Pequeños cambios para comer mejor - Guía alimentaria Generalitat Cataluña

[@elisabethgonzalez6874]

Que fuerte que faltita hace esta informacion y profesionales como vosotros

[@rlz681]

Muchas gracias Aitor.

[@rousmajimenezgonzalez9438]

Olé! Gracias. Continúa así!

[@ichich4447]

Muchas gracias Aitor 🔝

[@pilarra465]

Muy interesante, gracias

[@velis543]

Yujuuuu video muy bueno!!!!!!

[@gonzaloortegacasado2234]

Acaso eres vidente? Cómo narices lo sabes, si no ha habido tiempo material para verlo xD

[@joseta77]

👌🏽

[@pedrovilla5280]

Ok

[@nutrirparasanar3903]

No entiendo. Si los lácteos no son imprescindibles, xq los colocaron en una categoría propia? Esto no daría lugar a una confusión en la población general?

[@Midietacojea]

Esto mismo se habla en la entrevista, es una observación que hago. ¿La has podido escuchar? Gracias

[@epalop]

Yo me considero “población en general” ya que no soy nutricionista ni tengo conocimientos más allá de los que he adquirido siguiendo a varios por las redes y entiendo que no es imprescindible pero que si los tomas y no te “sientan mal” hablando en plata pues puedes seguir usándolos pero sin abusar como en la mayoría se alimentos. Ojo! Repito que es lo que entiendo.

[@Midietacojea]

@@epalop buen resumen Enrique

[@nutrirparasanar3903]

@@Midietacojea si aitor la escuche y esta muy buena. Solo hice la consulta xq mi hermana la escucho también y me dijo "ah entonces si q hay que tomar lácteos todos los dias". Bueno yo le explique que no era necesario pero bueno x eso he consultado

[@nutrirparasanar3903]

@@epalop y cual seria el límite para "no abusar"? O a que te refieres cuando dices no abusar?

[@ruffusilustrado]

18 personas son adictas a los refrescos azucarados y a la bollería industrial o bien su sueldo depende de estas empresas. XD

[@normafrancioni329]

no vi en ningun momento la lista de lo que hay que comer.tiempo perdido.

[@skeif]

En lo de los lácteos se les ve el plumero... una lástima. También podrían empezar a hablar CLARAMENTE y no con "probablemente" de la mayor sostenibilidad de las legumbres y la nula sostenibilidad del consumo de animales.

[@Midietacojea]

Creo que precisamente a estas nutricionistas no se les ve el plumero con eso. Ahora, presiones por la institución, no me quiero ni imaginar...

[@skeif]

@@Midietacojea Sí, tienes razón, es plumero institucional, no de ellas.

[@marielagamberale2651]

Muy interesante saber que la cantidad de lacteos es no más de 2 al día.

[@mangelesblaymateo4980]

Nuestra pirámide nutricional es un sin sentido. ¿De qué hostias estáis hablando?

[@knowingsummer5105]

No tiene que ver con el tema , pero la gilipollez de dar por hecho que la belleza es ser rubio , alto ojos azules. Parece que no hayan salido al mundo y solo conozcan cuatro gatos de su alrededor. Hay rubios-as altos y con ojos azules feísimos, morenos guapísimos. Gente baja con tipos perfectos y altos desproporcionados, et.... que invecilidad tirara de tópicos que encima no son reflejo de la realidad