МОЯ ИСТОРИЯ/ ВИТАМИН Д / РЕЗУЛЬТАТЫ УЗИ / ПРОБЛЕМЫ С ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗОЙ / ПЛЮСЫ ЛАПАРОСКОПИИ

КУПИЛИ ДОМ МЕЧТЫ 🤩 СЕЛЬСКАЯ ИПОТЕКА l Из 23 кв м в 350 кв м 😱РУМ ТУР • КУПИЛИ ДОМ МЕЧТЫ 🤩 С...
Поддержите меня подпиской) Буду очень благодарна 😊
Для коммерческих запросов: [e-mail]

[@user-hi5jq1wz6l]

Вы такая умница. Я солидарна со всеми вашими рассуждениями

[@yanago5411]

Спасибо огромное😊❤️

[@user-gj1vv5tu1i]

Спасибо!!! Очень полезно. Чуть бы раньше..ну, лучше поздно, чем никогда. Здоровья Вам и Вашей семье, солнце.

[@yanago5411]

Спасибо огромное!😊❤️

[@zeraminadirova2214]

Дай Бог вам здоровья.

[@yanago5411]

Спасибо большое❤️

[@user-xq1el3vr7j]

Спасибо за ваши видео!

[@yanago5411]

Пожалуйста!😊

[@milanefedova8900]

Умничка, не сдаётся ни смотря ни на что. Другая бы давно крылья опустила. По ходу ещё и о мужних проблемах заботится. Успехов и здоровья!

[@yanago5411]

Спасибо Вам огромное! 😊❤️

[@user-xm8pn9ep8c]

Молодец так держать Спасибо дарагая во всём права будея прать у тебя пример и ничего не бояться даже муж смотрел ролик с моей помощи сказала ему тоже б запишу тебя на узи не буду ждать когда смогу умолять проити вс что надо Огромное спасибо Яночка ты умничка

[@yanago5411]

Спасибо Огромное😊❤️

[@nataliebirykova7419]

Вы молодец девушка,не болейте,я собираюсь на операцию по женской части,очень боюсь,первая операция в жизни,да удаляли полипы три раза,но теперь матку надо убрать поеду,вы молодец,сильная,храбрая,я витамин д пью,гемоглобин падает

[@yanago5411]

Спасибо большое!🌹А точно есть огромная необходимость в её удалении? Ведь потом такой гормональный сбой до конца жизни будет( Да и гормональные таблетки сейчас каких то нереальных денег стоят(

[@nataliapremydraia]

Вы большая молодец, что ищите. Вит Д -это прогормон. Из за длительного дефицита и полипы и эндометриоз в том числе и другие болячки возникают.

[@user-kj9rv4fn9d]

Яна, спасибо что делитесь! Нашла Ваши видео по запросу об анемии. Тоже низкий ферритин оказался (в поликлиниках на него вообще не смотрят и не делают, смотрят на гемоглабин. При ферритине 6 - гемоглабин 105. Они говорят, что немного низковат, но не критично. А Дерматолог платный ужаснулся! Также мне посоветовал дерматолог - помимо железа - витамин Д и цинк проверить (он тоже связан с волосами, кожей и ногтями) Также прописали бактерии и восстановление микрофлоры - это очень важно для усвоения витаминов и микроэлементов. И работать со стрессом посоветовали - любым способом. Здоровья Вам!

[@yanago5411]

Спасибо Огромное ❤️ Да, тоже думаю и на цинк анализ сдать. И вы правы, стресс оччччень плохо влияет на здоровье!

[@milanefedova8900]

Обратите внимание на витамин Б12 . Он необходим для гемоглобина.

[@VasilisaGavrilina]

Смотрела видео, там советуют улучшать микрофлору квашеной капустой, молочнокислой бактерией, я после ковида так и сделала, не пью всякие линексы, ем капусту.

[@VasilisaGavrilina]

Стресс причина всех болезней. И негативные мысли. Я уже 22 года оздоравливаюсь по Луизе Хей.

[@user-bl8zg9qf5w]

@@VasilisaGavrilina помогает?

[@user-jb3nj7yd4z]

Яна здравствуйте!Смотрю ваше видио, ситуация как и у вас эндометриоз.С этой проблемой ходила по врачам 2 года, месячные по 10 дней лило просто.После удаления эндометриоза, посоветовали поставить спираль Мирену.Мне помогло, месячные ушли со временем на нет.1.5 года назад это было, ферритинин был 4.5.Состояние как и у вас сил нет слабость.Пока пью таблетки железа более мение, ферритин повышается ,состояние улучшается.Только перестаю пить все опять плохо себя чувствую.Это все я к чему, из одних только продуктов в вашем случае железо не пополниться нужны таблетки.Очень хорошо мне поднял ферритин хема плекс с айхерба.

[@yanago5411]

Здравствуйте. Мне таблетки железа только желудок попортили( После операций, ситуация с женскими днями у меня, улучшилась на 100%😊 😊😊

[@donnarosa2460]

Мирена стояла 4, 5 года, а потом вызвала отек Квинке. Удалила, и все отеки и аллергические реакции улетучились. Все проблемы с эндометриозом вернулись, тем не менее. И ферритин сейчас 1.

[@bambinoirk46]

Какая Вы умница! Вам доктором нужно было быть!

[@yanago5411]

Спасибо Большое!😊❤️

[@natalialutik3803]

Яна,пейте травы желчегонные курсами, бессмертник очень хороший,тут главное наладить работу желчного пузыря,именно из за его плохого оттока идёт воспаление и захватывает поджелудочную а заодно и в тонком кишечнике плохо пища усваивается,сама с таким столкнулась

[@yanago5411]

Спасибо за совет! Сейчас курс прохожу по назначению гастроэнтеролога. Мне помогает ещё аллохол. Бомбезная вещь!

[@user-fu7sy7xg4j]

​@@yanago5411 от аллохола у меня горечь во рту,перегиб тоже есть желчного

[@Ksana086]

Яна посмотрите ролики профессора И П Неумывакина. Он рассказывает как надо питаться, как важно не пить и глотка воды во время и после еды, а в течении дня пить много воды. Все начинается в жкт, наш иммунитет там! Я после рекомендаций восстановила все.

[@yanago5411]

Спасибо! Я немного смотрела. Соду пила иногда, когда то)

[@lybamoia]

Вит D нужно принимать с витК2 мк7, магнием и вит В6, во избежании в дальнейшем проблем с костями.У меня был 22. Поднялся через пол года до 36. Принимаю 15000 юнитов. Периодически сдаю анализ и продолжаю принимать вит D3. Послушайте Алексея Ворона, найдёте много полезной информации. Я забыла про проблемы со здоровьем, когда перешла на питание по Ворону. Здоровья, Вам!

[@yanago5411]

Спасибо, посмотрю🙂

[@user-tg7sq1fm4n]

Алексей Ворон -мое спасение

[@larisa6850]

Вы знакомы с Нутрициологией и протоколами питания? Витамины нужны, но ещё важнее питание, не только что ты ешь, но и когда и как. Есть курсы онлайн с поддержкой нутрициологов. Я прошла курсы Ксении Чёрной в Ютубе она тоже есть.

[@yanago5411]

Я больше за питание как раньше питались наши предки) Хорошая мука, своё мясо, молочка и прочее)

[@larisa6850]

@@yanago5411 Вы говорили что у вас проблемы с желчным пузырём. Многие люди не знают что завтрак обязателен, особенно при желчном. Возможно вы всё это узучили, но в своем окружении взрослых людей с удивлением узнаю что не все понимают почему. С утра желчный полный и нужен завтрак с животным белком на который и выйдет желчь. А ужин, если он после 18:00, даже если вы встали и легли поздно должен включать наоборот не желчегонные продукты. Желчный пузырь включает работу поджелудочной Дефицит ферритина и других другие элементов происходит от низкой кислотности желудка. И если ее не восстановить то будет трудно устранить дефициты.

[@yanago5411]

@@larisa6850 Завтракаю сейчас постоянно) Аппетит есть всегда)

[@dynaradynara9783]

Яна здрпвствуйте,посмотрите видео ролик доклада профессора Анреевой Е.Н.,лечение эндометриоза,2017 год

[@yanago5411]

Здравствуйте🙂 Спасибо посмотрю. Но без лапароскопии , в моём случае, я бы уже с ним не справилась😐

[@donnarosa2460]

Блогер врач Ирина Мироновна советует пить спирулину.

[@user-zl8hz3se2f]

Состояние тонкого кишечника определяется ещё с помощью анализа микробиома тонкого кишечника по методу Осипова. Анализ не из дешевых и делают не везде. Может кому пригодится. Желаю всем здоровья!

[@yanago5411]

Не знала о таком. Спасибо!)

[@user-sq9ds2cl5l]

Делала такой анализ, стоим-ть 5000, гастроэ-г затем даже смотреть не стала, сказав что это нерекоменд никем анализ до конца не изученный.Так что не тратьте деньги. Примерно на 3 стр с кучей цифр)))

[@tlitt6521]

Можете уточнить? Ат о запутался Гистероскопией удалили полипы и эндометриоз из внутренней полости матки А что было удалено лапороскопией, которая выполняется внутрибрюшной полости? Если ошибся - поправьте

[@yanago5411]

Гистероскопией удалили полипы, а лапароскопией удалили большое количество эндометриоза. У меня много его было на брюшине.

[@Vitalii-dd9ni]

А в какой дозировке то Креон назначали ? 10000 или 25000 ? И сколько времени нужно было пить Линекс форте и Креон ?

[@yanago5411]

Дозировка Креон 10000 т.ед. Линекс вообще ерунда полная. Не помог абсолютно. Самый классный это Бифиформ. Это пятое поколение, самое действенное! Покупала две упаковки по 40 кап. Пила 3 раза в день по 1 капсуле. Выгоднее на аптека ру покупать их.

[@olgamako8819]

Если очень искать, то всегда найдутся страшные заболевания)) p.s. грыжа паховая с 6 лет, сейчас 41, половина хирургов даже не находит при осмотре. Периодически болит, если что-то поднимишь, вылезала только при беременности, рожала сама, всё на место вправилось. После беременности опять не нашли, сказали всё придумала, хотя в карте есть информация. А вы расписали так, что можно подумать муж скоро на тот свет из-за грыжи)))

[@yanago5411]

Если бы мне было лет 16-ть, то я бы не парилась))) Но вот за 30-ть мозги начали работать иначе) Особенно , когда понимаешь , что в самом ближайшем времени, деток рожать придется) А с тем же ферритином в крови 10, я лысая останусь , ребёнок то своё возьмёт, а вот я волосы и зубы хотела бы сохранить))) А мужу удалили грыжу на операции лапароскопическим методом, через 4 дня уже был в офисе. Делал в отличной клинике по квоте, у замечательного хирурга. Тут личный выбор каждого. Мы купили дом, 3 этажа и куча земли) Дел, именно физических хоть отбавляй у него теперь, а с грыжей таскать мешки с цементом тем же, ну такое себе удовольствие. Я люблю своего супруга 11 лет и хочу, чтобы у него тоже ничего не болело)

[@olgamako8819]

@@yanago5411 да я бы с удовольствием прооперировалась, что и хотела сделать перед второй беременностью. Но к сожалению сказали что ничего нет. Это не вопрос выбора, а вопрос того, какой врач попадется. И того, что её оперируют, когда она вылезла, а когда вправлена, то не трогают, но от этого она никуда не исчезает. И кстати её не вырезают, а подшивают, чтобы не вываливалась) А по поводу назначения всяких пробиотиков и т.д. это просто бесполезная трата денег. И по большому счету копрограмма не информативный анализ, каждый день будете сдавать и всё время будет разный. А от бифиформа и линекса у меня например у двоих детей аллергия, вздутие живота и боли жуткие.. так что такое себе лекарство. По поводу обследоваться и во время решать проблемы со здоровьем ничего против не имею, это важно просто не надо так сильно загоняться по этому поводу. Сама иду на следующей неделе удалять полип... Искала информацию как не допустить рецидив в дальнейшем. Толком ничего не нашла, кроме того, что надо лечить хроническое воспаление...

[@angelikadr62]

Мне кажется что вы просто уде залечились (( надо дать организму отдохнуть от всей химии . Найти грамотного нутрициолога и лечится бадами и питанием. И просто расслабиться . Думая о болезнях вы будете болеть, но жил уже вопросы работы с подсознанием. Почитайте психосоматику

[@user-bu4re1zn3c]

У меня тоже в крави вит д 11 .

[@yanago5411]

Надо поднимать конечно.

[@user-zq9vv1sd2i]

На витамин д можно один раз в год сдать по ОМС бесплатно. Они не хотят давать направление. У меня дочь в краснодарском крае сдавала по ОМС, правда очередь. Читайте перечень обследований и анализов по ОМС, нужно требовать, жаловаться в страховую.

[@yanago5411]

Спасибо, не знала о такой возможности🙂 Просто я уже лет 10 с момента переезда от родителей, не состою на учёте в поликлинике. Не так давно, для операции(лапароскопии)мне нужно было взять направление от врача в женской консультации. Я позвонила, мне сказали, приходи к 7-ми утра и если успеешь взять талон, то примерно......через месяц!!!!.. попадёшь к врачу. И да.... не факт ещё, что врач сразу выпишет такое направление вам. КЛАСС!!!🤬 Я на следующий же день записалась к платному ( за 700-900 руб.) и он мне выписал это направление. Через пару недель я уже прооперированная ходила. Нет, сейчас ужасы творятся в медицине! У нас кроме "чудо" болезни других то и не осталось теперь😡

[@torikaice771]

То же самое, хожу по кругу по врачам, 10 лет субфебрильная температура 37-37.4 - ничего не находят. После коронавируса проблемы с пищеварением, кисту в груди удалили, начался артрит. Вот пока обострение иду делать колоноскопию и гастроскопию.

[@yanago5411]

Вы молодец, что не сдаётесь!!!🙂А колоноскопия и гастроскопия -самые полезные, на мой взгляд , исследования. Отпишитесь как сходите! 🙂

[@torikaice771]

@@yanago5411 Хорошо, отпишусь

[@torikaice771]

@@yanago5411 Колоноскопия -это жесть! Сегодня прошла без обезболивания, 1.5 метра шланга тыкали в кишки, на поворотах орала во всё горло! Легче было двойню родить наверное! А гастроскопия прошла намного легче!

[@torikaice771]

@@yanago5411 В итоге - колоноскопия нормально. А в желудке воспаление 12-ти пёрстной кишки -дуоденит! Ну что же буду лечить, значит не зря мучилась

[@yanago5411]

@@torikaice771 Вы просто ГЕРОИНЯ!!! Я бы точно не смогла так(

[@user-wm1sl7hm7y]

Очень любопытно какой уровень витамина Д у вас стал через 3 месяца после такой мизерной дозы. Навеное не больше 30 :)

[@yanago5411]

Мне больше и не надо с помощью таблеток поднимать было)) Я уже таблетками железа, в больших дозах,желудок подзагубила! Купили свой дом с большим участком, и этим летом, витамина D хоть отбавляй было)))

[@user-wm1sl7hm7y]

@@yanago5411 Человек с уровнем витамина Д = 30 и человек с уровнем 120 это совершенно прям кардинально разные люди. Ощутил на себе. Меньше 100 считаю что это уже нехватка. Хотя и по Российским нормативам и 30 норма :) По факту это прям жёсткий дефицит, хотя с ним вполне можно комфортно жить и особо это никак проявлять себя не будет.

[@yanago5411]

@@user-wm1sl7hm7y Скорей всего так и есть. Просто хватит уже нам на таблетках сидеть. Слишком хорошо аптеки кормим) А у нас же в стране только одна болезнь теперь))) Других то и не стало).

[@user-bu4re1zn3c]

Я уже пю 2 месяца почти но Потливость есть серавно

[@yanago5411]

Это точно из-за нехватки витамина Д?

[@user-bu4re1zn3c]

У меня Потливость нервозность был

[@Sky-mp5ek]

Необязательно принимать дорогие американские с Айхерб витамины, можно аналог найти

[@yanago5411]

Тут личный выбор каждого безусловно.

[@ele_fe]

В видео про ферритин ты говорила что против таблеток... а здесь целая аптека

[@yanago5411]

Вы с кем то меня перепутали!😁 Никогда не была ни на каких фестивалях я😁

[@ele_fe]

@@yanago5411 😂😂😂😂 телефон слова меняет ферритин 👆

[@user-ht3wt1mv8x]

Привет Янусь , я сдала в пятницу витамин Д и сегодня результат 13.23 😔😭

[@yanago5411]

Мало( Я подняла немного, но этого мало конечно. Надо выбираться в жаркие страны видимо(

[@user-lg1jp3wo9i]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ, ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ВИТАМИНА, ЧТОБЫ ВИТАМИН ХОРОШО УСВОИЛСЯ НУЖНО ПЕЧЕНЬ ПОЧИСТИТЬ, ТОЛЬКО ОПОСЛЯ ПИТЬ ЛЮБЫЕ ВИТАМИНЫ, ТАК КАК ПРИ ЗАБИТОЙ ТОКСИНАМИ ПЕЧЕНИ, ХОТЬ КАКОЙ ВИТАМИН НЕ БУДЕТ УСВАИВАТЬСЯ В ОРГАНИЗМЕ. СЛУШАЛА ЛЕКЦИЮ ДОКТОРА, ОН ПОДРОБНО ОБ ЭТОМ ГОВОРИЛ. ФАМИЛИЮ ДОКТОРА К СОЖАЛЕНИЮ НЕ ПОМНЮ. А ТАК БЕСПОЛЕЗНО ПИТЬ ВИТАМИНЫ, ХОТЬ САМЫЕ ДОРОГИЕ КУПИТЕ, ПО АНАЛИЗАМ МАЛЫЙ ПРОЦЕНТ ПОДНИМЕТСЯ.

[@user-ro3ev7gm3s]

Яночка,ты умничка,все делаешь правильно, только , пожалуйста,не увлекайся таблетками,не доверяй полностью нашим врачам,лучше обратиться к нутрицилогам и помни,ни один врач не скажет,что 99% болезней можно вылечить,поменяв питание ,не все значения анализов соответствуют норме!А так да,молодец,что следишь за здоровьем с молодости.

[@yanago5411]

Нее врачам не доверяю это точно😄Да питание сейчас корректирую. Спасибо❤️

[@user-ro3ev7gm3s]

@@yanago5411 💪

[@user-rg8xq9ht6o]

Вообщем оно растёт,все новое и заново,чтото не то в организме,и прийдётся что-то менять координально и в питании иначе обрастают все органы какой-то хренью)у меня все началось после приема антибиотика,когда кишечник дал сбой,а вообще всё это проходить,отрезать и тд,так можно до старости) кажется толку в этом нет,врачи не Боги!и пока сама не возьмешься за организм,мало что наладится)

[@yanago5411]

К сожалению, не всё зависит от нас( Есть ещё и генетика, любим своих родителей конечно, но они нам не только жизнь подарили, но ещё и кое-какие проблемы) Сдала тест генетический на лактозную недостаточность. Результат (С/Т) - вторичная лактазная недостаточность. Кто то один из родителей передал. Сейчас гастроэнтеролог назначила сдать генетический анализ на синдром Жильбера. Вот сегодня сдала в Инвитро. Жду результат. Была на повторной колоноскопии и ФГДС, новых полипов не выросло слава Богу.

[@user-zn8ps7gy1t]

От дрожжевых грибов в кишечнике прописывают препарат Нистатин.

[@yanago5411]

Спасибо!Я пока ничего не принимаю, только настойки из трав. Сейчас снова, по чуть чуть,возвращаюсь к обследованию своего организма)

[@user-bg2xe1iq6l]

@@yanago5411 проверяєте

[@danutamakarevic1297]

Pocemu pjotė pion? Od ce o on?

[@yanago5411]

Для поджелудочной пила.

[@irinakusova2771]

Витамин Б проверила?

[@yanago5411]

В12 проверяла был очень низкий, но за рамки нормы не уходил.

[@vladimirmironov6133]

Как же определить,что у тебя эндометриоз,если поиУЗИ говорят,что все хорошо,а месячные обильные,ферритин очень низкий,онкомаркеры немного завышены,но врач мне предлагает только гормональную спираль из лечения,но искать причину не собирается

[@yanago5411]

Выявить может только очень опытный врач, как мне достался. А эндометриоз, например, на брюшине, то только во время операции.

[@user-rg8xq9ht6o]

Мрт ещё показывает)либо диагностическая лапороскопия

[@alita20823]

Первое! НИКАКОЙ ОПЕРАЦИИ!! Не советую!!!!! Не согласна!!!!! Вы очень умная девушка' в некоторых моментах хочется подкорректировать ' но писать долго. Но насчёт операции сейчас поясню почему так категорично нет! У меня сначала месячные были как у вас один в один ужасные боли без таблеток 1 день просто не выжить было. Шли неделю🤦🏻‍♀️ ...потоп 7 дней😫 а у некоторых 3 дня помажет и всё))) потом когда я поняла что на второй день тоже уже тяжело стала думать что делать' с врачами все тоже самое' а конкретно особо ничего. Девочки сейчас прошло уже лет 8как я нашла способ чтобы этот ужас остановить. Всё на самом деле просто организм может всё сам ' просто нужно ему дать ресурс на это и не мешать. Никакой операции ни в коем случае! Просто умоляю вас🙏 Есть продукты которые пагубно на нас влияют' есть не правильно обработанные продукты. Немного в голове конечно и убрать тяжести. Последние лет 8 я не пью таблетки' месячные сократились до 4-5 дней и совершенно не такие обильные и я на 4 день в Майами смогла без всяких 'затычек' простите купаться в океане без паники ' раньше это было бы возможно только на 8 дней. Наш организм может всё' это самая умная машина с самым крутым процессором ' организм может сам себя исцелить! Дайте ему просто шанс. Автор и многие другие кто удалял полипы они возвращались или что-то где-то другое вылазило совершенно неожиданно и тп. Вы ведь удаляете следствие' а полип это именно следствие ' а нужно также как с железом найти причину.... каждое наше заболевание или недуг что-то значат' тело нам не просто эти сигналы подбрасывает' не надо к хирургу... это самый самый крайний вариант. Берегите себя🙏

[@yanago5411]

Олечка, лапароскопия и гистероскопия - это ЛУЧШЕЕ, что я сделала для себя и своего организма в своей жизни!!!!!!!!! С 18 лет, каждый месяц!, был день , когда я , в прямом смысле , умирала!!! Эта не та боль, которую выпил две таблетки ношпы, пошел по своим делам и забыл. Это был АД! Я падала в обмороки в институте, маршрутке. На работе стало плохо так , что начальник вёз меня домой на машине, он думал я умираю. Я еле доползла до кровати тогда. На практике , на репортаже ( я журналист) мне экстренно искали машину , чтоб увезти домой, пока я кони не двинула. Потом я стала умнее и НИКОГДА не ходила на учёбу и работу в первый день. Начальник знал, что со мной и работал этот день сам, входил в положение. Скольких узистов я обошла! Умоляла , найдите, что это такое со мной? Это не норма говорила я им! Все гинекологи предлагали мне только ОК и всё! Просто химию ОК и ВСЁ! Никогда их не пила и пить не буду!!! Один врач, один невероятный человек- специалист, изменил мою жизнь! Это гинеколог-хирург - Шор Артур Людвигович из Иваново. К нему едут со всей России. Он сказал Яна это не норма!!!! Сдавай онкомаркер СА 125 и делай МРТ органов малого таза. Онкомаркер был завышен! А по МРТ только он увидел эндометриоз! Ни один другой врач его не увидел. Я приехала на операцию и в итоге мне удалили два полипа, и целую КУЧУ очагов эндометриоза. Особенно на брюшине! Вот почему была дикая боль во время месячных не внизу живота, а именно в животе, и диарея была в первый день!!! Никто из врачей не понимал почему!! Один из очагов эндометриоза покосил мне одну из труб. После операции я больше НЕ УМИРАЮ!!!! Я до сих пор пишу Шору смс-ки в его ДР, что он просто спас меня и я наконец то живу, не отчитывая дни в календаре до следующего женского дня!!!

[@user-rg8xq9ht6o]

Мне лично после лапороскопии ещё хуже стало,чем было до нее, действительно я затупила что не сделала мрт а сразу пошла на диагностическую лапороскопию,в которой врач не профессионально прижег эндометриоз,теперь месячные отходить не могут вообще,боли адские но в вагине а не в животе,писать теперь и ходить нормально в туалет невозможно,пятки не ощущаю вообще,так что если удалять что-то надо очень хорошего хирурга подобрать,а не просто так идти на операцию, эндометриоз не каждый умеет правильно убирать

[@user-rg8xq9ht6o]

Теперь думаю,что лучшебы я полечилась сама без операции и с помощью правильного питания,чем такие муки как сейчас испытываю, тоже падала в обмороки как и вы,до операции,но сейчас ещё хуже)

[@alita20823]

@@yanago5411 это ваш выбор' не буду описывать свои обмороки и диарею' а я рада что справилась без хирурга💪

[@nataliebirykova7419]

У меня полипы растут,вот и надо операция

[@yanago5411]

Удачи Вам! Отпишитесь как пройдёт.)

[@leraivanova5681]

Какой у вас гемоглобин?

[@yanago5411]

140. Но это не показатель запасов железа. Гемоглобин всегда был высокий у меня, а вот ферритин катастрофически мал.

[@nataliebirykova7419]

У меня волосы мою выподают клочьями,ногти слабые ломаются

[@yanago5411]

Нужно искать причину обязательно. У меня полголовы вылетело тогда, хвост не могла сделать даже(

[@user-bg2xe1iq6l]

Ави знаете такий канал на ютубе жить здорово

[@yanago5411]

Знаю. Но эту пропаганду не смотрю😃

[@user-vp8iv1pg4d]

Грыжа от тяжести

[@user-yr8ex1gq1w]

Ногти покажут через 6 месяцев, когда пластина отрастет та, которая возле культикулы сейчас. Ад это в начале менопаузы будет. А сейчас это цветочки. Девочки, лечитесь пока молодые и берегите нервы, не стрессуйте. Занимайтесь спортом и следите за весом. С наступрением пременопаузы начинается ад. Давление, сердцебиение, астения, депрессия, страхи и нервозность. Очень много женщин в начале менопаузы начинают испытывать эти симптомы. Заметила, что те кто не стрессуют в жизни переносят легко все.

[@yanago5411]

Ногти сейчас в идеальном состоянии. В последнем видео показывала) Это конечно, я связываю с лапароскопией и гистероскопией. Наконец то ферритин стал сам рости. И вуаля)) Таких ногтей как сейчас, я у себя и не помню😊 А стресс сейчас неизбежен, особенно с этой "эпидемией" и у тех кто не хочет участвовать в этом бреде!😡

[@persik2923]

У меня уже 7 месяцев тупые, ноющие боли в эпигастрии. Пила и креон, и от желудка таблетки, чувствую ждет меня колоноскопия. Самое интересное, с утра пока я не ем боли нет, как только выпью воды, и поем начинается.. Что это непонятно 😭 как про пьете курс креона, напишите вам стало лучше или нет.

[@yanago5411]

Ну если желудок то это фиброгастроскопия. Лампочку глотать надо. А лучше для начала узи. Обязательно расскажу😉

[@persik2923]

@@yanago5411 Ой, Яна, я гастроскопию делала два раза,(август и ноябрь месяц)и два раза УЗИ. Пила даа курса разных таблеток от двух разных гастроэнтеролооов. Толку никакого. По этому осталось только самое жосткое, это камера с фонариком в попу😁😁

[@user-tv2kr8rn6c]

У меня то же самое уже пол года. Ничего не помогает особо. Похудел на 15 кг.

[@persik2923]

@@user-tv2kr8rn6c а врачи ничего не говорят вам? Чем то лечитесь?

[@user-tv2kr8rn6c]

@@persik2923 прошел УЗИ всех органов 5 раз. МРТ всего тела. Анализ на кала. Анализ крови. Сказали хелетистит хронический и все. Назначили креон и жеченонные. Ничего не помогает.

[@user-qx6js4yh7n]

У нас витамин Д стоит 5000 тенге. Вот хочу сдать , но денег жалко. Хотя волосы лезут мама не горюй , сухие как солома

[@yanago5411]

Да он не дешевый этот анализ. А может вам сначала сдать анализ на ферритин( запас железа в организме). Так как на своём опыте знаю, что волосы и ногти в плохом состоянии, из за дефицита железа в организме.

[@user-qx6js4yh7n]

@@yanago5411 да , сначала на ферритин всё таки сдам . Так как ещё и разбитой себя чувствую . А витамин б 12 какая норма должна быть?

[@user-bu4re1zn3c]

Курорт надо ехать

[@yanago5411]

Согласна на 100%🙃 Но пока есть цель поважнее))

[@annkondratuk5089]

У меня витамин Д был 25, за месяц подняла до 44. Пила дозировку 5600. Месяц сделала перерыв, и вот сейчас думаю, стоит ли ещё повышать, или 44 это нормальный показатель?

[@yanago5411]

Я не врач конечно), но я думаю , сейчас летом, принимать витамин д, не стоит. По совету врача, на лето, стоит отменить приём.

[@annkondratuk5089]

@@yanago5411 то есть ваш врач сказал, что летом принимать не надо?

[@yanago5411]

@@annkondratuk5089 Да. Если вы живёте там, где действительно лето) ,то не стоит. В сентябре желательно проверить количество витамина д, и уже опираться на свой результат, стоит продолжать приём либо нет.

[@annkondratuk5089]

@@user-cl6yi3nv4s Я сейчас принимаю дозировку 5600. Пропью пару месяцев и сдам анализ. Меня больше волнует повышенный кальций общий и ионизированный на верхней границе нормы.

[@user-qg9ic8xe8y]

В идеале 100, так что не волнуйтесь поднимайте.

[@user-uc7os7ve8o]

Ферменты (креон) назначают при недостаточном выделении собственных ферментов поджелудочной железой. Чтобы это определить - есть анализ "панкреатическая эластаза кала", единственный анализ который показывает функциональную активность ПЖ, а "диффузные изменения" на УЗИ ставят каждому второму сейчас, это очень субъективно и зависит как от аппарата, так и от насмотренности врача-узи; Вы наверняка после лапароскопии принимали антибиотики? Вот они могли послужить причиной дисбактериоза Насчёт непереносимости глютена и лактозы - самый эффектиный способ (причём бесплатный) это на месяц вывести из рациона продукты, содержащие эти вещества, а потом ввести и посмотреть реакцию

[@yanago5411]

Креон назначили после копрограммы кала. Если крахмал не переваривается, то тут и так ясно, что поджелудочная работает плохо. Я несколько раз делала узи брюшной полости. Был только перегиб, а когда начались боли, то узи сразу и показало изменения. После лапароскопии пила , по назначению врача, фибраксин. Чтобы вывести из рациона всё, что связано с глютеном и лактозой-есть будет нечего) А у меня и так вес критический😔 На днях всё-таки сдам на целиакию.

[@polunna345]

@@yanago5411 Я сдала анализ "Лактазная недостаточность (ген MCM6) (Adult Lactase Deficiency (Gene MCM6))" и у меня с рождения СС (полная непереносимость). Может вы тоже захотите сдать)

[@yanago5411]

@@polunna345 Очень хочу сдать кровь на комплексную диагностику пищевой непереносимости (панель). Только уж дороговат однако🤔 Молочка вроде хорошо усваивается(по ощущениям). А вот от хлеба реально плоховато мне.

[@polunna345]

@@yanago5411 Что-то вроде Прайм-теста? Я тоже об этом задумывалась. Да вот 40 т.р. вынуть надо из бюджета, когда я и по общим рекомендациям не очень питаюсь. Пока неохота) но может быть... когда-нибудь...

[@polunna345]

@@yanago5411 Загуглила про эту панель. Слышала от весьма известного диетолога (Регина Доктор), что это весьма бесполезная штука. Типа лучше действительно на месяц отказываться от продукта и смотреть, так вернее выходит. Хотя сама я ни разу так не пробовала. Это действительно трудно)

[@nataliebirykova7419]

Во время месячных не болит вроде

[@yanago5411]

Это вам повезло)

[@anghelchris]

пока деньги есть беспокойшся о своей здоровю , а когда нет забиваеш на все...

[@yanago5411]

Ну жить то хочется нормально)

[@user-qf3df4hj8z]

У меня диагноз Катаральная гастропатия и эрозивный бульбит двенадцати персни кишки Холецистит хранический панкратит ещё застой желочи Мне Гастроэнтеролог назначила антибиотики от них мне ваще плохо перст принимать И кишечник стал бурчит еще у меня на кале слиз выходило Или это от растройство кишечника было Я уже 3 МЕСЯЦА хожу по больнц щяс я уже депрес состаяний оказ Невропатолог так написало Я еще похудела сильно

[@yanago5411]

Да проблем много у вас. А на дисбактериоз не делали анализ? Мне очень помог бифиформ с этой проблемой справится. А антибиотик чем поможет при застои желчи?? Они вообще никак не связаны.

[@user-qf3df4hj8z]

@@yanago5411 нет а какие анализы надо ??

[@user-qf3df4hj8z]

@@yanago5411 антибиотики на хеликабактер назначило

[@yanago5411]

@@user-qf3df4hj8z Кал на дисбактериоз.

[@yanago5411]

@@user-qf3df4hj8z Помогли? Мне не помогли. Буду потом снова пытаться от него избавиться.

[@user-bu4re1zn3c]

Вам надо миниральную воду пить

[@yanago5411]

Иногда пью "Ессентуки".

[@user-bu4re1zn3c]

Яна для поджелудочной самая хорошая славяновская я вот каждый год ездию Железноводск снимаю квартиру и лечус пю воду очень помагает,

[@yanago5411]

@@user-bu4re1zn3c Спасибо буду знать!) Вы молодец! Порой трудно вырваться из этой суеты и заняться своим здоровьем(

[@user-qf3df4hj8z]

Аа у вас на кале слиз не было??

[@yanago5411]

Была

[@user-bu4re1zn3c]

Яна скажите пожалуйста у вас дефицит вит д 3 симтомы какие

[@yanago5411]

Выпадение волос сильное было и слабость, но у меня и анемия железодефицитная, и проблемы с поджелудочной. Это они могли на это влиять.

[@user-bu4re1zn3c]

Доброе утро ,спасибо большое вам.

[@yanago5411]

@@user-bu4re1zn3c Доброе! Не за что)

[@user-bu4re1zn3c]

Добрый вечер Яна, хотел спросить от холестерин какой бад

[@yanago5411]

@@user-bu4re1zn3c Добрый. Не знаю, не пользовалась таким бадом.

[@user-se9dv2cc9l]

Неправильно все это как то,поджелудочной он не будет помогать работать, а наоборот замещать ее работу и тем самым усугублять,Линекс фигня-в любом кефире и кисломолочке этих бактерий больше, и вообще смотрю и понимаю что жить надо -хоть минимально отойти от всех этих мыслей,вы свихнетесь и не спорьте

[@yanago5411]

Не буду спорить🙂 Креон за месяц поджелудочную не расслабит) Кисломолочные мне нельзя, так же как и хлеб, поэтому, только аптечные бактерии пока) А отойти от этих мыслей я не могу, т. к. люблю себя🙃 И хочется всё здоровье поправить, перед зачатием и рождением малыша😊

[@user-se9dv2cc9l]

@@yanago5411 просто желаю не зацикливаться,это реально опасно,удачи

[@yanago5411]

@@user-se9dv2cc9l Спасибо❤️

[@user-bu4re1zn3c]

Пейте вит д 3 солгар

[@yanago5411]

@@user-bu4re1zn3c Я принимаю витамин Д3 от детримакс, в жидкой форме.

[@user-nf1ui1rj6f]

Линекс это пустышка. Он в растрельном списке. Нет доказательств на его эффективность. Знай

[@yanago5411]

Согласна. Ни какой пользы от него не увидела. Самый лучший препарат подобного плана это Бифиформ. Просто офигенная вещь!

[@anab1872]

Лапароскопия вам не поможет. Через некоторе время снова появится полип/миома/эндометриоз, либо новый полип в кишечнике или любая другая доброкачественная опухоль в любом органе. Вы еще не докопались до причины. Я знаю в чем дело, но здесь писать не хочу. У вас в семье у кого-то были такие же доброкачественные опухоли или инсульты/инфаркты или камни в желчном?

[@yanago5411]

Лапароскопия и гистероскопия - это лучшее что я сделала для своего организма.

[@anab1872]

@@yanago5411 да, на какое-то время это действительно поможет, но вы не устранили причину, у вас к сожалению появится через время снова и новый полип в кишечнике (((( какой у вас ТТГ? А то объём щитовидки показали результат узи = 8 см3, а какой ТТГ? И какой пролактин?

[@user-nf1ui1rj6f]

Пью витамин Д по 5000 была ни была

[@yanago5411]

Ну только недолго , избыток витамина Д тоже плохие последствия даёт для организма.

[@user-nf1ui1rj6f]

@@yanago5411 ага

[@user-bu4re1zn3c]

Я пю 10000 ед солгар

[@yanago5411]

Солгар хорошая фирма.

[@user-bu4re1zn3c]

Здравствуйте У меня гомоцистеин 17 ,вы не знайте что надо пить или как лечить

[@yanago5411]

@@user-bu4re1zn3c Не знаю, к сожалению, ничего об этом(

[@_bg5575]

​@@user-bu4re1zn3c дефициты витаминов группы В, мутации фолатного цикла.

[@user-tl7ov9xf9f]

Да никакая это ни доза. Надо пить минимум 10000-15000, 5000 ни о чем. Так вы поднимать будете до китайской Пасхи. И солнце здесь ни при чем. В Африке тоже солнце, а мам тоже дефицит вит д

[@yanago5411]

Печень тоже хочется уберечь)))

[@ASiniczka]

Я специалист УЗД более 30 лет. То что вы видите при проведении УЗИ это паразиты. Им неприятно это излучение, так же как ребенок внутри при этом обследовании часто сжимается и отворачивается.

[@yanago5411]

Ну не всегда) Полипы то у меня удалили,это были именно полипы.