10 خطوات عملية وتخلص من الكرش للأبد 👌💯

Рет қаралды 31,895

Күн бұрын

ادعم المحتوى الذي نقدمه وانضم الآن للمنتسبين في ماسل كلينك ، واستفد من ميزات الانتساب في القناة
/ @muscleclinicpt ……………………………………………………
للحجز فى العيادة :
wa.me/20109799...
احجز برنامج العلاج طبيعى اونلاين مع د حازم طارق للتفاصيل :
docs.google.co...
احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
docs.google.co...
موقع العيادة الاليكترونى :
www.muscleclinic.clinic
…………………………………………………… #ماسل_كلينك #دكتور_حازم_طارق
لطلب برنامج نسف الكرش اضغط علي هذا الرابط docs.google.co...
حسابات د حازم طارق على السوشيال ميديا :
/ drhazemtarek_official
/ hazem.tarek.1426
..............................................................................
: muscle clinic social media
facebook : musclecli...
instagram : / muscleclinic_official
What's app : 00201027765427
للكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كلينك تواصل معنا هاتفيا او علي واتساب :
contact : 00201097993692
................................................................................................................
احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
docs.google.co...
.........................................................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : muscleclinic2017@gmail.com

Пікірлер: 78

@muscleclinicpt 10 ай бұрын

خصم خاص 50% لأول 20 واحد هيطلب برنامج نسف الكرش 👇 docs.google.com/forms/d/1q3KvrOYZtPg3Yvel74PTr0zHgmJlxaIUlrpYZUF_j5U/edit

@pirateking1220 10 ай бұрын

طيب وإذا بدي ازيد وزن وأنا طبيعة جسمي ناشف ما يزيد مع اني أكل كثير 😢💔

@ismailamrc1031 10 ай бұрын

طبيب والله انا شاب في عمري 17 سنة مريض بلانزلاق الغضروفي وبدي امارس رياضة الكيك كوكسنق هل في خطورة تتفاقم الاصتبة او لا وشمرا شباب بيلز ليكات كي يضل تعليقي

@user-di7zg1uf2w 10 ай бұрын

1-ابعد عن التوتر. 2_دخل بروتين او خضروات او فاكهه لجميع الوجبات. 3- ابعد عن الاكل المصنع. 5- امشي كل يوم نص ساعه اول ما تصحى. 6- اعمل تمرين شفط البطن صباحا ومساء ثلاث عداد كل عده 15. 7- اشرب مياه كتير. 8- نام بالليل ست ساعات على الاقل. 9- شراء ملابس جديده اقل من مقاسك عشان تساعد نفسك انك تلبس المقاس ده. 10- مشروب يومي هتعملوا الصبح كوبايه زبادي زائد معلقه عسل زائد اربع ورقات خس زائد خيارات يساعد على تخفيف الم القولون.

@noussanassima1549 Ай бұрын

جزاك الله خيرا

@brosc9311 10 ай бұрын

اللهم انصر اخواننا في فلسطين

@emanelmasry8682 10 ай бұрын

يارب

@afnanahlem6698 10 ай бұрын

اللهم امين

@asraralhayat7295 10 ай бұрын

طمنتني لما قُلت '' الكرش ح يروح ح يروح'' ... صحيح إنه وفق العشر الخطوات وبيحتاج صبررر وإستمرار ،، بس أنا عموماً بحب الأطباء المتفائلة والي تبشر الناس بالخير جزاك ربي خير اتابعك من اليمن

@Koko-of4sb 10 ай бұрын

نسوي تحدي

@mmmo411 3 ай бұрын

يا اخي و الله الفيديو اسطوري ❤❤ بس ياريت تشيل لقطة اليوغا عشان حرام و ممكن تتاكد من فيديوهات المشايخ على اليوتيوب

@user-vg3no4eh1f 10 ай бұрын

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤

@ep.700 10 ай бұрын

استغفر الله العظيم الذي لااله الا هو الحي القيوم واتوب اليه سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم انصر اخواننا المجاهدين في فلسطين

@Faislq830 9 ай бұрын

لن يفهم أحد ألمك وظروفك تماما بكل تفاصيلها إلا الله تواصل معه .. حدثه بما تشعر .. يحب أن يسمع صوتك و شكواك وسوف يرشدك الى افضل سبيل و حل قال تعالى : " وَإِذا سَأَلَكَ عِبادي عَنّي فَإِنّي قَريبٌ أُجيبُ دَعوَةَ الدّاعِ إِذا دَعانِ فَليَستَجيبوا لي وَليُؤمِنوا بي لَعَلَّهُم يَرشُدونَ " افتح قلبك للقرآن

@user-dc8cb4td3w 10 ай бұрын

التوتر عالي عندي اله من اول أحداث غزة احنا من الضفه والوضع صعب جدا وتوتر عالي جدا

@hasanmunifi9049 10 ай бұрын

اخوك من غزه ربنا يفرجها 😢

@user-re1rt3tz7k 8 ай бұрын

حسبنا الله ونعم الوكيل ربنا يعجل بالفرج عليكم جميعاً سامحونا لتقصيرنا 💔💔

@MegaSaeedi Ай бұрын

حسبنا الله ونعم الوكيل، اللهم فرج كربكم وفك قيدنا

@Faislq830 9 ай бұрын

أكثروا من الصلاه على النبي ﷺ

@rehabateia5177 10 ай бұрын

ازاى خيار يا دكتور وزبادى للقولون للاسف الحاجات دى بتتعب القولون عندى 😢

@ingod2 10 ай бұрын

ممكن تتكلم عن البطن الهورمونيه للسن فزق الاربعين شكرا

@tra_m2153 10 ай бұрын

دكتور نبي شرح وش افضل تدرج، تدرج الاوزان والعدات ثابته او ثبات الاوزان وزيادة العدات؟

@Géant3D2 10 ай бұрын

ارجوك اعملنا تمارين تشد الوش مش هو كمان فيه عضلات

@Zayed-cc3hh Ай бұрын

😂

@user-jq8ci9ob9o 10 ай бұрын

السلام عليكم دكتور انا قررت ابدا تضخيم جسمي والعضلات وشاهد الفيديو الي تكلمت فيه عن المكملات ممكن تنصحني لاني على وشك اني ابدء وممكن تنصحني بمكمل مناسب ومتوفر في تركيا اكون متشكر لك الله يوفقك ❤❤❤

@user-mj8np9zz8y 10 ай бұрын

انت عبقري

@Yasen-ud4qx 10 ай бұрын

استاذ حازم انا شخص مصاب بالجنف وانا ملتزم بالجيم هل تنصحني اعتزل من الجيم او استمر

@Toji.x 10 ай бұрын

اول كان وزني 60 لكن تغيرت عادت و ادمنت الاكل صار 97

@aboodbaroom7362 10 ай бұрын

يادكتور حازم كيف تعالج متلازمة القوام العلوي ينفع تعمل فيديو عنه

@aymanzwin2318 10 ай бұрын

أول تعليق😊

@user-bv1sx9pr3v 10 ай бұрын

صلو على النبي

@yassminayara5337 10 ай бұрын

يارب فلسطين نصر قريب يشفي صدورنا

@user-om5bi8dw8k 10 ай бұрын

عاوزين فيديوهات اكتر عن الصيام المتقطع ونظام الاوماد

@tarekal-gaddafi3517 9 ай бұрын

Never use your energy to worry Use your energy to believe 🎉

@user-oh7wt2fb9p Ай бұрын

عايزه اخسس الكرش وانا عندى انزلاق غضروفى ينفع يادكتوره لان الدكتور قال محتاجه راحه تامه علشان الغضروف يرجع مكانه 😢 ممكن نصيحه يادكتور انى اخس ازى من غير مجهود لانى حاسه وزنى بيزيداكتر واكتر مكان الكرش 😢

@AbduAhmed-cf4ot 9 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@Htr125 10 ай бұрын

بحبك اوي يكوتش من اليمن❤

@mhmamdoh2847 9 ай бұрын

شكرا غلى المعلومات

@mustafakalori 10 ай бұрын

نحتاج فيديو عن التقوس الرجل للخارج ❤

@user-td6ii8iz6z 10 ай бұрын

لقد أخذت أقراص سبازمودي جستين وقرصيين ديدات ولقد أثر على العضلات وصغرت ولم تعد تكبر مثل الماضي أبدا فما الحل

@user-kf5zn9zx1h 9 ай бұрын

تمرين شفط البطن هو تمرين الفيوكيوم

@abdallahsaid1673 9 ай бұрын

حبيبي يا دكتور ❤❤❤❤

@I_TI 10 ай бұрын

مشتاقلك يا طيب🌹

@afnanahlem6698 10 ай бұрын

لا اله الا الله

@shahyfayoumi4602 10 ай бұрын

و70% ديسكاونت ع برنامج علاج الكيفوسيز

@eltafabdalrahman5140 9 ай бұрын

عاوزة وصفة تساعدني على الانجاب

@fatmaalaaeldeen5773 10 ай бұрын

انا قاعدة من اول الڤيديو مستنية حتة القولون دى بأة😂 قبل التمر يا دكتور ولا بعده ؟

@Tariq99925 3 ай бұрын

يعني الميا طلعت بتزيد الوزن اه عشان كدا انا زايد اتنين كيلو دا كلام اول مرة اسمعه

@NOOF-vn9zb 10 ай бұрын

اووولل 🙂❤

@mero5347 10 ай бұрын

احلا دكتور

@tofee77 10 ай бұрын

عندي شوية دهون في البطن ومش بارزة كيف اتخلص منها؟

@djameldjamel3814 10 ай бұрын

مشكوووور❤

@user-bv1sx9pr3v 10 ай бұрын

قولو لا إله الا الله

@R4m4d4n 10 ай бұрын

عايز اعرف العلامه اللي بتعملها بصوابعك دي ايه

@alaasumarian4426 10 ай бұрын

بينفع بدل المشي الصباحي ب بايسكل 🚲؟

@Gogo-fu9ej 10 ай бұрын

دكتور بليز هل التهاب الصابونة (الاشعه اظهرت الاربطة والغضاريف سليمة ولايوجد احتكاك ) منه شفاء وعلاج او هو مرض يمتد مدى العمر ويراد منه مداراه وتمارين وتعايش معه وانزال وزن بليززززز جاوبني 🥲🥲🥲كيف الاربطة سليمة ويوجد التهاب بصابونه وبداية دسك اسفل الظهر انا في هم عظيم

@mohamedza758 10 ай бұрын

بلاش يا دكتور السخرية من الكرش و كلام حمل ومش عارف ايه ممكن ندفع الناس تحسن من وزنها بطريق كتير مش من ضمنهم السخرية اكيد اتمني تكون فلته مش مقصوده

@user-ji4jg5li4m 10 ай бұрын

هل نجد تسعين يصلون عالنبي محمد

@ma_pro7687 2 ай бұрын

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد

@mm-sf6qx 10 ай бұрын

عصيير القصب غلط ؟

@yoututser 10 ай бұрын

1:33 يايمه انتهيت😂😂😂😂

@d33783 10 ай бұрын

انا بنحف الكرشة

@israaahmed7498 10 ай бұрын

عااش

@osamapremd1928 10 ай бұрын

ابعد عن التوتر في الامتحانات ازاي 🙂🤦🏻

@user-gc5kj2nc2w 10 ай бұрын

ادعولي اشفاء من تكيس امبيض 😢

@Njoudndm 10 ай бұрын

انصحك اتابعين الدكتور بندر كتبي بالتويتر يتكلم عن التكيسات

@amgadsaad6738 10 ай бұрын

حصل موضوع اللبس دة

@user-sn9id5dz7v 7 ай бұрын

1:34 بدينا الغلط 😂

@osamahfathiham1887 10 ай бұрын

❤

@nadialakh267 10 ай бұрын

❤❤

@Ahmed-xl2nz 10 ай бұрын

انا صاحب الكرش العالمي 😂

@Mooopad.123 10 ай бұрын

انصحك ما تحط أغاني في الفيديوهات انصحك ما تحط مشاهد بنات بدون حجاب انصحك ما تكتب تعليق في فيديوهات فيها موسيقى انصحك ما تسمع اغاني ترا رسم وجوه البشر والحوانات حرام ترا بي تي اس حرام ترا الطراطيع حرام