التشافي | بودكاست كنبة السبت

عن طرق التشافي من المعاناة الأزمات والمشاكل الصغيرة والكبيرة في ماضينا أو حاضرنا، كيف نلجأ لتلك الطرق وما أسهلها وأصعبها وما البديل في حال عدم قدرتنا على طلب المساعدة؟ حلقة تذكرنا بجمال العالم من حولنا وكيف نعيد لروحنا الاتصال معه مع الطبيعة من الأشجار والجبال والبحار وحتى الصحراء كمساحات واسعة.
كما تحدثت د.أفنان الغامدي عن مجموعات الدعم والعلاج النفسي والجماعي وكيف ممكن لهذه التجربة أن تغير فينا
الكثير.
للتسجيل في رحلة التشافي:
wa.me/[phone]
المحاور:
00:00 البداية
00:39 عن تشافي اليوم
0‎3:44 لحظات التأمل
‎8:03 الاندماج مع الطبيعة
‎20:58 العلاج النفسي الجماعي والدوائر الاجتماعية
الحلقة 85 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست.
وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.
كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: [e-mail]
اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.
الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..
سجل سؤالك هنا:
speak-to.us/SatCouchPlus
اطلب الآن من متجر كنبة السبت: salla.sa/mics-store
حساب د. أفنان الغامدي في تويتر: / afnangh93
لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:
تويتر: / micspod
انستقرام: / micspod
فيس بوك: / micspodoffic
لينكد ان: / micspod
تيك توك: vm.tiktok.com/Micspodoffic

[@Oollyy1]

احبكمم بناتت افرحو عيشو اللحظة ترا الحياة قصييرة و مافي شيء يستاهل زعلنا لا تفكرو فالماضي سامحوا انفسكم ارحمو نفسكم 💖💞💓🥹

[@gigi6809]

ياحلو كلامك وتفكيرك♥️♥️🥹الله يرزقك كل ماتتمنين يارب ومن يقرا تعليقي

[@user-lx6ow3yu2k]

تسلمين حبيبتي وجزاك الله خير ورزقك ماتتمنين ومن حيث لاتحتسبين 😢جاء بوقته كلامك شدني عنوان الفيديو ودخلت لأنه أنا في هذه المرحلة بسبب أزمات وضغوطات مرت علينا وعلاقات سآمه وناس مؤذيه الحمد لله على كل حال ربنا يتمم علينا الشتاء والرآحه ويرزقنا الرآحه والطمأنينه ورآحة البال ❤❤❤❤

[@Oollyy1]

@@user-lx6ow3yu2k ما تدرين قد ايش فرحتيني وربي دمعتت 🥹💖 اميين يارب وياك يا حياتي حتى انتي الله يفرجها عليك صدقيني كلشي بينحل بإذن لله بس لا تتعبي نفسك 🫶🏻

[@Oollyy1]

@@gigi6809 ياحياتي انا والله اميين يارب وياك يقلبي ❤️‍🩹

[@user-sm5cr8og2i]

والله انتي رائعه 🥹

[@i38ll]

طريقة التشافي الوحيده والناجحه ميه بالميه القرب من الله

[@Suz1996]

سبحان الله اليوم وانا اسوي الفطور نزل مطر كثيرررر ووقفت كل شي بيدي واتجهت للقبله ودعيت بكل يقين وحب وتأمل وانا استشعر نعمة الله وكرمه💗💗 واحس فعلاً تغيرت نفسيتي وانتعشت روحي

[@fatemaalghazali2531]

الله يعطيك لعند يرضيك ويسهل أمرك دعوة من ليبيا بعد صلاة الفجر 🌸

[@user-ol8lb7yy9q]

ياشافي اشفي كل متألم نفسي لا يعلم بحاله الا انت ياشافي الام النفس قاتلة مميته تتركك جثة على وجه الارض

[@sarahghunaim2972]

اللهم اجبر قلبي جبرا انت وليُه وكل من يقرا هالرساله يارب عوضنا بالافضل

[@BashaierAljohani1414]

الصحراء والجبال والغابات والبحار والسواحل كلها طبيعة الحيوانات والسماء والارض والانسان نفسه كلها من الطبيعة وكل نوع منها تتعجب من بديع صنع ربي فيها ( وفي انفسكم أفلا تبصرون )

[@oueslatimariem3321]

﴿وَلْيَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلَى جُيُوبِهِنَّ﴾ ❤ بارك الله فيكي

[@aroub1846]

مع اني اول مره احضر بودكاست لـ د.افنان بس اتمنى الحلقه تكون طويله او تنزلون بشكل يومي كمية قبول ومتعه وفائده مو طبيعي ❤

[@user-yl9pj7cr9f]

فعلااااااااا

[@safaa_ettlh]

انصحكم ما تفضفضون لحد ابدا بس سوي الأفضل إنك تفضفض لنفسك و تتفهمها و تساندها، ما تقدر تثيق فحد لانه يمكن يستعملها ضدك فلا أمان ، لذلك فضفض لله تعالى و اسأله السلوان و تأمل و الله التأمل يساعد انا شخصياً ما اخرج من البيت بس استمتع بالتأمل من النافذة للاشجار و السماء و النسيم يختلج وجهي اتأمل في كل مخلوقات الله و كثير من الأحيان أبكي فوسط هذا التأمل لا إراديا و جد جد ارتاح، خلاصة ما تحتاج لحد بقدر ما تحتاج تعرف نفسك و رح تتعرف عليها بالقرب من خالقك و التأمل في مخلوقاته 🌿💜

[@HoneyWolf711]

اول مره اسمع واتابع مقطع كامل لشخص يتكلم بدون ما يكون بيدي شيء مثلًا اكل او شغلة ابي اخلصها. ربما البعض يشوف كلامك معروف والكل يعرفه لكن بالنسبة لي اسلوب وطاقة الشخص هي اليّ تخليني اسمع له مثلك يعني طاقتك مريحة جدًا لدرجة تابعت المقطع كامل وتمنيت اخذ رحلة معاك، استمري والله يوفقك دايم

[@user-dr4kp6vd1p]

يارب الفرحه تجينا وتسعدنا وتحقق لنا الخير اينما كان

[@user-ly2nh3gu2v]

سيدة أفنان، انا الحين متابعتك لما يقارب السنتين و من معجباتك و احب بودكاستك مرررة و هالرسالة بدافع الحب عزيزتي ، لكن اليوغا و طقوسها و ذي الاشياء و علوم الطاقة كلها مشتقات ديانات شرق اسيا ، الحين صاير الترويج لها بطريقة مو طبيعية فانتبهي حبيبتي الله يسعدك

[@Selm396]

احببت السبت لانك تطلي علينا بروحك المبهجة والله انت راءعة حبيبتي انت بمثابة المطر الذي يسقينا ويبهجنا ويوقض أرواحنا ❤❤❤شكرا جزيلا

[@cherylcolle5246]

البودكاست الي يحسسك كأنك تخاطب في نفسك

[@user-lr3wy2nf6u]

فعلا كلامها جميل يدخل القلب

[@al.shajan2024]

الله يسعدك ويجعل ما تقدمينه خالص لوجه الله الكريم وجزيتي خيراً، الحلقه جداً جميله وزاد جمالها الهدوء الي فيها وبدون موسيقى كل الشكر والتقدير لك.

[@user-cb7mx9tp8e]

اول شخص اتأثر في كلام الدكتوره افنان ربنا يسعدك والله كلام يجي على الوجع وصارت حياتي في تحسن كثر كثر شكرن من أعماق قلبي ❤

[@MEME-Mahmoud]

كمية السكون والهدوء والسلام والحب والراحة القلبية بهلفيديو ماشاءالله اللهم ربي لك الحمد والشكر على هذه المشاعر♥️

[@saraalmuhaimid]

كلامك يرد الروح💕💕

[@afnansalamehh154]

الله يجزيكي كل خير دكتورة افنان ، حلقاتك مريحة نفسياً وقيّمة بستناها حلقة بحلقة الله يوفقك يارب ومن نجاح لنجاح ودايما نضل نسمع كلامك الرائع والمريح ❤ بحبك جداً ❤️❤️

[@user-fl4td1hl8e]

ياحلو كلامها😭 حرفيآ احتاج افضفض لـ احد ويقول لي ايوه هذا الموضوع مؤلم ايوه انا حاس فيك ايوه مشاعرك طبيعيه ايوه من حقك تبكين ماابي احد يقول لا انتي غلط لازم تتخطين لازم تكونين قويه وطنشي كييييف اطنش كيف؟ 😭😭 احنا محتاجين احد يستمع لنا ويقول الشي اللي تحسينه طبيعي وعادي جدا وعيشي الحزن هذا اعطيه وقته عشان تتخطينه

[@user-nq2gd7wd9u]

صح، الأزمات أحيانا كثيرة، ربما البكاء القليل يكون دواء لكومة من المشاعر المختنقة.

[@relama2363]

ي عمري إنتِ ، فضفضي لي أنا

[@user-fl4td1hl8e]

@@relama2363 فديت قلبك🥹♥️♥️♥️

[@user-be5nc7ev3u]

😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😅😊😊😅😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😅😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😅😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😅😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😅😊😊😅😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😅😊😅😊😊😊😊😊😊😊😅😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😅😊😊😊😊😊

[@series..2036]

قلبي والله حقيقي اوقات الشخص يحتاج بس احد يسمع له ويقوله بكل صدق انا حاس فيك من حقك تتألم الشي مره قوي عليك ويحن عليك وتعاطف ورحمه معاك مو شفقه

[@Dooj-jb5xk]

احلى بود كاست مره استفدت الله يجزاك خير

[@flowerflower6432]

والله انتو بالسعودية انتو بمكان احنا الناس الي ماعندنا ماديات نتمنى نروح ليها ونجلس بمكة امام الكعبة و اتأمل بعيوني و عقلي و بروحي في معجزات الله و احلى مكان الانسان يجدد فيه روحه الله لا يحرمني من زيارة هاد المقام و يرزقني ربي عشان اروح اعمل حج او عمرة يارب

[@al.shajan2024]

اسأل الله العظيم ان يهبلك رحمة من عنده ويحقق امنيتك عاجل غير اجل وانتي في صحه وعافيه ومن تحبين يارب يا ارحم الراحمين.

[@diozx.]

يعمري جزاك الله كل الخير على هذا الدعاء

[@badriah.]

أسأل الله ان يكتبها لك بكل يسر و سهوله و روحانيه و أمن و أمان و سعادة يا رب

[@user-nj8hw3mh4w]

وهو معكم اينما تكونوا

[@latifa4696]

دكتورة افنان انتي جميلة قلباً وقالباً، سمعت نص الحلقة وحسيتها مختلفة. شعرت بانك شاركتينا اكثر عن افنان قبل فترة. احبك وانتي جد رائعة وسوالفك حلوة. اضيف ان اتمنى لك كل خير وتوفيق وبركة ورزق. الله يرزقك رزق يتعجب منه اهل السماء والارض ويفرحك ويعيش روح امك بسلام وفرحة

[@asmaanasr8297]

الله قد ايش محتاجه اطلع هالرحلة واثقه انها جدااا بتشافيني❤

[@user-dl9kh5sx6c]

الله يسعدك على قد السعادة اللي تبعثيها في قلوبنا ❤

[@_imshatha_]

شكد صوتج مريح لسمع وجميل وهادئ وواضح ❤الله يسعدج

[@buthainaalmuhannadi366]

الف شكر لك على هالبودكاست ❤❤

[@user-cw2eu3dj5v]

الحلقة فعلا جات بوقتها محتاجه اسمع هالكلام

[@basmhb9689]

لما فتحت الفيديو بدأت الدنيا تمطر عندنا كمان سبحان الله 🤍دخلت جو واسترخاء اكتر 🤍🤍

[@raniaalhosaen9816]

ماشاءالله أسلوبك جدا راقي أشكرك 🙏🙏🙏

[@zk_8ma]

ششو بسس بنات نششوف هالاشياء البودكاست ماكو شباب معقولة بسس احنه نريد نتششافئ

[@qw6ds]

ادعي لك يا مقدمة برنامج كنبة السبت .. احبك منذ ابتديت اسمع بودكاستات .. ربي يهديك و يصلح بالك و يسر خاطرك

[@laylahamad8998]

يا الله ، بالنسبة لي واليوم د. أفنان طبطبت على قلبي طبطبه صباحيه 💓

[@rolaa4009]

انا من شفتك شبه محجبه وعلاقتك مع امك واهلك كويسه عرفت ان مجتمعك غير عني وانا اجاهد اني اتغير واتشافى وسط الجدران ماتعرفين قد ايش صعب يخلوني اطلع واخر حاجه صارتلي اليوم امي كذبت على ان السواق مشغول علشان مااروح اشتري لبس اللعيد الي مايبغون يدفعون فيه عمري ٢٠ سنه وانا اعامل كااني بهيمه مادخلت الجامعه وكل يوم يعايروني فيها حتى علاقتي بربي خربت ومو قادره اثق حتى بالدعاء ومن كثر الضيقه قمت ادخل المواضيع ببعض

[@Cruella-dl7wg]

يا عمري حاولي تحسني علاقتك برك اول اشي وحاولي تفضفضي لربك و حاسة فيك انو بين الجدران وعايشة مثل البهيمة بس ايش راح تسوي غير انك تصبري وبنسبة لدراسة في يوتيوب وفي كتب وتقدري انك تدرسي وثقفي نفسك من عدة مجالات و يمكن تفيديك ف حياتك ادعي ربي انو يفتحها عليك ولا تنسي ربك وتقنطي من رحمتو انصحك انك تقرأي القرآن

[@Cruella-dl7wg]

وبإدن الله راح تتحسن اموروك ❤ اسئل الله انو يحسن من احوالك ف العشر الأواخر

[@ggred4912]

الناس تعاني بطرق مختلفه مو شرط حياتي ومعاناتي تكون نفس حياتك ومعاناتك ربي يختبرنا ويبتلينا بطرق مختلفه ولكن اعرفي انو في ناس كثير قاعده تعاني زيك وفي ناس اسوأ كمان ادعي الله بكل اللي في قلبك حتى لو مانتي قادره حاولي مره مرتين واستمري واذا اهلك ينفع معاهم النقاش كلميهم وحاولي معهم وبإذن الله تتحسن حياتك

[@sa-ui5ou]

افهم ان اللي تمرين فيه الان صعب وفوق طاقتك لكن ابدا لا تتركين نفسك تتدمر كذا احتوي نفسك طبطبي عليها كل شيء مقدر ومكتوب وتاكدي ربي اختارك لك هذا القدر وهذي العائله والحاله اللي انتي فيها يختبرك يشوف مدى تحملك وقوتك فلذلك اولاً ارجعي الى ربك بصفحه جديده عشان باقي الامور تتعدل باذن الله والتزمي الدعاء ويالقين بالله ادخلي اليوتيوب تعلمي لك شغله تستفيدين منها ابحثي اسعي وتاكدي انو في اشياء ايجابيه وحلوه بحياتك بس مو مركزه عليها.. فالاخير اهم شيء نفسك داريها وانتبهي عليها والله يوفقك ويسخرلك كل شيء جميييل في الحياه

[@zahratalbustan]

انت بامس الحاجه الى محلل نفسي اختي الكريمه .. انصحك بمتابعه الدكتور يوسف الحسني

[@fifiradia1422]

شكرا لك ، وصل كلامك إلى قلبي.

[@fatimaasery230]

الله يسعدك سعاده الدارين ♥️♥️

[@jasmenmohamed6174]

ربنا يجبر خاطرك ويطيب قلبك بسم الله علي قلبكم جميعا الله يرزقكم الراحة والرضا والسعادة

[@Mm20m]

انا و صديقتي نطلع بين فتره و فتره لاماكن فيها طبيعه و فعلياً تفيدنا ١٠٠٪؜

[@user-rk6nt9hx1h]

والله ماكككككو بودكاست أستمتع بي مثل الي تقدمي د. أفنان لأن جديات تخلينا نشوف الأمور من زاوية ثانية تماما شگد اسمع بودكاست بس مثل الي تقدمي واستمتع بي ماكوووو ف شكرا حبيبيي ❤️ وع فكرة قبل نص ساعة راجعة من الجيم المفروض اورح اسوي السكن كير وانام بس ح اسمعه 😂😂😂😂😂❤

[@reuurx]

احبهاا ياناس، بعد الله كلمها دايم كان مثل البلسم على روحي ويطبطب علي استمري💕

[@TheFawasel]

حلقة ورلا اروع بصراحة بارك الله فيك وموفقه دائما ❤❤

[@marwaali23]

بودكاست جا في وقته❤

[@ReenaYousif-bk8wy]

شكرا جزيلا لك يا دكتوره . بارك الله فيك على الفيديو كثير رائع ❤❤

[@btt1038]

نبي حلقة ثانية عن التشافي قليل من مختص يتكلمون عن هالموضوع

[@user-lr3wy2nf6u]

يالله شغلت في عقلي لمبات شكراً لك فعلأ انا اعطي نصائح

[@ElafMohammed-si9cd]

شكرا الحلقة جدا جدا جميلة

[@user-vf6ed2kk9j]

ضغطت على الفيديو دون ان انتبه ، في لحظة وايام اشعر فيها انه لا معنى للوجود او للعيش اكثر ،كل شيء اصبح في نظري بدون معنى ولا قيمة لم يعد هناك شيئا مهما للعيش من اجله ، كلامك ريحني قليلا شكرا لك يا غريبة

[@user-tm2fo6jb3f]

عندك اكتئاب تعالج

[@narimok5791]

شوفي نهلة نور الاكتءاب

[@ElafMohammed-si9cd]

شكرا الحلقة جدا جدا جميلة🎉

[@RaghadAlnwibet]

شكرًا أفنان.

[@lamiahaddadvlogs]

كلام جميل و صحيح و مريح

[@Hegazya_Aleliqi]

جزاك الله الف خير سوي الرحله الجايه بالسعوديه في الطائف أماكن الطبيعه والورود وكمان عشان مكان قريب لي اقدر اجي واتمنى الحجز يكون رخيص

[@mimimihfsss8557]

ياريت تكثريلنا كلامك راحة ❤️

[@Dooj-jb5xk]

احلى بودكاست ‏

[@engy7438]

الطبيعه حلوه اويي فعلا وبتريح

[@Ruby.23365]

شكرا ❤️❤️❤️

[@user-iv8bu9cq2w]

الموضوع جا بوقتههه حرفيًا ، تو قعدت عشان ارسم ، وانا فعلاً اهتم بالتشافي وما إلى ذلك ، شكرًا د.أفنان مقدمًا ، انا واثقة إنه المحتوى مليئ بالمعلومات المفيدة والقيمة والممتعة 🤍🤍🤍

[@marwaali23]

الله أنا عمانيه وفرحت 😊أي وادي رحتي حياتي ❤

[@saramohammed8523]

ممتنه لك و لروحك الجميلة 🤍

[@LHawsawi]

دكتورة والله وجهك هوه الإثراء الممتع 🤍

[@user-dk5qc8tx7x]

بنات عيشو عشان انفسكم صحيح اكتشفت هذا الشيء من سنتين لكن الحياة ماتوقف على انكم تخلون انفسكم محصورين في الألم

[@btt1038]

دكتورة افنان كلمينا عن الفصام و الذهان

[@mohammedsorihy2911]

أفدي قلبك إعملي لنا حلقة عن المقاومة وأسبابها وكيفيه التخلص منها .. ولو تقدري تتعمق في الموضوع لإنه مؤذي جدا صراحة

[@Mimitou_ii]

سلام عليكم ❤ ان شاء الله تكونين بخير دكتورة حملت الفيديو و سمعتك وانا راجعة من العمل للمنزل ولله تعدل مزاجي 😍 والله دعيتلك وشكرا جزيلا لك

[@coachfatimh3351]

الحمدلله ❤

[@sunset-2494]

ممتنين لك على الحلقه الجميله والله يعطيك العافيه استاذه افنان،. حابه اقول شي عن الطبيعه الاغلب يطلع برا بس صراحه عندنا في السعودية اماكن كثير جميله وفيها طبيعه هادئه مثلا الجنوب دايم امطار وطبيعه خضراء مايحتاج الواحد يأخذ منك انو تنتظر تسافر الخارج،

[@11or]

أنا أشهد ع كلامك والله عايشه في ديره وفي كُل مره تجي أمطار أو أشوف غروب أو شروق حلو أندهش وأكون سعيده جدًا أني ساكنه بهالديره ومُمتنه🥹🤍

[@it_ftoo]

اخ قلبي تعبان تعبان أحس حياتي كلها راح تمضي وتخلص وانا عايشة بدوامة الحزن والكتمة الي مو عارفة اخرج منها.

[@hbwbya]

م يخرب العالم ف داخلي يعدي ترتيبها كنبه السبت بطريقة مبهجة و كانه جلسة علاجي كنبة السبت ليست مجرد بودكاست انها فعلا علاج لروحي المهلكة❤❤❤

[@ahmedkhalil3021]

التشافي:. ذكر دعاء. حجاب صدقة ..... اغتنم اي شيء إيجابي. انتي مستشارة.

[@user-iy5oq1nh9b]

انا اعمل تمارين على تناسي المشاكل وتغافل الاحاسيس النفسيه المؤثره على التفكير الايجابي فتمر المشكلة بسلام

[@statisticsfamily9859]

نورت عمان بك دكتوره ❤❤

[@user-bn8px5nk5m]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@teolvd]

الله امنيتي اروح معك الرحله 😢

[@Asma-1026]

يارب يارب 🥹🤍🤍

[@kkdd1398]

حتى تغطيت الشعر عبادة

[@user-vq8ij9cw3p]

ودي اتكلم معك لان كلام والله يشرح صدر

[@user-iy5oq1nh9b]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[@flowerflower6432]

لازم تيجي تزورين جبال المغرب و وديان المغرب و المنتجعات و سط الجبال و الوديان و شلالات

[@bac2024study]

اكتب شيء تؤجر عليه ❤️ تحتاجها فقبرك : ❤️ اللهم صل و سلم و زيد و بارك على نبينا محمد و على اله و صحبه اجمعين ❤️ ربي اغفر لي و للمومنين و المؤمنات والمسلمين و المسلمات الاحياء منهم و الاموات انك على كل شيء قدير ❤️ الله صل على محمد و على ال محمد كما صليت على ابراهيم و على ال ابراهيم و بارك على محمد و على ال محمد كما باركت على ابراهيم و على ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد ❤️ لا اله الا الله عدد من كان لا اله الا الله عدد ما يكون و ما سيكون لا اله الا الله عدد الحركات و السكون ❤️ ادعو لفلسطين 🇵🇸 🇩🇿❤️

[@salmazeian2834]

كان نفسي اكون من عندك هناك ي عمري و ادخل معاكم الجروب ثيربي

[@T4kar_1995]

اسمعه وانا باكثر وقت زعلانه اتمنى الايام الجايه كلها خير ^ احتاج دعوه ✨

[@afafmorgan7744]

سعيدة جدا من التشافى هل يوجد مثل جلسات الجروب ثيربى بالقاهرة ارجو مساعدتى ظروفى تحتاج للتشافى بالجروب ثيربى 🎉

[@Najwaaljabri8]

أحب البودكاست حقك عرفت قناتك من فترة قريبة واشتركت وأحس ان كلامك يلامس قلوبنا ويدخل بالقلب على طول حبيتك وحبيت قناتك واحب اقولك استمري البودكاست حقك رااااائع انا كمان مثلك عندي قناة بودكاست شغف متجدد بس أحس اني ابغى احضر كل حلقاتك ولا افوت حلقة أسلوب جميل وطرح راقي في الأفكار وابداع ماشاءالله عليك ❤❤❤❤❤

[@user-dn1qn7gw3n]

امانه تدعولي بهالايام الفضيله ،تعبت وواجهت شغلات صعبه بحياتي ودراستي😢💔

[@user-hq1dc6hl9u]

لايف كوتش؟ أتمنى ما تقصدين حقين الطاقة

[@afnanalghzawi3282]

المطر لا يأتي بالرحمة ،اللي تتكلمين عنه يدعى بالغيث ،اما المطر دائما يجي بالسوء وهذا ما ذكر في اللغة وفي القرآن ،استبدلوا كلمة مطر بكلمة غيث ولكم كل الاحترام ❤

[@ahmedkhalil3021]

انت كوكب كبير وكثير: إيمانك بلله الصلاة الصيام

[@enasmohammed8976]

وبالنسبة للحجاب؟؟

[@PaymanHaddad-xr2lc]

مراحب لو سمحتي شو أسم الاكاونت بالانستا عشان أدور على رحلات التشافي ؟

[@user-tx9uy5ru4q]

كأن فيه تسويق لرحلاته

[@MikasaAkraman-mu5gh]

ياربي اتشافا واتخطى هذه الفترة تعبت من كوني الطرف المتاذي وحتا وان ضننت اني تخطيت لما اشوفهم ارجع ادراج لورا 😢 خيانة ا الاصدقاءوخيانة من ضنناهم يوم احبه في حياتنا ليس بالامر الهين اسئل الله التعويض والفرج القريب❤😢

[@user-rc5yh1jn2u]

💙💙💙💙💙💙ماشاءالله تبا،ك الله

[@feiswalsalim2117]

hy my prexinty angalia vile watu wanaishi hebuniabie tunaishi hivi mpaka lini plz angalia prezodinty vile tunasaidia plzzzz

[@Sarahbrd-sy2ug]

❤❤❤❤

[@user-sz7jb9cm1k]

شيء يقهر اني انحرم من سماع البودكاست بسبب الموسيقى، اتمنى لو تكون بدون موسيقى وافضل وعشان نستوعب، الموسيقى من غير انها ذنوب مُزعجه وتشوش علينا ..

[@Hebah-jy7up]

الحلقه تجنن بس الاعلانات كثيررههه

[@Om-abdulrhman]

انا دايما اتمنى ازور الطبيعية مدة اسبوع على التراب والجبال والماء والشمس والهواء اشعر ان فيه ارتباط بداخلي مع الطبيعة، حاجة اكثر من انها سياحة ... الله يكتب لي

[@najinabhani1043]

ما ذكرتي اسم الوادي الموجود في عمان

[@fatimajood2993]

فيي مشكلة عندي ماعرف اذا عند اشخاص ثانيين هي مشكلة الخوف من الموت والتفكير طوال اليوم هل أحد يعاني من هل شيي وكيف علاجه أفيدوني ؟

[@ahmedkhalil3021]

انت الان..بين يدي الله

[@purplepodcastt]

💜💜💜🎙