My Favorite Way to Use Resistance Bands (Banded Joint Mobilizations)

  Рет қаралды 210

Jack Santora Fitness

Jack Santora Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 2
How to Speed Up Your Hip Mobility Gains (Voodoo Floss)
8:25
How to Speed Up Your Hip Mobility Gains (Voodoo Floss)
Jack Santora Fitness
Рет қаралды 503
Best Resistance Band Exercises for Strength (for 50+)
12:13
Best Resistance Band Exercises for Strength (for 50+)
HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Рет қаралды 461 М.
ТРЕШЕРМЕН СТРИМДА 1 VS 1 ШЫҚТЫМ! ТРЕШЕРДІ ОЙЫНЫММЕН ТАН ҚАЛДЫРДЫМ
11:28
ТРЕШЕРМЕН СТРИМДА 1 VS 1 ШЫҚТЫМ! ТРЕШЕРДІ ОЙЫНЫММЕН ТАН ҚАЛДЫРДЫМ
EROOKA
Рет қаралды 89 М.
Жездуха 41-серия
36:26
Жездуха 41-серия
Million Show
Рет қаралды 5 МЛН
Почему Катар богатый? #shorts
0:45
Почему Катар богатый? #shorts
Послезавтра
Рет қаралды 2 МЛН
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
2:57:52
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
НТК Show
Рет қаралды 197 М.
How Hanging Heals the Body.
8:04
How Hanging Heals the Body.
Strength Side
Рет қаралды 2,7 МЛН
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram
1:21:29
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram
MedCram - Medical Lectures Explained CLEARLY
Рет қаралды 2,1 МЛН
The 10 Mobility Exercises I’ve Done Most Over The Past 10 Years
32:54
The 10 Mobility Exercises I’ve Done Most Over The Past 10 Years
The Kneesovertoesguy
Рет қаралды 406 М.
Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
20:43
Simon Sinek's Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
Alpha Leaders
Рет қаралды 2,4 МЛН
How To Speak Fluently In English About Almost Anything
1:49:55
How To Speak Fluently In English About Almost Anything
EnglishAnyone
Рет қаралды 3,2 МЛН
A PhD's Response on Whether Resistance Bands Can Build Muscle Like Weights
2:09
A PhD's Response on Whether Resistance Bands Can Build Muscle Like Weights
Undersun Fitness
Рет қаралды 204 М.
How to Improve Your Shoulder Range of Motion (Stretches & Exercises)
15:11
How to Improve Your Shoulder Range of Motion (Stretches & Exercises)
E3 Rehab
Рет қаралды 995 М.
Соболь НН 4х4 -мы его разберем полностью.
41:25
Соболь НН 4х4 -мы его разберем полностью.
Клубный сервис
Рет қаралды 116 М.
How to Start Improving Bad Knees Right Now
12:31
How to Start Improving Bad Knees Right Now
The Kneesovertoesguy
Рет қаралды 3,3 МЛН
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need
9:38
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need
WeShape
Рет қаралды 8 М.
ТРЕШЕРМЕН СТРИМДА 1 VS 1 ШЫҚТЫМ! ТРЕШЕРДІ ОЙЫНЫММЕН ТАН ҚАЛДЫРДЫМ
11:28
ТРЕШЕРМЕН СТРИМДА 1 VS 1 ШЫҚТЫМ! ТРЕШЕРДІ ОЙЫНЫММЕН ТАН ҚАЛДЫРДЫМ
EROOKA
Рет қаралды 89 М.