MITOS E VERDADES SOBRE A SOJA

[@younutre]

Muito bom o vídeo. É triste ver a quantidade de "influencers" e, pior ainda, nutricionistas e médicos se baseando em teorias da conspiração e artigos in vitro para falar mal da soja, quando dezenas de meta análises bem feitas mostrando os benefícios.

[@marapaulo9796]

Eu amo carne de soja como crua igual salgadinho parei pq vi um vídeo que soja demais bloqueia o ferro no organismo mas tô sofrendo com minha vontade

[@eltonhille]

Como pode provar que são conspirações? Qual sua opinião sobre transgênicos e seus impactos na saúde com uso repetitivo?

[@Berguer]

Dr. Rey inclusive

[@Dorival36]

@@eltonhille Sou técnico agropecuário e até hoje não existe nenhum estudo sério, publicado em revistas cientificas conceituadas, que provem que organismos geneticamente modificados façam mal a nossa saúde. Os transgênicos estão aí há décadas.

[@ivansalesbarbosa2852]

@@Dorival36 Júnior, não sou nem vegetariano nem ecochato nem ecocético nem socialista. Só pra me introduzir kkkk Mas eu ia falar que você tem toda razão. O que acontece é que principalmente sites simpatizantes do socialismo ou ecochatos estão espalhando males dos transgênicos, mas hoje existem até mesmo sites socialistas que discordam do ataque aos transgênicos. Por exemplo aquele site socialista chamado vermelho tem um artigo que argumenta que o problema dos transgênicos não são eles em si. E sim o fato das patentes do transgênicos estarem nas mãos de empresas como Monsanto, impedindo assim pequenos agricultores de terem uma produtividade igual a dos grandes latifundiários.

[@simonemoura4414]

Aqui em casa já faz quatro anos que consumirmos bastante soja e não houve qualquer alteração nos homens. Ganhamos mais saúde pelo vegetarianismo. Excelente explicação.👏👏👏

[@naintegratv250]

[@claudiacremaschi]

Obrigada p esclarecer e informar, é necessário buscar conhecimento e evoluir, sou vegetariana há 7anos e descobri uma infinidade de alimentos e receitas que só nos fazem bem, gratidão🥰🙏

[@pablomoralles7841]

Uau! Que vídeo fantástico! Sou vegetariano e estava receoso em continuar usando soja, mas tive uma outra visão através do seu vídeo e também alguns estudos. Parabéns pelo conteúdo!.

[@nove3799]

suco de soja é gostoso pra caralho

[@umsilvadiferenciado1442]

Pq vc não come carne?

[@gdon9475]

Como anda esse mito em relação a feminilidade por conta do consumo? Acredito que zero

[@joaocarlos-kaka7327]

A melhor e mais equilibrada informação que já assisti sobre o consumo de soja. Parabéns.

[@andreachavesfiuzaporto3026]

Parabéns pelo vídeo tão elucidativo!! Muito boa explicação!!!

[@ritadecassiacamin9301]

Gosto muito da salada de soja e meu marido tinha receio de comer por conta desses boatos antigos...vou mostrar esse vídeo a ele...bem simples e explicativo 👏👏👏

[@paulamartinelle1416]

Genteee... Que maravilha ouvir isso, pois amo soja, antigamente se dava na escola. E da pra fazer tanta coisa como almôndegas. Saudável e gostoso. Obrigada por dividir conosco esta informação pois tinha deixado de comer. 🥰

[@dorysantos1056]

Vdd ...lendo em 2023...adorava polenta com carne de soja q tinha na escola

[@keniasantos2770]

Excelente video! Eu parei de tomar leite de soja e derivados ha muitos anos por um dia ouvir em algum video que a Soja faz mal a nossa TIREOIDE. E como eu tenho Hipotireodismo nunca mais consumi .

[@rafael.sotelo]

Sou intolerante a lactose e adoro leite de soja. Fiquei uns anos sem tomar, pois uma nutricionista me falou que fazia mal. Obrigado por falar sobre esse mito.

[@lucianofigueiredo7220]

Verdade

[@celiaprocopiodematosmatos6118]

Que absurdo. Os médicos e nutricionista do Brasil prestam um desserviço para a população em geral. Não estudam pararam no tempo .

[@alessandramdsr8095]

@@celiaprocopiodematosmatos6118 sim principalmente os do SUS pra eles vc nunca tem nada

[@arlindovicente-vu4kg]

Valeu o esclarecimento 🙏👌🤘

[@manu6072]

Obrigada por tudo. Somos vegetarianos e consumimos a carne de soja como alguns derivados tbm. Ameiii mesmo.

[@nathanbatista2389]

@Koppas saudáveis? Esses animais comem soja. Kkkk e transgenica ainda.

[@nathanbatista2389]

@Koppas claro que sim kkk as toxinas da soja que os animais comem fica presente na carne. Logo é absorvida, gênio! Se fosse assim, era só comer soja q n ia absorver nada.

[@nathanbatista2389]

@Koppas nunca foi em um frigorífico kkk sai desse mundo dos jogos um pouco

[@elizarodrigues4630]

Muito obrigada por explicar Dr, estou apavorada porq meu BB é APLV e o médico gastro mudou a fórmula dele para a soja, e um monte de gente me colocou um medo absurdo por conta dos hormônios. Meu BB tem 7 meses , muito obgda por me esclarecer. Deus abençoe!🙌❤️

[@adonisracional3855]

Seu filho vai crescer andrógino, não de NADA de soja pra ele.

[@elaynefrf]

Eu passei a comer a carne de soja mais frequentemente agora, e exatamente por conta de todos esses mitos, eu estava aqui louca procurando uma fonte confiável sobre o assunto e te achei através do Luciano. Obrigada pelo esclarecimento ❤🤗

[@um_dia]

Se você é mulher e adulta pode consumir tranquilamente... Os homens que precisam se policiar.

[@murilosallatiel]

@@um_dia Tem alguma contraindicação para homens? Qual?

[@p5parker]

@@murilosallatiel Não há nenhuma contra-indicação, é tudo mito e balela. Pode comer soja tranquilo.

[@murilosallatiel]

@@p5parker Tbm acho que é isso, obg

[@p5parker]

@Yautja Poderíamos dizer o mesmo de nutricionistas e especialistas que ganham verba publicitária de fabricantes de whey protein para falar mal da soja. E, pior, ainda indicam substâncias como Maca Peruana e Tribulus Terrestris, cuja eficácia não possui respaldo em nenhum estudo científico. Ao contrário, a soja possui centenas de estudos que comprovam seu valor proteico e asseguram que seu consumo não possui nenhuma contra-indicação, seja para homens, mulheres ou crianças.

[@jaymedemarco5794]

Muito bom obrigado pelo vídeo

[@renatolopes3307]

Que vídeo esclarecedor, eu tinha ginecomastia, tive que fazer cirurgia, eu ficava com medo de começar a ingerir soja, e a ginecomastia voltar. Muito esclarecedor.

[@AndreiaSilva-fc4mr]

Muito bem explicado, parabéns plo profissionalismo

[@Leonardobrba]

Obrigado pelo esclarecimento!

[@leniramartinsalmeida7655]

Ótimo explicações obrigada

[@terezinhafreitasercolin5158]

Eu na menopausa tomava uma xícara de café de soja fazia salada me ajudou muito na na menopausa 😊

[@jacklopezz]

Que ótima notícia! Sou vegetariano e adoro soja. Deixei de comer há um bom tempo por causa desses mitos. Muitíssimo obrigado! Vou comprar PTS hoje mesmo!

[@windows6812]

Não há nada provando q faz mal e nas provando que não faz

[@cesarsantos5847]

@@windows6812 soja é uma bosta

[@mluizardecarvalho5006]

Daniel Imbroisi faz mal sim! Assista vídeos do dr. lair Ribeiro

[@mluizardecarvalho5006]

Não faça isso ! Olhe no KZbin inúmeros médicos falando sobre estudos. CIENTÍFICOS, que provam os malefícios da soja !! Essa nutricionista deve ser financiado pela indústria

[@laurenesmerio8488]

M luiza R de carvalho Não. Ela não é.

[@du-dus]

Excelente, explanação, uso soja e leite de soja desde criança, mas natural. Uma observação para leite de soja industrializado, não é bom para saúde, esse sim tem potencial para afetar os neurônios.

[@geraldomessiasmacedodaroch7128]

Obrigado pela instrução prática e objetiva. Parabéns

[@devavijoy]

Obrigada por esclarecer

[@jldingus5722]

Muito grato por seus esclecimentos.. Namastê

[@tonidias221]

Gratidão ao seu trabalho.

[@Alfred7538]

Bom saber que a soja nao faz mal para homens. Depois que aprendi a fazer hamburguer com proteina texturizada de soja, não preciso mais de carne moída pra fazer. Aliás até picadinho de carne de soja da pra fazer, molho à bolognesa. Fica igualzinho. Delicioso bem temperadinho com creme de cebola.

[@lorlando_prf]

Seria interessante que fossem disponibilizados links com esses estudos.

[@dhiegov]

Essa matéria do The Huffington Post, que cita estudos que comprovam o que ela diz, diz o mesmo que o vídeo, praticamente: (em inglês) www.huffpostbrasil.com/2014/07/15/soy-myths_n_5571272.html Sendo objetivo, mas não cobrindo vários mitos como a matéria linkada acima faz, esta meta-análise (pega-se vários estudos sobre o mesmo assunto e de acordo com as conclusões deles faz-se alguma conclusão) (em inglês) mostra que nem comidas de soja ou suplementos de isoflavona alteram concentrações de testosterona em homens: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19524224

[@marcosrocha9989]

@James Asper afinal, soja faz ou não faz mal????

[@alisxpo156]

@@marcosrocha9989 também quero sabeer

[@torresj0]

Marcos Rocha. Olha cara, eu não vou citar estudos, mesmo porque isso varia de pessoa pra pessoa. Mas eu não aconselharia ter a soja como principal fonte de proteína, pois na minha experiência me causou acne, porque havia ocorrido um desbalanço hormonal por conta do estrógeno. Pelo menos foi isso que a minha dermatologista disse. Ela falou que usar como um alimento complementar não tem problema, agora usar como fonte fixa de proteína pode acarretar nesses efeitos colaterais que eu citei.

[@p5parker]

Abaixo alguns estudos que mostram que não há relação entre a soja e a redução de testosterona, libido, massa muscular e etc. Ou seja: soja é barata, saudável e segura. Boa leitura !! - Messina, M et al. Soybean isoflavone exposure does not have feminizing effects on men: a critical examination of the clinical evidence. Fertil Steril. 2010; 93(7): 2095-104. - Hamilton-Reeves, M et al. Clinical studies show no effects of soy protein or isoflavones on reproductive hormones in men: results of a meta-analysis. Fertil Steril. 2010; 94(3): 997-1007. - Soy consumption is not associated or inversely related to suppression of testosterone levels (Kurzer, 2002; Maskarinec et al., 2006; Mitchell et al., 2001; Nagata et al., 2001). - Brown et al. (2004). Soy Versus Whey Protein Bars: Effects on Exercise Training Impact on Lean Body Mass and Antioxidant Status, Nutrition Journal, 3, 22. - Brown et al. (2006). Testosterone Prohormone Supplements, Medicine and Science in Sports and Exercise, 38(8), 1451-1461. - Nikawa et al. (2002), Effects of a Soy Protein Diet on Exercise-Induced Muscle Protein Catabolism in Rats, Nutrition, 18(6), 490-495. - Omoni & Aluko, (2005). Soybean Foods and Their Benefits: Potential Mechanisms of Action, Nutrition Reviews, 63(8), 272-283. - Yan, L et al. Soy consumption and prostate cancer risk in men: a revisit of a meta-analysis. Am J Clin Nutr April 2009; 89(4): 1155-1163

[@ismaeldionisio]

Ótimo vídeo! Sou vegano e consumo soja com receio, mas nunca deixei de consumir. Curiosamente nunca tive esses efeitos colaterais. Sem abusar, vou consumir sem pulgas atrás da orelha.

[@mateuspedroni1549]

Olá amigo, você sabe me dizer quanto em média você consome por dia ?

[@carina6011]

Quanto consome e faz quanto tempo? Desenvolveu mamas?👀

[@nathanbatista2389]

@@carina6011 eu consumo a 1 ano e não aconteceu nada comigo.

[@vitorrodrigues4356]

@@nathanbatista2389 eu fiz esse teste em minha criança aqui , com 9 anos o bicho já ta crescendo pelos nas axilas , e alguns pelo no queixo , e o rosto dele aparentou ter ficado mais luminoso , e não esta cheio de espinhas e cravos .

[@murilosallatiel]

@@vitorrodrigues4356 sério? kkkkkk

[@catarinavanzan9708]

Oi! Tinha receios em consumir soja e seus derivado...até usava mas devido comentários q faz mal para os ossos, parei...depois deste vídeo, vou usar de novo 👏🏻👏🏻😋 obrigada

[@luceliaborsuk3406]

ELES FALAM MAU DE SOJA E CONTÍNUO COMENDO .GOSTO MUITO É MUITO GOSTOSO E NAO VIVO SEM

[@adrianakarla8939]

@@luceliaborsuk3406 qual a quantidade diária a ser consumida? Vc sabe informar??

[@mariadagloriavasconcelosfa2308]

Bom saber que é apenas mito.👏👏👏👏👏

[@claus.f4856]

Muito esclarecedor seu vídeo.. Parabéns

[@mariaterezaferrazvasconcel1340]

Obrigado! 👏👏👏Recife-Pe

[@nilzaalves2675]

Amei o video obrigada.

[@marlisantos3851]

GOSTEI MUITO DAS EXPLICAÇÕES...MUITO OBRIGADA.

[@lucianofigueiredo7220]

Verdade

[@cezarisaraujoaraujo4751]

Então eu como homem eu posso usar cápsula de isoflavona doutora, obrigado Jesus abençoe você e toda sua família 🌷

[@StelaNovais]

Queria tanto saber sobre isso! Obrigada ❤️

[@kelyregina2894]

Obrigada muito bom saber porque gosto muito de carne de soja

[@claudinharec]

Fico mais tranquila ouvindo Dra. Alessandra de dar soja pros meus filhos, muitos médicos equivocados repetindo mitos antigos em 2020...

[@hojecedo3135]

Pesquise bem antes de colocar soja na boca dos seus filhos

[@jonasmelo6411]

@@hojecedo3135 pq?

[@hojecedo3135]

@@jonasmelo6411 Dr Lair Ribeiro diz que soja não é benéfica para homens. Não é atoa que a soja é indicado para mulheres na menopausa

[@jonasmelo6411]

@@hojecedo3135 mas tipo pq ela é ruim?

[@felipegomes9622]

@@jonasmelo6411 porquê pelo que sei, a soja tem um componente que imita a progesterona no organismo, hormônio feminino.

[@neidesouza4887]

Olá chegando agora em seu canal. Amei, e em relação o consumo da soja na menopausa tem efeito positivo ? O que me diz das cápsulas de soja? Muito obrigada

[@virginiamaria3640]

Mto esclarecedor. Obg

[@isauramarcatti5792]

Consumo soja com frequência e não vejo problema nenhum. Porém acredito que cada um se alimente do que preferir desde que não leve sofrimento aos animais!!! Como disse, a ciência está sempre em evolução e o que não sabíamos antes agora sabemos e amanhã..... Gostei muito do vídeo!! E quem continua com dúvidas, pesquise!!!!

[@vitorrodrigues4356]

ta em tanta evolução que seres que não pesquisam por opiniões de médicos , ficam só a acreditar nos "FATOS" de nutricionistas .

[@MariaJose-tu9wj]

Legal gostei 👌😃😃

[@magaliazevedo2878]

Caramba me tirou o medo esse video. Meu sobrinho tomou muito suco de soja. E falaram que fazia mal pra saude.

[@eveline1986]

se soja deixasse homens inférteis, a Ásia não seria o continente mais populoso! Linhaça tem 20 vezes mais estrogênio que soja, e mesmo assim pra fazer efeito feminizante demandaria consumo de 3 kg por dia. coisa bem difícil de ocorrer!

[@luancastro4446]

Olha, eu senti uma alteração nos pelos do meu corpo e na libido. Talvez seja efeito placebo, mas não pude deixar de associar essas mudanças ao consumo diário de soja.

[@Dorival36]

Luan Castro, é simples procure um urologista e peça um exame da dosagem de testosterona e stradiol, sua duvida seria rapidamente solucionada.

[@ebr3247]

Ouvi uma nutri dizer que faz mal. Com certeza, ela é carnívora. Aí, não vale, né?! Obrigada!

[@marciagomesribeiro999]

No grupo vegano que sigo houve muita polemica sobre um post questionando o uso da soja. Seu video foi muito esclarecedor. É uma pena que exista tanta desinformação em relação a um alimento tão rico em nutrientes.

[@lilithdeusa5159]

Eu li um livro de 1979 o vegetarianismo é a soja lógico que naquela época não tinha tanto transgênicos mais é maravilhoso o livro.

[@darlangarcia1]

Isso vale tambem pra Proteina de Soja texturizada?

[@agarbdinha23]

Ótimo vídeo! Muito obrigada por compartilhar essa informação. Vou espalhar para todos os meus conhecidos que tem medo de consumir a soja.

[@dionizioedsonsilverio4704]

Isso mesmo! Fica dando ouvido pra esses pseudos "doutores", pra vc ver aonde vai parar!

[@carina6011]

Muita coragem! Parabéns! Mas eu não arrisco, não!!!

[@clebergarcia6632]

Esses sucos industrializados como Addes por exemplo fazem bem ????

[@chocaogames7305]

👏👏👏👏👏👏gostei

[@allie3161]

Entendam tudo em excesso faz mal simples

[@goldhenrique]

EU como 10 OVOS POR DIA ATÉ AGORA NÃO ACONTECEU NADAK K

[@patrickestrela4117]

@@goldhenrique vc faz exercicios?

[@hkdki1004]

@@goldhenrique ovo e o alimento mais completo que existe

[@viverzeroacucar]

Olá, consumo o toffu, sou diabética. Então, posso comer, substituindo o pão. Vou comer sem culpa.

[@rezinha4180]

Obrigada 👏👏👏

[@mariaaparecidamaciel7454]

Você poderia me ajudar qual medida de leite de soja em po uso para um copo americano.

[@marloneamorim8071]

Siga a sua intuição independente da formação acadêmica a verdade sempre vem à tona.

[@eduardonunesrochanunesroch4738]

Ontem fiz macarrão e coloquei a carne de soja ficou uma delícia lembra a carne moída.

[@darling651]

Amei

[@talesgabriel171]

É recomendável consumir a proteína texturizada de soja todos os dias ?

[@ExperienciasMaluca]

Pode

[@selmafonseca5379]

Que notícia muito boa

[@kayquematos153]

Tomo suco ades desde os 6 anos de idade e estou com 14 hj e tenho muitos hormônios Tem algo a ver ?

[@larissacarraro2600]

Vc está na puberdade, é óbvio que está cheio de hormônios

[@thainarapferreira]

*Ótimo vídeo.* 🌱

[@pietraporpino7165]

bem bacana mas devia referenciar alguns artigos reconhecidos

[@p5parker]

Incluí uma lista acima.

[@p5parker]

Tem esse, também, além dos vários que já citei nos comentários desse vídeo. www.huffpostbrasil.com/entry/soy-myths_n_5571272

[@rld787]

E a gestante pode usar suco de soja? Por q achei alguns sites q dizem que não pode por conta do hormônio feminino, "E que mães de meninos não pode" entrei em pânico por q tomo bastante tenho intolerância a lactose kkkk Demorei para achar este vídeo!

[@marquesmarques6108]

Oi Eu tomava suco ades bastante, aí fiquei grávida dei mama até os cinco meses ,mãe de menino, quando completou 5 meses eu fiz cirurgia de apêndice,antes disso eu tinha dado esse suco pra ele kkk,ele amou ,nossa salvação na minha cirurgia foi o Ades ,nenhum outro leite ele aceitou ,ai minha mãe comprou enquanto eu estava internada é mistura suco e leite Ades ,hoje ele tem 11 anos ,muito saudável graças a Deus ,ele tomou por quase dois anos 😯 tá tudo bem ,ele é menino gosta de futebol ,jogo tá tudo certo com ele ,fala como menino, mas sim na minha época não me disseram nada

[@PatriciaReys21]

Sou adepta do equilíbrio, amo soja, como 1 ou 2x na semana, ou no almoço ou no jantar, agora mesmo é meu almoço ❤

[@ApostoladoPVD]

Minha linda, Soja criada por deus é PERFEITA! pode comer todo diaaaa Mas a soja transgênica feita pelo homem evite pf

[@ApostoladoPVD]

Mais de 90% da soja do brasil é transgênica Alimentos transgênico causam câncer e um monte de doenças

[@PatriciaReys21]

@@ApostoladoPVD então temos que parar de comer praticamente tudo, eu faço engenharia de biotecnologia, posso lhe garantir que a maioria dos alimentos são transgênicos, arroz, milho, feijão e uma infinidade.

[@ApostoladoPVD]

@@PatriciaReys21 simmm mas é outro tipo de transgenia diferente dos produtos da monsato, o TRIGO MILHO E SOJA do Brasil foram exportado da empresa MONSATO, a mesma em q vende mais agrotóxicos, e outros venenos. Enfim essas sementes são tóxicas, sei que não é facil ficar sem esses alimentos pois eles estão em quase tudo que comemos, mas VOCE CONSEGUE SIM, se eu consigo vc tbm consegue, já achei flocao de milho n transgênico, caso nao ache pode substituir pelo flocao ds arroz, sempre tem uma solução bem, dont worry♡ Fica com o criador, tudo de booom♡ Gratidão

[@PatriciaReys21]

@@ApostoladoPVD muitos alimentos transgênicos existem justamente pra diminuir o uso de agrotóxicos...fora os alimentos enlatados...hoje em dia tudo é cancerígeno.

[@lisianecarvalho9116]

Meus filhos foram criados com leite de soja que na época foi o q melhor se adaptou .É foram crianças perfeitas e inteligentes.e são homens adultos super saudáveis sem alteração.nenhuma .

[@julianaxavier1304]

É nisso que eu acredito, nos relatos de quem realmente usou e sabe o que está falando com prioridade.

[@sergiolinus5409]

Não sei se falaram nos comentários mas tem aquela desconfiança que fica em relação a soja modificada ou transgênica. Principalmente a maior parte dos produtos industrializados nos supermercados a base de soja é a do tipo transgênica. Alguém aqui poderia me informar sobre o assunto?

[@casalsemfronteiras1]

A alimentação vegetariana mudou minha vida, Deus mesmo já havia nos criado para comer vegetais, ele conhece nosso corpo mais que ninguém. Quando me tornei vegetariana minha disposição mudou totalmente, antes quando eu comia carne só me sentia cansada, com dor de cabeça e mal humorada. Obrigada por esse vídeo da soja, me ajudou bastante!!

[@lucasagricola1028]

Gosto um pouco de soja, contudo ainda prefiro as proteínas das outras leguminosas, e acho o leite de amendoim o melhor em proteínas, mesmo vendo que o de soja ter mais.

Alguém poderia indicar a Soja Orgânica? Grato!

[@cesarsantos5847]

Soja é para fertilizar solo e não tem que ser alimento para ninguém

[@marlisantos3851]

Por favor, eu estou tomando o SOIMILK OMEGA, porque não gisto do leite de vaca. Gostaria de saber se esse de soja é bom. Obrigada.

[@rodrigoleal360]

Amei 😍

[@Luiis2332]

Ola Bacana o vídeo Vc pode disponibilizar esses estudos que vc citou no vídeo?

[@nanelima11]

A minha nutricionista me orientou a não consumir soja por conta da tireóide, isso tem alguma relação? Eu adoro consumir soja e derivados, mas sempre com receio!

[@brunavicentinilopes7146]

Qual a diferença de extrato de soja e proteína de soja?

[@celiaprocopiodematosmatos6118]

No Japão as mães alimentam com leite soja desde bebês seus filhos , porque elas precisam trabalhar nas plantações de arroz , ou seja todosss meninos e meninas. Todos saudáveis , mega saudáveis. Adoro 😋

[@MrGaidzak]

E tem o tempê, o missoshiru, o edamame, o natô... Se um povo tao longevo consome vamos lá ouvir pessoas que enchem a cara de hamburger e infartam aos 50? Só querem defender pra justificar os maus habitos e demonizar os habitos de quem ta em outro caminho. Eles que perdem!!

[@NunoSilvaCardoso]

Engraçado que neste vídeo não se pode acreditar e não é credível para muita gente mas outros em que falam muito mal da soja já se pode acreditar e é credível. Eu não acredito nem deixo de acreditar, larguei o leite de origem animal e passei a consumir bebida de soja e mesmo assim continuo na dúvida, pois ando a pesquisar sobre a soja quer em informações no Google quer em vídeos no KZbin e existem várias controvérsias, na qual uns dizem que faz mal, outros já dizem que faz bem e uma pessoa fica na dúvida qual será a verdade 🤔🤔🤔🤔🤔🤔

[@JoaoGabriel-zg2lf]

Na dúvida vá para a prática!

[@solangecardoso1689]

Comigo o msm tudo confuso

[@diariodealine1592]

É complicado demais😥

[@louisk165]

procure a resposta em artigos científicos então!

[@NunoSilvaCardoso]

@@louisk165 já vi que a bebida de soja faz mal principalmente ao homens na qual eu deixei e já mudei para outras bebidas vegetais como a de amêndoas e etc

[@ApostoladoPVD]

Eu amo sojaaaaa❤

[@almeidaneemiasdesouzadesou4970]

Vou tentar fazer proteína de soja no feijão azuki pela primeira vez pois ainda nunca fiz esse feijão.

[@ecleticos2362]

Consumo suplemento proteico (Whey Blend da Max) com soja na composição e vejo em muitos sites de pessoas rejeitando qualquer suplemento com soja...não entendo .

[@shirleygermano1212]

Pq os donos de empresas de suplementos fala MT mal dentro de academia aí os besta para de tomar 🤦‍♀️

[@IsidoroAlvesdaSilvaAlves]

Gostei

[@rosamariadb4849]

Então também não funciona para repor os hormonios da menopausa, aliviando os sintomas??

[@brasileiraemportugal8505]

ESSA MULHER NÃO SABE O QUE DIS

[@cesarsantos5847]

Não menopausa se resolve com dieta low carb e não com a porra da soja

[@p5parker]

Não, não funciona porque a soja não tem hormônios e nem interfere na produção hormonal de uma pessoa. Reposição hormonal de faz com medicamentos, como o Suprelle.

[@josimarhenriquelapin6911]

Muito bomm

[@viewer0079]

Aderi hoje, 50g de pts dia sim dia não e 50g de levedo de cerveja dia sim dia não. Saúde em foco.

[@fabioanselmo4687]

Eu tomo o leite de soja quase diariamente de manhã feito pelo extrato de soja comprada de vez em quando tomo o de vaca,quero saber para conservar o leite de soja na geladeira feito de extrato por mais tempo o que poderia acrescentar? ?????

[@alziraaires5193]

Eu tenho ipotiroidismo é tomo hormônio, estou tomando whey protein isolado e nele contem proteina de soja isolada da mal pra mim?

[@LeonardoValesiValente]

Peço sua revisão para não mais usar o termo senilidade para generalizar envelhecimento. Melhor teria sido optado pelo termo senescência, pois estava se referindo a uma fase do envelhecimento normal. Destaco que senilidade é um envelhecimento patológico, que percentualmente é menos frequente do que a senescência.

[@sergiorosamartins1533]

Bom. Uma coisa eu sei. Minha neta de tres anos e que bebia normalmente bebida a base de soja, possuia um odor forte, aquele famoso CC, e baseado nas informações sobre o uso da soja e a interferência na parte hormonal, lhe foi retirado a bebida e a partir de uma semana após, sumiu totalmente esse odor. Qual seria o motivo então?

[@carina6011]

Que coincidência! O filho da minha vizinha também...

[@cesarsantos5847]

Soja é uma bosta

[@Godzillinha]

@@cesarsantos5847 ehehehhe FK news

[@cesarsantos5847]

@@Godzillinha só os idiotas acreditam que soja faz bem soja é boa para as indústrias alimentícias e farmacêuticas que lucram com os doentes

[@Godzillinha]

@@cesarsantos5847 Tirou palavras minha boca my friend...Nao gosto de soja e nao tenho um pré-conceito dela... ja tenho um conceito estabelecido... Oq li de estudo bom e ruim sobre soja e leite nao ta escrito...HIOSAHIOSHI

[@JulianaSevach]

Eu tenho endometriose e quando eu consumo soja quase todo dia eu fico com muita inflamação. Não pode ser coincidência 😣😣 quando eu evito comer eu melhoro

[@lucianematos3621]

O problema não é a soja e sim a transgênica. Qualquer alimento transgênico causa dor. Sempre que comia salgadinho transgênico sentia dor.

[@RobsonFormigaAndrade]

Volta pra floresta.

[@cesarsantos5847]

Soja é veneno

[@carina6011]

Soja brasileira não presta, gente! Alouuu!

[@RobsonFormigaAndrade]

@@carina6011 é mesmo. É vc que presta.

[@edvaldojose8312]

Excelente 👏👏👏👏👏

[@FreddieIsMyMoto]

Só dá para mudar de opinião lendo os estudos.. deixa os links para quem quer ter certeza

[@p5parker]

Abaixo alguns estudos que mostram que não há relação entre a soja e a redução de testosterona, libido, massa muscular e etc. Ou seja: soja é barata, saudável e segura. Boa leitura !! - Messina, M et al. Soybean isoflavone exposure does not have feminizing effects on men: a critical examination of the clinical evidence. Fertil Steril. 2010; 93(7): 2095-104. - Hamilton-Reeves, M et al. Clinical studies show no effects of soy protein or isoflavones on reproductive hormones in men: results of a meta-analysis. Fertil Steril. 2010; 94(3): 997-1007. - Soy consumption is not associated or inversely related to suppression of testosterone levels (Kurzer, 2002; Maskarinec et al., 2006; Mitchell et al., 2001; Nagata et al., 2001). - Brown et al. (2004). Soy Versus Whey Protein Bars: Effects on Exercise Training Impact on Lean Body Mass and Antioxidant Status, Nutrition Journal, 3, 22. - Brown et al. (2006). Testosterone Prohormone Supplements, Medicine and Science in Sports and Exercise, 38(8), 1451-1461. - Nikawa et al. (2002), Effects of a Soy Protein Diet on Exercise-Induced Muscle Protein Catabolism in Rats, Nutrition, 18(6), 490-495. - Omoni & Aluko, (2005). Soybean Foods and Their Benefits: Potential Mechanisms of Action, Nutrition Reviews, 63(8), 272-283. - Yan, L et al. Soy consumption and prostate cancer risk in men: a revisit of a meta-analysis. Am J Clin Nutr April 2009; 89(4): 1155-1163

[@evesoares1279]

Isso se expande a PTS? Tenho um pouco de receio quanto a isso.

[@fabiulaandrade8166]

Eu tenho endometriose e dizem exatamente isso, de evitar a soja por causa do estrogenio. Que bom, tô liberada!

[@marciabarreto780]

Querida, pesquise magnesio para endometriose. Dr. Mark Sircus.

[@valmirfernandes2613]

E o cotante caramelo na soja pode nos fazer mal?

[@Leasan628]

eu tomava pó de soja todos os dias para melhorar o desconforto da menstruação ,TPM e porque as pessoas falavam que era bom ,natural ,fui operada de mioma ,meus seios incharam ,quando descobri o resultado da biópsia eu estava com câncer na mama direita ,foi em 2011 ,pior tempo que passei.fiquei sem cabelo ,fiz quimioterapia ,radioterapia ,a minha Oncologista falou que não posso tomar nada que tenha soja.

[@nathanbatista2389]

Melhoras!

[@cristianerocha1153]

Mas pq,!??? A soja provocou o tumor da mama!? Não entendi o que vc quiz passar na msg

[@jfrjr7964]

e a concentração am níveis toxicos de Manganes e aluminio? Milenar somente fermentada!

[@marciabarreto780]

Oi, voce sabe me dizer se a carne de soja e feita com soja fermentada?

[@ElenaMedina1234]

A soja para consumo humano é transgenica ou precisa ver no rotulo da embalagem?

[@rosaliadarley8415]

Gostaria de saber tbm

[@ElenaMedina1234]

@@rosaliadarley8415 Não achei nenhum video que me respondesse isso. Sempre compro não transgenica, mas.....

[@adairocampos1579]

Pode passar a fonte dos estudos mencionados no video?

[@hsb4802]

Eu pensei na mesma coisa ela fala tudo vagamente não aponta pesquisas nem nada mas da pistas contraditorias AO QUE DIZ !QUANDO fala que soja reduz o risco de cancer de prostata isso é uma resposta totalmente hormonal assim como finasterida que deixa vc sem libido acaba com sua testosterona, olhe meu comenta "A ta deu problema com metodologia cientifica em ratos amplamente usada em varios estudos, que agora esta invalidada? qual a quantidade ministrada? esses pésquisadores não mensuraram de acordo com o tamanho e peso do animal em questão erro grotesco... não falou apenas disse que foi grande, eu não acredito nisso existe sim uma intenção de desmaculinização da sociedade isso eu creio e vejo claramente. Soja protege contra câncer de prostata? de que forma diminui testosterona assim como aquele remedio pra queda de cabelo finasterida que reduz probabilidade de cancer na prostata mas deixa o homem impotente acaba com a testosterona?"

[@p5parker]

Vou deixar aqui alguns estudos que mostram que o consumo de soja é saudável e não faz mal à saúde. O último estudo da lista relaciona a soja e a prevenção do câncer: - Messina, M et al. Soybean isoflavone exposure does not have feminizing effects on men: a critical examination of the clinical evidence. Fertil Steril. 2010; 93(7): 2095-104. - Hamilton-Reeves, M et al. Clinical studies show no effects of soy protein or isoflavones on reproductive hormones in men: results of a meta-analysis. Fertil Steril. 2010; 94(3): 997-1007. - Soy consumption is not associated or inversely related to suppression of testosterone levels (Kurzer, 2002; Maskarinec et al., 2006; Mitchell et al., 2001; Nagata et al., 2001). - Brown et al. (2004). Soy Versus Whey Protein Bars: Effects on Exercise Training Impact on Lean Body Mass and Antioxidant Status, Nutrition Journal, 3, 22. - Brown et al. (2006). Testosterone Prohormone Supplements, Medicine and Science in Sports and Exercise, 38(8), 1451-1461. - Nikawa et al. (2002), Effects of a Soy Protein Diet on Exercise-Induced Muscle Protein Catabolism in Rats, Nutrition, 18(6), 490-495. - Omoni & Aluko, (2005). Soybean Foods and Their Benefits: Potential Mechanisms of Action, Nutrition Reviews, 63(8), 272-283. - Yan, L et al. Soy consumption and prostate cancer risk in men: a revisit of a meta-analysis. Am J Clin Nutr April 2009; 89(4): 1155-1163