мое питание + простые и вкусные рецепты завтраков и обедов

[@xeniakoroleva3012]

полина каждую неделю сидит с новой книжкой, а я просто каждую пятницу сажусь смотреть полину с мыслью, что НадО бЫ и мНе НаЧатЬ чиТаТь

[@mariamatsko7039]

Полина каждую неделю сидит с новой книжкой, а я перечитываю кругами Гарри Поттера

[@chlowwwe4273]

Лучший способ начать читать - поступить на филфак🥴🥴🥴

[@brokilon]

Вот всегда хочется, чтобы ваши влоги шли по часу, ну, хотя бы по 40 минут, оторваться невозможно просто и такое спокойствие....спасибо)

[@домашнийкомпьютер-о6з]

скаали же ..человеку лень(

[@Аоаааоооа]

Да... Таким спокойствием веет, ну просто невозможно, почему так комфортно

[@chertovaanast]

+

[@blossomroses6636]

Как человек с рпп я крайне тебе благодарна за это видео, такая спокойная атмосфера, еда и ее звуки и эта будто бы поддержка на протяжении всего видео придают сил, спасибо 😭

[@саша-з3х9х]

желаю справится со всем этим:3

[@lilpolivlogs]

Посмотрела почти все влоги за 2022. Невозможно оторваться 😍 Какое-то нереальное спокойствие. Ничего другого не хочется смотреть...

[@irinafrolova9885]

Села со сливовым пирогом смотреть влог, а тут столько сливы - во влоге))))) Пятницы люблю за ваши влоги, как минимум! Жду с нетерпением всегда.

[@milanie_arz]

совсем недавно наткнулась на канал Полины, и поняла, что это настооолько кайфовый человек!! мне так хорошо на душе от просмотра твоих роликов! спасибо за твоё творчество, это очень вдохновляет так же работать над собой, своим каналом и жизнью в целом! сейчас я собираю вокруг себя круг людей по интересам, которому будет комфортно и уютно находиться в созданном пространстве. пару дней назад у меня вышел ролик об учёбе, осенней эстетике и красоте, моей обычной жизни и мыслях!) буду безмерно рада видеть каждого из вас ❤️

[@akzholabdulkharyeva2975]

Полина Андреевна, прошу заметить мое наблюдение, что вы прекрасно выглядите ❤️

[@Sonchik89_0]

Спасибо большое за такие видео! Ты очень красивая и приятная девушка! Я болею рпп 3 года и вроде начала от этого выходить... Раньше я то передала, то голодала, но на следующий день же объедалась, сейчас я ем по голоду и не до конца, а встаю со стола как только не буду чувствовать голод, а через минут 10 уже чувствую себя сытой и комфортно, спасибо большое всем таким замечательным блогерам!!!

[@ksenichkad]

Спасибо за это прекрасное видео. Обожаю смотреть, как кто-то пьёт кофе и читает книгу, готовит и кушает вкусную еду. Есть в этом своя атмосфера. Обязательно попробую несколько рецептов. Люблю 💕

[@helloitsme.8127]

Бесконечно можно смотреть на три вещи: 1. на огонь; 2. на воду; 3. на то, как дерзко Полинэ разделвается с перцем, АСМР.

[@povi_look]

Дама, вы шикарны! Какое же удовольствие доставляют ваши видео..Невероятная атмосфера Петербурга!

[@machovski2721]

Полина! Ты такая потрясающая и уютная, спасибо тебе огромнейшее за каждое твое видео. Обожаю пересматривать их несколько раз, это тоже смотрю второй, потому что ты даешь глоток воздуха, который из-под завалов учебы недоступен. Хотелось бы больше слушать, как ты читаешь вслух, это так волшебно и бесконечно тепло. Крепко-крепко обнимаю и желаю самого хорошего❤

[@twssssz]

каждая пятница становится ещё лучше после любого видео полины. полин мы любим тебя и спасибо что каждую неделю радуешь нас новыми роликами!!(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

[@kkataros]

узнаю, что наступила пятница по тому, что выходят видео полины. всегда ощущается как встреча с близким другом♥

[@dingallagher5901]

моя ты хорошая прошлое видео с рационом питания пересматривала раз 30, думала, как было бы замечательно, если б ты выложила вторую часть и вы только посмотрите! спасибо

[@АнтасияФонАнастасия]

Всю неделю ждала видео полинки, теперь могу со спокойной душой читать книгу

[@elits2429]

у меня душа живет и отдыхает, когда я смотрю твои видео 😩 и почему-то мотивацию дает, сразу захотела завтра встать и по какой-то причине именно прибраться апхах

[@user459gbd]

У меня рпп и я пытаюсь найти баланс между голодовкой и обжиранием фастфудом. И такие видео правда помогают мне. Я выписала пару рецептиков и составила список покупок. Спасибо большое 💗

[@ВаряАмелина-з4л]

Сижу, завтракаю овсяноблином, рецепт которого когда-то подсмотрела у Полины, и смотрю это чудесное видео, в поисках новых вкуснейших блюд))❤️❤️ спасибо за твое творчество!🌼

[@torivirio]

полиночка, здравствуй. спасибо тебе огромное за это волшебное видео. как и все остальные, оно зарядило меня энергией и вдохновением жить и активно что-то делать. подумываю даже поуменьшить сахар в своём рационе, послушав тебя, а то я сладкоежка и с кожей бывает тоже беда. каждая пятница стала куда более уютной и прекрасной после того, как я начала тебя смотреть. уже жду следующую неделю, чтобы увидеть тебя снова. хороших тебе выходных!

[@tangoosa]

про еду во время путешествий очень жизненно: я могу весь день ничего не есть, а потом забиться в угол и съесть мега-странное сочетание случайно найденных продуктов, которые по отдельности вообще-то терпеть не могу :D

[@rivverry_xx]

вы такая комфортная... смотреть ваши видео сплошное наслаждение

[@Dmitrii_Medovyi20]

Одна из немногих кого смотрю с любовью и уважением, лучшая❤❤

[@madan_3538]

Посмотрела видео в период когда я не готовлю сама, иногда питаясь "неправильно" и из-за этого страдая. Хочу сказать спасибо за видео, очень вдохновило меня вновь готовить! Я ведь на самом деле очень люблю это дело. Сейчас вот ем пасту с черри из твоего видео, балдеюю

[@deko7141]

Я слишком люблю смотреть Полину , у неё всё прекрасно!)) А ещё я просто ОБОЖАЮ мелодию в конце, которая заканчивает ролик (она такая ухх прям , как и Полина , прям очень нравится))))) а вам ? (Я кайфую когда её слушаю)

[@ricota_69]

Когда ты начала есть и говорить про шварму, то у меня случилось дежавю, подумала у меня глюки, но когда пошли отрывки из влога про поездку, то вче встало на свои места😁😁😁 вот что значат внимательность ща просмотром видео от Полины Спасибо огромное за видео, я каждый вечер пятницы, релаксирую под них, а также спасибо за то, чем я могу разнообразить свою привычную еду, так ещё и то, что ты делаешь очень легко готовится, практически из того, что всегда есть в холодильнике ❤❤❤❤

[@Александровна-э1х]

Даа, как же хорошо, что я нашла ваш комментарий 😅😅 всё встало на свои места

[@unicorn-vamp]

++++++

[@maizisse]

каждый раз в конце видео полины думаю, что больше влюбиться в эту речь, этот стиль и эту съёмку уже невозможно. и, к счастью, каждый раз ошибаюсь. (про еду во время путешествий о ч е н ь жизненно, кстати 😭для меня очень важны приёмы пищи в том плане, что мне должно быть хорошо после еды и физически, и морально, т.е. должно быть и вкусно, и ?? приятно ?? а когда я нахожусь в незнакомом городе, я без понятия, где именно мне понравится атмосфера, какое блюдо взять, чтобы не прогадать и не ходить следующий час грустной из-за невкусной еды)

[@ТатьянаВознова-л6г]

Видео по пятницам от Полины, это то хорошее что поддерживает меня в состоянии жизни уже который месяц

[@ЕкатеринаОдякова-ъ8ю]

Мне нравится сковородка. Такая по русски затертая, без прикрас. Видна в ней жизнь, а не как у других " я прибиралась 4 часа, чтобы показать как включаю плиту".

[@privet.polinka]

такую в икее уже не купить:(((

[@sandara4855]

я наверно уже задрала писать подобные комментарии,но вашу ж....видео такие уютные😭💔

[@hoh_dashkaaa]

вау! я так обожаю твои видео! они такие прелестные, очень спокойные, атмоферные, от тебя веет теплом и добротой, в пятницу идеальное завершение дня- это просмотр твоего нового видоса!! очень любим, просто лучшая!

[@wild_silence]

Полин, интересно было бы, если б ты сняла видео о том, как понять чего хочешь и выстроить свою жизнь, найти себя? Вот в твоем блоге реально видно, что ты себя нашла)

[@peachsprout2154]

Наконец-то нашёлся человек, который тоже любит колу зеро, а обычную не выносит! Аж на душе полегчало Спасибо за чудесное видео, Полиночка💛💛💛

[@daryak5504]

О да, я очень рада что больше блогеров в ру-пространстве стали рассказывать про вегетарианские и веганские рецепты 😄 спасибо за ролик!

[@chjj6496]

Можете кого-то еще посоветовать?🙏

[@olgalorenz614]

Пятница у меня самый трудный день недели. Но знание. что я сегодня увижу Полину делает этот день

[@ЮлияМолькова-и1м]

Нашла канал совсем недавно. И о боги, это просто так круто. Мой мозг соединил в тебе 2 других человек, с которыми мне комфортно, что тут комфорт просто взлетел в несколько раз. Я просто счастлива 💞

[@hairlake165]

Готовка, книги, подкасты, любовь к одежде - всё это приобрёл благодаря тебе, спасибо!

[@Arishkulya]

сейчас 4 часа ночи, мне приснился кошмар и я не могу уснуть, спасибо за это видео, оно очень успокаивает♥️

[@amaneminkuo2618]

Полин, не перестаю удивляться совпадению в наших читательских приключениях. Когда ты читала убить пересмешника, я тоже начала и вот недавно закончила, сейчас стала дочитывать компромисс довлатова, неделю назад ты тоже его читала. сейчас за ремарка принялись)) три товарища я уже читала, начала читать триумфальную арку. читаем одно и то же аххаха

[@AlicePolina]

Я тоже такая😂 Пересмешника прочитала, а Поля в видео, купила Довлатова начала, а потом Три товарища лежит как раз

[@tikitaka2508]

УРАААА НАКОНЕЦ НОВЫЕ РЕЦЕПТИКИ ОТ ЛЮБИМОЙ ПОЛИНОЧККИИИ люблю!!! лучшая

[@nonkript7564]

Уже стало традицией бросать все и заваривать чай в 5, что бы посмотреть твой влог Большое спасибо за твой труд! ❤

[@svydjdke1172]

знаете,после того,как я семь часов просидела в школе,и ещё пять в художке и пришла домой с полностью отсохшим мозгом,такие комфортик видео-самое то!!!

[@cococococ1158]

Насчёт еды согласна полностью с тобой, Полин)))) жаль, что без еды никак нельзя (

[@krstnmschnk]

одновременно снимать влоги и видео о питании, а потом вставлять кадры из одних видео в другие - просто гениально! Полина всех обыграла👏

[@ddssatser]

Просто хочу сказать, что у тебя безумно красивые очки. Да и сама ты очаровашка!!

[@dianaloskutova4633]

таким от тебя уютом веет 💞

[@linnnnnnnnnnnna]

Так флешбэкнуло, когда увидела момент с швармой из easy hummus и вспомнила этот же момент во влоге. И с моментами из Ярославля тоже самое

[@lizamaaart_]

Как же мне нравится такой по типу асмр формат...😍

[@ДинаМайская-т1м]

После твоих видео становится так хорошо и покойно.. Спасибо тебе за них🥰

[@Poshli_za_pivom]

НАГОРЕЛО!!! Я ехала на море 2-е суток!! Чуть не сдохла по пути...ЕСЛИ БЫ НЕ ПОЛИНА, Я БЫ УЖЕ ПОМЁРЛА ОТ СКУКИ!!! Серьёзно, я все двое суток смотрела её видео. Соответственно, когда был интернет. Поездка показалась мне увлекательней)))Спасибо Полиночке, за такой атмосферный и затягивающий контент. Затягивает получше любого фильма!❤

[@ЗлатаПетровская-р2т]

как будто я уже видел фрагмент с едой из лавки... прям помню каждую фразу..

[@zemfirameloyan3055]

блин Полин, ты становишься все краше, это как?

[@vvostochnaya]

какое красивое видео! прям захотелось чего-нибудь съесть, а это желание возникает у меня редко))

[@АннаГнездилова-ю6ъ]

простите, но я смотрю только в эти прекрасные глаза.. кроме всего прочего, невероятно атмосферное видео🌸

[@стася-е2ж]

Так тепло и уютно. Потрясающе, спасибо за видео!!))

[@maryvilmont2819]

Обожаю!!😅 эта легкость и простота и спокойствие ❤❤❤

[@york417]

Недавно попался Ваш канал. И мне очень нравится! Спасибо вам за уютные ролики!

[@Савва-ц7п]

Спасибо, Полина, очень вовремя! У меня гастрита нет, но я одна живу уже 5 лет на доставке… недавно вот решила, что пора брать себя в руки, и пока в своём познании дошла только до салатов и котлет из самоката.

[@Daria-ip7cy]

Вау вау вау, уже начало меня покорило. Так атмосферно 😩❤

[@condensedmilk306]

видео Полины в день рождение... что может быть лучше? 😍

[@privet.polinka]

ух ты!! с днем рождения!!

[@condensedmilk306]

@@privet.polinka спасибо большое ❤️

[@elwwia]

люблю твои видео!! очень расслабляют!! не всегда прихожу по зову уведомления, но это и не важно. важно то, что чувствую после просмотра. а я чувствую радость!! спасибо тебе за видео в такое непростое время🤍

[@missty_m]

Ух ты, совсем свежее) Полезное, спасибо)

[@kalerious]

Про пищевые привычки в путешествиях: та же самая ситуация! Полетела в Казань, объелась эчпочмаков и пахлавы, хотя обычно обхожу мучное и красное мясо😅

[@safisafiasafia]

Мне нравится, что все так не идеально и по-настоящему!❤

[@ДинараБиктимирова-в9с]

Как уютно❤

[@terepopmimo9918]

Полина такая чудесная, ее видео так успокаивают и мотивируют 🌿

[@kringesofi09]

7:02 смотря на то как ты аппетитно режешь сливы мне теперь тоже резко захотелось поесть сливы

[@anelkabarteneva]

великолепно снимаешь!

[@patimat2313]

Влог превосходен ,поездка очень впечатлительная 💞Полина прекрасна 🍦

[@quanxilw]

Сама того не ожидая ем сливу и смотрю твоё видео. Оно, кстати, такое комфортное

[@Dasha_dari317]

спасибо за прекрасное спокойное видео! отдыхаю после учебного дня в компании чудесной дамы🫂

[@mirabaellix6947]

Очень понравился видеоролик! Спасибо за красивую, качественную картинку и спокойные расслабляющие разговоры... Иногда этого не хватает. Ждём следующую пятницу❤️‍🩹

[@sagefarfalla]

12: 33 не любовь к переменам...как же мы, Рыбы схожи с Тельцами😅😅🥰🥰 Очень атмосферный и интересный получился влог👍👍

[@saietty]

полина такое сверкающее солнышко сегодня 💗 спасибо, что поделились сокровенным, души нечаю в еде, надеюсь, что смогу попробовать!

[@РенаткаШаповалова]

Полина, спасибо тебе за видео! Как же я люблю тебя, ты просто прелесть! И спасибо за рецептики 🤍 Лучшая!

[@annvlasenko127]

Комментарий в поддержку веган альтернатив 🤍🌱✨🏋️‍♀️

[@molchi6370]

Как всегда вовремя ❤ Я как раз начала составлять список чего бы такого поесть, при этом чтобы не запарно, и я тоже с гастритом ✌🏻😅

[@sslinxa6641]

хочется чтобы еда не была чем то необходимым. то есть мы могли спокойно не есть, но при этом если вдруг захочется вкинуть в топку что-нибудь вкусное, такая возможность тоже была бы :(

[@f1shkina]

как же красиво и вкусно емае!!!

[@Ekaterina1441]

Ну в смысле только физиологическая потребность, я не буду целоваться с тем, кто мне не нравится, я могу съесть то, что не очень вкусное, но целоваться без чувств нет уж (хотя я так делала совершенно с незнакомым мне парнем и мне понравилось!) Всё равно хочется чтобы это было только проявлением взаимной любви ❤️ и тот видос Дани (кажется) я смотрела, он милый

[@tanya_chaikovskaya881]

Полина, большое человеческое спасибо тебе !

[@polina2602]

обожаю тебя, классное видео 🎞 ❤️

[@abyssofyourregrets]

как же я люблю ваши видео про еду!!!!!!🥺🥺💗 спасибо огромное.)

[@inna_borealis]

Как же я жду каждое видео Полины!!! Люблю

[@alina_rrr]

Хотелось бы по большей таких атмосферных видео И хотя б 2 раза в неделю Ты очень сильно мотивируешь и сейчас в такое время холодное очень атмосферно тебя смотреть Хоть сейчас мне и 16 и я запутана в себе но смотря твои видео я начинаю вдохновляться Спасибо тебе ❤❤

[@ranarirarar6890]

Про тельцовскую натуру такая жиза, я уже лет 5 ем примерно одно и тоже на завтрак... Чисто выработали схему удачную и все эксплуатируем до конца жизни 😅

[@anechka886]

Вы вдохновляете меня на столько что когда вы начали готовить я сделала такое же блюдо (завтрак 1)

[@Tommy-xg3te]

Пятница это лучшое время, когда после плохого дня, смотришь видео Полины и наслаждаться (^o^)

[@Печенег-е7в]

Спасибо за такое прекрасное видео❤тоже как раз читаю Ремарка)

[@-kustarnik-]

я полина и кушаю сливы, смотрю видео, как другая полина кушает сливы и смотрит видео круговорот полин со сливами в природе

[@ВарвараЛигай-ш9о]

Большое спасибо за рецепты, прошу больше рецептов для больного желудка, тоже мучаюсь, не знаю что съесть, чтобы не помереть 😆❤

[@Klubni4ka86]

Как вкусно и аппетитно! Нельзя такое смотреть на ночь)))

[@august5333]

Не так часто пишу комментарии, но вам я хотела высказать огромную благодарность за все то, что вы делаете. В последнее время только этот канал дарит мне тепло и желание двигаться дальше. У вас так много идей, а аудитория безумно приятная. Я не жалею, что ознакомилась с вашим творчеством. Спасибо вам большое. Желаю вам дальнейших успехов🌟 (つ･･)つ💛🌻✨

[@sesvitv]

10:52 у меня не очень хорошо со здоровьем и я думаю это потому, что я неправильно питаюсь. не только поэтому конечно, но к сути! задумалась на протяжении видео о содержимом своего холодильника, которое меньше всего пользую. там много соусов, один из них - песто. сижу и думаю, что же можно с песто забабахать после видео Полины... И ТУТ ОНА ПОЛЬЗУЕТ ЕГО. ПОЛИН, СПАСИБ Т_Т

[@Luvi_togda]

Полина ты такой котик я не могу ,смотрю на тебя и глаз радуется , где же я нашла тебя , такую золотую ❤❤❤

[@CrazySenya]

Живу от пятницы до пятницы ради видео Полинэ

[@Донатхочу-м5ч]

Полина, мы с тобой так похожи ! 😳 я впервые встретила человека , который тоже не любит еду , а принимает ее как данность, с детва мечтала , чтобы придумали таблетки вместо еды, но вместо этого у меня гастрит ✌️ и если у тебя есть еще на примете , что то сладкое но как бы не сладкое то было бы здорово если ты поделилась ( думаю вкусней фруктов ничего не будет 😅)

[@elvinadashkina6138]

Сразу заметила, что ты экспериментируешь с ракурсами, очень круто! Спасибо за классное видео❤️

[@Elena-M0127]

Привет, Полина. Красивенько получилось. Как прикольно всё шуршит и булькает)

[@_doolsetnet_23]

Ой как раз выходной, чтобы посмотреть нашу Полиночку(❁´◡`❁)