Рет қаралды 1,021
🩰Movilidad articulación del pie 🩰 ¡Calienta y prepara tus pies!
En esta nueva rutina te proponemos varios ejercicios enfocados en la movilidad de las articulaciones. Desde simples estiramientos hasta ejercicios específicos, esta rutina te ayudará a fortalecer y flexibilizar tus pies, ¡la base de tu movimiento!
💪¡Prepárate para dar pasos firmes hacia una mayor libertad de movimiento y salud en tus pies! ¿Estás listo para el desafío? ¡Dale play ahora mismo! ¿Listo?
¡Vamoooooooooos! 💪🏼💖🔥