Comment bien s'entraîner pour vaincre son adversaire ? 4 astuces

[@donthatetheplayerhatethegame]

Salut, je trouve ton raisonnement très juste. J'ai pratiqué le judo. La meilleure manière de s'entrainer, quand on était seul, c'était avec des chambres à air: on les fixait sur un endroit fixe, et on faisait des répétitions comme avec un partenaire. De ce fait, on augmentait la fréquence cardiaque, la musculature qui se spécialisait comme le placement. Il existe ce qu'on appelle le "spécial", cad un mouvement fort, qui passe facilement, car beaucoup répété(cf, les chambres à air). Je partage ton avis, tant que c'est toi qui décide du "rythme" du combat, c'est toi le gagnant! Je trouve ton raisonnement très juste. Merci de tes vidéo

[@MouvementConscient]

Content qu'on partage le même avis :) Et merci pour ton retour intéressant

[@davidboblique2448]

Merci Clément super intéressant ça m'a même donner envie de refaire de la boxe 🥊🙏🙏

[@MouvementConscient]

Ah super !!

[@slashld5181]

Toujours aussi pertinente tes vidéos. En plus je suis à la recherche d'un bon programme pour la boxe !

[@MouvementConscient]

Merci ! Regarde la chaîne de Firas Zahabi sur KZbin (c'est en anglais). Il propose des exos de boxe assez sympas !

[@michelorosco6737]

Bonsoir Clément, Très intéressant et utiles tes conseils. Bien cordialement Michel

[@MouvementConscient]

Hello, Merci pour le compliment !

[@maxboxingcoach]

Vidéo intéressante pour les entraîneurs et les combattants... Bonne analyse Clément !

[@MouvementConscient]

Merci beaucoup !

[@moricio95]

Super vidéo comme d'hab merci pour ton travail

[@MouvementConscient]

Merci !!

[@yujimma]

Vidéo très instructive merci !

[@MouvementConscient]

Merci, content que tu aies aimé !

[@gaetanroyer5523]

Tres intéressant merci 🙏

[@MouvementConscient]

Merci !

[@blaise8738]

Super intéressant!

[@MouvementConscient]

Merci pour le compliment !

[@ghotex3440]

Merci

[@Rightna94]

top merci ;)