Пиши свои силовые в комментариях Мой инстаграм: mikhail_nikitsin
Пікірлер: 33
@oleksandrhadji98689 ай бұрын
Миша , красава , продолжай, спорт- это наше все 👍
@ToshikGG4 ай бұрын
101 повтор, это отсылка на Лося?)😂
@Романсергеевич-щ6л8 ай бұрын
16кг👍
@kochevnik_po_jizni9 ай бұрын
Добрый день! А вы сколько на максимум на брусьях выжимаете со своим весом?
@nikitsin_workout9 ай бұрын
3 месяца назад 50 раз нон стопом
@treshn1kov579 ай бұрын
Харош Миша, ебашь в том же духе, хорошая форма, мне 24 раньше тоже ебашил на брусьях, щас уже надоело треню в залеч успезов тебе
@Baxlyshst5 ай бұрын
Молодой дикий лось .Советую тебе посмотреть на каналу у головинского интервью с фатаховым .Он делает 40 подтягиваний с доп весом в 48 кг , в интервью дал много советов
@nikitsin_workout5 ай бұрын
Да, знаю Русю, это мощь👊🏽
@Baxlyshst5 ай бұрын
@@nikitsin_workout это точно
@Романсергеевич-щ6л8 ай бұрын
Сколько кг на поясе миш?
@nikitsin_workout8 ай бұрын
16.25 kg
@Романсергеевич-щ6л8 ай бұрын
@@nikitsin_workout 👍
@Романсергеевич-щ6л8 ай бұрын
@@nikitsin_workout брусья моё любимое 👍
@Романсергеевич-щ6л8 ай бұрын
А вес твой сколько кг?
@nikitsin_workout8 ай бұрын
73-75
@Романсергеевич-щ6л8 ай бұрын
@@nikitsin_workout 👍💪
@Романсергеевич-щ6л8 ай бұрын
@@nikitsin_workout штангу Жмëш?
@nikitsin_workout8 ай бұрын
Иногда
@Романсергеевич-щ6л8 ай бұрын
@@nikitsin_workout понял
@mihanfitt9 ай бұрын
брусья + 80 на раз, свой вес 90
@Diksjare9 ай бұрын
брусья 10кг- 20 пов , 20кг- 10 пов , 30кг -10 пов , 40 кг - 10 пов , буду пробовать больше по состоянию. Возраст 43 вес 92 ,5
@mihanfitt9 ай бұрын
повышай веса) @@Diksjare
@Романсергеевич-щ6л8 ай бұрын
@@Diksjare круто 💪
@Романсергеевич-щ6л8 ай бұрын
@@Diksjare у меня пока 56кг на 3 раза брусья
@Scrooge-7779 ай бұрын
Лет в 40 побежишь локти и суставы чинить.Завязывай с многоповторкой.
@Diksjare9 ай бұрын
брусья 10кг- 20 пов , 20кг- 10 пов , 30кг -10 пов , 40 кг - 10 пов , буду пробовать больше по состоянию. Возраст 43 , вес 92 ,5 , суставы в норме !!!
@therealskinheadik5 ай бұрын
Как раз таки наоборот
@ФилиппДорофеев9 ай бұрын
Михаил,вот ты кто? Фитнес звезда? Звезда Голливуда? Звезда спорта? Вот почему мне и другим должно быть интересным твоя тренировка?
@YouLastOne9 ай бұрын
Мне интересно, вопросы?
@YouLastOne9 ай бұрын
Филипп, почему мне и другим должен быть интересен твой комментарий? Ты известный?
@ФилиппДорофеев9 ай бұрын
@@YouLastOne не включай дурака,или ты реально дурак? Я зритель.и как зритель спрашиваю автора кАнала ,ты кто? Почему мне должно быть интересным смотреть как ты занимаешься?