Meine Top 10 Proteinquellen I Teil 3

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[@susis_lifestyle]

Toller Abschluss der Reihe 🙂 Ich liebe definitiv auch meinen Harzer Käse, körnigen Frischkäse und Magerquark.

[@IQsKitchenTV]

Danke 🙏

[@ninahommen2028]

Vielen Dank wieder für ein tolles und sehr informatives Video. 😘💚

[@fabilehmi2988]

Hey Carmine,die Linsen kenne ich,die du da hast.Da stehen die Nährwerte für 100g zubereitete Menge drauf.Heißt,dass sich die Angaben nicht auf die trockenmenge beziehen. Lg🙈

[@IQsKitchenTV]

🙈

[@Kervin995]

Super Video :) Beim Harzer wäre evtl. als einziger "Nachteil" noch der hohe Salzgehalt zu erwähnen.

[@IQsKitchenTV]

🙏👌🏼

[@memolibir]

Danke :)

[@IQsKitchenTV]

Gerne ☺️

[@halfwaygone5418]

Is Harzer Käse echt laktosefrei? Wusst ich gar ned, nach was schmeckt der?

[@Baecka13]

Schönes Video, aber haben Rote Linsen nicht 23 Gramm Protein auf 100?🙂

[@philipl.3067]

Meine haben 26,7

[@maurice_lxs]

Meine 69,420 lol

[@matthiaseckstein9696]

tofu geht auch pur mega😄

[@michiprivat8282]

Find ich auch

[@IQsKitchenTV]

🙏