MORTON-NEUROM // Eine der häufigsten und mühsamsten Ursachen von Vorfußschmerzen

Ein MORTON-NEUROM ist eine der häufigsten Ursachen von Schmerzen im Bereich des Vorfußes. Die Diagnostik ist nicht ganz einfach. Und die Therapie auch eher zäh.
In diesem Video findest Du heraus, wieso die Diagnostik so wichtig ist. Und wieso sie beim Morton-Neurom speziell schwierig ist. Ich zeige Dir auch die möglichen anderen Schmerzursachen, denn nicht jeder Vorfußschmerz ist immer ein Morton-Neurom.
Du erfährst auch alles über meine innovative Therapieleiter und vor allem, wie Du eine Operation vermeiden kannst. Schau gerne rein!
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FUSS.GURU - DEIN SPEZIALIST FÜR GESUNDE FÜSSE.
Weniger Schmerzen.
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Kennst Du das, wenn Du bei jedem Schritt Schmerzen hast?
Wenn selbst einfache Dinge des Alltags wie Gehen oder Stehen kaum noch möglich sind?
Wenn Du einfach gerne wieder Sport machen, Spazieren gehen, reisen und ohne Schmerzen zur Arbeit gehen würdest, es aber nicht mehr geht?
MEIN NAME IST DR. MED. HEIKO DURST.
Ich bin Facharzt für Orthopädie und seit 15 Jahren in den Bereichen Fuß, Sprunggelenk und Achillessehne spezialisiert. Ich habe in den letzten 15 Jahren zehntausenden Menschen dabei geholfen, ein Leben mit weniger Schmerzen zu führen und in dieser Zeit zahlreiche neue, hochwirksame Therapiekonzepte selbst entwickelt.
Auf diesem KZbin-Kanal erfährst Du in einfach verständlichen Videos, woher Deine Beschwerden kommen und wie Du sie selbst nachhaltig lindern kannst.
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Schaut Euch das ganze Video an, oder springt direkt zu den KAPITELN:
00:00 Begrüßung
00:25 Morton-Neurom // Und die Reizung der Intermetatarsalnerven
01:31 Diagnostik // Körperliche Untersuchung
04:15 Diagnostik // Der Diagnostik-Gold-Standard: Das MRT
06:34 Therapie // Kann eine zähe Geschichte werden
07:07 Therapie // Basismaßnahmen: Die richtigen Schuhe
08:53 Therapie // Basismaßnahmen: Dehnungsübungen hintere Muskelkette
11:04 Therapie // Basismaßnahmen: Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR)
11:59 Therapie // Basismaßnahmen: Kühlverband
13:26 Therapie // Zusatzmaßnahmen: Die Infiltrationstherapie mit einem Komplexhomöopathikum
14:15 Therapie // Zusatzmaßnahmen: Maximal einmal: Infiltrationstherapie mit Kortison
15:26 Therapie // Zusatzmaßnahmen: Der Therapie-Gold-Standard: Die PRP-Therapie
16:46 Therapie // Zusatzmaßnahmen: Eine perfekte Therapie-Ergänzung: Die Hochdosis-Induktionstherapie
17:34 Therapie // Zusatzmaßnahmen: Noch eine perfekte Therapie-Ergänzung: Die fokussierte Extrakorporale Stoßwellentherapie (ESWT)
18:34 Die letzte Option // Die Operation: Wenn alles nicht hilft
20:54 Die letzte Option // Die Operation: Wann muss operiert werden?
21:29 Fragen // https//fuss.guru/onlinetermin
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[@ruthschaefer5843]

Hallo Doc, vielen Dank für das sehr informative Video. Ich habe viel gelernt, auf was ich achten soll und vor allem, die OP ist nicht der erste sondern der letzte Schritt. Allerdings ist es schwierig, einen geeigneten Therapeuten zu finden, der so arbeitet wie Sie. Danke!

[@fussguru5516]

Das ist aus der Ferne natürlich schwierig zu beurteilen. 🙄 Aber REGENSBURG ist eine schöne Stadt und immer eine Reise wert! 😃👍

[@stephaniemeyer6841]

Dieser Beitrag hat mir sehr gut weitergeholfen. Vielen Dank , werde die Ratschläge gerne befolgen. Lg aus Frankreich

[@fussguru5516]

Sehr gerne! 🙏

[@raiwiki]

Mega Arzt, super! Besser geht es nicht!

[@fussguru5516]

Viielen Dank! 🙏

[@liselottefeichtner5147]

Ganz toll erklärt. Danke

[@fussguru5516]

Sehr gerne 😊

[@helenreinfranck5701]

Wunderbar erklärt! Vielen vielen Dank! Habe das Problem schon bei mehreren Orthopäden angesprochen, NIE wurde manuell untersucht, geschweige denn ein MRT durchgeführt! Mit Einlagen wäre das Problem gelöst…

[@fussguru5516]

Einlagen helfen eben häufig nicht. Ausprobieren kann man es ja mal, aber bei 90 % wird es durch Einlagen nicht besser, oder sogar schlechter. Vielleicht haben Sie Glück und gehören zu den 10 %, wo es hilft.

[@franke.5622]

Danke für die umfassende Information zum Thema. Wünschte mir das von jedem Arzt. Meiner sagte nur, mit Einlagen ist das Problem weg. Pustekuchen, nix ist weg, das Laufen wird immer schwieriger. Wandern im Urlaub kann ich vergessen.

[@fussguru5516]

Ja, mit Einlagen wird das Morton-Neurom (meistens) eher schlechter. Ich finde sowieso, dass Einlagen viel zu oft verschrieben werden, aber beim Morton-Neurom sind sie wirklich kontraproduktiv. Einfach mal alles aus meinem Video ausprobieren. Und geduldig sein. Viel Erfolg!

[@mabo4848]

Zu welcher Lösung haben Sie sich entschieden?

[@just_default]

Vielen Dank für dieses Video. Ich bin in Berlin auf der Suche nach einem Therapeuten und weiß dank Ihnen nun, worauf ich ab jetzt achten muss.

[@fussguru5516]

Viel Erfolg!

[@wotian3863]

Hallo, ist zwar schon länger her aber da ich auch aus Berlin komme, hast du inzwischen einen guten Arzt der sich auf Füße „spezialisiert“ hat gefunden? VG

[@just_default]

@@wotian3863 ich habe den besten Orthopäden gefunden den ich mir hätte wünschen können. Ist es eine Privatpraxis etwas außerhalb, aber er hat sich bei jedem Besuch gefühlt eine halbe Stunde Zeit genommen (beim ersten noch mehr). Ist super ausgestattet, freundlich und sehr engagiert die beste Lösung zu finden. Dr. Stefan Böhr, Goethestraße 26A, 14163 Berlin

[@tanjagotte645]

Sehr informativ und gut erklärt! Eine Frage: welche ätherische Öle werden bei Kühlverbänden empfohlen?

[@fussguru5516]

Das ist eine fertige Lösung: Medivid Cryocuff Kühlverband

[@julianwittmann7302]

Schönes informatives Video. Hab direkt bei euch angerufen, als Kassenpatient aber leider kaum Chancen auf einen Termin :(

[@fussguru5516]

Das tut mir leid. 🙏 Ich kann diese Situation aber leider nicht ändern.

[@kurtlarvadisi8231]

vielen dank für informationen

[@fussguru5516]

Sehr gerne! 🙏

[@christophhafner8673]

Danke, sehr gutes Video. Tatsächlich nehmen Sie mir sogar die Angst vor der OP und den immer genannten Taubheitsgefühlen als Nebenwirkung. Da ich enge Skistiefel und Fahrradschuhe trage werde ich kaum um eine OP herumkommen. Auch viel barfuß laufen bzw Flipflops ist ja nicht hilfreich. Beim Sowboarden hatte ich zuletzt das Gefühl die äßeren Zehen würden abgerissen werden. Schmerzlevel 10 von 10. Sobald der Schmerz wieder weg ist ist er auch wirklich sofort weg (0von10). Ich habe demnächst MRT (werde da natürlich klugscheißen 😀Danke). Ich würde jetzt als Laie 1. Kortison wegen Entzündung und Abschwellen. 2. erstmal Einlagen und breite, weiche Schuhe zur Beruhigung und Rückbildung der Nervenhülle 3.die vorgeschlagenen Übungen machen. Wenn ich in 2-3 Monaten dann noch MN habe will ich eine OP (nix gegen Homöopathie, aber notfalls schieße ich mir lieber in den Fuß) In dem anderen Fuß habe ich dieses Gefühl auf einem Bleistift zu stehen. Auch eine Nervenhüllenverdickung, aber ohne die reißenden Schmerzen. Damit kann ich leben. Leider hatte ich schon immer Spreizfüße und stark verkürzte Wadenmuskulatur. Meine Wadeln kriegt leide auch ein Pferdearzt nicht weich

[@fussguru5516]

Hallo! Möglichst kein Kortison! Führt relativ rasch zur (irreversiblen!) Degeneration des Fettpolsters an der Fußsohle. Wenn das mal weg ist ist das gar kein Spaß .... Und: Einlagen helfen bei 90 % NICHT!

[@hunter1forest]

Sehr interessanter Beitrag. Ist das Morton-Neurom zu vergleichen mit einer Metatarsalgie? Was ist bei der richtigen Schuhauswahl von Barfußschuhen zu halten? Danke!

[@fussguru5516]

"Metatarsalgie" ist der "Schmerz des Mittelfußes". Ein oft benutzter, sehr ungenauer Begriff, der noch keine Diagnose beinhaltet, sondern nur eine Beschreibung einer Schmerzlokalisation ist. Ursachen können sein: Einriss Gelenkkapsel Zehengrundgelenke (meistens 2 und 3, sog. Partialruptur plantare Platte), Morton-Neurom, Ermüdungsbruch, Morbus Freiberg-Köhler u.v.m. Ich verwende den Begriff so gut wie nie. Er hilft therapeutisch nicht weiter. Man muss suchen bis man die GENAUE Schmerzursache gefunden hat und diese dann gezielt behandeln!

[@renatecastellani318]

Dankeschön! Diese Therapien sind jedoch leider nur für Privatversicherte bzw für Patienten mit Zusatzversicherung zugänglich. Hier in Österreich zumindest, was ich sehr traurig finde . Kann sich keiner leisten!

[@fussguru5516]

Das ist tatsächlich ein schwieriges Thema. Auch in Deutschland. In Deutschland. Da müssen Sie in Wien und wir in Berlin anrufen und den Damen und Herren in der Politik die Meinung geigen. In Deutschland ist die einzige gangbare Alternative für jemanden, der sich diese Therapien nicht leisten kann: die OP. Ich finde absolut nicht gut. Kann es aber leider auch nicht ändern ....

[@gorskivuk4468]

Halo Doc. Genauso einen brauche ich wie Sie. Können sie mir einen empfehlen im Raum Hessen ? Danke.

[@fussguru5516]

Dr. Herbert Henke in Königstein. Top Mann!

[@ulmus20]

Wenn ich es richtig verstanden habe, soll es ein Video geben, wie die hintere Muskelkette am Bein gedehnt werden kann. Ich kann es aber nicht finden... Können Sie einen Link anhängen? Danke!

[@fussguru5516]

Die 'Therapie-Videos' sind noch in der Mache. Aber grob erkennst Du es z.B. hier ab 10:30: kzbin.info/www/bejne/h6uxh56dp7aKkMk

[@SaxonOak]

Hallo Doc. Sehr gute, ausfûhrliche Prâsentation. Wirklich lehrreich. Bitte ne Frage: ++Ist es normal, wenn nach 2 Jahren unbehandelt, die betroffenen Zehen auseinanderdriften? (Splay Toe Deform.), zwischen denen sich das MN befindet? Hatten Sie derartiges schon? ++und dass der Fussballen an der Stelle viel praller u dicker ist, als am andern Fuss?? >>Also ich glaube, ich kann in dem Fall gleich zur Op gehn, bevors noch weiter degeneriert u deformiert...

[@justitia1688]

Hallo Saxon Oak, bei mir sind auch die betreffenden Zehen auseinander gedriftet, allerdings erst nach ca. 5 Jahren. Der Fußballen war nicht verändert. Heute ist meine Morton Neuron OP genau 23 Wochen her und ich habe immer noch erheblich mehr Schmerzen als vor der OP. Ich kann aufgrund meiner Erfahrung daher nur dazu raten, sich einen hierin sehr erfahrenen Operateur zu suchen. Viel Glück 🍀

[@SaxonOak]

@@justitia1688 wow, danke. das tut mir leid, dass es noch nicht gut ist bei dir. und sag mal, wie ist es mit der arbeit? must du trotzdem schaffen, oder noch krankgeschrieben? und die Zehen? kommen die wieder zusammen ?? gute Besserung weiterhin wuensch ich dir Justitia ...

[@justitia1688]

@@SaxonOak vielen Dank für deine Genesungswünsche. Ja, die Zehen sind wieder zusammen gekommen. Und arbeiten gehe ich schon lange nicht mehr. Bin aufgrund der langen Leidensgeschichte (7,5 Jahre und ich habe es in beiden Füßen) vorzeitig pensioniert worden. Eigentlich wollte ich den linken Fuß auch operieren lassen. Bin jetzt jedoch total enttäuscht und frustriert, weil ich seit der OP erheblich mehr Schmerzen habe als vorher. Kann mich nur ca. 10 bis max. 15 Minuten auf den Beinen halten. Das Haus verlasse ich nur noch für Arztbesuche. Wie eingeschränkt bist du denn in deiner Lebensqualität? Wünsche dir für die Zukunft viel Erfolg, Saxon Oak.

[@fussguru5516]

Genau deswegen operiere ich erst, wenn alles andere nicht weiter hilft. Ihr Fall ist natürlich ein extremes Beispiel. Aber zähe Heilungsverläufe sind zwar nicht die Regel, aber auch nicht selten!

[@justitia1688]

@@fussguru5516 Hallo Fußguru. Danke für Ihre Antwort. Ich habe mir eine 2. Meinung zu meinem Problem eingeholt. Der Nerv soll jetzt mit Strom erhitzt und verödet werden. Darf ich Sie um Ihre Einschätzung hierzu bitten? Ich freue mich über eine Antwort, denn ich bin sehr verzweifelt. Vielen Dank schon jetzt. L. G.

[@wotian3863]

Hallo, ich habe immer wieder plötzlich eintretende heftige Fuss- bzw. Zehschmerzen (4. Zeh). Wenn diese kaum auszuhaltenden Schmerzen endlich weg sind, habe ich unter der Fußsohle, beginnend im Ballenbereich Richtung des 4. Zehs, stromartige Gefühlsstörungen bzw. bei Berührung wie ein Stromschlag an dieser Stelle. Kann dies auch ein Symptom des Morton Neurom sein?

[@fussguru5516]

Ja, das KANN sich so äußern. Ich kann aber auf die Distanz leider keine Diagnose stellen und es auch nicht eindeutig zuordnen.

[@barbelwagner7940]

Ich hab heute eine kortisonspritze bekommen, soll nächste Woche wieder eine kortisonspritze bekommen. Ist das sinnvoll ?

[@fussguru5516]

Nein!

[@SabineEgli]

Mein Fussspezialist operiert von unten über die Fusssohle. Was sind die Vor- resp. Nachteile oben/unten?

[@fussguru5516]

Welches Problem wird operiert? Ich persönlich habe sehr schlechte Erfahrungen mit jeglichen Schnitten an der Fußsohle gemacht. Ich versuche das unbedingt zu vermeiden. Habe das in den letzten 15 Jahren nicht mehr gemacht. Die Narben stören extrem stark und auch sehr lange.

[@SabineEgli]

@@fussguru5516 Morton-Neurome 2/3 u. 3/4…

[@mabo4848]

Ich habe ständig das Gefühl, dass ich einen Stein unter dem Fuß habe .. das ist wohl das Neurom das dazwischen sitzt. Ich finde keine Schuhe in meiner Größe die breit genug sind …Ich gehe davon aus, dass es dann immer weiterhin gedrückt wird und auch größer wird. Haben Sie noch eine Idee?

[@fussguru5516]

Es gibt Hersteller, die unterschiedliche Weiten anbieten. Z.B. New Balance 880 in Wide (www.newbalance.de/de/running/schuhe/880/?prefn1=width&prefv1=Damen%20Weit%20%28D%29&prefn2=womensFootwearSize&prefv2=44%7C41.5%7C41). Auch von Brooks gibt es weite Varianten. Und z.B. Altra haben grundsätzlich eine sehr weite Zehenbox.

[@sandrakunzel6939]

Welche ätherischen Öle nehme ich für den Verband ?

[@fussguru5516]

Hallo! Das ist ein fertig gemischtes Produkt namens Medivid Cryocuff. Kriegt man im Internet. Viele Grüße und viel Erfolg!

[@iremcelik9590]

Ich würde so gerne von ihm behandelt werden wo ist seine Praxis?

[@fussguru5516]

Im wunderschönen Regensburg! www.otc-regensburg.de

[@ankewulffing1169]

Ich hab schmerzen zwischen, 3 ,4 zähe...auch mein Bein Rückseite knakt so komisch,.Als wenn da die fastien zusammen gewachsen ist....Hatte Rad Unfall..seit 1 jahr ist es her....Mein Arzt, nimmt sich keine Zeit!! Physiotherapie, bekomme ich, komm da nicht weiter mit...ich mach sport,...usw!! Der Arzt, hilft mir nicht...bin an verzweifel. Danke für ihre Zeit. Hätten Sie ein Typ für mich? LG.Anke 😊

[@fussguru5516]

Das ist leider schwierig zum einen anhand von Schilderungen, zum anderen ohne Untersuchung zu beantworten. Tut mir leid.

[@GeorgReu-iq8qx]

5

[@fussguru5516]

Was bedeutet "5"?

[@reneneitsch8606]

Ja genau. Woher soll ich als Patient wissen, welcher Arzt ein MRT hat das für mich geeignet ist? Wenn ich das in einer mrt Praxis frage, da sagt jede hier sind sie richtig. Weil alle Ärzte nur Geld verdienen wollen.

[@fussguru5516]

Das ist ein bisschen ein pauschales Urteil über Ärzte, finden Sie nicht?

[@reneneitsch8606]

@@fussguru5516 nein finde ich nicht

[@babydollrock]

@@reneneitsch8606 kzbin.info/www/bejne/m5a0cqWDptt1pK8

[@babydollrock]

Das ist erfolgreiche Behandlung dazu: kzbin.info/www/bejne/m5a0cqWDptt1pK8

[@fussguru5516]

Interessantes Video! DANKE! 🙏

[@freudenspender5423]

das ist ja alles schön und gut, aber erzählt das mal den leuten die arbeitsschuhe mit stahlkappe herstellen. da ist nix weich und flexibel. und ich muss die dinger jeden tag auf arbeit, meistens auf beton, tragen (siehe arbeitsschutz). zum schutz meiner füsse wie es heisst. ist schon irre. und wenn mir dann wirklich mal was auf die füsse fällt, knallt das meistens hinter die stahlkappe ;(

[@fussguru5516]

Das tut mir leid mit den Sicherheitsschuhen. Aber das ändert am Problem und an der Lösung leider nichts ....

[@NathanSeraph]

Schön, wenn mir der Arzt erklärt, worauf ICH beim MRT achten muss. Sollte nicht eigentlich ein Radiologe wissen was er tut? Vorallem bei dem Geld was so ein Radiologe verdient.

[@fussguru5516]

Sehr viele Radiologen wissen das! Und liefern eine gute Qualität. Nicht immer wissen die radiologischen Kollegen aber, was gesucht wird. Wenn das nicht übermittelt wird kann auch mal das weniger optimale Protokoll zur Anwendung kommen. Es ist wie überall: die Schnittstellen sind oft das Problem.