YouTube Live!! 『認知行動療法の第一人者、大野裕先生に「メンタル疾患を治すコツ」を聞いてみた！』

[@kurominmi]

1:23:01 虐待と言われ、ショックを受けた。 でも、今からは変わっていく可能性がある。 差し伸べてくれた人を信じてこれからの未来は自分で切り開いていける。 感動しちゃった。

[@yukke_174]

神回！！！

[@rubirin74]

大野先生の優しい微笑みをたたえたお顔に、まずリラックス♪菩薩様の慈悲に包まれた気持ちになりました。多謝。

[@星ミヨカ]

人の笑顔って本当に美しいんだなあ お二人の和やかなやりとりに感動しました。

[@ミーコ-e1x]

大野先生の話すテンポや一回で話す量、あいづちなど、とても聴いていて心地良く感じました。声も優しくて、表情も柔らかくて、安心できます😌

[@egochim]

大野先生とても若々しい。 緊張されている面持ちも親近感♪ 本当に素晴らしい回でした。 ありがとうございました。 16:50　自分用💖 大野先生がニコニコ笑顔でこちらまで嬉しくなります。

[@成歩堂龍一-r6q]

２時間はキツイ、 分割してくれれば 観やすくなるのだが

[@グリーンライム-b8k]

アーカイブを拝見しました。こんなに素晴らしい先生方がいらっしゃるというだけで、心の支えになります。内容も分かりやすく、とても勉強になりました。本当にありがとうございました。

[@sun18442]

神回でした。本当にありがとうございました。

[@user-ir3iq1cp5o]

「自分の思ったことが自分の役に立っているか」という観点に目が覚めた感じです。 ありがとうございました。

[@wakako9710]

自身の病気に対する対応が正しい方向であることを知れて、とても自信がつきました。 両先生、ありがとうございました！

[@ぷる-x3z]

アーカイブで拝見しました。とても良いお話ばかりで勉強になりました。沢山ノートにメモを取りました。また難しい言葉を使わず、分かりやすく丁寧に話してくださる大野先生に感銘を受けました。お二人のような先生の対談を無料で見られる時代…感謝です。ありがとうございました。

[@つじけいこ]

「認知行動療法」は言葉は聞いたことがありましたが、自分には縁がないものと思っていました。 今回大野先生の穏やかで分かりやすい説明を聞き、大変優れた療法であると感じました。 とても興味深い内容でした。

[@GOODLUCK-ng5nt]

樺沢先生、大野先生、貴重な対談をして頂き、ありがとうございます。 質問も採用して頂き、感謝しております。 これからも、学んで、行動もして、成長を重ねたいです。加齢は、病気の回復にとっても、その他の面においても、プラスになると思っています。歳をとりながら、いろいろ工夫もして、幸せを多く、深く感じていきたいです。

[@kiyo9311]

カウンセリングを受けたくて、その前に自分で出来る認知行動療法やってみよう、と思い動画見てます。質問もためになりましたし、大野先生の優しい雰囲気も癒されますね！ ありがとうございます😊

[@すいかパン]

穏やかで甘い大野先生とピリッとしょっぱい樺沢先生のお二人のお話が聞けて至福でした。ありがとうございました。

[@kurominmi]

大野先生めっちゃニコニコしてて優しそうな方なんですね！

[@よーこ-o2v]

樺沢先生いつもありがとうございます😊 大野先生のKZbin楽しみにしています🥰

[@ピピ-t8g]

樺沢先生😃大野先生😄最高の時間をありがとうございました🙏とても勉強になり癒されました🤗ポジティブ日記にかきます💕💕

[@Tommikan-xh1kg]

「こころコンディショナー」やってみました！すごくイイです！ チャットボットと会話することで「誰かに応援してもらってる」感があって孤独じゃないし、それでいて相手が生身の人間ではないという気軽さがあるから人にはとても言えない気持ちも吐き出しやすいです。チャットボットという距離感が今の私にはとても合っていました。愛用します！

[@jun8176]

お二方の先生、感謝感謝です。

[@ノノ-k8t3p]

数日間、大切な家族の事を心配して、疲弊していました。心のソーシャルディスタンス、その通りですね。その事に注目し過ぎていました。先日、今回と動画ライブ楽しめたり、朝日に当たりベランダで樺沢先生の本を再び読んだり、洗髪のついでに入浴できたり、体調が回復傾向です。それはそれとして…楽しむ事は大切なのですね。まいたの〜

[@ちゃこ-c7f]

本当に感謝💕感激でした！認知行動療法は最も効果ある治療だと思います。大野先生のおかげです。やらない人はもったいないです。私も行き詰まるとやってます😊やると自分の認知の歪みに気付き笑っちゃう事もありました！！樺沢先生に出会って朝散歩続けて3ヶ月です。ますます良くなる！楽しみ💕です。ありがとうございました😊樺沢先生カッコよかったですよ！服装もバッチリ👍

[@shishimaruwo]

神回でした。リカバリーを目指す認知療法、早く読んでみたいです。

[@ロミハナフク]

私も自分のこと中の「○○であるべき」の認知を柔軟にしていきたいです。 お2人の話が頭にすーっと入ってきました。

[@野口泰秀-r3w]

大野先生を見ているとリラックスできますね１ 機会が有れば、お話ししたいです。

[@匿名-m1c8x]

『こころが晴れるノート』（創元社）県立図書館にありましたので早速借りて読んでみます！

[@っち-y1g]

大野先生優しいですね😊数年前にNHKの公開録画で先生がお話しされている時に地震が有ったのですが、「地震ですね」と言う先生の優しい口調で安心した覚えがあります

[@user-kx9hu4wf4d]

先生！1.2万回再生ですよ！すごい！！昨日楽しかったです！沢山質問して、沢山採用してくださり嬉しかったです

[@kurominmi]

1:07:40 人から嫌われるの怖いからなんでも頼まれたら引き受けてしまう大野先生😂 1:53:29 KZbinに初めて出てみて 一生懸命頑張れた、ポジティブ3行日記に書きたい大野先生😂

[@oyyo9559]

おっと、 リアル、間に合わなかった💦😱 ゆっくり拝見させて頂きます ありがとうございます♬.💖💞•.🌼💖

[@KK-vs6ko]

認知療法は、以前より受けたかっのですが、田舎ではなかなかそういった病院がなく残念です。保険診療になり、これから拡がる事を期待してます。

[@田中みゆき-v7u]

双曲性障害と、心療内科で言われました。 作業所で働いています。

[@user-wc4gr5uc7n]

とてもわかりやすく、実践してみようと思いますた。けど途中の広告が多すぎ😥

[@le-suca]

自殺願望があっても、行動しないこと。改善に向かって少しずつ進んでいると思う。少しラクになる考えに変える。

[@田中みゆき-v7u]

初めまして みゆき53剤です。 作業所で働いています。 作業所では、明るくしてますが家では暗くなります。

[@katakuriko123_y]

認知行動療法って聴いていて、楽しくなります。考え方次第だなとか、先生お2人の和やかな笑も素敵✨聴いていて勇気もらえます。

[@yukke_174]

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