12 mistakes you should never make when swimming

Hello friends welcome to #ModeSaludSport this is a series of videos where the main thing is how to learn to swim fast and easy, in this video we will teach you a technical analysis, so that you learn to perform the correct technique and the most important thing that you become in the next Michael phelps, watch this video and see it again from beginning to end, but first give a like to the video if you would like to make more videos, subscribe to the channel activate the notification bell and leave a comment that you would like the next video
When we swim in the swimming pool, we are likely to make some mistakes, the most common mistakes will be analyzed in slow motion style.
The most common mistakes in the crawl stroke are:
1. Bring the elbow fully extended in the ascending sweep phase.
2. That the orientation of the palm of the hand is down in the entrance, that is, totally perpendicular to the water, which will increase the resistance because the back of the hand will push forward.
3. That the hand enters the water too far outside or too much inside the central line of the body, with what will cause a serpenteado advance and consequently an increase of the resistance.
4. Introduce the hand in the flexed water or extend the muñena excessively.
5. That the fingers of the hand are open.
The kick crawl style errors
6Some beginners do not move their legs from the hips, but from the knees, that is, they bend the knees in the ascending phase, making movements similar to pedaling on a bicycle. It is also incorrect to make "scissor" movements.
7. Beat feet with the ankle at a right angle.
8 Legs or feet above the water or too deep.
Most common errors in coordination
9. Do not roll to both sides will make it more difficult to move in the water and it will be more difficult to get the arms to recover, pull the arm to move forward and turn your head to take a breath.
10. Look straight ahead or lift your head above the water. This will make our advance in the water offer more resistance, with the consequent loss of speed and greater effort.
Most common errors in breathing
11. Turn the head to take air too soon, that is, before the arm contrary to breathing enters the water. To correct this error watch the video bilateral breathing. Here I will leave the link.
12. Hold the air in the lungs once we have put our heads in the water.
In this channel like learning to swim and float is a priority, so that you learn step by step fast and easy, subscribe to the channel activates the notification bell, and leave a comment that you would like the next video.
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[@Modosaluddeporte]

🔰👋🏽 *Hola sígueme en Instagram para responder tus dudas* 📸Instagram: instagram.com/modosaluddeporte/ 👍🏽

[@svillalo100]

Saludos

[@perroviolento]

Ok, explicaste los errores, pero... ¿Como sustentas tus explicaciones sin ejemplificarlos? Seria bueno que así como intentas explicar las fallas, también acompañaras con imágenes de lo correcto e incorrecto, y no es por que la gente sea tonta, es mas bien para darle fuerza y sustento a lo que intentas explicar. Saludos

[@juliocarlizzi5307]

En mi niñez y también de joven era casi un atleta, pero hoy, a mis 74 años se me hace pesado mantener resistencia al nadar crol. Ya van 3 meses de 3 días a la semana de natación variada de 1hora diaria. Mediante tutoriales fui mejorando los estilos, pero me cuesta sostener el ritmo, gracias y disculpas por la terapia, jajajajaja, vivo en Argentina.

[@denmelarapido]

Pues no son claras las explicaciones de algunos de los errores y tampoco se muestra la forma correcta, le falta mucho al video.

[@Modosaluddeporte]

Gracias por comentar y hacer observaciones

[@NNIKLA]

Lo mismo pensé 👎🏻👎🏻👎🏻

[@MarielMiranda963]

Y la forma correcta????????

[@beatrizsaldivar8469]

Exacto...es algo confuso

[@nidia1897]

Si falta más claridad en la explicación y no muestra la firma correcta.

[@santiagosbox]

Sería excelente se sugiriera ejercicios para evitar/corregir esos errores. Saludos y gracias por compartir tus conocimientos.

[@guillermomeneses1808]

Ejercicios en la piscina.con y sin flotador

[@albertozambrano2468]

Heeeee como? No entendí ni madres

[@jaimealberto4122]

dice los errores, pero no dice la manera correcta de hacerlo

[@Modosaluddeporte]

*Hola gracias por tu comentario pronto subiremos un vídeo con los ejercicios necesarios*

[@vanelm9630]

Que fácil da la vuelta de campana. Yo lo único que quiero saber es como controla la respiración para aguantar vueltas sin parar. Yo nado de un lado a otro y tengo que parar para recuperar la respiración. Se que tengo que expulsar el aire mientras mi cara está abajo y tomar aire cada 3 brazadas pero no puedo seguir dando vueltas sin parar.

[@gamersv5371]

*PERO EL PROBLEMA ES QUE NO PUEDO NADAR MUCHO TIEMPO ME CANSO RAPIDO. SERIA COOL QUE HAGAN UN VIDEO DE TIPS PARA "NO CANSARTE RAPIDO"*

[@evilvenus.6917]

Realiza respiraciones de 3,5,7 osea respira cada 3 después cada 5 y después cada 7 y así mejoraras tus pulmones en mi caso yo puedo hacer 9 brazadas sin respirar y todo fue con el ejercicio que te mencioné

[@alejandroarias1561]

Mira soy 4 de España de natación. Y estos consejos no son muy correctos

[@Modosaluddeporte]

*Gracias por tu comentario en este vídeo no damos consejos hacemos énfasis en errores*

[@mariacristinadivincenzo5854]

Tengo problema cuando hago espalda que realizo biborita qué estoy haciendo mal

[@lennisbeatrizvelascoyanez2136]

Me gustaría un video que muestre como respirar en crol, porque puedo nadar con la cabeza sumergida, pero no sé cómo sacar la cabeza y respirar.

[@leonfrank6]

Mejora las explicaciones, nada clara a mi gusto

[@javier9800]

de¿ dónde se saca la propulsión, en la patada de crol? al bajar, al subir, no acabo de tenerlo claro. Muchas gracias, muy buen canal, y bien explicado 🖐

[@hermelindatripailaf5681]

Me gustaria, ver bien cómo realizar la vuelta cuando llego al otro lado de la pileta.

[@shadygeorge7484]

tache pa tu video mi socio, no explicas nada y no me suscribo

[@edithperez1461]

No es claro mi nada de visión lenta

[@arielmoreno7286]

En el siguiente video me gustaria que el intro no sea tan largo...

[@rosacasal993]

Mucha ambición creer que viendo este video seas un futuro Phelps 😂😂😂

[@jordiporcal1760]

Te agradecería un vídeo sobre precauciones y consejos para iniciarse en la natación personas mayores con ligeras nociones de natación gracias

[@Modosaluddeporte]

*Gracias por tu sugerencia amigo siempre es importe conocer el medio acuático para entrenar te voy a tomar en cuenta*

[@GuadalupeGarcia-lc8qp]

Yo yo quiero hacer ejercicios en la piscina y aprender a nadar

[@MIGUELEC]

Buen video... gracias, como sugerencia sería bueno explicar la manera correcta. graciassssss.....

[@Modosaluddeporte]

👏🏽👍🏽 *Muchas gracias perfecto lo tomaremos en cuenta* 🙏

[@luciagarcia2723]

Lo siento, yo veo mas complicado aún como lo explicas, no se, todo muy embarullado., no haces imágenes constantes concretas en las explicaciones que das, yo a penas me he enterado de nada muy poco.-

[@Modosaluddeporte]

HOLA ESTOS VIDEOS T VAN AYUDAR 🙌🏽🏊🏽‍♂Ejercicios de técnica brazada crol 🔵CODO ALTO: kzbin.info/www/bejne/mYjGlHqLh5t-kM0 🟡MEJORA TU PROPULSIÓN: kzbin.info/www/bejne/fGPbio1nebF2ibc 🔵NADAR RAPIDO CON ROLIDO: kzbin.info/www/bejne/pmLJlKqZfaetb6s 🟡AUMENTA LA VELOCIDAD: kzbin.info/www/bejne/Z2ivqH9mrcZoetE 🔵MEJORAR RECOBRO: kzbin.info/www/bejne/oaq6c4OuqZ6kbKs 🟡AUMENTA EL DESLIZAMIENTO: kzbin.info/www/bejne/bKjZXpeMfdOVl9E 🔵ROLIDO PARA GANAR VELOCIDAD: kzbin.info/www/bejne/j5WqpaZ3o6qnjJI 🟡NADA MEJOR EN AGUAS ABIERTA: kzbin.info/www/bejne/i5esoH2IZbqcerM 🔵 RECOBRO Y FLOTACION: kzbin.info/www/bejne/mn7RimaQpN94otE 🟡LA VELOCIDAD ESTA EN TUS MANOS: kzbin.info/www/bejne/imbJgKyOlM2Jnqc 🔵TECNICA PARA LA TRACCIÓN: kzbin.info/www/bejne/mprJpal8dqxmlcU 🟡ACELERAN TU RECUPERACIÓN: kzbin.info/www/bejne/g32oq3Rnabl6bLs 🔵NADAR SUAVE Y RAPIDO: kzbin.info/www/bejne/iHeqaINubr-NqdU

[@mireyarodriguezbeltran1407]

Buenos días ,quiero aprender a eespirar, cuando estoy nadando, tengo un temor y es ahogarme tomó agua y empiezo a sentir inseguridad,como hacerlo bien gracias

[@Modosaluddeporte]

Buenos días amiga gracias por comentar te recomiendo este video para aprender a respirar👉 kzbin.info/www/bejne/f17YmmBvlrmNack 👈

[@AlonsoZuñiga-o8n]

Gracias el mejor vídeo de natación 👌

[@amparodiaz8035]

Hola el video esta bueno pero le falta decir graficamente como solucionamos los errores

[@Modosaluddeporte]

*Exelente reflexión gracias por comentar lo tomaremos en cuenta*

[@carmendiaz4011]

Te cuento que yo le tengo mucho miedo al agua.

[@francisenriquerodiguezmuno8005]

no se nadar, quiero mejorar el nado, ayudame

[@morenafernandezpastore9619]

Uyyyy el nene que está viendo este video 😐😢

[@ramoneyor]

Buen video, muy útil..pero hay que esperar 57 segundos para empezar a oír información interesante... introducción eterna.

[@LauraBadillomonroyLaura]

Como mejorar la respiración en la alberca

[@auroram5566]

¿Qué es barrido ascendente?

[@rickymorales13]

No está bien explicado,y si es para principiante aún peor. La explicación mejor hacela a través de un dibujo por ordenador porqué haci muy mal no se entiende muy bien

[@Modosaluddeporte]

Muchas gracias amigo por tu consejo

[@mariacristinasimiele2034]

Hola!!!! soy de La Plata ( 4 Años de rehabilitacion ) Tengo profesora y me permito pedirle sugerencias para nadar en camara lenta, puedo nadar solamentecrol. MUCHAS GRACIAS

[@Modosaluddeporte]

🙏🔴 gracias por comentar te prometo que te voy ayudar con algunos consejos y sugerencias 🏊☺️

[@guvira]

Nado casi perfecto,falta depurar

[@flormarialopezcastano2206]

Técnica para nadar por debajo del agua,como respirar,porque si tomo demasiado aire,entonces lo que hago es flotar

[@Modosaluddeporte]

Hola perfecto té voy ayudar con un video

[@carlosmedinaexposito7833]

Megusta del dies bien explicado

[@reitum2410]

Minuto 2:35 hacen mariposa ariba

[@meriemelhaddaoui4398]

gracias por compartir 👍🏼👍🏼

[@gladisbenitez3639]

Cómo haser las respiraciones

[@andressosa454]

que se expliquen mas claro

[@floryaguilarbrenes1848]

Me gustaría la patada mariposa

[@linamendoza7156]

yo soy nadadora llevo 8 meses de estar nadando no e prendido bien como sacar la cabeza medio lado lo estoy intentando

[@Modosaluddeporte]

Este video t va ayudar amiga 🚀🦈 nadar a crol correctamente con menos esfuerzo estilo libre 👉 kzbin.info/www/bejne/mn_Ko6CHqJmjlbM 👈👍🏽

[@mariaochoa5438]

Consejos para aprender a flotar

[@johnjairomejiabotero3307]

Por favor videos de patada

[@cesarserrano7632]

Me gusta, el video

[@jordiporcal1760]

hola, para mi que soy un viejo novato seria muy interesante que profundizaras en la patada de crol pues si intento nadar con los brazos en una tabla no solo no avanzo sino que tiro hacia atras como los cangrejos gracias.

[@marisolbarros5855]

Quiero más videos.

[@alejandra8240]

Está perfecto!!! Son los correctivos ... Después será como debe ser la brazada y batido

[@Modosaluddeporte]

*Gracias por tu comentario mi amiga* #Enmodosd

[@alejandra8240]

@@Modosaluddeporte nada que agradecer!!!! En un vídeo no se puede poner todo... Después el resto generará la consulta como corresponde

[@tiagogramajo54]

No entendi un pingo

[@carlosguevaramorales1468]

Tengo 55 años y apena medio se nadar.solo q no aguanto mucho y no e flotar como le hago. gracias saludos

[@jonathanfernandez4503]

Me sería útil eso

[@angelicabarajascontreras4990]

Gracias por sus consejos soy principiante a mi se mi dificulta el número 11 como sacar la cabeza para respirar

[@germanborgesxrt]

la mano va abierta para no forzar el esfuerzo y dar mas velocidad al movimiento. No es un error.

[@cristhiandiaz14]

Enseñamos a nuestros hijos a nadar erróneamente desde pequeño. Muy interesante

[@Modosaluddeporte]

Hola comprarlo lo que dices gracias por comentar

[@johnjairomejiabotero1450]

Muy bueno el video Los días que voy a piscina estoy muy pendiente de tus enseñanzas Gracias

[@fatimasantos4455]

Quiero aprender a respirar para meter la cabeza. Ya q no puedo con la cabeza adentro.

[@rosemaryabarcacerdas5083]

Me mareo cuando y solo con flotar de espalda y pues menos nadar, está reaccion puede mejorar o es algo que me seguirá ocurriendo?

[@johnjairomejiabotero3307]

Muy bien 👍

[@pachoflip1624]

Modo salud y deporte, tengo una pregunta. ¿Qué debo hacer para nadar lo más horizontal posible en estilo libre o crol?

[@Modosaluddeporte]

🏊🏼 *hola te recomiendo que trabajes más la para con la tabla de natación y también incorpora a tu entrenamientos el flotador de piernas*

[@gamersv5371]

*GRACIAS ME SIRVIO MUCHO ESTE VIDEO. AHORA YA CONSIGO NADAR DONDE ES MUY ONDO EN EL "ARROYO"*

[@lauracontreras4998]

Ese man no se cansaaaa????? Yo hago una picina y quedo muerta del cansansio :(

[@isabelescudero4119]

Gracias lo haceis facil marcar mas lo corredto y mas lo hincorredto

[@Modosaluddeporte]

*Gracias por comentar amiga*

[@maycolstrecci516]

Me confundio mas..

[@Modosaluddeporte]

Maycol amigo gracias por comentar cuéntame cual es tu punto débil en el estilo crol

[@danielcercasgarcia3044]

Muy bien muchas gracias, he puesto en práctica algunos de sus consejos saludos

[@Luckyto65]

Excelente trabajo al difundir tus conocimientos, te agradecería subir videos de flotación para jóvenes aprendices con ese problema...GRACIAS!

[@luciamadrizcerdas8598]

Excelente aporte, muchas gracias por la información. ☺ 😊 😀

[@elmayadhiraacostaguadalaja8917]

Dorso🌝

[@Amrythenaj]

Me cuesta mucho la respiración al 🏊 en crol algun ejercicio para sincronizar mejor al 🏊 y la respiración. Gracias

[@Modosaluddeporte]

Hola Irma este video t va ayudar mucho▶️ kzbin.info/www/bejne/pGeokHuOjtuSmJo

[@gabrielalucatero3691]

Un vídeo de respiraciones

[@ferrod7933]

Hola no entendí la última parte del error de contener el aire después de respirar. Es decir una vez que respiro tengo que contener el aire si no es difícil flotar

[@Modosaluddeporte]

*Hola gracias por comentar si puedes contenerlo y exhala lentamente en mi canal hay un vídeo de reputación bilateral muy bueno té ayudará*

[@MrPolo992]

Debes soltar el aire por la nariz dentro del agua y sacas la cabeza de lado para tomar aire con la boca y sueltas por la nariz de nuevo por dentro del agua

[@blackdiamond676]

Gracias por los tips esto me va a servir para natación

[@reynaldo_perezdiaz]

Porfavor un video de como flotar vertical como cuando hacen la prueba del ladrillo

[@Modosaluddeporte]

Reynaldo Pérez Díaz *hola amigo este video t va ayudar mucho* ➡️ kzbin.info/www/bejne/oHSkmYR5rdtkhs0

[@reynaldo_perezdiaz]

Modo salud deporte muchas gracias

[@CarlosTorres-di3rv]

Buen vídeo, me gustaría que hicieras un vídeo del cómo nadar en aguas abiertas, ya que son más aspectos a revisar. Gracias

[@Modosaluddeporte]

*Carlos gracias por tu comentario pronto prepararé ese video lo prometo 🌊 🏊🏼🎬*

[@CarlosTorres-di3rv]

Modo salud deporte estaré al tanto. Gracias

[@luishoraciosandovalpulet8087]

Puedes hacer un video de como flotar pedaleando con los pies y mano si y saludame y dame un corazon

[@Modosaluddeporte]

hola amigo este video t va ayudar mucho ➡️ kzbin.info/www/bejne/oHSkmYR5rdtkhs0

[@alondrasalgado7652]

Felicidades y muchas gracias por compartir tus conocimientos 👏👏👏👏

[@laperrritaliliana]

Nadar con seguridad

[@miguelguerrero4186]

Quiero saber Cómo nadar en la playa

[@Modosaluddeporte]

🏊🏼👏🏽 *Interesante tu pregunta te ayudaremos con un vídeo para nadar en aguas abiertas* 💪🏽

[@rubbersoulsmusic7339]

Estoy Prendiendo a nadar gracias a tus videos

[@Modosaluddeporte]

RUBBER SOUL *hola nos contenta mucho sigue viendo todos los videos del canal* 👍🏽✔️#modosaluddeporte

[@rubbersoulsmusic7339]

jajaja aprendiendo !!!! no perdonan la letra a jejeje saludos

[@adriansanchezmartinez6515]

👍

[@miriamriobueno7768]

Cómo hace una para agarrar más resistencia ???

[@Modosaluddeporte]

Hola puedes entrenar ejercicios guerra del agua t van ayudar mucho en mi canal Tengo videos q te ayudarán

[@normajaramillo7643]

😲 Creo que yo hago eso 🤪

[@franciscojavierhr7173]

GENIAL

[@Modosaluddeporte]

*Gracias Francisco te invito q que sigas conectado a este canal👏🏽*

[@karymeraz8072]

Gracias muy util video

[@Modosaluddeporte]

Muchas gracias amiga te invito a q veas todos los videos de mi canal🙌 y van ayudar mucho

[@JuanGarcia-xj9ln]

Mal vídeo.

[@jgarboza]

una tecnica correcta es respirar cada tres brazadas hacia cada lado tu nandador respira hacia un solo lado cosa que te frena a cada rato muy malo tu video no enseñas nada

[@Modosaluddeporte]

*hola Cheo gracias por tu comentario el objetivo del video es identificar errores al nadar y mostramos un nadador con debilidades en su técnica pero también tenemos videos con nadadores más avanzados* 👉 kzbin.info/www/bejne/pGeokHuOjtuSmJo

[@alansaldivia8744]

como elegir tus lentes

[@Modosaluddeporte]

👏🏽🏊🏼👍🏽 perfecto me parece interesante

[@matyovando8569]

Los que más le gusten y depende su edad se los prueba si le quedan o no

[@alfredobonasera8697]

onnn

[@xyz-WHO-xyz]

Ver y god video

[@Modosaluddeporte]

*Gracias Ardix 👏🏽🏊🏼👍🏽*

[@susanavalentincic1600]

Graciasbueno

[@Modosaluddeporte]

_Gracias por tus palabras _ 💪🏽😃

[@joaopedrofalcaobrancodealm8365]

Roses are red violets are blue if the title is in English why aren't you

[@Sebastian-ez2tg]

The title isn't in english

[@MsEcualizador]

pedro or peter? jajaja

[@eduardotomaslozano7267]

=) amo mi deporte favorito´ que es la natacion y ahora cuando´ cuando empiece la termporada del verano voy a empezar a nadar otra vez como lo hacia antes; =) y quiero´ que mi hijo el dia de mañana siga los mismos pasos que yo´

[@ariannecastellanos5675]

Chido por ti pero no me cuentes tu vida pro