Даже в 40 лет - лицо будет как у 20 летней девочки! 3 простых привычки для омоложения лица

✅Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар «Молодость лица без инъекций» и попробуйте на себе самые эффективные техники против старения в области глаз, лба и носогубки в прямом эфире - at.medushkina.com/bf-bi-antia...
🎁 Всем участникам после регистрации отправляю чек-лист «5 шагов к избавлению от морщин, отеков и асимметрии на лице»
ТОП 3 простых привычки для подтяжки и омоложения лица, которые вы можете легко внедрить в свою жизнь и ежедневно выполнять их в домашних условиях. Полезные привычки по уходу за лицом должны быть у каждой женщины. Сегодня я покажу 3 проверенных упражнения для лица, выполняя который 2 недели вы подтяните овал лица, разгладите морщины и сделаете лицо более свежим. Приятного просмотра, друзья!
ТОП 3 упражнения для лица, которые остановят старение
• ТОП 3 упражнения для л...
📌 ИНСТАГРАМ ФЕЙСФИТНЕС: / beautyface.medushkina
⚡ СБОРНИК УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛИЦА: • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА
✅ МОЙ ВОТСАП - go.skillzup.pro/3vPGeQJ
ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: / @medushkina
Фейсбук: profile.php?...
ВКонтакте: beautyface.medushkina
Телеграм: t.me/beautyface_medushkina
Видео №2027
#КатяМедушкина #Упражнения #ОмоложениеЛица #оваллица #УходЛица #Фейсфитнес #Фейсгимнастика #УпражненияЛица #Массаж #Лайфхаки

[@loralee6028]

Так смешно , когда в наше время говорят о 40 -летних , как о 70-80 летних пожилых дамах. В 40 лет - женщина в самом расцвете своей красоты . Сейчас женщины около 60 ещё не считают себя старыми.

[@user-il7dh9kh6b]

И говорят так в основном мужчины! Что уж тут - если даже в 30 нас мужчины считают уже старыми, то о чем можно говорить?)) Странная у них психология...

[@loralee6028]

@@user-il7dh9kh6b Так думают , только дураки, пусть вначале эти мужчины на себя посмотрят в зеркало , после 30. В 40 женщина , просто красавица , а в 50 у нее только жизнь начинается (проверенно) , и если ухаживать за собой , то и тело и лицо и волосы благодарно отзываются и после 50 , долго благоухают красотой и чистотой. Вы их не слушайте , они боятся , что женщины от них убегут , вот и унижают их достоинство уже после 30 , когда женщина -то ещё , можно сказать ребенок.

[@BelikeMe-cq9kc]

Одно дело считать себя молодой, а другое выглядеть молодо. У большинства к 40 уже более-менее выраженные следы старения. Ну странно считать 40 летнюю 20 летней. Качество кожи РАЗНОЕ.

[@loralee6028]

@@BelikeMe-cq9kc Так никто и не считает 40 за 20. Вообще глупо не признавать свой возраст . Каждый возраст прекрасен , и это без сомнения . Каждый прошел свои 18-20-40.... Обратного хода нет . Но , если ухаживать за собой и не давать телу разбухать и выдумывать что после перехода женщина обязательно должна быть толстая , некрасивая и невидимая , то и в 60 лет можно прекрасно выглядеть и иногда лучше чем в 40.

[@user-zn2pj5vb7r]

@@user-il7dh9kh6b Самое интересное, что 40-ние мужчины считают себя молодыми. А 40-ние женщины уже нет . Вот незадача

[@_inri_]

Помимо лица ещё : попа, прес, руки, ноги, йога..волосы, маски, пилинги. Убрать, приготовить, погладить, постирать, цветы, дети, муж.,кошка, чтение,хобби, духовная практика..честно скажу-некогда на работу ходить !!! Всем сибирского здоровья 🖐️

[@cholponcholpon6847]

Да понимаю у меня тоже самое голова крууууугмммм

[@user-ll5ov6hv9g]

А женщина и не должна на работу ходить, содержать в порядке себя и дом это и есть её работа)))

[@karmaseal5572]

@@user-ll5ov6hv9g поправка, женщина в браке)

[@julioyolgaquerevalu9205]

@@user-ll5ov6hv9g спасибо Вам большое за поддержку!! Домохозяйка - это действительно работа, очень тяжёлая, кто может отрицать☝🏼

[@162_45]

@@user-ll5ov6hv9g ой не знаю, на работку конечно не хочется, но пока хожу выгляжу как прынцесса , а когда дома сижу не хочется за собой ухаживать, ходишь как бомж, прям лень ленивая.

[@user-qp1zd4nj4r]

Месяц назад я стала каждое утро стала использовать для лица ролик и делать ряд упражнений для мышц лица (некоторые из рекомендаций Кати). Мне 48. Уже через несколько дней цвет лица улучшился. А через 4 недели родственница заметила, что морщины на лбу уменьшились (были довольно глубокие на лбу). Мелкие морщины у глаз тоже разгладились. Кожа как будто дышит изнутри и глаза "открылись". Вообщем, я довольна и буду продолжать.

[@s111333777]

Катя, а можно отдельный плейлист без об’яснений ? Только упражнения?

[@rayofsun11]

Вот!! Только ленивый не знает почему брыли и морщины марионетки. Тоже ценю видео, где меньше ненужных слов, а больше дела

[@user-ij8bv9us6n]

40 лет самый расцвет.Мне 48 ,я не считаю себя старой.Всем говорю, самый классный период начинается именно после 35.Молодёжь ,ждите этот возраст,там вас ждёт самый вкусный период.Всё будет классно 👍🥰💥

[@user-bk6gx1pf6r]

В 40 лет наступает только совершеннолетие

[@taroport8620]

Счастье ко всем приходит в разное время)У кого-то это детство,а у кого-то вообще на старость приходится))

[@bleedwolf6584]

Морщины стали появляться после 70ти лет, считаю это нормальным процессом

[@user-mz5ux5bj2r]

Не хотите ни делайте

[@user-um6mq2ic4b]

Всё верно, но для этого нужно бережно относиться к себе, я иногда встречаю своих сверстниц- это меня очень мотивирует собой заниматься

[@medushkina]

Девочки, как вам такие привычки? 😏 Хотите, чтобы я записала 2 часть? Просто поставьте лайк и подпишитесь 😘 Спасибо!

[@user-ui7lz5gx2j]

Спасибо

[@user-ko2wf1lg1f]

Конечно, хотим ☺️ огромная благодарность, какая умница Екатерина 😘😘😘

[@user-fc5uo3rg6k]

На практике покажите пожал

[@user-ve5dk1jn8b]

Спасибо, Катюнь!

[@user-li5dr7sf6s]

Привычки очень полезные! Я раньше даже не задумывалась, как это влияет на нашу внешность!!...

[@user-hf6pq1jr8h]

Мне 64 г. А вы о 40летних. В 40 лет я была ,как цветочек. В 55 так же. И в 64 выгляжу на 52. В 40лет я горы сворачивала. Сейчас в 40 лет должны выглядеть ,как 20 летн. При таких возможностях,при информации с каждого чайника. В чем проблема у 40 летних? Вы о нас беспокойтесь, нам предлагайте методы.

[@user-dk1wl3lp9t]

Спасибо,Катерина!Полезная информация для любого возраста.Успехов Вам❤️!

[@elenazykova2089]

Что значит даже в 40, 40 -это вообще не о чём! Это не возраст!

[@liliya1623]

В 40 я даже не думала о такой проблеме, а вот сейчас 56 и проблема есть(

[@user-vs8cq4ps2j]

А 44?

[@elenazykova2089]

@@user-vs8cq4ps2j только начинаешь что-то понимать , а жить начинаешь где-то в 60.

[@user-vs8cq4ps2j]

@@elenazykova2089 офигеть, как поздно! Может чтото с развитием у Вас? Может витаминов не доедали? Не, 60 - поздновато

[@elenazykova2089]

@@user-vs8cq4ps2j Я вас понимаю, вы уже в 40 древняя старуха, мне жаль вас!

[@user-lz4pw9py9z]

Про то, где мой язык, вообще никогда не думала)))) главное, чтобы не ляпал что-попало;) А за видео спасибо, Екатерина!)

[@medushkina]

даа, насчет ляпал - согласна)))

[@kante3326]

@@medushkina у меня не получается корень языка поднять я начинаю задыхаться

[@user-zl5bz2lv6k]

Рассмешили про язык. Но это очень правильное правило.

[@user-rx5lr7je6e]

@@medushkina . жз

[@user-ew2nn1uo7o]

и так. кто пробовал? и результаты какие?

[@user-fh2vu4qc6k]

спасибо огромное, очень крутые упражнения

[@user-gl1po5fv5n]

Благодарю все очень актуально и классно ❤❤❤❤❤

[@user-ks5mi3te1r]

А я всегда думала что у меня что-то не в порядке с языком, потому что всегда прилепленный к верхнему небу. Какая приятная неожиданность, что это норма.

[@user-ln5fp8lt5k]

Все получилось и улыбка классная ) Спасибо большое, Катя 🌸

[@user-uk8hq5yf1b]

Очень хорошо рассказывает, спасибо большое

[@user-yo5qw7qh1s]

Благодарю Вас!!! Пробую сейчас по Вашей схеме здесь.

[@user-th5nk3yp7d]

Катенька, Вы большая умница. СПАСИБО ЗА ВАШУ РАБОТУ!)

[@tatianaknyazeva3422]

Благодарю Вас Екатерина! Ваши упражнения очень даже помогают! Ждём с нетерпением 2 часть

[@Mars_Nailyalifeislove]

Прикольно❤ Спасибо за рекомендации,Катя🌹

[@user-xz3ng2lw3q]

Спасибо большое за информацию!!!

[@dinachausovsky9319]

Спасибо большое за советы. Просто . Обязательно попробую. Буду за вами следить

[@user-rd9ob4wg9e]

Спасибо!!! Чётко, кратко и по существу!!! И главное, очень нужная информация!

[@user-kq2cz4vk9z]

Благодарю Катя,Вас за информацию) Всех Вам благ🥰

[@user-ei6uz7rr6m]

Супер, Катя ❤, благодарю вас важные советы! 😊

[@user-hq1sk7yl6e]

Спасибо, очень толково и своевременно👍

[@user-gt9zj9ou4y]

Катюша огромнейшее вам спасибо ,как хорошо что вы есть и помогаете быть красивыми 🙏😘

[@larissaminivalieva9084]

Спасибо большое за видео ❤

[@syuzannatatarinova6572]

Супер! благодарю!

[@ludabikova195]

Катя,вы большая молодец.Сасибо большое ,очень помогают ваши упражнения, лифтинг для лица.🥰❤

[@user-qw7ks1gm4o]

Катя, спасибо большое! Всем молодости и красоты🙏🏻🤩👍🏻

[@user-wi9su7re5v]

Попробую.Спасибо.

[@user-dg5bt5fb4s]

Спасибо большое 🤗❤

[@juliahartmann6919]

Спасибо вам,это что то очень новенькое,будем пробовать.

[@aspiration1591]

Дякую! Дуже корисні звички!!! І взагалі всі вправи від Вас дуже дієві...язик- це щось новеньке...і трохи складне...дякую

[@user-zx9ow6ln4o]

Благодарю 🙏 все доступно и понятно)

[@marinakryukova9599]

Очень интересно! Спасибо вам большое!

[@TatianaRasheva472]

Катюша!!! Где же??? Вы были досихпор?!? Ваши упражнения-ЭТО ЧУДО????

[@adiletalybaev]

Полезно и доступно ❤ нет воды в вашей речи спасибо ❤

[@maiahendrix9266]

Очень понравилось,большое спасибо

[@user-bd1vk4cc8r]

Спасибо за советы. Очень полезная информация.

[@user-nr4zu4hg4j]

Благодарю Вас! Здорового долголетия и счастья желаю Вам!!!

[@nanaratnadd]

Большая- пребольшая благодарнасть: я, как бы "вернулась" к себе. Все три совета великолепны, остаётся о них не забывать 🙏❤️🎉

[@user-fe3ye4qe8j]

Огромное вам спасибо за эту передачу! Ждем след.полезных советов!!!

[@GalinaS_taro]

Катенька,спасибо за Ваш труд и прекрасное видео❤

[@user-bh9bd8vp4i]

Любые зоны любых упражнений что ведут к омоложению любых частей. А выглядишь и голос с интонацией радует! А это уже упражнение улыбка. Благодарю!

[@mariyanastaeva]

Подпишусь ! Мне очень нравится то, как Вы подаёте информацию ! Ещё Луиза Хей говорила все время : «расслабьте ваш скальп»!!! Напряжение в скальпе влечёт за собой не самые приятные последствия (часто - очень неприятные ). Так же и плечи! Обращайте внимание на плечи !!! Ааа , поймали себя на том, что плечи как бы подвздернуты, а ваша голова как бы ушла вниз (черепашка)?! Отпустите плечи! Все это говорит об очень большом стрессе в теле. Обратите внимание как лежит ваша спинка на полу . Лягте на пол и посмотрите , не в «дуге» ли вы ? Это тот момент, когда вы изогнуты и как бы лежите на пояснице и лопатках. Что там со спиной !? Мягко опустите на пол. Ложась спать, снова обратите внимание на плечи . Опять подняли ? Опустите мягко. Хотите результат? Нарабатывайте другой , новый полезный навык ! На наработку навыка - необходимо время ! Относитесь к себе с любовью и одобрением, тем более , когда учитесь чему -то новому ! Всем любви, нежности и счастья ! Ещё раз благодарю за видео !!! Вдохновило на комментарий ❤

[@lazy1065]

Спасибо вам)))) Очень хорошие советы)

[@Mariathecat550]

Да! Вы правы, насчет плеч и спины прям в точку!!!!!!!

[@marinater-poghosyan8561]

благодарю вас очень полезные советы

[@user-ov9tv3xm3v]

спасибо большое за информацию.

[@Dshamila2010]

Так хорошо стало после этих упражнений, и улыбка становится красивее.

[@muxabbatsheraliyeva4880]

Мне скоро 40. Попробую последовать вашим рекомендациям. Благодарю.

[@AnnaAnna-zd3zd]

Упражнения супер спасибо большое

[@vasbulatova]

Спасибо за видео! Результаты это нечто 🙏🏽

[@user-oo4rq7vg3e]

Благодарю Вас и высшие силы. Желаю Вам удачи и процветания

[@user-pg4xk2xd4z]

А в 60 результат будет?

[@veronicamiller1100]

Спасибо огромнейшее Катюша! Классные и лёгкие упражнения! Будь счастлива и здорова! Процветания тебе во всех сферах жизни!

[@user-oc4ie1si8c]

Точно такой комментарий хотела написать!!!

[@user-ft6ji8dk5j]

+++

[@Natali-jt5yq]

Спасибо! Очень полезно!

[@alushak2412]

Шикарные советы! Благодарю 🙏

[@lana4403]

Катюша, вы супер! Нравится Ваш оптимизм и профессионализм! Спасибо за Ваши уроки!

[@user-jf2dw9tp9p]

Катя, спасибо! Про язык знала и делала давно, но вот про улыбку уголками вниз-прямо открытие моей причины. Из-за отсутствия зубов именно так и улыбаюсь несколько лет. Начинаю исправлять.😉

[@sholpanbitakova7352]

А я наоборот про язык не знала , а про улыбку да. Мне потому ,что сказали давно , что я правильно улыбаюсь, хотя это моя естественная улыбка😊

[@tatianagrebeniuk7575]

Супер, спасибо. Улыбка стала просто прекрасной.❤

[@user-nu9qh6vf4v]

Супер, благодарю!❤️

[@user-jv9yk8mk8i]

Очень ждём 2 часть 💜🔆

[@user-wu1ug6vn4r]

Здравствуйте! Ещё бы про носослезную борозду, покажите пожалуйста,🙏

[@user-gj5rc7jh5d]

Класс! Благодарю🌹

[@user-qw7ib5ve3z]

супер! спасибо!

[@olgaflemmer7314]

Благодарю.Язык к небу ,уходят не нужные мысли. Держа улыбку вверх, улудшается настроени находишься в состоянии благодарности, можешь омолаживаться и одновременно оздоравливаться .

[@user-qn3dk5um1f]

Спасибо! Обязательно буду делать!

[@medushkina]

пожалуйста💕

[@ira-bn4ne5qu4x]

Спасибо за советы, понравились

[@annamisesina92]

СУПЕРРР❤ СПАСИБО БОЛЬШОЕ ❤

[@margaritanaumova5329]

Язык обитал на нужном месте. А вот улыбалась, оказывается, я вниз!))) Даже и не осознавала до этого упражнения! Теперь буду обращать внимание и улыбаться в скулы! Спасибо! Было очень полезно! 😀👍

[@tat.1299]

Всегда занималась гимнастикой лица, да, и однажды в сорок лет одна молодая девушка приняла за свою ровестницу. А вот последние 5 лет как то расслабилась. Вы меня мобилизовали.

[@medushkina]

Как классно😍 обязательно возвращайтесь к тенировкам💖

[@user-ih2hl2ng5z]

Я в восторге. 💥Буду использовать 🙂

[@LuizaTulemissova-qs9zw]

Спасибо очень полезно. Как раз то что нужно!!!

[@user-hn4qg4mk1h]

В 40 у меня на лице все идеально, началось все после 45

[@user-kt9nc2vo9q]

Самое время начать ухаживать за собой

[@user-ij7ql4lt3x]

На язык не обращала внимания, тперь приклеила его к небу, а скальп ежедневно массирую и дергаю себя за волосы, да и еще теперь буду улыбаться в скулы, уже пишу и улыбаюсь! Спасибо,Катя!

[@liya2284]

Прочтя ваш ответ, я тоже сижу улыбаюсь 🤣 Вы с юморком ))

[@user-uo4ic5uv1n]

Делать себе больно, не удобно, не смеяться и будете молоды, а время у вас появится на пенсии главное до нее дожить

[@user-qn8cs6ek6q]

Катерина,надеюсь,Ваши,волосы остаются на голове, а не в руке...

[@Alpha_Sashka]

Класс! Благодарю за советы.

[@stratoSFERAx]

Благодарю Вас 🙂

[@user-do9pg1pl4o]

Благодарю Вас, Катя. Очень полезные и действенные упражнения.

[@user-fn3fo1uj2i]

Доброго времени суток! Обожаю Катю Медушкину! Просто слушать Вас приятно! Даже ничего не делая! 😉💯😘

[@nataliyafadeeva8316]

А если ещё и делая...😊👍

[@user-lm8md6uo7y]

Классно спасибочки ❤🎉

[@lilialobani]

Спасибо за это видео ☺️🙏🏻

[@elvirasiberian]

*Спасибо. Очень полезное видео. Я на положение языка только недавно стала внимание направлять, и думала что от нахождения его у верхнего неба не совсем правильное, потому что чувствовала напряжение в скулах.* *После вашего видео, проделав то что вы показывали, заметила изменения в процессе*

[@javiergonzalez-bt3pe]

Спасибо!

[@user-mc6tg7ii2h]

Добрый день спасибо за Ваши упражнения.буду стараться ..и учиться

[@user-ow2eh9mb9k]

Молодец какая! Всё классно преподнесла,Катя!) Без лишней волокиты! Краткость-сестра таланта И,советы понятные и полезные 👍⚘

[@user-um2df7kl1r]

Спасибо большое!

[@medushkina]

Всегда пожалуйста😍

[@user-ny4oj9lw9x]

Катя вы суперрр🌹 Спасибо за ваши упражнения

[@namaste5495]

Умничка) благодарю!

[@juliabond1792]

Спасибо, Катя за эту информацию! Вы прекрасно выглядите!

[@juliawalz8604]

Всё так,обязательно нужно делать упражнения из реветоники. Результат будет отличный,а девочки из реветоники всё понятно объясняют что к чему 🤗

[@user-uw7jc8cf1e]

Спасибо, Катюша. Так просто, не сложно и раньше я этого не знала, буду следовать вашему совету.

[@kisasus]

спасибо, Катерина!

[@user-dx9hs8yf7c]

Добрый вечер,Катя! Так интересно, первый раз услышала об этом.Попробовала так с языком, трудно так, видимо из за того, что прикус неправильный. Такое было лицо смешное, с кожей головы легко, ну и с улыбкой тоже. Спасибо, не знаю, как делать,и зубы уже не свои, жду вашего совета.Доброй ночи, успехов.

[@user-sg5ym8vm5k]

Я косметолог.Хороший..))))) Первый раз согласна)))))Гимнастика только для старательных женщин ,но красота и здоровье это труд.

[@medushkina]

Это точно🙃

[@elenagerstel1559]

А вы себя кололи???

[@user-sg5ym8vm5k]

@@elenagerstel1559 колят себя только ленивые и дуры. Никогда не видела женщину после уколов помолодевшей. Все на одно лицо.Стареть нужно красиво!!!!! С возрастом не нужно бороться им нужно уметь пользоваться!!!!

[@elenagerstel1559]

Я связана этой сферой...извините ...но незнаю в моем окружение врача- косметолога,который не прибегал к интуиция

[@user-sg5ym8vm5k]

@@elenagerstel1559 пусть врачи из вашей сферы будут счастливы

[@relaxingmusicnatalias.3650]

Спасибо большое, легкие упражнения, а эффект есть.

[@user-pr1zi7ms1d]

Благодарю за упражнения и ценные советы.

[@Nataly_Nasreddinova]

За возмутительным названием скрывается грамотная подача важных вещей; благодарю за интересные советы!!) Подписалась!

[@KaterinaGerda]

Благодарю вас за видео, очень полезная информация.

[@user-tn6bm5mt2b]

Спасибо большое-осееь ценные советы❤

[@user-id6kw8qd1d]

Благодарю Вас !

[@user-ec2fc1wy8q]

Спасибо вам большое за ваш труд, все получается 👍👍👍👍

[@medushkina]

Отлично 👍 я очень этому рада🤗