メンタルヘルスのディープな質問特集！！！YouTube Live！！！

[@mr-ej2lr]

自分も樺沢先生の考え方で救われたので、同じような悩みを持った方の力になれる仕事ができたらと考えていたので、今回の質問がとても為になりました。 お疲れ様でした。ありがとうございます！

[@わがまま猫-w5r]

日々感謝　有難うございます。

[@そら-q4l3t]

私　複雑性PTSD 鬱　パニック症　対人恐怖症。。。。。。 スタッフさんのカミカミ😅　樺沢先生のキュウキョキャン、、、に笑っている自分😂ツボに、、🤣 こんなに笑って私　鬱？　もしかして？随分良くなってる？って思いました。 30年も通院してるのに　なんでーなんでー😮と思っていたことも、、、 ちょっとずつ良くなってる！と自覚できるようになる！って思えるようになりました😊　🙇‍♀️

[@ミーコ-e1x]

笑う門には福来る、ですね！ 私も爆笑してました。カミすぎでしょーと思って自分で言ってみたら、同じようになったわ😂

[@そら-q4l3t]

@@ミーコ-e1x さま。 🤣🤣🤣✨✨✨ 笑う門には福来る！ ほんとですね😊 私は　もうキュウキョキャンが正しいと思ってしまいます😊🍀

[@ささ-d1h9y]

電話が繋がらないときはもう寝ちゃうのが良いと思って寝てしまいます😂

[@RIVER-qb4dy]

働き方に関する考え方は、周りの意見も大事にしながら、 決めていこうと思います。 ワクワクという感情がでるよう、ゆっくり努めていきたいと思います。 運動は、２日に1辺、1時間程度の登山をしてますが、 他の運動動画も参考にしたいと思います。 お金が発生する質問は、やはり、落ち着いて冷静ないい質問だなと思いました

[@ミニマリスト高円寺]

悩んだらワクワクする方を選ぶ 報道と自分は分けると 楽しみながらできるチャレンジがいいチャレンジ 勇気が出ますね

[@coco.まりも]

空虚感面白いから主治医にメモを書こうかな😁

[@siawasechannel]

カウンセリング受けたいけど、相性があわずに更に悪化するためドクターストップです。。沢山カウンセラーがいたら、相性合う人にしてもらえたら改善すると思います。 仕方なく、先生がお勧めの心を癒す本を買いましたが、本が読めません(笑)😂

[@coco.まりも]

しかたなく（笑）😂

[@siawasechannel]

@@coco.まりも さま アハハ😅😅😅😅

[@coppe-u4i]

タイムスタンプ助かります🌱

[@coco.まりも]

お母さんにとって元旦那さんは、赤の他人になるけど 子供の半分は父親で出来ているので子供の半分を否定することになる。子供の自尊心に悪影響を及ぼす。

[@田中みゆき-v7u]

みゆきです。 樺沢先生、こんばんは。 KZbinいつも拝見してます。 元気になります。 これからも、KZbinして下さいね‼️

[@赤い木苺]

幼少時から30代後半まで母により父の悪口のはけ口にされ依存されていました。父性像云々もさりながら、心身共にぐったり疲れたものでした。 それでしばしば最後に母は「私は人のことを何も言わない！」と自慢げに言ったものでした。つまり愚痴を言っている自覚が皆無でした。 自責ではなく、人を見るのに減点法な傾向が若い頃あったと思いますが、これって関係あったのかどうかと感じます。もし関係あったら怖いですね。 恋愛や結婚できない、子孫を残せない人間を作る子育てマシン状態かと。母のその甲斐あってか？私は恋愛も結婚もできずメンタル疾患に倒れ血筋断絶確定です。

[@coco.まりも]

木苺さん、こんばんは😊❤ 子育ての最終目標は(自立ですね)😊 お母さんは、木苺さんが可愛くて可愛くて そばにいて欲しかったのかも知らないですね。 木苺さんが幸せを感じられる日常を祈っています。😊❤

[@赤い木苺]

@@coco.まりも 様、こんばんは😊❤子育ての最終目標は自立、本当にその通りだと思います。 父が話の通じない人でそれがストレスで、カサンドラ症候群の典型だったらしいと、つい2～3か月前に知りました。 本人は愚痴を言っている自覚全く無かったので、事実を伝えたらわりとすんなりとやめてくれました。

[@悦子-m9w]

運動しても眠れないです。日光は効果有りだけど、なかなか晴れてる日がなくて。眠れなくて、夜に爆食します、それでやっと眠気がきます。何か眠れる方法はないでしょうか？

[@賢明-h2j]

睡眠薬のみます。仕方ない。腹式呼吸します。寝れないなら今日は仕方ないと諦め目をつむり体を横にするか、本でも読みます。今私も寝れない

[@悦子-m9w]

仕方ないかぁ…。はやくがんがん日光あたりたい。 （╹◡╹）

[@ほぼあい-l5p]

何気ない一言でひどく相手を傷つけてしまうから私はぜったい言わない😊

[@user-qr4um8tv2b]

毎日毎日頭痛が起きて、市販薬を多種類飲んでいます！お金が続きません。

[@ミーコ-e1x]

mさん、逃げるが勝ち。幸運をお祈りします。

[@user-qr4um8tv2b]

病院の入院施設は有りますか？

[@user-qr4um8tv2b]

先生は、カウンセリングもしていますか？近くに病院が有れば、幸いですね！

[@katakuriko123_y]

皆様の質問は私にも当てはまる悩みがあり、参考になります。

[@YouTuber-we2hh]

精神科医は大変だと思います。診てくれてありがとう！

[@siawasechannel]

スパチャが採用だと金が無い人は救われずに、何度も似たような質問が投げ銭で採用されたりしますぅ？😀

[@user-qr4um8tv2b]

先生 緊張しているから、タバコ吸うの許してね！😅

[@田中みゆき-v7u]

樺沢先生。 好きな色は何ですか？

[@田中みゆき-v7u]

みゆき 54歳です。 作業所で働いてます。 人間関係で、精神的にmentalを傷つけられ不眠症になり精神科に、行ったらサイレース、セロクエル、オランザピンが出ましたが寛解はしますか？

[@田中みゆき-v7u]

みゆきです。 54歳です。 作業所で働いてます。 人間関係で、精神的にまいってますが人間関係はどうしたら治りますか？

[@田中みゆき-v7u]

みゆきです。 先生？ 介護で、働いてましたが不眠症、うつになり作業所にかわりました。

[@user-qr4um8tv2b]

呂律が回らないし、山の側で、アレルギー性鼻炎は、玉に起きます！極端の上がり下がりは何故(?_?)抑うつも、有ります！ストレス解消に踊る💃のは、いい事でしょうか？

[@廣瀬敦-l8i]

毎日が怖いです。生きているのが怖いです。

[@アルパカ-b1p]

先生がないスパ知らないとは。 本当に必要最低限しかネットやってないんだ。 びっくりした。

[@田中みゆき-v7u]

みゆきです。 54歳です。 私の好きなホームは黄色ですが、先生の好きな色は何ですか？ 双曲性障害です。 どうしたら治りますか？

[@田中みゆき-v7u]

みゆきです。 54歳です。 作業所に、勤務して10月で1年になります。 コームがうまく、入れられなくて先輩に叱られうつななり精神科受診。 オランザピン、セロクエル、サイレースが出ました。 いつ頃治りますか？

[@アルパカ-b1p]

ディープと言えばディープだったような～。