МЕНЮ диабетика тип 2 на ВЕСЬ день.

#едадиабетикатип2 #натальямусина #менюдиабетика
Это меню подходит для моего мужа-диабетика, у вас может быть другое решение.
Мой канал на Яндекс Эфир yandex.ru/efir...
Приглашаю всех желающих на площадку Яндекс Эфира. Там я создала канал, который будет состоять только из рецептов и питания для диабетика.
ЧУДО-посуда, на которой я готовлю / @Чудо-посуда
КАНАЛ ИЛЬГИЗА / @Диабетсемьяточкаком
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Донат не возбраняется www.donational...
Одноклассники ok.ru/profile/...
Группа Вконтакте - musina....
Вконтакте - id6851915
Email - [e-mail]
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Моя мультиварка • Купила помощницу....я ...
Хлеб на закваске • Бездрожжевая закваска....
Наш сахарозаменитель • Сахарозаменитель для м...
Заправка в суп на зиму • Никто не делает эту за...
У меня аллергия, прошу помощи • У меня аллергия. Прошу...
Шикарная Мастерская моего мужа • Мастерская моего мужа,...
Комната, в которой я живу • Комната, в которой я ж...
Горькая история моего похудения • Моя история похудения.
Бисерные жгуты • Бисерные жгуты, связан...
Весна. Посадка картошки. Шашлык • Гряды под картошку. Ку...
Душевая комната своими руками • Туалетно-душевая комна...
Посадка огорода за 7 часов • Посадка огорода за 7 ч...
Как мы строили летний шатер • Как мы строили летний ...
Большая болталка и готовка • Как мы строили летний ...

[@СветланаВеличко-ш7ш]

Мир и Благодать Вам Наталья,Ильгиз!Наталья,Вы молодец!Вы так заботитесь о своем муже,о его питании!Для диабетика важно питание,вы даже сами почти перешли на это питание!Наташа,Вам от меня 1000000 лайков!

[@Б.Т-т8п]

Спасибо большое, что делитесь своим опытом, это очень ценно лично для меня, потому что я только начала жить с этим, как Вы сказали «в ногу с диабетом». Врач написал 9 стол и все, а там по-моему много того, что нельзя. В первое время вообще была в недоумении и панике. Тем более что ничего не понимаю в «хлебных единицах» и как высчитывать калории - мне кажется я этого никогда не пойму. Поэтому для меня очень важны вот такие вот «уроки», где вы даете не просто приготовление одного блюда, а говорите о соотношении завтрака с обедом и у жином. Еще раз спасибо.

[@НаташаОсипенко-ю1м]

Наталья очень вам благодарна за ваши ролики. Вы спасли меня, мне полгода назад поставили диагноз диабет 2 типа. Я была в такой растеряности, что можно что нельзя кушать как готовить. Вы мне помогли. Извените что пишу сумбурно, но имоции захлестывают. Говорю вам тысячу раз СПАСИБО.

[@Наталья-н2п1г]

Добрый день Наташенька, как я рада, что попала на ваш канал. Много узнала полезного. Спасибо за бесценные советы. Ато, что пишут ни обращайте внимания.Если им, что ни нравится пусть проходят мимо. Вам и вашему мужу крепкого здоровья. Буду следить и дальше за вашим меню. Спасибо.

[@ЕленаКоролевич-е3щ]

Я на инсулине, поэтому люблю вас смотреть, как то просто и легко вы готовите, спасибо вам большое вам спасибо

[@земфираоганезова]

Спасибо ВАМ, очень доступно рассазываете, все понятно, Ильгизу с такой замечательной женой повезло!!!

[@АлександрМезенцев-ь6й]

Наталья вы молодец, при такой жене никакой эндокринолог не нужен. Повезло Ильгизу😘

[@ТатьянаСавлохова]

У меня 2 тип.ем по немногу все контролировать себя надо обязательно. 17 лет стаж.сах норма. Ходьба каждый день.

[@ЛидияЗацепина-г3з]

Спасиба Наташа за рецепти ти помагаєш нам діабетікам ніхто нам необясняв як питаця на твоэму каналі все зрозуміло дякую вам ви нам допогаєте дякую вам здоровья благополуччя одеська обл ще раз дякую

[@НатальяКононова-к5л]

Посмотрите канал эндокринолога Ольги Павловой. Очень хорошо всё доктор объясняет. И в интернете много рецептов. Я ещё ходила в библиотеку и брала там книги по диабету, в которых все очень подробно написано и также даются рецепты на каждый день. И в Ютубе можно смотреть такие каналы как у Натальи. Здоровья Вам.

[@ТатьянаКомиза]

Здоровья вам и вашему мужу!!!

[@ТаняЧепчак]

Спасибо Наташа за подробний рассказ про питания

[@РитаКозлова-ь9у]

Спасибо большое, всё нравится. Всегда смотрю на вас с удовольствием.

[@НинаКравцова-ц3к]

Спасибо вам Наташенька за добрые советы,очень приятно и умно,будем следовать вашим советам

[@РитаЦаппоева]

Спасибо большое Всё так чётко и доходчиво рассказано .Здоровья вам и благополучия😚😚👍👍

[@НеляАминова-г8г]

Спасибо.

[@ТатьянаКолыхалова-м9т]

Спасибо , мы Вам благодарны !!!👍👍👍

[@viloyatxonpatxullayev6057]

Я благодарю вас за то внимание которое проявляете мужу. Я восхищаюсь.

[@MusinaDiabet]

Спасибо. Это не внимание, это любовь 😊

[@ГалинаБутенко-э4о]

Большое спасибо за ваш канал.

[@НадеждаНикифорова-х1щ]

Спасибо вам за ваши рецепты для диабетика.я всегда смотрю ваши видео.у меня тоже диабет второго типа.и с удовольствием я их записываю, чтобы потом приготовить

[@ЛюдмилаКочина-й7х]

Вот бывает такое,не знаешь человека,а смотришь и слушаешь его ,ну прямо родной.Так и у меня к Вам такое же отношение! Я сама диабетик со стажем(26лет уже),но с едой веду себя не правильно. А Ваши советы очень помогают при готовке различных блюд.Спасибо Вам большое, Наталья!

[@MusinaDiabet]

👍🤝😉🥰

[@лидияГ-ц6с]

Огромное спасибо за поддержку диабетиков!

[@Алла-з7у]

Спасибо большое за помощь нам по рецептам

[@augshkap]

Наташенька,какие вы с Ильгизом молодцы,как вы дополняете друг друга,спасибо за Ваш труд и позитив👍👏❤️💐🤗

[@IVMGreen]

Спасибо за подробный совет! 🔆🌷

[@ЛюбовьВладимировна-и5т]

Спасибо!!! 🌷🌷🌷

[@ТатьянаМешкова-л9я]

Вы мне очень нравитесь Ильгиз счастливчик вы так о нем заботитесь Здоровья вам Астрахань

[@ТамараТимошкова-ю5с]

А рис нельзя при диабете

[@ПростоИрина]

Дикий рис можно но только 100 гр.

[@Svetlana-tp9og]

Рис нельзя!!! Найдите канал Ольга Михайловна Павлова. Это врач индекринолог. Ваш вопрос любой и будет ответ.

[@НатальяАнтипина-ц2т]

@@Svetlana-tp9og белый рис нельзя.И если соблюдаете хоть минимум что нельзя, то ложка в супе погоду не сделает .

[@ЖалеАлиева-н7д]

@@НатальяАнтипина-ц2т рис бурые и басмати можно

[@veneraismoilova108]

Гречка быстро приедается,хотя конечно возможно и полезная,а булгур не надоедает. Спасибо за все рекомендации,рецепты. Долгих,счастливых лет вам!

[@НадеждаНаНи-н3т]

Смешно,про булгур,кус кус только недавно узнала

[@ГузельМураева-г5ь]

Какая Вы умничка, спасибо за помощь.

[@АллаКириченко-ш6ь]

Спасибо большое за ваши видио , изучаю их , потому-то узнала , что у меня диабет 2 типа , теперь учусь жить по новому .

[@ТатьянаЛогачева-ъ6е]

Наташ спасибо что делешся с нами ,очень прислушиваюсь к тебе

[@АльфияГумарова-ц2й]

Натали скажите пожалуйста, ваш Ильгиз лекарство принимает до или после еды

[@НинаКокарева-в3д]

Наташа, Вы сегодня такая нарядная, красотка. А за рецепты спасибо, я 22 года диабетик и всеравно смотрю с интересом Ваши рецепты.То что у Ильгиза сахар в норме, это в основном Ваша заслуга, говорю со знанием дела.Здоровья и радости от жизни Вашей семье.

[@MusinaDiabet]

Но он часто на меня обижается 😒....губки надувает, если я начинаю лааааского ругать, что съел много 😉

[@НинаКокарева-в3д]

@@MusinaDiabet Его надо понять и простить.😁😁😁😁

[@ВераКеропьян]

Какая вы сегодня нарядная, удачи вам. Спасибо за интересные рассказы и рецепты, а я все на даче, с 27 марта.

[@MusinaDiabet]

Лучше на даче, чем в квартире. А если на даче есть инет, значит лучше в 100 раз 😁

[@ЛюбовьЯровая-т3ю]

Спасибо что рассказываете. Не один раз одно и тоже приходится повторять и вы это делаете. С удовольствием смотрю все ваши ролики и жду новых.😊🌹🌹🌹

[@АннаВалет-и7е]

Наталья очень интересно слушать вас Спасибо вам

[@ВячеславСурков-ю5ц]

Увидел ваше видео только вчера. Стало очень интересно. Подумал как же я раньше много лет до этого жил, ел все подряд поэтому тощаковый сахар был 9 -10 сейчас конечно буду есть по вашим рецептам. Когда живешь один,да ещё работаешь время на готовку совсем нет. Не успеваю готовить приходится есть что подвернётся под руку.Спасибо что делитесь снами своими рецептами.Отныне ваш подписчик .

[@ЛюдмилаЛюдмила-з5м]

Наталья, спасибо вам!!!

[@ОльгаБерлина-в6й]

Наташа, я тоже говорю Вам большое спасибо за то, что всё рассказываете о правильном питании диабетика. У меня три месяца как, повышенный сахар в крови, вначале была небольшая паника в отношении питания. Но вовремя попался Ваш канал, как будто Бог послал и стало спокойно. Стала много читать, подписалась тоже на каналы специалистов, вышеперечисленных, стала регулярно измерять сахар, как ваш муж, составляя графики, на что и как реагирует моя кровь. Вобщем , как Вы говорите: "Подружилась с диабетом, даже похудела, конечно я пью лекарство Вы вселили в меня уверенность, низкий Вам поклон! Дай Бог Вам и мужу здоровья и долголетия!

[@MusinaDiabet]

Обожаю читать вот такие комменты....они тоже дают мне уверенность в том, что я правильно веду канал....людям даю добро.... СПАСИБО.

[@ezamibubica7003]

Спасибо большое Наташа за рецепты

[@ТатьянаНизовцева-й4ъ]

Наташа, добрый день. Вот смотрю ваш канал уже 4 месяца, много нужного и полезного узнала про питание, спасибо вам огромное. А сегодня как будто в первый раз посмотрела и опять для себя записала то чего не знала. Очень полезный канал. А звук действительно очень хороший. 😊😊😊😊

[@MusinaDiabet]

Я рада, что вам помогла

[@ТатьянаНизовцева-й4ъ]

@@MusinaDiabet а я то как рада, вы не поверите, спасибо не устану говорить.

[@ЯгодкаБатьковна]

Что то вот такие маленькие порции...яем хлеб..но не белый..борщ готовлю.с бычками.фасолью .гречку булгур.овсянка.пшенная каша..мясо курицы,в основном,куриную колбаску не часто.иногдасальцо.ну как.указательный палец..яйца ем частенько..капустку.тушеную..да питается он очень правильно.поетому сахар держит хорошо.

[@НатальяНаталья-к2к]

Хотелось бы видеть рецепты Ваших блюд

[@ЕвдокияФилатова-т1д]

Наташа здравствуйте.,очень рада вас видеть и рада вашем рецептам ❤❤❤👍👍👍

[@lanalana1140]

А я люблю свежий и малосоленый огурец с супом вместо хлеба!🤭

[@НатальяАнтипина-ц2т]

Наталья, вы делаете доброе дело, питание при диабете - это такой бич для людей.

[@ДмитрийМуратов-л1щ]

Наталья я только недавно подписалась на ваш канал и каждый день смотрю👍👍👍

[@ОляСитникова-ь1ю]

Спасибо за подробное меню.Жду ещё!!!

[@MusinaDiabet]

Обязательно будет...уже давно не делала, а люди просят

[@ЛарисаКурдина-щ5м]

Все узнвда про веранду и про иужа .Спасибо

[@ЕгорЛис-й2ф]

Спасибо что прислушивается к просьбам новых подписчиков

[@ЛюдмилаК-я3в]

Спасибо 👍 Классно объяснили..

[@ИраПанина-щ4г]

Наташа, такое красивое платье...)))так вам идет и очень гармонично с вашей темой. Здоровья и счастья)))) Показывайте котят, пжл. Они так поднимают настроение и греют душу. Спасибо за ваш труд и терпение.

[@ИраПанина-щ4г]

Не обязательно)))я смотрю все выпуски Наиальи и не разделяю их. Это Наталья решит, она автор. Просто мне очень нравятся ее кошечки. А время сейчас сложное и животные очень выручают.

[@Olga_964]

Это ночнушка, у меня такая же . На васильке куплено.

[@СанияСабирзянова-ж5я]

Ерунда, при диабете рис нельзя, 6,5 разве это диабете?....ерунду говорить

[@ОмарБоймырзаев]

Первый раз слушала . Спасибо за совет .

[@АлексейДронов-й6р]

Мне 42года узнал что у меня САХАР ДИАБЕТ. УВИДЕЛ Ваш канал подписался. Большое спасибо.

[@ЛарисаКайлова]

Спасибо.

[@mannurd9119]

Натали доброго вам здоровья. Из цельнозернового муки можно есть хлеб лепешка на ; завтраком, обеда и ужина. Потому что я очень привык с супом, с чаем. Еше с чаем хочется ести бринзи, иногда ковбаса с чесноком. Вы показали на ужинь тушонная капуста и жаренний печенка с луком. Жир не чего не влияет на сахар ? Спасибо. Простите пожалуста.Я сам живу . Что могу то готовлю, от вас научился и за это спасибо еще раз.

[@ЕленаАлександрова-к8ш]

Ем ржаной кусок в день,но иногда и белый могу один раз,два в месяц по куску.Нужно есть все и слушать свой организм.

[@MusinaDiabet]

Молодец 👍

[@ЕвгенияПарпарова]

@@MusinaDiabet ц

[@МаринаПетрова-м5ц]

Благодарю, за вас труд!

[@ЕкатеринаВоробьева-т7у]

Спасибо очень понравилось буду идальше смотреть

[@Nosova_Gulfia]

Наташа, я с вашим питанием похудела на 16 кг. И сахар у меня норм, Слава Богу🙏Спасибо, дорогая моя.

[@MusinaDiabet]

Мне многие пишут, что на этом питании нормализовался сахар....а много лет не могли справится....видимо просто был вечный стресс от понятия, что ЭТО нельзя. И вес многие снизили очень хорошо. Я рада.

[@ЕленаРодионова-ю9е]

Наталья, будьте добры расскажите в какие часы проходит завтрак, обед и ужин. Если можно то ещё укажите последнее время приёма пищи перед сном. Спасибо.

[@НатальяАнтипина-ц2т]

Последний прием пищи, наверно индивидуально к каждому. Вот Наталья говорит что мужу даже лучше если он съедает помидор уже за 2 часа перед сном. а у меня наоборот утром повышен если поздно что то съем. Стараюсь в8(20) часов кушать и на этом всё, иначе всю ночь сушняк и утром повышен сахар в крови.

[@ЕленаРодионова-ю9е]

@@НатальяАнтипина-ц2т Спасибо!

[@user-Tatiana-8]

Наташа спасибо вам за видео,всегда жду ваши новые ролики,очень приятно смотреть на вас,на вашего супруга,на ваших сыновей,на котят,на все ваши рукоделия,на то какой у вас порядок и в огороде и в доме и сами вы всегда ухоженая,жду с нетерпением новых роликов!!!

[@MusinaDiabet]

Спасибо, очень приятно.

[@Майра-ь8э]

@@MusinaDiabet.

[@bettasplendens5057]

Вы просто спасательный круг.

[@НатальяЗапарина-д6ц]

Как хорошо, что вас нашла. Я новичок. Недавно поставили диабет 2 типа. В растерянности чем питаться

[@ТаняПетручик]

У меня диабет 2 типа,много черпаю информации у ендокринолога-диєтолога Ольги павловой посмотрите

[@ВалентинаБосхомджиева]

Спасибо тебе большое

[@ВикторРусинов-ц8р]

Спасибо. Случайно нашел вас. Вы моя находка. У меня сахар 18. А сколько раз вы кушаете в день, а алкоголь не пьете? Для меня это важно. Поговорите со мной.

[@MusinaDiabet]

Мой муж диабетик тоже начинал снижать с 20...сейчас утрами от 7 до 8...днём норма. Ест каждые 2, 5 часа по немногу...выпивает редко и только коньяк...в это время сахароснижающие не пьет.

[@АллаБогун-о7ч]

@@MusinaDiabet по

[@ВалентинаКурочкина-м6к]

Наталья огромное вам спасибо за ваш труд, что вы так доходчиво со всеми подробностями все объясняете.Всего вам доброго

[@ЕкатеринаИванова-ю2е]

А как быть если еще при этом воспалены суставы,говядину запретили кушать ,как это сложно одновременно две болячки ,движение при диабете ,а тут все ограничено....пить только воду😢0

[@Jako282]

Я тоже хлеб практически не ем,но утром чашку кофе с чёрным хлебом с маслом и намазка из перекрученной через мясорубку любой зелени обязательно ем , а больше тоже хлеб не ем.

[@ljudmilapoltowez5014]

Спасибовам за меню

[@ГалинаГалина-о2ь]

Почему всегда долгие вступление пустой болтовни можно ведь сразу по существу

[@MusinaDiabet]

А с какого слова по вашему начинается существо на моём канале...практически в моём доме. Вы в своём доме можете вообще молчать...а со своим уставом в чужой монастырь не ходят.

[@АллаГоловченко-я7и]

А у врачей меньше болтовни? Не нравится, не смотрите, не слушайте! Идите к докторам. Я за 1 приём заплатила 320 ГРН за 10 мин разговора и всё. И что? Ничего полезного. А такие практические советы, и это не болтовня, а практика. Спасибо за это видео

[@svetlanaqanyushkina4880]

А мне нравится что Вы с пояснениями и с отступлениями готовите. Много нового для себя поняла. Возможно если бы врачи так много объясняли, то и ошибок в питании поменьше было. А то таблетки в зубы и совет посмотреть питание в интернете. Вот и выручаете вы нас. Практически научилась определяться с выбором продуктов❤

[@НаташаМ-й3о]

@@MusinaDiabet Да,вы в своем доме, но работаете на публику...Тоесть публичный человек, и ведете как бы диалог с каждым подписчиком... И само собой ваш собеседник в праве вам ответить или высказать свое мнение. Притом,вы зарабатываете за счет подписчиков! Не красиво так говорить: в чужой монастырь.... вы себя афешируете,а какие то реплики вам не нравятся... Раз вышли на публику,то терпите коментарии , Это не оскорбления,а как бы совет! Я тоже считаю,что много лишних слов! Вы рассказываете о приготовлении блюд, ну и будьте БЛИЖЕ К ТЕМЕ ..Многословность отталкивает... Тут хочешь услышать рецепт, а тебе бла,бла,бла.... Другое дело,когда вы рассказываете о жизни своей или о каком то хобби,тут может и нужно ваше красноречие. В общем,если обидела ,извините... С удовольствием смотрела бы ваши видео,но много лишних слов утомляет.

[@tatyanakesler8638]

Это не кулинарный канал🤥

[@ГуроваНаталья-о7р]

Каши- это длинные углеводы. Они медленно усваиваются, поэтому не вызывают скачков сахара и обеспечивают чувство сытости на длительное время. А если ещё с кусочком мяса, то самочувствие отличное.

[@Наталия-з8ы7р]

Ну рис же нельзя? Или бурый у вас?

[@ВалентинаСоломка-е5к]

Наталочко а можно кушать варення, я думаю домашне не такое вредное , Ем по чайній ложке

[@lanalana1140]

А я порой есть не хочу по утрам,порой не ем!

[@ЕленаМазалова-ъ4г]

У меня булгур тоже не повышает сахар, а гречка повышает, это поосто находка для меня, я про эту крупу узнала благодаря вам, спасибо

[@MusinaDiabet]

А я благодаря своим зрителям 😂

[@Ттьяна]

Булгур и чечевица ,это моя еда.

[@ГалинаПинчук-х1ч]

Наталья, вы большая молодец,у вас всё аппетитно и вкусно,вы очень позитивная женщина, здоровья вам и вашей семье.

[@ЕвгенияКорниенко-э5ю]

СПАСИБО

[@ЛюдмилаБарынина]

Спасибо дорогая

[@ЕленаАлександрова-к8ш]

Все правда подтверждаю,все делаю как вы и все хорошо

[@MusinaDiabet]

Как же я рада вот таким комментам....просто СУПЕР!!!!! Спасибо.

[@ЛюбаваСимонова]

Спасибо за ваше видео. Приятного аппетита.

[@ЛарисаЛивада-е5м]

Здравствуйте, какие сахароснижающие пьёт ваш Ильгиз? Спасибо.

[@MusinaDiabet]

метформин и диабетон....а вообще можно точнее спросить у него на его канале...он там многим рассказывает о своей болезни....у него теория....я практик.

[@ЭлмираРажабова-я6ъ]

Спасибо . У меня диабет . Успокоилась .Понравилась.

[@sofagirman7882]

Наташа,как увидела яйца с помидоркой и обрадовалась.Есть еще среди нас ...кто любит это блюдо.Я все лето готовлю, не помню уже, когда стало моей "любовью".Хлеб тоже ем очень редко.Эх, огурчика захотелось....шучу.. Дописываю..Наташа,благодаря вашим советам прошел испуг перед болезнью.Как ты говоришь,подружилась с ней...

[@MusinaDiabet]

Молодчина....так держать и всё будет ЗДОРОВО.

[@ВячеславСурков-ю5ц]

Здравствуйте подскажите по какой таблицы вы рассчитываете х/е.Спасибо.

[@lanalana1140]

Берегите себя!!😊

[@nellasofreider2682]

Всё замечательно и рецепты .Но когда работаеш и семья не маленькая .На себя уже нет ни сил ни времени .

[@ЕленаБаранова-р3у2с]

Спасибо но хотелось бы чтоб были хе блюд заранее огромное спасибо

[@людмилаголубева-ъ8ч]

Добрый день! Наталья я ем хлеб ржаной из морозилки разогретый в тостере, совсем не поднимает сахар, попробуйте!

[@MusinaDiabet]

у нас всю жизнь весь хлеб шёл через морозилку....даже тогда, когда и диабета не было в помине....Ильгиз вместо хлеба выбрал иногда выпечку.

[@silena3818]

Наталья Мусина свеженькую?)))

[@СветикОлефиренко]

Скажите почему вы советуете рисовый суп врачи другие люди говорят что рис ни в коем случае нельзя кому верить у вас какой источник в пользу риса

[@ПарвинаБурханова-м7р]

Скажите пожалуйста а вместо хлеба сухари можно ест? Мой муж и на завтрак и на обед ужин ест сухари .

[@ВалентинаКиреева-т5с]

❤️с удовольствием смотрю ваш канал 👍🏻у нас с вами много общего , живём тоже в частном доме 🌸🌸🌸но у нас нет , слава богу , диабета , часто готовлю по вашим рецептам 🌹🌹🌹🌹🌹

[@MusinaDiabet]

и это прекрасно....как раз чтобы не допустить диабета, нужно питаться именно так.

[@ЕленаКузнецова-ю1к8ъ]

Можно узнать, какие таблетки принимаете?

[@Вадим-м6ь2ь]

Молодец здорово

[@ГульжанБаймедетова]

Рукодельница, мастерица, повариха, но много болтовни

[@Танюша-в6г]

Наталья здравствуйте, поставили инсулинорезистентность, инсулин 21, очень мнения разнятся по питанию кто говорит что лучше дробно 5-6 приемов, кто что максимум 3 и без перекусов? Также и все таблицы с ГИ и ИИ, как во всем этом разобраться, про молочку вообще непонятно, много где указывают что творог ИИ очень высокий и его не рекомендуют как и кефир и йогурт

[@MusinaDiabet]

Вот вы почитали....теорию знаете....людей послушали....а теперь начинайте есть и измеряйте свой сахар....смотрите когда и на сколько он повышается....вы сами постепенно найдете ту середину, при которой вам будет комфортно жить. Чаще сдавайте анализы в клинике, чтобы примерно знать состояние своего организма....раз в год проходите полное обследование. Тут нет никаких правил, запретов или пожеланий....у каждого организм реагирует на тот или иной продукт по разному....и смотря в каком сочетании. Тут много факторов....и нужно очень тщательно за собой следить....по началу считать калории, чтобы не толстеть....считать примерно ХЕ, чтобы знать сколько углеводов вы съедаете.

[@silena3818]

Танюша рекомендую канал Ольги Павловой эндокринолог, очень хорошо все объясняет)

[@Танюша-в6г]

Спасибо за советы большое! а если по анализам при таком инсулине сахар ещё в норме, все равно нужно мерить сахар при подборе продуктов в общем приобрести глюкометр?

[@ГалинаКондратьева-р2х]

Здравствуйте,. Наташа, скажите можно ли из цельно зерновой муки испечь кулич на пасху, если можно, напишите пожалуйста рецепт, и можно ли есть его при диабете? Спасибо заранее ❤️

[@MusinaDiabet]

kzbin.info/www/bejne/pGbXlqNqbL6ShdE

[@nna_baskin]

А я люблю сыр ( особенно адыгейский) ...с кофе или помидорами или грушей ...☺

[@ЕленаСамсонова-ф2ф]

А сулугуни ? Ммммм .. и я сырная душа !!

[@nna_baskin]

@@ЕленаСамсонова-ф2ф ..у меня сыр как хлеб 😂

[@Chern1971]

Наталья, здравствуйте. Случайно увидела ваш комментарий на канале " Батя Лёша", была неприятно удивлена. Неужели вы смотрите эту лживую семейку? Хотелось бы послушать ваше мнение по-поводу происходящего с Ниной. Я ранее была на них подписана, но после всего происходящего сразу отписалась. Заранее спасибо за ответ.

[@MusinaDiabet]

А вот как раз Нину я никогда не смотрела....и даже сейчас не слушала её высказывание....специально идти что-то у неё выискивать, не хочу....просто мне она изначально не понравилась....очень давно это было. А смотреть я начала маму отличника и плюсом подхватила и ванильную семью.....когда они вели детский канал, я не смотрела....а вот про жизнь нравится....и вообще мне нравятся эти люди....негатива я к ним не испытываю.....но порой недоумеваю как ЕП переносит все нападки со стороны зрителей....это как раз не мой случай....я так не могу....а она может....возможно и правильно делает....она этим деньги зарабатывает. Вообще среди блогеров я никого не осуждаю ни за что....каждый крутиться как может....и в реальной жизни происходит тоже самое.

[@Chern1971]

@@MusinaDiabet спасибо за развёрнутый ответ.

[@Людмила-о2р]

А где рецепт про лепешки из цельнозерновой муки.я без хлеба не могу хотя знаю что нельзя

[@ОльгаБочкарева-ч9у]

👍

[@ЛарисаКарпович-й4б]

Добрый день, Наташа! Ну вы девушка сегодня просто красавица! Ой, как вам идёт серый цвет, мне тоже, я только присмотрелась, что у нас с вами один пречисон, я тоже так стрегусь всё в гору, а там сами волосы найдут себе место. Очень вы сегодня красивая!!! Молодчиночка- Наташенька!!! Дай Бог вам здоровья! Ну и спасибо за рецепты!

[@MusinaDiabet]

Ага, в новом домашнем платьишке 😉👍

[@ВалентинаФедоренко-ш3г]

А какие таблетки пьёт ваш муж?

[@ЕленаКузнецова-ю1к8ъ]

Скажите, а как же фрукты?

[@ЛеновоЛенов-п1н]

Здравствуйте у нас ещё подагра мне не все можно