Молочные продукты при похудении похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич

Молочные продукты при похудении похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич
Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!» mironevich.com/mm_intensiv?ut...
С употреблением молочки при похудении связано огромное количество мифов. И некоторые из них противоречат друг другу.
Пора уже выяснить:
- Полезно ли употреблять кисломолочные продукты при похудении?
- Можно ли заменить молоко растительным или безлактозным?
- Кому нельзя молочку при похудении?
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео
#мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть #емихудею

[@marymironevich]

*Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!»* mironevich.com/mm_intensiv?

[@uliakonoplina791]

Мария, почему перестали показывать маму и бабушку? Мы скучаем.... Привыкли к ним как к родным

[@user-nd4kc3li7x]

Машенька спасибо большое за ааш канал, самый честный и душевный. Вы делитесь всеми знаниями бескорыстно, это бесценно. Не все могут сейчас позволить платные курсы. А вы ничего не скрываете. Процветания вам и вашему каналу.

[@user-eo1lc1fg4f]

Маша, ты лучшая❤ хорошо, что ты есть ❤❤❤

[@user-nd5om2fz2t]

Мария, здравствуйте! Я с Вами солидарна с тем, что нужно разумно подходить к употреблению продуктов, в том числе и молочных. У меня есть лишний вес порядка 10 кг. Мне нравится Ваш подход к проблеме, я подписана на Ваш канал и использую Ваши рецепты, которые простые, быстрые в приготовлении и вкусные. Спасибо.

[@marymironevich]

Здравствуйте, Нина.Большое спасибо за Ваш отзыв и такую высокую оценку нашей работы!❤

[@user-hd2hy3ud6m]

Добрый день Машенька!СПАСИБО!!!

[@irinadomoratskay211]

Милая Мария, спасибо большое за Ваши рецепты и полезные советы!!!

[@marymironevich]

❤❤❤

[@user-hv4vk9xw5v]

Здравствуйте Машенька!Очень соскучились за вами!Спасибо за видео!Вы умничка!

[@user-nu3bp3bi3l]

😊😊😊 очень интересно.

[@olgaheinz9850]

Мария, спасибо большое за информацию.

[@marymironevich]

❤❤❤

[@zLARAz]

Спасибо, Мария) Попробую)

[@marymironevich]

❤❤❤

[@user-vm1pp7uh9c]

Мария, спасибо за эфир. Очень интересно, информативно и полезно.

[@marymironevich]

Юлия,благодарю!👍Рада помочь!

[@user-zw3jh5xu8x]

Мария,спасибо за интересное и информативное видео.

[@marymironevich]

Благодарю!

[@user-tp4cv9zr4j]

Мария, спасибо за информацию. Очень интересно и полезно. ❤

[@marymironevich]

❤❤❤

[@user-sb9lb1tf4g]

Маша спасибо за информацию, всё понятно рассказали. Всех вам благ и благодарность что вы делитесь с нами с советами которые нужны нам❤️❤️❤️👍👍👍

[@marymironevich]

Наталья,большое спасибо!👍Взаимно!❤

[@nijolekontrimiene4723]

Очень интересно. Спасибо, Мария👍🥰

[@marymironevich]

❤❤❤

[@user-rx1rl8qj9q]

Машенька! Я с детства люблю молоко, но теперь с возрастом стараюсь перейти на кисло- молочные продукты и йогурты,

[@valentinafrizen7916]

Машенька!, Вы умничка!. Постоянно смотрю и всегда что то новое и полезное! Спасибочки!!+

[@marymironevich]

Благодарю!❤

[@elenacarpinscaia646]

Мария и Марина - это разные имена, автора зовут Мария.

[@elionorabutterfly9129]

Из молочки на постоянной основе себе беру творог,мягкий творог и творожный сыр и на этом всё)Кофе я пью на растительном молоке.

[@user-wo4ve8fv1b]

Мария спосибо тебе за подробное объяснение дай бог всей твоей семье здоровья благополучия и мира

[@marymironevich]

Валентина,большое спасибо!❤Взаимно!

[@user-sk3ut4tz7m]

Мария, спасибо огромное за ваш труд, обучение и искренне желание помочь!!!

[@marymironevich]

Любовь,большое спасибо!❤❤❤

[@nursulunugmanova3175]

Каждое! Ваше видео это кладезь полезной информации! Мария, здравствуйте! Спасибо что есть такой канал на Ютубе! Сердечное спасибо за ваш труд! Очень грамотная и великолепная подача. Мне было очень интересно и полезно. Благодарю вас за возможность бесплатно получать и в тоже время простую информацию. Все ваши рецепты по питанию я использую для себя. Рецепты Класс!!! Я диабетик с 30 летним стажем. Мне 63 года. Казахстан. Мария, желаю вам здоровья и благополучия вашей семье! Смотрю все видео. Лайк и только лайк. Жду следующего видео .

[@marymironevich]

Nursulu,большое спасибо за Ваш отзыв и такую высокую оценку нашей работы!❤❤❤За добрые слова и пожелания от всей нашей семьи!🤗🤗🤗Очень очень приятно и радостно его было прочитать!Взаимно!

[@user-hw1oz9sm5p]

Спасибо.

[@lyudmylazbrailova7602]

Маша,а что такое Триптофан который ты принимаешь?

[@user-fm9qx5um9j]

Спасибо, Мария! Было очень интересно. Я очень люблю молочные продукты.

[@marymironevich]

👍👍👍❤❤❤

[@NoLubovIzNishBolshe]

Маша, ты всё лучше и профессиональней говоришь 👍

[@marymironevich]

Елена,большое спасибо!❤

[@user-mv4fi1jd2s]

Мария , здравствуйте! Не могу найти ваш рецепт с фасолью и гречкой. Напишите мне пожалуйста

[@user-fo8mn3qy5o]

Дорогая СПАСИБО 🥰🥰🥰

[@marymironevich]

❤❤❤

[@user-tr8cp5tz8f]

Маша, добрый день, скажите как рассчитать, вес бжу на дневной рацион, при суточной калорийности 1300к кал

[@usermila60]

Так интересно было смотреть видео, где Маша показывала свою жизнь, свою семью и готовку. Сейчас почему то стало не интересно. Конечно, все грамотно и профессионально, но людям хочется интересных видео.

[@marymironevich]

Людмила, не интересно, не смотрите , и все. Смотрите то - что интересно Вам. А я делаю то,что интересно мне ❤️

[@user-os4jo4ve7l]

Человек не нахамил, не обидел ничем, наоборот, сказала, что так сказать, скучает по вашим интересным видео, а в ответ получила плевок. Да, изменилась, Мария.

[@usermila60]

@@user-os4jo4ve7l Я написала уважительно, ничем не оскорбив Марию. Да, Маша изменилась. Похудев, слишком вознесла себя. Отписываюсь.

[@NoLubovIzNishBolshe]

Не выдумывайте, некогда ей, да и незачем показывать свою личную жизнь.

[@user-hh6il9kf8r]

Посмотрите доктора АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬЧУК.У него своя клиника в Москве,он говорит сколько развелось ( без высшего мед.образования)нутрицологов,кто это такие? Раньше,такого не было,а сейчас ,каждый может дать совет не соображая,что вредит другим людям.Я,Марию одно время смотрела,всё однообразное,мне бы такое меню быстро надоело(((

[@jadvygastefanovic1301]

Spasibo

[@user-oh9ib7yb7v]

Здравствуйте, я глухих пожалуйста делайте с субтитрами

[@velgilman4958]

Здравствуйте! Очень сложно слушать Вас, после каждых двух слов, Вы говорите «ДА»… Не профессионально.

[@user-oe4tf3bc9r]

Машенька доброе утречко помогите мне пожалуйста разобраться вот допустим если я завтракала творогом 180г то мне в обед можно 30г сыра с овощами

[@user-iq4gq8jh6n]

Здравствуйте Мария. Как вы относитесь к кето диете?

[@marymironevich]

Как и к любой диете - негативно

[@user-oe4tf3bc9r]

?не будет ли перебор за день

[@user-js1rn1us6c]

Порция творога?

[@olgaciuvirova6504]

А мне интересней не семья, а кошка Рыся. Люблю рыжих кошек, но не могу завести из-за поездок. Жалко...

[@user-jk2pl3jz3z]

Маша, добрый вечер! Как вы относитесь к КЕТО? Перепробовала кучу способов нормализовать вес и пищеварение. Поняла, что Кето не для меня. Осутствие молочки и фруктов меня убивает и для моего организма не комфортны. Думаю всё таки остановиться на ваших реккомендациях. Ваши рецепты доступны и сбалансированны. Как вы решаете проблему с пищеварением? Принимаете какие нибудь прибиотики?

[@marymironevich]

Здравствуйте, Алла.К кето отношусь негативно,как и к любой другой диете.Проблем с пищеварением у меня нет,пре- и пробиотики специально не принимаю.Просто живу и питаюсь по методу Мироневич.

[@user-gx5lt5vn4l]

Просто смотрите куда вы себе едите

[@user-dp7ko4vj9m]

Мария как присоедениться к вашей команде на расстоянии?

[@marymironevich]

Нина, в описании и закрепленном комментарии есть ссылка на Интенсив, приходите

[@user-cq7rv7qd4d]

Я выросла на молочке.натуральной конечно. Мне шестой десяток и все зубы мои на месте.

[@elitasergejeva7391]

Super

[@user-fw8po1mf9g]

Ещё миня умиляет высказывание, что молоко для детей, ведь взрослые животные не пьют молоко. Так кто им даст? Мои коты и собаки пью молоко. Не зря принято есть гречку с молоком, они дополняют друг друга по аминокислотам. Когда мне втюхивают оливковое масло, сразу подозреваю что продажи его упали и проплатили его рекламу.

[@user-nc9zg2hk4l]

😁

[@user-gs5xj9ib3o]

Никогда не ела оливковое масло, теперь повелась на рекламу, купила, и какая это гадость. Жалко деньги, но это масло не буду употреблять...

[@user-kz4bu6xf6i]

​@@user-gs5xj9ib3oПросто некачественное масло купили. Льняное тоже говорят что горькое. А хорошее не горчит, очень вкусное

[@silvester_s]

А с Европы можно записаться? Оплата ведь в рублях.

[@marymironevich]

Можно, если возникнут сложности пишите на нашу рабочую почту [e-mail]

[@irenseptem3068]

👍 🌹🌹🌹

[@user-pd2fc3du1d]

Добрый вечер.ничего нового для себя не почепнула,простите😒

[@user-do9up4no8f]

А что вы ожидали-тонкая талия выскочит к вам прямо из экрана телефона ???😆😆😆

[@marymironevich]

Т.е не выскочит ? 😉 кругом обман🤣

[@user-wg7gz9yi9e]

Ещё важно магазинное это молоко и домашнее

[@user-cd2zd3nf6v]

Не важно. Любое молоко развивает патогенную флору в кишечнике. От молочки лучше отказаться.

[@user-xn7qg2nj2z]

Только домашнее молоко полезно.

[@valentinafrizen7916]

Козье молоко можно пить!!! Оно не даёт аллергию!!!

[@user-eo1lc1fg4f]

Маша, ты лучшая❤ хорошо, что ты есть ❤❤❤