Мотивации не существует

Учитесь в комфортном темпе на леньтенсиве Skyeng - go.skyeng.ru/allazy (А после регистрации по ссылке забирайте скидку на +3 урока к первому пакету занятий)
Мотивация не работает, и вот почему. Как работает мотивация? Почему мотивация вредна? Как достичь успеха с помощью мотивации и дисциплины? Почему дисциплина лучше мотивации? Как развить самодисциплину, силу воли и самоконтроль? Как стать дисиплинированным? Как стать лучше и достигать успеха? Как стать успешным? Меня зовут Альберт, приятного просмотра!
Поддержать канал:
Boosty - boosty.to/roal
Patreon - / royolo
Донат - www.donationalerts.com/askme/...
Криптовалюта и другие способы - tapy.me/alsob
• Мои социальные сети: tapy.me/robiyolo
По рекламе и сотрудничеству - [e-mail]
-------
Таймкоды:
00:00 - Мотивация - что это?
02:32 - Почему мотивация не работает
08:39 - Важные правила для достижения целей
#альберт #образование #саморазвитие

[@satorilas]

Иронично, но этот ролик - МОТИВАЦИОННЫЙ

[@Ap6y3n1u]

нет, это призыв к самодисциплинированию

[@satorilas]

@@Ap6y3n1u он меня смотивировал на самодисципину😂

[@LeafJuane]

@@satorilas ты воспользовался тем самым краткосрочным и малополезным топливом ,чтобы приступить к самодисциплине ,а дальше ,когда эффект от мотивации пройдёт ,тогда в роль вступит самодисциплина ,которую ты уже успел наработать :DDDDDDDDDDDD

[@houstonevil3966]

@@satorilas скорее тут сыграл диалектический фактор.

[@crazyfitness5990]

@@LeafJuane если мотивация или желания не будет то дисциплина бесполезно

[@Dvoika826]

"Вам не нужна мотивация. Вам нужно - ДЕЙСТВИЕ." 👏

[@Yettyhope]

Мотивационно👍

[@user-sz9kj3cw7g]

А если я демонтирован ?

[@happymonster3231]

Настоящая мотивация- это цель , желание, и осознание трудностей.

[@-snowwww2942]

@@happymonster3231 настоящая мотивация, это аналитика своих действий, и самоконтроль

[@_Failure.]

@@-snowwww2942 мотивация это побуждение к действию. аналитика и самоконтроль совсем другое

[@bittor8968]

Как говорил Уоррен Баффет "если бы книги по успеху были ключом успеха то в списке форбс были бы библиотекари"

[@066g]

Прикол в том что надо понимать как звания использовать

[@blackhole0x]

@НОВЫЙ РЭП отстань уже

[@--_Niki_--]

100%

[@arehellad1329]

может писатели?

[@--_Niki_--]

@@arehellad1329 Писатели вот как раз таки и могут быть теми самыми успешными, а вот те кто читают ими не становятся

[@ashewx1750]

Как говорил Дагон: "Дисциплина сильнее мотивации". И это действительно так

[@user-ol7km4tz8u]

дагон это предмет в доте?

[@richardegert9581]

@@user-ol7km4tz8u нет, ютубер. Советую кстати, у него как и у Альберта очень полезный контент

[@ashewx1750]

@@user-ol7km4tz8u Дагон это ютуб блогер.

[@hardy_rabbit8595]

Я раньше путал этих двоих

[@ildankabirov1417]

"Сделанное лучше идеального" еще одна мысль из его ролика)

[@user-kb4lz5vz9d]

Такое ощущение, что твои ролики влияют сейчас на моё взросление в лучшую сторону. На самом деле влияют, я натолкнулась сейчас на эту мысль. Такой нереальный канал, я желаю тебе больших побед и продвижений. Удивляюсь каждый раз, почему у тебя всего 200к подписчиков.. Такой контент заслуживает большего!

[@jet5634]

Ну так оглянитесь и посмотрите: сколько людей действительно желают самосовершенствоваться? В основном в интернете сидят зеваки, которые теряют время на создания лучшей версии себя. Я на этом канале со 118к подписчиков, поэтому скажу прямо: канал ужасно полезный. Поэтому обязательно оформляйте подписку, не пожалеете)

[@user-lw4yq6df8x]

У него есть более популярный канал Робин

[@Infernis_]

@@Gridy и?

[@keffirgaming7836]

Тебе кажется

[@cryraka5884]

@@Gridy чел, всем деньги нужны, жаль, что ты ещё этого не понял

[@myzbrood9158]

Спасибо, отец, за мотивацию

[@user-jl7rx4cw8u]

А вот и первенец Альберта. Мне 24 годика, пусть и меня удочерит🤣

[@KirillStul]

@НОВЫЙ РЭП Пожалуйста, прекрати

[@4elove4ushka]

Ну здравствуйте, отец

[@Stodebeyker]

@@user-jl7rx4cw8u Дочь старше своего отца,неплохо

[@salbron7611]

Как нынче дети быстро развиваются) Уже в 2 годика по клавиатуре х*рит только в путь!

[@karpo02]

1. Полагаться только на себя и свой опыт. Другие люди это другие люди. 2. Захотел - сделал сразу. Даже если не хочется или страшно. 3. Действия эффективнее страха и ожидания. 4. Перейти от 0 к 1 - самое сложное. 5. Сформировать привычку. Трекер привычек. 6. Не начинать с максимума. Ступеньки

[@-snowwww2942]

1- не совсем согласен

[@gelionpraym]

@@-snowwww2942 Другие люди никогда не помогли мне правильный советом. Ни один человек не сделает что-то лучше тебя.

[@salbron7611]

@@gelionpraym не сказал бы, чужой опыт вполне бывает полезен для тебя. Нужно уметь учиться от других людей, да и скажу так: умные люди учатся на чужих ошибках и не совершают их) Я с детства этому научился, учился с ошибок родителей, затем сверстников и тд, смотрел к чему приводит их действие и не делал того. В итоге за свои 24 года, фатальных ошибок нет.

[@gelionpraym]

@@salbron7611 но это мелкие и банальные дела, а вот все вопросы развёрнутого плана только тобой и решаются. Тебе могут посоветовать какое образование лучше подойдет для той или иной работы, но они скажут какая тебе лучше работа. Советы в вопросах, решение которых решается на моральном и тд плане и другие вещи. Какая машина, дизайн авто, квартиры,какое тату и тд.

[@sephiroth925ify]

4 - вранье, начать легко, а вот продолжить - очень сложно, особенно, когда нет результатов или они гораздо хуже, чем других. к тому же, есть фактор лени и тупости - если нейроны так устроены, то ничего не сделаешь с этим.

[@vetta-chka]

этот канал и сам Альберт явно положительно влияет на моё взросление. И от каждого нового видио посещает мысль по типу: "Это мне сейчас и надо было". Огромная благодарность за каждый ролик. Успехов))

[@anastosyaneuixbx]

++++++

[@Did_I_Ask_lol]

Надо замотивировать тебя учить русский язык 🧐

[@yungshynee]

с каждым разом все больше убеждаюсь, что я ничего не умею, ничего не существует и вообще мир это симуляция

[@qlayin]

завязывай с грибами)

[@aster-7172]

Зачем? Если не умеешь - возьми и научись, не трать время на тупые убеждения, а начни менять жизнь к лучшему.

[@bittor8968]

Ты можешь все тебя ограничивает твоя голова)

[@user-ds1gy1mp7y]

Да. Это симуляция. Наш мир фантомный. Щас докажу. Думаешь бессмертие существует? Нифига. Вселенная смертна. Она упрощается. И она рано или поздно, это не имеет значения она упроститься до такой степени что земли не будет, Ньютона не будет. Хотя нет. Их уже нет. Раз упрощение Вселенной 100 процентов случиться значит ее уже нет. Нет истории, нас, реальности. Все что мы видим - фантомка. Наблюдение может быть обманчиво. Не зря по законам квантовой механики мы меняем истинный мир наблюдением. Настоящий мир это пустота. Отсутствие пустоты, отсутствие всего.

[@observer14]

Да ну, неужели шапка?)

[@marsi8169]

Мне сейчас 15 , стараюсь саморазвиваться, расти. Долгое время полагалась только на мотивацию забывая про дисциплину. Очень рада, что нашла твой канал, много полезных видео без лишней воды и которые действительно заставляют задуматься, спасибо тебе большое за них 🧡

[@orke3424]

Надеюсь у тебя всё получится

[@marsi8169]

@@orke3424 если можно так выразиться, то взаимно)

[@BAS12_777]

Мне тоже 15 и, я тоже хотела написать такой же комментарий ( ты украла мои мысли😂)

[@marsi8169]

@@BAS12_777 умница, что тоже пытаешься развиваться, продолжай в том же духе 💖💖💖

[@user-do1qb8kr4s]

Я тоже саморазвиваюсь

[@L_Acc_Inc]

*Звучит как лозунг моей жизни* Не сказал бы,что когда то испытал сильный прилив мотивации в принципе.Обычно всё заканчивается тем,что я начинаю что-то делать,быстро "закисаю"и перестаю(если нет принуждения) это делать.Я бы даже не сказал,что у меня вообще есть какие-то интересы в этой жизни.Никогда не получалось фокусировать своё внимание на чём-то,при это не заскучав.Даже с играми это так работает,не говоря уже о более рутинных вещах.

[@piton_baton]

не знаю, поможет мой ответ или нет, но мне частично помогло и на моем опыте можно решить, насколько правильно вы "двигаетесь". вообще момент осознания своей непригодности - первый шаг в совершенству. сначала надо осознать что вам мешает и не даёт развиваться, в моем случае это была зависимость от соц.сетей, и я решил, что жить так - неправильно (главное это ОСОЗНАТЬ, а не вбить себе в голову). решил справляться практически - заменил соц сети на книги, и каждый раз приходя с колледжа, или когда выбивалась свободная минута я читал, главное в это втянуться и понять чего не хватает мозгу, ( в моем случае не хватало практических знаний, которые можно применить при коммуникации с другими людьми). прошло 4 месяца, и я опять стал зависим от телефона, но книги читаю до сих пор и интерес есть, после этого видео я понял чего мне не хватило. в итоге хочу сказать, что на мой взгляд два умения которые стоит освоить, это самомышление и возможность приучиться к дисциплине

[@piton_baton]

много текста, но там мое собственное мнение поэтому можно не читать

[@user-hl6do9bu1g]

@@piton_baton спасибо огромное за Вашу историю, это очередное для меня доказательство, что можно избавиться от зависимости от соц сетей)

[@mamin_aboltys2613]

Черт возьми , я опять совершил одну и ту же глупую ошибку.. Решил что я уникальный и мои проблемы уникальные но , нет нихуя. Таких людей как я дохуя.

[@spellsong6082]

У меня такаяже фигня, например я вижу перед собой текст который мне важно изучить - вместо того чтобы просто сфокусироваться и читать я его пробегаю глазами, а иногда и вообще откладываю в долгий ящик, объясняю я это тем что я слишком дофаминозависим

[@user-vz3ew3sy9b]

Ага-а... Я считал, что прошёл школьный курс физики почти за 2 месяца благодаря мотивации... Оказалось по-другому. Это интерес с не маленькой долей дисциплины.🥰🙂Спасибо, что помогаешь понимать себя

[@danchika_5437]

а как ты его прошёл? где нашёл источники?

[@Roma_Pauchok]

+, как ты его прошел? Я сейчас буду с нуля изучать в 11 классе, есть мат.данные, но не знаю с чего начать, какие ресурсы использовать

[@amnut9990]

@@Roma_Pauchok есть хороший канал, Павел Виктор. открываешь плейлисты для старшей школы, смотришь наа скорости 1,5х или 2х только уроки по теории. так как канал про углублённую физику, можешь в кодификаторе егэ по физике посмотреть нужные темы, там будут темы только по школьному курсу, и по ним уроки смотреть у него. я так к экзаменам подготовилась с нуля за три месяца, написала на пять. хотя у тебя времени будет в три раза больше, чем у меня, значит можешь смотреть уроки неспеша и прорешивать всю домашку у него с уроков, тогда точно будешь физику знать на отлично

[@Roma_Pauchok]

@@amnut9990 оо спасибо. А база у тебя была, или почему ты не с условно 6 класса начала смотреть. Я некоторое с базы знаю, но может не будет лишним?

[@amnut9990]

@@Roma_Pauchok лишним конечно не будет. под базой ты имеешь в виду знание каких-либо основ предмета? если так, то моей базой было знание пары формул с кинематики и закон ома)) физику я полностью игнорировала начиная с 7 класса из-за учительницы, которая интерес к предмету отбила полностью. только незадолго до экзов у меня проснулся кое какой интерес из-за того, что для специальности, на которую я хотела на тот момент пойти, была нужна физика. плюс когда я выбирала предмет для сдачи, физика мне показалась наименее неприятным предметом, захотелось бросить себе вызов, смогу ли я подготовиться и сдать на отлично

[@hideaki0018]

Видео должно было называться: ты не умеешь мотивироваться

[@thebestfocus383]

Ахахахахха, хорош

[@user-qn5sp4yb8j]

Та видео не о том, как научиться матевироваться, а о том, что нужно не поддаваться этому и ПОСТЕПЕННО ДЕЙСТВОВАТЬ.

[@hideaki0018]

@@user-qn5sp4yb8j мне похуй я не смотрел еще даже

[@user-yc9br6er6g]

не должно было.

[@basiliskberdark5288]

Или можно было назвать: "ты не умеешь действовать"

[@shiromashiro9989]

Это отличное видео 6 месяцев назад я весил 112кг благодаря этому видео я стал упорным и в данный момент вешу 73кг главное действие не забывайте парни:)

[@word5856]

вауу, красава!!

[@salbron7611]

Главное это дисциплина)

[@foxelling]

Молодец!

[@ven1741]

Молодец)

[@love_guns-and_shooting.]

Красава, мне 13, вешу 90кг, рост 175, начинаю бегать, надеюсь похудеть до 75 кг

[@user-vp6cu8kp5r]

Альберт, я честно не знаю, но когда я просто вижу твой ролик, мне становится хорошо на душе, пожалуйста не прекращай выпускать ролики

[@user-jw4qz1li4f]

Многие путают мотивацию и вдохновение. "Всплески" это как раз про вдохновение. Яркие эмоции, приятные ощущения, чувство, что могу горы свернуть - вдохновение. Мальчик Петя плетётся ранним утром в ненавистную школу. Вдохновлён ли он этой идеей? Нет, не вдохновлён. Но он ЗАМОТИВИРОВАН. Его мотивация - безопасность, например. "Пойду в школу, чтобы психика отдохнула от скандалов из-за пропусков" Как появляется мотивация: 1. Возникает потребность. (Лежу на диване, кайфую. И тут вдруг понимаю - хочу замуж. Пока не знаю как куда зачем почему, но психика требует) На этом этапе ещё продолжаю лежать 2. Затем появляется вектор действия, который позволяет начать двигаться - мотив (Высокий черноволосый голубоглазый мотив прошёл мимо моего окна) 3. И вот на этом этапе возникает мотивация. Мотивация выйти замуж за того привлекательного прохожего. 4. А вот на этом этапе начинаются действия. Я встаю с дивана и иду прихорашиваться, чтобы завоевать сердце своего мотива Ну и без мотивации мы не сможем действовать вообще, так устроен наш мозг. Синоним слова "мотивация" в данном контексте - "причина"

[@twitchfag]

обожаю Робина,ты самый лучший человек,ты передаешь мне много мотивации и повышаешь самооценку..мне так комфортно смотреть твои видео.один из самых лучших блоггеров!!

[@themissing_text]

Альберт, спасибо вам. Я до того момента, когда встретил ваш канал, не мог просто найти себя, не мог заставить себя что-то делать. И только с того момента я начал менять себя!! А видео как всегда годное

[@xelsng]

Обожаю твои ролики за то как ты объясняешь и ко всему приводить примеры на подобии волн и ступенек )

[@FootDroid]

Не знаю, это совпадение или нет Но я сам начал об этом думать пару дней назад. И мои мысли пришли к такому же выводу, какой у Альберта в этом видео Спасибо за контент!

[@user-wz8fp7oz4z]

До сих пор удивляюсь как 1 человек может вести 2 канала , 1 который развлекательный, а 2 саморазвитие. Браво чел крутой

[@__shaxterik__9365]

8:54

[@user-kf7ih5ij3e]

не поняла

[@user-kq2ox2ed1x]

МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ТВОЙ КОНТЕНТ!!!!!! спасибо тебя большое! обычно я не пишу комментарии, но в этот раз мне захотелось выразить тебе благодарность!!!! ты проделываешь огромный труд, ты заслуживаешь большего! я уверенна, что в будущем буду говорить «я была подписана на него когда у него было только 200 000 подписчиков». у тебя все очень четко, грамотно, структурировано. СПАСИБО СПАСИБО СПАСИБО🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌

[@rredro7194]

поразительный канал, ваша работа просто чудо.. спасибо большое за такие ценные видео, надеюсь на продвижение вашего канала, вы заслуживаете этого❤️

[@user-lx4qh2ov2g]

Офигенный блогер. Молодой,а уже грамотный опытный когда успел. Я вдохновлён поистине. Уважаю.

[@bun_with_violet]

Боже он как всегда прекрасен ❤ Альберт это так круто

[@milkmia309]

какой прекрасный канал. тема видео всегда, то что нужно в тот или иной момент, серьёзно. и этот контраст между кадрами, где человек здоровый и саморазвивающийся и, где самолично разрушает себя просто шикарны. спасибо большое, за информацию и за эту чудесную подачу^.^

[@max_2210]

Канал отличный, самое то для личного роста и расстановке понятий по полочкам. Благодарю за такие видео 😌

[@lddr6736]

Всём привет, первый раз зашла на этот чудесный канал..У меня проблемы с учебой, после каждого прихода домой я еле еле заставляю себя сделать ближе к ночи уроки, поэтому я и не высыпаюсь, как следствие плохая работоспособность, всё оставшееся время уходит в телефон. Я буду писать свои результаты каждую неделю. И если мотивация внутри меня не проподет, то я буду очень счастлива. Моя цель: Как только зарождается интерес к чему либо, проявлять его в действия.Телефоном пользоваться только при необходимости. Уроки делать во время. Пожелайте мне удачи🐞🍀.

[@kolchikkate8379]

Альберт, спасибо за твои видео 🙏🏽 учусь на психолога, посмотрела сегодня твои видео перед парой и просто урыла нос почти всем, когда мне задавали вопросы. ты объясняешь яснее, чем наши преподаватели

[@kate6822]

Пожалуй, это единственный канал, чьи ролики хочется смотреть абсолютно всегда и, порой, пересматривать. Спасибо ♥

[@lysakva]

спасибо, Алтберт, ты меня замотивировал внутренне и дал понять, что для меня важно в том, что я делаю и почему это люблю)) обожаю твои ролики, которые заставляют задуматься

[@user-nt8mp7np2t]

Просто хочу рассказать свою историю. Ещё с 2018 года меня мучала одна очень яркая мысль, вопрос, который нуждался в истинном и неопровержимом ответе. "Как никогда не сдаваться?" Именно когда этот вопрос прозвучал в моей голове впервые, я и обрела основу своей личности. Вернее на протяжении последних пяти лет искала эту истину. Ответ мог заключаться в формуле, девизе или методе, который на протяжении всей жизни помогает тебе не опускать руки. Я искала механизм, который будет являться моей мотивацией вплоть до самой смерти. Я искала снова и снова. Год за годом. Натыкалась на множество хороших методов. Но рано или поздно все они переставали работать. Или вернее я в них разочаровалась. Я снова искала. Снова находила. И так пять лет. Не могу сказать, что эти годы прошли впустую. По итогу я нашла единственный подходящий ответ для вопроса "Как никогда не сдаваться?" А ответ очень прост. "Не существует единой истинной формулы, способной заставить вас встать с дивана и изменить свою жизнь. Этого метода не существует. Техник и методик множества. они все хороши, но недостаточно эффективны. Так в чем же тогда основной прикол? Единственная вещь, способаная вас замотивировать - это чувства. Только благодаря вере в свой идеал (саоме главное, чтоыб идеал невозможно решил другим) помешанности на цели (А помешанность появляется после острого собыия, произошедшего в вашей жизни, пускай, даже самого маленько) только благодаря этому вы найдете в себе силы встать с колен. Только чувства, вопль души, способен вас вытащить из болота. Именно чувства. На примере запоминающихся личностей из истории можно и так всё понять. Чувства - ваша самая естественная мотивация, данная от природы. Не нравится, что вы жирный? Не нравится, что вы чувствуете себя неудачником? Ощущаете, как кровь и ярость от несправедливости вскипает в венах? Значит вы всё измените. Будете хвататтся за любую возможность. Почему? Потому что огонь чувств, желание изменить реальность, заставит вновь и вновь вставать, чтобы изменить себя, а затем и мир вокруг себя".

[@ANRVIT]

Интересно, спасибо!

[@Jaroshevskii]

Спасибо большое 🦄

[@romasen2199]

Блин, напиши книгу

[@user-su8wx7tr5z]

Блин, вот это точно про меня. Альберт, вы большой молодец и... Пожалуй, не встречал я на русском ютубе человека, который изменил бы меня сильнее, чем вы! Удачи и пожалуйста, продолжайте снимать)

[@user-yn7sl6do6d]

Да? И как же вы изменились благодаря нему?)

[@user-wc6ix1vt2b]

Могу посоветовать ещё два канала

[@user-kn7mv5zy7q]

Дагон тоже хорош, это ютубер

[@user-gl3er4zm7l]

Привет! День, который настал, с самого его начала заставил меня думать о будущем о работе и учебе. Это видео, как и двое до него, помогли ответить на несколько моих многочисленных вопросов и дали понять, что мотивация и дисциплина к которым я раньше стремился, имеют разные пути исхода. Я хочу сказать большое спасибо, за то что я могу научиться и понимать что-то стоящее для меня в моей жизни. Ведь раньше я думал что мотивация и дисциплина стоят рядом. Как-же я ошибался!

[@sxphieroemer]

как вовремя ты сделал и выпустил это видео, у меня как раз были проблемы с подобным, и тут такое... спасибо огромное, не знаю чтобы я без тебя делала!!!

[@steppp_]

Прошлое видео вышло 5 дней назад и вот уже новый ролик. Спасибо большое, ты умница!

[@god1k826]

БЛИН, ЕСЛИ БЫ ТЫ ГОВОРИЛ ЭТО У НАС В ШКОЛЕ, Я БЫ СТОЯЛ И ХЛОПАЛ, КАК МИНИМУМ ОДИН ИЗ ЛУЧШИХ ЛЮДЕЙ НА РУССКОМ ЮТУБЕ НА ТАКИЕ ТЕМАТИКИ

[@user-wt2ec6fy5g]

Спасибо, Альберт! Мне было важно услышать эти слова!

[@user-qv5oz6di6j]

Это просто блестяще, всегда вертелась в голове эта мысль, о том что очередные ролики о мотивации просто пустышка. Иии ты все прекрасно разъяснил. Действительно когда ты сам замотивируешься исходя из своего опыта и взглядов, и начинаешь действовать, это работает!!!! СПАСИБО Подпишусь пожалуй)

[@molly.8505]

Спасибо за мотивацию Альбертик

[@daryazakharova9344]

Начала смотреть с шуточных видео про одноклассники, продолжаю смотреть супер недооценённые прекрасные видео💗

[@yevheniikuzmin968]

Классное качество видео. Спасибо за правду, что не скрываешь как все есть на самом деле)

[@user-fz5le3rb5y]

Спасибо вам Альберт! Тепер я замотивирован💪

[@LloydJagerpr]

Мотивация - лишь временное чувство. Спасибо, ты напомнил мне про цель.

[@niomahpro5403]

Альтернативное название: "как просмотр войтенко нас убивает "

[@RGACTION_]

И Гультяева

[@FocusChpocus]

Спасибо тебе большое ❤️, за такой суперский контент, он действительно сильно влияет на людей, продолжай учить и радовать нас подобным💕

[@DARK-wd3uf]

Альберт ты то золото которое я не искал , а пытался найти медь. Благодарю тебя ты изменил взгляд на жизнь. +1 спасения жизнь

[@aster-7172]

Отлично, полезные ролики стали чаще выходить

[@DieanaAA]

то чувство, когда замотивировалась видеороликом о том, что мотивации не существует👍

[@user-uw9en3vv3z]

Спасибо, Альберт, замотивировал!

[@thebestfocus383]

Я который замотивировался с видео Альберта)

[@user-bg4sz7ux6d]

И так каждый раз

[@Mistress_moon]

Благодаря тебе я уже 2 месяца принимаю холодный душ)) Сейчас буду налаживать свой сон . Еще очень хотелось бы отдельные видео про спорт, питание и ментальное здоровье. Спасибо за твой труд ❤

[@user-ns4db3zn2x]

О,а я уже наладил сон,делаю упражнения и хожу по 10 тысяч шагов в день,и как раз хочу принимать холодный душ,😂,удачи тебя!

[@user-kn1pp6or8i]

Удивительно, что в столь юном возрасте столько мудрости и критического мышления) спасибо за Ваш труд, видео потрясающие 🙂

[@user-qn5sp4yb8j]

Самый ценный канал в моих подписках Спасибо за новое видео с всё такой же ценной информацией☕

[@forced_d.1]

Привет, Альберт) Хочу сказать, что ты мой самый любимый ютубер, и до тебя я не разу никого не смотрел с таким интересом! На твои стримах всегда сижу, и балдею на аукционах) Знаю, что с этим каналом у тебя сейчас есть проблемы с активом, но всё равно у тебя всё ооочень круто! Продолжай работать и рассказывать нам о новом и умном) и не обращай внимание на тех, кто пишет: мы ничего не умеем, а что я умею, Альберт говорит что я ничего не умею( В общем, Альберт, просто хочу сказать огромное спасибо, за твой контент, за старания, и за стримы. Без тебя, меня бы поглотила постоянная апатия и рассеянность. Но ты мне помог разобраться в себе, и понять себя, даже научил меня правильно спать и принимать душ! Ты, и твой контент на ютубе - самый лучший!!! Удачи)

[@observer14]

Боже, чувак, Спасибо!Если брать пример про дисциплину как про семя крепкого дерева, то я посадила и потихоньку ухаживала за ним 2 месяца назад узнавая всё новое и новое.Но к сожалению не бывает всё идеально, и в эту неделю меня настигла туча с грозой в виде лени, прокрастинации, отсутствие желание делать что либо, и со мной остались лишь несколько моих привычек в виде веточек что успели вырасти от семени, а именно: Ложится в 9 вечера спать, перед этим выключив все гаджеты за час до сна, пробуждение в 7:00, и какой-никакой но отказ от вредной еды ( то есть от углеводов и рафинированного сахара избавилась и больше не тянет, но от сахара и мучного полностью избавится не могу ), гулять каждый день минимум 2-4 часа, не залипая в телефон. И это видео как раз то, что мне нужно было увидеть и услышать, чтобы хоть немного решиться и прикрыть свое маленькое дерево дисциплины, пока туча не пройдет благодаря этой же решимости (андертейл фаны тут?:) ). Так что, просто спасибо, огромное человеческое спасибо за всё!

[@Annapoyaskova]

Большое спасибо! Я даже не задумывалась, что неправильно веду жизнь, теперь буду дисциплинировать себя!

[@Killer_Garden]

Этот ролик замотивировал меня к совершенствованию себя,спасибо Альберт

[@alikkillmonger4371]

Благодарю за ролик

[@artem_shamsutdinov]

Мотивация рождается во время действия. Удалось понять это и использовать против себя и лени) главное придумать, как загнать себя в такие рамки. К примеру, увидел, что с машины капает тосол, и думаешь: да ладно, пока потеет, можно ездить потом сделаю. Но тут выключаешь мозг и начинаешь на автопилоте сливать жидкость, разбирать и уже назад пути нет, либо сделаешь, либо пару дней ходишь пешком - мотивация родилась на ровном месте)

[@mikirich]

Альберт спасибо!!! Своим роликом ты меня очень замотивировал

[@amogus8980]

Альберт, хочу сказать тебе огромное спасибо, благодаря тебе качество моей жизни улучшилось в миллион раз, благодаря твоим роликам я начал нормально спать и правильно планировать свой день, ещё раз спасибо за твои старания❤️

[@alt5631]

Краткая Мораль: Мотивация нужна чтобы разжигать искру желания, но не держать костер процесса. Хотя: 1) можно иногда хвалить себя и радоваться во время процесса при достижении микрорезультатов - выделится немного серотонина и соответственно мозг будет выделять дофамин ради следующего микрорезультата. 2) напоминать себе о конечной цели, о том ради чего ты так пыхтишь - чтобы мозг не забывал ради чего нужно выделять дофамин. 3) разбивать процесс на части, чтобы при когнитивном диссонансе мозгу не казалось, что сложно менять картину из текущих убеждений. Кстати в этой ситуации может помочь медитация и обесценивание своих убеждений - это растворит твое эго и ты будешь относиться к жизни, воспринимать мир и чужие мнения проще) Ты сможешь единиться с миром и быть счастливым

[@dora6758]

ты полностью прав. хотя в голове всегда так, а как создать дисциплину, если для её создания нужна мотивация))))

[@shadow12347]

Твои ролики влияют на меня, мое мировоззрение и мышление во время взросления в лучшую сторону. Если смотреть на мой взгляд на мир лет в 12-13, то все кардинально поменялось, и довольно сильно изменились мои предпочтения в ютуберах. Начала заниматся спортом и самодисциплинной, хочу не просто существовать без цели, а жить проживая каждую секунду не напрасно. Во мне появилось движение, которое тянет меня быть лучше других и самое главное лучше самой себя. Начала заниматься спортом, учебой, саморазвитием. Пытаюсь бороться с ленью (правда не всегда успешно). В моей душе появился огонь, который ведет меня за собой. Желаю успеха тебе и твоему каналу, ты помогаешь многим молодым людям.

[@Borkob]

Какие же обучающие видео у тебя. Спасибо тебе!

[@ruwlan]

Спасибо за мотивацию

[@user-dd2io7yq3f]

У меня есть желание спиться и забыться от всего, что происходит, ведь будущего точно нет.

[@generalisimas446]

Альбертушка молодец! Смотрю ты хорошо овладел искусство монтажа! Ролик ооочень качественный.

[@user-bg7qg2br4o]

Случайно наткнулась на этот канал. Я в восторге! Парнишка очень понравился-его речь,объяснения. Учения и труд все перетрут))

[@zerix8771]

Короче говоря: Мотивация это конечно хорошо, но без дисциплины ничего хорошего не жди. Мотивация это как толчок, но без дисциплины ты быстро остановишься. Если брать примеры из видео, то конечно проще начинать с волны, но спустя время придется взяться за весла.

[@BiRoBiJan22]

В принципе я начинал также из-за волны мотивации но когда я сделал просто первый шаг я тоже понял что мотивации не существует А вот первый шаг реально решает

[@spellsong6082]

В принципе есть упорство вот упорство на самом деле существует я верю что оно существует))

[@lyzmin41]

Твои видео явно поменялись по отнощению с прошлыми(год назад и более) у них стал выражаться позитивный посыл, да и сама атмосфера стала менее напряженной, раньше думал отписаться или нет, а щас с удовольствием смотрю и развиваюсь по новым роликам))

[@grim4kk]

Спасибо тебе за развивающие ролики я уверен они многим помогут😌

[@iwanttobebetter8349]

Лучший ролик

[@well-being_1]

"Зачастую говорят, что мотивации хватает ненадолго,. Ну, так то же самое происходит и с освежающим душем, поэтому его рекомендуют принимать ежедневно" Зиг Зиглар

[@aleksnex4286]

Одно из лучших видео,браво ! Особенно концовка порадовала

[@QUADRAT_t1]

такое ощущение что ты мне сильно помогаешь спасибо Альберт ты лучший

[@wwaxrb7794]

Альберт к нам с очередным разочарованием в жизни и бесценной информацией в одной пробирке. Надеюсь, хоть этот ролик заслуженно залетит

[@kasha7142]

Как мне кажется слишком много воды, суть та понятна, но зачем ее так растягивать. Ролик был полезен. Если ты многосторчник не стесняйся, дай знак)

[@vanyyya.1641]

От души Альберт. Зарядился мотивацией)

[@user-qc1nl6du3p]

Интересно, я посмотрел видео и сразу желание учиться возобновилось, спасибо тебе)

[@exdexd1032]

Как говорится "Мотивация крайне не надежна чем дисциплина". Давно узнал из видеоролика дагона 100советов который ты не следуеш

[@user-zw2cg3yh6e]

Альберт действительно невероятный человек! Каждые его видео заставляют задуматься. Такой контент заслуживает большего

[@rainfalcon8907]

Это именно то видео, которое мне нужно было увидеть в данный момент моей жизни. Спасибо

[@blondieinbusiness]

Тоже недавно в этой мысли пришла. Заметила, что живу периодами: период невероятного взлета, мотивации, делаю все то, что считала невозможным. и период спада, мотивация на нуле, ничего не хочу Но потом во время такого периода поняла, что стала зависимой от мотивации. Решила двигаться по чуть-чуть. Как итог: период прошел, чувствую себя спокойно, внутри нет тревоги, что вот мои ровесники гении, миллиардеры, а я никто. Я могу сказать, что взяла свою жизнь под контроль. Спасибо, Алберт! Слежу за твоим каналом уже 3 года - ты очень прокачался, изменился. Такое ощущение, что мы старые добрые друзья, которые следили за прогрессом друг друга. Только вперед💪🏻

[@MeMaToRiY]

Мотивация на дисциплину😂👍

[@user-ce2un7mc7v]

- Я поливать цветы - Но на улице дождь - Я ПОЛИВАТЬ ЦВЕТЫ!

[@raz_mir]

Захотел - сделал!)

[@chrome7028]

Спасибо Альберту за мотивационный ролик✊

[@snomine8604]

Давно придержтвался схожей позиции, спасибо автору за продвижение таких идей

[@molten_blitz]

Ну, такая тема философская, что рассуждать можно вечно. Можно стирая руки в кровь отжиматься, думая, что тебе всëравно. Нужно не жалеть себя и делать что-то, просто потому что по щелчку пальца ничего не меняется, так как ты добьёшься чего-либо только что-то сделав. Лень. Она рушит абсолютно всë. Как только ты сталкиваешься с работой, ты думаешь: Фе, что это такое? Я хочу получить деньги лёжа на кровати.своих" Мы сасамозаблуждаемся. Мы думаем, что всë нам мешает, но мы сами можем сделать всë, главное - захотеть. Правильная мысль. Ты должен делать что-то а потом получать дофамин от собственных успехов. Это и будет мотивация. Мотивация не за счëт чужих достижений, а своих.

[@spellsong6082]

Вот моя философия на эту тему: Запомни ставить цели это полная лажа - чтобы достичь цели нужна мотивация, мотивации на самом деле нет ты всегда будешь пересиливать себя - единственный выход это заниматься любимым делом - тебе не понадобится мотивация и ты не будешь себя пересиливать, наоборот ты будешь кайфовать - а если ты кайфуешь в каждом моменте времени это и есть успех - как же начать? - не надо что-то читать в интернете как обрести дисциплина - живи играючи ведь жизнь это игра, придумывай правила жизнь это твоя игра

[@spellsong6082]

Ещё философия: не зацикливайтесь на мотивации, мотивация это мысли о будущем - живите в настоящем научитесь чаще наслаждаться настоящим, да не спорю прошлое это хорошо и будущее тоже, но настоящее самое лучшее ведь ты сейчас жив ты умеешь видеть и можешь ходить - и теперь оь спроси себя почему ты им не наслаждаешься, удачи))

[@molten_blitz]

@@spellsong6082 Ну, не скажу, что мотивация портит жизнь. Ты подтягиваешься, желая сделать 15 раз с 5. И в итоге через 2 недели у тебя результат уже 16 раз. И ты сам радуешься, что ты смог достичь такого результата, когда сам в себя даже и не верил. Мотивация помогает, очень даже)

[@spellsong6082]

@@molten_blitz ну смотри ну потянулся ты 16 раз - прошло 2 дня и ты уже грустный так как не получается 20 раз подтянуться и все по кругу

[@molten_blitz]

@@spellsong6082 Нет. Ты радуешься за себя, потому что такой слабак, как ты, который две недели назад подтягивался 5 раз, уже подтягиваешься 16. Ты не правильно думаешь и читаешь

[@naulfumi_]

Максим Вердикт, Дагон, ЧД и Альберт... четыре ютубера, что делают нашу жизнь намного лучше...

[@muhammaddiyordehqonov3197]

Дай бог тебе удачи в деле ,брат ты чёткий👊

[@Inspiration_w]

Сажусь смотреть, а лайк стоит уже авансом) Спасибо за такое крутое видео!

[@embryrose9799]

ура! посмотрев 12 минутное видео о мотивации, я всё-таки встала и умылась!

[@irakirichenko9734]

.

[@user-xz3ce9sm5u]

Вообще на мотивацию можно смотреть с разных сторон, не только со стороны кратковременной эмоции, но и долговременного стимула, если ты не знаешь зачем тебе дисциплина, то и развивать её не будешь, мотивация необходима для создания дисциплины

[@cyberlife-company4094]

Хоть один адекватный человек. Наш мозг ленив сам по себе. И если ему постоянно не показывать конфетку в его воображении - дисциплина дела него будет чем то ужасным. Мотивация ведь не только дофамин вызывает. Это не мотивация. Это уже жажда лёгкого результата. Мотивация поражает серотонин, поражает окситоцин, привязанность к себе, любовь к себе. И наконец то - осознание того, что действительно хочется.

[@wizard2217]

Красава, удачи тебе )) , нас уже 300

[@nnnkr39]

Ты открыл глаза в плане привычек, спасибо!

[@fenkofenneko188]

Не согласен с Альбертом в одном: без мотивации никаких действий не будет. Если ты не осознаешь, насколько тебе нужно выучить язык, если ты не смотивировал себя, то ты ни под каким предлогом не заставишь себя встать и начать. Даже в армии дисциплина начинается с мотивации: ты смотивирован тем, что если ты не выполнишь приказ и распорядок дня, то будешь наказан, а наказания тебе не хочется. Мотивация ходить на работу - получение денег, чтобы не умереть с голода и не попасть в некомфортные условия. Это все есть мотивация, и внутренняя мотивация безумно важна для формирования дисциплины. Те, у кого получается встать и начать - не просто встают и начинают. Они сделали действие ДО - они достаточно смотивировали себя, чтобы встать и начать. Поэтому люди при депрессии зачастую лежат в кровати без возможности встать или применяют минимальные усилия для собственного выживания. Если ты видишь жизнь бессмысленной, тогда зачем все остальное?

[@matr1x923]

Так он сам сказал что дисциплина важна, но не стоит только на нее надеятся

[@user-lm4wb8ug1f]

Просто не стоит сильно полагаться на мотивацию

[@adronomix9092]

Так мораль ролика в том, что да, мотивация полезна, но ЕЕ ОДНОЙ НЕДОСТАТОЧНО, А НЕОБХОДИМА ДИСЦИПЛИНА! В смысле, нужно сбалансировать свое усердие и мечты в достижении какой-либо цели, а не надеяться только на фортуну, удачу, перспективы, чудо и тому подобные абстрактные вещи.

[@fenkofenneko188]

@@adronomix9092 ну здесь согласен) Просто в моем понимании (да и в психологии так) мотивация - это то, о чем говорится в последней части ролика, а до этого - не совсем о мотивации, скорее о попытках нарочно себя замотивировать Я вообще построил для себя концепцию треугольника: дисциплина держится на мотивации и приоритетах. И чтобы заставить себя что-то сделать, нужны все три части треугольника

[@airwalker1356]

Ты путаешь мотивацию и осознанность. Два разных понятия