No video

MENJAWAB PERTANYAAN PARA PELARI PEMULA

  Рет қаралды 4,004

Fit with MeL - by Melanie Putria

Fit with MeL - by Melanie Putria

3 ай бұрын

Hi, welcome to Fit with MeL!
Kali ini aku mau menjawab pertanyaan-pertanyaan yang umum banget nih ditanyakan oleh para newbie runners. Pertanyaan umum apa aja sih yang sering ditanyakan? Simak videoku sampai habis yaa!
#pelaripemula #olahragalari #pelari
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
uppbeat.io/t/matrika/brunch-cafe
License code: PB8H2OODEQNRFATF

Пікірлер: 15
@kupukupumu
@kupukupumu 3 ай бұрын
Ini wajib ditonton para nubie seperti saya. Terimakasih untuk konten yang bagus ini.
@iwanfalsfals2751
@iwanfalsfals2751 3 ай бұрын
buat video prepare untuk event HM beserta serba serbinya dong kak..
@sayhrulsayhrul3364
@sayhrulsayhrul3364 3 ай бұрын
Gasss fooolllll mbah🎉
@quackshot2018
@quackshot2018 3 ай бұрын
A great and simple advice for new runners. Terima kasih!
@tintonbagustriyoko8676
@tintonbagustriyoko8676 3 ай бұрын
Konten kak mel selalu mencerahkan😊
@mayacostanza3603
@mayacostanza3603 3 ай бұрын
obrolan filosofis, daging🔥
@davidhelgodpardede661
@davidhelgodpardede661 3 ай бұрын
Terimakasih infonya kak mel Sukses selalu
@imanuelyakobes8560
@imanuelyakobes8560 3 ай бұрын
Lari semampunya dan perlengkapan semampunya...jangan paksa styalis kayak atlit mahal...nanti bukan kesehatan yang didapat, malah bokek yang didapat...
@dhiaulhaq7616
@dhiaulhaq7616 3 ай бұрын
Pertamax Kak Mel
@bocilsakti3526
@bocilsakti3526 2 ай бұрын
Bahas joki lomba lari donk kak Mel
@nunuHayaOfficial
@nunuHayaOfficial 3 ай бұрын
Aparel itu jadi motivasi kak 😂😂😂
@RyoRazr
@RyoRazr 3 ай бұрын
kak Mel... kalo lagi jalanin MAF Training bisa gak sesekali ikut race yg bikin HR nya diluar zone?
@agunggojekprasatri9243
@agunggojekprasatri9243 3 ай бұрын
Kak kenapa gak bisa didownload?
@anwarsaddad4030
@anwarsaddad4030 3 ай бұрын
Saya baru nyampe lari 10k ..pace bebek banget 9 an 😂
@walkingalong7067
@walkingalong7067 3 ай бұрын
Gamaslaah mas.. semua org ad progressny masing.,ttep lari psti lama2 akan naik pace ny🎉
PENTINGNYA LATIHAN BEBAN UNTUK PELARI (Bersama Ade Rai)
39:50
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 45 М.
MENTAL TOUGHNESS UNTUK PELARI
13:24
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 3 М.
НЫСАНА КОНЦЕРТ 2024
2:26:34
Нысана театры
Рет қаралды 1,5 МЛН
Survive 100 Days In Nuclear Bunker, Win $500,000
32:21
MrBeast
Рет қаралды 98 МЛН
PENGERTIAN, MANFAAT, DAN CARA MELATIH NEGATIVE SPLITS PADA LARI
7:57
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 3,2 М.
PELARI JUGA HARUS BELAJAR ETIKET ATAU ADAB SAAT BERLARI!
8:58
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 7 М.
Lari 5K Tanpa Berhenti/Jalan - Ini Kuncinya
9:46
A Rachman
Рет қаралды 110 М.
TIPS PERSIAPAN LARI HALF MARATHON YANG BAIK
8:51
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 10 М.
Latihan LARI PELAN bikin LARI LEBIH KENCANG! By Melanie Putria
14:54
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 139 М.
BAHAS TIPS LARI DI UMUR 40AN BARENG ALYA ROHALI by Melanie Putria
18:00
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 25 М.
CARA MELATIH HEART RATE RENDAH SAAT LARI - MAF TRAINING By Melanie Putria
14:08
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 152 М.
TIPS MENINGKATKAN SPEED LARI
9:48
Fit with MeL - by Melanie Putria
Рет қаралды 9 М.
НЫСАНА КОНЦЕРТ 2024
2:26:34
Нысана театры
Рет қаралды 1,5 МЛН