MELHOR QUE PIPOCA DE CINEMA - GOSTOSA DEMAIS, FICA INCRÍVEL!

Essa pipoca fica uma delicia e continua saudável, sem açúcar, sal em excesso ou outros ingredientes que prejudicam sua alimentação. É uma forma simples e rápida de incrementar um alimento amado pela maioria das pessoas. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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- 1/4 de xícara de milho para pipocas
- 1/4 de xícara de xilitol ou outro adoçante estável a forno e fogão (se quiser, pode substituir por açúcar demerara, mas vai acrescentar mais calorias e carboidratos à receita)
- 150 ml de leite de coco
- 1 colher de café de essência de baunilha sem açúcar
- 1 colher de café de azeite
Rende 3 porções, cada uma com 140 calorias, 1,3g de carboidratos (0,3g de fibras), 0g de proteínas e 10g de gorduras, aproximadamente.
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[@NutricionistaPatriciaLeite]

INGREDIENTES, DICAS E LINKS ÚTEIS ABAIXO. Veja também outros petiscos saudáveis: kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQaf8QaaFSi7YlJVqJzrqJZV . Essa pipoca fica uma delicia e continua saudável, sem açúcar, sal em excesso ou outros ingredientes que prejudicam sua alimentação. É uma forma simples e rápida de incrementar um alimento amado pela maioria das pessoas. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 1/4 de xícara de milho para pipocas - 1/4 de xícara de xilitol ou outro adoçante estável a forno e fogão (se quiser, pode substituir por açúcar demerara, mas vai acrescentar mais calorias e carboidratos à receita) - 150 ml de leite de coco - 1 colher de café de essência de baunilha sem açúcar - 1 colher de café de azeite Rende 3 porções, cada uma com 140 calorias, 1,3g de carboidratos (0,3g de fibras), 0g de proteínas e 10g de gorduras, aproximadamente. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - O Segredo da PIPOCA DELICIOSA da minha amiga italiana kzbin.info/www/bejne/nZCVq5SHlp2Al7s Receitas de DOCES FIT SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Sobremesas Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C Receitas de PETISCOS SAUDÁVEIS [Opções Saudáveis e Deliciosas - Sem Culpa!] BARATO, RÁPIDO E FÁCIL! kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQaf8QaaFSi7YlJVqJzrqJZV Leites Vegetais [ALTERNATIVAS AO LEITE DE VACA] kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQabF-zjEHAizonZcbcW1G2Z RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQYPygz8T8MR6_Gq9jHS98HG - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - NÃO COMA PIPOCA sem antes ver esse vídeo kzbin.info/www/bejne/eKuonXehotZjbdU AZEITE: Benefícios e Cuidados - Pode cozinhar? Bom para Colesterol? Pressão? Testosterona? kzbin.info/www/bejne/qqjYn5qPl8SEsNE Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE - Cuidados e Dicas! kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZbb1HVq_eMvxNCotRiIKJX - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[@mariasalete9608]

Amo suas receitas obrigada gosto de pipoca doce , sou de Maceió Alagoas , Salete Souza.

[@jhonas395]

Qqaa

[@sirlenerodrigues4469]

Hummmmm

[@janekather9581]

Pipoca maravilhosa!

[@Edgardeslik]

Muito bom

[@reginaluciacoelho9642]

Patrícia do céu você não dorme? Parece uma fábrica de receitas!!! Jesus que Dom dado por Deus. Cada receita melhor que a outra

[@apzeiroturbo]

Adorei a receita da calda. Só uma dica legal de um fanático por pipoca: estoure a pipoca depois de fazer a calda. Dessa forma você vai jogar a calda enquanto a pipoca ainda estiver quente. Dessa forma ela cola muito mais na pipoca, distribui melhor e fica mais crocante ainda.

[@nadialamas3]

Também fiz assim, achei bem melhor. Aliás, faço a calda com antecedência e deixo ela pronta. Se sobrar calda (faço a receita dobrada) eu guardo para o dia seguinte.

[@helenavalente2481]

Gostei, Marcos.

[@anacastanhoalberti7420]

Mas ela falou que pipoca quente se jogar a calda vai ficar murcha

[@apzeiroturbo]

@@anacastanhoalberti7420 Quando faço não fica. Gosto dela mais grudenta mesmo. Fica crocante.

[@rosanabroering]

Ótima dica!

[@gabriellamadureira9224]

Eu faço a calda com um pouco de água (4 colheres de sopa), cacau em pó (1 colher de sopa bem rasa), açúcar demerara (1 colher de sopa bem rasa) e uma pitada de canela em pó. Em fogo baixo mexo tudo, se secar muito eu adiciono água aos poucos até formar a calda . Depois misturo na pipoca. Outra receita: na hora de fazer a pipoca, põe pitada de sal, uma pitada maior de canela e outra pitada maior de pimenta calabresa. Recomendo para quem gosta de um toque adocicado e apimentado.

[@marciocaputo4481]

Sou dia diabético, e a agora posso comer pipoca doce...que maravilha....principalmente a noite da vontade de comer um docinho

[@maraisamachado9972]

Pessoas educadas são outro nivel. Eu faço logo mei pacote de pipoca e só pra mim.

[@ivanymello8326]

Eu também, kkkkk imagine ter essa trabalheira de derreter xilitol e dar só esse potinho!!!

[@cybellearaujo1827]

O pior de tudo é que nesse potinho tem 3 porções com 140 calorias cada uma 🥴🥴🥴🥴

[@vanessapasquini]

Pois é ​@@cybellearaujo1827

[@relaxamentoagradavel9414]

Neste belo vídeo de pipoca vou deixar uma mensagem pra você: Se nada mudar, invente, e quando mudar, entenda. Se ficar difícil, enfrente, e quando ficar fácil, agradeça. Se a tristeza rondar, alegre-se, e quando ficar alegre, contagie. E quando recomeçar, acredite. Você pode tudo. Tudo consegue pelo amor, e pela fé que você tem em Deus! BOA NOITE OBRIGADO POR LER .

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Muito obrigada pela linda mensagem! Fique com Deus!

[@claudiarosa1929]

Lindo

[@sandrasendra1911]

Lindo texto

[@mariamarquesdealmeida6136]

👏👏

[@nairfiuza5248]

Amei! Se não pode elogiar cale-se!😘

[@mariabominasevilha6316]

Uma delícia!!!! E ainda coloquei raspas da casca de 1 limão. Ficou mais que demais!!!!!! Grata, Patrícia por mais essa sugestão. Luz!!!!!

[@vanessapessoa]

Nutricionista Patrícia Leite, fiz! E, é sensacional! Surpreendente! Mais uma vez: Obrigada! Fico me perguntando: 'Pra quê, "dia do Lixo"?' Dá para comer de TUDO; fazendo substituições inteligentes, e sendo vigilante quanto a quantidade. Simples assim!!! 😌😌😌

[@cacauesnoopmadiba]

Essa misturinha é o leite condensado vegano, uma delícia!!

[@biancabatista326]

Eu tinha uma nutricionista MT boa q me ajudava MT mais ela faleceu em um acidente de carro eu nunca mais consegui me adaptar c outra. Mais eu amo esse canal vc e MT simpática 😍🤗

[@anafabiano9019]

Essa nutri MARAVILHOSA!!! EXISTE NAUM né genti!!!!🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🙏🙏🙏🙏🙏🙏💗💗💗💗

[@patricioarte]

Eu gosto de pipoca doce com um pouquinho de sal espalhado... Adoro coisas agridoces e assim fica tipo um efeito "paçoquinha", com ondas de sabor doce e salgado!

[@pearljack8325]

Eu tbmmm kkk

[@gisellymarianomartins6961]

Amo assim também...

[@hermelanymuniz5148]

Que caldinha mais top! Ninguém diz que foi feita com xilitol a cor ficou incrível uma sacada legal usar a Baunilha, você como sempre arrasando!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Ahhh super obrigada 🥰

[@neymaalnajmah2436]

​​@@NutricionistaPatriciaLeitecom eritritol fica igual?

[@neymaalnajmah2436]

​@@NutricionistaPatriciaLeitepode fazer com eritritol?

[@louasantos]

Sensacional... A única coisa que não falta em casa e a pipoca. doce amo no dia da TPM

[@Renanjuniormaciel]

pipoca pra diabéticos agente agradece

[@CarlosHenrique-qz8ml]

Gosto da que corto cubos de bacon do uma fritada depois jogo milho pro cima pra estourar fica uma delícia

[@veramarron3506]

Adoro salgada mas...pipoca doce é tudo de bom.Sou diabética e estou adorando suas receitas. Obrigada

[@mariadefatimadupin4129]

Amo pipoca, tanto doce como salgada

[@veradantas6202]

Boa noite. Obrigada pela receita que vc passou para quem tinha intestino preso. Ameixa, linhaça dourada e água. Fiz. Está surtindo efeito. Beijos!

[@Daisy375]

Como uma boa amante de pipoca, testo todas as receitas que posso , mas essa eu ainda não tinha visto... vou fazer hoje!!! Obrigada por nos inspirar ,Pati! Como uma boa amante de pipoca, testo todas as receitas que posso , mas essa eu ainda não tinha visto... vou fazer hoje!!! Obrigada por nos inspirar ,Pati!

[@lidiamendes252]

Amei essa calda, tão simples com uma cor incrível e com certeza deve ser deliciosa.

[@mariajosefernandes2448]

ameiii nossa vovó vai adorar e loca por pupoca doce .mas e diabética muito obrigada Paty te amo

[@lauroerick]

Nossa!!!! Você mais uma vez salvou a minha larica de doce !!! Estou num processo de emagrecimento e só agora a nutricionista liberou um docinho kkkk. Vou fazer já já.

[@luisaoliveira9256]

Uma florzinha de sal ia ficar maravilhosoooo

[@washingtonsilva1288]

Eu amei essa calda! Farei para cobrir um bolo de aveia!😍😍😍

[@rosanabroering]

Maravilhosa mesmo!

[@valdadepaula707]

Eu amo pipoca doce e agora com essa receita não vou ficar mais com dor na consciencia. Obrigada Patricia , vc arrasa

[@flavioagilisdesouza8392]

Quando é receita com pipoca ... ... Eu já venho correndo!🏃

[@alexandre_TKD]

Vou fazer essa calda pra colocar no café

[@rosalinacachoeira932]

Oi Patrícia eu gosto de pipoca com sal, gostei da dica que Deus abençoe vc sua e seu canal bjos

[@willianeribeiros.ferreira1757]

Nossa inscrita no canal! Acabei de colocar no forno um bolo de maçã que eu vi agorinha no seu canal! Espero que fique tão bom quanto o seu! ❤❤❤

[@edneialucas1452]

Outra sugestão depois colocar um pouco dê leite em pó desnatado ficar maravilhoso!!!!😋🤪💋❤️😊

[@analeidefonseca5898]

Oi Patrícia prefiro pipoca com sal, aliás prefiro sal e não açúcar😂😂

[@marapaiva8277]

Gosto muito de pipoca raramente eu como porque eu me engasgo com as fepas do milho

[@mariadocarmocondedeoliveir366]

Amo suas receitas Patrícia! Um abraço para você e obrigada por passar seus conhecimentos para nós

[@elienebatista1074]

Eu também, prefiro pipoca com sal

[@vanioliveira4596]

Vc é muito competente e dedicada no que faz. Não consigo sorrir e falar ao mesmo tempo igual a vc rs Parabéns por todas as receitas! Compartilho o canal com muitas pessoas. Muita saúde e alegrias p vc e sua família. Deus abençoe...🙏😘

[@silesiabarreto9352]

DRA PATRÍCIA OBRIGADA POR EXISTIR

[@rosanasales5022]

Amo pipocas essa deu água na pouca.

[@cacildavieira9485]

Eu prefiro a pipoca tradicional com sal não gosto de muitas misturas Mas quem gosta é uma delícia

[@washingtonsilva1288]

Eu mesmo só gosto da tradicional e as vezes a com açúcar, mas cortei a com açúcar!

[@Flordecerejeira_]

Pipoca doce não é comigo.

[@robertalima-rl8178]

Eu também. Acho enjoativo.

[@laynesilva8513]

Também

[@ClaudiaSantos-pv8iv]

Quem tem pré diabetes não pode comer milho

[@patygomes766]

Agora só vou fazer desse jeito

[@mariaaparecidagoncalvesped8113]

Adorooo pipoca doce e salgada

[@roberthynha84]

Fiz com açúcar demerara e fica ótima e não é MT doce. Parabéns pela receitinha!

[@julianafreda]

Tb fiz agora com açúcar demorara, mas usei um leite de Coco que deixou minha calda gelatinosa, parece geleia. O sabor ficou bom, não ficou doce.

[@simonegperon1456]

Patricia coloca um pouquinho de canela em pó .fica um espataculo😍😍😘😘

[@izildaprates1069]

Oi vou tenta fazer para ver a pipoca com.azeite nunca fiz só com óleo mesmo muito legal mesmo 👍

[@erikaerk6222]

Nossa, Patrícia!!!! Que delicia! Vou usar essa calda em bolos!!! Obrigada!

[@claudiasoares342]

Patrícia dó que receita fantástica pipoca doce com coisa natural amei.essa vou fazer ar

[@adrianac.4697]

Fiz e de fato é deliciosa!!! Vou fazer sempre! Obrigada Patricia!🌷

[@lorranesvcarvalho334]

Amo pipoca doce. Vou fazer!

[@denisecamargo7012]

Gosto de pipoca com sal pra quem gosta

[@claudetes5087]

Amo pipoca salgada e doce

[@charlenydejesus8084]

Oiii Patrícia É deliciosa as tuas receitas Q são sirper de natural...todas as tuas receotas....parabens...

[@suelisantos2059]

Patrícia muito muito obrigada como vc min ajudou muito c essas receitas Deus te abençoe e te ilumine a sua profissão cada x mais bjosss

[@alexandralima7050]

Obrigada mesmo, Patrícia leite...suas receitas são sensacionais um grande beijo 😘😘😘😘

[@vivianigrisolia8423]

Obrigada, descobri como fazer pipoca doce pra diabético.

[@izabelcorrea1]

O problema é que o xilitol está custando 36,00 500gr ,ou seja, não sai tão barato assim mas a receita parece deliciosa.😋😋

[@clarindarosa1823]

Oi tudo bem? Eu compro no app da Shopee,paguei 33 no kg,da uma olhada la,foi o lugar + em conta q achei vários produtos naturais.

[@rosanecassiano7768]

muito legal esse caramelo serve pra recheios tbem

[@talhasandralimamowlima5959]

Amei Dra, Paty eu amo pipoca 🍿 de paixão e já estava sem saber como fazer pra comer sem sair da dieta , agora sim vou poder comer tranquila 🙏💞

[@jaquebitencourt3816]

Amo suas receitas amo pipoca amei está receita Deus abençoe sempre vc

[@helenanacimemto3734]

Gosto da pipoca salgada mais adorei essa com a calda beijos Paty

[@angelamariadossantosbezerr7207]

Patrícia tudo bem? Gostei da sua panela.

[@MariaLucia-oq8qi]

Vou fazer e depois digo o resultado mas que parece delicioso parece

[@neuzabispo3238]

Gosto mais da pipoca salgada Mais ñ vou descartar essa É essa calda maravilhosa que vou aproveitar e fazer várias coisas. Obrigada

[@angelicaandreazza8383]

Hum que gostoso da receita vou pedir para vovó fazer um que tão gostoso

[@LatifahBani]

Vc é maravilhosa! Tem salvado meus dias de vontade de algo diferente, sem sair da dieta! Parabéns

[@eryckeduardo2506]

Deu até vontade de comer pipoca acho que vou fazer essa receita

[@dietasmendes3574]

Vc é minha salvação na minha vida mais saudável 😍😍

[@ameliamonteiro8177]

Patrcia gotava de saber leite vegetal sou Portuguesa , vejo sempre a suas receitas. Obrigada

[@sandracisneiros6764]

Amo pipoca doce!

[@gilvanafriedrich8885]

Bom dia 🌷 pode me ajudar? Gostaria de saber como faz a queijadinha low carb . Já procurei a receita mas não encontrei. Então resolvi pedir sua ajuda. Obrigada

[@mariadoamparosilvaremigio5388]

Boa noite Patrícia. Muito grata por vc ser essa pessoa tão especial e cheia de novidades

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Super obrigada 🥰

[@laudelinaoliveira5872]

Obrigada Patrícia vou fazer

[@mirianmissura6364]

Amo pipoca doce, nunca imaginei que poderia fazer pipoca sem culpa 😍😍💞

[@rosanerech5283]

Eu fiz,fixou maravilhoso

[@vitizi]

Tem muito bom aspecto, vou fazer, obrigada!!

[@Quezia1]

Obaa!! Amo pipoca e se a dra. Patrícia leite passou receita é claro que farei sem culpa agora haha

[@EdgarHess09]

Hum. Já vou fazer também.

[@helmathomaz4724]

Ameiiii ...amoooo pipoca doce!! Vou fazer com certeza

[@tatiellepereira6787]

Amo pipoca de doce vou fazer conserteza mas vou usar açúcar demerara.

[@louisacampos4643]

adorei .vou fazer essa pipoca . minha nutri dê coração ❤️😍👏

[@vandagomes1066]

Então, quem é diabético pode usar xilitol sem problema? Amei saber. Apesar de não ter o diabetes.

[@lucimararodrigues1216]

Adorei essa ideia, é essa calda, da pra cobrir bolos e usar com sorvete só de frutas👏👏👏👏

[@marilucevidal7836]

Fica a melhor pipoca!

[@gracigracik]

Que outro leite eu posso colocar no lugar do leite de coco?? Não gosto de leite de coco

[@claudecimoreira3020]

Uauu que maravilha!! Eu prefiro de sal mas esta parece deliciosa!

[@ednaoliveira4554]

Prefiro salgada agora;dessa forma com xilitol eu gostei pois sou pré diabética não exatamente minha mãe era daí evitar açúcar

[@marlydasilvascarsanellamar8977]

Gostei da consistência dessa calda! Adoro pipoca! Obrigada

[@canaldopaulo8690]

Eu gosto de pipoca com sal 😋♥️

[@sirlianebertora200]

Testare em breve.

[@Fernandohenriqueterapeuta]

Quanto mais o tempo passa mais maravilhosa fica! Parabéns Seus vídeos são sempre maravilhosos

[@jpmarciel1532]

Adoro pipoca salgada ,mas essa e show .

[@mariaaraujo3685]

Sensacional. Vou fazer já já

[@MsFramary]

Receita de pipoca!!! Amooooo

[@camilamata1199]

Patrícia leite a nutricionista q faz as melhores receitas sem leite 😍

[@Maria.fmlabrrt]

Ficou gostoso vou fazer também

[@soniaesperandio2770]

Amei a receita. Não posso com açúcar. Obrigada pela receita.

[@elainecristinaamaraldealme5865]

Só não faço agora pq meu xilitol acabou mas amei assim q comprar faço e te marco

[@sheilanevescotta8612]

Os dois...doce ou salgada. Amooo😊💕

[@fesobrinho2770]

eu amo pipoca de doce

[@leilaaliel78]

Ah vou fazer, obrigada.

[@carmindaarcanja5944]

Obgda por compartilhar a sua sabedoria 😊 eu amei! Obgda Patrícia 👏👏👏

[@gracinhasoares1]

Obrigada, não gosto de pipoca doce,mas está calda deve ficar uma delícia em outras receitas.🌹😘

[@lenisouza2531]

Amo pipoca doce😍😍😍