Mountain Flow | Yoga Burn pour un corps sculpté

[@loupvanderkush1663]

Même si je ne pratique plus tous les jours à chaque fois que je reprends un cours de yoga avec toi, ça me met dans un si bon état de bien-être 🙏 merci

[@Marine_chpn]

Génial !🥰

[@evelyneraby]

Merci beaucoup Marine pour cette séance ! J’ai tout aimé : la vue, le rythme, la voix qui guide. Une légère suggestion : portez des couleurs, vous ressortirez mieux sur le beau paysage aux couleurs sombres !

[@Marine_chpn]

Merci à vous 😊 j'aime le noir ,)

[@bonneteymardannesophie3607]

Merci mon corps et merci Marine pour la transmission de ton savoir avec bienveillance douceur beauté, la tienne, le choix du paysage ainsi que la musique 🙏🤗❤️🤩

[@cassandrehugot3821]

Bonjour Marine. J'ai adoré cette séance une nouvelle fois ! Je l'ai fait au réveil et ça m'a fait du bien. Le coeur s'est accéléré, les bras ont chauffé, parfait pour s'éveiller ! Je t'en remercie. Je t'embrasse.

[@Crepusculem]

Une séance dynamique qui fait beaucoup de bien pour démarrer la journée 😊

[@celinebuanic9772]

Topissime cette séance ! Ce méalnge de yoga, de PIlates et d'abdos fessiers intelligents fait une séance complète !

[@Marine_chpn]

Un grand merci !

[@anniemetailler7053]

Merci . Cette séance en extérieur est vivifiante . On se sent vivant dynamique et prêt à s offrir cette journee

[@Marine_chpn]

Génial !

[@bonneteymardannesophie3607]

Gratitude pour mon corps et gratitude pour ta générosité 🙏👏👍❤️

[@Marine_chpn]

❤️

[@karenechambade709]

Super séance merci Marine , force et sérénité c'était parfait , et ce paysage j 'adore ! Namasté

[@Marine_chpn]

Namaste 🥰

[@bonneteymardannesophie3607]

Merci mon corps et merci Marine pour ces séances tjrs aussi agréables les unes que les autres à faire et refaire chaque jour ❤

[@Marine_chpn]

❤❤❤

[@florinebouttier2110]

Quel beau paysage et belle séance, merci Marine 🙏🤍

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊❤

[@karinemas9662]

Superbe séance pour passer un bon dimanche 😊 merci pour ta bienveillance. Grâce à tes séances que je suis depuis 1 mois suite post opératoire, ça m'a permis de ressentir un grand bien être pour me remettre en forme 🙏😘

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊😘

[@heyomi999]

Bonjour, je pratique le matin avant le réveil de mon ennfant et j'avais peur d'un yoga un peu trop violent pour moi mais non c'était juste ce qu'il me fallait pour faire circuler chaleur et gratitude de sentir mon corps en vie. Merci 🙏et pour le paysage aussi 😍

[@Marine_chpn]

ahhh trop contente de te lire 💕

[@lea.sophro]

Merci merci de mêler ce renfo au yoga. J’ai adoré merci pour ton travail, ta voix, tes contenus ❤️

[@Marine_chpn]

Oh merci beaucoup ! Merci a toi d'etre ici ❤🙏🏼

[@perrinerobert685]

Encore une super séance! J'ai eu chaud! Elle est plus technique que celles que j'ai ou faire auparavant, j'ai adoré!merci

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@severinebazzo9021]

J’ai beaucoup aimé l’intensité de cette séance sur un temps court et cette vue incroyable! Merci :-)))

[@Marine_chpn]

🥰🥰

[@tiffanietran1094]

J'ai adoré cette séance, merci pour ces belles vidéos qui me font aimer de jour en jour cette discipline grace à toi

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@fabricedasilva4565]

merci du partage. sublime paysage, on dirait le plateau du Vercors.

[@Marine_chpn]

Oui en effet hehe bien vu!!!

[@anaispau2292]

Séance parfaite pour mettre en jambe le matin 🙏🏻 Merci Marine ❤️

[@Marine_chpn]

Génial !🥰🥰

[@hirkya]

Magnifique séance que j'ai fait en extérieur aussi, ça chauffe malgré l'hiver qui arrive! Merci pour tout ☺️

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@elbi609]

Encore une séance au top avec un paysage magnifique. Je l ai faite en extérieur aussi face à la forêt. Moment magique 😘

[@Marine_chpn]

ohhhh trop cool elodie 🥰

[@catderam3803]

Yoga très dynamique qui réchauffe bien mon corps après la douleur froide merci Marine

[@Marine_chpn]

top ❤

[@CorinnePoiroud]

Merci Marine pour ce super cours 🙏

[@isabellehoarau5510]

Merci Marine pour cette belle séance : Renfo musculaire tout en douceur 😊 ça réveille bien les muscles et les articulations, et on se sent tellement bien après 😌 🙏

[@Marine_chpn]

Génial !

[@florencepechet9686]

Merci beaucoup pour cette séance énergique et énergisante !

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊❤

[@valeriegay6669]

Magnifique j'ai adoré bravo ;-)

[@Marine_chpn]

Merci beaucoup 😊💕

[@carolinemeynaerts4496]

Merci Marine, j ai transpiré 😃

[@Marine_chpn]

Parfait ahah

[@melanieaubry5867]

Merci Marine pour cette séance, intense mais Top pour débuter la journée. Bon retour en France

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊 elle m'a bien tenu chaud aussi ,)

[@elsajolly8896]

J'adore cette séance ...Merci Marine 🙏🏻

[@impleatrice]

Merci Marine pour tes séances toujours aussi agréables 🤍

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@remytom8864]

Excellent. 😊! Merci!

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 🙂💕

[@rivieremorgane1847]

Merci Marine 🙏🏼

[@cloewawa]

Une bonne séance qui fait battre le cœur et qu’on arrive à faire jusqu’au bout ! Juste qu’a certains moments j’ai dû louper 2,3 petits mouvements car l’enchaînement allait trop vite pour bien se positionner et ne pas mal se placer. Et encore merci !

[@Marine_chpn]

ça va venir avec l'habitude :D ❤️

[@saradupont3971]

Super cette séance avec ce beau paysage! Merci Marine 😊

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@Liliam77776]

Top comme toujours, ça permet de bien lancer sa journée :) Merci Marine :)

[@Marine_chpn]

Avec plaisir David 😊

[@opheliadessennes3244]

Merci pour cette séance Marine 🙏🏼! Elle était top comme toutes les autres d’ailleurs 👌🏽

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@nadiabongardcosta5129]

Magique! Merci Marine✨💟

[@Marine_chpn]

❤️

[@virginieauthenac3375]

Bonjour. Pratique excellente pour une belle journée. Merci.

[@Marine_chpn]

Super Virginie 🥰 😊

[@elsajolly8896]

Merci pour cette séance bien engagée...et cette super vue

[@Marine_chpn]

🤗❤️

[@vitaljump]

Super séance ! J'adore ce format ❤

[@Marine_chpn]

Oh merci beaucoup !

[@carolineducas5797]

Merci

[@NA209able]

Merci Marine 🙏🏼 Encore une bien jolie séance tout en douceur 🍀💖

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@karinepalvadeau3318]

Super séance merci beaucoup et bon retour en France😉

[@Marine_chpn]

Merci à toi 😀

[@aureliealpha6211]

Un pur bonheur 🥹 je me sens réinitialisée Merci Marine ✨

[@Marine_chpn]

avec plaisir Aurelie !!!

[@cleaarly]

J’ai adoré cette séance! 🥰 Vraiment géniale, encore merci Marine ☺️

[@Marine_chpn]

Génial ! Merci ❤️

[@elodie7065]

Je sais pas comment faire pour connecter la jambe à la poitrine ou ramener la jambe en avant. Mon corps veut pas ! C’est super dur 🥵 Est ce que tu pourrais faire une vidéo pour s’entraîner à envoyer la jambe en avant depuis la position chien tête en bas? Ou à monter la jambe à l’avant depuis la planche? Car même « faire un grand pas pour retrouver lavant du tapis » je n’y arrive pas du coup je suis bloquée 😭 c’est dommage car j’adore le yoga …

[@angeliquemichot9526]

Jamais déçue de tes séances 😘

[@Marine_chpn]

Oh merci 😊

[@carinelarreboure5403]

Vraiment top cette séance !! Merci beaucoup Marine👍👍😉

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊🥰

[@mailmoon3744]

incroyable merci

[@MBVY]

Superbe séance ✨🙏🏻🌈

[@Marine_chpn]

Merci 😊

[@emmanuellecolombet9464]

Love it ❤️

[@Marine_chpn]

hihi ❤️ petit probleme sur le son alors j'ai du remettre !!! 🥰

[@emmanuellecolombet9464]

@@Marine_chpn elle était impeccable 👌🏼 je l’ai faite au bon moment alors 🌝

[@florencegrandin7797]

J.ai adoré cette séance ça fait du bien 🤩 : y en a t il d.autres plus longues ? Merci et Namasté

[@solenelange777]

Merci 🙏 top 👍🏻👍🏻✨✨🥰

[@Marine_chpn]

Merci à vous 😊

[@Wxols]

Cette séance était incroyable merci !!

[@bonneteymardannesophie3607]

😊

[@bonneteymardannesophie3607]

Merci Marine pour cette chouette séance où êtes vous ? Perso je l’ai faite au soleil c’était chooo 🥵🙏🌟❤️

[@Marine_chpn]

Dans le Vercors 🥰 oui elle chauffe ahah

[@zinebbouzoubaa3644]

La séance est superbe, sauf que l'image est un peu loin. Merci beaucoup

[@Marine_chpn]

le mieux est encore d'écouter ,)

[@bonneteymardannesophie3607]

❤👏👌👍💫

[@Marine_chpn]

❤

[@marinepoulenard3813]

Mais c'est Lans en Vercors ? 😮🤩

[@Marine_chpn]

Oui!!!!!!!! ♥

[@clairesophiecazes8528]

salut Marine est ce que tu envisages de faire des stages en France ? Merci pour ta générosité..

[@Marine_chpn]

Hello Claire, la retraite en france en mai est complete, ainsi que le workshop du 17 avril à paris, mais il est probable que j'en organise 1 fin mai à lyon ! Sinon j'organise une retraite en ligne les 7 et 8 mai : www.marinechapon.com/?page_id=8709

[@brendavinchon516]

Bonjour Marine, à quelle fréquence jugez-vous faire des séances Yoga pour « maigrir », sculpter notre corps ??

[@Marine_chpn]

Bonjour Brenda, mon approche du yoga n'est pas celle de l'amaigrissement - je vous conseille de vous orienter vers votre spécialiste ou généraliste afin de vous accompagner sur le plan physique et nutritionnel. Ce cours dynamique renforce, tonifie et sculpte votre corps - je vous conseille de pratiquer au moins 2 fois par semaine pour vous sentir bien dans votre corps!

[@brendavinchon516]

@@Marine_chpn merci pour votre réponse et le temps que vous m’avez accordé 🙌🏼 mais tonifier lisse la peau de ce fait ? Merci à vous

[@isabelletozzi6635]

Merci beaucoup pour toutes vos séances ! Sur celle-ci, il aurait fallu que vous soyez en tenue plus claire. En noir j'avais du mal à vous voir dans le paysage... J'utilise mon téléphone ,c'est petit. ..

[@Marine_chpn]

ok 😂😂😂

[@christinesebastiano8074]

Séance que j'adore faire et refaire lorsque la journée a été fatiguante...merci Marine❤

[@Marine_chpn]

Génial ! Ravie de te lire Christine ❤

[@christinesebastiano8074]

@@Marine_chpn 🥰