Я прочитала самую полезную бизнес-книгу. ВЫ БУДЕТЕ В ШОКЕ

Что такое фанатичная дисциплина? Как паранойя может быть продуктивной? Почему перемены нужны не всегда?
Я прочитала книгу, которая основана на 9-летнем исследовании и готова рассказать вам основные пункты, которые меня восхитили. В этом видео - 7 принципов, как выжить в кризис. Это работает как в бизнесе, так и в жизни. Каждое правило можно переложить на свои будни и попробовать жить системнее
Ссылка на книгу: megamarket.ru/catalog/details...
Конспект этого выпуска ищите в группе ВКонтакте: alexandramitroshina_vk
🔔 Подписывайся на соцсети:
Инстаграм Саши: / alexandramitroshina
Студия подкастов в Дубае: / mbpodcast_studio
Телеграм-канал подкаста: t.me/Mom_of_blogs
*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

[@English_raccoon]

Мне 52 года, и с некоторых пор регулярно смотрю Сашу Митрошину. И знаете, искренне считаю Сашу идеальной ролевой моделью современной девушки. Интеллект и красота, зрелый взгляд на мир, мудрость, инициативность и задор. Все в идеальном сочетании. Учусь очень многому. Спасибо, Саша, за щедрость с которой ты с нами делишься своими знаниями. Думаю, многие мои ровесники мечтают о такой дочери) По счастью, у меня она есть, ее зовут Настя

[@user-jf2ys9uy1r]

Мне 51. Я обожаю Сашу. И тоже многому учусь у неё. Моя дисциплина с детства "хромает", и много чего в жизни упущено именно из за этого. Решила в солидном возрасте исправляться😄 Надеюсь получиться.

[@albina-izobilie]

@@user-jf2ys9uy1r все получится , когда есть настрой. Только удивили : 51 год - солидный возраст? С какого он начинается?

[@alievmix]

Идеальная ролевая модель... Прям режет. Ну нет же! Александра несомненно уникальна в своём мировоззрении, но перенимать с неё ролевую модель по видеороликам, это же как снимать копию с копии.

[@nataliazernova4429]

Полностью согласна🙏🏻 Мне 22, во многом ровняюсь на Сашу

[@KaterynaKolkova]

@@user-jf2ys9uy1rпохоже пора создавать общество, кому 50+ 😂. У вас наверное, влияет Раху в в натальной карте 🤗. Он дает разброс энергии.

[@tanytanyzh]

Всем продают рисковость, спешку, отчаянную смелость, хотя это "срабатывает" намного реже, чем дисциплина, спокойствие, глубокий анализ и всю прочую "скукотищу". Старые пословицы не врут, "тише едешь дальше будешь", "семь раз отмерь, один раз отрежь"

[@annamihalna]

Полная первоначальная версия пословицы: «Тише едешь - дальше будешь от того места, куда едешь»

[@prostorecepti]

Как раз в первом тезисе о дисциплине и идет речь о Тише едешь, дальше будешь. Не стоит гнаться за 40% эффективности, когда твой прирост 20% стабильно, к примеру. И 4й тезис тоже

[@user-dk9zl7mm9k]

Молитва знаменитого писателя иилетчика АНТУАНА ДЖ СЕНТ ЭКЗЮПЕРИ " ГОСПОДИ, НАУЧИ МЕНЯ МАЛЕНЬКИМ ШАЖКАМ ..... " И ЕГО ВЫСКАЗЫВАНИЕ ( МОЕ ЛЮБИМОЕ) " НИКОГДА НЕ ТЕРЯЙТЕ ТЕРПЕНИЕ . ТЕРПЕНИЕ - ПОСЛЕДНИЙ КЛЮЧ, КОТОРЫЙ ОТКРЫВАЕТ ВСЕ ДВЕРИ ! "

[@deckorate6245]

Путаете риск и спешка , рисковать нужно!

[@Helenturr]

Мне интересен данный формат, взяла для себя многие книги и сегодня начну слушать в аудио режиме

[@regina_bulatovna_g]

Ох, какой классный выпуск, все конспектирую❤️ 1. Фанатичная дисциплина. Двадцатимильный марш - каждый день идем кусочек, равномерно, не больше, ни меньше. Чтобы не «то густо, то пусто», а понемногу. Нижняя планка определена, всегда равномерно ускоряемся. 2. Продуктивная паранойя. Заранее готовиться к неблагоприятным исходам во всех сферах - месть и расписать, что и где может пойти не так. Готовность помогает расти. Спрашиваем себя, где что может пойти не так (кризисы неизбежны, неудачи неизбежны), и готовимся. 3. Сначала пули, потом ядра. Сначала пробуем небольшое и «пристреливаемся», «пули» не видны большинству, «ядра» же являются квантовым скачком с нуля. 4. Поспешные решения поедят благополучному результату. Не нужно реагировать на возможности и неудачи сразу - дай себе время подумать 5. Правила SMAC. Есть схема, которая работает, эти правила мы не меняем. Сила в действиях с высоким постоянством. Опора в нас самих! 6. Понять, когда перемены необходимы. «Признак посредственности - хроническое непостоянство». Стоит дать всем новым концепциям провериться временем. 7. Максимальная отдача от удачи. нужно всегда иметь запас прочности и цельность, и тогда можно использовать удачу по максимуму. Устойчивость, а не удача - вот признак величия. Вписала эту книгу в список, я так же веду челлендж «52 книги за год», это прекрасно вообще. Спасибо, Саша, твои подобные соло-выпуски в самое сердечко. Заставляет задуматься.

[@motherofblogs]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@user-qn6rb3ky6v]

🤮🤮🤮

[@tatiana_panina]

Благодарю за конспект❤

[@tutvamnetam]

Я вижу в smac побочный эффект :-)). Возможность не держать руку на пульсе, образно говоря, не отвлекаться мысленно на некоторые моменты, которые тоже можно сделать актуальными и оптимальными, но процентов на 80 их можно зафиксировать на определенный срок и ничего кардинально не изменится. Лично я постоянно в фоновом режиме отслеживаю ВСЁ и если появляется возможность оптимизации, делаю это :-). Используя же правила освобождаешь голову и место для других вещей. Круто, на самом деле :-))

[@elinazitser8584]

Спасибо за конспект.

[@olesya.kupriyanova]

Как же мне нравится, что наконец-то ушла заразная чума с ✨«деньгами в легкости, омномо всё само, волшебными квантовыми скачками»✨ А вернулась адекватность и понимание того, что всё есть результат работы, труда, дисциплины, постоянства, взвешенности, стабильных действий, регулярности и это всё, черт возьми, КЛАССНО и КРАСИВО! И даже модно уже🔥 в какое интересное время мы живем! Саша, благодарю за полезный контент, которым ты так щедро делишься всегда!❤️

[@taro_no_drama]

Божечки-кошечки, 20 мильный марш - это же реальные истории полярных экспедиций! Амундсен и Скотт, Южный полюс. Амундсен следовал правилу «20 миль в любую погоду», не помню, 20 или сколько там было. А Скотт шел до упора. В итоге Амундсен сходил и вернулся, а экспедиция Скотта погибла. Невозможно просто более наглядно 🫠

[@vdburdova]

Буквально недавно пришла к мысли, и она подтвердилась в данном видео - «Опора в нас самих» мы, действительно, часто ищем авторитеты во вне, тогда как в нас самих уже есть ответы на вопросы, что работает и как получить результат. К тому же, отчасти, это еще и перекладывание ответственности за результат на другого человека. Если у нас не получится, то виноват курс/эксперт и тд. Важно помнить об этом и сконцентрироваться на себе, ведь кроме нас самих никто не знает, как лучше.

[@Anastasia_Melnik]

Мне очень откликается идея, что весь "секрет" классных результатов, в регулярных действиях. Эта мысль меня очень поддерживает. Благодарю за выпуск🤎

[@aigulaliakparova5156]

Сегодня утром слушала ваш подкаст, который вдохновил меня делать для себя еще больше и лучше. Мне 50 лет и так получилось, что сейчас я ищу свою новую точку опоры. Я вновь в роли ученицы. И мое эго часто мешает мне. От этого я скатывалась, уходила в себя. Но потом вновь соскребала и шла изучать новое и сложное для меня. И именно правило слона и пельменей помогает мне. сегодня я услышала про правило 20 милей. И поняла - вот в чем секрет делать с легкостью и с удовольствием. Делать равномерно, поступательно, НО постоянно. И это осознание пошло в момент, когда я Шагала свои ежедневные 10 тысяч шагов. А ведь это про тоже. Про то, что сегодня непогода и я хотела пропустить и полежать на диванчике. Но стремление к дисциплине и не потакать своим слабостям даже в малом, вывело меня на улице. На прогулку вместе с вами. Теперь я буду идти свои 20 миль каждый день. И еще правило как бонус слушать ваш подкаст. Каждый день - новый день, новая победа над собой, новые знания. Вы сделали мой день сегодня. Благодарю вас!

[@katylegche]

Это когда ты играешь на дороге в шашечки на скорости, а потом на светофоре ты оборачиваешься и видишь, что рядом подьезжайт чувак, который тащился как черепаха с одной скоростью 😂

[@tanyaternovskaya1251]

Таких идиотов много 🤣 едут пыхтят маневрируют, и я с музычкой и хорошим настроением на релаксе) подъезжаю и смотрю - ну что дурачок , обогнал?😂

[@sobaka-v-dom]

Очень люблю слушать Сашу. Она рассказывает просто о сложном. А это очень редкая особенность. Мне 61, много лет назад сделала свой сайт, пытаюсь сама развивать соцсети, одновременно нужно ходить в приют и тратить там много сил. А сил с каждым годом всё меньше. Поэтому постоянно нахожусь в поиске. Как организовать свой день, как распределить свои силы.😊 И Саша с её наукой хорошо помогает.❤

[@jeanne.writer]

👍👍👍

[@ANNLOVVA]

Какая вы замечательная! Удачи вам😊

[@sobaka-v-dom]

@@ANNLOVVA Спасибо!

[@legendapolina]

все твои советы я использую не только как предприниматель, но и просто как человек. я победила угрозу инвалидности с 4 степени на 2. все врачи в один голос говорят, что 2 степень - это максимум. а я сказала всем, что мне пофиг, я иду до 1 и войду в историю. ожидание подвоха - вот что мной двигает всю жизнь. я всегда на чеку, я просчитываю. в 18 лет я стала успешным репетитором английского, обогнала в ценнике школьных учителей уже через 7 месяцев. сейчас я веду блог, даже показываю как я тренируюсь с кривым позвоночником, у меня искривлён таз и я не стесняюсь, показываю всем что это такое, что эстетики на пути к победе - нет. эстетика - это финал. а путь к ней, это ужас. очень понравилось про 20 миль, это то, что помогло мне вылечиться. я каждый день увеличиваю понемногу, именно поэтому у меня ни одной пропущенной тренировки в зале. уже у меня 32 килограмма на ягодицы. все инсайты можно применять и в жизни: пить витамины, пить 2 литра воды в день. не надо выпивать 3 литра. хотя бы 1.5-2 и стабильно будет кайф. как и от спорта. люди думают, что это успех, это мотивация в час ночи и резкий скачок. на деле нет, это инсайт который стрельнул в голову и ты используешь его каждый день, идёшь маленькими шагами и доходишь до цели. бесконечно тебе благодарна, я борюсь с 2014 года и ты первый человек, который смог привести меня к дисциплине и полностью поменять мировоззрение ❤️ я очень хочу тебя обнять и отблагодарить. когда я буду писать книгу о победе сколиоза до 1 степени, в графе «благодарность» я укажу: Саше Митрошиной 🫂

[@ulpea_art]

"Кто поднялся на цыпочки, не сможет долго стоять. Кто делает большие шаги, не сможет долго идти. Кто сам себя возвышает, не может стать старшим для других" Когда то я прочла это в книге дао дэ цзин "Книга пути и благодати" И очень много совпадает, как раз с тем, что говорит Саша из этой книги и вообще с поведением настоящего лидера Всегда интересно послушать посмотреть твои видео, очень понятно, простым языком и всегда после просмотра появляется вдохновение . Саша, спасибо огромное за то что ты есть,за то что несёшь положительный месседж в мир💙 это очень ценно

[@violeta.zhernakova]

получила подтверждение тому, что накопительный эффект - очень важная часть жизни, которой стоит придерживаться в долгую и в любой сфере жизни🙌🏼 у меня меня аж радости больше стало во время просмотра этого видео, будто меня подлежала Саша во всех моих целях, которые сейчас осуществляю маленькими и регулярными шагами!!!👏🏼👏🏼

[@sonyafamily2424]

Кто смотрит комментарии, чтобы решить - смотреть этот подкаст или нет, то ЭТО ЗНАК. (Поставьте лайк, чтобы этот коммент был сразу виден новеньким🔥) Обязательно смотреть, и просто включать подряд все выпуски! «Матерь бложья» - это кладезь практической пользы и мотивации для блогеров начинающих и уже опытных, предпринимателей, продюсеров и людей других профессий. Приятно слушать грамотную речь со смыслами, которые 100% применю в жизни. Шикарный выпуск🔥 Спасибо, Саша!❤️🫂

[@tasyaastahova4144]

Только недавно пришла к мысли, что постоянство важнее удачи. Я очень дисциплинирована в том, что касается просто жизни - тренировки, сон, питание, развитие в хобби и пр Но не в работе Мне постоянно кажется, что я что-то упускаю, что я хочу и там, и там, и еще там реализоваться. В итоге, я везде будто бы в середине и результата, который я хочу видеть, нет Иногда мне просто становится скучно на каком-то уровне и я такая «окей идем дальше вот тут пробуем». Потом я пару лет дисциплинированно этим занимаюсь (я буквально научилась танцевать с нуля за два года, потому что два года без перерывов ходила 5 дней в неделю по три часа вечерами танцевать) И вот ~месяц назад ко мне просто пришла мысль, что важно не бросать А продолжать стабильно развиваться Переживать сложные времена Не сдаваться и отказываться, если скучно или что-то идет не так А стабильно продолжать идти Медленно, но идти Выстраивать фундамент За месяц расставила приоритеты и начала налаживать все сферы по очереди. И уже вижу результат Одно маленькое действие каждый день в важных сферах (или хотя бы одно в неделю, но стабильно) и, спустя месяц, ты уже там, куда шел до этого кучу времени :) Не могу сказать, что все идеально наладила, но очень активно сейчас продолжаю выстраивать эту систему маленьких и стабильных шагов Беру себе из видео мысль о том, чтобы делать что-то не больше/ не меньше определенного числа/времени. Бывает, не могу остановиться, пока не доделаю что-то и могу заработаться Буду пробовать с завтрашнего дня)

[@Biatarichi]

А я вот о чем подумала… Как важно детям с самого рождения прививать дисциплину и бдительность, а еще финансовая грамотность безумно важна. Молодое поколение крайне инфантильно, и в этом виноваты мы. Дети это самый важный в жизни проект! Мы часто фокусируемся на себе и реально мало внимания уделяем детям в этих областях развития. Пытаемся делегировать это на репетиторов учителей и не заинтересованных людей. Хотелось бы чтобы этот «проект» был самым успешным в жизни). Спасибо Саша за пищу для ума 😉🌺

[@leylamagomedova1143]

Я из сферы кондитерки. Знаю много кондитеров нашего города. И кто самые успешные? Те кто работают постоянно, без всяких там семейных обстоятельств, выгораний и прочего. То есть постоянное поступательное развитие. Еще те, кто имеет свои четкие правила работы - ценообразование, способы доставки, сегмент клиентов. Развитие постепенное без квантовых скачков и паданий. Причем новинки в ассортимент вводятся периодически тоже. На самом деле много пунктов, изложенных в этом видео могу подтвердить реальными примерами. И то, что в моей голове я сама эти моменты я отмечала нашло подтверждение в этой книге. Спасибо за такое краткое и четкое изложение основных и важных выводов после прочтения книги.

[@user-ji5wf5ni6y]

Как же порадовало то, что не надо быть рискованной и сверхбыстрой для успешности в бизнесе, потому что я совсем не такая и всегда думала, что это мешает. Твоя дисциплина вдохновляет, а книга - подтверждение тому, почему ты именно та, кем ты являешься❤ Саша, от души спасибо!

[@evgeniyaseker]

У меня работает такая метафора со студенческих времен. Я предсавляла свой мозг, как шкаф с полочками. Верю,что если однажды информация попала на полку (была прочитала книга), то вся информаця там лежит всегда. И когда придет время, ее можно там найти.

[@tarot_will_tell_you]

Приветствую, Саша! Я давно пришла к выводу, что чаще побеждают не талантливые везунчики, а упорные работяги! Потому что любой фарт бьется о тренировки, выдержку и долгосрочную стратегию! И это честно и правильно с точки зрения результата! Вес любой компании должен быть основан на колоссальном опыте, на отработке любой гипотезы и на отточенных действиях. А это возможно получить только долгим вдумчивым трудом!

[@natella_sokolova]

Забираю себе: 1. Определить количество часов работы оптимальное для себя и строго следовать этому времени, это дает возможность дейтсвовать в долгосрок. 2. Сначала пристреливаться 3. Понимать сколько у меня времени есть, чтобы принимать решение? И использовать это время, чтобы принять решение. 4. Создавать себе ресурсы и подушки безопасности, чтобы взять от удачи максимум. Спасибо большое, Саша, выпуск бомба!

[@dariashmaliy]

Главный инсайт: пойду ка я прямо сейчас читать книгу, да и, в принципе, делать все «привычки», которые хочу в будущем видеть в своей жизни. Дай бог, дисциплина сделает свое дело и когда-то все «ленивое и сложное» станет таким же легким, как почистить зубы! Саша - огонь🔥

[@user-gk7ff2ps3q]

Это не скучно, а очень круто и по-взрослому! Я сейчас перехожу тоже в такой этап жизни, где учу себя перестраивать базовые свои действия. Слово дисциплина для меня теперь звучит не пугающе, а привлекательно и то к чему я хочу стремится. Спасибо, Саша, что ты это освещаешь ❤

[@ssayasultan]

Беру себе: постоянство, регулярность, предусмотрительность, выстроить правила жизни в работе и во всех сферах❤️‍🔥 беру качество когда ты можешь понимать все риски, даже когда все отлично, иметь взрослую позицию в работе. Благодарю, Саш🙏🏻💛

[@nastasiyka2000]

Это первое видео из подкаста «Матерь бложья», которое я посмотрела и я в восторге. Первое, что сильно радует - грамотная речь, которую очень приятно слушать. Нет лишней информации. Очень приятно слушать, когда ты приводишь свои жизненные примеры, становится ещё понятней. Мне всегда казалась концепция резкого роста больших компаний не такой простой, как на первый взгляд. Спасибо, что делишься своими впечатлениями, инсайтами и помогаешь своим подписчикам становиться лучше. ❤

[@Katya.annina]

Всегда знала, что моя недисциплинированность - моя беда. Но уже начала над этим работать. Кстати, в моей рутине реально есть правила. Вот некоторые из них: - наули каждый день кроме цикла - гимнастика для лица каждый день до завтрака, чтобы точно не пропустить - аштанга йога минимум 3 раза в неделю, максимум - 6 раз И получается, что дисциплина у меня в сфере здоровья вся, а вот с проявленностью и блогом пока сложно и я работаю над этим ) Спасибо большое, захотелось прочесть книгу ❤

[@zheniyakolmagorova]

Привет, Саша! Спасибо большое за выпуск. Регулярно слушаю твои подкасты с самого начала матери бложьей. Всегда нахожу много пищи для личностного роста и применяю полученные знания в своем бизнесе! В этом видео очень откликнулась мысль о твердой дисциплине. Руководствуюсь этим принципом уже 2 года и вижу большие позитивные изменения. Действительно, если ложиться спать до 22:00 2 года подряд - самочувствие и настроение очень стабильное и позитивное, а если делать зарядку каждое утро - тонус и форма становятся лучше! Проверено:) Более того, произошли и глубинные качественные изменения: стала гораздо быстрее работать голова, а именно - быстрее решаются задачи и легче придумываются новые идеи! Спасибо большое, что делишься такими книгами и своими мыслями из этих книг. Я, будучи титулованной спортсменкой всю жизнь, очень поддерживаю это, и, не перестаю у тебя брать новые векторы развития!

[@Tatyanagordienko]

Крутой обзор. Я заметила, что рост у меня только по тем сферам, где есть регулярность и постоянство. И я поняла, что если направлять фокус на то что я хочу развить - оно блин работает, начинает расти. Саша, спасибо за подкаст!

[@user-ri3eb8om9y]

Боже, спасибо огромное за это видео! Я обычно не пишу комментарии, но здесь не смогла сдержаться. В видео и в выжимке из книги узнала себя, свои ошибки и неожиданно для себя даже заплакала. Наконец-то, хоть кто-то развеял этот миф в моей голове о рисковых и успешных людях. Я поняла, что успех кроется в деталях, которые мы зачастую не видим. В том, что каждый день успешные люди крупных компаний и их сотрудники работают как один слаженный механизм. И это все достигается путем структурности, дисциплины и четкого плана. Мне очень откликается то, о чем ты говоришь в видео. Для себя я выписала каждый пункт. Но и книгу, конечно, прочитаю, чтобы углубить эти знания :) Саша, твой канал - это один из самых полезных и приятных каналов на этой платформе. Один из немногих, где у меня стоит колокольчик. Спасибо за такой контент, за вдохновение, энергию и атмосферу!

[@user-qn6rb3ky6v]

🤮🤮🤮

[@motherofblogs]

спасибо 🥹❤️🫂

[@VictoriaFlorida]

Я когда читаю, улетаю в своих мыслях, в когда слушаю все воспринимаю намного лучше. Аудио книги это мое всё! ❤

[@gre_evge]

Интересно 😊 а у меня наоборот, когда слушаю аудио книгу, то часто отвлекаюсь на свои мысли, а когда читаю, то полностью в книгу погружаюсь)

[@veronikaturtaeva]

Саша, спасибо тебе за это видео! Очень люблю слушать, как ты рассказываешь о своем опыте, своих осознаниях, дисциплине и искусстве маленьких постоянных шагов. Согласна с тем, что системность, структурность, наличие резервов (в том числе и внутренних энергитических), постоянные действия, знание своих сильных сторон, свод собственных правил на жизнь и готовность к изменениям - секрет успеха в любой ситуации! Иногда, конечно, очень хочется поверить в волшебную таблетку и отказаться от того, что уже работает, но медленно, чтобы получить что-то желаемое быстрее, но опыт показывает, как же ошибочна эта стратегия)

[@user-pu6ds8wp8u]

В контексте жизни было очень важно всё это сейчас услышать еще и твоим спокойным и одобряющим голосом. Когда всё рушится, возвращаешься к азам, к режиму и дисциплине; какой-то хаос и хочется прикоснуться к структуре, рутине. Спасибо, что всегда это даешь, разными инструментами и через всевозможные примеры. Обнимаю и благодарю за такой формат.

[@Evelina_bo]

Главные принципы по времени: 9:25 Фанатичная дисциплина 17:39 Продуктивная паранойя 21:28 Сначала пули, потом ядра 28:07 Поспешные решения не способствуют благополучному исходу 31:05 Правила SMAC 39:29 Понять, когда перемены необходимы 43:17 Максимальная отдача от удачи

[@alexanderalexeev1570]

Такой же обзор на все прочитанные книги 🙂пожалуйста)

[@ELENAVASIS]

Моя проблема была как раз в том, что делаю максимум, потом месяц два отдыхаю. А ведь тиши едешь, дальше будешь это то что мне и нужно Благодарю, Александра 💫

[@user-vm7xs1dn1p]

Божечки, каждый раз в самое сердечко! Один из лучших подкастов, реально улучшеная картинка и как много интересных мыслей🤤 Я часто смотрю тезисные разборы книг на разную тематику, чаще всего это бизнес и психология А здесь прекрасное комбо, спасибо🩵

[@annievkova7006]

Александра, вы очень вдохновляете на режим и дисциплину, на самообучение и чтение. Всё меньше хочется искать оправдания своему бездействию глядя на ваше постоянство. Многие пункты откликаются моему характеру, но непостоянство всё рушит. Очень интересный выпуск, спасибо за такой обзор книги.

[@juliailyukhin6158]

Саша, спасибо! Очень интересно☺️ Как рассказывал Алексей Щербаков о воспитании в армии: «Снял шапочку - надел шапочку, снова снял шапочку - надел шапочку, спокойно, без лишних эмоций, и так 50 раз» - думаю, это лучшая метафора успешного предпринимательства 💪

[@ekaterina_fr]

Ааааа я тоже читала в 2021году книгу «От хорошего к великому « очень крутой автор ❤️‍🔥

[@MarzipanAida.]

Я счастлива что это услышала. Саша ты донесла то что я не могла понять 22 года но чувствовала что мне нужна это информация. Я нигде не могу работать больше 3-4 месяцев при этом всегда 2 работы и подработки. Наступает период выгорание и срывов и я все бросаю. Сейчас тоже этот период,но благодаря видео думаю я остаюсь в своих нынешних сферах и буду развиться дальше в медицине и танцах,и так же периодически меняю город для жизни,думаю в этом месте задержусь как раз таки используя все правила ❤❤❤❤❤❤❤может даже получится построить бизнес 🥹🥹🥹

[@zmeika14]

Как здорово, удачи вам ❤

[@revrevrevrevrevrevr]

Недавно стала присматриваться к тебе, как к эксперту, блогеру и просто интересной личности. После этого видео такое послевкусие хорошее. Прям на душе светлее, что есть такие смелые девушки, которые в массы несут пользу. ❤ Спасибо, Саша. Буду смотреть тебя с радостью!)

[@dalripa2089]

Вау, "устойчивость, а не удача - вот признак величия" это вот прям то, что мне нужно было услышать, Саша просто вау, очень интересное видео, побольше бы таких уютных и глубоких, я однозначно чувствую что мне нужно прочитать эти книжки которые ты рекомендуешь тут. Просто Вау, спасибо!!!

[@user-pp1gu8ty4g]

Саша взрослеет ,мудреет .Так приятно слушать и смотреть как личность превращается в гения ❤Саша искренне уважаю и люблю ❤

[@aleksashtol7019]

Саша, ты даже не представляешь, на сколько вовремя ты сняла этот подкаст! Это именно то, что нужно было услышать мне прямо сейчас. Правило "двадцатимильного марша" беру в оборот. Я и раньше придерживалась правила "по чуть-чуть, но постоянно", но скорее интуитивно, чем осознанно. А ты раскрыла этот принцип с другой и более глубокой стороны. Как всегда после твоих видео море энергии и мотивации работать, но в то же время и спокойной уверенности в самой себе! Спасибо за то, что ты делаешь 💘

[@user-jp6tb7wh3r]

В этом подкасте резонирует все...раскрытие темы, интеллект и легкость автора! Спасибо Александре за интеллектуальный труд, полезность и вдозновение от проведенного на этомканале времени! Я для себя нашла подтверждение своим действиям, как предпринималя, на своих различных этапах взлетов - падений и удачных неудач. Мне кажется что эта книга как хорошее вино...раскрывается с прочтением и опытом, но также будет не менее увлекательнее новичам. Пусть она попадет в надежные руки! 😍

[@user-bk1pu4ck3d]

Спасибо за выпуск❤ побольше таких простых разговорных видео! Много инстайтов, особенно, про рискованность... Мне всегда казалось, что прям нужно рисковать.

[@user-vc8vw3ed8i]

О чем мечтают люди сегодня и о чем они будут грезить через 100 лет? Это быстрый результат, деньги в легкости, волшебная таблетка, счастливый лотерейный билет, любой "вжух" в любой сфере! И в сотый раз я вижу подтверждение тому, что не существует успеха без систематичной работы, продуманной стратегии и вектора на результат! "Собаки лают, караван идет" - это про полезную инертность, верность своей стратегии вне зависимости от движений конкурентов на рынке. Спасибо за выпуск! Буду формулировать жизненные принципы каравана своей жизни))

[@user-co7bd5vi8o]

Хочу сказать большое спасибо и за этот выпуск и за книжный челлендж. Я не стала замахиваться на 4 книги в неделю, остановилась на 2-х, и пусть я даже в таком формате отстаю, на данный момент прочитано только 7, это уже больше, чем я прочла за весь 2023 год. И это уже большой прогресс. Читать я всегда любила, но в последние годы почти перестала, а благодаря Саше открыла для себя нон-фикшн. Книга, которую Саша упоминает в конце в примере с хоккеистами, называется "Гении и аутсайдеры". Я в свое время ее даже не дочитала т.к. она и так очень сильно меня демотивировала. Суть книги в том, что все в нашей жизни очень сильно завязано на удаче и случайном стечении обстоятельств и не люди молодцы, а просто так сложилось и можете надрываться сколько угодно, но если обстоятельства не в вашу пользу, то ничего вы не добьетесь и все старания бесполезны. После прочтения я прямо начала видеть вокруг себя подобные примеры, когда люди достигали успеха не благодаря своим качествам и упорному труду, а вопреки своей безынициативности и бездействию. Тем ценнее мысли из книги, по которой снят этот ролик. Выжидаю ее появления в продаже, т.к. все книги, которые Саша советует очень быстро исчезают из магазинов😅

[@ph.korlyukova]

Очень нравится эта рубрика, и вообще приятно тебя слушать и узнавать что-то новое. Уже очень хочу почитать эту книгу, потому что я и правда стараюсь отдавать всегда все свои силы и нахожусь часто на исходе сил, а равномерное движение даётся мне безумно сложно

[@user-dz5kh8zb4x]

Саша очень Вас благодарю за эти знания ! Для меня все видео - сплошной ИНСАЙТ ! В моей жизни очень много труда и учебы, и совершенно недостаточно отдыха.Полгода спрашиваю себя - Как я могу все это систематизировать ?И вот он - ответ !!! Через Вас пришло послание с ответами !❤ Для себя открыла Вас несколько месяцев назад.В "захлеб " смотрю все Ваши видео.Творческих Вам успехов ! Еще раз благодарю !!!❤❤❤

[@AnnaSoloStyle]

Нужна отдельная рубрика «читаем с Сашей Митрошиной» 😁🔥 Очень полезно и интересно. Зацепила сильно мысль, что важно понимать, когда нужны перемены. Спасибо за этот выпуск!

[@zoryana_smg]

Саша, как всегда благодарю за вдохновение и мотивацию! Прям очень многое меняется в голове .. Последние годы многие активно внушали что дисциплина это что то ужасное и плохое, что нужно жить в легкости .. Действовать не по стратегию в долгую а по инерции желания.. И на счет 2-го пункта, тут вообще бы многие сказали что «нужно думать позитивно, и только из за того что там была прям паранойя что что-то случится, оно и происходило»)) Благодаря твоим сетям, блогам и тому какие ценности ты открываешь и доносишь многое меняю в жизни 🫶🏻

[@bairaetkeeva]

❤Очень ценная информация и знакомая немного мне!Оказалось то, что было очевидным, оно и истинное. Особенно это работает, когда создаёшь семью, проделываешь путь семейной жизни и держишь курс на счастье. Сейчас вышла работать на себя, был резкий старт и я запустила свой бизнес. Для многих это красивая картинка, но если бы кто знал, что всё к этому и шло, я готовилась за год мыслями, действиями. Сейчас Ваш подкаст мне подтвердил реальные методы, которые помогают мне. Оказалось, я в правильном пути. Слушать себя, идти по своим правилами, системно, дисциплинируя и рассматривая иной худший путь. Но быть бесконечно фанатным к своему делу. Я многое все равно возьму из ваших слов, спасибо, что придали мне уверенность! Вот такой вот подкаст может изменить нас к лучшему!

[@Viktoriya.Chepel]

А что за бизнес открыли?

[@Viktoriya.Chepel]

А что за бизнес открыли?

[@E.Shestakova]

Оооо!!! Отлично! Гении и аутсайдеры, по моему, эта книга называлась. Её все рекомендовали к прочтению. Но на примере с хоккеистами я её и забросила. Мне это показалось таким бредом. Будешь ты успешен или нет, решает месяц, в котором ты родился. Родился в июле? Ну всё. Можешь даже не стараться. И вот наконец-то нашлись люди, которые подвергли критике эту книгу. Отлично! Теперь мне еще сильнее хочется прочитать Джима Коллинза!😊 спасибо за интересный и полезный подкаст!❤❤❤

[@MT_MARKOVA_TATIANA]

Я читала историю как две экспедиции покоряли северный полюс. (Наверно многие знают , эту историю)Экспедиция √1 шла по силом . В какой то день много в какой-то мало, в какой-то останавливались и ждали пока пройдет вьюга и метель. Экспедиция √2 шла каждый день по 5 часов в день, не смотря ни на что и в дождь и стужу. Но команда второй группы знала что пройдя пять часов будит привал до следующего дня и это мысль давала возможность не падать духом и восстанавливать силы. В итоге первая группа не дошла даже до цели. А вторая дошла до цели и смогла также вернутся. Мораль: -в маленьких шагах каждый день. Я часто вспоминаю эту историю, это помогает не сдаваться на пути к цели .

[@perinatalist]

Класс. А где подробнее почитать?

[@alinasmirnovaa]

Саша, спасибо большое за ноыйй выпуск ❤ Как всегда очень интересно и полезно 👍

[@user-oq6ni5sy6b]

Спасибо за это видео. Обязательно просту эту книгу

[@user-cu5gz5ed9i]

То, как мастерски Саша перекладывает правила с работы на жизнь - отдельный пункт для аплодисментов стоя😉☺️

[@user-hr9dh8xm4x]

Спасибо за выпуск)) Мне больше всего понравился посыл про равномерность и спокойствие в деятельности. Потому что сейчас в целом царит атмосфера суеты и каких-то крайностей: суперуспех, резкая популярность, стремительное перевоплощение жителей маленьких городов в миллионеров и т.д. И это видео опровергает значимость этой бессмысленной гонки, подчеркивая наоборот важность обдуманности, дисциплины, планомерности. Это очень откликается и заземляет. Спасибо!

[@anasneg9750]

Благодарю за полезное видео👍 После такого обзора обязательно прочту книгу❣️

[@Viktoriia09507]

С большим удовольствием слушала и смотрела, какая гармоничная картинка, речь, Саша, лицо, одежда, просто ничего лишнего! И какая замечательная рубрика, продолжай ❤️

[@irina_interview]

Саша, спасибо огромное! Про фанатичную дисциплину - для меня это что- то новое. Я тут же переписала рабочее расписание, поставила тайминг. Переработки на мне сказываются очень плохо, не умею остановиться. Ты хорошо все объяснила и обрисовала❤ Благодарю от души❤

[@anna_tarasoul]

Спасибо за выпуск, очень интересно и вдохновляюще!❤️❤️

[@Alena-cm5ts]

Очень люблю Ваши подкасты. Спасибо большое за обзоры книг❤

[@KaTitova]

Я начинающий руководитель и нахожусь как раз на стадии формирования долгосрочной концепции. Как же кстати я послушала подкаст про эту книгу! Некоторые мои мысли просто подтвердились, а какие-то мифы развеялись. Спасибо 🙏🏻 Думаю, прочесть эту книгу надо обязательно!

[@annalev1630]

Саша, ты очень вдохновляешь меня читать и спасибо огромное за твою работу❤

[@KEYL_OLIVIYA_DEYM]

Инсайдов много❤ Сейчас читаю Гениально от Рода Джадкинса в той же тематике ❤ Я рада знакомству с тобой хоть и через твой блог❤ Вдохновляешь и даёшь полезные знания❤ Спасибо❤

[@user-po5vz6ms8o]

Люблю книги и согласна очень с равномерным ускорением, я часто так начинала новые проекты , спорт по хардкору, и потом конечно это все в заканчивалось. Сейчас живу спокойнее и торопясь и жизнь идет намного приятнее )

[@Feniya_Sardaana]

Мне 47 лет, и так интересно учится у девушки, которая по возрасту годится мне в дочери. Смотрю с прошлого года, конспектирую выводы, свои инсайты. По рекомендации Саши прочитала несколько книг, которые не читала, включилась в челлендж 52 книги в год, помогло, то, что сама много читаю. Иду двадцатимильными маршами к своим целям. И благодаря твоему подкасту, поняла, что моя занудность и дисциплина это хорошие качества😊

[@dana_knows]

Блин, мне так зашел пункт про силу в стабильности, не кидаться в хайповые темы. Я всегда чувствовала у себя эту черту, но я думала это недостаток, не так быстро подхватываю тренды и получается сложнее оказаться на волне. Но вопрос «а надо ли мне в это сейчас инвестировать» очень даже будет к месту. И про пули и ядро🔥 Всё гениальное просто. Спасибо за видео!

[@veronika_andri]

Буквально все пункты под запись, чтобы отложилось в памяти) Особенно актуально в эру "квантовых скачков" и быстрого принятия решений без раздумий, сразу на эмоциях Благодарю, очень ценно)

[@SiyanaRasulovaa]

Квантовый скачок это и есть результат накопительного эффекта ведь. Те же запуски у Саши, 4 запуска были примерно на одном уровне, при том, что все росло, а 5ый кратно больше. Вот и скачок.

[@veronika_andri]

@@SiyanaRasulovaa речь об ажиотаже на квантовые скачки для людей, у которых не так много опыта. Это хорошо продается, но про последствия зачастую никто не говорит

[@user-qs8fp4qz5t]

Александра, благодарю вас за этот выпуск!!! Именно то, что нужно!!! ❤

[@veta_vishnevskaia]

Пословица "Тише едешь - дальше будешь" заиграла для меня новыми красками)

[@user-ox9gr6nj9z]

Выпуск шикарный! Спасибо большое, Саша ❤

[@Blonde_from_Mars]

Саша, какая Крутая идея выпустить подкаст с обзором книги. И было бы круто, если ты и дальше будешь выпускать подобные подкасты) Ты очень много читаешь и читаешь разные интересные книги, я следую твоим рекомендациям. Но читаю со своей скоростью) а ты книжный монстр, кончено) Благодарю за подкаст💐

[@mariiadobrinina2124]

Смотрю подкасты Саши и как шлепок под затылок каждый раз. Мотивация и не можешь усидеть на стуле, хочется идти и действовать. Этот год фокус на дисциплине, сложно дается. Но я учусь этому и не брошу.

[@azharanna]

Спасибо за это прекрасное видео, очень много что взять

[@user-dx7cj3mb3e]

В своей профессии врача моим постоянным и совершенно интуитивным правилом было постоянно, буквально перманентно учиться: курсы, книги, статьи, в том числе и англоязычные. Просто как пылесос я потребляла профессиональную и околопрофессиональную информацию в самом широком диапазоне, не ограничиваясь своей узкой специальностью онколога. Я выучила английский язык и выигрывала стипендии на международные семинары. В итоге я пришла к пониманию, и и точному знанию причин рака и вообще всех болезней, в том числе и считающихся неизлечимыми. И мои пациенты выздоравливают.

[@user-qn6rb3ky6v]

🤑🤑🤑

[@user-qn6rb3ky6v]

Карма тебя настигнет

[@jeanne.writer]

Господь, пусть вот таких умниц докторов будет больше! 🤍

[@user-qn6rb3ky6v]

@@jeanne.writer бабки бабки syka!!!! дешёвый бот

[@safina4034]

У вас есть соц сети?

[@user-sy2bm2vl9i]

Саша, прослушала несколько раз: останавливала, переслушивала, записывала. Приняла 5 из 7 приниципов, оставшиеся 2 на осознании еще. Мне, также как и вам, близки дисциплина, поступательное движение, продумывание. В холе просмотра я хвалила себя за многое, что делаю и чего придерживаюсь, хотя раньше думала иначе. Дисциплина теперь станет фанатичнной, паранойя продуктивной, только через пули к ядрам, решения только через обдумывание/анализ/ретроспективу. И да, вас приятно слушать - грамотно, без растекания по древу и по факту!

[@natakova74]

Спасибо Саша,что поделились ценой информацией,очень отзывается!

[@Makarosha_YOGA]

Благодарю за крутой подкаст😍🙏🏼 Море инсайтов))) надо пересмотреть заново))

[@zmeika14]

Сашуль спасибо! Особенно за параллель с простой бытовой жизнью. Когда ты в начале пути очень важны эти небольшие подсказки 💚

[@Niki-kx1yx]

Как тебя приятно слушать 🤗 ты такая умничка! Все очень логично,и правильно говоришь.

[@tonyaktankyz]

Александра, огромное спасибо за видео! Я обычно неусидчива на большие разговорные форматы, но твой суперзацепил🧡 Больше всего откликнулись принципы фанатичная дисциплина и продуктивная паранойя - то, над чем мне и нужно поработать сейчас. А ещё взорвало мозг то, что эти «бизнес-принципы» я могу применить и в жизни🙏🏻 Очень хочу книжечку, смотивировала на марафон!

[@user-xr3tv3ry5y]

Саша, спасибо тебе за такие выпуски, очень мотивирует! Ждем еще) Была бы рада прочитать эту книгу!

[@MaksymKyrylos]

Ты одна из немногих, кто делится ценными советами, не жадничая. С первых минут просмотра видео я почувствовал, что здесь будет что-то по-настоящему ценное, и не ошибся. Благодаря твоим рекомендациям я начал читать книгу 'Накопительный эффект'. Теперь я смотрю на свои ежедневные действия и принимаемые решения с новой перспективой и совсем с другого ракурса. Ведь на самом деле нет никаких секретов или волшебных таблеток - все настолько просто, что мы иногда даже не верим, что это может сработать. Сейчас основная проблема в том, что многие не могут долго сосредотачиваться и держать фокус. Они говорят, что хотят феррари, но даже не могут сконцентрироваться на работе хотя бы 5 часов без отвлечений. Твои видео - настоящий источник вдохновения и практических советов для тех, кто стремится к росту и развитию. Спасибо за это!

[@K_pop_shop_Idol]

первое видео на ютубе, которое я конспектировала... а еще я смотрела его не 50 минут, а часа 3, потом что постоянно останавливалась и осмысливала услышанное! Безумно буду благодарна получить эту книгу, и переосмыслить ее своими глазами, потому что в Москве в продаже ее я не нашла(((

[@tatyzimina8932]

Безумная благодарность! Очень полезное видео. Я по натуре очень эмоциональна, спонтанна, непостоянна. И это то, что меня часто приводило к новым вершинам, но с недавних пор это перестало работать. И я занялась налаживанием дисциплины, баланса, выработки постоянства. Это видео как нужная таблетка вразумительности. Ну и слушать Сашу безумно приятно, очень грамотно, спокойно. Даже нужной размеренной энергетикой заряжаешься. Благодарю!

[@user-bp4jp1yh6c]

Спасибо большое, за этот выпуск! Вы мне раскрыли глаза, на многие моменты моей жизни. Я постоянно переживала что не успеваю за трендами и какими то новшествами. Вы меня успокоили). И вплане рисков тоже. Повсюду слышала и читала, что если не рисковать то ничего не добьёшься. И это все только тревожность во мне развивало. Попробую найти эту книгу в бумажном варианте, но это видимо возможно пока в электронном) все раскуплено). Пожалуйста продолжайте снимать подобные выпуски. Вы раскрываете глаза на многие жизненные темы❤

[@user-im1pe8jl7d]

Александра, продолжай делай то, что делай. Огромное тебе спасибо за твой труд. Эти 7 пунктов стоит хорошенько обдумывать, рефлексировать и шаг за шагом брать в применение. Возможно, что-то не всегда и не с первого раза будет получаться, однако постепенно, и жизнь изменится в лучшую сторону. И даже, если это будет только 1 % из 100, то это уже успех! Огромное спасибо тебе!!!!)

[@user-ko7ju3yj8i]

Как всегда - ввше всяких похвал ❤️❤️❤️

[@KristinaSaint-Petersburg_]

Смотрела это видео и понимала, что я полнейшая противоположность по всем пунктам! Принимаю решения слишком быстро и трачу все ядра в самом начале. И постоянно в какой-то гонке, а куда я спешу? Этот выпуск дал мне очень важную мысль, что нужно делать равномерно, плавно, не скачками, если ты хочешь достичь результат. Маленькими шагами к большой цели. Саша, ты мотиватор! Спасибо за твой контент.

[@anyamelihova]

Саша, благодарю за твой труд, такая роскошь получить выжимку от тебя за такое короткое время, не читая книгу, очень ценно! Откликается все, что ты говоришь, поняла для себя, что двигаться лучше медленно, но системно, а не пытаться урвать что-то с непрогнозируемым результатом! Ушла тревога, что не успеваю все сразу. Появилось понимание, какие четкие действия и решения принимаю на ежедневной основе, никуда не торопясь. Огонь!

[@Etovseneto]

Как во время ❤спасибо за подробный конспект книги 🎉

[@regina_mikhailova]

Благодарю, Саша! Очень классный выпуск. Пойду смотреть остальные))) Здесь мне очень понравилось, что получился практически конспект. Плюс свои примеры из жизни. Вселяет веру и надежду, что выполняя постоянные действия можно достичь результатов. Дисциплина чистая))

[@_lizaice_]

Сашка, это просто кайф! Принцип 20 мильного марша беру себе. Спасибо за рекомендацию и раскрытие книги!

[@user-uy2cl6il5p]

Саша, благодарю за то, что раскрываешь такие темы, освещаешь и рекомендуешь книги. Обожаю читать, делаю это с удовольствием! Очень откликается твой образ жизни, мышления, построения бизнеса и тд. Всегда с радостью бегу смотреть подкаст🫶🏼

[@user-vd2fe5zt3x]

Спасибо за чёткие и ясные выводы. Очень нравятся такие рекомендации. Однозначно, дисциплина всем в помощь 🙏❤

[@user-dt5he6rs9r]

Как же нам повезло, что ты есть!! Я очень рада и благодарна, что ты говоришь всё по факту, у тебя нет размытых объяснений, каждое слово чётко по делу, ты анализируешь и общую картину, и детали. Сейчас, когда информации очень много и очень сложно понять, что из этого имеет силу, важно встретить такого эксперта, как ты. Я совсем недавно начала тебя слушать и смотреть, но мне уже очень нравится ❤

[@anastasiyasenyutina7452]

Саша, спасибо, очень понравился выпуск! Полезно, интересно. Этот формат - мой любимый 🙌