама, призывающая к медитациям, осознанным сновидениям, это тоже выход в астрал по ниточке?

[@TanyaLopatka]

@@marakami999 Благодарю Вас за подробный ответ, меня тоже гасят всю жизнь, мама рожать не хотела, папа жесткий был, сирота, не знавший любви и ласки, понятно, что недолюбленная я выбрала агрессивного абьюзера, повелась на его сладкие речи и обложку, как к пауку в сети попала, точно бабочка. Его мама рано умерла от быстрого рака, очень славная была женщина, мы дружили, а я сдуру пыталась сохранять семью целых 27 лет, проснулась, тоже есть намерение соскочить с колеса перерождений . Держимся вместе, Светлячки!Обнимаю! 😍В одноклассниках Вы есть?

[@GelendgikPerrino-pn3fr]

Я включаю медитацию и засыпаю )) потом сны интересные сняться в целом мне помогает

[@Koti_Te_Vlen]

не знаю как медитация, но дыхательные практики помогли с остановкой дыхания во сне

[@Anna.Freude-e8y]

Здравствуйте, я уж думала что это я какая то странная и просто что то в медитации не поняла. Практиковала не долго, действительно в очень сложный период жизни. И да на определенном этапе помогло просто успокоиться. Но пришел момент когда поняла что дальше что то очень странное происходит. Задала в медитации вопрос почему боюсь высоты и пришел ответ, качели. Вот тут стало очень странно. У меня началось отторжение, голова и тело начали сопротивляться медитациям. Теперь использую медитацию только когда все сложно и нужен просто покой, да и то не всегда. В принципе ее можно сравнить с ножом, и решить для себя чем является для тебя нож. Оружием или инструментом? Спасибо что собрали все в стройный и понятный конструкт. Спасибо вам.

[@ЮлияВлялько]

Видео очень полезное 👍. Вообще, очень рада, что случайно попала на Ваш канал. Благодарю за информацию, которой делитесь!

[@nastasyakrivosheeva444]

Благодарю Вас за информацию 🙏

[@АлександраИнчина]

Александр, полностью с вами согласна. У меня были случаи, когда после медитации я чувствовала панические атаки. И только в спокойном стабильном состоянии 15минутные медитации мне помогали.

[@SandroMireno]

удивительно. первые медитации давали очень много энергии... потом спустя время. стало работать все по другому . энергии стало меньше. прекратил на какое то время - все восстановилось. начал опять - пошел отбор энергии

[@SandroMireno]

молитва и чтение акафистов также отбирает энергии?

[@tanipolischk8731]

По видимому. ​@@SandroMireno