Musculo Spoas valoración y corrección

El músculo Psoas, un musculo muy interesante que puede causar muchos problemas. En este vídeo te muestro como valorarlo y también una serie de puntos que te pueden ayudar a corregirlo si tienes problemas en el músculo psoas. También explico algunas cosas interesantes sobre este músculo. Pido disculpas pues el punto de acupuntura P8 digo en el vídeo P7, pero en el dibujo esta bien puesto. Este vídeo es pura información, cualquier problema serio debe tratarse con profesionales de la salud.
QUIROMASAJE EL MANCHEGO
Alonso Onsurbe Castillo
#masajes #aprendemasajes #quiromasaje
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Fuentes:
Anatomía para el movimiento de Blandine Calais-Germain.
Masaje y tratamiento muscular de Elizabeth Andrews

[@rabbit817]

El video más completo y claro que he visto, Gracias, mi esposo sufre de esto ahora se de que manera ayudarlo.🙏🏻

[@navegantesdelyra5723]

Muchísimas gracias. Aprendo mucho con sus clases. Bendiciones.

[@mirysol8464]

Muchas gracias por toda la información. Cada episodio nos deja mucho conocimiento

[@patyvaro9949]

Superrrr interesante me gustan sus videos aprendo d usted. Le envio saludos y gracias x instruirme. Bendiciones. Buena informacion

[@victoriacerenitapiaaguayo1210]

Muchas gracias por sus enseñanzas

[@efrainrestreposaldarriaga2861]

señormanchego,eh visto varios de sus videos y me han gustado mucho. pero este en que ud habla del soat me encanto mil gracias,un abrazo

[@Chacodante]

Excelente video, muchas gracias!!

[@rosaalvarado5384]

Gracias maestro por las orientaciones soy su fiel seguidora . Bendiciones

[@almaduver9341]

Gracias por su Video y explicar. Tengo todos esos síntomas, crisis en la ingle, ya pase por Osteopata...y más Seguiré sus consejos a ver si mejoro. Gracias.

[@AlbertoPerez-ki7ud]

Woooo perfecto exelente m gusta la información es profunda músculo soas

[@paquitogrillo1]

Muchas gracias!

[@beatrizduran282]

Muchísimas gracias !

[@augustodiazmantilla7184]

Doctor excelente video, además de estos ejercicios que otros recomienda?

[@glynisroversi5507]

Muy valiosa la información.

[@ramonmerino9262]

Gracias muy buen video Un abrazo

[@isabelsmith4506]

I love it 💜

[@coquitomoreno8359]

Gracias x su última información: tomo. 3 tazas de café al día. Yo ando en búsqueda de resolver minpronkema lumbar 😅

[@aliciaverdejo9032]

Graciasssss🙏

[@celiacruzstraussherrera2110]

Super..!!!!

[@paulasolimano7930]

Muchas Gracias!!! Sumamente claro

[@paulasolimano7930]

También útil completo! Gracias

[@ixmasalvacion9774]

Buen video

[@clasor]

Muchas gracias maestro!!!!

[@ElManchego]

A ti por ver.

[@coquitomoreno8359]

Gracias por su información mevresulta excelente 😊

[@ElManchego]

Hola, gracias por comentar.

[@emmagonzalez6393]

Gracias

[@ElManchego]

De nada

[@miriamguzman7540]

Perfecto muchas gracias

[@ElManchego]

Gracias por comentar

[@esbedra]

Manchego la verdad que sus videos nos ayudan muchísimo. Muchas Gracias desde Uruguay Sud América.

[@ElManchego]

Saludos y gracias

[@jesusluciano6545]

​@@ElManchego dotor siento fémur rijlido y el pies acalanbado sensación de quemacion el la parte baja del glúteo ayúdeme alguna recomendación porfavor

[@hrsmgmg7867]

Muchas gracias

[@ElManchego]

Gracias por comentar

[@concepcionnievesrodriguezh8365]

Con todos mis respetos ..mhay unos ejercicios especificos para estirar el musculo psoasb ya que tiende a acortarse y es cuando da los problemas de lumbamgias , trocanterias, igles y musculos diversos de las piernas . Dicjo por mi traumatologa la cual me opero de cadera . Gracias buen dia .

[@ElManchego]

Hola, si que los hay pero no tengo ningún vídeo. Lo tendré en cuenta.

[@pedromartos1435]

Hola Muy muy interesante. Me gustaría me explicaras un poco como tratar la meralgia parestésica. consigo alguna mejoria pero no consigo liberar el nervio femoro cutaneo, y quizas tu lo enfocas de otra manera. Muachas gracias AMIGO

[@ElManchego]

Pedro Martos Hola, hay una técnica para tratar el sistema nervioso. Presionar los lados de las uñas de las manos y pies con algo con punta, bolígrafo por ejemplo y también entre los dedos. Prueba y me cuentas. Saludos!!

[@sandrajere4714]

Me pareció interesante, podrías colocar las imágenes para sacarle una imagen por favor. Me encantas eres fantástico

[@ElManchego]

Sandra Jere Hola, pon el vídeo en pausa y haz captura de pantalla para sacar una imagen. Saludos!!

[@elizabethcabrera1678]

El q este mal este músculo,puede producir hormigueo y q estén acalambradas y frío en las piernas gracias x su gran información.

[@ElManchego]

Hola, depende de la situación, si se pueden dar algunos de esos síntomas, sobre todo en las piernas.

[@joseluisgimenez659]

Buenos dias Manchegista. Muy buena tu explicacion. Podrías agregar alguna imagen de como movilizarlo, cuando esta en face de dolor agudo. GRACIAS

[@ElManchego]

Hola, lo tendré en cuenta.

[@DavidHernandez-cr8wz]

@@ElManchego hay que ser muy mamon, entonces me lo voy a imaginar Lo tendre en cuenta, vayase alav

[@victoriacerenitapiaaguayo1210]

Yo le hice la evalucion a un paciente tiene y riñin tambuen le dije que se saque analisis y tambien le salio ahora yo le preguntosus musculo esta dañado como l trabajo solamente lis puntos o algo mas tambuen masajes saludos ❤❤

[@hectoradriangutierrezpalac4466]

Hola, la verdad me ha parecido muy interesante el vídeo, casi es siempre recurro en la madrugadas a investigar sobre este tipo de temas, ya que, cuando tenia 17 años aproximadamente tuve una lesión (hoy día estoy por cumplir 23). Cuando recién paso mis amigos de donde entrenaba y yo nos percatamos que me era imposible llevar la extención de la rodilla al abdomen del pie derecho me quedaba la rodilla justo a la mitad de ahí mas en linea recta al pecho no podía ir se desviaba mi pierna, cuando del lado izquierdo todo funcionaba bien. Como la lesión generaba dolores lumbares visite todo tipo de especialistas (Quiropracticos, Digitopractico, Traumatologo, etc), que bueno hasta la fecha solo el dolor he calmado con algo de rehabilitación, todos ellos mencionaron que era un problema solo de ciatica y he asistido a terapias en ocasiones. Cuando comencé a ganar mi propio dinero aproveche para pagarme una terapia (la cual no fue barata) pero, volví a lo mismo solo paro el dolor lumbar, mas sin embargo aun no lograba recobrar mi extencion de cadera lo cual siempre me ha impedido hacer ejercicios o rutinas bien, e incluso noto un valgo en este pie. Me di a la tarea de indagar en la anatomía muscular y mirar cuales músculos involucran dicho movimiento. Al estar escuchando su vídeo me di cuenta que muchas de las cosas concuerdan, desde que tuve aquella lesión he tenido brotes de "sarpullido" las cuales desaparecen y vuelven, así como un tiempo me costaba al inicio orinar. Hoy dia tengo 3 meses que volví al gimnasio y aun tengo ese problema de bloqueo en mi extención de cadera. Quisiera saber si hay cura o remedio. Muchas gracias por contenido como este.

[@ElManchego]

Hola, es difícil de contestar desde la distancia. Pero es muy posible que sea un problema del músculo sopas que está asociado al riñón. Hoy sale un vídeo que habla de unos puntos en los pies míralo y masajea el punto 1 de riñón y prueba a ver si mejora algo.

[@mariaelenaflores9276]

Muchas Gracias por su valiosa información y yo a fuerzas queriendo en encontrar el problema solo en la ciática 🤭😊👍

[@ElManchego]

Hola, gracias por comentar.

[@kenyamtz1849]

Gracias pero como se quita el dolor

[@lilianalidiapersico4149]

Puede mostrar más lo que explica. Gracias!!!

[@ElManchego]

Lo tendré en cuenta

[@rosaarchibald6427]

Gracias aprendí algo interesante 🤔 cuando hice los movimientos de las 🦵 piernas una puedo hacer correcto y la otra de la derecha todo torcida y me di el masaje a 2 pulgadas del hombligo y sentí en mi espalda baja un malestar que tiempo recomienda el masaje si tengo problemas en mi columna baja.

[@ElManchego]

Rosa Archibald Hola, el masaje de neurolinfaticos se hace un par de minutos, pero lo puedes hacer durante tres o cuatro días un par de veces al día y hacer los movimientos para ver si mejora.

[@rosaarchibald6427]

Quiromasaje El Manchego cuando dice los movimientos a que se refiere? Muchas Gracias por contestarme

[@ElManchego]

Rosa Archibald Al movimiento lateral de la pierna, es como un test para saber si está mejor.

[@victoriacerenitapiaaguayo1210]

Esos puntos se puede hacer toda perzona que tiene quiste en el ovario gracias

[@ElManchego]

Victoria cereni Tapia aguayo Se puede hacer, pero no tiene nada que ver con los quistes.

[@fernandafigueroa6773]

Jajaja muy buena la "toma falsa"👏👏

[@straussE36]

Hola doctor, hace 6 meses me operaron la rodilla de LCA y MI usaron auto injerto isquiotibial a los 3 meses de estar operado se rompió el menisco de nuevo esta vez en asa de cubo otra vez al quirófano con extracción del 40% de menisco interno, el problema es que ahora siento un dolor terrible en la ingle que me irradia en la cadera tengo el tendon que pasa por la ingle muy tenso y duro nose si estará relacionado imagino que sí porque es la ingle de la pierna operada mi duda es si al quitar mucho ligamento del isquiotibial ahora me tira más de la ingle? Ya nose que pensar que solución puede tener agradecería mucho su opinión doctor gracias un saludo 👍

[@ElManchego]

Hola, este problema no creo que yo te pueda ayudar, debes verlo con el cirujano y saber que te hizo exactamente. Si quitó parte del tendón del isquiotibial es posible que este algo acortado y como tiene el origen en la pelvis puede ser que esté todo el tiempo en tensión y eso al final genera dolor. Deberías buscar un buen Fisioterapeuta que te haga una buena rehabilitación y que te enseña a realizar ejercicios Isométricos para tratar de ayudar al musculo y tambien ejercicios de flexibilidad, pero es complicado lo que te ha pasado, ten paciencia. Mucha suerte.

[@pablodariolopez6614]

Hola Manguero, un gusto saludarlo. Quería consultarle que opina sobre los masajes en niños entre 6 y 15 años. Saludos .

[@ElManchego]

Hola, pues que si se hace bien son muy importantes y necesarios. Yo hace poco le di a uno de 9 y otro de 13.

[@pablodariolopez6614]

@@ElManchego muchas gracias Manchego como siempre

[@victoriacerenitapiaaguayo1210]

Profesor le pregunto si un paciente tiene cancer de riñon puede tomar magnesol gracias

[@ElManchego]

Hola no sé si te refieres a magnesio, si es así es mejor consultar con su oncólogo.

[@joseluisgodoy7528]

Hola te cuento vengo padeciendo este problema ya hace un tiempo. Es normal que note más el ardor en el músculo pero cuando hago la elevación de la pierna contraria . Porque es eso lo que noto?

[@herryvictoria6367]

?

[@ppmn88]

Cuanto tarda en recuperarse en la región del iliaco en la cadera

[@ElManchego]

Hola, no hay un tiempo exacto de recuperación para ninguna lesión. Todo depende del tipo de lesión y de la persona. Pero si descansas, unos diez o quince dias.

[@victoriacerenitapiaaguayo1210]

Profesor le hago una pregunta porque se pone el punto de acunputura del pulmon gracias

[@ElManchego]

Victoria cereni Tapia aguayo Son puntos para fortalecer, el músculo no tiene nada que ver con el riñón.

[@krmyna1]

Gracias. Muy interesante e importante enseñanza, sólo que me habría gustado en un idioma menos anatomático, es decir, para una persona como yo que, por ejemplo, me gustaría que mostrara en su mismo cuerpo dónde está el psoa y otros músculos de los cuales Ud. Habla en distintos vídeos. Eso del 12 y el 5, sin un "esqueleto", no lo entiendo. Me parecen muy apropiados sus consejos y bien intencionados, pero como le digo NO son para mi, pues no tengo estudios de anatomía ni de cómo funciona el organismo. Tengo un dolor, que es como que se me tuerce un ¿músculo? en un glúteo y sufro de lumbago. Cuando me levanto, tengo que "acomodarme", masajeando para que quede en "su lugar" y poder caminar. Gracias por su tiempo, esto no es crítica es sólo ignorancia, como se lo explico. Saludos.

[@ElManchego]

krmyna1 Hola, trato de hacerlo para que me entiendan todos, pero si lo hago poco técnico me critican los que saben. Gracias por el comentario y te dejo un enlace a ver si te ayuda a eliminar tu dolor. kzbin.info/www/bejne/lX7XpqiYbrZ9hM0

[@victorruiza1447]

Buenas doc👍,que examen médico seria para saber si tengo lesionado el psoas?

[@ElManchego]

Hola, con una resonancia o ecografia.

[@victorruiza1447]

@@ElManchego gracias viejo 👍💪

[@victorruiza1447]

Si llegara a tener acortamiento del psoas, cual sería la rehabilitación?no eh visto ningún video sobre eso👍

[@elmerquispetapia3219]

le hago una pregunta sobre los puntoscuando una perzona tiene dañado el riñon tengo que hacerle los puntos de acupresiono ya no tambiensi la perzona esta sana y le duele ese punto quiere decir qye tiene el riñon gracias

[@ElManchego]

Hola, los puntos lo que hacen es liberar energía bloqueada, por lo tanto siempre es bueno trabajarlos aunque la persona esta sana, le va a ayudar a sentirse mejor.

[@virtugarcia1969]

Me gustaría saber dónde tiene su clínica

[@ElManchego]

Hola, la tengo en Nerja, Malaga.

[@ivav521]

Cuando hago ese movimiento siento como que truena y me duele, desde la semana terminando mi rutIna de ejercicio en cuanto tiempo aproximado puedo volver a hacer ejercicio

[@ElManchego]

Ivon Av Hola, lo puedes hacer cada dos días.

[@Chip956]

Hola 👋 Doctor ,lo hice y el izquierdo bien,me apoyo con la izquierda para hacer derecha y flojea la pierna izquierda y la pierna derecha me roza al suelo ,con la izquierda no me paso . Aunque haya perdido fuerza en la izquierda no entiendo al hacerlo con el derecho llegar a rozar el suelo pero el izquierdo no y para anda no apoyo talón santa paciencia que será 🙇‍♀️ gracias de antemano mucho gasto ya de fisio de infiltración y nada tantos meses que pase en cama pero ya busco andar sin cojear 😪

[@ElManchego]

Hola mira estos ejercicios a ver si te pueden ayudar. kzbin.info/www/bejne/rKnbgKiMgpZ_gac

[@Chip956]

@@ElManchego gracias por tu ayuda Manchego 🤗💯

[@Alenitacorazonmelon]

Cómo se hace para elmininar esas toxinas del spoas?

[@ElManchego]

Alenia Ardila Trabajando los puntos neurolinfaticos, bebiendo mucha agua y con cola de caballo.

[@Alenitacorazonmelon]

@@ElManchego Muchas gracias por tú respuesta.

[@enriquegonzalezmedina214]

Es psoas no ?

[@milagrosjuarez4579]

Es más teoría es mejor q nos haga la demostración con persona o usted mismo hacerlo para saber..cómo darnos tatapia

[@sebastianlopezvilches2032]

maestro! podría enviar los diagramas de acupuntura en imagenes?? o algun lugar donde ver esos diagramas... :) Saludos!

[@ElManchego]

Hola, con que pongas en google meridianos de acupuntura y te vayas a imágenes seguro te salen.

[@elcastillodeif]

Ha habido un baile de letras a la hora de escribir el nombre del músculo en el título del vídeo....

[@DavidHernandez-cr8wz]

Psoas wey no spoas

[@DavidHernandez-cr8wz]

Ni hablar sabes wey