The Breakfast Club ( 05 ) Oh My Cereal ! • Yoga Burn pour un corps tonique

The Breakfast Club, Ton Challenge 100% Gratuit • Yoga du Matin
7 jours de yoga quotidien du 3 au 9 Juin 2024
𝐎𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟: débuter chaque journée sereinement en faisant du bien à ton corps & à ton esprit
05 • Oh My Cereal ! est une routine de yoga dynamique qui associe aux postures de yoga des exercices de pilates/renforcement sans impacts pour tonifier et renforcer ton corps. De quoi commencer la journée avec le plein de vitalité!
Belle pratique,
xx M.
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AVERTISSEMENT :
Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.

[@romainrieu-mere8342]

Merci pour cette séance petit dej riche en fibres musculaires, j'en reprendrai bien une cuillère

[@catderam3803]

Dynamisme du matin ca fait du bien de sentir la chaleur et les muscles en mouvements merci mille fois

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@anne-mariemanceau5001]

merci Marine pour cette séance dynamique et tonique qui donne de l énergie🙏🙏

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊❤

[@fandifanda1729]

Flow très original qui m'a enchantée, j'en ressort pleine d'énergie positive avec en plus avec de nouvelles idées pour mes séances de renforcement musculaire. C'est peut-être ma séance préférée. Un tout grand merci Marine, à demain 🌸

[@Marine_chpn]

oh trop cool et tu pourras la refaire encore et encore ❤️❤️

[@omlcls1185]

❤une séance 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🙏🙏🌅🌞🥰🧘🙏 intense géniaux merci beaucoup Marine ❤belle journée

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊💕

[@anaissireuil4538]

Une séance parfaite pour débuter une journée dynamique. Les enchaînements sont très originaux et inclure des éléments plus intenses fait plaisir car on ne trouve pas facilement du yoga « tonique » comme celle ci sur KZbin. Plus de vidéo comme celle-ci, et pourquoi pas des formats plus longs et plus tonique encore! Bravo ❤

[@Marine_chpn]

ravie ❤

[@nadiabongardcosta5129]

Ambiance musicale parfaite durant cette séance dynamique et juste splendide pour cette phase de relaxation. Franchement Marine, entre les prises de vues en introduction et les sons choisis; je suis admirative et ça me fait un bien fou! Si cela se pouvait tu y ajouterais du goût et des parfums, à moins que je ne sois pas encore allée explorer certains assez profondément 😌😉☺️ Dans tous les cas merci, tout fait sens et dans les deux sens du terme. Namaste🙏🏾

[@Marine_chpn]

Un grand merci ! Je suis ravie que tu voies tous ces petits détails et qu'ils contribuent à elever ton experience a mes cotes, merci Nadia tu es un ange

[@louletteconfetti831]

Parfaitement énergisant et bénéfique. Bravo et grand merci 👌🌸

[@Marine_chpn]

Merci à toi ❤️😊

[@user-ym8ev4en1k]

Nouveau flow qui dynamise le corps et l'esprit , de quoi commencer la journée remplie de bonnes énergies. Merci Marine

[@Marine_chpn]

avec plaisir ❤

[@juliebenedetti8736]

Cela fait beaucoup de bien cette seance dynamique ! je démarre la journée avec la pêche. Merci ma douce.

[@Marine_chpn]

Génial ! Trop contente de te lire Julie ❤️❤️

[@Xant777]

Merveilleux. Toujours original et travail en profondeur. J y reviendrai egalement. J adore!

[@Marine_chpn]

trop bien❤❤

[@user-cm3vg6hh8e]

J’ai beaucoup apprécié cette séance merci beaucoup pour ce challenge 😊

[@Marine_chpn]

avec plaisir❤️

[@basilemontagne4971]

Magnifique moment, merci Marine !

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊❤

[@rebeccahanford5709]

Merci Marine pour cette séance dynamique mais aussi un peu dure 😅 - j'adore la sensation de bien travailler les muscles. Faudra que je revienne à cette flow afin de mieux la maîtriser ❤😊 - je te souhaite une bonne journée merci encore

[@Marine_chpn]

same!! j'aime ce genre de pratiques on fait bien travailler les muscles profonds

[@christinesebastiano8074]

Yoga burn..j'adore 🎉❤et je découvre le chien à 2 pattes...et c'est pas facile🥵...merci Marine pour cette belle énergie 🎉🎆🙏

[@Marine_chpn]

bientôt à 1 patte? .pppp

[@christinesebastiano8074]

@@Marine_chpn 🤣🤣

[@maevabredillet1668]

J ai adoré la faire !

[@gwenlharidon736]

Intense ❤

[@Marine_chpn]

❤️

[@virginieauthenac3375]

🔥🔥🔥 🤩 😍 .

[@Marine_chpn]

HIHI voila .o ❤

[@sophie-gy1zf]

Merci Marine❤❤❤

[@Marine_chpn]

❤❤❤

[@mathildejonn3929]

Merci beaucoup pour cette séance ❤

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊

[@monicaparada6536]

Muchas gracias, me ha encantado❤

[@Marine_chpn]

me encantttaaa ❤❤

[@bonneteymardannesophie3607]

Superbe ❤😊🙏👏🤗👍🫶👌

[@Marine_chpn]

merci de prendre chaque fois le temps du mot ❤❤❤

[@magalieangeli4617]

Merci pour cette nouvelle séance, cette programmation sur semaine permet de voir l étendu des possibilités en yoga. Cette séance dynamique était très chouette.

[@Marine_chpn]

ravie de te lire Magalie et merci de me suivre ❤️❤️

[@DeboraTorrisi]

Je l’ai adoré je suis partie loin 🙌🏼🫶🏼🙏🏻

[@Marine_chpn]

❤🙏

[@enigma855]

❤

[@Marine_chpn]

❤️

[@guillaumerouvelet3310]

Ce que j'ai le plus aimé c'est le petit sourire en début de vidéo qui veut dire "ça va chauffer" 😂. Trop bien ce flow yoga burn. Merci 🙏

[@Marine_chpn]

ahaha trop cool, merci beaucoup !

[@sylvainpelet7415]

une seance qui fait tellement de bien au réveil, de quoi commencer la journée emplie d'une belle énergie merci marine pour cette semaine de challenge j'ai adoré chacune d'elle

[@Marine_chpn]

Avec plaisir 😊❤❤

[@user-xv1ml9um5w]

Merci Marine de ce cinquième jour de cadeau ❣

[@Marine_chpn]

encore 2 jours d'amour ❤️

[@lea.sophro]

Ca a bien chauffé en effet ! mais chouette de voir que j'en suis capable sans trop de difficultés - si on met de côté la souplesse toujours 😅

[@Marine_chpn]

Génial ! Bravo à toi Léa ❤️

[@lea.sophro]

@@Marine_chpn Merci