Мелатонин - позволяет выспаться! Важность Мелатонина, чем восполнить...

  Рет қаралды 259

Буду знать

Буду знать

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@ОльгаНеверова-ф8ф
@ОльгаНеверова-ф8ф 5 ай бұрын
по весне была бессонница. Принимала рекомендованный Мелатонин эвалар. Он позволяет быстро уснуть, но и выспаться за короткое время, и встать утром легко.
💊 БЕССОННИЦА. ГОРМОНЫ И СОН. КАК УЛУЧШИТЬ СОН? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
11:48
💊 БЕССОННИЦА. ГОРМОНЫ И СОН. КАК УЛУЧШИТЬ СОН? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
Ольга Павлова
Рет қаралды 258 М.
Как улучшить сон / Причины бессоницы / Как научиться спать
8:32
Как улучшить сон / Причины бессоницы / Как научиться спать
Саквояж Здоровья ®
Рет қаралды 237 М.
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
00:46
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
SHK TV
Рет қаралды 14 МЛН
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
00:41
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
King jr
Рет қаралды 7 МЛН
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
00:39
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Miracle
Рет қаралды 3,2 МЛН
Медикаменты при нарушениях сна / Лечение бессонницы @evropapsi
18:36
Медикаменты при нарушениях сна / Лечение бессонницы @evropapsi
Европейская психиатрия
Рет қаралды 212 М.
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 4,1 МЛН
Лучше для сна l Мелатонин или Валериана l Польза и Вред l Как принимать l Melatonin or Valerian root
22:35
Лучше для сна l Мелатонин или Валериана l Польза и Вред l Как принимать l Melatonin or Valerian root
Доктор Фок
Рет қаралды 280 М.
Регулярно пейте 1/2 стакана этого напитка, чтобы снизить кортизол🙌
6:44
Регулярно пейте 1/2 стакана этого напитка, чтобы снизить кортизол🙌
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 3,2 МЛН
Rethinking ADHD Treatment: The Power of Non-Stimulant Medication
8:16
Rethinking ADHD Treatment: The Power of Non-Stimulant Medication
Dr. Tracey Marks
Рет қаралды 549 М.
Доказанная польза МЕЛАТОНИНА, о которой мало кто знает
11:38
Доказанная польза МЕЛАТОНИНА, о которой мало кто знает
Доктор Бузунов
Рет қаралды 332 М.
Мелатонин - гормон сна и молодости. Доктор Лисенкова
10:25
Мелатонин - гормон сна и молодости. Доктор Лисенкова
Доктор Лисенкова
Рет қаралды 436 М.
НАРУШЕНИЕ СНА: что делать ► ТОП 11 способов поднять уровень мелатонина! ☝️
5:12
НАРУШЕНИЕ СНА: что делать ► ТОП 11 способов поднять уровень мелатонина! ☝️
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 356 М.
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
26:30
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
Клиника доктора Шурова
Рет қаралды 271 М.
Find out what SECRETS COFFEE HIDES? // #doctorzimba
10:14
Find out what SECRETS COFFEE HIDES? // #doctorzimba
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 1,1 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН