Mindfulness para el TOC. Pensamientos Obsesivos. TOC Granada Asociación.

En esta vídeo la monitora de Mindfulness de la Asociación TOC Granada, Carmen León López, te ayuda, a través de la metáfora, a seguir eligiendo tu camino, el que tu quieres y no al que te quieren llevar tus pensamientos intrusivos.
Si quieres conocer nuestra asociación, clica en los siguientes enlaces a nuestras páginas webs:
tocgranada.com/
www.asociacion...
Conoce todos nuestros vídeos visitando nuestro Canal de KZbin "TOC GRANADA". Clica en el siguiente enlace: / @tocgranadaasociacion TELÉFONOS DE INFORMACIÓN Y AYUDA AL TOC: 626 39 70 77 - 958 958 062

[@Jbelt_]

Nunca dejen de hacer estos videos le hacen tanto bien al mundo

[@TOCGranadaAsociacion]

Muchas gracias Jairo por tu comentario. Saludos.

[@reporteradeinteriores]

Muchísimas gracias, Carmen, por tu labor. Me encanta esta metáfora

[@TOCGranadaAsociacion]

Muchas gracias por tu comentario. Saludos.

[@wilfredo6926]

doy gracias a Dios por el trabajo que hace Aurelio en su fundacion toc , por su dedicacion, su compromiso , y todo el corazon que le pone al proyecto. Tambien doy gracias porque pone de manera gratuita videos como este que ayudan mucho. Y un reconocimiento tambien para la dama que guia este ejercicio.

[@TOCGranadaAsociacion]

Muchas gracias Wilfredo por tus palabras y comentario. Saludos.

[@carmenleon2386]

@@TOCGranadaAsociacion Muchas gracias por tu reconocimieto Wilfredo!

[@TOCGranadaAsociacion]

Muchas gracias por tus emotivas palabras. Saludos.

[@juancarlossoria2680]

Son un oasis en un desierto, gracias por tomarse el tiempo de ayudar a las personas❤.

[@TOCGranadaAsociacion]

Muchas gracias Juan Carlos por tu comentario. Ojalá nuestros videos te puedan ayudar. Saludos.

[@mariajoseperez7312]

Estupenda metáfora, es realmente muy útil, la he escuchado ya varias veces y trato de recordarla cuando mis pasajeros me gritan muy fuerte

[@TOCGranadaAsociacion]

Muchas gracias Maria José por tu comentario. Saludos.

[@carlosjaviermartinezmoncal8960]

Excelente, muchas gracias.

[@TOCGranadaAsociacion]

Muchas gracias Carlos Javier por tu comentario. Saludos.

[@plenimus]

Magnifica meditación, muy imaginativa y con mucho contenido practico de que es el mindfulness. vamos me ha encantado.

[@TOCGranadaAsociacion]

Muchas gracias Casa de Campo La Encina por tu comentario. Saludos.

[@clarafurriols8077]

Me ha gustado mucho. Gracias

[@TOCGranadaAsociacion]

Muchas gracias Clara por tu comentario. Saludos.

[@AnaIsabelGarcíaZamora]

Muy interesante. Muchas gracias❤

[@TOCGranadaAsociacion]

Gracias a ti por tu comentario. Saludos.

[@maquinar2009]

Bendiciones Carmen.

[@TOCGranadaAsociacion]

Igualmente. Muchas gracias. Saludos.

[@palomajimenez4663]

Gracias

[@TOCGranadaAsociacion]

Gracias a tí Paloma. Saludos.

[@mariopinoza9439]

Gracias dios te bendiga

[@TOCGranadaAsociacion]

Muchas gracias Mario por tu comentario. Saludos.

[@Acristty1]

Carmen gracias

[@TOCGranadaAsociacion]

Gracias a ti.

[@marcevirtual]

Carmen gracias por la práctica. Quisiera saber si tienen información acerca de las investigaciones del gluten y su incidencia en el TOC. Gracias

[@TOCGranadaAsociacion]

Muchas gracias Marcela por tu comentario. Sobre tu pregunta te dejo esta ponencia del catedrático de medicina Luis Rodrigo Saéz realizada de nuestra V Reunión Nacional de TOC para afectados y familiares. Saludos. kzbin.info/www/bejne/nKXXiaGvosd2mrc

[@maryvenegas6086]

Yo tengo muchos síntomas de toc,los e notado yo misma,y enserio siento que me afecta mucho en mi vida diaria.

[@TOCGranadaAsociacion]

Muchas gracias Mary por tu comentario. Saludos.

[@nancycedillo1034]

Cada que medito termino llorando, como si fuera a terapia, no sé si es normal que eso pase o tal vez no he meditado bien, espero me puedan contestar, gracias

[@TOCGranadaAsociacion]

Hola Nancy. Seria poco responsable responderte a tu pregunta sin datos . Deberias acudir a un profesional para valorar que te esta pasando. Sentimos no poderte ayudar. Saludos.

[@vivelibre4486]

Un canal hermanos lacassa no aconseja la meditacion para personas con toc, que hay de cierto?

[@TOCGranadaAsociacion]

Para nosotros trabajar el mindfulness , es decir, vivir el presente de manera consciente es muy importante para todos y como no para personas con TOC. Saludos.

[@fariabashira]

No me pude concentrar 😢 y lo deje a medias 😢

[@TOCGranadaAsociacion]

Intentaló nuevamente centrandote en el audio y viviendo solo el presente. Te deseo lo mejor. Saludos.

[@mariacabrera2498]

Tengo obseciones ayudanos as otro video xfavor ayudanos con algo efectivo.esos pensamientos nos aturden demasiado como nos sacamos dela mente

[@TOCGranadaAsociacion]

Hola Maria. Te dejamos enlace a los videos de nuestro canal de KZbin donde tienes mucha información y deseamos que te puedan servir de ayuda. Saludos. www.youtube.com/@TOCGranadaAsociacion/videos

[@galiazoemartinezhernandez]

Holaaaa cómo estás?

[@alexandroalcan3165]

Excelente! Pregunta, ¿Subirán más practicas de Mindfullness?

[@TOCGranadaAsociacion]

Muchas gracias Alexandro por tu comentario. Esto depende de Carmen pero supongo que sí. Saludos.

[@carmenleon2386]

@@TOCGranadaAsociacion Alexandro. Gracias por tu interés. Sí, efectivamente, subiremos más vídeos que os puedan ser de utilidad.

[@loleheredia979]

Hola, a mi me está estresando mucho la situación y cada vez más porque económicamente no me puedo permitir pedir ayuda a un profesional... mi problema es que mis pensamientos son acerca de los enchufes y la electricidad... dicen que toque un metal de la nevera que se que da calambre... dicen que toquetee el enchufe, dicen que estruje de mi pelo una gota dentro del secador enchufado..... y pffff... te puedes imaginar, es horrible. Aún sabiendo que puedo morir de corriente eléctrica estos pensamientos no paran. Y me provoca mucha ansiedad y tengo miedo que cualquier día el impulso sea más fuerte que yo y termine haciendo alguna tontería irracional... ¿Me podrías dar algun "truco" para parar estos pensamientos? (En algún momento iré al psicólogo cuando pueda porque no se puede vivir así....) Por favor , si puedes ayudarme te lo agradecería muchooo¡¡

[@TOCGranadaAsociacion]

Hola Lole. te dejamos enlace a un proyecto gratuito de nuestra asociación por si fuera de tu interes. Saludos. tocgranada.com/proyecto-de-ayuda-obsesivos-altruistas/

[@vivelibre4486]

Me pasa igual, economicamente a veces se hace imposible tratarse adecuadamente y uno se siente mal

[@josejulianfigueroadelalamo9531]

Tengo un tocado de limpieza hace muchos años y nadie me lo cura.Tienes consulta en Granada?

[@TOCGranadaAsociacion]

Hola José Julian. Escribenos al correo : [e-mail] . Saludos.

[@galiazoemartinezhernandez]

Holaaaa cómo estás?

[@333caballero]

Yo tengo obsesivones raras,me generan sufrimiento

[@TOCGranadaAsociacion]

Sí Borja así es. Deseamos que mejores. Saludos.

[@galiazoemartinezhernandez]

Holaaaa cómo estás?

[@elviaauquiguaman8364]

Es cierto, que este trastorno viene de la ansiedad

[@TOCGranadaAsociacion]

Muchas gracias Elvia 555 por tu comentario. Saludos.

[@josekelwinabrantes5545]

Si, naturalmente el toc lo que genera es ansiedad . Es esa misma ansiedad o malestar el que bloquea al afectado . Las compulsiones son una manera errónea de calmar la ansiedad .

[@galiazoemartinezhernandez]

Holaaaa cómo estás?

[@fernandamagallanes6435]

Okey

[@TOCGranadaAsociacion]

Muchas gracias Fernanda. Saludos.

[@daniicruzz_]

El toc es una tortura

[@TOCGranadaAsociacion]

así es daniicruzz. Gracias por tu comentario. Saludos.

[@josekelwinabrantes5545]

Busca ayuda para salirte de esa tortura .

[@galiazoemartinezhernandez]

Holaaaa cómo estás?