مهم جدا. لماذا يتقلب مزاجي و شخصيتي بسرعه وكيفية علاج هذا

تعليمات من اين تبدأ في مشاهدة قناتي: البدء بعلاج الوسواس القهري يكون بمتابعة حلقات السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري بالترتيب وبعد ذلك سلسلة تعليقات على علاج الوسواس القهري ثم بسلسلة نوبات الهلع ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما للاشخاص المصابين بنوبات الهلع والخوف فيبدؤون أولا بسلسلة نوبات الهلع والخوف ومن ثم السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري اذا كانوا يعانون ايضا من الوسواس القهري ثم بسلسلة علاج القلق و الادمان.اما اذا كنت تعاني من القلق العام او الادمان فعليك بمتابعة سلسلة القلق و الادمان ثم سلسلة علاج الوسواس القهري وسلسلة علاج نوبات الهلع.
الفديوات في قناتي لا يمكن ان تكون سائبه بل هي دائما تقع تحت قائمه من القوائم لذلك افضل طريقه لمشاهدة الافلام على قناتي هي بالذهاب الى قوائم التشغيل او ما يسمى بالانكليزيه البلايلست (playlists) ومن هناك تختار احدى القوائم وكل قائمه تكون الفديوات فيها مرتبه اوتوماتيكيا وهي على هذا الرابط
/ @muthnnaattar
حسابي على الانستغرام / muthnnaattar
حسابي على الفيسبوك / muthnnaattar
حسابي على التوتر / muthnnaattar
موقع العيادة في نيميخن هولندا
www.vredespad.nl

[@rayansalim8835]

دكتور انا تعافيت بفضل الله ثم بفضل السلسلة واصبحت انسان اخر اقوى وافضل شكرا لك

[@الوردهالبنفسجية-ذ1ح]

من شنو جنت تعاني?

[@erttgfgggh4121]

@@anouarnakab7204 سلسلة الوسواس القهري والهلع َفي play liste

[@rayansalim8835]

@@anouarnakab7204 سلسلة علاج الوسواس القهري موجودة في قوائم التشغيل

[@karisousou4164]

@@rayansalim8835 اخي نوع الوسواس الذي لديك

[@اماليفيالله-ج7ث]

@@anouarnakab7204 دكتور عمل سلسلة لقلق ورهاب

[@mahmoudmehdawi6686]

اللهم ربّ الناس أذهب الباس اشفنا أنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما..😔 لي ولكل مريض من مرضى المسلمين وكل من يعاني من هذا الكرب والمرض والضيق ،.. وكل من قال يا رب آمين..😔😥

[@yassineelabbassi3353]

اللهم أمين يا رب العالمين بوركت أخي

[@jalilabidallah]

اللهم امين يارب العالمين

[@inesinesdz480]

بارك الله فيك امين لك و لكل معاني في صمت، انشاء الله هذا العام الجديد يكون فاتحة خير على الجميع

[@mahmoudmehdawi6686]

@@inesinesdz480 يارب يا كريم.. اللهم آمين يارب العالمين، يا رب يا جبار اجبر بخاطري جبرا يتعجب له من في السموات والأرض يا رب يا كريم وكل مهموم ومكروب من أمة سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام..😔😥

[@mahmoudmehdawi6686]

@@yassineelabbassi3353 وإياك أخي الكريم، وجعل معاناتنا ومرضنا وضيقنا في ميزان حسناتنا وجعل لنا فيه أجراً و ثواباً يوم الموقف العظيم يوم لا ينفع مال ولا بنون الا من أتى الله بقلب سليم..😔

[@Yasmina-co7nl]

"إنما يوفى الصابرون اجرهم بغير حساب"

[@hossenmohammed6959]

صابرون والله وننتظر الفرج، مع أنها مغلقة تماما وميؤوس منها لكن طرق الله دائما مذهلة

[@jazz4656]

اصبت بوسواس ولكن الحمدلله تحسنت حالي هذا الوسواس كان عذاب ونعمه من الله تعلمت منه اشياء كثير ومنها الدعاء لاخواني المسلمين دائماً وخصوصاً المصابين بالوسواس

[@jazz4656]

@@elmojtahid9540 مرات حتى انا اشتاق لحالي وللراحة بس احاول اتجاهل هالاحساس صدقني هذا وسواس علشان يحزنك لانه هذا من الاشياء اللي تساعده يسيطر عليك قم توضئ واقراء القران وكبر مع اخوانك المكبرين وحنا في ايام مباركه استغلها وتقرب من الله لاتسمح لاي فكرة تحزنك او تتهاون باداء عباداتك لانه الله هو رب الداء والدواء خلي علاقتك قويه معه وصدقني من توكل على الله فهو حسبه واتبع طريقة الاخ مثنى وانصحك بعد بالرقيه

[@saharshaker344]

الحمد لله ربنا يكرمه بأمر الله شفانا الله على ايده

[@AyoubHerchi-z2m]

هل شفيت بدون دواء؟

[@omarjamal2766]

شكراً دكتور مثنى العطار متابعك منذ 5 سنوات من شدة متابعتي لك أصبح لدي قناعة أن العلاج يتمثل بخطوة واحدة وهي أن اي فكرة و مشاعر وسواسية تنكسر قوتها بأعادة التركيز و الأهمال و عدم الاسترسال معها

[@samsamsamsam6414]

هل شفيت يا اخي..؟

[@omarjamal2766]

@@samsamsamsam6414 أخي اولاً الحمدلله شفيت بنسبة متفاوته لا أجزم لك أنني شفيت بنسبة 100%100 بعض الأحيان أتعرض لأنتكاسات لكن المرحلة العلاجية يلي وصلت لها منذ 3 سنوات وهي أنَ مهما حصل أركز على أهدافي على عملي وعلى قيمي العليا فقط ولا أشغل نفسي بوسواس او نوبة هلع او بقلق او خوف ملتزم بكل واجباتي و أعيش الحياة بكل مذاقها الحلو و المر لا أكترث ... أخي نصيحة مني لك لسؤالك هل شفيت ؟ هذا السؤال كنت اسأله انا عندما يكون لدي شك بالعلاج او بعض الأفكار السلبية حول العلاج مثل هل سوف اتعالج هل هذا سوف يدوم طويلاً ووو الخ اود أقول لك ان هذا الحوار النفسي الداخلي هو بحد ذاته وسواس دع هذا جانباً و أستمر بالعلاج لاتدع الوسواس يدفعك للشك بالعلاج او بمدى نجاحه و ايضاً اعطيك معلومة عندما تكون بحالة شك من العلاج دليلاً على أن الوسواس بدء يختنق و بدء العلاج يظهر فيقوم الوسواس بحيل خداعية لتصدقه انت وتكف عن العلاج ثابر وفقك الله

[@وبالوالدينإحسانا-ق2ر]

@@omarjamal2766 يعطيك الصحة والعافية يارب

[@omarjamal2766]

@@وبالوالدينإحسانا-ق2ر اللهم أمين لي و لكم و لأمة محمد جميعاً شكراً لكِ اختي

[@جاسمموايد]

@@omarjamal2766 اخي بلا زحمة شنو المرض الي عندك اللة يشفي للجميع والحمد اللة على صبرك وا تماثلك للشفاء

[@ferasf903]

سبحان الله هذه المعلومات وهذا العلم يجب أن يتقرر بالمدارس والجامعات وأن يكون ثقافة للمجتمع خاصة في هذا الزمن حيث الحرب الفكرية والغزو الفكري والانفصام بين الواقع و المثل العليا للشخص والمجتمع جزاكم الله خيرا دكتور

[@XD-uc8yt]

باذن الله نشفى جميعاً من هذه الامراض واساعد غيري في ذلك ❤️

[@cherguipicasso1985]

أريد أن أقول يا دكتورنا أن علاج الوسواس هو سورة العنكبوت لأن فيها معنى كبير لأخذ الانسان من هاته الأفكار بيتا له في حين الوعي الذي مصدره الايمان هو البيت القوي أريد أن أقول المرض فقط جربوا السماع لسورة العنكبوت

[@riprip4605]

يا أعظم دكتور في لعالم. اسكنك الله انت ووالديك جنة الفردوس الأعلى انت ووالديك وعائلتك ومن تحب . الله نفعنا بك في الدنيا من أجمل الاشياء التي وهبني الله إياها في حياتي انت يا دكتورنا الغالي . حفضك الله وسدد خطاك

[@motarrabeaaa8015]

يابه عيني الموضوع سهل

[@rd.5447]

الحمد لله

[@نورالهدى-س2ص]

سلاماً على من يدعي أنه بخير ، و هو محطم..🖤🦋

[@kawanymajeed1107]

نعم اربع خطوات اولا التقبل ثانيا التحمل اي الصبر ثالثا التجاهل رابعا الانشغال اي اعمل شيء تنفعك

[@ghaidaa.s.m3922]

أحسنت دكتور

[@Amal-g2r9q]

كيف حالك الان ؟

[@YengeNene-cd7sv]

جميييل اختصرت العلاج في هذه الكلمات الرائعة : التقبل،التحمل،التجاهل والعمل( الانشغال عن المرض)

[@mohammedisoumia2507]

الوسواس دمرني ادعولي بالشفاء ارجوكم😢

[@m_yem]

يا اخي انت عبقري وكـأنك عايش داخلنا

[@Rightourway]

أنا أخدت قرار مع بداية سنة 2023 سوف أتجاهل الوسواس أيا كان سوف أتجاهل الوسواس إن شاء الله| 2-1-2023 | 12:49 AM

[@layanlolo5161]

نوع وسواسك ايه ربنا يعينا حميعًا

[@Rightourway]

نوع وسواسي مثلاً لو شوفت أي صورة أو أي شخص أيا كان ببقي مش عارف أبلع ريقي طبيعي ولازم أنظر بعيد وأنا ببلع ريقي وممكن توصل إن أنا أشتم الشخص دا أو أشتم الصورة دي لكن طبعاً كل دي أوهام وسواسية ووساوس تانية كتييير الحمد لله علي كل حال ربنا يعينا

[@salehaltaee7180]

أحيو قلوبكم بالذكر 🫀📌: ‏- سُبحان الله . ‏- الحمدلله . ‏- لا إله إلا الله . ‏- اللهُ أكبر . ‏- سُبحان الله و بحمدهِ . ‏- سُبحان الله العظيم . ‏- استغفر الله و أتوبُ إليهِ . ‏- لا حول و لا قوة إلا بالله . ‏- اللهُم صل على نبينا محمد . ‏- لا اله الا انتَ سبحانك ‏اني كنت من الظالمينَ . - اللهم لا تجعل الدنيا أكبر همنا، ولا مبلغ علمنا، ولا تسلط علينا من لا يرحمنا . - اللهم طهِّر قلوبنا واستُر عيوبنا واغفر ذنوبنا، واشرح صدورنا، واحفظ أحبّتنا، وإكفنا شر مافي الغيب، وأختم لنا بالصالحات أعمالنا . -اللهم آمين لكل ما في قلوبنا🤍•

[@Yasen1791]

التقبل هو مفتاح العلاج

[@tawatnet638]

الشخص الوحيد الذي اترك له اعجاب في فيديوهاته قبل بداية مشاهده الفيديو

[@سيدةبطاطا-ه1ر]

قبل كم يوم واجهت أكثر شي انه اخاف من عنده وبنص هذيج السنة كنت اتهرب منه بس بنهاية هذيج سنه قررت أواجهه والحمد لله كان احسن قرار وحرفيا كثير فخورة بنفسي حرفيا من شخص خواف مايكدر يواجهه عدد قليل من الناس بسبب الرهاب الى شخص قدم محاضرة كاملة قدام 90 شخص بدون ذرة خوف وكلة بفضل الله ثم فضلك ♥️

[@XD-uc8yt]

الحمد لله

[@yousefyousef7180]

اختي انا لدي ايضا رهاب من الكلام امام الناس ويؤثر كثيرا على صوتي وتقديمي هل لديكي اي نصيحة بما انك شفيتي

[@سيدةبطاطا-ه1ر]

@@yousefyousef7180 أثناء تقديمي أخذت على قاعدة واحده وهي أن الارتجاف و البحه شي طبيعي

[@سيدةبطاطا-ه1ر]

@@yousefyousef7180 للعلم انصحك بان تقوم بالاشياء التي تهاب منها لتكسر كلمة الخوف

[@sarahkaizen6712]

انا ايضا هاذي ثاني مرة أشاهد السلسة واحاول شوي شوي اطبق واستفيد

[@am.e7514]

بارك الله في علمك و أطال عمرك، هذه الفيديوهات العلاجيه يجب أن تُدرس ، فحينما يُذكر العلاج السلوكي المعرفي و علاج المشاكل النفسيه،على الفور يتبادر إلى أذهاننا هذا المعالج الفاضل و دوره في علاجنا من هذه المشاكل النفسيه، لا شئ أمامنا نقدمه لك سوى الدعاء لك بظاهر الغيب، رزقك الله الجنه.

[@R55555]

يالله اللهم بحق اهل البيت عندك شافي وعافي كل مبتلئ بهاذ المرض

[@yaeh9651]

ليت تبحث عن حكم الدعاء بحق احد اخاف انه لايجوز…

[@R55555]

@@yaeh9651 ان كان في ذلك شرك او ذنب فا انا اتحمله امام الله

[@عمرصالح-ه9ش]

@@yaeh9651 قال بحق لم يشرك!

[@tulip06.]

احيانا نتعرض لمواقف مضحكة جدا في النهار ثم يعقبها بكاء باليل لانعرف سببه تكون مشاعر مختلطة لانعرف سببها ولا مصدرها فقط نريد ان نبكي ....لماذا ؟

[@Malak-sv6bw]

بفضل كلامك بديت اتقبل وسواس الخوف من المرض،، لاكن كول مااسمع واحد مريض اخاف وارتجف،،،ش،شوكران عن النصيحة، ربينا يزيك كول خير،،،، ويشفي كول مريض،،،

[@hassan-pu1wb]

ألسلام عليكم دكتور انا مريض لي ١٨سنه مصاب بالرهاب النظرى تعالجة لاكن مافيه فايده ياليت تخبرني اذا فيه علاج الله يشفيني ويشفي جميع المسلمين،،؟ تكفون لايك علشان يصعد التعليق حتي يشوفه ،،؟او اذا في احد يعرف عن العلاج يخبرني

[@XD-uc8yt]

باذن الله اساعدك في اختيار فيديوهات مناسبه لكن ما هو الرهاب النظري الذي يصيبك ؟

[@عمرصالح-ه9ش]

فيه اكيد

[@h__2000]

احس راح افقد عقلي بسبب تقلب المزاج يعني تجيلي ايام مرتاحه بيها وعقلي هادئ وتجي ايام ما اگدر اسيطر على الافكار والتوتر والقلق وعقلي يريد ينفجر واخاف يصير عندي ثنائي القطب لان هاي الفكره اكلت راسي كلما يتقلب مزاجي تجي ابالي يارب رحمتك 💔

[@wardaghecil7704]

هذه الفكرة بالذات هي التي تسبب لك تقلب في المزاج الخوف من هاذا المرض ليس لديك ثنائي قطب

[@مذكراترجلمجهول-ه9ن]

لحمد لله وشكر على أيت حال طبعن لو ما هذا دكتور جان حالتي وصلت ألى نتحار أسأل الله أن يمتعك بوفره صحه ولعافيه وأن يبارك لك في جهودك المبذوله وكل شكر وتقدير لك ،♥️♥️♥️🌹🌹♥️♥️♥️

[@نوحباقروان-ز3ظ]

لاتكتب نفس هاذا المنشور لانك تزيد ماحالت الموسوس لنه هاذا ابتلا وليش تقدم علئ الانتحار انته انسان مسلم واذا ومن ينتحر يلقي في الاخره اخس من الوسواس بلعكس اذا صبر الوحد علي البلا فانه الله يجزيه الجزا الاوفا فرجان لاتكتب نفس هاذا التعليق

[@mr.mr35]

من الاخير العلاج من كل الامراض النفسية هو الوعي ثم الوعي ثم الوعي

[@السيدمقتدىالصدر-ق2ز]

يشهد الله تجيني حالات وسواس او خوف وقلق افتح قناتك الكه فديو أمام عيني يتكلم عن حالتي كان الله يجيب عن حالتي على لسانك

[@علي-ح8ج4ك]

دكتور مثنى يشهد الله أني أدعو لك واترحم على والديك على هذه الخدمة التي تخدم بها المصابين والبؤساء من الوساوس والحالات النفسية . شكرآ لكم دكتور

[@fahedshaban4644]

هل شفيت اخي.

[@علي-ح8ج4ك]

@@fahedshaban4644 الحمد لله . نعمل بالتمارين رغم قساوتها ولكن بعد كل هذا الألم تشعر بإن الله يكون لنا ناصرآ ومعينآ . نسأل الله الشفاء لكل مريض يعاني من هذا البلاء . وأخيرآ اخي الكريم عليك التوكل على الله وتطبيق التمارين من بداية الحلقات للسلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري وعليك أن تعلم ان العلاج والتطبيق يكون بعد فترة وليس يوم او يومين او شهر او شهرين .ربما يأخذ عدة شهور ولكن النتيجة تكون لصالحك . وعذرآ على الاطالة . والحمد لله على كل حال .

[@fahedshaban4644]

@@علي-ح8ج4ك شكرا لرد والله يتم عليك بشفاء يارب. انا متابع لدكتور مثنى من سنتين وعملت التمرين وتحسنت لكن نسبه قليله ولمى اكمل الان عدت لاكمل كل التمارين و الفديوهات. الان انا في تمرين التنفس لكن مشكلتي عم يكثر الوسواس ويتقلب. و يجيني في علاج عم حس اني ما عم طبق التمارين مضبوط. شو كان نوع وسواسك اخي وكم مدة جلسة في كل تمرين. وهل كل ما تخلص تمرين تنتقل الي بعده مع الحفاظ ع التمرين الاول انا ضايع ومحتار والله. الان اعمل تمرين التنفس. لكن خلال اليوم دائما اعمل تمرين تدريب الوعي الي هو انا واعي اني اقود السيارة انا واعي اني امشي. او اسمي الاشياء بمسمياتها. بدون تعليق.

[@علي-ح8ج4ك]

@@fahedshaban4644 اعلم اخي الكريم انك كلما تتألم بتطبيق التمارين سوف تشعر بعد فترة قد ذهبت عنك بعض الوساوس . وهذا الالم هو إحتظار للوسواس وموت بعظها وتغيير بمسارات الدماغ . ولكن لا تيأس من رحمة الله وتطبيق تمارين الدكتور مثنى . لان العلاج هو الالم . واذا لم تتألم لم تشفى .

[@fahedshaban4644]

@@علي-ح8ج4ك انت تقصد انه الي يصير معي طبيعي في مرحلة العلاج

[@لاتنسىذكرالله-ص6ق]

هل من ذاكر لله عز وجل ومصلي على النبي لا إله إلا الله قبل كل شئ لا إله إلا الله بعد كل شئ اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم ممكن تدعوا لي بالشفاء والهداية وحسن الخاتمه لطفا منكم

[@rayansalim8835]

دكتور انت الانسان الوحيد الذي امتن له ومتفضل علي .

[@AhmadAhmad-dr8on]

سلآم عليكم أخي الكريم شو كانت حالتك شلون تعالجت

[@rayansalim8835]

@@AhmadAhmad-dr8on السلسلة العلاجية في القناة تعالج القلق والوسواس

[@rayansalim8835]

@أملي بالله العظيم نعم

[@rayansalim8835]

@أملي بالله العظيم والله لا اعلم لكن تابعي السلسلة العلاجية بتركيز انا لم اراجع الحلقة

[@rayansalim8835]

@أملي بالله العظيم يقصد مراقبة الافكار وشرح هذا في الفيديو

[@karimamohamed872]

انا تعافيت باذن الله ونشكرك علي مجهودك وربنا يجازيك كل خير كل سنه وانت طيب

[@rahafmaksouma6239]

كيف أتعافيت

[@عيسىخانو]

يسعد مساك وكل أوقاتك يا دكتورنا الرائع / السان يعجز احيانأ عن شكر يا دكتور / أشرت يا دكتور وبطريقه غير مباشره أن الفكره السلبيه ومغموسه في الوسواس عندما تهجم عليك لا تقول لو سويت هيك وعملت هيك وما رديت هيك كان ما تأثرت فيها ولسقت في راسي / المبدئ غلط وسلبي لذلك ما الك سوى التقبل وعدم الأسترسال معها ودعها كما هيا / لأنها اصلأ فكره غير طبيعيه وخارجه عن هويتك وقيمك العليا / لذلك هيه قاهره جدأ / ما عليك سوى الصبر وتقبل مهما كانت صعبه وتوكل على الله عز وجل

[@gfgfgfgfgfgfgf]

دكتور أنا عاني من وسواس اخاف ان اعطي فلوس والفوس ممزقة غير صالحة للاستعمال وتظل الوم نفسي اني تاكل حرا ومحاسبة عند الله تعالى

[@eyad.1158]

دكتور نبي تكمل سلسلة العواطف والمشاعر !!

[@يوبو-ب7ت]

يعجز اللسان عن وصف هذا الرجل الشهم فقد عدم الزمان أمثاله انا لم أعرفه الا من فتره قليله بهدايه الاهيه وقد غيرني بالمعنى الحرفي والمجازي اسأل من الله تعالى خير وثواب الدنيا والآخرة ويقيك عذاب الدنيا والآخرة والله غيره لن يقبل إعطاء هذه الكورسات الا بمبالغ بالعمله الصعبه❤❤

[@cookingonly7780]

كل الشكر والأحترام الك ... غيرت حياتي 🌷

[@grundy-d1j]

صدق

[@sajjadshaker8077]

قال الإمام الكاظم (عليه السلام): (لن تكونوا مؤمنين حتى تعدوا البلاء نعمة والرخاء مصيبة، وذلك أن الصبر عند البلاء أعظم من الغفلة عند الرخاء) احسنت دكتورنه بارك الله بك ♥️🙏

[@hussainnajaf332]

هذا انتم تقولون لماذا الدول الأخرى أحسن منكم أضعاف انتم وضعتم انفسكم اذلة الله اورثكم كل شيء من موارد ونعم وانتم من تخلى عنها وتركتموها واتى أهل البغي واخذها فبذلك دمرتم انفسكم ونحن اتقوا الله يا منافقين الله دمرنا بسببكم

[@hussainnajaf332]

أنا لا ارد على الأمام بل ا على ادمغتكم التافهة التي تجعل من كل فاسد بلاء أن شاء الله الله يفضحكم ويفضح الذين يجعلون آل محمد (عليهم افضل الصلاة والسلام والرحمة والزكاة والوفاء) اتقوا الله أنتم وليس نحن نحن مجرد مواطنين نعيش في بلد سلب حقنا في العمل واعطي اليكم لانكم تصيطرون على كل مكان فبذلك اللهم إنا مغلوبون فانتصر لنا لي ولجميع المؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات والذين اكلتم حقوقهم باسم ٱل البيت (ع) وجعلتم الأمام الحسين (عليه افضل الصلاة والسلام والرحمة والزكاة والوفاء 🌹) واجهة للفساد

[@أبونازكألهيازعي]

انا من بغداد دكتور مثنى العطار ممكن عندما تعطينا فكرة وسواسية اضرب لنا امثلة عن حوادث عن اشياء تحدث حتى نعرف كيف نتصرف وتطمئن قلوبنا انا مصاب بوسواس قهري مرعب (٣)(٨)(٢٠٢٣) الخميس

[@احمدالزهراني-ق1د1س]

الله يشفي كل مريض

[@manelmimi4014]

اعراض طول اليوم دوخة الشعور بالإغماء وصداع لايوصف الخوف غير طبيعي بدون سبب اللهم اشفينا شفاءا لا يغادر سقما يارب

[@وبالوالدينإحسانا-ق2ر]

هل عرفتي سبب الدوخة؟؟

[@manelmimi4014]

@@وبالوالدينإحسانا-ق2ر لأ لم أعرف رغم انني قمت بجميع التحاليل

[@نورالهدى-س2ص]

اني هيج صارلي اربع سنوات تعبت اخاف اطلع

[@salehaltaee7180]

اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه وسلم

[@AbdozawiaAbdozawia]

هذا ماكنت ابحت عنه ولا اجده في اي سلسله من سلسلاتك لماذا حتي الفكره السعيده تنقلب سلبيه ولا استمتع بيها واصبحت امارس إعادة التركيز علي اي فكره ..ارجو مم الدكتور توضحلي فضلا منك وليس أمرا

[@azzamohamed933]

البوست هذا لوجه الله كل من كان يعاني من وسواس او اكتئاب او خلعة او توتر وقلق واغتراب الانية يلخص مرحلة علاجه وماهو العامل الاساسي للعلاج

[@hazemmohamed4857]

اعاده التركيز والتقبل

[@saberkacem7321]

الحمد لله الذي انعم علينا بشخص مثلك و اسأل الله ان يجري الهداية و الحق على لسانك، اللهم علمنا ما ينفعنا و انفعنا بما علمتنا

[@karimaamezouar7204]

الصراحة اصعب اضطراب هو الوسواس القهري اسال الله الشفاء لي ولكم املنا الله والدكتور متنى العطار

[@نسائمبنساسي]

صح اصعب مرض هو الوسواس يحرم الانسان لذة العيش

[@عطرالورد-ص8ظ1ر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..... الله يخليكم ساعدوني الله يخليكم عندي وسواس طهاره نضافه منذ ١٥ سنه تقريباً والله تعبت حييل انضف وارجع انضف مره ثانيه باليوم ١٠مرات امسح ارضيات فراش اي شي ساعدوني تعبت💔😭😭😭😭

[@cherguipicasso1985]

أريد أن أقول يا دكتورنا أن علاج الوسواس هو سورة العنكبوت لأن فيها معنى كبير لأخذ الانسان من هاته الأفكار بيتا له في حين الوعي الذي مصدره الايمان هو البيت القوي

[@nawelpsy5958]

من فضلك دكتور وساوس القتل والانتقام هل يمكن المريض ان ينفذها خاصة اذا كانت مرفقة بغضب وحقد

[@fouziboumaraf2888]

أشكرك جزيل الشكر دكتور، والله أدين لك بالكثير في تحسن حالتي، الحمد لله قبل ذلك على أن دلني عليك

[@smailarsalan9368]

لك الفضل بعد الله سبحانه وتعالى في ما نحن عليه الآن يا دكتور متنى انت إنسان عظيم اهم شيء في العلاج هو الصبر و التقبل وعندما يأتي الشعور المألم عليك أن تكون واعي ومن تم تركز على شيء تاني مفيد لك حتى وأن طالت المدة سيبدأ الإستقرار في الذات تدريجيا الإنسان لازم يشغل نفسه ويمارس الرياضة وبشفاء لكل مريض إنشاء الله

[@fahedshaban4644]

هل شفيت اخي

[@smailarsalan9368]

@@fahedshaban4644 نعم الحمد لالله لا تزال بعض الأعراض خفيفة لا تأتر متل السابق

[@fahedshaban4644]

@@smailarsalan9368 كم استمريت في العلاج.

[@smailarsalan9368]

@@fahedshaban4644 صديقي لا تركز على المدة او إنتهاء الوسواس عش حياتك وتقبل ولا تناقش بتاتا الوسواس

[@fahedshaban4644]

@@smailarsalan9368 يعني هل من الممكن مع التمارين ونصائح الدكتور نشفى ونعيش مثل باقي البشر دون التدخل الدوائي

[@abdrahimlamaalam217]

شكرا لك يا دكتور هذا العمل سوف تجده في ميزان حسنات ان شاء الله ❤️

[@ACm-fh3yb]

سبحان الله رزقك الله الفردوس الاعلى بدون حساب ولا عذاب واسرتك وأمه المسلمين ❤

[@abojod2038]

جزاك الله خيراً دكتور العلاج يكمل مع ماقاله الدكتور وعن ترجبة هو ان المبتلا بالوسواس او اي اضراب نفسي عليه بقراءة سورة البقرة يومياً ويأخذ ملعقة صغيرة من حبة البركة تمضغ على الريق وكأس من مغلي النعناع مع المليسة والبابونج صباحاً ومساءً ومع ممارسة بعض التمارين الرياضية كالجري مثلاً او المشي السريع وأن تتيقن ان الله الشافي وتتفائل بالخير والتفكير بأشياء ايجابية مفيدة حقيقية واقعية وليست كلافكار الكاذبة الوسواسية التي ليس لها قيمة ولا صلة بالواقع

[@thequarrelcat..__137]

كل عام و حضرتك بخير و عافيه و سلامة و غنى في النفس و الدنيا أشكرك من أعماقي على كل حرف نطقت به لأنه كان بمثابة جسيم من نور فكم حجم النور اللذي صدر منك ؟ ربي يجزيك عنه كل ماتتمناه ويجعلك من اصحاب النعيم في الدنيا والآخره .. لدي ملاحظه 💡مهمه بشأن أختيار المفردات .. اتمنى مراعاة اختيار الجمل الدقيقة الصحيحة في الوصف او الشرح حتى تصل الفكره او المعنى الصحيح المراد إيصاله و يصبح الفهم و اضح جداً سلس

[@عبداللهالتميمي-ط6ج]

ممكن مساعده

[@thequarrelcat..__137]

@@عبداللهالتميمي-ط6ج ؟؟

[@aminesaidani490]

لماذا أحس أن هذه الفكرة أنها حقيقية وأقول هذه من عندي وأنا في أصل أكرهها هل هذا تعتبر وسواس

[@hadaailail]

دكتوره صحيح التقبل يحتاج صبر جدااا دائما نزلنا دكتور فديوات

[@Yasen1791]

التقبل محتاج صبر وبدون التقبل لن يكون هنك علاج

[@mor_m]

مُمكنہَ سؤال كيف امنع هذه الافكار انا ارفضها تماما ولا اريد ان تحدث

[@Noranksa83saudi]

أعادة التركيز تمرن عليه

[@larbiboy2934]

شاهدت جميع مقاطعك في القناة في الحقيقة أحيانا كنت لا أطبق العلاج و أحيانا أخرى كنت لا أستمر في تطبيق العلاج المشكلة أني منذ عقلت على نفسي و أنا أعاني مشاكل نفسية سنوات طويييلة جداا حتى أنه المرض النفسي أصبح جزء من تركيبتي النفسية ، لكن يقول الله لا يكلف الله نفسا إلا وسعها و أنا أكيد ما كلفني الله بهذا إلا و رزقني أيضا معها القدرة على تحمله و التغلب عليه و افضل شيء رزقني الله هو الأمل منذ ولدت و أنا لم أفقد الأمل أبدا و لن أفقده لأن الأمل جزء مني حتى أشفى إن شاء الله . إيماني و ثقتي بالله قوي جدا و مهما طال الزمن سأعود يوما لأخبرك بأني شفيت بإذن الله . جزاك الله خيرا كثيرا لكن نسيت ما أخبرتكم أنه يوجد فرق بين انا قبل معرفة المعالج و أنا بعد معرفته أصبح عندي إدراك و وعي بالذي يحصل عكس في الماضي لم أكن أعرف نهائيا ما يحصل في داخلي .

[@Malak-sv6bw]

ربينا يشفيك يارب

[@XD-uc8yt]

وسواس الذي لديك ؟

[@larbiboy2934]

@@XD-uc8yt غير محدد ممكن أتوسوس من أي شيء

[@XD-uc8yt]

@@larbiboy2934 يا اخي هناك فيديو شرح الدكتور ان تطبيق نصف العلاج يعني فشل العلاج كامل ، فيجب عليك تطبيق كامل العلاج ، اعلم ان هناك مشقه لكن علاج الوسواس هكذا ينبغي عليك صرف جهد عليه وباذن الله ترا النتائج بعد الفيديو ٤٠ تقريباً بالنسبه لي انا .

[@samsamsamsam6414]

انا مثلك لسة اتقلب بالمرض ربنا يلطف بنا

[@adnan-736]

كانك عايش في داخلي 😂. حفظك الله الدكتور. أننا اعتبر كل فكره جميله أو لا احبها الغيها لاني عانيت عشرين سنه وصل لقناعه أنه أنا ما احتاج هذه الأفكار وانا افكار زائده اعيش في نوع من الراحه ولا اشعر بجو المرض النفسي السابق لانه كتب عشرين دفتر كله افكار وساوس وكل فكره تجيلي تعبت الكثير لكن اقول غلط لأفكار اللي تجينا ليس أفكاري وليست مشاعري واعيش فتره. معينه كشهر وأشعر بفتور الجسد فهل طريقتي صحيحه وكيف أتجنب الانتكاسة مع اني قد عشت انتكاسات بس صحيت وعرفت أننا بأفضل حال ولازم اغلط كل هذه الأفكار

[@khabalibrahim]

جزاك الله خيرا دكتور متني العطار احبك في الله

[@tvup9306]

دكتور جزاك الله خيرا ، مجرد استمع اليك ارتاح والله العضيم

[@KaryKary-v3t]

سبحان الله اللهم اسعدك دنيا واخره وامه المسلمين ❤

[@inesinesdz480]

ما عام و انت بخير يا دكتور ، اللهم يجعلها في ميزان حسناتك و يجعل من اهل الجنة يا رب و يحفظكم من كل سر.

[@djalakadi3549]

اللهم يارب العالمين أغثنا بشفائك ياربي إنه مسني الضر و انت أرحم الراحمين ☝️☝️🤲🤲🤲

[@جنانالابرار-ل4م]

في وقت الخوف الشديد أو المصائب مثل الفقدان أصبح لا احس بشيئ يعني اصير مثل الحجر ماذا يعني هذا

[@iyaad8032]

أنا مشكلتي عندي وسواس غريب أو يبدو لي غريب هو عندي وسواس من الناس

[@lailahassan7551]

دكتور السلام عليكم انا عندي وسواس شديد كل ثانية لا يغيب عني ابدا ولا استطيع التجاهل يضغط على عقلي كثيرا هل هناك حلول اخرى

[@شمس-ج5س8ش]

شو صار معك أختي انا كمان متلك

[@yousefyousef7180]

حلمي ان اقابلك شخصيا يا دكتور ولو لدقائق لكي احكي لك مشكلتي بالرهاب الاجتماعي الحاد وتقول لي ماذا افعل فأنني احس ان حياتي تدمر يوما بعد يوم

[@جاسمموايد]

اخي اني هم عندي رهاب

[@-alghamid6639]

جزاك الله خيرا

[@Kraidr]

اكتشفت ان الخطوات الاربع لا تقتل الوسواس (القهري) فقط بل تنجيك بإذن الله عزوجل من امراض عديدة جداً

[@Lyon781]

اكتب تجربتك لناس الجدد فهم كثيرون

[@منارةالعلمالشافعفيروايةورشعنال]

جزاك الله كل خير دكتور مثنى العطار الله وحده من يوفيك حقك تابعتك من فترة قصيرة بدات في التحسن وبدرجة رائعة متابعة إلى الشفاء بإذن الله

[@lynlyn2099]

عمري ٢١ ولحد احين ما تقدم لي الكثير وشخصيا سالفة الزواج ما كانت مهمة ومؤرقة لي الا بعد ما اهلي سلطوا الضوء على وضعي وانه مو طبيعي ان مو الكثير تقدموا لي، وللاسف استرسلت مع الفكرة وصرت افكر ماذا لو لم اتزوج مستقبلا وشلون بتكون نظرة اهلي والمجتمع لي وصرت اخاف اجذب الشي ويتحقق :(

[@كرارالكعبي-ث7ث]

كثير تعاني من نفس لافكار من كلا الجنسين.

[@كرارالكعبي-ث7ث]

كثير تعاني من نفس لافكار من كلا الجنسين.

[@medazr7844]

اطيب دكتور 👍👍👍👍👍

[@eninhussan2315]

سؤالي للدكتور مثنى العطار او اي احد لديه خبرة... هل اجترار المواقف والاحداث القديمة المؤلمة الماضية بمشاعرها وعيشها بالتفصيل هل هو نوع من الوسواس القهري ام هذا يختلف؟؟

[@Aaaaaaaaaa-k8b]

بداية وسواس لازم تجاهلينه عشان ما تتحول لافعال قهريه

[@اميمةمحمد-ت2ح]

شكرا لك دكتور مثنى اي تحسن يحدث بفضل الله وبفضل مجهوداتك جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك وسنه جديده عليك وعلى عائلتك

[@maha2064]

ثم*

[@عليأحمد-م4ر2ه]

ياجماعة والدواء كتير مساعد ومفيد❤❤❤👍👍👍👍

[@monprof7989]

الله يبارك فيك يا دكتور والله يرزقنا الصبر والثبات على العلاج.

[@fatimabayssine3553]

بارك الله فيكم استاذنا الفاضل وجزاكم عنا خير الجزاء دنيا وآخرة

[@SarahCoutureetBarbier]

ادعولي بشفاء حالتي كارثية

[@aliaali3248]

هل شفيتي؟

[@hakimaajari8805]

السلام عليكم هل ألم المفاصل والروماتيزم له علاقة بالوسواس مع العلم فأنا مريضة بالوسواس القهري المرضي

[@larbiboy2934]

أحبك في الله كثيرا معالجي يستحيل أن أنساك ما حييت .

[@liliabetrouni7475]

كيف شفيني ؟؟؟

[@abbas_a339]

دكتور صحيح تقلب المزاج يدل علئ مرض عقلي ولايمكن علاجه وهو اظطراب ثنائي القطب، لأن صراحة فقدت ثقتي بالعلاج حسب كلام الطبيب

[@عليعلي-ص5ل6ط]

أنا كنت متلك محتار بهاد لموضوع تقلب المزاج وثنائي القطب بس كتشفت بعدين ناس كلها عندها تقلب مزاج يعني ممكن يكون كلو كذب لافي مرض ثنائي القطب ولا شي وممكن يكون في الله اعلم بس عندي احساس أنو كل هاد شي وسواس واتوقع كلام دكتور مفيد لان لاحظت حالي لما صرت اضبط افكاري ما بكون في تقلب مزاج احسن شي والله ما نوهم حالنا بهل امراض كلها ممكن تكون حالتك متل حالتي أنا كان عندي وسواس خفيف ومن لما دخلت وبلشت دور على نت على حلول صار يطلع قدامي امراض وصرت اتوسوس أنو عندي وصلت لدرجة كبيرة من لوسواس وتفكير زائد من ورا بحثي على نت ولاحظت أنو راحت لوسواس بمجرد اني وقفت بحث عل. نت ممكن تكون قصتك مشابه. بقصتي وممكن لا حبيت ساعدك بشي لبقدر عليه لان حاسس فيك والله والله يريح بالك وبالي وبال كل مسلم يارب وينولك يلي ببالك يارب ❤

[@سعيدالسفيني]

جزاك الله عنا كل خير الخير يا ذكتور اللهم اجعل عملك هذا ومعروفك في ميزان حسناتك

[@mounaazizeddine3860]

ربي يجازيك عنا خيرا 🤍

[@ayaaya-mv2if]

داووا مرضاكم بالصدقة 💛✨

[@wissalaweda8797]

رائع دكتور. ما شاء الله جزاك الله كل خير

[@shwkryafaqe7978]

ربنا يجازيك خير الجزاء استفدت كثيرا من فيديوهاتك ربنا يجعله في ميزان حسناتك يا أحسن معالج نفسي في الدنيا

[@هدىمحمد-ظ9غ3ه]

شكراً دكتور الله يعطيك الصحه والعافيه ❤❤❤

[@ahmedhosen2445]

اللهم يبارك بيك

[@SidoSido-tu5td]

دكتور انا بدي اقولك بارك الله فيك وفي والديك و هياا بميزان حسناتك والله يعطيك كل خير يارب ❤

[@mamamuda4894]

ادعو معي يا اخواتي انا مريضة جدا

[@momo-qw2cl]

لمن تتقلب خالتك يم عمتك وأمك تعالجها

[@abasabass2819]

الحمد الله استفدت كثيرا من سلسلة العلاج الوسواس و خصوصا الحلقة 52 و الحلقة 5 من سلسلة العلاج الوسواس

[@mimouzarosa7820]

بارك الله فيك.ربي يرزقك الفردوس الاعلى يااارب كما فرجت علينا الكرب ربي يفرج عليك

[@nidouanes634]

اسأل لك الفردوس الأعلى انت ومن تحب❤

[@عبدالرحمنابوراكان-ج5ت]

منور يادكتور الله لايحرمنا شوفتك الله يكتب اجرك ويرزقك اضعاف مضاعفة يارب احبك في الله وادعي لك في سجودي ❤❤

[@MagicPrd]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. سوف احكي قصتي وأطلب من الله ان تقرأ تعليقي وتجاوبني. انا من أربع شهور بالضبط خلدت للنوم عندما كنت نائمة استيقضت على خوف من صدري وكأني شفت كابوس رجعت نمت رجع حصل معي نفس الشيء فعندما استيقضت الصباح استيقضت وأنا خائفة ان يتكرر معي نفس الشيء طول النهار تفكيري مع تلك الفكره انه سوف يصير معي نفس الشيء وفعلا كل ليلة كنت ما بنام من الخوف اللي يصحيني من النوم لدرجة صرت اخاف اخلد للنوم، المشكل انو بعد هيك ومن كثر التفكير صرت كارهة حياتي وصرت انعزل لوحدي فقررت اروح لدكتور عطاني ادوية صحيح الادوية خلصتني من هاداك الشعور اللي كان يصحيني من النوم لكن الإكتئاب والقلق ظل معي، قررت احاول اخرج واتواصل مع الناس مجددا واعيش حياتي صرت احس بتحسن لكن برجع انتكس وكل شي يفكرني انو انا مش كويسة او انو انا مريضة او ما راح اتعافى قلقانة من شو ما أدري قلقانة من القلق بحد ذاتو دخلت دوامة القلق دايما شي براسي يقولي شوفي كيف حياتك احسن شوفي كيف اتغيرت للأسوء حتى لما اكون منشغلة بشي راسي يقولي اهاا منشغلة بشي غير مرضك!!!!! سااااااعدني ارجوووووووووك انت بنت يتيمة الأبوين الله يرحم واليديك

[@nashwanalgadhi1987]

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويعافيك خلي خوفك كله من الله فقط وثقي بالله وخليك طبيعي ان شاءالله يروح منك

[@MagicPrd]

@@nashwanalgadhi1987 اللهم امين يا وب العالمين اللهم اشفي كي مريض

[@khawlajinnan9940]

شكرا جزيلا دكتور الله يرحم والديك 🇲🇦

[@fadealoafe7510]

جزاك الله خير. دكتور محترم ماشاء الله